जन्म के पूर्व का स्वास्थ्य बनाये रखना [Strawberry benefits during pregnancy] -: गर्भवती महिलाओं अथवा गर्भधारण की इच्छुक महिलाओं को विटामिन B लेने की सलाह दी जाती हैं, इसके लिए स्ट्राबेरी ग्रहण करना एक अच्छा उपाय हो सकता हैं. गर्भस्थ शिशु की स्पाइनल कॉर्ड, खोपड़ी [Skull] और दिमाग के विकास में फोलेट [Folate] बहुत जरुरी होता हैं और स्ट्राबेरी में यह तत्व पाया जाता हैं, अतः इसे ग्रहण करना बहुत लाभदायी होता हैं.