प्रत्येक व्यक्ति को निष्पक्ष रूप से अपना आत्मविश्लेष्ण करना सीखना चाहिये। अपने विचारों एवं आकांक्षओं को प्रतिदिन लिखते रहिये। पता लगाएं कि आप क्या ह, न कि आप अपने बारे में क्या कल्पना करते है। क्योंकि आपको स्वयं को वह बनाना है जो आपको होना चाहिये। अधिकांश लोग इसलिये नहीं बदलते कि वे अपनी त्रुटियों को नहीं देख पाते।….श्री श्री परमहंस योगानन्द, मानव की निरन्तर खोज