Մարդիկ հաճախ խոստովանում են, որ իրենց համար հեշտ չէ ընդունել ջրի ամենօրյա նվազագույն չափաբաժինը, որն անհրաժեշտ է օրգանիզմին առույգ մնալու համար: Շատերը պատճառաբանում են, որ այդքան էլ չեն սիրում ջրի համը: Իրականում այս խնդրին կա շատ հեշտ լուծում: Օրինակ, դուք կարող եք բաժակի մեջ կիտրոն ճզմել, կամ զուգահեռաբար ուտել որևէ միրգ՝ ըստ ձեր ցանկության: