Ըստ Ալեքսեյ Սուվորինի սովաբուժության համար ֆիզիոլոգիապես առավել հարմար ժամանակահատված է ձմեռը և գարնան սկիզբը, քանի որ ամեն ինչ գալիս է մեր գեների հիշողությունից: Դարեր շարունակ մեր նախնիների համար առավել սակավ կերակրի շրջան եղել են հենց ձմեռն ու գարունը, քան ամառն ու աշունը: Եվ այս մեխանիզմը «ձայնագրվել» է մեր գեներում: