सलाद के साथ पेकिंग गोभी के साथ एक साधारण सलाद।तैयारी में अधिकतम 15 मिनट लगते हैं।प्राकृतिक ट्यूना की कैलोरी सामग्री 96 किलो कैलोरी है।सलाद उनके आंकड़ों का पालन करने वालों के लिए उपयुक्त है।कम मात्रा में वजन घटाने को बढ़ावा देता हैडिब्बाबंद ट्यूना में 100 ग्राम वसा के लिए 0.7 ग्राम वसा।प्रोटीन - 22.5 ग्राम