1. Ուշադրություն դարձրեք, թե որքան ժամանակ եք անցկացնում սոցցանցերում: Իսկ միգուցե դուք մի քանի ցանցերո՞ւմ եք գրանցված: Վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ նույնիսկ ամենահամեստ հաշվարկներով սոցցանցերում ժամանակը շատ աննկատ և արագ է անցնում: Մարդը նստում է հինգ րոպեով, բայց ամենաքիչը կես ժամ է կորցնում: Աստվածաշունչն ասում է. «Նայեցե՛ք, որ զգուշությամբ քայլեք, ոչ թե անմիտների նման, այլ՝ իմաստունների, ժամանակը ծախո՛ւ առեք, որովհետև օրերը չար են: Դրա համար էլ անմիտ մի՛ եղեք, այլ իմացեք, թե ինչ է Տիրոջ կամքը» (Եփես. 5.15-17):