এক নিমিষে ক্লান্তি দূর করতে কফির জুড়ি নিই। এই কফি মাথা ব্যথার সময় পান না করাই উত্তম। আপনি যদি প্রতিদিন ২০০ মিলিগ্রামের বেশি কফি পান করে থাকেন, তখন এটি আপনার অভ্যাসে পরিণত হয়ে যাবে। অতিরিক্ত কফি পান অনিদ্রার সৃষ্টি করে যা আপনার মাথা ব্যথার অন্যতম কারণ। Dr. Daroff মনে বলেন “ হঠাৎ কোন এক ছুটির সকালে ঘুম ভেঙ্গে যদি আপনার মাথা ব্যথা শুরু হয়ে যায়, তবে বুঝতে হবে হঠাৎ কফি ছেড়ে দেওয়ার কারণে মাথা ব্যথা শুরু হয়েছে”।