नई दिल्ली। हर इंसान की ख्वाहिश होती है कि वह हमेशा जवान रहे। महिलाओं खासतौर पर अपनी खूबसूरती को लेकर कुछ ज्यादा ही परेशान रहती हैं। बढ़ती उम्र के साथ चेहरे की सुंदरता धीरे-धीरे ढ़लती जाती है। इसे छिपाने के लिए लड़कियां तरह-तरह के मेकअप का सहारा लेती हैं। नेचुरल रुप से सदैव जवान बने रहने के लिए आप अपने खानपान में कुछ बदलाव कर सकती हैं। व्यक्ति के खान-पान का असर उसकी सुंदरता व त्वचा पर पड़ता है। ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि किस तरह का भोजन ग्रहण करने से आप अपनी सुंदरता हमेशा के लिए कायम रख सकती हैं।