Պաշտպանական մեխանիզմները օգնում են անձին խուսափել տխուր, տհաճ և անցանկալի իրավիճակներից: Որպես կանոն, պաշտպանական մեխանիզմները սկզբում շատ օգտակար են լինում և նպաստում են իրավիճակային հարմարմանը, իսկ երկարատև պաշտպանական մեխանիզմները խանգարում են իրականության ընկալմանը: Դասընթացը հնարավորություն կընձեռնի ճանաչելու Ձեր սեփական և այլ մարդկանց կողմից կիրառվող պաշտպանական մեխանիզմները: