गर्भावस्था के बाद अतिरिक्त चर्बी को कम करना असंभव लगता है। इसका प्रमुख कारण हार्मोनस ही होते हैं, जिस कारण वजन कम ना कर पाने के तनाव में आप उदास व हताश महसूस करती है, लेकिन यकीन मानिए आप नियमित योगाभ्यास द्वारा कुछ ही महीनों में स्वस्थ व आकर्षक शरीर पा सकती है।