Recuerda que los formatos mas usados en audio es el mp3 mayos a 128 Kbps ya que tiene una calidad de audio excelente y los formatos de Video ya es muy variado ya que tienes desde wmv, mpeg2, mpeg4, 3gp entre otros cada uno de esos formatos te dará una calidad de vídeo la cual tienes que analizar en que vas a utilizar el vídeo para un DVD, VCD o para subir vídeos a redes sociales o como mínimo subirlo a tu móvil.