莫文蔚生于书香世家，祖父（莫理士）开办慈善妇孺诊所，遇上当护士的罗惠德，结成秦晋之缘，祖母罗惠德幼时对黄老之学已有认识，祖母替孙女取名“文蔚”，是纪念为余启蒙的私塾；从小获父（莫天赐）母（何敏仪）给予最优质生活及供书教学，培养她成为一位琴棋书画、品学兼优的“香港最杰出学生”，其父亲出了一本书名为《给莫文蔚的健美汤饮》；莫文蔚很崇拜哥哥（莫理斯），因为莫里斯就像一部“活字典”，问什么都能答