मेथी के पत्ते: मेथी के पत्तों को पानी में भिगोकर रख दें। कुछ देर बाद पानी को छानकर पी लें। मेथी पाउडर को पानी में मिलाकर भी पी सकतें हैं या फिर मेथी के पत्तों को पानी में ऊबालकर हर्बल चाय की तरह भी पीया जा सकता है।