৪. পরিষ্কার করে হিসেব করে দেখানো হয়েছে যে, যদি আপনি নিরামিশ খান, তাহলে আপনার শরীরে কিছু শক্তি, কিছু পানি এবং অন্যান্য পদার্থ আসে। কিন্তু, আপনি যদি আমিষ খান, তাহলেও এর থেকে বেশি পরিমানেই ওই জিনিসগুলো পেতে পারেন।