मौसमी सब्जियां, टमाटर, पालक, लहसुन का सेवन भी त्वचा के लिए भी लाभकारी होता है। इनमें केरोटीन तत्व होता है, जो ब्लड को क्लीन करता है। इससे पिंपल्स जैसी समस्या भी दूर हो जाती है और आपको ग्लोइंग स्किन मिलती है।