5- अगर आपको पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे- पेट का फूलना, गैस बनना, एसिडिटी आदि समस्याएं हैं तो बाई करवट सोए. बाई करवट सोने से शरीर में जमा होने वाले विषैले तत्व धीरे-धीरे लसिका तंत्र द्वारा बाहर निकल जाते हैं. इसके अलावा लीवर पर किसी प्रकार का दबाव नहीं पड़ता है जिससे आपका पेट हमेशा स्वस्थ रहता है.