आज के समय में ज्यादातर लोग कमर के दर्द से परेशान रहते हैं। वैसे तो यह एक साधारण समस्या है। पर अगर आपकी कमर के बीच या निचले हिस्से व रीढ़ की हड्डी में दर्द हो रहा है, तो यह स्लिप डिस्क की समस्या हो सकती है। यह समस्या बॉडी में कैल्शियम की कमी होने या ज्यादा वजनउठाने ...