আপনার ভাল-অনুভূতির পেছনে খাদ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। পুষ্টি-সমৃদ্ধ খাবার আপনাকে শারীরিকভাবে সুস্থ রাখে, এবং তা আপনার ত্বককে আরও ভালো করে তোলে। একজন গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্যকর খাবারের উপকারগুলির এইভাবে তালিকাভুক্ত করতে পারেঃ