Aparte de su entrenamiento en la milicia (Información arriba), desde el momento de convertirse en el Castigador, Frank nunca dejó de entrenar, aprendiendo el uso de armas de todo tipo incluso mágicas, incluso hacer de su entorno un arma, su entrenamiento al máximo hizo de él uno de los personajes con mayor puntería del universo marvel, a lo largo de los años aprendió técnicas y artes marciales para volverse "letal", capaz de aprender rápidamente, es uno de los más grandes estrategas que en la elaboración de planes lo hace a la perfección, como se muestra en Civil War con ayuda del Capitán América elaboraron un plan para entrar a la cárcel conocida como Prisión 42, donde entraron gracias a la colaboración de Castle.