अरारोट पाचन स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत अच्‍छा होता है। यह मल त्याग को विनियमित कर पाचन तंत्र को बढ़ावा देता है। इसमें मौजूद उच्‍च स्‍टार्च सामग्री इर्रिटेबल बॉउल सिंड्रोम से गस्‍त लोगों के लिए हल्‍के रेचक की तरह का करता है।