शिविर में योग प्रशिक्षण आरोग्य भारती के अखिल भारती मधुमेह रोग नियंत्रण एवं योग प्रशिक्षण प्रमुख श्री श्रीनिवास मूर्ति जी द्वारा दिया गया, उन्होंने कहाँ कि महिलाओं का स्वास्थ्य बेहतर हो इसके लिए उन्हें योग से जोड़ा जा रहा है, दरअसल योग ने महिलाओं की दुनिया बदल दी है, इसलिए नहीं कि योग का ट्रेंड चल पड़ा है, बल्कि महिलाओं के अंदर हो रही सभी तरह की शारीरिक, मानसिक, हॉर्मोनल और मूड बदलाव में योग सबसे भरोसेमंद सहयोगी बनकर सामने आया है, योग न सिर्फ़ किशोरावस्था में बल्कि उम्र के हर पड़ाव में मददगार साबित हो रहा है. महिलाओं की शारीरिक संरचना, उनके रोग और तकलीफ़ें पुरुषों से अलग होती हैं. ऐसे में महिलाओं के लिए कुछ चुनिंदा आसन हैं, कपालभांति, अनुलोम-विलोम, वृक्षासान समेत योग की क्रियाओं कराते हुए हर क्रियाओं से शरीर को होने वाले फायदों की भी जानकारी दी।