दोनों उदाहरण से दो सूत्र निकलतें हैं । पहला सूत्र यह है कि अगर हमने स्‍वयं की चिंता की तो हमारी चिंता बढेगी और चिंता का समाधान नहीं होगा । दूसरा सूत्र यह है कि अगर हमने प्रभु का चिंतन किया तो हमारी चिंता घटेगी और अन्‍त में हमारी चिंता समाप्‍त हो जायेगी ।