Una forma sencilla de calcular la cantidad de líquidos máximos a consumir es medir la diuresis de un día completo (por ejemplo desde las 8hs de un día hasta las 8hs del día siguiente) y adicionarle 500ml que corresponden a las pérdidas insensibles, es decir aquellas que no se pueden medir y que suman la evaporación de agua a través de la piel, el aliento, el sudor y las heces.