यादें कभी भी एक जैसी नहीं रहती वे हमेशा बदलती रहती हैं। जब भी आप किसी पुरानी बातों को याद करते हैं तो उसमें कुछ ना कुछ बदलाव जरूर महसूस करते होंगे। इसलिए आप जब भी किसी ऐसी बात को याद करें जो कि आपके लिए दुखदायी हो तो उसमें सकारात्मकता ले आएं जैसे जब भी आप किसी ऐसी घटना को याद करते हैं तो अपनी खुद की भावनाओं और लोगों के प्यार पर ज्यादा फोकस करें।