प्रेगनेंसी के बाद महिला के शरीर में कई अनचाहे बदलाव आते हैं। उनसे निपटना आसान हो सकता है बशर्ते आप नियमित अपनी देखभाल करें। रोज़ाना किया जाने वाला काम यकीनन सफल होता है। आपके पेट पर अधिक चर्बी जमा होना, बाल झड़ना, आँखों का कमज़ोर होना, बदन में कमज़ोरी, तवचा का मुरझा जाना, बालों का सफ़ेद होना इत्यादि आपको बेशक हताश कर देंगे। परन्तु आप कुछ सरल घरेलु उपचार आज़मा सकती हैं जिनसे आपको लाभ होगा।