План – конспект урока физической культуры "Спортивные игры" 4 класс

План – конспект

урока физической культуры 



Петаева Елена Александровна



МОУ Ирбинская СОШ №6, п. Большая – Ирба, Курагинский район



Класс, в котором будет проводиться урок_____________4_____________________

Тип (направленность) урока: Изучение нового материала (русская лапта)________

Задачи урока:

 Разучить технику ловли и передачи м/мяча.

Развивать физические качества – быстроту, координацию.

Ознакомить с техникой осаливания и перебежек.

Воспитывать: целеустремлённость, коммуникативные качества.

Необходимый инвентарь и оборудование (наименование, количество):

свисток, секундомер, тряпичные м/мячи (на каждого ученика), накидки с номерами (2 комплекта разного цвета для отличия команд, 8 шт. в каждом), поворотные стойки (2 шт.) или кегли (10 шт.), магнитафон или муз. центр_______  



Ожидаемый результат образовательной деятельности обучающихся:

Учащиеся разучат технику ловли и передачи м/мяча; познакомятся с техникой осаливания и перебежек; через подводящие подвижные игры проявят свои коммуникативные качества, целеустремленность; во время работы с мячами и отработки перебежек  произойдет развитие у учащихся таких физических качеств, как – быстрота, координация движений, ловкость.



1

2

3

4

5

Части урока

Частные задачи

Содержание урока

Дозиров

ка нагруз-

ки

Организационно-методическое сопровождение деятельности учащихся

Подгото

вительная

часть – 10 мин.









- формировать правильную осанку у детей;

- подготовить организм учащихся к физическим нагрузкам в основной части урока;



Восстановление дыхания

1.Построение в шеренгу. Приветствие. Сообщение задач урока.

2.Ходьба, бег в медленном темпе с заданием.

– по кругу;

- приставными шагами;

- с изменением направления движения по сигналу;

- легкий бег с переходом на ходьбу.

Ходьба 

Руки через стороны вверх – полный вдох;

Руки через стороны вниз – полный медленный выдох.

3.Перестроение из одной шеренги в две шеренги.

4.Общеразвивающие упражнения (ОРУ):  

-  И.П. – основная стойка, руки на пояс.
Круговые вращения головой
1–4 – вправо.
1–4 – влево.

- И.П. – основная стойка, кисти рук к плечам. 
1–4 – круговые вращения вперед.
1–-4 – круговые вращения  назад.

- И.П. – основная стойка, ноги на ширине плеч, правая рука вверху. Рывки с максимальной амплитудой
1–2 – правая рука вверху.
3–4 – левая рука вверху

- И.П. – основная стойка, ноги на ширине плеч, руки на пояс, наклоны в сторону.
1–2 – вправо;
3–4 – влево.

- И.П. – основная стойка, ноги на ширине плеч, руки на пояс, выпады вперед

1-2 – выпад вперед правой (левой) ногой

3-4 – и. п. 

Упражнение на координацию движений «Звезда».

2 мин.





 3 мин.

























1 мин.



4 мин.



30 сек.









30 сек.











30 сек.











30 сек.









30 сек.











1 мин.

30 сек.

1. По звонку построение в спортзале, организованно. Обратить внимание на наличие спортивной формы. 

2.Соблюдать дистанцию, двигаться строго за направляющим.

(фронтальный)







3.«На первый, второй – рассчитайсь!». «Первые на месте, вторые – 3 шага вперед шагом марш! Приставными шагами влево – разомкнись! Интервал – расстояние вытянутых рук».

1 номера надевают накидки номерами вперед одним цветом, 2 номера другим цветом.



Спина прямая































Постепенно увеличивать темп.

(фронтальный)

Основная часть –

 25 мин.











- развитие координации движений, быстроты реакции, внимания, чувства мяча;











































-  воспитание чувства коллективизма; 















































- развитие быстроты;





















- развитие координации движений, меткости, внимания, быстроты реакции.











1. Индивидуальная работа с м/ мячами.

- Имитация положения рук при ловле мяча (показ, см. выполнение);

- Ловля мяча с собственного подбрасывания на небольшую высоту, постепенно ее увеличивая (показ, см. выполнение);

- Ловля мяча с собственного подбрасывания после 3-х хлопков в ладоши (показ, см. выполнение);

- Тоже самое, но с одним хлопком  за спиной (показ, см. выполнение);;

- Подбросив мяч чуть вперед (на 1 шаг), переместиться и поймать его. Вернуться в и. п. (показ, см. выполнение);

- Передача мяча вокруг своей шеи, пояса, ноги (в одну и другую сторону)

– Имитация положения рук при броске мяча (показ, см. выполнение)

2. Работа в парах: 

- Ловля, передача мяча с близкого расстояния (4-5 м), с расстояния (7-8 м).

- Передача из-за плеча.



3. Закрепить умения в ловле и передаче мяча, через игру «Чья команда вперед?»: 



- Передача и ловля м/мяча в кругу своей команды.

- Передача и ловля м/мяча на волейбольной площадке.









































4. Перебежки:

- ускорение 20 метров с высокого старта;

- бег с изменением скорости;

- «гандикап»;

- «зигзаг»













5. Осаливание:

 - в парах;

- «зигзаг» (если останется время).







5 мин.



30 сек.





1 мин.









1 мин.







30 сек.





30 сек.







1 мин.





30 сек.





4 мин.

2 мин.





2 мин.



3.Две попытки пробные,одна - на результат2 мин.



2 мин.











































5 мин.























7 мин.

















- Ладони соединены, пальцы врозь, слегка согнуты, с касанием мячом ладоней, пальцы соединить.





























Постепенно увеличивать темп.





(фронтальный)



2. По сигналу учителя 

напарники меняются местами. При приеме мяча следует посылать руки вперед, навстречу мячу, и потом, слегка сгибая их, гасить

скорость его полета.

- обратить внимание на захлёстывающее движение кисти и на положение  «ловушки». Напомнить учащимся, чтобы не делали

передачи на уровне

пояса и в ноги.

(фронтально – попеременный метод)

3. Команды встают в круг (номера не по порядку), по сигналу учителя первый номер выполняет передачу №2, №2 – передачу №3 и т. д. Чья команда вперед. После каждой попытки, игроки меняются местами по сигналу учителя. После выполнения задания команда поднимает руки вверх.

 - Тоже самое, только игроки располагаются на волейбольной площадке вместе с игроками из другой команды (номера не по порядку).

(Игровой метод)

4. – назад возвращаются по боковой линии баскетбольной площадки;

- до отметки добегают в медленном темпе, затем выполняют  ускорение;

- по сигналу первые номера выполняют бег, преодолев среднюю линию, бег начинают следующие номера.

5.  Пары 1 команды и пары 2 команды, встают напротив друг друга. На каждую пару дается один мяч, который должен быть у игроков одной шеренги.

По сигналу учителя, один из игроков первой (второй) команды перебегает к противоположной лицевой линии площадки. Бежать нужно посередине, делая кратковременные остановки напротив пар, приседания, прыжки, стараясь увернуться от мяча. Напарники подбирают мячи, и игрок выполняет движение  уже в обратную сторону, стараясь увернуться от мяча другой шеренги.

- (Если останется время) тоже самое, только игроки встают «зигзагом», а игрок по сигналу учителя выполняет перебежку, подбегая к каждому игроку («углу зигзага»). В это время игроки выполняют передачу мяча  друг другу, а осаливание, должен выполнить последний игрок («угол зигзага»).

Заключи

тельная часть

– 5 мин.

- восстановление функций организма после физической нагрузки.

1. Построение

2. Игра на внимание «Будь внимателен»

3. Итоги урока

4. Домашнее задание

1 мин.

2 мин.



1 мин.

1 мин



Под муз. сопровождение

Поощрение лучших – фишками.