तनाव की वजह से बार-बार सिर दर्द, वजन घटना या बढ़ना, ठीक से नींद न आना, खाना-पीना ठीक से न होना, बार-बार बीमार पड़ना, ध्यान केंद्रित न कर पाना, मूड स्विंग होना और हाइपरएक्टिव और ओवरसेंसिटिव होने की समस्याएं सामने आती हैं। डिप्रेशन भी हो सकता है। तनाव से खुदकुशी के विचार आते हैं और किसी परिजन को नुकसान पहुंचाने के विचार भी दिमाग में घर करने लगते हैं।