Технологическая карта по физкультуре "Подъемы, спуски, повороты, торможения. Подъем «полуелочкой»" 5 класс

Учебный предмет

Физическая  культура

Класс

5 

Тип урока

Открытие новых знаний

Тема урока

Подъемы, спуски, повороты, торможения. Подъем «полуелочкой».

Цель урока

Развитие общей выносливости, координации, основных физических качеств

Планируемые результаты  урока

Личностные

Самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни, формирование навыка работать в группе, развивать внимание,  координацию, выносливость; умения соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения подъема в гору;

Метапредметные



(компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность): 

познавательные – овладеют способностью оценивать свои результаты, указывать на свои ошибки и ошибки одноклассников, формирование представления о технике выполнения подъема в гору «полуелочкой»;

коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог, адекватно оценивают собственное поведение и поведение окружающих,

регулятивные –  умение технически правильно выполнять двигательные действия (подъем в гору «полуелочкой»)

Предметные

научатся:  в доступной форме объяснять технику выполнения подъема в гору «полуелочкой», анализировать и находить ошибки; координировать и контролировать действия. 

получат возможность научиться:  оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении упражнений.















Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Личностные 

Познавательные 

Коммуникативные 

Регулятивные 

I.Организационно-мотивационный

Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока



создает эмоциональный настрой на изучение  предмета.



Построение, приветствие





знакомятся с планом урока,  принимают участие в беседе

формирование потребности в занятиях физической культурой, самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.



Умение вступать в диалог, участвовать в коллективном обсуждении; 



Уметь планировать свою деятельность в соответствии с целевой установкой

II. Актуализация знаний

Полезно ли зимой быть на воздухе?

Почему?
Когда мы не стоим на месте, а двигаемся – бегаем, прыгаем, нам холод и мороз совсем не страшны, мы никогда не зябнем. Движения согревают нас, и становится тепло. Очень полезно зимой быть на воздухе еще и потому, что воздух зимой гораздо чище, чем летом, в нем нет пыли. 

-А как вы думаете для чего люди придумали лыжи, что подтолкнуло их на это?

Какой  самый увлекательный, доступный, массовый отдых зимой? – ( катание на лыжах )

Для чего мы с вами на уроках физкультуры занимаемся лыжной подготовкой?

Когда и где проводились первые соревнования по лыжам?

Какая сейчас у нас проходит олимпиада?

Какие виды спорта с применением лыж вы знаете.

Назовите виды лыжных ходов.

Назовите виды классического хода.

А какие мы с вами изучили ходы?

Каким способом можно подняться в гору?

А все ли подъемы одинаковые?

Почему? Чем отличаются?

Как вы думаете над каким способом подъема мы с вами будем работать?

Почему?

-Кто может сформулировать  тему нашего урока?

-Какую  цель мы поставим?  

Повторение правила Т/Б на уроках  лыжной подготовки 

Построение в круг . ОРУ  на месте:

1. стоя ноги врозь вращать руками в плечевом суставе вперед, назад.



2. стоя ноги врозь правая вверху, левая внизу. Отведение рук назад.



3. стоя ноги врозь руки за голову в замок. Повороты туловища влево, вправо.



4. стоя ноги врозь, туловище наклонено вперед руки в стороны. Повороты влево, вправо.



5. приседание с опорой на лыжные палки.

выпад правой вперед опереться на палки, пружинящие движения на растяжку мышц ног.



Построение в колонну по одному на лыжах. 

Слушают наводящие вопросы учителя, выполняют задания учителя.

















































Настрой на урок. 

Самооценка готовности к уроку.

 

Выполняют упражнения

воспитание дисциплинированности

общеучебные – извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта; 

логические – осуществляют поиск необходимой информации.





Умение формулировать цель урока, ставить задачи

























































Умение контролировать свои действия





































III. Применение теоретических положений в условиях выполнения упражнений и решение задач

Формулирует задание, осуществляет контроль. 



Проводит подготовительные упражнения:

1. Совершенствовать технику  одновременного одношажного хода.

2.Совершенствовать технику попеременного двухшажного хода.

3.Совершенствовать технику бесшажного  хода 

Передвижение на лыжах к пологому склону.

Образно воспринимать двигательное действие, выделяя более сложные элементы техники выполнения упражнения.



 извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта; 























Умение планировать свои учебные действия и прогнозировать свои результаты

IV. Изучение нового материала.

Объяснение учителем техники правильного выполнения упражнения и показ более подготовленным учеником подъем в гору «полуелочкой»



Выбирать более эффективные способы решения задач. Прогнозировать свою деятельность. Слушают, выполняют упражнение





уметь вступать в диалог, адекватно воспринимать оценку учителя, учитывать разные мнения и обосновывать собственную позицию.

Оценивать правильность выполнения упражнений



V. Самостоятельное творческое использование

сформированных УУД.

Установка на правильное выполнение упражнения. Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Контролирует технику выполнения подъема «полуелочкой»

Выполняют  учебные действия, используя речь для регуляции своей деятельности.





восстановить навык в выполнении подъема «полуелочкой»

Закрепление техники выполнения 

подъема «полуелочкой»

умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия партнера



VI. Первичное осмысление и закрепление

Организует командные соревнования. Поясняет задание, контролирует его выполнение

Оценить процесс и результаты своей деятельности









принимают инструкцию педагога и четко ей следуют; осуществляют итоговый и пошаговый контроль

VII. Рефлексия.

 Итоги урока. 


Построение в одну шеренгу и подведение итогов урока.



-Какие упражнения вы выполнили правильно, а в каких допустили ошибки?

-Как вы считаете, цель урока вами достигнута или нет?



Кому  понравилось на уроке?

Что не понравилось на уроке?

Назовите самый интересный момент урока?

Назовите самый сложный момент урока?



Домашнее задание :

Самостоятельно кататься на лыжах применяя при этом ранее изученные ходы. 

Отвечают на вопросы.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке. 



Осуществлять контроль и самоконтроль.

 анализ собственной деятельности на уроке















уметь  участвовать в коллективном обсуждении проблем;



адекватно воспринимают 

оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. 











































Умение применять полученные знания во время занятий на лыжах





















Открытый урок в 5 классе по физической культуре

тема: ʺПодъемы, спуски, повороты, торможения. Подъем «полуелочкой»ʺ.







































Провела: учитель физкультуры

МБОУ ООШ с.Новодубровка

Учаева Оксана Викторовна

















Как будто ветры с гор

Трубят солдаты сбор

Дорога от порога далека

И уронив платок

Чтоб не видал никто

Слезу смахнула 

Девичья рука



Припев:

Не плачь девчонка пройдут дожди

Солдат вернется ты только жди

Пускай далека твой верный друг

Любовь на свете сильней разлук





























Как будто ветры с гор

Трубят солдаты сбор

Дорога от порога далека

И уронив платок

Чтоб не видал никто

Слезу смахнула 

Девичья рука



Припев:

Не плачь девчонка пройдут дожди

Солдат вернется ты только жди

Пускай далека твой верный друг

Любовь на свете сильней разлук





























Как будто ветры с гор

Трубят солдаты сбор

Дорога от порога далека

И уронив платок

Чтоб не видал никто

Слезу смахнула 

Девичья рука



Припев:

Не плачь девчонка пройдут дожди

Солдат вернется ты только жди

Пускай далека твой верный друг

Любовь на свете сильней разлук



Ребята, надо верить в чудеса

В. Ланцберг

1. Ребята, надо верить в чудеса. 

Когда-нибудь весенним утром ранним 

Над океаном алые взметнутся паруса, 

И скрипка пропоет над океаном.

2. Не три глаза, ведь это же не сон, 

И алый парус, правда, гордо реет 

В той бухте, где отважный Грэй нашел свою Ассоль, 

В той бухте, где Ассоль дождалась Грэя.

3. С друзьями легче море переплыть

И пить морскую соль, что нам досталась.

А без друзей на свете было б очень трудно жить,

И серым стал бы даже алый парус.

4. Ребята, надо верить в чудеса.

Когда-нибудь однажды утром ранним 

Над океаном алые взметнутся паруса, 

И скрипка пропоет над океаном











Ребята, надо верить в чудеса

В. Ланцберг

1. Ребята, надо верить в чудеса. 

Когда-нибудь весенним утром ранним 

Над океаном алые взметнутся паруса, 

И скрипка пропоет над океаном.

2. Не три глаза, ведь это же не сон, 

И алый парус, правда, гордо реет 

В той бухте, где отважный Грэй нашел свою Ассоль, 

В той бухте, где Ассоль дождалась Грэя.

3. С друзьями легче море переплыть

И пить морскую соль, что нам досталась.

А без друзей на свете было б очень трудно жить,

И серым стал бы даже алый парус.

4. Ребята, надо верить в чудеса.

Когда-нибудь однажды утром ранним 

Над океаном алые взметнутся паруса, 

И скрипка пропоет над океаном









Ребята, надо верить в чудеса

В. Ланцберг

1. Ребята, надо верить в чудеса. 

Когда-нибудь весенним утром ранним 

Над океаном алые взметнутся паруса, 

И скрипка пропоет над океаном.

2. Не три глаза, ведь это же не сон, 

И алый парус, правда, гордо реет 

В той бухте, где отважный Грэй нашел свою Ассоль, 

В той бухте, где Ассоль дождалась Грэя.

3. С друзьями легче море переплыть

И пить морскую соль, что нам досталась.

А без друзей на свете было б очень трудно жить,

И серым стал бы даже алый парус.

4. Ребята, надо верить в чудеса.

Когда-нибудь однажды утром ранним 

Над океаном алые взметнутся паруса, 

И скрипка пропоет над океаном