এটি বিশ্বাস করুন বা না, যেসব নারীরা গর্ভাবস্থায় বাদাম খান তাদের শিশুরা বাদাম সংক্রান্ত এলার্জি থেকে ভোগার কম সম্ভাবনা রাখে। কয়েকটি সম্প্রদায়ের বিশ্বাস আছে যেখানে নারীদের কিছু ভিত্তিহীন কারণে বাদাম খাওয়া এড়িয়ে যেতে পরামর্শ দেওয়া হয়, কিন্তু এখন এটি বৈজ্ঞানিক ভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে বাদাম প্রকৃতপক্ষেই পুষ্টির সম্ভার, মা ও শিশুর উভয়ের জন্য স্বাস্থকর।