আমরা বিভিন্ন গবেষণায় জানতে পেরেছি, এখনো এমন ওষুধ তৈরি হয়নি যে ওষুধ খেলে আপনার মাংসপেশি লম্বা হবে, শক্তিশালী হবে এবং আপনার জয়েন্ট মবিলিটি বেড়ে যাবে এবং আপনার এন্টিরিওর হেড পোশ্চার করেকশন হবে। সুতরাং সম্পূর্ণ চিকিৎসা পেতে হলে আপনাকে সঠিক মবিলাইজেশন, মেন্যুপুলেশন, স্ট্রেসিং এবং স্ট্রেন্দ্রেনিংয়ের মতো চিকিৎসা করাতে হবেই। নইলে একসময় দেখা যাবে, আপনি ঘাড় ও মাথা সঠিকভাবে ব্যবহার করে কাজ করতে পারছেন না।