Como método de lucha, aunque tiene movimientos derivados del Karate o el Kendo, se encuadraría dentro de los llamados "estilos internos" como el TaiChi Chuan o el Aikido: sus instructores sostienen basarse en el Qì o energía interna y poder repeler el ataque de un oponente sin tocarlo, prever sus intenciones de movimiento e incluso detenerlos con su voluntad, energía interna o el grito (Kiai).