हवा (AIR): सर्वेक्षण से पता चलता है कि 4 में से हर एक व्यक्ति धूम्रपान कर रहा है हालांकि हम नहीं करते हैं, निष्क्रिय धुंआ (passive smoke) जो हमारे अंदर जाता हैं, हमारे पास धूम्रपान करने वाले व्यक्ति की तुलना में अधिक खतरनाक है। इसलिए, हम सभी जानते हैं कि हम प्रदूषित हवा में साँस ले रहे हैं, और हवा से हमारे शरीर को जो पोषक तत्व मिलने चाहिए वो नहीं मिल पाते।