2.1. Աղմկային էքսպոզիցիայի նվազեցման առավել արդյունավետ եղանակներից մեկն է ընդմիջումների ներդնումը, այսինքն աշխատանքի ռեժիմի կանոնակարգում ինտենսիվ աղմուկի ազդեցության պայմաններում։ Լրացուցիչ կանոնակարգված ընդմիջումների տևողությունը սահմանվում է` հաշվի առնելով աղմուկի մակարդակը, նրա սպեկտրը և անհատական պաշտպանիչ միջոցների օգտագործումը ( հավելված 1, աղյուսակ 3 )։