पत्तेदार सब्जियां जैसे कि करेला, अर्गुला, डंडेलियन, साग, पालक, सरसों का साग, और चिकोरी आदि को अपने आहार में शामिल करें. ये पित्त के उत्पादन और प्रवाह को बढ़ायेंगे- और पित्त ही वह पदार्थ है जो कि अंगों और खून से फालतू के पदार्थों को बाहर निकालता है.