Վիտամին D: Սա երևի ամենակահասական մոտեցումներ ենթադրող դեպքն է. օրգանիզմը վիտամին D ստանում է հիմնականում ոչ սննդի միջոցով: Բժշկությունը գնալով ավելի շատ ինֆորմացիա է ստանում վիտամին D-ի սուր անբավարարության և առողջական խնդիրների միջև առկա կապի մասին, այնինչ մարդիկ գնալով ավելի քիչ վիտամին D են ստանում արևից: Կա երկու հիմնական տարբերակ՝