नई दिल्ली। मानसून के मौसम में बारिश और उमस के कारण सर्दी और जुकाम होना आम बात है। हमें पता भी नहीं चलता और कब जीवाणु हमें अपना शिकार बना लेते हैं। जुकाम होने पर शरीर में हलकी हरारत के साथ आँखों में पानी भी आता है जिस वजह से किसी भी काम में हमारा मन नहीं लगता है और हम हर समय बीमार सा महसूस करते हैं। कई लोगों की टेबल पर तो मानो हर समय दवाइयों का ढेर पड़ा रहता है। एक हलकी छींक आने पर भी कुछ लोग दवाई ले लेते हैं। लेकिन दवाइयों का बहुत ज्यादा प्रयोग हमारी सेहत के लिए काफी हानिकारक है। आज हम आपको बता रहे हैं सर्दी जुकाम से छुटकारा पाने के कुछ आसान और घरेलू टिप्स इनकी मदद से आपको तुरंत थोड़ी राहत महसूस होगी और सर्दी जुकाम भी ठीक हो जाएगा: