《独立高歌赞比亚，自豪又自由》（《Stand and Sing of Zambia, Proud and Free》）是赞比亚国歌，曲调取自南非黑人牧师伊诺奇·颂通加创作于1897年的基督教圣歌《上帝保佑非洲》，歌词作于赞比亚独立前夕，突出了赞比亚色彩，以区别于颂通加原词中体现非洲整体的特点