Նստակեաց կենսակերպի վտանգաւոր հետեւանքների մասին քիչ չի խօսւել: Ամբողջ օրը նստած անցկացնող մարդիկ առաւել յաճախ են բախւում սրտանօթային, քաղցկեղային եւ մի շարք այլ հիւանդութիւնների, քան շարժուն կենսակերպ վարող մարդիկ: