पेट की चर्बी करे कम – वजन कम करने के लिए भी घी बहुत फायदेमंद होता है। इसमें एमीनो एसिड्स होते हैं जो पेट की चर्बी कम करते हैं। इसके अलावा घी में ओमेगा 3 और ओमेगा 6 फैटी एसिड्स की भी काफी मात्रा पाई जाती है। यह भी पेट की चर्बी कम करने में काफी प्रभावी हैं। इसके लिए आप अपनी रोजाना की डाइट में कम से कम एक चम्मच शुद्ध देसी घी जरूर शामिल करें।