ঠাণ্ডা বা জ্বর থেকে মুক্তি পাওয়ার কৌশল আসলে জানা নেই কারো, যদিও এসব থেকে উপশমের অনেক ব্যবস্থাই জানে অনেকে। তাই বলে সেসব উপায় যে কাজে আসবেই এমনটাও বলা যায় না। আর কোন ব্যবস্থা কোন ধরনের সমস্যায় ব্যবহার করা হবে তার ওপরও অনেককিছুই নির্ভর করে।