रात को ज्यादा देर तक जागना या फिर लाइट जलाकर सोने की आदत हो तो अब आपको संभल कर रहना पड़ेगा. ब्रिटेन की एक यूनिवर्सिटी ने अपनी रिसर्च में पाया कि रात में लाइट के आस-पास रहने से कई बीमारी आपको अपना शिकार बना सकती है.