एक अच्छी बॉडी मसाज शरीर के तनाव तथा दर्द से राहत दिलाने में मदद करती है। किंतु क्या आप जानती हैं कि यह आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। मसाज आपकी त्वचा को नमी प्रदान कर जरूरी पोषण प्रदान करती है। इसके साथ ही यह आपके शरीर में रक्त प्रवाह को भी सुधारती है। इससे त्‍वचा के बंद रोमछिद्र खुलते हैं।