柔道

柔道は、嘉納治五郎が興した日本の武道。日本伝講道館柔道とも呼ばれる。オリンピック正式競技にもなっている。国内競技連盟は全日本柔道連盟、国際競技連盟は国際柔道連盟。

柔術修行に打ち込み修めた嘉納がさまざまな流派を研究してそれぞれの良い部分を取り入れ、1882年にその考察から創始した文武の道であるdate=2018年8月}}。「柔能く剛を制す」の柔の理を発展させ、さらに自らの創意と工夫を加えた技術体系の、心身の力をもっとも有効に活用した「精力善用」「自他共栄」の原理を完成させる。

1. 概説
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古武道の柔術から発展した武道で、投技、固技、当身技を主体とした技法を持つ。明治時代に警察や学校に普及し、第二次大戦後には国際競技連盟の国際柔道連盟の設立や乱取り試合がオリンピック競技に採用されるなど広く世界的な普及に成功している。

スポーツ競技・格闘技でもあるが、講道館柔道においては「精力善用」「自他共栄」を基本理念とし、競技における単なる勝利至上主義ではなく、武術の修得・修練と、身体・精神の鍛錬と、教育と、社会生活への応用・日常生活への応用を目的としている講道館師範嘉納治五郎先生遺訓「柔道は心身の力を最も有効に使用する道である。その修行は攻撃防禦の練習に由つて身体精神を鍛錬修養し、斯道の神髄を体得する事である。さうして是に由つて己を完成し世を補益するが、柔道修行の究竟の目的である。」}}。

IJFでは2015年8月アスタナの総会で採択された規約前文において、「柔道は1882年、嘉納治五郎によって創始されたものである」と謳っている。

2. 歴史
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2.1. 柔術から柔道成立まで
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柔術#歴史}}柔道の歴史thumb|250px|保恒年から嘉納治五郎に授与された「日本伝起倒柔道」の免状。柔道という用語は嘉納が学んだ起倒流ですでに使われていた。 古くから、12世紀以降の武家社会の中で武芸十八般と言われた武士の合戦時の技芸である武芸が成立し、戦国時代が終わって江戸時代にその中から武術の一つとして柔術が発展した。

1877年 に、嘉納治五郎は天神真楊流の福田八之助に入門し、当身技を中心に関節技、絞技、投技を含んだ捕手術を由来とする立合や居捕の体系を持ち、乱捕技としての投げ技、固技も持つ天神真楊流を稽古した。また、組討を基とし捨身技を中心とした体系と乱捕を伝えていた起倒流柔術を稽古した。

天神真楊流と起倒流柔道の乱捕技や形の技法を基礎に、起倒流の稽古体験から「崩し」の原理をより深く研究して整理体系化したものを、これは修身法、練体法、勝負法としての修行面に加えて人間教育の手段であるとして柔道と名付け、明治15年、東京府下谷にある永昌寺という寺の書院12畳を道場代わりとして「講道館」を創設した。 もっとも、寺田満英の起倒流と直信流の例や、滝野遊軒の弟子である起倒流五代目鈴木邦教が起倒流に鈴木家に伝わるとされる「日本神武の伝」を取り入れ柔道という言葉を用いて起倒流柔道と称した例などがあり、「柔道」という語自体はすでに江戸時代にあったため、嘉納の発明ではない。 嘉納は「柔道」という言葉を名乗ったが当初の講道館は新興柔術の少数派の一派であり、当時は「嘉納流柔術」とも呼ばれていた。

講道館においての指導における「柔道」という言葉を使った呼称の改正には、嘉納自身の教育観・人生観、社会観、世界観などが盛り込まれており、近代日本における武道教育のはじまりといえる。柔道がまとめて採用した数々の概念・制度は以降成立する種々の近代武道に多大な影響を与えることになる。嘉納のはじめた講道館柔道は武術の近代化という点で先駆的な、そしてきわめて重要な役割を果たすことになる。

その歴史的影響力、役割の大きさから柔道は武道の筆頭として名を連ねている。

第二次大戦後、日本における武道禁止令の解禁に先んじて、戦前1933年までにドイツにおいて結成されていたヨーロッパ柔道連盟が、1948年にイギリスのロンドンで再建するなど日本国内外の働きかけもあり、日本においても柔道の稽古や試合は次第に再開されていき、1950年、柔道は学校教育における再開を果たす。

2.2. 警察と柔道
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嘉納治五郎の「柔道家としての私の生涯」『作興』に連載）（雑誌『[[キング 。

日本の終戦後、GHQによる武道禁止令により警察柔道も道場は閉鎖され、この一時期公式の試合を中断することを余儀なくされた。

敗戦による荒廃した世情は犯罪を増長させ、これに対応する警察官は、体力、技術、精神力の向上のため術科訓練の必要性が改めて見直されることとなった。法の執行者として犯人の制圧、逮捕は警察官の責務であり、この能力に欠ける警察は治安維持の重責を果たせない。当時の国家地方警察本部はこの点を楯に、逮捕術の基礎訓練に柔道が必要不可欠であると、GHQに改めて柔道の復活を申請した。このような経緯を経て戦後警察柔道はいち早く復活を認められた。戦後、警察柔道の復興は、警察官の士気を高揚させ、治安情勢の悪化した日本の秩序回復に大きく貢献している。

心身の鍛練により明朗剛健な警察官を養成するには、柔道訓練は不可欠とした警察の職務性が糸口となり、戦後衰退した日本柔道をいち早く軌道に乗せている。

日本の警察官は柔道または剣道が必修科目となっている。警察学校入学時に無段者の場合、在校中に初段をとるようにしなければならない。警察署では青少年の健全育成のための小中学生を対象にした柔剣道教室を開いていることも多い。警察官の大会は「警察柔道試合および審判規定」によって行われる。

2.3. 大日本武徳会における柔道
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1895年、武道の奨励、武徳の育成、教育、顕彰、国民士気の向上を目的として京都に公的組織として大日本武徳会が設立された。 大日本武徳会は、剣術、柔術、弓術など各部門で構成され、各部門には諸流派・人物がそれぞれの流派を超越して参加することになる。

講道館柔道は、嘉納治五郎が大日本武徳会の創設時から柔術部門における責任者にあり「大日本武徳会柔術試合審判規定」「大日本武徳会柔術形」「段位制」「称号制」の制定において委員長として柔術諸流派の委員をまとめて大きく影響を持った。

大日本武徳会において講道館柔道は柔術部門を統一する役割の流派として正式採用され教授者を派遣し、1919年には柔術部門は柔道部門と改称し統一し、大日本武徳会武道専門学校で稽古がされた。磯貝一、永岡秀一、田畑昇太郎、栗原民雄などが大日本武徳会における主任教授を担当している。武徳会において柔道は柔術諸流派の人材や技法を吸収し発展した。また大日本武徳会柔道部門には空手や捕縛術も柔道傘下に置かれていた。

1946年11月9日、大日本武徳会は連合国軍最高司令官総司令部の指令により強制解散し、柔道は武道禁止令の影響を大きく受けることになる。

しかし、日本における武道禁止令の解禁に先んじて、戦前1933年までにドイツにおいて結成されていたヨーロッパ柔道連盟が、1948年にイギリスのロンドンで再建するなど国内外の働きかけもあり、国内においても柔道の稽古や試合は次第に再開されていき、1950年、柔道は日本における活動再開を果たす。

2.4. 学校教育での柔道
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日本の学校教育においては、1911年7月の中学校令施行規則改正時に、体操科の内容として従来の教練及び体操の他に「撃剣及柔術ヲ加フルコトヲ得」とされ、旧制中学校の正科として柔道が剣道とともに採用された。

太平洋戦争後、占領軍  により学校で柔道の教授が禁止されて以降、武道は一度禁止されたが、1950年に文部省の新制中学校の選択科目に柔道が採用された。次いで1953年の学習指導要領で、柔道、剣道、相撲が「格技」という名称で正課の授業とされたdate=2018年8月}}。1989年の新学習指導要領で格技から武道に名称が戻された。2012年4月から中学校体育で男女共に武道が必修になった。

2.5. 学校体育と柔道
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日本では部活動としてほとんどの中学校、高等学校、多くの大学に「柔道部」があり、中学校、高等学校では学習指導要領に沿った形で生徒の自主的、自発的な参加による課外活動の一環としての部活動が行われている。警察や社会体育中心にやってきた日本の柔道だが20世紀終盤までに男子柔道の主力選手はこの学校体育大学柔道の学生およびそのOBの柔道家が中心となっており、日本以外への普及活動、柔道競技の近代化も大学柔道の柔道家が中心になって行っていたと彼らは自負していた。中学校、高等学校の運動部の監督は教員がやることが多く、教員はほとんど大学を卒業しているので、中学校、高等学校の柔道界も大学柔道界の貢献が多くなっている。彼らは社会体育勢が中心の全柔連のやり方に不満を持つようになった。20世紀終盤に起きた講道館・全柔連対全日本学生柔道連盟の内紛もこういった日本の大学柔道界にたまった不満も背景にあった。

2.6. 社会体育としての柔道
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日本ではほとんどのスポーツは学校体育中心だが、こと武道、武術、格闘技に至っては多くが町道場やジムでの社会体育を中心として行われている。柔道も講道館という社会体育として始まった。その後、民間などの道場での活動のほかに、警察署の道場で一般向けの教室が行われるようになり社会体育の柔道は拡大した。1980年代でも全柔連の主なメンバーは骨接ぎや社会体育である町道場を商売にしている人が多い、と首都圏で町道場を営み日本柔道界の内情に詳しい小野哲也は述べている。1986年、ある議員から、全柔連は全日本学生柔道連盟の大卒メンバーと異なり、知性・教養がない者ばかり、と言われたことがあるとも小野は述べている。神取忍は町道場は学校体育の柔道と比べ厳しい体罰を受けることはない、と述べている。フランスや北欧などは日本のように学校管理下、教員顧問による指導の部活動自体がほとんどなく、地域のスポーツクラブに任意で加入して、そこで柔道の指導、練習を受ける社会体育の柔道がメインである。

2.7. 企業体育としての柔道
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日本では企業の実業団活動が行われている。柔道がオリンピック競技となってから、企業は実業団による選手育成に力を入れ、のちに警察柔道を凌ぐ勢力となっている。1980年代、大学柔道の学柔連のメンバーは大学の柔道部OBがメインで実業団柔道に対しても影響力があった。講道館・全柔連対学柔連の内紛では、1983年に全日本実業柔道連盟会長の永野重雄は全柔連を脱退した学柔連に共鳴し、副会長の青木直行が受け流したため実現しなかったが、青木に全柔連から脱退するよう命じた、と小野哲也は語った。

2.8. ステートアマチュアとしての柔道
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日本では警視庁、道府県警察のほか、皇宮警察、自衛隊、筑波大学、中央競馬会などを所属とするステート・アマの柔道家も多い。

2.9. 国際的競技としての普及
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柔道の試合競技は、オリンピックでは1964年の東京オリンピックで正式競技となる。東京オリンピックでは、無差別級でオランダのアントン・ヘーシンクが日本の神永昭夫を破って金メダルを獲得し、柔道の国際的普及を促す出来事となった。女子種目も1988年のソウルオリンピックで公開競技、1992年のバルセロナオリンピックでは正式種目に採用された。 世界選手権は1956年に第1回大会が開催され、女子の大会は1980年に初開催された。日本の女子は明治26年以来長年試合が禁止され、昇段も「形」が中心であった。1979年夏に日本女子の一線級と西ドイツのジュニア選手が講道館で対戦したが、日本は一勝三敗で二人が負傷し、ドイツ選手との腕力の差は日本の柔道関係者に衝撃を与えた。 のちに世界中に普及し、国際柔道連盟の加盟国・地域は201カ国に達している。日本以外では、韓国、欧州、ロシア、キューバ、ブラジルで人気が高く、特にフランスの登録競技人口はフランス柔道柔術剣道及び関連武道連盟の組織構成の関係上、国際柔術連盟の柔術の競技人口も含んでいるが50万人を突破し、全日本柔道連盟への登録競技人口20万人を大きく上回っている。 また、この登録人口そのものに関しても一般に想起されるいわゆる柔道人口とは異なる。これは、柔道の役員、審判員、指導者、選手として公的な活動に参加するために行われる制度で全柔連の財政的基盤でもある。日本国内では、学校体育の授業として経験した人、学生時代に選手まで経験したが、のちにまったく柔道着を着ることもないどころか試合観戦程度という人、子供と一緒に道場で汗を流しているが、段がほしいわけでも試合をするわけでもない人など、未組織の人たちがたくさんいるようになった。講道館でも、地方在住者は初段になった段階で入門するのが通例であり、門人、有段者ではあるが、毎年、登録しているとは限らない。したがって柔道人口、登録人口、競技人口、講道館入門者数は意味合いが違う。

3. 技術体系
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講道館柔道の技は投技、固技、当身技の3種類に分類される。投技は天神真楊流、起倒流の乱捕技をもとにしている。 固技や絞技は天神真楊流の技に由来していて、当身技は攻撃することによって受の急所に痛みを負わせたりするのに適した護身術である、とされる。投技の過程を崩し、作り、掛け、の三段階に分けて概念化したことが特徴である。 またこれと平行して、口語的には、立技と寝技に分類して使用されるが、寝技は審判規定において使われる寝姿勢における攻防を指しているので、固技と同義ではない。絞技と関節技は立ち姿勢でも施すことが可能であるからである。 練習形態は形と乱取があり、形と乱取は車輪の両輪として練習されるべく制定されたが、講道館柔道においては乱取による稽古を重視する。嘉納師範により、当身技は危険として乱取・試合では「投技」「固技」のみとした。そしてスポーツとしての柔道は安全性を獲得し、広く普及していくこととなった。 試合で用いることができるのは、投技と固技であり、講道館では100本としている。しかし、試合で使用できる技は92本である。競技としては投技を重視する傾向が強く、寝技が軽視されてきたきらいがある。しかし、寝技を重視した上位選手や指導者らによって寝技への取り組みは強化されるようになった。また国際柔道連盟規定の改正によって抑込技のスコア取得時間が短縮し決着の早期化が計られ、寝技の攻防における「待て」が遅くなったことと、主に外国選手による捨身技や返し技と一体化した寝技の技法の普及によって、寝技の重要性は一層増している。

3.1. 投技
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投技とは「理合い」にしたがって相手を仰向けに投げる技術である。立って投げる立ち技と体を捨てて投げる捨身技にわけられる。立ち技は主に使用する部位によって手技、腰技、足技に分かれる。捨身技は倒れ方によって真捨身技、横捨身技に分かれる。また柔道の投げ技は、 試合や自由練習で用いられる投げ技、 関節技を利用した投げ技、 当て身技を施しながらの投げ技の3つがあるが、試合や練習ではが使われ、 や  の方法は「形」によって学ぶことになっている。乱取り試合においては関節を極めながら投げると投技とはみなされない。

3.2. 固技
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固技には抑込技、絞技、関節技がある。講道館柔道では固技が全部で32本あり、抑込技10本、絞技12本、関節技10本である。IJF制定のものでは一部異なるものがある。おもに寝技で用いることが多いが、立ち姿勢や膝を突いた姿勢でも用いられ、固技のすべてが寝技の範疇に入るわけではない。また、国際規定では2018年に両者立ち姿勢での絞技・関節技は禁止された。しかし国内の高段者大会など講道館規定においては依然使用可能対象である。また技術体系としては形において依然として立ち絞め技、立ち関節技も学びの対象となっている。現在の乱取り試合においては肘関節技以外を禁じ手としているが、形においては肘関節技以外の手首関節技、足関節技も使用対象となっている。かつての柔道試合の行われていた各時期・各時代背景、各規程によっては、肘関節技以外の手首関節技、指関節技、足関節技、首関節技なども乱取り試合において使用可能であり、各々の時代背景により使用可能な技術体系は常に変化している。

3.3. 投技と固技の変遷
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1884年、1885年ごろ - 乱取の形制定
1888年 - 嘉納治五郎が使用した柔道講義用ノート『柔道雑記』にて、投技、固技の各種技の記載
1895年 - 投技「五教の技」発表
1920年 - 投技「五教の技」改定
1954年 - 講道館技研究部設立
1982年10月5日 - 講道館柔道の技名称投技発表
1985年2月1日 - 講道館柔道の技名称固技発表
1995年9月 - 千葉市でのIJF総会でIJF技名称制定を承認
1997年4月1日 - 講道館柔道の技名称改定、IJF同様、一本背負投、袖釣込腰を独立、「本袈裟固」を「袈裟固」に改称
1997年4月 - IJF技名称改定
1998年2月 - IJF技名称改定、講道館同様、腰絞を送襟絞に包含、裏固を除外、関節技の「腕挫○○固」 も正式名称に追加、禁止技として足緘、胴絞、蟹挟、河津掛を追加
2017年- 講道館柔道の技名称改定、IJF同様、浮固、裏固を追加、帯取返、小内巻込を独立

3.4. 当身技
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当身技は、天神真楊流の技術を踏襲している。

当身技もしくは当技とは、急所といわれる相手の生理的な弱点などを突く、打つ、蹴るなどの技であり、試合や乱取りでは禁止されているが、形の中で用いられる。そのため柔道では当身技が禁じ手・反則技として除外されたと思われている。講道館では極の形・柔の形、講道館護身術などに含まれる柔道の当身技について、「当身の優れたテクニック同様、こういった攻撃されやすいところという認識は天神真楊流から伝えられてきたものである」としている。極の形、柔の形は精力善用国民体育の形・相対動作の元になっている。極の形は、初め天神真楊流から引き継いだ形を元にしており「真剣勝負の形」と呼ばれていたが、武徳会時代に嘉納治五郎を委員長とし武徳会参加全流派からの代表を委員とした日本武徳会柔術形制定委員会によって講道館の真剣勝負の形をもとに長時間の白熱した議論がなされ、柔術緒流派の技を加えて柔術統一形としての今の形となった。また、嘉納治五郎の想定していた柔道の当身技の中には武器術、対武器術の概念も含まれていたとされている。

一方、空手界側から柔道の当身技のうち、精力善用国民体育・第一種攻防式・単独動作の当身技は唐手の影響を受けているという説が唱えられている点についても下に記載する。

3.4.1. 当所・急所
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当所 臂：
指先当〈指尖〉：突出、両眼突、摺上＊
拳当〈拳固〉、〈握拳〉：斜当、横当、上当、突上、下突、後突、後隅突、突掛、横打、後打、打下、後押＊、前斜当※、前当※、大前斜当※、大横当※、大前当※、大上当※、左右打※、前後突※、上突※、大上突※、左右交互下突※、両手下突※、後突・前下突※
手刀当〈手刀〉：切下、斜打、後取＊、斜上打※、斜下打※、大斜上打※
肘当〈肘頭〉：後当、後取＊、大後当※、前後突※
〈手甲〉 脚：
膝頭当〈膝頭〉：前当、両手取＊、逆手取＊
蹠頭当〈足底あるいは足玉〉：斜蹴、前蹴、高蹴
踵当〈踵玉〉：後蹴、横蹴、足踏＊ 頭部：
〈頭部〉：前頭当、後頭当 上記は嘉納治五郎『柔道教本』、〈〉は「活法と当て身」、＊は講道館『決定版 講道館柔道』、｢講道館柔道の技名称一覧｣、※は精力善用国民体育、の分類による。 当身技の大部分は、腕や脚でもって掛けられるが、頭部もときに使われる。前頭部および後頭部を力点として使う。相手に抱きつかれたとき、前からならば前額部で、後ろからならば後頭部で相手の顔面を攻撃する。 当て身技を使うときは、敏捷軽快であると同時に、冷静沈着にして、正確に当てなければならないが、当てたあとは、当てた時の早さと同じ速度で、後ろに引き、直ちに次の動作にうつる構えをしなければならない。ゆえに打てば必ず引くことを、合わせて練習しなければならない。 急所 急所は、天神真楊流の名称を踏襲している。 天倒、霞、鳥兎、獨鈷、人中、三日月、松風、村雨、秘中、タン中、水月、雁下、明星、月影、電光、稲妻、臍下丹田、釣鐘、肘詰、伏兎、向骨。 当身技は形のなかで教授されるが、のちには昇級・昇段審査においても行われることがまれであるため、柔道修行者でもその存在を知らないことも多く、また指導者も少なくなった。

3.4.2. 寝技・寝姿勢に関連する当身技
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柔道の当身技において、極の形の居取の技「横打」では居取りから肩固で制し倒した受けに対し肘当を水月に当てる技となっており、居取の技「後取」では座した状態の投げで巻き込み倒した受けに対し拳当を釣鐘に当てる技となっている。立合の技「後取」では立った状態からの投げで倒した受けに手刀当を烏兎に当てる技となっている。

また、精力善用国民体育の単独動作・第二類の当身技・腕当の拳当「下突」は下方・倒れた相手への突き技を想定した動作を体育的に行う運動となっている。

また、当身技・足当の踵当「足踏」は、講道館護身術・徒手の部・組み付かれた場合・｢抱取｣で使用される際には、踵で足の甲を踏みつける技となるが、応用として倒れた相手への止めの踏みつけの技ともなる。

3.5. 寝技
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柔道には固技だけでなくブラジリアン柔術や総合格闘技で言うところのパスガード、スイープの寝技技術が豊富にある。パスガードは抑込技でのスコアにつながるので、あっても不思議はないが、スイープについてはブラジリアン柔術のようにポイントも得られない「スイープ」のような総称、概念もあまりないにもかかわらず豊富にある。UFC以前からパスガード、スイープの技術がある格闘技は珍しく、他にはブラジリアン柔術、前田光世が指導員をしながら技術を吸収したロンドンの日本柔術学校の不遷流の流れをくむ柔術、着衣総合格闘技の柔術ファイティングシステムなどがある。創立当初、寝技はあまり重視されておらず、草創期に他流柔術家たちの寝技への対処に苦しめられた歴史がある。

3.6. 柔道形
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講道館の設立当初においては、天神真楊流や起倒流の形がそのままの修行され、当身技の技法、概念もそこから継承され修行されていた。その後、乱取り技や真剣勝負の技など目的ごとに整備分類され技も追加され、大日本武徳会における形制定委員会などを通して古流柔術諸流派との議論・研究の元、「実地に就いて研究の結果、遂に全員の一致を見るに至」り、各流派の技も追加されていき、のちの形の姿になっていった。

嘉納治五郎は次のように書き残している。「従来の柔術諸派の形は、大別して見ると、起倒流、扱心流等を以て代表せしめ得る鎧組打系統の形と、楊心流、天神真楊流等を以て代表せしめる当身、捕縛術系統の形とに大別することが出来る。乱取の形の中、投の形は前者に属し、固の形と極の形は後者に属するものである。かくして出来た極の形も、未だ完全のものと認むることは出来ぬが、今日の儘でも、従来の柔術諸派の形に比して一段優れたものであるということはこれを明言し得る所であるー。｣

4. 柔道競技
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4.1. 試合
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講道館柔道は形、乱取によって技術を修行するように示されている。しかし競技大会における「柔道」とはほぼ乱取を意味するものであり、形については国民の認識も薄い。

このことから1990年代以降は「形」の競技化が進められ、次項で説明する形競技も行われるようになった。

4.2. 形試合
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形の競技化、試合も始まっている。

日本国内では、1997年には講道館と全柔連が全日本柔道形競技大会を開催したことで、形の競技化が始まった。10回の国内選手権大会を経てからは、形の国際大会開催の機運が高まり、第1回講道館柔道「形」国際大会が2007年に講道館大道場で開催された。ここでは講道館講道館護身術、五の形、古式の形を除く、4種類の形が採用されたが、すべて日本チームが優勝した。ヨーロッパでは2005年に欧州柔道連盟が第1回欧州柔道「形」選手権大会をロンドン郊外で開催した。さらに東南アジア地区のSEA  Gamesでは、2007年から投の形と柔の形が実施されている。

2008年11月には、国際柔道連盟がIJF形ワールドカップをパリで開催したが、投の形では優勝を逃している。

2009年10月には第1回世界形選手権大会がマルタで行われ、こちらは5種目とも日本勢が優勝した。第2回世界形選手権大会は2010年5月、ブダペストで行われ、日本チームは全5種類の形で優勝した。

4.3. 大会
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4.3.1. 大会のレベル
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講道館柔道の試合は、通常、年齢と体重によって制限されており、男女も別である。年齢には下記のように制限がある。

マスターズ：30歳以上
シニア
ジュニア：15歳以上21歳未満
ユース
カデ：15歳以上18歳未満

4.3.2. 主な大会
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オリンピックの柔道競技
世界柔道選手権大会
全日本柔道選手権大会
全日本選抜柔道体重別選手権大会
嘉納治五郎杯東京国際柔道大会
全日本ジュニア柔道体重別選手権大会
講道館杯全日本柔道体重別選手権大会
都道府県対抗全日本女子柔道大会
福岡国際女子柔道選手権大会
国民体育大会
全日本学生柔道優勝大会
全日本学生柔道体重別選手権大会
全国高等学校柔道選手権大会
金鷲旗高校柔道大会
全国青年大会
全日本柔道形競技大会
そのほか柔道の大会も参照のこと

4.3.3. 体重別階級
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柔道は本来無差別で争われるべきという考えにもとづいていたため、講道館柔道では無差別を除くと段別・年齢別がその区分の中心であった。しかし、東京オリンピック開催を機に、体重による区分を軽量級、中量級、重量級の3階級設けたのが最初である。講道館柔道ではのちに8つの階級に分かたが、主催者や競技者の年齢によって異なることがある。国際大会では、シニア、ジュニア、カデなどで制限が異なる。

4.3.3.1. シニアの個人戦
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4.3.3.2. シニアの団体戦
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4.3.3.3. 世界ジュニア
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大会開催年の12月31日時点で年齢15歳以上21歳未満。



4.3.3.4. 世界カデ
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大会開催年の12月31日時点で年齢15歳以上18歳未満。

無差別は世界柔道選手権大会にはあるが、オリンピックの種目ではない。また日本で一番格式のある全日本柔道選手権大会は無差別で行われる。

4.3.4. 国際大会の敗者復活トーナメント戦
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また、オリンピックや世界柔道選手権大会では、敗者復活トーナメントも行われる。これは予選トーナメントで敗れた選手の中から、ベスト4の選手と直接対決した選手が出場できる。そして復活トーナメントを勝ち上がった選手と準決勝で負けた選手が銅メダルを争うことになる。このため銅メダルが必ず2つ出る。国際オリンピック委員会は他の競技との兼ね合いから1つにするように通達しているgroup=注釈が、国際柔道連盟はこれを拒否している。

2012年のロンドンオリンピックからは敗者復活戦のシステムが変更になり、準々決勝の敗者のみが出場でき、敗者復活戦の勝者と準決勝で負けた選手で銅メダルを争うことになった。

一方で国内の大会である、全日本柔道選手権大会や全日本選抜柔道体重別選手権大会では行われていない。

4.3.5. 大会の変遷
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1885年-1888年 - 警視庁において警視庁武術大会が行われる。講道館は他流柔術と戦う機会を得て、圧勝したと伝えられる。
1956年 - 第1回世界柔道選手権大会が東京の蔵前国技館で開催される。
1961年 - IJF体重別制。4階級。
1964年 - 東京オリンピックで正式競技となる。
1967年 - IJF体重6階級。
1977年 - IJF体重別制、8階級制。
1986年 - 第1回視覚障害者柔道大会開催
1998年 - 全国高校総体個人戦は体重別7階級になる。個人戦は予選リーグを廃止しトーナメントのみ。
1998年 - 全国中学校大会の女子団体戦始まる。
1998年 - 全日本女子柔道ジュニア選手権大会始まる。
1999年 - 全日本学生柔道体重別団体選手権大会開催。初の体重別団体戦開始。
2009年 - IJFグランプリシリーズ及び世界ランキング制度が始まる
2009年 - 第1回学生柔道女子選抜体重別団体優勝大会開催。
2014年 - IJFは2015年から世界ランキングに入っているすべての選手に対して、他の格闘技の国際大会へ参加することを禁じる方針を打ち出した。
2017年- 男女混合団体戦が、8月世界カデ大会において初めて採用される。同月、世界選手権大会においてシニアでも採用される。

5. 試合のルール
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乱取り試合のルールは講道館柔道試合審判規定と国際柔道連盟試合審判規定などがある。のちに日本でもほとんどの大会が国際柔道連盟規定で行われるようになったが、大会のレベルなどにより、日本独自の方法や判定基準が採用されている。

講道館柔道試合審判規定による試合は、後々においても講道館において開催されている月次試合や紅白試合、高段者大会などにおいて引き続き継続して採用されている。そこでは2021年現在の国際規定に準拠する試合においては禁じ手扱いとされる脚掴み技や立ち関節技や立ち絞技なども引き続き使用可能となっている。一方で国際規定と異なり、見込み一本が女子においては一時期認められ、男子においても例外的に認める大会が開けるとか、女子では国際規定より早期に蟹挟が禁止、骨折・脱臼で試合続行を認めないなどスポーツライクな差別化も行われている。

かつてはやはり講道館試合規程と同様に嘉納治五郎が中心となってまとめた、大日本武徳会柔術試合審判規定などがあった。新武徳会規定以前の武徳会規定については、講道館柔道試合審判規程と基本的に内容の異なるものではないが、立技と寝技の比率による寝技の重要性など一部記述の異なるものとなっていた。

また、高専柔道を引き継ぐ七帝柔道の試合においては、寝技を重視する形式での独自の試合を行っている。一方で講道館規定、国際規定より早期に蟹挟が禁止がされたり、腕返の投げ技としての無効化、見込み一本の維持などスポーツライクな差別化も行われている。抑込技肩袈裟固・裏固の無効化、高専柔道で開発された抑込技横三角固の一時無効化など守旧的な面もある。

以下の試合方法の記述については、おもに国際柔道連盟試合審判規定について説明する。

5.1. 試合場
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試合場内は、9.1   m × 9.1   m、もしくは8   m × 8   mから10   m × 10   m四方の畳の上。試合は、試合場内で行われ、場外でかけた技は無効となる。場外に出たとは、立ち姿勢で片足でも、捨身では半身以上、寝技では両者の体全部が出た時をいう。ただし、技が継続している場合はこれにあたらない。

5.2. 試合の技
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講道館規定67種類、国際規定66種類の「投技」と29種類の「固技」を使って、相手を制することを競う。当て身技は使えない。

5.3. 審判員
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審判員は主審1名、副審2名の3名が原則であるが、主審1、副審1、もしくは審判員1でも可能である。2014年から試合場の審判は主審1人となる。副審2名は審判委員席で二人並んでビデオを確認しながら無線で主審と従来通り多数決裁定で試合を進めていく。ジュリーも試合場の審判と無線でコミュニケーションを取り合うことになるが、必要とみなされた場合を除き技の評価などへの介入は控える。2018年までに副審はビデオを確認しないことになった。しかし、試合場で裁く規定には戻らず無線で主審と連絡し従来どおり多数決により試合を進めていくこととなった。副審が試合場にいないと試合が他の者から見やすいのであった。ビデオ確認の担当はかつての審判委員とは限らずスーパーバイザーがやることが多くなった。

審判に抗議することはできない。

5.4. 試合
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試合は立ち姿勢から始まる。一本勝負であり、「一本」の場合残り時間にかかわらずその時点で試合は終了する。「技あり」2回の一本の場合は「合わせて一本」と主審がコールする。試合時間内に両者とも「一本」に至らない場合には、それまでの技のスコアの差で「優勢勝ち」を決する。

「技あり」と相手の反則「警告」を合わせた「総合勝ち」の場合も「一本」と同等に扱う。
「優勢勝ち」の優劣の差には「指導」による得点も加味される。
規定時間終了時に両者の技にスコアの差がない場合には、ゴールデンスコア方式として、試合を延長し一方がスコアをとるか反則負けとなった時点で試合終了となる。
規定時間終了時に両者の技にスコアの差がない場合には、審判3人による旗判定で勝敗を決する。

5.5. 試合時間
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3分から20分の間であらかじめ定められる。国体は成年男女、少年男女ともに4分。全日本選手権は6分。国際規定では、マスターズ3分、シニアの場合、男女とも4分、ジュニアとカデも4分と決められている。「待て」から「始め」、「そのまま」から「よし」までの時間はこれに含まれない。また、試合終了の合図と共にかけられた技は有効とし、「抑え込み」の宣告があれば、それが終了するまで時間を延長する。規定時間終了時に両者の技に優劣の差がない場合にはゴールデンスコアとなり、どちらかが技のスコアか指導をとるまで試合は続行される。

5.6. 技の評価
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技は、「一本」、「技あり」の2つのスコアで評価される。

2019年7月現在においては、一方の者が「技あり」を2つ取ると、「技あり 合わせて一本」となり、「一本」に準じた評価が発生。その時点で試合が決するname=ijf201907。このことを指して、「合わせ技一本」と言われることもある。

5.6.1. 効果と有効
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かつての国際規定ではスコアの種類に「効果」と「有効」があったが、ルール改定により2009年1月1日から「効果」、2017年1月1日からは「有効」が正式に廃止された。講道館規定ではもともと「効果」のスコアはなく「有効」がある。評価の優劣は「一本」に準ずる技のスコアが「技あり」、「技あり」に準ずる技のスコアが「有効」だった。

5.6.2. 「技あり 合わせて一本」の経緯
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上述の「技あり 合わせて一本」ルールについては、過去、国際柔道連盟が廃止をしたことがある

その後の国際柔道連盟のルール再改正により、「技あり 合わせて一本」は復活。2019年7月現在において現存する。

5.6.3. 投技
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一本
4つの基準「相手を制しながら」、「背を大きく畳につくように」相当な「強さ」と「速さ」をもって投げた場合
投げられた者が着地から間がなく転がって背が着いた場合
投げられた者が故意にブリッジで背をつくことを逃れた場合 技あり
相手を制しながら投げ、「一本」の要件「背を大きく畳につく」「強さ」「速さ」のどれか一つが部分的に欠けた場合
背を大きく畳につかなくても着地から間があって転がって背をついた場合
背は着かないが片肩から片臀部、片臀部から片肩、腰回りを転がった場合
背は着かないが両手または両肘を同時についた場合
背を大きく畳につかなくても片肘または臀部または膝の着地から直ちに背を着いた場合
背は着かないが片手ともう一方の肘をついた場合かつての国際規定では、相手を制しながら、相手の片方の肩、尻、大腿部が畳につくように、「強さ」「速さ」をもって投げた場合を「効果」としていたが、改正後はノースコアになった。

5.6.4. 固技
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固技の勝ち方には次の3つがある。

1つ目は、抑込技で、国際規定では相手の背、両肩または片方の肩を畳につくように制し、相手の脚が自分との間に入っていない、相手の脚によって自分の身体、脚が下から挟まれていない場合、抑え込みが成立する。抑え込まれている者が脚を上から挟んだ場合は講道館規定では「解けた」とならないが国際規定では「解けた」となる。全柔連発行の『2018年～2020年国際柔道連盟試合審判規定』ではこのルールを説明する画像が2枚あるがともに下から脚を挟んだものになっている。抑え込みが「解けた」とならないで、20秒経過すると「一本」になる。但し、先に「技あり」スコアを持っていれば、10秒経過すると「技あり」で「合わせて一本」になった。同様に一定時間の抑込技で以下のように技が判定される。

一本 - 20秒間抑え込んだ場合。
技あり - 10秒以上20秒未満、抑え込んだ場合。
有効 - 10秒以上15秒未満、抑え込んだ場合。2009年にルールが改正される前の国際規定では10秒以上15秒未満抑え込んだ場合「効果」と判定されていた。

2つ目は、固め技で、相手が「参った」と発声するか、その合図をすれば「一本」勝ちになる。

3つ目は、絞技と関節技で、技の効果が十分に現れた時である。

この条件には、脱臼、骨折、気絶がこれにあたる。

参加選手の程度によって、関節技や絞技が完全に極まっていれば、安全のため、選手が「参った」の表明や脱臼、骨折、気絶をしなくても主審の判断で「一本」にできる大会がある。これを「見込み一本」という。これを採用するかどうかはその大会の前に決められる。

小・中学生以下は安全のため関節技・絞技禁止。

5.7. 禁止事項
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5.7.1. 講道館規定
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指導
立ち姿勢で極端な防御姿勢をとる、消極的な態度、攻撃の意志がない
帯や上衣の裾を相手の腕に1周以上巻き付け括る
防御のためや投げ技・巧みではない寝技に移るための立ち姿勢の相手への脚掴み など 注意
頸部以外を絞める
胴絞は両脚を伸ばして絞めている場合は反則で胴に脚を絡めてるだけでは構わない
相手の襟を持たない自分の指、拳や自分の裾、帯で首を絞める
相手の腕を中に入れずに両脚で首を絞める
寝技に引き込んでよい条件を満たさずに寝技に引き込む など 警告または反則負け
立ち姿勢から体を一挙に捨てて腕挫腋固を取ること
河津掛
肘以外への関節技
柔道精神に反する行為
蟹挟
背を畳についてる相手を持ち上げたり、抱き上げ相手を畳に叩きつける
背後からからみついた相手を制して後方に倒れ込む
楔刈 など 反則負け 内股、跳腰、払腰などの投げ技の際、自ら頭から突っ込む

5.7.2. 国際規定
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指導
立ち姿勢で極端な防御姿勢をとる、消極的な態度、攻撃の意志がない
両者立ち姿勢での関節技・絞技
帯や上衣の裾を相手に1周以上巻き付け括る
帯より下の帯と一緒ではない帯に入った裾掴みを含む脚掴み
相手の胴、頸、頭を自身の両足を交差し、自身の両脚を伸ばして絞める
相手の襟を持たない自分の指や自分または相手の裾、帯で首を絞める
寝技に引き込んでよい条件を満たさずに寝技に引き込む
絞技・関節技のさい、過度に相手の脚を伸ばす
自身および相手の上衣の裾を故意に帯から出す など 反則負け
投げられた際、頭から畳に突っ込んで着地やスコアを逃れる 
背負落、背負投、両袖を持った袖釣込腰、両手で襟を持った腰車などの場合は故意でなければ反則とはならない
投げ技の際、自ら頭から突っ込む 
立ち姿勢の肩三角グリップから投げようとする
楔刈
3回目の指導 反則負けおよび失格
河津掛
肘以外への関節技
立ち姿勢から腕挫腋固を掛けようとしながらか、掛けながら倒れ込む
柔道精神に反する行為
相手の足を踏んで2回目の「待て」を取られる ほか
背後からからみついた相手を制し後方に倒れ込む
背を畳についてる相手を持ち上げたり、抱き上げ相手を畳に叩きつける
蟹挟など

5.8. 禁止事項に対する罰則
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禁止事項に抵触する行為に対しては、審判から「指導」が与えられる。重大な違反行為に対しては「反則負け」が宣告される場合もある。「指導」に対しては違反行為の重さに応じて、相手側に得点が与えられる。ただし、2014年からの国際規定では、指導は3回目までスコアにならず、技のスコア以外はスコアボードに表示されないことになった。4回目の指導が与えられた場合は反則負けとなる。試合終了時に技のスコアが同等の場合は、指導の少ない方の選手を勝ちとする。

「1回目の指導」では、得点は与えられない。
「2回目の指導」では、相手側に「有効」のスコアが与えられる。
「3回目の指導」では、相手側に「技あり」のスコアが与えられる。
「3回目の指導」では、「反則負け」に。
「反則負け」では、相手側に「一本」のスコアが与えられる。

5.9. 得点表示
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得点表示の例

有効がある大会では試合場やテレビ中継での得点表示は、有効な技の回数が、左から、一本  、技あり 、有効  の順に表示される。上下に列記される場合もある。上記の例の場合、希に有効の回数が2桁になると、野球のスコアボードと同様、正しい表示ができない。

5.10. 試合規定の変遷
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1885年-1888年 - 警視庁において警視庁武術大会が行われる。規定についての明確な資料は残されていない。
1888年 - 嘉納治五郎が使用した柔道講義用ノート『柔道雑記』に、投技として、手業6種、腰業9種、足業13種、真捨身業6種、横捨身業7種、固技として、手固9種、足固3種、体固9種、首固9種、裸絞11種の記載。
1895年 - 大日本武徳会が設立され、武徳祭において毎年、大演武会と武術大会が行われる。武術大会における乱捕り試合規定は試合ごとの申し合せで決められていたとされる。
1899年 - 大日本武徳会において大日本武徳会柔術試合審判規程または規定制定。規定制定委員長の嘉納治五郎の原案をもとに、講道館を含む10名の古流柔術家の委員によって評議、決定される。二本先取の三本勝負を採用する。この規程と翌年定められた講道館柔道乱捕試合審判規程制定にて柔術＝柔道の通常乱捕り試合時の各種禁じ手も設けられる。手首、手足の指関節技への関節技が禁止技となった。技あり合せて一本の技ありの回数は審判の裁量に。抑込一本の秒数は審判の裁量に。関節技・絞技において、見込み一本も認められていた。書籍『最新スポーツ大事典』によると足首への関節技は認められていた。一方、書籍『柔道大事典』によると禁じられていた。同書によると胴絞、足緘、首関節技も禁じられていた。
1900年 - 講道館柔道乱捕試合審判規程または規定制定。手足の指関節技、足取緘など足首への関節技が禁止技となった。関節技・絞技において、見込み一本も認められていた。
1916年 - 講道館柔道乱捕試合審判規程改正。足緘、胴絞は禁止となった。
1919年以降、大日本武徳会柔術試合審判規定が大日本武徳会柔道試合審判規定に改称。
1924年 - 「引き込み」を禁止。それまで二本先取で勝敗を決する「三本勝負」で行われていた柔道試合を一本勝負で決する審判規程変更。
1924年 - 武徳会柔道試合審判規定および1925年、講道館柔道乱捕試合審判規程で縦方向からも横方向からでも相手を水平に相当の高さに巧みに持ち上げた場合は審判の見込みで投げ落とすことをやめさせ、持ち上げたる者を勝者にすることになる。
1925年 - 書籍『最新スポーツ大事典』によると、武徳会、足緘を禁止技に。三本勝負を一本勝負に変更。
1926年までに腕の関節以外の関節技は禁止技に。
1929年 - 御大礼記念天覧武道大会柔道乱捕試合規程、審判員3人、姿勢・態度・技術等の基準による「優勢勝ち」制定。
1935年 - フランスにおいて川石酒造之助が川石メソッドを使用して柔道の教授。そこでは投技として手技、腰技、足技、捨身技の分類以外に肩技の分類の使用、また固技として抑込技、絞技、肘の関節技以外に、手首関節技、足関節技、首関節技の採用。
1941年、講道館柔道乱捕試合審判規程で、抱上について、相手が仰向けならば体勢は問わず、投げ落とすことは禁止、と改正された。主審の主観で決めていた抑込一本の時間を30秒に統一。固め技での「技あり」が抑込技のみに。また固技に関して、従来立技からかけることを禁止されていたのを「立ちたるまま絞技、関節技を掛け、技が相当の効果を収めた場合に限り」寝技に移れる旨改正され、立った状態からの固技を認めるようになった。
1942年 - 大日本武徳会が改組される。1943年、新武徳会柔道試合審判規定において柔道試合の戦技化が意図される。条件付きであるが当身技の使用を認める条項の追加。等外者は肘関節、有等者は肘関節、手首関節、足首関節、称号受有者は脊柱関節を除く全関節、として等級称号によって制限はあるが、脊柱以外の全ての関節への攻撃が許される関節技の緩和。
1945年 - 日本の敗戦に伴い武道禁止令。1946年 - 大日本武徳会解散。1949年 - 全日本柔道連盟の発足。1950年 - 文部省からGHQに学校柔道復活に関する文部大臣請願書の提出。戦時中に行われた当身技、関節技等の中で危険と思われる技術を除外する内容で学校柔道の復活の旨。
1950年 - 国際柔道協会発足。指、足首、手首、肩などへの関節技を認めるルールを採用。同年内に解散。
1951年 - 審判規程の名称をそれまでの「講道館柔道乱捕試合審判規程」から「講道館柔道試合審判規程」に改称。審判規程の改正。新しい競技規程として試合場、柔道衣の規格規程。関節技・絞技において、「参った」がなくても気絶、骨折、脱臼があった時は一本に。見込み一本はなし。抱上一本について持ち上げる高さを「おおよそ肩の高さ」に改正。「技あり」に近い技への評価、スコアとして「有効」を採用。「優勢勝ち」の基準制定。「技あり」、「有効」の数は絶対ではなかったが「技あり」については数が多いものがほとんど勝ちとなっていた。明確でなかった抑込技での「技あり」の時間が25秒とされた。
1955年 - 講道館柔道試合審判規程改正、「技あり」後の「抑え込み」25秒で合わせ技一本など。
1957年 - 講道館柔道試合審判規程改正。「技あり」と「警告」による勝ちを「総合勝ち」とする。
1962年 - 講道館柔道試合審判規程準改正。抑え込みだけでなく、寝技全般でも場外に出そうな場合は「そのまま」宣告からで場内に引き入れることとした。
1966年3月1日 - 「講道館柔道試合審判規程」から「講道館柔道試合審判規定」に改称。投げられた者の全身が場外に出ても投げのスコアが認められるようになった。原則は取れないが大会によっては関節技、絞技で見込み一本が取れるように一部復活。
1967年 - IJF試合審判規定が制定。見込み一本はなしに。
1974年 - 国際規定改正に。投げ技へのスコアとして「有効」「効果」を採用。
1975年 - ウィーン世界選手権から「効果」を採用。
1980年 - 講道館試合審判規定改正。女子に関する規定を追加。習慣だった白Tシャツ着用義務を明文化。白線入り帯着用。見込み一本ができることに。
1981年 - 国際規定で抱上ではスコアがとれないことに。
1981年までに講道館試合審判規定で体を一挙に捨てる腕挫腋固が警告または反則負けに。自ら頭から突っ込む投技が反則負けに。
1982年 - 講道館試合審判規定・少年規定。
1985年 - 講道館試合審判規定改正。女子で蟹挟が禁止となった。罰則は「警告」となった。抱上一本が削除に。
1989年 - 講道館試合審判規定改正。成年男子でも蟹挟を各大会主催者の判断で禁止することが可能に。罰則は「警告」となった。
1993年 - 国際規定で講道館規定に合わせる形で柔道衣を口で噛む行為が指導に。
1994年までに、国際規定で男女で蟹挟は禁止技となった。罰則は「警告」となった。
1995年 - 講道館試合審判規定改正。女子も男子に合わせ一部の大会を除き原則、見込み一本はとらなくなった。
1997年 - IJF総会でブルー柔道衣導入可決。国際規定で抑込技が25秒で一本に書籍『詳解 柔道のルールと審判法 2001年度版』では1998年となっている}}。
1998年までに国際規定において、抑え込み中に、抑え込まれている者が、相手の脚を上からでも両脚で挟むことができた場合、「解けた」となるdate=2020-11}}。一方、2004年まで現役だった瀧本誠は、自身が現役のころはこれでは「解けた」にならない規定だった、としている。
1998年 - 国際規定で抑込技裏固が無効に。蟹挟と倒れ込む腕挫腋固の罰則が「反則負け」に変更。蟹挟は重大な違反の一つ「特に頸や脊椎・脊髄など、相手を傷つけたり危害を及ぼしたり、あるいは柔道精神に反するような動作をする。」の附則で禁止された。
1998年 - IJF公式大会として初めてブルー柔道衣採用される。ワールドカップ。
2000年 - 福岡国際女子柔道選手権大会で全柔連初の審判ビデオ試行。
2001年までに国際規定改正。関節技などで脱臼、骨折の場合は主審がまだ戦闘能力があると見なされれば一本はとらないことになった。
2003年 - 世界選手権大会の女子のシニア試合時間を5分に。国際規定の罰則を「指導」と「反則負け」に二分化。延長戦「ゴールデンスコア」採用。
2008年 - 国際規定でスコアの「効果」を廃止。
2009年10月 - 国際規定において双手刈・朽木倒等の脚掴み技を禁止ではないが制限される。1度目は指導、2度目は反則負けに。
2010年 - 国際規定で両者とも相手を持っていない状態からのいきなりの「抱きつき」  を規制。脚掴み技を1度目で反則負けに