Պետք է կիրառվի հնարավորինս շուտ վնասվածքի եւ առաջին 72 ժամվա ընթացքում: Սառը թերապիան եւ սեղմված փաթեթը կօգնեն դադարեցնել ներքին արյունահոսությունը, նվազեցնել ցավը եւ այտուցը, արագացնելով բուժման գործընթացը: Ձեռք բերելով աճող աջակցության կամ լարվածությունը նաեւ օգտակար է վաղ փուլերում, նվազագույնի հասցնելու ցավը եւ շատ բան է աջակցում, մինչդեռ բժշկում է: Խոզի աջակցության / կարճ օգտագործումը օգտակար է մկանների պաշտպանությունն ու աջակցությունը, մինչդեռ բուժումը: Ձեր կարող է նաեւ կիրառվել վերականգնման տարբեր փուլերում եւ երբ վերջապես վերադառնում է սպորտով խաղալու, ջերմացնելու եւ մեղմացնել ուժեղացնել մկանները: