২. রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ডাবের পানির কোনো বিকল্প নেই। যুক্তরাষ্ট্রের হার্ট অ্যাসোসিয়েশন জানিয়েছে, পটাশিয়ামের প্রাকৃতিক উৎস হিসেবে ডারেব কোনো বিকল্প নেই। আর ওজন কমানো ও ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে রাখতে এই পটাসিয়াম খুব কার্যকরী।