44 չափսի կիսաշրջազգեստը, հարթ փորը, իդեալական ոտքերը ցանկացած օրիորդի երջանկության անհատնում աղբյուրն են: Ուստի, սոմատոտրոպին հորմոնը, որը պատասխանատու է կազմվածքի համար, կարելի է իսկական աղջկական երջանկության հորմոն անվանել: Ովքեր դրա պակասը չունեն, հատուկ սննդակարգերի անհրաժեշտություն նույնպես չունեն: Նրանց կերածը ,գնումե է մկաններ կառուցելու և պատահական կուտակված ճարպերը այրելու վրա: Դուք կարող եք սոմատոտրոպին սինթեզող հիպոֆիզին ստիպել ,աշխատելե լրիվ ծրագրով: Դրա համար առաջին հերթին հարկ է մոռանալ արտաժամյա աշխատանքի ու գիշերային զբոսանքների մասին: Բոլոր սուպերմոդելները հենց այդպես էլ անում են: Առատ ընթրիքը 2 ժամով առաջ գցեք: Եթե, այնուամենայնիվ քնելուց առաջ ինչ-որ բան ուտելու ցանկություն է առաջանում, բավարարվեք յոգուրտով կամ էլ մի կտոր պանրով: Կաթնամթերքն ակտիվացնում է հիպոֆիզի աշխատանքը: Եվ, վերջապես, զբաղվեք ուժային մարզումներով: Պարապմունքի ծամանակ շաքարի մակարդակն արյան մեջ նվազում է, իսկ սոմատոտրոպինի մակարդակը՝ բարձրանում: