धूम्रपान से दूरी: धूम्रपान का शरीर पर खास प्रभाव पड़ता है। इस बुरी आदत की वजह से इंसान कम उम्र में भी ज्‍यादा उम्र का दिखने लगता है। आंख होंठ आदि से लेकर शरीर के दूसरे महत्‍वपूर्ण अंगों पर इसका बुरा प्रभाव पड़ता है। जिससे इससे दूरी बनाएं।