এখন অনেকাটাই বিপদজনক শারীরিক চিহ্নগুলি সম্পর্কে জানা হলো। নিজেদের বুঝতে পারা যাবে যে, আসলে শরীর ঠিক আছে নাকি বিপর্যয়ের মুখে আমরা। আর জানা থাকলে প্রতিকার নিতে সুবিধা হয়। তাই আর দেরী নয়, সচেতনতার সময় এসেছে। আসুন সচেতন হয়ে নিরোগ হওয়া যাক।