1. धूम्रपान ने करें। धूम्रपान करने वाले दूसरे लोगों के धुएँ के सम्पर्क में आने से भी बचें। बच्चो को भी धूम्रपान से होने वाले नुकसान के बारे में समझाएँ। अपने घर में, कार में या कार्य क्षेत्र पर धूम्रपान की अनुमति न दें।