মাসের একটি নির্দিষ্ট সময়ে হয়তো খুব বিব্রতকর অবস্থায় পড়েন আপনি। সাধারণ কাজ কর্ম থেকে দূরে সরে যেতে পারলেই যেন বেঁচে যান। বাহিরে বের হতে , কাজে বা ক্লাসে যেতে অস্বস্তির সীমা থাকেনা। এই সময়ে নিজের চলাফেরাকে কম্ফোর্টেবল রাখতে কিছু জিনিস আপনি নিজেই মেনে চলতে পারেন। তাহলে পিরিয়ডের দিনগুলোতে থাকতে পারেন ঝরঝরে ও প্রাণবন্ত।