बताया जाता है कि सबसे पहले मोमोज तिब्बत में बने और फिर यहां से पड़ोसी मुल्कों तक पहुंचे। वहां पर इनके भीतर याक का मांस ही भरा जाता था लेकिन जब यह भारत पहुंचे तो इनमें सब्जियां भरी जाने लगीं और यह नॉन वेज से वेज डिश बन गई। इसका नाम भी मोग-मोग था जो धीमे-धीमे मोमो में तब्दील हो गया।