Современные стандарты направлены на повышение физического статуса современной молодежи

Современные стандарты направлены на повышение физического статуса современной молодежи.

Еще в 1891 году П.Ф. Лесгафт писал, что, вводя физическое образование в профессиональную школу, мы имеем возможность достичь искусства в ремесле. 

Специалисты, к примеру, доказали, что состояние здоровья человека лишь на 10 % зависит от медицины и на 90 % от уровня его физической подготовленности и здорового образа жизни. Проведенные исследования показывают, что расходы, направленные на поощрение профилактических спортивных мероприятий (даже учитывая возможность травм), много меньше, чем затраты на пособия по нетрудоспособности.

Уровень физической подготовленности здоровья учащейся молодежи в настоящее время по ряду критериев не отвечает современным требованиям. Сегодня студенты слишком часто болеют (до 60 % подростков страдают острыми респираторными заболеваниями!), имеют избыточную массу (до 20 %), нарушения опорно-двигательного аппарата (до 40 %), лишь 20-30 % осваивают в целом спортивные нормативы. 

Факты подтверждают неотложность принятия мер, улучшающих физический статус молодежи. Решение этой задачи важно, ибо сегодняшние школьники, учащиеся СПТУ, студенты – завтра квалифицированные рабочие, организаторы промышленности и сельского хозяйства, воины Российской Армии. Именно от их здоровья, физической и профессиональной подготовленности зависит успешность участия в сфере общественного производства, повышения производительности труда.

Известно, что учебная деятельность студентов – это 36 академических занятий в неделю. Проходят они, за исключением уроков физкультуры, в аудиториях и лабораториях, не всегда соответствующих гигиеническим нормам. Обязательным продолжением академических занятий является самостоятельная работа с литературой, чтобы закрепить изучаемый материал, подготовиться к курсовым и дипломным проектам. Участие студентов в общественной работе, чтение художественной литературы, посещение кино, театра и других культурных мероприятий и т.д. – все это свидетельствует о малоподвижном образе жизни, о том, что их двигательный режим определяется в основном постановкой физического воспитания в учебном заведении. А это в настоящее время весьма серьезная проблема.

В задачу физической культуры на ряду с оздоровлением условий спортивной среды входит разработка мер, способствующих оздоровлению молодежи, повышению общей и спортивной работоспособности, ускорению процессов восстановления после учебы, работы и занятий физкультурой и спортом.

К средствам физического воспитания относятся физические упражнения, естественные силы природы, гигиенические факторы.

Комплексное использование этих средств обеспечивает всестороннее развитие физических способностей учащихся, их гармоничное развитие и здоровье. Общая цель физического воспитания, одного из важнейших направлений деятельности учебных заведений – формирование здорового, физически совершенного, бодрого и жизнерадостного, социально активного, морально стойкого молодого поколения строителей и защитников нашего общества.

В задачи физического воспитания входит: 

- укрепление и повышение уровня здоровья, развитие физических способностей, закаливание, достижение физического совершенства;

- формирование жизненно важных двигательных навыков и умений, в том числе профессионально-прикладных;

- углубление знаний, необходимых для широкого использования физической культуры в повседневной жизни;

-привитие любви к систематическим занятиям физической культурой и спортом, повышение уровня спортивных достижений;

- формирование лучших черт характера и воли для созидания и творческой деятельности.

Гигиенические требования к процессу физического воспитания учащейся молодежи базируются на физиологических закономерностях влияния двигательной активности на организм.

Сегодня лозунг «Физическая культура – залог здоровья» уже недостаточно актуален. Занятия физкультурой и спортом должны стать залогом социального и творческого долголетия.