ביגוד

בחירת ביגוד תעשה בדגש על נוחות.
== סוגי בדים ==
* כותנה - בד זול בשימוש נפוץ, סופג זעה.
* מנדף זיעה - בד בעל "כיסי אוויר" קטנים הגורמים לזיעה או למים להתנדף בקלות.
== מכנסים ==
להליכה נעדיף מכנסים דקים ונוחים מניילון המתייבש מהר. דגמ"ח כותנה יספוג זיעה או מים יהפוך לכבד יותר ממשקלו הכבד במילא.
== חולצה ==
רצוי שהחולצה תהיה מנדפת זיעה . 
יבוש לאחר הכביסה יהיה מהיר יותר מחולצת כותנה.
חולצה ארוכה - יש מטיילים שהולכים עם חולצה ארוכה על מנת למנוע צריבה מהשמש בידיים.
== גרביים ==
כמו שאר הבגדים רצוי שיהיו הגרביים גם מנדפי זיעה.
כדי למנוע חיכוך בנעלי ההליכה יש מטיילים שלובשים 2 זוגות גרביים כאשר הפנימי הוא ליינר.
== קישורים חיצוניים ==
*"שיטת השכבות" .
קטגוריה:ציוד