तुलसी का उपयोग करने से हमे स्वास्थ्य लाभ हो सकता है और खासी जुखाम से राहत मिल सकती है| तुलसी में थाइमोल तत्त्व पाया जाता है, जो त्वचा रोगों को दूर करने में मददगार है| तुलसी का काढ़ा पीने से सिरदर्द से राहत मिलती है| रोजाना 10-12 तुलसी का सेवन करने से मानसिक तनाव से लड़ने की क्षमता मिलती है और श्वास लेने की दिक्कत भी दूर होती है|