जिस प्रकार घर में हर रोज़ सफाई के लिए झाडू़ और पोंछा लगाते हैं। उसी प्रकार अपने मन को साफ रखने के लिए पहले जाप की झाडू़ लगाएं। फिर ध्यान का पोंछा और उसके बाद स्वाध्याय द्वारा उसे स्वच्छ शुद्ध करने का प्रयत्न करें। जिससे आपके मन को शुद्धता का अनुभव होगाl