एक से दो टेबलेट तक दूध के साथ सुबह शाम खाना खाने के बाद या फिर डॉक्टर की सलाह के अनुसार लेना चाहिए. इसे लगातार तीन महिना तक ले सकते हैं. इसके 30 टेबलेट के पैक की क़ीमत क़रीब 600 रुपया है, इसे आयुर्वेदिक दवा दुकान से या फिर ऑनलाइन ख़रीदें निचे दिए लिंक से -