तो दोस्तों देखा आपने किस तरह रोज़ाना अखरोट का सेवन हमें कितनी सारी परेशानियों से बचा सकता है और स्वस्थ बनाये रख सकता है. तो अनुभव लीजिये स्वास्थ्य के लिये अखरोट के लाभों का (walnut benefits for health) और इन्हें शेयर कीजिये अपने फ्रेंड्स से ताकि वो भी अखरोट के इन लाभों का फायदा ले सकें.