5- डार्क चॉकलेट का सेवन करने से तनाव और मूड स्विंग की प्रॉब्लम दूर हो जाती है. डार्क चॉकलेट में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं जिसके कारण इसका सेवन करने से दिमागी स्वास्थ्य बेहतर रहता है.