बॉडीबिल्डिंग एथुंज़ियास्ट्स बहुत सारे व्हे प्रोटीन की कसमें खाते हैं, लेकिन क्या वे वास्तव में जानते हैं कि व्हे प्रोटीन आखिर होता क्या है और यह कैसे बनता है? चलिए व्हे प्रोटीन के बारे में कुछ सच्चाई जानते हैं.