El territorio de Ladinia ocupa aproximadamente unos 1.200 km, en la zona de los Alpes Dolomitas, donde han habitado los "cinco valles ladinos": Val di Fassa (""Fascia"") en el Trentino, Val Gardena (""Gherdëina"") y Val Badia (""Gran Ega"") en el Tirol del Sur, y Livinnalongo (""Fodom"") y Ampezzo (""Anpezo"") en el Véneto.