मासिक धर्म की पीड़ादायक अवस्था डिसमेनोरिया है जिसमें मासिक के दौरान अत्यन्त पीड़ा होती है जो पहले दिन सबसे ज्यादा फिर शनेः शनेः धीमी होती जाती है। इससे छुटकारा प्राप्त करने के लिए कब्ज न होने दें, प्रतिदिन व्यायाम करें,स्वच्छ हवा में रहैं,।बहुत सी स्त्रियाँ इस समय में दर्द के लिए पेन किलर लेकर अपने रोग पर नियंत्रण करना चाहती हैं किन्तु रोग के बारे में किसी को जानकारी नही देतीं।ऐसे समय में उन्हैं खुद डाक्टर न बनकर किसी योग्य स्त्री ड़ाक्टर से परामर्श करना चाहियें।