Եթե կրծքով չեք կերակրում, աշխատեք երեխային տալ այնպիսի կաթ, որը պարունակում է DHA (docosahexaenoic) ճարպաթթու: Ձկան յուղը և որոշ այլ սննդամթերքներ պարունակում են DHA ճարպաթթու: Այն կարևոր է ուղեղի զարգմացման համար և կարող է կարևոր դեր խաղալ նաև քնի կարգավորման հարցում (Faglioli et al 1989; Cheruku et al 2002): DHA պարունակվում է կրծքի կաթի մեջ, իսկ կրծքով կերակրող մայրերը կարող են փորձել ավելացնել այդ ճարպաթթվի պարունակությունը իրենց սննդում: