Օպտիմալ` 16-20 °С Երեխային հագցրեք ներքնազգեստ և գիշերանոց: Եթե ջերմաստիճանը 20 °С է, կարող եք երեխային դնել 1 ջերմության քնապարկի մեջ կամ ծածկել բարակ ծածկոցով, իսկ եթե 16 °С է, ապա դրեք 2.5 ջերմության քնապարկի մեջ կամ ծածկեք երկու բարակ ծածկոցներով: Մի քանի շերտ ծածկոցով ծածկելու դեպքում ավելի հեշտ է դառնում երեխայի հագուստը ըստ ջերմաստիճանի տատանումների կարգավորելը: 3-4