Классный час «Полезные привычки – наши сестрички»

Селезнёва Лариса Васильевна

МАОУ СОШ №37 г. Пермь

	Учитель начальных классов

Классный час «Полезные привычки – наши  сестрички»

Цель: - актуализировать знания учащихся о ЗОЖ, привлечь внимание к необходимости воспитывать у себя полезные привычки.

Форма проведения:  игра

Класс делится на 5 групп по 6 человек.  Выбрасыванием грани кубика определяется  тема  вопроса. За правильный ответ группа получает букву слогана «Полезные привычки – наши  сестрички» (буквы каждого слова определённого цвета) В конце познавательно – игрового занятия из букв собирается слоган.

Зелёная грань кубика (растения-врачеватели!)

Вопросы по данной теме содержатся в презентации  (в презентацию также  включены дополнительные слайды  «Правила сбора лекарственных растений»)

Синяя грань кубика (движение – это жизнь!)

Показать упражнения:

Для плечевого пояса

Для верхних конечностей

Для нижних конечностей

На координацию движений

Для ладоней

Красная грань кубика (осторожно – болезнь!)

Болезнь грязных рук (стоматит, дизентерия)

Болезнь сладкоежек (диатез, кариес)

Болезнь любителей курения (туберкулёз)

Болезнь любителей телевизора (нарушение зрения)

Болезнь ленивых (гиподинамия)

Белая грань кубика ( правила гигиены)

Какое расстояние должно быть от глаз до книги, тетради? (30-35 см)

На каком расстоянии можно смотреть телевизор? (не менее 3 м)

Как часто нужно чистить зубы? (утром и вечером)

Сколько  времени должен составлять ваш сон ? (не менее 8-9 часов)

Эти предметы могут быть только личного пользования:

Костяная спинка, 

Жёсткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит. (Зубная щётка)

Хожу-брожу не по лесам,

А по усам, по волосам,

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (Расчёска)

Вафельное и полосатое,

Гладкое и лохматое,

Всегда под рукою-

Что это такое? (Полотенце)

Ей руки, ноги, спину трут 

В душ или в баню с ней идут. (Мочалка)

Я не сахар, не мука,

Но похож на них слегка.

По утрам всегда я,

На зубы попадаю. (Зубной порошок)



Коричневая грань кубика ( первая помощь)

1.Твой друг порезал палец. Как помочь?

2. В жаркий день случился солнечный удар. Как помочь?

3. У твоего одноклассника пошла кровь из носа. Как помочь?

4. В морозный день часто случаются обморожения. Что делать?

5. Ты сильно ударился. Как себе помочь?

Литературная грань кубика 

Закончи стихотворения:

Чтоб ты не был хилым, вялым,

Не лежал под одеялом,

Не хворал и был в порядке

……………………………………………. (делай каждый день зарядку!)

Позабудь про телевизор,

Марш на улицу гулять-

Ведь полезней для здоровья

…………………………………………… (свежим воздухом дышать)

Нет плохому настроенью!

     Не грусти, не хнычь,не плачь!

     Пусть тебе всегда помогут

     ……………………………………………….. (лыжи, прыгалки и мяч!)

Хоть не станешь ты спортсменом,

Это, право, не беда-

Здоровый дух в здоровом теле

………………………………………………. (Пусть присутствует всегда).

Если хочешь быть здоров,

Позабудь про докторов,

Спортом с детства занимайся

…………………………………………….. (всегда правильно питайся!)



В конце занятия  собирается слоган «Полезные  привычки – наши сестрички» - это

употреблять в пищу овощи,  фрукты и ягоды, богатые витаминами

заниматься спортом

предупреждать болезнь

соблюдать правила гигиены

создавать  хорошее настроение