শুধু যে ঠান্ডায় কষ্টের মাত্রা বাড়ে তা নয়। শীত নিয়ে আসে নানা রকম রোগ-ব্যাধিও। সর্দি-কাশি, ত্বকের শুস্কতা, কানের প্রদাহ, সাইনাসের সমস্যা ইত্যাদি। শিশুদের ক্ষেত্রে নিউমোনিয়া, বুকে কফ, শ্বাসকষ্ট, জ্বরসহ নানা রোগ। ডা. নুসরাত ফারিয়া জানালেন, ধূলোবালি এড়িয়ে চলা, কুসুম গরম পানি পান, গরম কাপড়ে পরিধান সহ সহজ কিছু নিয়ম বাঁচাতে পারে শীতের রোগ থেকে।