ঠান্ডার সাথে যুদ্ধ করার জন্য মন ও শরীর গভীরভাবে সম্পর্ক যুক্ত। যদি আপনি ক্লান্ত অনুভব করেন, দুঃখিত বা রাগান্বিত হন ইত্যাদি আবেগ গুলো আপনার মনের উপর প্রভাব বিস্তার করে। এগুলো আপনার ইমিউন সিস্টেমকে ধীর করে দেয় যখন কিনা ঠান্ডার ভাইরাসের বিরুদ্ধে পূর্ণ শক্তি নিয়ে যুদ্ধ করা প্রয়োজন।