Պետք է ճանաչել կամ բացառել բժշկական եւ հոգեբանական պատճառները, նախքան անքնության բուժումը որոշելու համար: Ճանաչողական վարքային թերապիա (CBT) որոշվել է արդյունավետ լինել որպես քրոնիկ անքնության կարճաժամկետ բուժման դեղեր: Օգտակար ազդեցությունները, ի տարբերություն դեղորայքի արտադրածների, կարող են տեւել դուրս թերապիայի դադարեցումից: Դեղամիջոցները հիմնականում օգտագործվել են կարճ տեւողության անքնության մեջ ախտանիշները նվազեցնելու համար, նրանց դերը խրոնիկ անքնության կառավարման մեջ դեռեւս պարզ չէ: Մի քանի տարբեր դեղամիջոցներ նույնպես բավարար են անքնության բուժման համար: Այնուամենայնիվ, շատ բժիշկներ չեն պաշտպանում դեղատոմսի քնի քաշը երկարաժամկետ օգտագործման համար: Կարեւոր է նաեւ բացահայտել եւ բուժել այլ բժշկական հիվանդություններ, որոնք կարող են նպաստել անքնությունին, ինչպես, օրինակ, դեպրեսիան, շնչառական խնդիրները եւ քրոնիկ ցավը: