De los 28190 habitantes, Helena estaba compuesto por el 93.34% blancos, el 0.42% eran afroamericanos, el 2.3% eran amerindios, el 0.73% eran asiáticos, el 0.07% eran isleños del Pacífico, el 0.56% eran de otras razas y el 2.59% pertenecían a dos o más razas.