ज्यादातर लोग तनाव से बचने से लिए चाय की मदद लेते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं ऐसे में ग्रीन टी का सेवन करना कितना फायदेमंद हो सकता है। ग्रीन टी में पाया जाने वाला अमीनो एसिड तनाव और चिंता दूर करने में मददगार साबित होता है।