★ हड्डियों की कमजोरी : प्रवाल पिष्टी हड्डियों की कमजोरी के उपचार के लिए आवश्यक खनिजों का एक प्राकृतिक स्रोत है। प्रवाल में कैल्शियम की अत्यधिक जैव उपलब्धता है। इसमें कैल्शियम कार्बोनेट (CaCO3) के अलावा मैग्नीशियम और अन्य आवश्यक खनिज होते हैं, जो हड्डियों के गठन में मदद करते हैं