कई लोगों को बड़ी-बड़ी कॉफी चेन रैस्टौरेटों में “कॉफी” के नाम पर बिकने वाले शक्कर से भरे ड्रिंक्स की आदत पड़ जाती है। इनमें कॉफी जरूर होती है लेकिन वो इनका मुख्य पदार्थ नहीं होता, और कॉफी के नाम में जितने विशेषण होते हैं उनमें उतनी ही ज़्यादा कैलोरियाँ हो सकती हैं। ‘क्रीमी मोका लाते फ़्रापे’ की जगह अपने दिन की शुरुआत फ्रेश बनी हुई ब्लैक कॉफी से करें। अलग-अलग तरह की कॉफी-बीन्स ट्राय करें और दुनिया भर के अलग-अलग देशों की अलग-अलग कॉफी के नैचुरल फ्लेवर का आनंद लें।