ज्यादातर शुगर फ्री गोलियों के फायदे और नुकसान दोनों होते हैं। अगर इसके बुरे प्रभावोंकी बात करें तो अनजाने में ज्यादा मात्रा में कैलोरी ले लेना, पकी हुई चीजों के टेक्सचर में बदलाव होना , allergy या कार्सिनोजेनिक असर शामिल है। इसके बाकी साइड इफेक्ट्स में सिर में दर्द, मितली, घबराहट, नींद कम आना, जोड़ों में दर्द आदि शामिल हैं। पढ़ें यह भी –