अंडे खाने से फैट बर्निंग की प्रॉसेस तेज होती है। इसे अगर रोज अपनी डाइट में शामिल करें तो वजन तेजी से कम होता है। लेकिन इसके लिए अंडे को सही तरीके से खाना भी जरूरी है। न्यूट्रीशन स्पेशलिस्ट डॉ. राजीव अरोरा बताते हैं कि अंडे खाने के ऐसे कई तरीके जिनसे वजन तेजी से …