Конспект урока ОБЖ в 8 классе "Факторы , разрушающие здоровье"

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 6 с. Солдато-Александровского Советского района Ставропольского края»

















 Конспект урока  ОБЖ  в 8 классе 

на тему:

« Факторы, разрушающие здоровье.»





























Подготовила

учитель ОБЖ

Курбанова Раиса Петровна







Урок 3. Основы ЗОЖ. Факторы, разрушающие здоровье.



Учебные  вопросы.

1. Что такое ЗОЖ

2. Факторы, влияющие на здоровье ( алкоголизм, наркомания, табакокурение)

3. Последствия вредных привычек.

 Цель: познакомить с привычками, опасными  для здоровья

 Задачи:

Нарисовать картину: как меняется человек под воздействием вредных привычек, каковы их отрицательные последствия для здоровья человека, его жизни, детей, которые появятся у него  в будущем.

Формировать  у обучающихся  стойкую  неприязнь к   вредным привычкам: осознанную привычку не курить, не принимать алкогольные напитки, не употреблять наркотические вещества;





Ход урока.

1 Орг. момент.

2 Проверка домашнего задания.



Первый ученик : Назовите правила оказания первой помощи при открытых переломах верхней конечности

Второй ученик: Как правильно хранить ампутированную конечность? 

Три ученика выходят у доске и демонстрируют приемы наложения шин на различные части тела по указанию учителя.



  3 . Объяснение нового материала



ЗОЖ- индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья 

.Компоненты ЗОЖ (Слайды 2,3)

Факторы, разрушающие здоровье:

1. беспорядочное питание,

2-гиподинамия, 

3- вредные привычки, 

4- ранние половые связи, 

5- стрессы,

 6-неустроенный быт,

 7- низкий уровень денежных доходов, 

8- экологическая среда.

Основными причинами преждевременной гибели человека в наше время  являются алкоголь, табак, наркотики.



4.. Работа по учебнику.



Стр. 149- 150 ( вредные привычки. Прочитать определения)



НАРКОМАНИЯ, болезненное влечение к наркотикам - веществам синтетического или растительного происхождения, оказывающим специфическое (психическое и физическое) воздействие на нервную систему и организм в целом. (Слайд 5,)

Слайды 6,7 (наркомания в России),8( последствия),9,10( влияние на человека и потомство)





    5.  Физ.минутка



    6. Устная работа.

Слайд 16. Прочитать высказывания великих людей и объяснить их смысл.( 12 слайд)

Последствия вредных привычек.

Слайды 13,14.( Что содержится в сигарете)

Слайды 15,16(Влияние никотина на ЦНС, дыхательную систему)

Слайды 17,18.19 (Легкие курильщиков со стажем 5,.10 лет)

Слайд 20,21 ( антиреклама, болезни курильщика)



Алкоголизм, хроническое заболевание, вызванное систематическим употреблением спиртных напитков. Вначале алкогольное отравление ведёт к функциональным изменениям обмена веществ. После того как возникнет психическая зависимость, пьянство превращается в болезнь - алкоголизм.

Слайды 23 (влияние алкоголя на человека),24,25( последствия употребления алкоголя)



- Есть ли в кругу вашего общения люди с вредными привычками? Как вредные привычки откладывают отпечаток на внешность и образ жизни человека?



   7. Работа в тетрадях.

Записать основные определения.

  

 8.Практическая часть.



Проводится опыт.( В стеклянную трубочку заталкивается кусочек ваты, вставляется сигарета, поджигается и при помощи маленькой груши создается эффект курения до полного сгорания сигареты. После вытаскивается вата и на блюдце передается по рядам. Вата имеет желто- коричневый цвет и неприятный запах)

- Какие ощущения у вас вызывает эта вата? 

- Это все оседает в легких курильщика.



Слайд 26. Посмотрите на фото и скажите есть ли вредные привычки у этих людей?

- По каким признакам определили?

-Какой вывод можно сделать? (вредные привычки откладывают отпечаток на внешности человека и образе жизни)



Работа у доски. Разгадайте кроссворд. 



Вопросы: 1.Комплекс упражнений для укрепления здоровья.

                 2. Биологическая потребность

                 3.Бокс,хоккей…- это

                 4.Что необходимо соблюдать школьнику?

                 5.Состояние защищенности человека

                 6. Достаточная двигательная …

                 7. Санитарные нормы, которые нужно соблюдать

Центральное слово-здоровье.



Детям раздаются рекомендации по сохранению здоровья.

Рекомендации по сохранению здоровья.

1.Питайтесь правильно. Регулярное и хорошо сбалансированное питание      поможет вам хорошо выглядеть и быть здоровыми).

2.Пейте правильно. ( Полезны чистая вода и фруктовые соки)

3. Не курите. (Если вы хотите  быть здоровыми и привлекательными- не курите)

4. Находите время для отдыха.(Игры, музыка, искусство, чтение, общение с друзьями помогут вам расслабиться и сделают вас привлекательной личностью)

5.Будьте благожелательны.( Думайте обо всем положительно и благожелательно. Радуйтесь, что вы молоды)

6.Спорт вам полезен.(Он поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше. Каждый, кто занимается спортом, является победителем в борьбе за здоровье)

7. Соблюдайте правила безопасности на дороге, в быту и в школе.



  10.. Итог урока.

Дайте определение здоровому образу жизни. Назовите компоненты здоровья.

 Назовите факторы, разрушающие здоровье.



   11.. Объяснение домашнего задания. Стр. 148- 152

Подумайте и предложите свои методы борьбы с куреньем среди молодежи.



































































































































Используемая литература:







Учебник ОБж .Под редакцией Ю.Л.Воробьева, Астель. Москва 2011

 Артемьева, Т. Вне зависимости / Т. Артемьева // Будь здоров. –2010

Васильева, Д. Вредным привычкам места нет / Д. Васильева // Пока не поздно. – 2010. – № 11. 

4. Веч, Г. «Защитить сердцем» / Г. Веч // НаркоНет. – 2010. –

(Профилактика наркомании.)