《北史·崔光传》有言：“取乐琴书，颐养神性 ”吴师机《理瀹骈文》里也说道：“七情之病者，看书解闷，听曲消愁，有胜于服药者矣 ”黛玉虽有满腹心事无法倾诉，但她的爱好写诗、抚琴在一定程度上排解了心中的忧愁烦闷 大观园中，姑娘们还时常放风筝、斗百草、打秋千玩乐，都不失为怡养心神的好方式