হলুদ: হলুদে রয়েছে অ্যান্টিসেপটিক ও ক্ষতস্থান সারিয়ে তোলায় সহায়ক উপাদান। সদ্য ভাঙিয়ে আনা হলুদের গুঁড়া এক চা-চামচ, আদা ও লেবুর রস, পুদিনা-পাতা এবং মধু একসঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে। দিনে দুতিনবার মিশ্রণটি এক চা-চামচ পরিমাণ খেতে পারেন।