আপনার চারপাশে সুগন্ধি জিনিস রাখুনঃ যতটা সম্ভব বাজে গন্ধ এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে যেগুলি সকালের অসুস্থতা ডেকে আনে। এমন কি কোন বিশেষ গন্ধ রয়েছে যা আপনাকে খুশী করে? যদি থাকে, এটিই হল সেই শ্রেষ্ঠ সময় সেই সমস্ত কিছু দিয়ে ঘিরে থাকার। যেমন উদাহরণ, পুদিনা, লেবু, আদা, এবং অন্যান্য ভেষজ আরাম দেয়। এছাড়াও আপনি গন্ধবিহীন অথবা মৃদু গন্ধযুক্ত প্রসাধনী দ্রব্য, পরিষ্কার করার জিনিস ইত্যাদির ব্যবহার করতে পারেন।