एक शोध में यह बात सामने आयी है कि सेब खाने से आपकी धमनियों में प्‍लार्क जमा नहीं होता। इससे आपके हृदय पर अतिरिक्‍त दबाव नहीं पड़ता और रक्‍त प्रवाह सुचारू रूप से होता रहता है। अगर धमनियों में प्‍लार्क जमा हो जाए, तो इसका बुरा असर आपके दिल पर पड़ता है जिसके कारण आपको हृदय रोग भी हो सकता है। Image Courtesy- Gettyimages.in