虎头少保，天下第一手孙禄堂的女儿，孙剑云，是孙氏太极第二代掌门人，他2003年去世 她去世前，曾经有多位记者和武术迷去拜访她，问过这个问题 孙剑云就说了一个道理，他自幼跟随孙禄堂练武，孙禄堂每天练武不低于八个小时，而且随时可以和人开练，没有碰瓷的来讹他 到了孙剑云这里，每天能练四个小时就不错了，后来改革开放，都忙着挣钱，谁有时间练武