अपनी मनोस्थिति के बारे में अन्य व्यक्तियों से परामर्श सहायक हो सकता है। ऐसा परामर्श आपको विवेकपूर्ण निर्णय लेने तथा अपनी समस्या मे किसी अन्य व्यक्ति को शरीक करने मे मदद कर सकता है । ऐसी सुविधा टेलिफोन या इन्टरनेट के द्वारा उपलब्ध है (कुछ टेलिफोन नम्बरों की जानकारी इस प्रचार पत्रिका के अन्त में उपलब्ध है)