अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के अन्य उपाय सोचिये - उदाहरण के तौर पर बर्फ के टुकड़ो को निचोड़िये (बर्फ के टुकड़ो को लाल जूस मे मिलाकर यदि रक्त का रंग जरुरी है) या सिर्फ़ लाल पेन से अपनी त्वचा पर लाइनें खींचकर।