काम के दौरान भी दिमाग को आराम देने के लिए हर घंटे के बाद 5 मिनट रिलैक्‍स करने के लिए दीजिए। काम के बीच में थोड़ी देर के लिए ताजी हवा में घूमने जायें, इससे तनाव नहीं होगा और आपका दिमाग भी अच्‍छे से काम करेगा।