Պրոկրաստինացիա (անգլ.՝ procrastination ուշացում, հետաձգում, լատ.՝ procrastinatio նույնիմաստ բառից, ծագում է լատ.՝ cras վաղը կամ լատ.՝ crastinus վաղվա և լատ.՝ pro համար, հանուն[1] բառերից), հոգեբանության մեջ` անգամ կարևոր ու հրատապ գործերը հետաձգելու հակվածություն, որը հանգեցնում է կենսական խնդիրների ու ցավալի հոգեբանական ազդեցության[2]: