Մենստրուացիայի (դաշտան) ժամանակ օրվա ընթացքում պետք է լվանալ սեռական օրգանները ամենաքիչը երկու անգամ հոսող գոլ ջրով (ցնցուղ), բայց լոգանք ընդունել չի կարելի (երբ երկար ժամանակ պառկում են տաք ջրի մեջ, ինչպես հաճախ կարող եք տեսնել ֆիլներում):