कैंसर अपना बहुत बड़ा रूप ले चुका है, इसका इलाज भी बहुत महंगा है, लेकिन हम कैंसर की रोकथाम तो कर ही सकते हैं, शोध से पता चला है कि नाश्ते में लिए जाने अनाज जैसे नमक वाले खाद्य पदार्थ में कमी करके पेट का कैंसर होने के खतरे को कम किया जा सकता है। अधिक नमक खाना केवल उसी को नहीं कहते जो कि हम मछली या चिप्स जैसे खाने की वस्तुओं पर छिड़कते हैं,