Շաքար: Մեծ քանակով շաքար պարունակող մթերքի օգտագործումը կարող է հանգեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակի բարձրացման, կարիեսի առաջացման: Քաղցրավենիքը, կոնֆետները, գազավորված ըմպելիքը կարող են հանգեցնել մի շարք առողջական խնդիրների, այդ թվում՝ քնի խանգարման: