La población del municipio es sumamente baja, debido a su aislamiento territorial, las condiciones climática y la baja actividad económica, según el Censo de Población y Vivienda de 2010 realizado por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía, Manuel Benavides tiene una población total de 1,601 habitantes, de este total 871 son hombres y 730 son mujeres.