सूजन दूर करने के लिए गर्म पानी से सिंकाई कर सकते हैं। जब गरम तापमान का संपर्क त्वचा से होता है, तो रक्त संचार बढ़ जाता है और सूजन कम हो जाती है। इसके लिए पानी को गर्म कीजिए और उसमें एक साफ कपड़े को भिगोकर सूजन वाली जगह पर 5 से 10 मिनट के लिए रखें। जब तक सूजन समाप्त न हो जाये इस क्रिया को दिन में कई बार दोहरायें। गर्म पानी से सूजन वाली जगह की सफाई भी कर सकते हैं।