आमतौर पर हम नारियल पानी का बहुत सेवन करते हैं और नारियल पानी पेट में होने वाली गर्मी को दूर करता है और शरीर को स्वस्थ रखता है । यह शरीर कि पानी की समस्या को भी दूर करता है और जब डिहाइड्रेशन होता है तब नारियल पानी का ज्यादा उपयोग करना चाहिए और दोस्तों नारियल में भरपूर मात्रा में खनिज व पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। जो कैंसर के सेल्स को लंबे समय तक बढ़ने से रोक सकते हैं।