★ हमारे कुछ क्रिया-कलाप से जीवनशक्ति का विकास होता है, और कुछ ऐसे क्रिया-कलाप हैं, जिनसे जीवनशक्ति का ह्रास होता है । प्राकृतिक जीवन जीने से जीवनशक्ति का विकास होता है । इन्द्रिय संयम करके ईश्वराभिमुख होने से जीवनशक्ति का विकास होता है, इन्द्रियों को छूटछाट देकर परफ्यूम आदि का उपयोग करने से जीवनशक्ति का नाश होता है । जो परफ्यूम आदि का ज्यादा उपयोग करते हैं, उनका मन और इन्द्रियाँ उनके काबू में नहीं रह सकते ।