Es importante señalar que las investigaciones sobre la absorción intestinal de la vitamina B indican que el límite superior por dosis única, en condiciones normales, es de aproximadamente 1,5 μg: «"Los estudios en personas sanas indicó que alrededor de 1,5 μg son asimilados cuando una única dosis, que varía de 5 á 50 mg, es administrada por vía oral.