Спортивный праздник «День здоровья» 5-11 Класс

Спортивный праздник «День здоровья»

Для 5 -11 классов 2014 год.

9 - 00 –  9 - 30 –  Классный час «Здоровье».

9 – 30 – 9 – 40 – эвакуация при пожаре.

9 - 45 – 10- 00 –  музыкальная зарядка на улице.

Цели:

1. Развивать выносливость в беге и подвижных играх, скоростные качества и ловкость;

2. Воспитание коллектива в игре, любви, к ЗОЖ;

3. Обучение практическим упражнениям, помогающим заботиться о своем здоровье.

Место проведения: спортивная площадка.

Соревнуются команды; 5а,5б  - 6а,6б кл.

                                                 7а. – 7б. кл.

                                                 8 кл. – 9 кл.

                                                 10 кл. – 11 кл.

Задание по классам; 1 – сдача рапорта.

                                       2 - название команды.

                                       3 – девиз.

                                       4 – одну эмблему на команду.

За победу в конкурсе; 5 баллов.

За проигрыш в конкурсе; 3 балла.

Состав жюри;

Главный судья: Киржацких Ю.А.

1 этап – Лесовская С.Н. Каунова Т.А.

2 этап – Исаева Т.А. Кузнецова А.С.

3 этап – Фатькина В.П. Клочкова М.М.

4 этап – Харитонова Г.И. Надуда Г.Н. 

5 этап – Полинова В.И. Макеева Н.П.

6 этап – Избыше С.И. Угличин А.А.



1 этап – «Прокати и догони».  Инвентарь:2  мяча,2 стойки.

Состав:8 человек ( 4 мальчика, 4 девочки)

Участники  стоят в колонне по одному, ноги на ширине плеч, мяч у последнего игрока, по сигналу мяч прокатывают под ногами, первый участник догоняет мяч, обегает стойку и возвращается назад, встает в конец колонны, прокатывает мяч под ногами и т.д.



2 этап -  «Обручи» Инвентарь: обручи 6 штук.

Состав ; 8 человек(2 мальчика, 6 девочек)

По 3 обруча разложены один за другим. Бегут к обручам, берут его двумя руками, поднимают над головой и пролезают через него. Обруч кладут на место и бегут к следующему обручу. Обратно возвращаются бегом по прямой.



3 этап - «Бег со скакалкой».

Инвентарь: 2 скакалки,2 гимнастических обруча.

Состав: 6 человек ( 3 мальчика, 3 девочки).

По сигналу участники начинают бег прыжками через скакалку до обруча, оставляют скакалку в обруче, возвращаются обратно, передают эстафету следующему, тот бежит, берет скакалку бежит прыжками через скакалку обратно в команду, где передает эстафету следующему участнику и т.д.



4 этап – «Переправа» Инвентарь 2 волейбольных мяча.

Состав; 8 человек (4 мальчика, 4 девочки).

Дети встают парами, зажимают между животами мяч и переносят мяч до стойки и обратно, передают следующей паре, и так далее.

5 этап.- «Своя ноша не тянет» Инвентарь 2 баскетбольных мяча, 2 волейбольных мяча, 2 набивных мяча, 2 мешка.

Состав: 8 человек (4 мальчика, 4 девочки).

У первого участника мешок в нём три мяча: баскетбольный, волейбольный, теннисный. По сигналу, бежит к обручу выкладывает из мешка мячи в обруч, обегает стойку и с пустым мешком возвращается в команду. Передаёт эстафету следующему участнику. Второй участник бежит и собирает мячи в мешок и т.д., пока вся команда не выполнит задание.



6 этап – «Большая эстафета» Инвентарь; 2 палочки.

Состав:8 человек (4 мальчика, 4 девочки).

На этапах стоят участники по одному человеку, пробег - по 50 метров для 5-7 классов, 100 метров, для 8-11 классов.