अनजाने में कई बार हम ऐसे फूड आइटम्स को अपनी डाइट में शामिल कर लेते हैं जो हमारी स्किन को हेल्दी बनाने की जगह उसे सांवला बना देते हैं। खास बात यह है कि अपनी सेहत के इन दुश्मनों को हम बड़े चाव से खाते हैं। आइए जानते हैं अपनी सेहत के ऐसे ही 4 दुश्मनों के बारे में….