अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो अरारोट आपकी मदद कर सकता है। अरारोट में कैलोरी और फैट की बहुत कम मात्रा होने के कारण यह वजन घटाने के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आप आसानी से कैलोरी की चिंता किए बिना अपने व्‍यंजनों में इसका इस्‍तेमाल कर सकते हैं।