हार्मोन्स को संतुलित करने में नारियल का तेल भी आपकी काफी मदद कर सकता है। नारियल का तेल ब्लड शुगर को स्थिर करने में, वजन कम करने में और इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करता है इसके साथ ही ये आपको हृदय संबंधी बीमारियों से भी दूर रखता है।