अगर हरारे शरीर की हड्डियां कमजोर होती है तो उन्हें टूटने का खतरा ज़्यादा रहता है. इसलिए हड्डियों का स्वस्थ होना बहुत ज़रूरी है. पर कई बार हड्डियों में लचीलापन कम हो जाता है या फिर हड्डियां कमजोर पड़ जाती है जिससे कि चोट लगने पर हड्डी टूट जाती है. …