Конспект урока по теме "Уверенность – неотъемлемый фактор успешной подготовки и сдачи экзамена" 11 класс

РАЗРАБОТКА 

		 занятия с элементами тренинга.

		Ведущий: педагог-психолог МБОУ «Подгороднепокровская СОШ» Синельникова А.М.

		Участники: учащиеся 11 классов школ Оренбургского района.

		Дата: 

		Тема: Уверенность – неотъемлемый фактор успешной подготовки и сдачи экзамена. 

		Цель: - продолжить изучение особенностей готовности учащихся к сдаче ЕГЭ,

		- исследовать чувство уверенности учащихся,

		- повысить уровень уверенности в себе в период подготовки к ЕГЭ,

		- снизить психоэмоциональное напряжение, тревожность.

		Материалы: набор фотографий, стол, стулья, маленький предмет (ластик) для игры.

		Ход занятия:

		Организационный момент.

			Информирование (от лица ведущих) о чувстве уверенности и неуверенности, о влиянии уверенности на подготовку и сдачу экзамена.

			Знакомство участников с правилами работы в группе:

	Искренность в общении.

	Неразглашение обсуждаемых проблем за пределами группы.

	Право каждого члена группы сказать «стоп» - прекратить обсуждение его проблемы.

	Каждый участник говорит за себя, от своего имени («Я-высказывания»).

	Не критиковать и признавать право каждого на высказывание от своего имени.

	Отключать звук сотового телефона на время занятия.

	Рефлексия в начале занятия и в конце.

			Согласование целей занятия. Участники высказывают свои ожидания от занятия. Ведущие записывают ожидания участников

			Упражнение «Я – уверенный человек». Участникам предлагается вспомнить ситуации, когда они чувствовали себя уверенно и выбрать фотографию, соответствующую данному состоянию.

			Открытый способ работы с фотографиями. 

	На столе хаотично «в открытой форме» (картинкой вверх) разложены фотографии из набора ведущего. Каждый участник вытаскивает фотографию, которая ему понравилась. В течение 1 минуты участники рассматривают выбранные фотографии, отслеживают появляющиеся чувства и ощущения. По желанию участник «презентует» в кругу выбранную им фотографию, описывает изображенный на ней сюжет, делится своими чувствами, переживаниями. Группа высказывается о фотографии говорящего («что, по вашему мнению, здесь изображено?»).

	Участникам далее предлагается вспомнить ситуации, когда они были неуверенны в себе и выбрать фотографию, соответствующую состоянию неуверенности.  Обсуждение в кругу. 

			Упражнение «Таможня». Выбираются 6 участников. Трое выходят за дверь – это таможня. Оставшимся предлагается не вызывая подозрений, с уверенным выражением лица «пронести через таможню» запрещенный предмет, который будет спрятан  только у одного. Задача таможни – определить кто проносит запрещенный предмет, при этом запрещается разговаривать и дотрагиваться до тех, кто «проносит». 

			Рефреминг. Участники делятся своими чувствами и переживаниями. 

			Подведение итогов работы группы. Ведущие напоминают участникам ожидания, заявленные ими в начале занятия и просят поделится тем, что каждый получил и была ли достигнута цель их участия. Участники заполняют карточки.

			 Завершение работы. 



Обратная связь.

Попросите участников заполнить:

Продолжи:

На занятии меня удивило __________________________________________________________

Я почувствовал(а) _________________________________________________________________

Сегодня меня раздражало _________________________________________________________

Мне очень понравилось ___________________________________________________________