आपके घर में इस्तेमाल किये जाने वाले सफाई के केमिकल्स, प्लास्टिक, कॉस्मेटिक्स और यहाँ तक कि मैट्रेस में भी हार्मोन का संतुलन बिगाड़ने वाले और हार्मोन्स के उत्पादन को कम करने वाले केमिकल्स पाए जाते हैं। जो लोग हार्मोन्स के असंतुलन की समस्या से जूझ रहे हैं, उन्हें जहाँ तक हो सके ऐसी चीज़ों से दूरी बना लेनी चाहिए। जहाँ तक हो सके खाने में प्लास्टिक के बर्तन के इस्तेमाल से बचना चाहिए और सफाई के लिए घरेलू चीज़ों का इस्तेमाल करना चाहिए।