विज्ञान के खोज के अनुसार अब तक खर्राटे की बीमारी का कोई सटीक वजह नही मिल पाया है। पर सामान्यतः देखा जाता है कि शरीर के मोटापे, नाक में कुछ फंस जाने, अत्यधिक शराब का सेवन करने, जीभ के मुलायम हिस्से में वृद्धि के कारण होता है।