খেতেও যেমন ভাল তেমন পুষ্টি গুণেও ভরপুর এই ফলটি। খেলে অনেকটা ক্যালরিও যায় শরীরে। পেটও ভর্তি থাকে অনেকটা সময়। তবে যতই ভাল হোক না কেন লোভে পড়ে বেশি কলা খেয়ে ফেলবেন না যেন। উপকারের মতো বেশি কলা খেলে ক্ষতির সম্ভাবনাও কিন্তু থাকে। কী কী সেগুলো? দেখে নিন: