सेक्‍स संबंधी समस्‍यायें पुरुषों को भी परेशान करती हैं। तनाव व कई अन्‍य कारणों से पुरुषों को इस तरह की समस्‍या हो सकती है। अपने आहार में विटामिन बी युक्‍त पदार्थों को शामिल कर पुरूष सेक्स संबंधी कई समस्याओं से बच सकते हैं।