के लिये … bhagavan	à¤­à¤—à¤µà¤¾à¤¨ rooms	à¤°à¥‚à¤® haras	à¤¶à¤¾à¤²à¤¾à¤à¤‚ #ModiMinistry नायडू रखेंगे नई राजधानी की आधारशिला http://t.co/U66M9Nhq8a भूख कम करने में करता है मदद: कीटोसिस डाइट से भूख कम लगती है अगर आप हाई-कार्ब डाइट का सेवन करते हैं तो इससे आपका ब्लड शुगर लेवल में उतार- चढ़ाव होता है जिससे आपको तुरंत भूख लग सकती है। लेकिन जब आप कीटोसिस डाइट का सेवन करते हैं तो यह फैट बर्न करना शुरु करते हैं तो और आपके ब्लडशुगर का लेवल कम हो जाता है और यह एक हेल्दी लेवल पर आकर स्थिर हो जाता है। यह हेल्दी फैट आपके लिवर में कीटोन के रुप में मेटाबोलाइज्ड हो जाते हैं और यह आपकी भूख को कम करती है जिससे आप अनावश्यक खाने से बचे रहते हैं।[ये भी पढ़ें: 20 साल की उम्र के लिए स्वस्थ डाइट प्लान]