natgillin/translations-raw huggingface dataset:
The cumulative renal excretion of total orlistat-related materials was < 2% of the given dose.
Skupna količina presnovkov orlistata, ki se izloči skozi ledvice, znaša manj kot 2% vnesenega odmerka.
Nonclinical data reveal no special hazard for humans based on conventional studies of safety pharmacology, repeated dose toxicity, genotoxicity, carcinogenic potential, and toxicity to reproduction.
Predklinični podatki na podlagi običajnih študij farmakološke varnosti, toksičnosti pri ponavljajočih se odmerkih, genotoksičnosti, kancerogenega potenciala in vpliva na sposobnost za razmnoževanje ne kažejo posebnega tveganja za človeka.
Capsule filling Microcrystalline cellulose (E460) Sodium starch glycolate Povidone (E1201) Sodium laurilsulfate Talc
Vsebina kapsule mikrokristalna celuloza (E460) natrijev karboksimetilškrob povidon (E1201) natrijev lavrilsulfat smukec
Capsule shell Gelatin Indigo carmine (E132) Titanium dioxide (E171) Sodium laurilsulfate Sorbitan monolaurate
Ovojnica kapsule Želatina indigotin (E132) titanov dioksid (E171) natrijev lavrilsulfat sorbitan monolavrat
Capsule printing ink Shellac Iron oxide black (E172) Propylene glycol
Črnilo za tisk na kapsulo šelak črni železov oksid (E172) propilenglikol
Band Gelatin Polysorbate 80 Indigo carmine (E132)
Črta želatina polisorbat 80 indigotin (E132)
Discard any capsules stored in the carry case for more than one month.
Zavrzite vsako kapsulo, če je v tej škatlici shranjena več kot en mesec.
Do not store above 25°C.
8 Shranjujte pri temperaturi do 25 °C.
HDPE bottle with child resistant closure containing 42, 60, 84 or 90 hard capsules.
Plastenka iz HDPE z za pred posegom otrok varno zaporko, ki vsebuje 42, 60, 84 ali 90 trdih kapsul.
A polystyrene resin / polyurethane carry case (Shuttle) which holds 3 capsules is included in each pack.
Škatlica iz polistirenske smole / škatlica za prenos iz poliuretana (Shuttle), s katero lahko nosite s seboj 3 kapsule, je vključena v vsakem pakiranju.
6.6 Special precautions for disposal
Ni posebnih zahtev.
No special requirements.
IMETNIK DOVOLJENJA ZA PROMET
23 July 2007 Renewal of the authorisation:
23. julij 2007 Datum zadnjega podaljšanja dovoljenja za promet:
Detailed information on this medicine is available on the European Medicines Agency (EMEA) website: http: / /www. emea. europa. eu/
Podrobne informacije o zdravilu so objavljene na spletni strani Evropske agencije za zdravila (EMEA) http: // www. emea. europa. eu /
9 ANNEX II
9 DODATEK II
MANUFACTURING AUTHORISATION HOLDERS RESPONSIBLE FOR BATCH RELEASE
IMETNIKI DOVOLJENJ ZA IZDELAVO ZDRAVILA, ODGOVORNI ZA SPROŠČANJE SERIJE
Famar S. A., 49 KM Athens-Lamia, 190 11 Avlona, Greece
alli 60 mg trde kapsule Famar S. A., 49 KM Athens- Lamia, 190 11 Avlona, Grčija
Catalent UK Packaging Limited, Sedge Close, Headway, Great Oakley, Corby, Northamptonshire NN18 8HS, UK.
Catalent UK Packaging Limited, Sedge Close, Headway Great Oakley, Corby, Northamptonshire NN18 8HS, Velika Britanija
alli 60 mg hard capsules:
alli 60 mg trde kapsule:
Pharmacovigilance system The MAH must ensure that the system of pharmacovigilance, as described in the July 2007 version presented in Module 1.8.1. of the Marketing Authorisation Application, is in place and functioning before and whilst the product is on the market.
Sistem farmakovigilance Imetnik dovoljenja za promet z zdravilom mora zagotoviti, da je sistem farmakovigilance, kot je opisan v različici modula 1. 8. 1 Vloge za pridobitev dovoljenja za promet z zdravilom z mesecem julijem 2007, vzpostavljen ter da deluje pred dajanjem izdelka na tržišče in med njim.
Risk Management Plan The MAH commits to performing the studies and additional pharmacovigilance activities detailed in the Pharmacovigilance Plan, as agreed in the October 2008 version of the Risk Management Plan (RMP) presented in Module 1.8.2. of the Marketing Authorisation Application and any subsequent updates of the RMP agreed by the CHMP.
Načrt za obvladovanje tveganja Imetnik dovoljenja za promet z zdravilom mora opraviti študije in dodatne farmakovigilančne dejavnosti, opisane v Načrtu farmakovigilance, kot je navedeno v različici Načrta za obvladovanje tveganja z mesecem oktobrom 2008, predstavljeni v Modulu 1. 8. 2 Vloge za pridobitev dovoljenja za promet z zdravilom, in kakršnihkoli poznejših spremembah Načrta za obvladovanje tveganja, ki ga je odobril Odbor za zdravila za uporabo v humani medicini.
As per the CHMP Guideline on Risk Management Systems for medicinal products for human use, the updated RMP should be submitted at the same time as the next Periodic Safety Update Report (PSUR).
Skladno s smernico Odbora za zdravila za uporabo v humani medicini o sistemih za obvladovanje tveganja pri zdravilih za humano uporabo je treba spremenjeni Načrt za obvladovanje tveganja predložiti sočasno z naslednjim Periodičnim poročilom o varnosti zdravila (PSUR).
In addition, an updated RMP should be submitted • When new information is received that may impact on the current Safety Specification, Pharmacovigilance Plan or risk minimisation activities • Within 60 days of an important (pharmacovigilance or risk minimisation) milestone being reached • At the request of the EMEA
Poleg tega je treba dopolnjeni Načrt za obvladovanje tveganja predložiti: • kadar se pojavijo nove informacije, ki bi lahko vplivale na trenutno specifikacijo varnosti, Načrt farmakovigilance ali dejavnosti za zmanjšanje tveganja; • v 60 dneh od doseganja pomembnega mejnika (farmakovigilance ali zmanjšanja tveganja); • na zahtevo Evropske agencije za zdravila (EMEA).
PSURs The Marketing Authorisation Holder will submit 6 monthly PSURs for one year after the Commission Decision on the extension application for alli 60 mg hard capsules then yearly for 2 years and every three years thereafter.
PSURi Imetnik dovoljenja za promet z zdravilom mora predati 6- mesečne PSURe v času enega leta po odločbi komisije za razširjeno vlogo za zdravilo alli 60 mg, potem 2 leti vsako leto in kasneje vsako tretje leto.
11 ANNEX III
11 DODATEK III
13 PARTICULARS TO APPEAR ON THE OUTER PACKAGING
13 PODATKI NA ZUNANJI OVOJNINI
OUTER CARTON SLEEVE, 42, 60, 84 or 90 CAPSULES
ZUNANJI KARTON, 42, 60, 84 ali 90 KAPSUL
alli 60 mg hard capsules Orlistat
alli 60 mg trde kapsule Orlistat
Bottle containing 42 hard capsules Bottle containing 60 hard capsules Bottle containing 84 hard capsules Bottle containing 90 hard capsules
Plastenka vsebuje 42 trdih kapsul Plastenka vsebuje 60 trdih kapsul Plastenka vsebuje 84 trdih kapsul Plastenka vsebuje 90 trdih kapsul
Carry case
Škatlica za prenos
Oral use.
Peroralna uporaba
EXP
Uporabno do (EXP):
14 Keep the container tightly closed in order to protect from moisture.
14 Vsebnik shranjujte tesno zaprt za zagotovitev zaščite pred vlago.
Glaxo Group Limited Glaxo Wellcome House Berkeley Avenue Greenford Middlesex UB6 0NN United Kingdom
Glaxo Group Limited Glaxo Wellcome House Berkeley Avenue Greenford Middlesex UB6 0NN Velika Britanija
alli is used for weight loss alongside reduced calorie, lower-fat meals in overweight adults, aged 18 or over.
alli se skupaj z nizkokalorično dieto z manj maščobami uporablja za izgubljanje telesne mase pri odraslih, starih 18 let ali več, ki imajo čezmerno telesno maso.
alli is clinically proven to help you lose more weight than dieting alone.
alli je klinično preskušeno zdravilo za pomoč pri izgubi več telesne mase kot samo z dieto.
To see if alli is right for you, find your height on the chart.
Da bi preverili, ali je zdravilo alli pravo za vas, v tabeli poiščite svojo višino.
If you weigh less than the weight shown for your height, do not use alli.
Če tehtate manj, kakor je v tabeli navedeno za vašo višino, ne uporabljajte zdravila alli.
Height
1, 50 m
Weight
63 kg
1.50m 1.55m 1.60m 1.65m 1.70m 1.75m 1.80m 1.85m 1.90m
1, 55 m 1, 60 m 1, 65 m 1, 70 m 1, 75 m 1, 80 m 1, 85 m 1, 90 m
63kg 67.25kg 71.75kg 76.25kg 81kg 85.75kg 90.75kg 95.75kg 101kg
67, 25 kg 71, 75 kg 76, 25 kg 81 kg 85, 75 kg 90, 75 kg 95, 75 kg 101 kg
Being overweight increases your risk of developing several serious health problems such as diabetes and heart disease.
Prekomerna telesna teža povečuje tveganje za razvoj nekaterih resnih zdravstvenih težav, kot sta sladkorna bolezen in srčne bolezni.
You should see your doctor for a check-up.
Svetujemo pregled pri vašem zdravniku.
• if you are under 18. • if you are pregnant or breast-feeding. • if you are taking ciclosporin. • if you are taking warfarin or any other medicines used to thin the blood. • if you are allergic to orlistat or any of the ingredients. • if you have cholestasis (condition where the flow of bile from the liver is blocked). • if you have problems absorbing food (chronic malabsorption syndrome).
• če ste mlajši od 18 let • če ste noseči ali dojite • če jemljete ciklosporin • če ste alergični na (preobčutljivi za) orlistat ali katerokoli pomožno snov • če imate holestazo (stanje, ko je izločanje žolča preprečeno) • če imate težave z absorpcijo hrane (kronični malabsorpcijski sindrom) • če jemljete varfarin ali katerokoli drugo zdravilo za redčenje krvi
Talk to your doctor or pharmacist before taking alli
Pogovorite se z zdravnikom ali farmacevtom preden vzamete alli
• if you are taking amiodarone for heart rhythm problems. • if you are taking a medicine for diabetes.
• če zaradi težav s srčnim ritmom jemljete amiodaron • če jemljete zdravila proti sladkorni bolezni
Talk to your doctor or pharmacist when taking alli
Pogovorite se z zdravnikom ali farmacevtom ko jemljete alli
• if you are taking a medicine for high blood pressure. • if you are taking a medicine for high cholesterol.
• če jemljete zdravila za povišan krvni tlak • če jemljete zdravila za povišan holesterol
• take one capsule whole with water, three times a day with each main meal containing fat. • do not take more than three capsules a day. • you should take a multivitamin (containing vitamins A, D, E and K) once a day, at bedtime. • you should not take alli for more than six months.
• Trikrat na dan, ob vsakem glavnem obroku, ki vsebuje maščobe, z vodo vzemite po eno kapsulo. • Ne vzemite več kakor tri kapsule na dan. • Enkrat na dan, pred spanjem, vzemite multivitaminski pripravek (ki vsebuje vitamine A, D, E in K). • Zdravila alli ne smete jemati dlje kot 6 mesecev.
< www.xxx.xxx >
Za dodatne informacije o alli programu za zmanjšanje telesne mase obiščite www. alli. si
16 PARTICULARS TO APPEAR ON THE OUTER PACKAGING
16 PODATKI NA ZUNANJI OVOJNINI
INNER CARTON SLEEVE, 42, 60, 84 or 90 CAPSULES
NOTRANJI KARTON, 42, 60 84 ali 90 KAPSUL
Weight loss aid Can help you lose more weight than dieting alone.
Zdravilo za zmanjševanje telesne mase Lahko vam pomaga izgubiti več telesne mase kot samo z dieto.
For further information about the alli weight loss programme visit< www.xxx.xxx >.
Za dodatne informacije o alli programu za zmanjšanje telesne mase obiščite www. alli. si
18 PARTICULARS TO APPEAR ON THE IMMEDIATE PACKAGING
18 PODATKI NA PRIMARNI OVOJNINI
BOTTLE LABEL, 42, 60, 84 or 90 CAPSULES
NALEPKA NA PLASTENKI, 42, 60, 84 ali 90 KAPSUL
42 hard capsules 60 hard capsules 84 hard capsules 90 hard capsules
42 trdih kapsul 60 trdih kapsul 84 trdih kapsul 90 trdih kapsul
20 MINIMUM PARTICULARS TO APPEAR ON SMALL IMMEDIATE PACKAGING UNITS
20 PODATKI, KI MORAJO BITI NAVEDENI NAJMANJ NA MANJŠIH STIČNIH OVOJNINAH
NAME OF THE MEDICINAL PRODUCT AND ROUTE(S) OF ADMINISTRATION
IME ZDRAVILA IN POT( I) UPORABE ZDRAVILA
alli 60 mg hard capsules Orlistat Oral use
alli 60 mg trde kapsule Orlistat Peroralna uporaba
22 PACKAGE LEAFLET:
22 NAVODILO ZA UPORABO
Read all of this leaflet carefully because it contains important information for you.
Navodilo za uporabo Natančno preberite celotno navodilo, ker vsebuje za vas pomembne podatke!
This medicine is available without a prescription.
Zdravilo je na voljo brez recepta.
However, you still need to use it carefully to get the best results from it. • Keep this leaflet.
Uporabljajte ga pazljivo in skrbno, da vam bo kar najbolje koristilo. • Navodilo shranite.
You may need to read it again. • Ask your doctor or pharmacist if you need more information or advice. • If you do not lose weight after taking alli for 12 weeks, see your doctor or pharmacist for advice.
Morda ga boste želeli ponovno prebrati. • Če imate dodatna vprašanja ali potrebujete nasvet, se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom. • Če po 12 tednih uporabe zdravila alli ne boste zmanjšali telesne mase, se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
You may need to stop taking alli. • If any of the side effects gets serious, or if you notice any side effects not listed in this leaflet, tell your doctor or pharmacist.
Morda boste morali prenehati jemati zdravilo alli. • Če katerikoli neželeni učinek postane resen ali če opazite katerikoli neželeni učinek, ki ni omenjen v tem navodilu, obvestite svojega zdravnika ali farmacevta.
Risk of being overweight How alli works
Tveganje ob prekomerni telesni masi Kako alli deluje
Before you take alli
Kaj morate vedeti, preden boste vzeli zdravilo alli
• • • • • •
- - - - - -
Do not take alli Take special care with alli Taking other medicines Taking alli with food and drink Pregnancy and breast-feeding Driving and using machines
Ne jemljite zdravila alli Bodite posebno pozorni pri jemanju zdravila alli Jemanje drugih zdravil Jemanje zdravila alli skupaj s hrano in pijačo Nosečnost in dojenje Vpliv na sposobnost upravljanja vozil in strojev
Preparing to lose weight o Choose your start date o Decide on your weight loss goal o Set your calorie and fat targets
Priprave za izgubo telesne mase • Izberite začetni dan • Določite si cilj izgube telesne mase • Določite vaše vredosti kalorij in maščob
Taking alli o Adults 18 and over o How long should I take alli for? o If you take too much alli o If you forget to take alli
Jemanje zdravila alli • Odrasli in starejši od 18 let • Koliko časa naj jemljem zdravilo alli? • Če ste vzeli preveč zdravila alli • Če ste pozabili vzeti zdravilo alli
• • • • •
- - - - -
Serious side effects Very common side effects Common side effects Effects seen in blood tests Learn to deal with diet-related treatment effects
Resni neželeni učinki Zelo pogosti neželeni učinki Pogosti neželeni učinki Učinki, opaženi pri krvnih preiskavah Naučite se spoprijemati z dieto povezanimi učinki
How to store alli 6.
Shranjevanje zdravila alli 6.
• • • •
- - - -
What alli contains What alli looks like and contents of the pack Marketing authorisation holder and manufacturer Further helpful information
kaj vsebuje zdravilo alli Izgled zdravila alli in vsebina pakiranja Imetnik dovoljenja za promet z zdravilom Druge koristne informacije
WHAT alli IS AND WHAT IT IS USED FOR
KAJ JE ZDRAVILO alli IN ZA KAJ GA UPORABLJAMO
alli is used for weight loss in adults aged 18 and over who are overweight, and have a body mass index (BMI) of 28 or above. alli should be used along with a reduced calorie, lower-fat diet.
Zdravilo alli se uporablja za zmanjševanje telesne mase pri odraslih, starejših od 18 let, ki imajo čezmerno telesno maso in indeks telesne mase (ITM), večji ali enak 28.
23 BMI is a way to find out if you have a healthy weight, or are overweight, for your height.
23 ITM predstavlja pot, kako ugotoviti ali imate zdravo maso ali imate čezmerno telesno maso glede na vašo višino.
If you weigh less than the weight shown for your height, do not take alli.
Če tehtate manj, kakor je v tabeli navedeno za vašo višino, ne uporabljajte zdravila alli.
67.25 kg 71.75 kg 76.25 kg 81 kg 85.75 kg 90.75 kg 95.75 kg 101 kg
67, 25 kg 71, 75 kg 76, 25 kg 81 kg 85, 75 kg 90, 75 kg 95, 75 kg 101 kg
5' 0'' 5' 2'' 5' 4'' 5' 6'' 5' 8'' 5' 10'' 6' 0'' 6' 2''
Tveganje ob prekomerni telesni masi
These conditions may not cause you to feel unwell so you should see your doctor for a general health check.
Te okoliščine pri vas ne bodo povzročile slabega počutja, zato vam svetujemo splošen zdravstveni pregled pri vašem zdravniku.
The active ingredient in alli is designed to target fat in your digestive system.
Zdravilna učinkovina v zdravilu alli je oblikovana tako, da deluje na maščobe v vašem prebavnem sistemu.
You may experience diet-related treatment effects (see Chapter 4).
Maščoba se iz telesa izloči in lahko povzroči nekatere spremembe v vašem črevesju (glejte poglavje 4).
For every 2 kg (4 lb) you lose from dieting alone, alli can help you lose 1 kg (2 lb) more.
Za vsaka 2 kg, ki bi ju izgubili samo z dieto, vam alli lahko pomaga izgubiti 1 dodaten kilogram.
BEFORE YOU TAKE alli
KAJ MORATE VEDETI, PREDEN BOSTE VZELI ZDRAVILO alli
Do not take alli
Ne jemljite zdravila alli:
• If you are under 18. • If you are pregnant or breast-feeding. • If you are taking ciclosporin, used after organ transplants, for severe rheumatoid arthritis and some severe skin conditions. • If you are taking warfarin or other medicines used to thin the blood. • If you are allergic (hypersensitive) to orlistat or any of the ingredients of alli: see Chapter 6 for further information. • If you have cholestasis (condition where the flow of bile from the liver is blocked). • If you have problems absorbing food (chronic malabsorption syndrome) diagnosed by a doctor.
• če ste mlajši od 18 let • če ste noseči ali dojite • če jemljete ciklosporin, ki se uporablja po presaditvi organov, za hudo obliko revmatoidnega artritisa in nekatera huda kožna obolenja • če jemljete varfarin ali katerokoli drugo zdravilo za redčenje krvi. • če ste alergični na (preobčutljivi za) orlistat ali katerokoli sestavino zdravila alli, glejte poglavje 6 za nadaljnje informacije • če imate holestazo (stanje, ko je izločanje žolča preprečeno) • če imate težave z absorpcijo hrane (kronični malabsorpcijski sindrom), ki jih je diagnosticiral zdravnik
Take special care with alli
Bodite posebno pozorni pri jemanju zdravila alli
Tell your doctor who may need to adjust your anti-diabetic medicine.
Pogovorite se s svojim zdravnikom, ki bo morda moral prilagoditi odmerek vaših antidiabetičnih zdravil.
24 Taking other medicines
24 Uporaba drugih zdravil
Please tell your doctor or pharmacist if you are taking or have recently taken any other medicines, including medicines obtained without a prescription.
Obvestite svojega zdravnika ali farmacevta, če jemljete ali ste pred kratkim jemali katerokoli zdravilo, tudi če ste ga kupili brez recepta.
Do not take alli with these medicines • Ciclosporin: ciclosporin is used after organ transplants, for severe rheumatoid arthritis and some severe skin conditions. • Warfarin or other medicines used to thin the blood.
Zdravila alli ne smete jemati istočasno s: • ciklosporinom: ciklosporin se uporablja po presaditvi organov, ob hudi obliki revmatoidnega artritisa in pri nekaterih hudih kožnih obolenjih. • varfarinom ali drugimi zdravili za redčenje krvi.
The oral contraceptive pill and alli • The oral contraceptive pill may be less effective if you get severe diarrhoea.
Peroralne kontracepcijske tablete in zdravilo alli • Če dobite hudo drisko, so peroralne kontracepcijske tablete lahko manj učinkovite.
Multivitamins and alli • You should take a multivitamin, every day. alli can lower the levels of some vitamins absor bed by your body.
Multivitamisnki pripravki in zdravilo alli • Priporočljivo je, da uživate multivitaminski pripravek, in sicer vsak dan. alli lahko zniža raven nekaterih vitaminov, ki jih absorbira vaše telo.
The multivitamin should contain vitamins A, D, E and K.
Multivitaminski pripravek mora vsebovati vitamine A, D, E in K.
Talk to your doctor or pharmacist before taking alli if you are taking • amiodarone, used for heart rhythm problems. • acarbose, used for diabetes.
Multivitaminski pripravek vzemite pred spanjem, ko ne boste jemali zdravila alli, saj boste tako pomagali zagotoviti, da se vitamini absorbirajo.
Talk to your doctor or pharmacist when taking alli • If you are taking a medicine for high blood pressure as it may be necessary to adjust your dose. • If you are taking a medicine for high cholesterol as it may be necessary to adjust your dose.
Povejte zdravniku ali farmacevtu ali zdravniku, preden pričnete jemat zdravilo alli če jemljete: • amiodaron, ki se uporablja za težave s srčnim ritmom • akarbozo za zdravljenje sladkorne bolezni
Taking alli with food and drink
Jemanje zdravila alli skupaj s hrano in pijačo
For information on how to set your calorie and fat targets, see Further helpful information in the blue pages in Chapter 6.
Za informacije, kako predvideti vnos kalorij in maščob, glejte poglavje Nadaljnje uporabne informacije v modrih straneh poglavja 6.
Take alli at mealtimes.
Zdravilo alli jemljite v času obrokov.
If you miss a meal, or your meal contains no fat, do not take a capsule. alli does not work unless there's some fat in the meal.
V kolikor izpustite obrok ali vaš obrok ne vsebuje maščob, kapsule ne vzemite.
If you eat a high-fat meal, do not take more than the recommended dose.
Zdravilo alli ne deluje, če hrana ne vsebuje tudi maščob.
Taking the capsule with a meal containing too much fat may increase your chance of getting diet-related treatment effects (see Chapter 4).
V kolikor jeste hrano z visoko vsebostjo maščob, ne vzemite večjega odmerka, kot je priporočeno.
Make every effort to avoid any high-fat meals while taking alli.
Jemanje kapsule ob hrani, ki vsebuje veliko maščob lahko poveča možnost neželenih učinkov (glejte poglavje 4).
Pregnancy and breast-feeding
Potrudite se izogniti hrani z visoko vsebnostjo maščob medtem ko jemljete zdravilo alli.
Do not take alli if you are pregnant or breast-feeding.
Nosečnost in dojenje Če ste noseči ali dojite, ne jemljite zdravila alli.
No effect on ability to drive or use machines has been observed.
Vpliv na sposobnost vožnje in upravljanja s stroji Ni bilo opaženo, da bi jemanje zdravila vplivalo na sposobnost vožnje ali upravljanja s stroji.
HOW TO TAKE alli
KAKO JEMATI ZDRAVILO alli
Choose your start date
Izberite dan, ko boste program začeli izvajati
25 Choose the day you will start taking the capsules ahead of time.
Vnaprej določite dan, ko boste začeli jemati kapsule.
Keep a record of what you are eating in a food diary.
Zapišite si v vaš dnevnik prehranjevanja kaj ste jedli.
Think about how much weight you want to lose and then set a target weight.
Odločite se o ciljih za izgubo telesne mase Premislite o tem koliko telesne mase želite izgubiti in nato določite vašo ciljno telesno maso.
A realistic goal is to lose between 5% to 10% of your starting weight.
Realistični cilj je izguba 5 do 10% vaše izhodiščne telesne mase.
You should aim to lose weight at a gradual, steady pace of about 0.5 kg (1 lb) per week.
Prizadevati si morate, da telesno maso izgubljate postopoma, največ do 0, 5 kg tedensko.
To help you reach your weight-loss goal you need to set two daily targets, one for calories and one for fat.
Določite ciljni vnos kalorij in maščob V pomoč pri doseganju vaših ciljev izgube telesne mase določite dva dnevna cilja, enega za kalorije in drugega za maščobe.
For further advice see Further helpful information in the blue pages in Chapter 6.
Za nadaljnje nasvete glejte modre strani v poglavju 6 Nadaljnje uporabne informacije
Adults 18 and over • Take one capsule, three times a day. • Take alli at mealtimes.
Odrasli, stari 18 let in več: • Vzemite po eno kapsulo trikrat na dan. • Zdravilo alli vzemite ob obrokih.
Make sure your three main meals are well balanced, reduced calorie, and lower-fat. • If you miss a meal, or your meal contains no fat, do not take a capsule. alli does not work unless there's some fat in the meal. • Take alli just before, during or up to one hour after meals. • Swallow the capsule whole with water. • Do not take more than 3 capsules a day. • You can keep your daily dose of alli in the blue carry case (Shuttle) included in this pack.
Zdravilo alli ne deluje razen v primeru, ko hrana vsebuje tudi maščobe. • Zdravilo alli vzemite tik pred obroki, med njimi ali do eno uro po njih. • Kapsulo pogoltnite celo z vodo. • Ne vzemite več kakor tri kapsule na dan. • Vaš dnevni odmerek zdravila alli lahko hranite v modri škatlici (Shuttle), ki je vključena v tem pakiranju.