विधिः दोनों हाथों की अंगुलियों को एक-दूसरे में ऐसे फँसाए कि एक हाथ की एक अंगुली के बाद दूसरे हाथ की अंगुली आये। अंगुलियों को फँसाने के बाद बायीं कनिष्का सबसे नीचे होनी चाहिए और दाहिना अंगूठा सबसे ऊपर। बायें अंगूठे को जितना खड़े रख सकते हैं, करें और दाहिने अंगूठे से इसकी जड़ को घेर कर पकड़ें। दोनों हाथों को दबाकर रखें। जो व्यक्ति ज्यादातर काम दाहिने हाथ से करते हैं, उन्हें बायां अंगूठा सीधा रखना चाहिए। जो व्यक्ति ज्यादातर काम बायें हाथ से करते हैं, उन्हें दायां अंगूठा सीधा रखना चाहिए।