टुर्कू यूनिवर्सिटी में प्रोफेसर एंटी रिवोनसू ने कहा कि अध्यनों में सीधे तौर पर आध्यात्म के जरिए मानसिक स्वास्थ की बात की गई है। रिसर्चर्स ने स्वस्थ और बीमार मन से जागने वाले लोगों को एक सवालों की सूची दी जिससे ये नतीजे निकल कर आए। नतीजों नें पाया गया कि जिस व्यक्ति का मन अधिक शांत और स्वस्थ था उसे सकारात्मक सपने आए जबकि जिनकी मानसिक स्थिति शांत नहीं थी उन्हें नकारात्मक सपने आए।