Конспект урока по физкультуре "Футбол. Ведение мяча. Учебная игра по упрощенным правилам" 9 класс

План-конспект урока физической культуры

Класс 9

Учитель: Байер Вадим Николаевич.

Тема: Футбол. Ведение мяча.   Учебная игра по упрощенным правилам.

Задачи урока: 

Обучение технике двусторонней игры

Обучение технике ведения мяча. 

Развитие быстроты, ловкости. 

Воспитание внимательности, дисциплинированности. 

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: индивидуальный, поточный, фронтальный.

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь и оборудование: свисток, секундомер, футбольные мячи.

Время проведения: 45 минут

Части урока

Содержание

Дозировка

Методические указания

Подготовительная часть 12 минут

Построение, 

сдача рапорта, 

сообщение задач урока 

1 мин

Четкая сдача рапорта. 

Физорг сдает рапорт учителю о готовности класса "Класс! Равняйсь! Смирно!" 

Выявление больных, наличие спортивной формы. 

Лопатки сведены, смотреть вперед. 



Бег:

5 мин

Следить за правильной осанкой во время выполнения беговых упражнений, за движениями рук и дыханием. 



1) обычный бег;



 



2) с захлестыванием голени;



Руки на поясе



3) с высоким поднимание бедра;



Руки вперед



4) скрестным - приставным шагом;



 



5) спиной в перед



Смотреть через левое плечо



Упражнения на восстановления дыхания в ходьбе:

1 мин

 



1-4 - руки вверх 



1-4 - вдох



5-8 - через стороны вниз.



5-8 - глубокий выдох.



Комплекс ОРУ на месте

5 мин

Карточка № 3

Основная часть 

28 минут



Футбольные упражнения для полузащитников и нападающих

 Участники:3 нападающих или полузащитника, 1 защитник, 1 вратарь.

Инвентарь:1 мяч.

Описание упражнения. Игрок  А пасует мяч «предложившему» себе игроку Б так, чтобы защитник не смог достать мяч. Игрок  Б посылает на ход игроку А и быстро поворачивается к воротам. Теперь уже игрок А с лета посылает мяч на ход игроку Б, который бьет по воротам.

Основные задачи: 1) игра в стенку; 2) пас в одно касание на ход партнеру; 3) пласированный удар по воротам с ходу; 4) рывок на добивание мяча после удара по 

воротам.



	

Футбольные упражнения для полузащитников и нападающих

Участники:2 нападающих или полузащитника, 1 вратарь, 1 защитник.

Описание упражнения. Игрок А ведет мяч в направление ворот. Как только он подвергается атаке защитника, он выполняет поперечный пас на «предложившего» себя игрока Б, а сам сразу же быстро бежит за спину защитника. Игрок Б прокидывает мяч вперед и устремляется по диагонали к штрафной площади. Игрок А выходит к мячу и отдает его на ход игроку Б, который бьет по воротам



Заключительная часть 

2 минуты

Построение 

Подведение итогов

Домашнее задание «удары по мячу»