ब्रोकली – ब्रोकली को प्राकृतिक ब्लड प्योरिफायर माना जाता है। यह रक्त से विषाक्त तत्वों को बाहर करने का काम करता है। ब्रोकली में कैल्शियम, विटामिन सी, ओमेगा 3 फैटी एसिड्स, डाइटरी फाइबर, पोटैशियम, मैंगनीज, फास्फोरस आदि भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। रोजाना इसके सेवन से न सिर्फ टॉक्सिन्स बाहर होते हैं बल्कि इससे इम्यूनिटी भी बढ़ती है।