English: Because magnesium in the myocardium exchanges more readily than does the magnesium in skeletal muscles, it has been suggested that long-term magnesium deficiency may be a factor in cardiovascular disease.(23–26) In Canada, the recommended daily requirement for magnesium is 300 mg for males and 250 mg for females.(17) Absorption, Distribution and Excretion Magnesium is absorbed in the small intestine with an efficiency of between 45 and 55 percent.(27) It has been proposed that magnesium is absorbed via a passive, concentration-dependent mechanism, quite possibly facilitated diffusion.(27) Hormonal control of magnesium absorption is still unclear; however, it has been proposed that vitamin D may play a role.(28) Other inorganic ions such as calcium, phosphorus, potassium, and certain trace metals have been reported to influence magnesium absorption, but the nature and extent of these interactions are not yet known.(27) Dietary fibre may decrease magnesium absorption in man, whereas some carbohydrates may increase it.(27) Dietary proteins have also been reported to increase magnesium absorption in man.(26,29) The concentration of magnesium in plasma is maintained between 1.9 and 2.6 mg/dL (1.6 to 2.1 meq/L), of which about 20 percent is bound to protein.(30) The magnesium content of soft tissues ranges from 15 to 22 mg/100 g (6 to 9 mmol/kg) and is mainly intracellular or membrane-bound.(31) Magnesium levels in the body are primarily controlled by the kidney, with as little as 2 percent of endogenous magnesium excreted in the faeces.(32,33) Normal renal regulation of magnesium usually consists of glomerular filtration and tubular reabsorption, which are hormonally controlled.
French: Étant donné que le magnésium dans le myocarde est plus aisément échangeable que dans les muscles du squelette, on a émis l’hypothèse que la carence durable en magnésium pourrait intervenir dans les maladies cardiovasculaires.(23–26) Au Canada, l’apport quotidien en magnésium recommandé est de 300 mg pour l’homme et de 250 mg pour la femme.(17) Absorption, répartition et excrétion Le magnésium est absorbé au niveau de l’intestin grêle dans une proportion variant entre 45 et 55 pour cent.(27) On croit que cette absorption s’effectue grâce à un mécanisme passif dépendant de la concentration, et qui serait, probablement, une diffusion facilitée.(27) Bien que la régulation hormonale de l’absorption du magnésium soit encore mal comprise, il se peut que la vitamine D intervienne dans le processus.(28) On a déjà signalé l’intervention d’autres ions inorganiques dans l’absorption du magnésium, comme le calcium, le phosphore, le potassium et certains métaux à l’état de traces, mais la nature et l’importance de ces interactions n’a pas encore été éclaircie.(27) La présence de cellulose (fibres) dans le bol alimentaire pourrait diminuer l’absorption de magnésium chez l’homme, tandis que certains hydrates de carbone l’augmenteraient;(27) une telle augmentation serait, selon certains rapports, également causée par les protéines alimentaires.(26,29) La concentration de magnésium plasmatique se maintient entre 1,9 et 2,6 mg/dL (1,6 et 2,1 meq/L), dont environ 20 pour cent sont combinés à des protéines.(30) La teneur en magnésium des tissus mous varie entre 15 et 22 mg/100 g (6 et 9 mmol/kg); le magnésium est lié à la membrane ou se présente sous forme intracellulaire.(31) Les concentrations de magnésium dans l’organisme sont surtout régulées par le rein, à peine 2 pour cent du magnésium déjà assimilé étant excrétés dans les fèces.(32,33) Le processus normal de régulation du magnésium par le rein consiste en une filtration glomérulaire et une réabsorption tubulaire, qui sont commandées par les hormones.