दोस्तों हम अपने जीवन में शांति आनंद प्राप्त कर सकते हैं यदि हम अपने दुख दर्द चिंता का निवारण करने का प्रयास करें उन्हें कुछ समय बाद भूल कर आगे बढ़ने का प्रयास करें बिना कारण चिंतित होकर अपना समय बरबाद न करें चिंता से किसी भी समस्या का समाधान संभव नहीं है।