Կարգ մը գլխացաւերէն կարելի է շուտ ձերբազատուիլ տնային բնական դեղեր օգտագործելով օրինակ. - Bancha կամ Kukicha թէյը, կանաչ բոյսերով սպեղանին, խնձորի հիւթ, Շուշմայի ձէթ (sesame oil) եւ առաւել Ginger, սպիտակ բողկը, նունուֆարի արմատը (lotus), Shoyu, Gomasio (շուշմա եւ աղ) tekka, kuzu, shitake (cholesterol-ի համար սունկի մը), Tamari-ն: