आगे की योजना बनाएं। मैरी का कहना है कि जब वह छुट्टियों की पार्टी में जाने की योजना बना रही है तो उसकी खाने की आदतें थोड़ी-थोड़ी बदल जाती हैं। वह कहती है, "मैं किसी भी पार्टी के दिन बहुत साफ 'साफ' खाता हूं, इसलिए मैं सामाजिक सगाई में अपना सर्वश्रेष्ठ अनुभव कर रहा हूं।" आप पहले खाने वाले खाद्य पदार्थों के बारे में सावधान रहना चाहते हैं, खासकर यदि आप जानते हैं कि आप छेड़छाड़ कर सकते हैं थोड़ा सा।