8. समुद्री घास : समुद्री घास भी थाइरॉइड ग्रंथि को नियमित बनाने के लिए एक रामबाण दवा की तरह काम करती है. समुद्री घास के सेवन से शरीर को मिनरल्स व आयोडिन मिलता है. इसीलिए समुद्री घास का सेवन इस बीमारी में लाभदायक है. इसके अलावा इससे मिलने वाले एंटीऑक्सीडेंट स्किन को जवान बनाएं रखते हैं.