एक अन्य शोध के अनुसार, 11 घंटे से अधिक समय तक बैठे रहने वालों की तीन वर्ष के अंदर मौत की आशंका तीन घंटे से कम समय तक बैठने वालों की तुलना में 40 प्रतिशत अधिक होती है। लगातार बैठने के क्रम को आधे-आधे घंटे की अवधि में तोड़ने से बहुत हद तक इससे होने वाले नुकसान से बचा जा सकता है।