शरीर पर कुछ ऐसे बिंदु होते है जो बायोइलेक्ट्रीकल आवेगों पर प्रतिक्रिया करते है और ऊर्जा का वहन भी करते हैं, जब इन बिंदुओं पर दबाव डाला जाता है तब एंडोर्फिन उत्पन्न होता है, जो दर्द को कम करने और रक्त और ऑक्सीजन का प्रवाह बढ़ाने में सहायक होता है। यह शरीर की बीमारी के लिए प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाता है और मांसपेशियों को आराम देता है। इन प्रेशर प्‍वाइंट्स से तनाव और चिंता से राहत मिलती है। यह माना जाता है कि हमारे शरीर में बारह चैनल हैं, जो शरीर के प्रत्येक हिस्सो से संबंधित हैं, ये चैनल तंत्रिका तंत्र से जुड़ते हैं।