ঢাকা, ২৩ জুন, এবিনিউজ : চাকরিজীবীরা যে সময়টায় অফিসে থাকেন সে সময়ে কাজের মধ্যেই নিয়োজিত থাকেন। আবার অনেক সময় কাজ কম থাকে। কাজের চাপ না থাকলে অনেকেই বিভিন্ন ব্যক্তিগত কাজে নিয়োজিত থাকেন। বেশিরভাগকেই দেখা যায় সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম নিয়ে ব্যস্ত হয়ে পড়েন। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে নিজেকে জড়িয়ে ফেললে তা বদঅভ্যাকে পরিণত হতে পারে, তাই বদঅভ্যাসকে পরিহার করার পাশাপাশি কয়েকটি বিষয় মেনে চলতে পারেন।