《四大名助第一季》节目由孟非担任主持，并搭档三位一线名嘴嘉宾组成的“四大名助”阵容谢依霖、王祖蓝、尉迟琳嘉等，该季于2016年1月7日起每周四晚21:30在东方卫视首播，于2016年3月24日收官