সবার খবর, হেল্থ ডেস্ক: পান্তা ভাতের উপকারিতা যে আছে একথা কেউ কেউ আবর বিশ্বাস করে না। দুই বাংলাতে গরমের দিনে পান্তা ভাত খাওয়ার রীতি চলে আসছে সেই যুগ যুগ থেকে। গুরুজনরা বলতেন, পান্তা ভাতের পুষ্টিগুণ নাকি অনেক। এবার বিজ্ঞান প্রায় শিলমহর লাগিয়ে দিলো আমাদের পূর্বপুরুষদের কথাতে। আমরা সকাল বেলায় চোখ বন্ধ করে পান্তা ভাত খেয়ে ফেলি কিন্তু এর যে অনেক গুণাগুণ আছে তা জানার পর অবাক হতেই হবে আপনাকে।