ग्वार फली में फाइबर अधिक मात्रा में पाए जाने के कारण ये पाचन संबंधी समस्याओं से बचाने में अहम भूमिका निभाता हैं. इसका सेवन करने से शरीर के सभी प्रकार के विषैले पदार्थ बाहर निकल जाते हैं और पाचन संबंधी समस्याओं से छुटकारा मिलता है. ग्वार फली कब्ज से निजात दिला सकती हैं.