Խրախճանքներից հետո մի չարաշահեք ուտելիքը: Երեկույթներից հետո, սովորաբար, շատերի մոտ բարձր կալորիականությամբ սնունդ ուտելու ցանկություն է առաջանում, սակայն պետք է զսպվածություն ցուցաբերել, խուսափելու համար հետագա հետևանքներից։