फिट रहने के लिए लोग अकसर वॉक, एक्‍सरसाइज, जिम या फिर डाइट करते हैं, हजारों रुपए खर्च करते हैं. लेकिन कई बार इन तमाम चीजों को अपनाने के बावजूद आपका वजन कम नहीं हो पाता. इसका कारण है कि आप अपनी एक्‍सरसाइज या जिम को एंज्‍वॉय नहीं करते. अगर आप चाहते हैं कि इस एक्‍सरसाइज...