আপনি পরবর্তীতে কি করবেন তা চিন্তা করার চেষ্টা করুন, এর জন্য সময় নিন। কি করবেন তার জন্য দ্রুত সিদ্ধান্ত নিতে নিজের ওপর চাপ সৃষ্টি করবেন না এবং অবিলম্বে আপনাকে ক্ষমা করে দেওয়ার জন্য সঙ্গীকে জোরাজুরি করবেন না। ডা. নাসেরজাডেহ বলেন, ‘এক মুহূর্তে বিশ্বাস ভেঙে গেছে এবং এটি পুনরুদ্ধারে দীর্ঘ সময় লাগবে।’ আপনি যা করেছেন এবং যা ঘটেছিল তার প্রেক্ষিতে উদ্ভুত পরিস্থিতি শান্ত করতে আপনার সঙ্গী এবং নিজেকে সময় দিন।’ ড. ওভারস্ট্রিট বলেন, ‘পুনরায় সম্পর্ক দ্রুত স্বাভাবিক করতে আপনি কিছু করতে পারবেন না। এ মুহূর্তে সম্পর্ক নড়বড়ে। আপনাকে ধৈর্য্যশীল, সহায়তাপ্রবণ, অনুতপ্ত ও সুসঙ্গত হতে হবে।’