नई दिल्‍ली। मोटापे को लेकर लोग बहुत सतर्क रहते हैं। सभी लोग चाहते हैं कि उनकी बॉडी स्लिम-ट्रिम रहे। वहीं मोटापे से परेशान लोग कुछ भी खाने से बहुत डरते हैं। ऐसे में नेगेटिव कैलोरी फूड आपकी परेशानी को काफी कम कर सकते हैं। ये ऐसे फूड हैं जो आपके रोज के खाने में आवश्‍यक रूप से होने चाहिए। इन्हें खाने के बाद आपको इस बात का पछतावा नहीं होगा कि आपने कुछ गलत खाया है।