Այո՛: Եթե ձեր երեխան կերակրվում է կրծքով, ապա ձեր մարմինը նրա համար միշտ կաթ կարտադրի, նույնիսկ եթե ձեր սննդակարգը սահմանափակ է և քիչ կալորիաներ է պարունակում: Կարևորն այն է, որ դուք երեխային կերակրեք այնքան հաճախ, որքան նա ցանկանում է: Այլ հարց է, որ հաճախ և ըստ պահանջի կերակրելը դժվար է, եթե դուք լարված եք կամ շատ զբաղված: Կարևորը սթրեսի և լարվածության գիտակցումն է, որը կօգնի ձեզ քայլեր ձեռնարկել դրանք վերացնելու ուղղությամբ: