ইন্ডিয়ানা ইউনিভার্সিটি ব্লুমিংটন’স স্কুল অব পাবলিক হেলথের ব্যায়াম গবেষক জন র‍্যাগলিন বলেন, ‘তাপমাত্রা কমার সঙ্গে সঙ্গে আপনার চলাফেরার উদ্দীপনাও কমে যায়।’ আপনি একবার রাতের জন্য ঘরে ফিরলে আপনি কি আসলেই জিমে যাওয়ার জন্য বাইরে বের হতে চান?