ស្លាក់: ជំនួយដំបូងប្រឆាំងនឹងការ​ស្លាក់​ពេល​លេប​

ជំនួយដំបូងប្រឆាំងនឹងការ​ស្លាក់​ពេល​លេប​ 
បច្ចេកទេសដៃខ្លះអាចដោះស្រាយស្លាក់ (អានខាងក្រោម)។

ក្រៅ​ពី​នេះ មាន​ឧបករណ៍ "ប្រឆាំង​ការ​-​ស្លាក់" មួយ​ចំនួន​នៅ​លើ​ទីផ្សារ (LifeVac និង Dechoker)។

 ជំនួយដំបូងសម្រាប់ជនរងគ្រោះទូទៅ 
ផ្នែកដំបូងគឺការក្អក។

ប្រសិនបើជនរងគ្រោះមិនអាចក្អកបាន។ ប្រើបច្ចេកទេសពីរដោយដៃ (សូមមើលរូបភាពទាំងពីរខាងក្រោម)។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ សូមផ្សំពួកវាជាវេន៖ ធ្វើបច្ចេកទេសនីមួយៗប្រហែល 5 ដង បន្ទាប់មកប្តូរទៅបច្ចេកទេសបន្ទាប់ ហើយ​ធ្វើ​ម្តងទៀត​ទាំងពីរ​នេះ​ជា​បន្តបន្ទាប់។ 

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងច្រើនពេកធាត់ត្រូវការការប្រែប្រួលនៃបច្ចេកទេសដៃទាំងនេះ (អានខាងក្រោម)។ 

ទារក (អាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ) ត្រូវការបំរែបំរួលនៃបច្ចេកទេសដៃទាំងនេះ (អានខាងក្រោម)។

ប្រសិនបើការថប់ដង្ហើមនៅតែបន្ តសូមទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់។

ជនរងគ្រោះអាចបាត់បង់ស្មារតីបន្ទាប់ពីមួយរយៈពេល (អានខាងក្រោម) វាត្រូវការ "ការសង្គ្រោះបេះដូង ប្រឆាំង​ការ​-​ស្លាក់"។
ធ្វេង|រូបភាពតូច|"ទះ​លើ​ខ្នង​"៖ ទ្រទ្រូងជនរងគ្រោះ ដោយដៃម្ខាងដែលនឹងមិនទះ (ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព) និងពត់ជនរងគ្រោះ តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បន្ទាប់មក ដៃម្ខាងទៀតវាយ យ៉ាងរឹងមាំ។
កណ្តាល|រូបភាពតូច|380x380ភីកសែល|"សម្ពាធពោះ" (Heimlich Maneuver)៖ អនុវត្តពួកគេយ៉ាងខ្លាំងខំ រវាងទ្រូងនិងផ្ចិត។
 
  

 ជំនួយដំបូងសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬច្រើនពេកធាត់ 
ផ្នែកទីមួយគឺការក្អកផងដែរ។

ប្រសិនបើជនរងគ្រោះមិនអាចក្អកបានNational Safety Council and Oklahoma State University, Choking and CPR safety talk ប្រើបច្ចេកទេសពីរដោយដៃ (សូមមើលរូបភាពទាំងពីរខាងក្រោម)។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ សូមផ្សំពួកវាជាវេន៖ ធ្វើបច្ចេកទេសនីមួយៗប្រហែល 5 ដង បន្ទាប់មកប្តូរទៅបច្ចេកទេសបន្ទាប់ ហើយ​ធ្វើ​ម្តងទៀត​ទាំងពីរ​នេះ​ជា​បន្តបន្ទាប់។ 

ប្រសិនបើការថប់ដង្ហើមនៅតែបន្ តសូមទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់។

ជនរងគ្រោះអាចបាត់បង់ស្មារតីបន្ទាប់ពីមួយរយៈពេល (អានខាងក្រោម) វាត្រូវការ "ការសង្គ្រោះបេះដូង ប្រឆាំង​ការ​-​ស្លាក់"។
ធ្វេង|រូបភាពតូច|"ទះ​លើ​ខ្នង​"៖ ដូចជនរងគ្រោះធម្មតា។ ទ្រទ្រូងជនរងគ្រោះ ដោយដៃម្ខាងដែលនឹងមិនទះ (ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព) និងពត់ជនរងគ្រោះ តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បន្ទាប់មក ដៃម្ខាងទៀតវាយ យ៉ាងរឹងមាំ។
កណ្តាល|រូបភាពតូច|380x380ភីកសែល|"សម្ពាធទ្រូង"៖ អនុវត្តពួកគេយ៉ាងខ្លាំង នៅលើពាក់កណ្តាលខាងក្រោមនៃឆ្អឹងទ្រូង។   

 ជំនួយដំបូងសម្រាប់ទារក (អាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ) 
ប្រើបច្ចេកទេសទាំងពីរនេះដោយដៃសម្រាប់ទារក (សូមមើលរូបភាពទាំងពីរខាងក្រោម)។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ សូមផ្សំពួកវាជាវេន៖ ធ្វើបច្ចេកទេសនីមួយៗប្រហែល 5 ដង បន្ទាប់មកប្តូរទៅបច្ចេកទេសបន្ទាប់ ហើយ​ធ្វើ​ម្តងទៀត​ទាំងពីរ​នេះ​ជា​បន្តបន្ទាប់។ 

ប្រសិនបើការថប់ដង្ហើមនៅតែបន្ តសូមទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់។

ទារកអាចបាត់បង់ស្មារតីបន្ទាប់ពីមួយរយៈពេល (អានខាងក្រោម) វាត្រូវការ "ការសង្គ្រោះបេះដូង ប្រឆាំង​ការ​-​ស្លាក់ សម្រាប់ទារក"។
កណ្តាល|រូបភាពតូច|400x400ភីកសែល|ឆ្វេង - "ទះ​លើ​ខ្នង​"៖  ទារកត្រូវបានដាក់បញ្ច្រាសបន្តិច។  
ស្តាំ - "សម្ពាធទ្រូង"៖ ម្រាមដៃពីរចុច នៅលើពាក់កណ្តាលខាងក្រោមនៃទ្រូង។

 ដល់ជនរងគ្រោះសន្លប់ 
វាចាំបាច់ក្នុងAmerican Red Cross, CPR/AED and First Aid ("Unconscious Choking") "ការសង្គ្រោះបេះដូង ប្រឆាំង​ការ​-​ស្លាក់" (ធម្មតា មិនមែនសម្រាប់ទារកទេ)

ឬ  "ការសង្គ្រោះបេះដូង ប្រឆាំង​ការ​-​ស្លាក់ សម្រាប់ទារក (អាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ)" ។ (អានខាងក្រោម)។

 ការសង្គ្រោះបេះដូង ប្រឆាំង​ការ​-​ស្លាក់ - ធម្មតា 
រូបភាពតូច|ការបង្ហាប់ នៃការសង្គ្រោះបេះដូង។
រូបភាពតូច|ខ្យល់ចេញចូល (ដង្ហើមសង្គ្រោះ)  នៃការសង្គ្រោះបេះដូង។ចំពោះទារក  ចូរប្រើមាត់ខ្ទប់មាត់ និងច្រមុះរបស់ទារក ក្នុងពេលដំណាលគ្នា។
វាត្រូវបានទាមទារឱ្យហៅទៅកាន់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។

ដាក់ជនរងគ្រោះផ្ដេក បែរមុខឡើងលើ។

អនុវត្តជាអចិន្ត្រៃយ៍ "ការសង្គ្រោះបេះដូង ប្រឆាំង​ការ​-​ស្លាក់" ដល់ជនរងគ្រោះដែលសន្លប់៖

 ការបង្ហាប់ ចំនួន 30 នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃពាក់កណ្តាលទ្រូង។
 ប្រសិនបើវត្ថុជាប់គាំងអាចមើលឃើញ សូមព្យាយាមស្រង់ចេញវា។ វត្ថុអាចត្រូវបានស្រង់ចេញឬអត់ ប៉ុន្តែការសង្គ្រោះបេះដូងនេះត្រូវតែបន្តរហូតដល់ជនរងគ្រោះដកដង្ហើមធម្មតា។
 បិទច្រមុះជនរងគ្រោះ។ ណែនាំខ្យល់ពីមាត់មួយទៅមាត់មួយ (ដង្ហើមសង្គ្រោះ) ។ ណែនាំខ្យល់ម្តងទៀតពីមាត់មួយទៅមាត់មួយ (ដង្ហើមសង្គ្រោះ)។
 បង្វិលក្បាលជនរងគ្រោះទៅខាងមុខ និងថយក្រោយ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់វាបន្តិច។ ណែនាំខ្យល់ពីមាត់មួយទៅមាត់មួយ (ដង្ហើមសង្គ្រោះ) ។ ណែនាំខ្យល់ម្តងទៀតពីមាត់មួយទៅមាត់មួយ (ដង្ហើមសង្គ្រោះ)។

ធ្វើម្តងទៀត ជាអចិន្ត្រៃយ៍ ជំហានទាំងអស់នេះ ចាប់ផ្តើមពីដំបូង (ការបង្ហាប់ ចំនួន 30 ) ។

 ការសង្គ្រោះបេះដូង ប្រឆាំង​ការ​-​ស្លាក់ - សម្រាប់ទារក (អាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ) 
វាត្រូវបានទាមទារឱ្យហៅទៅកាន់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។

ដាក់ទារកឱ្យផ្ដេក បែរមុខឡើងលើ។ ក្បាលរបស់ទារកត្រូវតែមើលពីមុខជានិច្ច។

អនុវត្តជាអចិន្ត្រៃយ៍ "ការសង្គ្រោះបេះដូង ប្រឆាំង​ការ​-​ស្លាក់ សម្រាប់ទារក (អាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ)" ទៅ ទារក៖

 ពីផ្នែកម្ខាងនៃទារក៖ ការបង្ហាប់ ចំនួន 30 ត្រូវបានអនុវត្តដោយម្រាមដៃពីរនៅលើពាក់កណ្តាលខាងក្រោមនៃពាក់កណ្តាលនៃទ្រូង។
 ប្រសិនបើវត្ថុជាប់គាំងអាចមើលឃើញ សូមព្យាយាមស្រង់ចេញវា។ វត្ថុអាចត្រូវបានស្រង់ចេញឬអត់ ប៉ុន្តែការសង្គ្រោះបេះដូងនេះត្រូវតែបន្តរហូតដល់ទារកដកដង្ហើមធម្មតា។
 ដោយមាត់របស់អ្នក ខ្ទប់មាត់ទារក និងច្រមុះរបស់ទារកក្នុងពេលតែមួយ។ ណែនាំខ្យល់តាមរបៀបនោះ (ដង្ហើមសង្គ្រោះ)។ ណែនាំខ្យល់ម្តងទៀត (ដង្ហើមសង្គ្រោះ)។
 វាត្រូវបានណែនាំថា ក្បាលរបស់ទារកបន្តមើលទៅខាងមុខ មិនត្រូវបង្វិលវាឡើយ ព្រោះ​ការ​ទំនោរ​ក្បាល​អាច​រួម​តូច​ដល់​ផ្លូវ​ដង្ហើម​របស់​ទារក។

ធ្វើម្តងទៀត ជាអចិន្ត្រៃយ៍ ជំហានទាំងអស់នេះ ចាប់ផ្តើមពីដំបូង (ការបង្ហាប់ ចំនួន 30 ) ។