শৈশব, কৈশোর, তারুণ্য ও বার্ধক্য—জীবনের অমোঘ নিয়ম। এর একটাও আপনি এড়াতে পারবেন না। কিন্তু মানুষ অনেক সময় শুধু মানসিক দুশ্চিন্তায় ভুগে সঠিক বয়সের আগেই বার্ধক্যে উপনীত হয়। এটাই মূল চিন্তার ব্যাপার। শরীরে বার্ধক্য নেমে আসুক তো আসুক, কিন্তু ভুলেও মনকে এ ফাঁদে জড়াবেন না।