অনেক সময়ে আমরা বাতের সমস্যা থাকলে ওজন কমানোর ব্যায়াম করতে ভয় পাই। আবার অনেকেই মনে করেন, বাতের সমস্যা থাকলে ওজন কমানোর জন্য যে সমস্ত ব্যায়াম করা দরকার, সেগুলো করা উচিৎ নয়। কিন্তু গবেষকরা জানাচ্ছেন, আর্থরাইটিস বা বাতের সমস্যা থাকলেও নির্দিষ্ট কিছু ব্যায়াম করা যায় যা ওজন কমানোর জন্য কাজে লাগে। যেমন-