একটি কালো দাগ ধরা পাকা কলা নিন। সিঙ্গাপুরি বা কাঁঠালি— যে কোনও কলা হতে পারে। মূল কলাটি আপনার কাজে লাগবে না। আপনার কাজের জিনিস হচ্ছে খোসাটি। খোসাটি ছাড়িয়ে নিন। তারপর পরিষ্কার জলে ভাল করে মুখটা ধুয়ে নিন। এরপর খোসার ভিতরের সাদা অংশটি গোটা মুখে ঘষে নিন।