מים לים

המסלול מחוף אכזיב לחוף נחל עמוד דרך נחל כזיב , הר מירון ונחל עמוד. חצי מתוואי המסלול עובר על שביל ישראל.
שמאל|ממוזער|180px|העמוד בנחל עמוד תחתון
== אתרים לאורך הדרך ==
===נחל כזיב תחתון===
חוף אכזיב, (אוטובוסים: הגעה מנהרייה עם קווים 22 או 31, יורדים בקיבוץ גשר הזיו (ת. דלק מנטה) וממשיכים צפונה ברגל 2-3 דקות. נקודת היציאה למסע ממש מול "מדינת אביבי", מתחת לגשר. אחרי מספר מטרים תמצאו נקודה נוחה לעלות על הגדה הדרומית של הנחל, ומשם, במגמה מזרחה, משמאלכם הנחל, ומימינכם מטעי בננות, הולכים על דרך עפר ו\או אספלט עד כביש 70, צומת מנות, שם חוצים לכיוון עבדון. השביל אינו מסומן עד כה. הסימון הירוק מתחיל בפניה לעין חרדלית (מתקן שאיבה של מקורות), מבצר מונפורט (מקום ראוי לביקור. זו סטייה בעליה קשה),עין ברתות, עין טמיר, (בעין טמיר יש מערה נפלאה עם מים, היא קצת מוסתרת אבל עם קצת מאמץ תמצאו אותה בצד שמאל של הנחל ליד כמה בריכות קטנות. שווה לגמרי!) עליה לאבירים (שביל שחור) לפני עין זיו. 
===נחל כזיב עליון===
אבירים, פסוטה, חרבת מורגות, גשר אלקוש, עין רטט, עין טבעת, עין זבול, עין חותם וחרבת חותם.
===הר מירון===
נחל נריה, ניתן ללכת דרך נחל מורן במקום דרך נחל נריה, חרבת חממה, שביל הפסגה וחניון הפסגה, עין זבד, חניון הפיתול.
לגבי חניון הפיתול (מתחת למירון) : 
דרומית לחניון הרכבים - שמורת טבע של רט"ג:
אסור לישון שם. בטח שלא להדליק אש. מעבר לשער הרכבים הירוק. אין שום שלט מזהיר. פקחים עושים ביקורות.
צפונית לחניון הרכבים - יער קק"ל:
ניתן לישון.
שימו לב, חזירי בר ! הם יבואו אל האוכל שלכם. תשמרו על הנקיון וזירקו שאריות לפח הירוק הגדול המוצב שם באופן קבוע.
במקום גם 2 ברזי מים פעילים, במבנה במקום. אל תסתמו את הכיור בשאריות אוכל ....
===נחל עמוד עליון===
עין יקים , הבוסתן, ברכות שכווי, עין סתר.
===נחל עמוד תחתון===
נחל עמוד תחתון: מערות, הסיפון*, העמוד, מערת אמירה, שפך נחל עמוד עד לכנרת.
הסיפון* - מפגש של המוביל הארצי עם נחל עמוד. במבט העין תראו מדרגות ענקיות מבטון היורדות מהגדה אל תוך הנחל. המעניין הוא מה קורה מתחת למדרגות האלו :) חוק "כלים שלובים" -המים יורדים מצד אחד של הנחל בכוח הגרביטציה ועולים מהאינרציה אל הגדה בצד השני. 
ללא צורך במשאבות או השקעת אנרגיה כלשהיא... המוביל הארצי עובר מתחת לצועדים.
סיום המסלול: 
אפשר להמשיך על תוואי מסלול שחור (כ-1.4 ק"מ) עד לחוף גינוסר או להמשיך דרומה על שביל ישראל למגדל (כ- 4 ק"מ), להתפנק "בצומת של חיליק" ו\או לכנרת לחוף תמר או חוף אחר. החניון בחוף תמר, הנו בתשלום (דורשים תשלום גם מאנשים ללא רכב).
לגבי אופציית חוף גינוסר - אחרי התרעננות מטורפת תוכלו להדרים כקילומטר לקיבוץ גינוסר עצמו ושם ללגום בירה בפאב המקומי.
אם השארתם רכב בנקודת הסיום שלכם:
1- תוכלו לשקול קפיצה מעט צפונה לחוף חוקוק, שם בחוף השקט, התשלום עבור החנייה הוא לפי שעה. מלבד החוף כמובן, יש מקלחות ושירותים מסודרים...
2- צומת צמח, על כל האופציות שבו ...
== ציוד ==
* ע"פ רשימת ציוד.
*מים - 
אין ללכת עם פחות מ 4 ליטר ליום לאדם. בימים חמים 5 ליטר. 
מי נחל כזיב אינם ראויים לשתייה ולטיהור בשל שפכים המוזרמים אליהם. 
מים למילוי יש בישובים בדרך, תחנת דלק מנטה בצומת אלקוש, ובחניון הר מירון.
*ברזים פעילים בשטח (נכון לספטמבר 2018) - 
1. חירבת חממה / בית ספר שדה הר מירון.
2. על הר מירון (אחרי שסיימתם את "שביל הפיסגה" והגעתם לחניון).
3. חניון הפיתול (מתחת למירון)
4. מתקן חב' מקורות, במפגש כביש 85 עם נחל עמוד (סימון שביל שחור מתעקל מערבה, במגמת טיפוס קליל. ברז המים נמצא בצידו השמאלי של מתקן מקורות- בולט מהגדר החוצה, נוח ונגיש) - אין צורך לחזור בחזרה עם הסימון השחור אלא יש פשרות להמשיך (!) הלאה עד שמתחבר אל השביל בחזרה (לא תפספסו, יש שלט ענק "שביל ישראל" .
*אוכל-אפשר להצטייד בסנדוויצים אצל פפר או ארוחת ערב ובוקר במחיר עממי04-9870842,פסוטה, במירון ובצפת.
בנוסף:
1. צומת אלקוש - תחנת דלק "מנטה".
2. צומת הפיתול (מתחת למירון) - הזמנת "פיצה הר מירון" (מגיע שליח). נכון לספטמבר 2018, המשלוחים הם רק על פיצה ענקית (8 משולשים גדולים) + בקבוק קולה ב65 ₪. 04-6991999
== מפות ==
*מפת סימון שבילים מס' 2 קנ"מ 1:50,000 - הגליל העליון.
*מפת שביל ים לים של חברת שביל נט - ייעודית כולל חלוקה למקטעים, גרפי גבהים ומידע רלוונטי.
*שבילים ארוכים בישראל המפות הוצאת אשכול - 2011.
עיינות_נריה_-_המעיין_התחתון.JPG|המעיין התחתון בעיינות נריה
חירבת_חממה.JPG|חרבת חממה
תמונה:עין חותם.jpg|עין חותם
== ספרות לקריאה נוספת ==
* המדריך האדום - המסע מים לים יעקב סער ויגיל הנקין, אשכול הוצאה לאור 2017.
* הולכים מים לים , דוד תירוש, הוצאת יד יצחק בן צבי, 2011.
== מלאכי שביל ==
נא לא לרשום שרותים בתשלום. תודה.
* רגבה - ערב לפני היציאה למסלול, עד 4 מטיילים. חדר שינה / סלון אצלי בבית: ארוחת ערב, מקלחת ולינה מסודרת על מיטה זוגית או מזרונים. אפשרית הקפצה בבוקר לתחילת המסלול (תלוי בשעה). נועה 0507490241
* קיבוץ חניתה - מוזמנים להתארח בקיבוץ חניתה הנמצא כ-10 דקות נסיעה מתחילת השביל באכזיב/עין חרדלית (יכול להתאים למטיילים שרוצים להגיע לאיזור יום לפני תחילת הצעידה במסלול). הלינה במבנה הצהרון של ילדי הקיבוץ. יש במקום מזרונים, שירותים, מקלחת, אינטרנט ומטבח לשירותכם. בנוסף אנו מציעים עזרה בהקפצה בבוקר לנקודת ההתחלה של השביל באכזיב/עין חרדלית. גם יש מכולת ובית קפה בישוב. נא לתאם עמנו בהודעת SMS או בוואטצפ למס' 0584239484. באהבה בר ואורן .
*צפת - אכסניית אסנט, לילה חינם תמורת 3 שעות התנדבות בקהילה בצפת (מרכז יום לקשיש, בית התבשיל וכד'). המקום דתי לינה בנפרד בנים/בנות. 1800304070 nadav@ascent.co.il
* קיבוץ קדרים (עצירה למים בין נחל עמוד עליון לתחתון) אינו מאפשר לינה של מטיילים במקום ללא אישור ותאום מוקדם. ניתן להצטייד במזון ושתייה בחנות "אלונית" הנמצאת בתחילת כביש הגישה לישוב בפנייה מכביש 65. החנות פתוחה 24 שעות. טל': 054-5438265.
== לינה זולה==
נא לא לרשום מקומות לינה במחיר העולה על 120 ש"ח ללילה למטייל. תודה רבה.
* מצפה הילה - משפחת אבל - לינה באוהל בדואי עם מזרון ושירותים 50 ש"ח למטייל. אפשרות לינה במרפסת מהסיפורים על בסיס פנוי. התקשרו לטל' - 050-7405367 , 0546645622. כניסה לאתר
* מנות - מעל חירבת מנות/עין חרדלית/נחל כזיב. דודו גולן - אירוח כפרי במנות 100 ש"ח למטייל (או התנדבות ל 2 שעות עבודה במתחם). כולל מיטות (שקי שינה שלכם), מקלחת/שרותים, מיזוג, מטבח מאובזר. פינת קפה, טעינת טלפונים ניידים. אפשרות להקפצות (בתיאום מראש) מחירבת מנות לקמפינג ומהקמפינג לעין חרדלית. התקשרו לטל' 050-5307753 [כפרי במנות] . ניתן לשדרג ללינה במחיר מוזל באירוח כפרי.
==לינה כפרית==
*אבירים - הלינה בשטחים הציבוריים באבירים אסורה.
**משק חפר - צימרים. 052-5832632 .
** ארוחות בוקר מפנקות למטיילים בשביל וכן למשפחות, ג'חנונים שעוד לא טעמתם. אפשרות לאריזות לדרך. דנה- 0547548655
**צימר נעים ונח. הקפצות ממיצד אבירים במידה ויש צורך. ליאור - 054-5511431
*צבעון
**LA TULIPE- צימר מפנק לזוג או 4 אנשים בחלל אחד עם ג'קוזי. 054-7768429
** אורלי ומאיר, שתי יחידות. מיטה זוגית, מטבחון מאובזר ,טלוויזיה כבלים, מזגן , 287 ש"ח ללילה לזוג. טל: 0556624268
*חורפיש 
** צימר אירוח הפיסגה חורפיש לינה, ארוחות בוקר וערב, ארוחות לדרך. קייטרינג ללינה בשטח. הקפצות וחילוצים. סאפי גדבאן - 0502777258
** אורחן וצימר ענן ישמח לארח אותכם - מתאים לקבוצות עד 20 איש יש מקלחות מטבח מאובזר אפשרות להזמין ארוחות וכמובן אפשרות להקפצה. []
*אמירים - און-בר 04-6989803
*כחל - צימר חן בגליל 100 ש"ח לאדם מותנה במינימום ארבעה אנשים. ג'קוזי, פינת שתייה, מטבח מאובזר. איציק 052-2359944, 04-6930102.
קישורים חיצוניים
* בויקיפדיה.
* פורום המסע מים לים
* המסע של עמותת הצנחנים במילואים 
ים לים