हमारा लीवर हमारे शरीर में 500 से अधिक कार्यों को करने वाला सबसे बड़ा आंतरिक अंग है। इसलिए यह बेहद जरूरी है कि लिवर को बीमारियों से दूर रखा जाए और इसे स्वस्थ बनाए रखने के लिए सही आहार का सेवन किया जाए। नीचे दिए गए कुछ खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करने से लिवर को हेल्दीय रखने में मिलेगी मदद।