Ավելին, միայնակները ֆիզիկապես կատարելագործվելու ավելի մեծ հնարավորություններ ունեն: Ըստ որոշ ուսումնասիրությունների տվյալների՝ զույգ չունեցող մարդկանց շրջանում ամենաքիչ տոկոսը կազմում են ճարպակալման ենթակա անձինք և ամենամեծ տոկոսը՝ սլացիկ կազմվածք ունեցողները: Բացի այդ, միայնակները ինքնազարգացման ավելի շատ ժամանակ ունեն, ավելի շատ են հակված կրթություն ստանալու և ավելի մեծ հաջողություններ ունեն մասնագիտական առաջխաղացման առումով: