natgillin/translations-raw huggingface dataset:
Understanding the health risks of chemical pollutants in food is a complex, multidisciplinary task, and European research in this important field is currently fragmented.
Toidus leiduvate keemiliste saasteainete olemuse mõistmine on keeruline ja mitmeid distsipliine hõlmav ülesanne ning Euroopa teadustegevus selles tähtsas valdkonnas on hetkel killustatud.
Under the CASCADE umbrella, researchers will carry out multidisciplinary investigations spanning such scientific areas as physiology, chemistry and toxicology to tackle the problem on multiple fronts. www.cascadenet.org
Probleemi käsitlemiseks mitmel rindel viivad teadlased CASCADE’i koondava vihmavarju all läbi multidistsiplinaarseid uuringuid, mis hõlmavad selliseid teadusalasid nagu füsioloogia, keemia ja toksikoloogia. www.cascadenet.org
Recipes for safe cooking
Usaldus toiduahela suhtes
The EU and its Member States are committed to making sure that the food European citizens consume is as safe and healthy as possible.
Sedamööda, kuidas ülemaailmne kauplemine geneetiliselt muundatud toiduainetega kasvab, on ELil tarvis rahuldada tarbijate nõudmisi – ja vastata liidu määrustele – et Euroopasse sisenevad transgeensed tooted oleksid selgesti märgistatud ja kontrolli all.
EU-funded research is looking into ways of improving current tracking systems and of establishing an integrated Union-wide traceability infrastructure that brings together and builds upon existing national capacities.
Täpsed etiketid nõuavad tõhusat ja täpset märgistamissüsteemi, mis võimaldab meie tarbitava toidu iga koostisosa teekonna jälgimist“taldrikust taluväravani”.
The complex web of global supply systems requires stringent quality control at every link in the chain, as well as efficient and effective cross-border co-operation.
Ülemaailmsete tarneahelate keerukas võrk nõuab ranget kvaliteedikontrolli ahela igas lülis ning tõhusat ja tulemuslikku piiriülest koostööd.
This necessitates efficient and effective cross-border scientific and legislative co-operation.
EL ja selle liikmesriigid on pühendunud eesmärgile tagada, et Euroopa kodanike tarbitav toit oleks võimalikult ohutu ja tervislik.
In fact, quality and safety has grown into a significant sector in European research and food production.
Selleks on vaja terviklikku lähenemisviisi, mis haaraks endasse kogu “toidulauast taluni”kulgeva toiduahela.
It is one of the seven thematic priorities of the EU’s current Sixth Framework Programme (FP6 2002-2006) and is set to become an important component of the upcoming FP7 (2007-2013).
ELi rahastatava teadustegevuse käigus otsitakse mooduseid seniste märgistamissüsteemide täiustamiseks ja üleliidulise integreeritud jälgitavuse infrastruktuuri loomiseks, mis koondab ühte ja toetub olemasolevatele siseriiklikele süsteemidele.
Consumers increasingly want to be certain about the origin of their food.
ELi toel toimuvate teadusuuringute eesmärgiks on parandada Euroopa võimalusi avastada nii olemasolevaid kui uusi saasteaineid, neid isoleerida ning käsitleda võimalikke puhanguid.
Producers of regional specialities like Parma ham also want to be sure that imitators cannot make false claims of origin.
See tingib vajaduse tõhusa ja tulemusliku piiriülese seadusandliku ja teaduskoostöö järele.
However, there is currently no coherent Europe-wide traceability system for food.
Õigupoolest on kvaliteet ja ohutus kasvanud Euroopa teadusuuringutes ja toiduainetööstuses oluliseks valdkonnaks.
TRACE is a four-and-a-half-year EU-backed project that aims to provide complete traceability of a range of food products – meats, cereals, olive oil, honey and mineral water – from source to shop and back again.
See on üks ELi praeguse kuuenda raamprogrammi (6RP 2002–2006) seitsmest prioriteetsest valdkonnast ning on määratud saama ka tulevase seitsmenda raamprogrammi (7RP 2007–2013) oluliseks osaks.
The 50 partners will focus on products labelled as ‘of designated origin’ or ‘organic’. www.trace.eu.org
Hiljuti loodud Euroopa Toiduohutusamet püüab tagada Euroopa toidu kvaliteeti ning liidu rahadega toimuvad teadusuuringud toetavad seda missiooni asjakohase, teaduse viimase sõna järgi toimuva uurimistegevusega.
This leaflet introduces some of the important research the Union is funding in this critically important field.
Käesolevas brošüüris tutvustatakse mõningaid olulisi teadusuuringuid, mida liit selles otsustava tähtsusega valdkonnas rahastab.
In 2002, Swedish scientists found disturbingly high levels of a carcinogen called acrylamide in certain cooked foods, including chips and crisps.
2002. aastal avastasid Rootsi teadlased teatud töödeldud toitudes, sealhulgas kartulikrõpsudes jm krõbuskites, akrüülamiidi nime kandva kantserogeense aine murettekitavalt kõrge taseme.
In response, the EU set up a database on research activities in the field, while the World Health Organisation established an international network of researchers.
Seoses selle avastusega lõi EL antud valdkonna uurimistöid käsitleva andmebaasi, Maailma Tervishoiuorganisatsioon aga moodustas rahvusvahelise teadlaste võrgustiku.
The Commission is contributing to this global effort with the three-year HEATOX project which brings together scientists from 14 countries.
Komisjon annab oma osa sellesse ülemaailmsesse püüdlusse kolmeaastase projektiga HEATOX, mis koondab 14 riigi teadlasi.
It aims to help fill the knowledge gap on acrylamide, and to find out about other substances that are formed during the cooking of starchy foods. www.slv.se/heatox
Selle eesmärgiks on täita akrüülamiidi osas teadmiste lünk ning leida teavet ka teiste ainete kohta, mis moodustuvad tärkliserikaste toitude töötlemise käigus. www.slv.se/heatox
The recently formed European Food Safety Authority seeks to ensure the quality of European food, and Union-funded research is supporting its mission with relevant, state-of-the-art research.
TRACE on nelja ja poole aastane ELi toel toimiv projekt, mille sihiks on võimaldada mitmesuguste toidukaupade – lihatooted, teravili, oliiviõli, mesi ja mineraalvesi – täielikku jälgitavust lähtekohast kauplusesse ja uuesti tagasi.
The science of healthy living – the EXGENESIS project
Tervisliku eluviisi teadus – projekt EXGENESIS
Future perspectives
Tulevikuväljavaated
In Europe, as in other regions, wealth and prosperity have brought some unwanted consequences, including a sedentary lifestyle and easy access to greater quantities of food, often too rich in sugar and highly saturated fats.
Nagu mujal, nii on küllus ja heaolu ka Euroopas kaasa toonud mõningaid soovimatuid tagajärgi, sealhulgas istuva eluviisi ja hõlpsa ligipääsu suurematele toidukogustele, mis sageli sisaldavad ülemäära palju suhkrut ja küllastunud rasvu.
As a result, the EU is now facing a veritable obesity epidemic, and this means higher rates of Type 2 diabetes.
Selle tulemusena seisab EL silmitsi tõelise rasvumisepideemiaga, mis omakorda tõotab II tüüpi diabeedi kõrgemat esinemissagedust.
With the exception of Type 1 diabetes, the majority of diabetes cases are preventable.
Enamikul juhtudest, kui I tüüpi diabeet välja arvata, on diabeeti võimalik ennetada.
Major advances in care coupled with healthy lifestyles can ensure a higher quality of life for people diagnosed early with diabetes.
Suured ravialased edusammud saavad diabeedi varajasel diagnoosimisel koos tervislike eluviisidega tagada inimestele kõrgema elukvaliteedi.
To improve prevention and treatment and reduce escalating healthcare costs, some EU Member States have introduced national plans or guidelines aimed at stemming the tide of diabetes.
Et täiustada ennetamist ja ravi ning vähendada kasvavaid kulutusi tervishoiule, on mõned ELi liikmesriigid rakendanud riiklikke plaane või suuniseid, mille eesmärgiks on diabeedilaine tõkestamine.
The European Union has a vital role to play in encouraging and facilitating the sharing of European best practices in prevention, diagnosis and treatment of diabetes.
Euroopa Liidu kanda on eluline roll kannustada ja soodustada Euroopa parimate tavade jagamist diabeedi ennetamisel, diagnoosimisel ja ravimisel.
The EU-funded EXGENESIS project is working to provide a better understanding of the molecular mechanisms involved in the protective effects of exercise and a healthy diet.
ELi rahastatava projekti EXGENESIS raames toimuva töö eesmärgiks on õppida paremini tundma kehaliste harjutuste ja tervisliku toiduvaliku kaitsva toimega seotud molekulaarseid mehhanisme.
Recent scientific advances have highlighted the role of signalling pathways and changes in gene expression in muscle and other tissues through which the beneficial effects of exercise arise.
Uuemad teaduslikud arengud on esile tõstnud signaaliradade rolli ja geenide ekspressiooni muutusi lihastes ja muudes kudedes, millest tuleneb kehalise liikumise kasulik mõju.
The aim of EXGENESIS is to establish a major European consortium that can capitalise on these advances, converting them into new measures for prevention and treatment of Type 2 diabetes.
Projekti EXGENESIS eesmärgiks on rajada Euroopa peamine konsortsium, mis suudab need teadusavastused tulu tooma panna, luues nende baasil uusi II tüüpi diabeedi ennetus- ja ravimeetmeid.
Results could include innovative medecines, or more efficient approaches towards healthier lifestyles, especially with respect to diet and exercise.
Tulemuseks võivad olla uuenduslikud ravimid või tõhusamad moodused tervislike eluviiside propageerimiseks, seda eriti just toiduvaliku ja kehalise liikumise osas.
The EU has been supporting diabetes research for several years through its Research Framework Programmes.
EL on oma teadustegevuse raamprogrammide kaudu diabeediuuringuid juba mitmeid aastaid toetanud.
Under the Fifth Framework Programme, which ran from 1998 to 2002, it invested about €40 million in 19 projects in this field.
Aastatel 1998–2002 käigus olnud viienda raamprogrammi raames investeeriti 19 selle valdkonna projekti umbes 40 miljonit eurot.
The Sixth Framework Programme (2002-2006) allocates €2.225 billion to health research, including diabetes, for which the Commission has already invested about €90 million in shared-cost research projects performed by research centres, universities and industry.
Kuues raamprogramm (2002–2006) eraldab 2,225 miljardit eurot terviseuuringutele, sealhulgas diabeedialastele, mille tarbeks on komisjon juba investeerinud umbes 90 miljonit eurot kaasfinantseerimisega uurimisprojektidesse, mida viivad läbi uurimiskeskused, ülikoolid ja tööstus.
The costs of unhealthy living
Ebatervislike eluviiside hind
Be safe, not sorry
Parem karta kui kahetseda
It is estimated that, in certain EU Member States, as many as 50% of cases of diabetes remain undiagnosed.
Rasvumise ja ebatervislike toitumisharjumuste tagajärjed ähvardavad Euroopa tervishoiusüsteemi üle koormata.
Type 2 diabetes in particular may go unnoticed for years, as the early symptoms are typically mild and sporadic.
Täpseid arve on raske kindlaks teha, kuna rasvumisega on seotud nii palju terviseprobleeme, kuid selle kõrge hind inimese jaoks, nii oodatava eluea kui elukvaliteedi mõttes, on selge.
However, severe complications can result from unnoticed diabetes, including renal failure, and coronary heart disease.
Lisaks diabeedile on rasvumine seotud ka südamehaiguste ja -rabandusega ning seda loetakse Euroopas igal aastal 70 000 uue vähijuhtumi põhjustajaks.
If you think you may have some of the symptoms described in this leaflet, consult your doctor.
Rahvusvahelise Rasvumisvastase Töökonna andmetel on rasvumine enamikus Euroopa riikides viimase kümne aastaga tõusnud 10–40% võrra.
The effects of obesity and unhealthy eating habits are threatening to overwhelm European healthcare systems.
Hinnanguliselt jääb mõnes ELi liikmesriigis koguni 50% diabeedijuhtudest diagnoosimata.
Exact figures are difficult to ascertain, precisely because obesity is linked to so many health problems, but the human cost, in terms of overall life expectancy and quality of life, is clear.
Iseäranis II tüüpi diabeet võib aastaid märkamatult kulgeda, kuna varajased sümptomid on reeglina kerged ja episoodilised.
In addition to diabetes, obesity is linked to illnesses such as heart disease and stroke and is estimated to cause 70 000 new cancer cases in Europe every year.
Ometi võib märkamata jäänud diabeet kaasa tuua selliseid tõsiseid komplikatsioone nagu neerupuudulikkus ja südame isheemiatõbi.
According to the International Obesity Task Force, the prevalence of obesity has increased by 10-40% in the majority of European countries in the past ten years.
Kui leiate, et teil esineb selles brošüüris kirjeldatud sümptomeid, pidage nõu oma arstiga.
More information
Teisi soovituslikke linke
This publication was produced by: European Commission Directorate-General for Research E-mail: research@cec.eu.intwww.europa.eu.int/comm/research
Lisateavet saate: Euroopa Komisjon Teadusuuringute Peadirektoraat www.europa.eu.int/comm/research
Children at risk
Ohus on lapsed
Finding a cure for Type 1 diabetes
Otsides rohtu I tüüpi diabeedi raviks
‘Type 1’diabetes represents about 5-10% of all cases and is most commonly diagnosed in children and adolescents.
I tüüpi diabeet moodustab kõigist juhtudest umbes 5–10% ning kõige sagedamini diagnoositakse seda lastel ja noorukitel.
Unlike Type 2 diabetes, which is usually weight-related, Type 1 occurs when the body’s own immune system attacks and destroys insulin-producing cells in the pancreas.
Erinevalt II tüüpi diabeedist, mis on tavaliselt seotud kehakaaluga, on I tüübiga tegu siis, kui keha enda immuunsüsteem ründab ja hävitab insuliini tootvaid rakke kõhunäärmes.
Currently, Type 1 sufferers must receive daily insulin injections and must carefully monitor their diet and lifestyle to avoid long-term complications.
Praegusel ajal peavad I tüüpi diabeedi all kannatajad saama igapäevaseid insuliinisüste ning hoolikalt jälgima oma dieeti ja eluviise, et vältida neid pikemas perspektiivis ohustavaid komplikatsioone.
The ancient Greeks coined the term ‘diabetes’, combining their words for ‘siphon’ and ‘sweet’.
ELis on täheldatud ülekaaluliste ja rasvunud inimeste arvu järsku kasvu, kuna suur rasva-, suhkru- ja soolatarbimine ning väheliikuv eluviis muutub üha levinumaks.
‘Mellitus’ means ‘honey’ in Latin.
Eriti ohustatud on lapsed.
The use of these terms is based on the observation that diabetics produce excessive amounts of urine that is high in glucose and attracts bees and flies.
Uuringute kohaselt on nüüdseks iga viies laps ELis ülekaaluline. Tänasel päeval on ELis 14 miljonit ülekaalulist ja kolm miljonit rasvunud last ning igal aastal lisandub 400 000 ülekaalulist.
The EU has seen an acute rise in the number of overweight and obese people, as the high-fat, high-sugar, high-salt and low-exercise lifestyle becomes more widespread.
Muistsed kreeklased lõid termini diabetes, liites sõnade “sifoon” ja “magus” omakeelsed vasted.
Children are especially at risk.
Mellitus aga tähendab ladina keeles mett.
Studies have shown that one in five EU children are now overweight. Today, there are 14 million overweight and 3 million obese children in the EU, while another 400 000 become overweight each year.
Nende mõistete kasutamine põhineb tähelepanekul, et diabeetikutel tekib suures koguses uriini, mis on glükoosirikas ning meelitab ligi mesilasi ja kärbseid.
Several lines of research are now being pursued to gain a greater understanding of the origins and pathology of Type 1 diabetes and to elucidate its causal cellular and molecular mechanisms.
Hetkel on käsil mitu uurimissuunda, mille sihiks on õppida paremini tundma I tüüpi diabeedi põhjuseid ja patoloogiat ning selgitada seda põhjustavaid raku- ja molekulaarmehhanisme.
Diabetes in perspective
Diabeet tulevikuperspektiivis
There is a clear relationship between the rapid increases in obesity and ‘Type 2’ diabetes.
Rasvumise kiire tõusu ja II tüüpi diabeedi vahel on ilmne seos.
This form is characterised by insulin resistance, wherein body cells do not respond appropriately when insulin is present.
II tüüpi diabeeti iseloomustab insuliiniresistentsus, mille puhul keharakud ei reageeri insuliinile nii nagu peaks.
About 90-95% of diabetics suffer from Type 2.
II tüüpi diabeedi all kannatab umbkaudu 90–95% diabeetikutest.
Showing the way forward
Näidates teed edasiminekuks
The more a person weighs the greater their risk of developing Type 2 diabetes.
Mida rohkem inimene kaalub, seda suurem on risk II tüüpi diabeedi väljakujunemiseks.
The causal mechanisms behind this relationship are not clear, but excessive adipose tissue seems to increase insulin resistance and, therefore, glucose levels.
Põhilisteks raskuspunktideks nii diabeeti põdevatele lastele kui täiskasvanutele on insuliini süstimine, vere glükoositaseme jälgimine ja tervisliku dieedi pidamine.
This unique partnership represents an important asset for Europe and the world, supporting and promoting advanced research and technological development initiatives aimed at finding a cure for Type 1 diabetes.
See unikaalne partnerlus on Euroopale ja maailmale olulise tähtsusega, toetades ning edendades progressiivseid teadusuuringuid ja tehnoloogilise arengu algatusi, mille sihiks on ravi leidmine I tüüpi diabeedile.
Specific research topics include:
Konkreetseid uurimisteemasid:
Today, diabetes mellitus, as it is known medically, represents a growing threat to human health and well-being around the world.
Diabeet ehk suhkurtõbi, arstiteadusliku nimetusega diabetes mellitus, kujutab tänapäeval kogu maailmas kasvavat ohtu inimeste tervisele ja heaolule.
Characterised by abnormal blood sugar levels, diabetes affects an estimated 150 to 200 million people.
Hinnanguliselt põeb diabeeti, mida iseloomustab normist kõrvalekalduv veresuhkru tase, 150 kuni 200 miljonit inimest.
In the EU-25 alone, some 19 million patients have been diagnosed, while a large number are believed to remain undiagnosed.
Ainuüksi 25 ELi riigis on selle diagnoosiga umbes 19 miljonit patsienti, samal ajal on haigus väga paljudel arvatavasti veel diagnoosimata.
Many people have diabetes for years and simply do not realise it until the symptoms are recognised.
Paljudel inimestel on diabeet enda teadmata aastaid, enne kui ilmnevad äratuntavad sümptomid.
• Mechanisms of pancreas cell death;
• kõhunäärme raku hävimise mehhanismid;
Combating obesity and Type 2 diabetes
Teadustegevus huviorbiidis – võitlus rasvumise ja II tüüpi diabeediga
• Impact of environmental factors upon the genetically based regulation and progression of Type 1 diabetes;
• keskkonnategurite mõju I tüüpi diabeedi geneetilisele regulatsioonile ja progresseerumisele;
• Use of established and new animal models to unravel molecular mechanisms; and
• seniste ja uute loommudelite kasutamine molekulaarmehhanismide selgitamiseks;
Once a person becomes chronically overweight, their brain interprets reduced food intake as a threat to survival, reducing metabolic rate, diverting energy to the maintenance of body composition and, thus, defending existing energy stores at a‘set point’.
Niipea kui inimene muutub krooniliselt ülekaaluliseks, tõlgendab tema aju toidukoguste vähendamist ohuna eluspüsimisele, langetab ainevahetuse kiirust ja suunab energia ümber kehamassi säilitamisele, takistades olemasolevate energiavarude langemist alla määratud piiri.
• Role of the cellular immune system in the pathogenesis of Type 1 diabetes.
• rakulise immuunsüsteemi roll I tüüpi diabeedi patogeneesis.
The most prevalent forms of diabetes are caused by decreased production of or sensitivity to insulin, a pancreatic hormone that allows the body to absorb sugar.
ELi rahastatava uurimisprojekti DIABESITY peamiseks eesmärgiks on seada ja kinnitada uusi sihte rasvumise ravimisel ja ennetamisel, et seda määratud piiri nihutada.
With deficient insulin function, sugar accumulates in the blood, leading to vascular damage.
Eriti üritavad teadlased rasvunud inimeste geenide uurimise teel leida uusi geneetilisi seoseid rasvumise ja kehaehituse vahel.
TONECA partners represent 11 EU countries and believe the project can make a difference, perhaps making it possible, one day, to detect the underlying causes of Type 1 diabetes mellitus and to identify new targets for prevention, diagnosis and treatment.
Ühtteistkümmet ELi maad esindavad TONECA partnerid usuvad, et projekt suudab nii mõndagi korda saata, võimaldades ehk kunagi avastada I tüüpi suhkurtõve põhjused ning seada uusi ennetamise, diagnoosimise ja raviga seotud sihte.
The main goal of the EU-funded DIABESITY research project is to identify and validate new targets for obesity treatment and prevention to regulate this set point.
Diabeedi kõige sagedamini esinev vorm on põhjustatud organismil suhkrut omastada võimaldava kõhunäärme hormooni insuliini vähenenud tootmisest või insuliinitundlikkuse langusest.
In particular; through studies of human genetics in obese individuals, researchers are seeking to identify novel gene linkages with obesity and body composition (see www.eurodiabesity.org).
Sümptomiteks on dehüdratatsioon, roidumus ja iiveldus, pikemas perspektiivis lisanduvad komplikatsioonidena südamehaigused, neerupuudulikkus, silmapõhja kahjustused ning pimedaksjäämine, närvikahjustused ja amputatsioonioht.
Patient understanding and participation is vital in the treatment of diabetes, as blood glucose levels change and must be monitored throughout the day.
Patsiendi teadlikkus ja osalus on diabeedi ravimisel elulise tähtsusega, kuivõrd glükoositase veres muutub ning seda peab kogu päeva jooksul jälgima.
A healthy lifestyle is crucial, including a proper diet and exercise.
Väga olulised on tervislikud eluviisid, sealhulgas õige toiduvalik ja kehaline tegevus.
The European Commission is working to reduce fragmentation in EU research and to promote scientific excellence.
Euroopa Komisjon töötab selle nimel, et vähendada uuringute killustatust ELis ning edendada tipptasemel teadustegevust.
This leaflet highlights a few examples of European projects aimed at helping in the fight against diabetes.
Käesolev trükis tõstab esile mõningaid Euroopa projekte, mille eesmärgiks on aidata kaasa võitlusele diabeedi vastu.
Lightening the burden of obesity
Paksuse koorma kergendamine
Governments across Europe have declared obesity to be one of Europe’s most pressing public health challenges, particularly for children.
Euroopa riikide valitsused on kuulutanud rasvumise Euroopa kõige pakilisemaks tervishoiuprobleemiks, eriti seoses lastega.
Chronically overweight individuals face a number of serious health – and even social – consequences, and their quality of life can be seriously hampered.
Kroonilise ülekaaluga inimesed seisavad silmitsi arvukate raskete tervisega seotud ja isegi sotsiaalsete tagajärgedega, mis võivad tõsiselt kahjustada nende elukvaliteeti.
Since obesity is a major public health issue facing the European Union, the EU has provided €59 million in funding to nine obesity-related research projects since 1998.
Kuna rasvumine on Euroopa Liidu ees seisev tõsine tervishoiuprobleem, on Euroopa Liit 1998. aastast saadik eraldanud üheksa rasvumisega seotud uurimisprojekti rahastamiseks 59 miljonit eurot.
Europe’s scientific community has been working hard to find answers.
Euroopa teadusringkonnad on teinud vastuste leidmiseks tõsist tööd.
This effort is set to continue under the forthcoming Seventh Framework Programme (2007-2013) which will provide further scientific data to advance our understanding of the interaction between food, nutrition and health.
See üritus jätkub kavakohaselt tulevases seitsmendas raamprogrammis (2007–2013), mis annab täiendavaid teaduslikke andmeid, et saaksime toidu, toitumise ja tervise vahelistest vastasmõjudest paremini aru.
New knowledge of this kind is a vital ingredient in our efforts to make our diets healthier and combat obesity.
Uued sellealased teadmised on elutähtsaks koostisosaks meie püüdlustes muuta oma toiduvalik tervislikumaks ja võidelda rasvumise vastu.
Obesity is not a disease, but it increases the risk, as a person’s weight climbs, of developing many serious illnesses, including heart disease, hypertension, stroke, respiratory disease, arthritis and certain types of cancer.
Rasvumine ei ole haigus, kuid inimese kehakaalu tõustes kasvab risk paljude tõsiste haiguste, sealhulgas südamehaiguste, kõrgvererõhutõve, insuldi, hingamisteede haiguste, artriidi ja vähi teatavate vormide väljakujunemiseks.