★ रास्ते में आप चलते जा रहे हैं और मरा हुआ पशु देखा, किसी का वमन देखा अथवा मलमूत्रादि देखा तो उस समय आपके चित्त में ग्लानि आती है । इससे जीवनशक्ति (jeevan shakti)के कुछ अंश क्षीण होते हैं । उस समय क्या करें ? महापुरुषों ने बताया कि सूर्यनारायण का स्मरण कर लो, उनकी ओर निहार लो, अग्नि का दर्शन कर लो, अथवा भगवान या किसी संत के चित्र को निहार लो, भगवन्नाम जप कर लो । क्षीण होनेवाली जीवनशक्ति इससे बच जायेगी ।