সবার খবর, হেল্থ ডেস্ক: আখের রসের গুণাগুন আমরা গুরুজনদের কাছ থেকে অনেক শুনেছি। এখন জেনে নিবো গুরুজনদের কথাগুলি কেনো সত্যি। গরমের দিনে আখের রস আমাদের অনেক উপকার করতে পারে। কারণ আখের রসে আছে, কার্বোহাইড্রেড, প্রোটিন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ভিটামিন-এ, ভিটামিন-সি এবং ভিটামিন-বি কমপ্লেক্স। যা শরীরের অনেক সমস্যা দুর করতে সক্ষম।