1- सेब हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन ए और विटामिन सी मौजूद होते हैं. इसके अलावा इसमें कॉपर जैसे रसायनिक तत्व की भी भरपूर मात्रा पाई जाती है जो त्वचा के रंग को साफ करके चमकदार बनाती है. अपने चेहरे में गोरा निखार लाने के लिए रोजाना सेब के जूस में थोड़ा सा दूध मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं. जब यह सूख जाए तो इसे साफ पानी से धो लें.