natgillin/translations-raw huggingface dataset:
Derved findes ingen mulighed for individuel tilpasning, et forhold, der har negativ ind flydelse på sidde- og arbejdsstillinger hos personer, der på grund af underarmslængde eller brillebetinget synsafstand, må stille særlige krav til udstyret.
This means that there is no facility for individual adjust ment, which has a negative effect on sitting and working positions for individuals who make special demands on the equipment because of their underarm length or because their viewing distance is dependent upon wearing spectacles.
Der findes 18 sådanne borde. På resten (54 pladser) af Nummerkontoret findes terminalborde med indbyrdes uafhængige bordplader til henholdsvis tastatur og skærm.
In the rest of the Directory Enquiries Office (5if stations), the terminal desks have separate surfaces for the keyboard and screen respectively.
Vurdering af det delte terminalbord frem går af skema 3,4.
An assessment of the divided terminal desk can be
Tastaturdel : væsentlig afvigelse
-16- seen from Table 3·^·
Bordpladens areal
Minor. , deviation
Betjeningsvenlighed for højderegulering
Convenience of operation for height adjustment
Opbevaringsplads til personlige effekter
Storage space for personal effects
Skema 3,4 Terminalbord med delt bordplade.
Terminal desk with divided top
Af skema 3,4 fremgår at bordpladen til tastaturdelen er for lille til at tillade at hvile armene i bekvemme stillinger under pauser.
Table 3·^ shows that the desk top for the keyboard unit is too small to allow the arms to rest in convenient positions during breaks.
I det to-delte bord er der niveauforskel mellem terminalbord og tilstødende bord til opslagsværker ;
In the case of the divided table there is a difference in level between the terminal desk and adjoining surfaces for reference materials; this means an inappropriate working radius with a negative effect on working positions.
det medfører en uhensigtsmæssig arbejdsradius med negativ indflydelse på arbejdsstillingerne.
If a relatively short visual distance is needed, there is inadequate room for the knees in the case of a tall person.
Hvis man har behov for en forholdsvis kort synsafstand, er der utilstrækkelig plads ud for knæene, hvis personen samtidig er høj. landre tilfælde er der tilstrækkelig plads.
In other cases there is sufficient room.
Højdereguleringen falder inden for det anbefalede, men er for besværlig, hvilket kan indebære, at bordet ikke indstilles korrekt.
The height adjustment comes within the recommendations but is too difficult to operate, and this may mean that the desk will not be adjusted correctly.
På skema 3,5 vurderes terminalbord med udelt bord plade .
Table 3«5 gives an assessment of the terminal desk with an undivided top.
Bordpladens areal
Significant deviation
Anvendelig arbejdsradius
Minor deviation
Benplads i bredde
Table 5«5
Skema 3,5 Terminalbord med udelt bordplade
Terminal desk with undivided top
Det udelte bord har visse fordele fremfor det delte, men har en manglende mulighed for at regulere bord højden.
The undivided desk has certain advantages over the divided one, but has no facilities for height adjustment.
Denne væsentlige mangel hindrer personer af forskellig størrelse i at indtage hensigtsmæssige siddestillinger (arbejdshøjde).
This major drawback pre­vents people of different sizes from adopting appropriate sitting positions (working height).
De anvendte stole svarer med hensyn til form, di mensioner og funktion på alle punkter til rekommendationerne.
3.3«^ Work chair The chairs used meet the recommendations in every respect as regards shape, dimensions and function.
Fodskamlernes trædeflade er for lille, og de kan ikke højdejusteres, hvilket er nødvendigt ved borde der ikke kan reguleres i højden.
3.3.5 Footrest The surface area of the footrest is too small and the height cannot be adjusted ­ a feature which is necessary at desks with no height adjustment.
Personer, der af viger fra gennemsnitsmål, vil således have mindre mulighed for at anvende anbefalet siddestilling.
People who differ from average stature will thus find it more difficult to use the recommended sitting position.
Denne har, ergonomisk set, en rimelig udformning og er flytbar til samme synsafstand som skærmen.
3.3·6 Desk reading­stand Ergonomically this is of reasonable design and can be moved to the same visual distance as the screen.
Imidlertid bruges der meget varieret afstand i praksis (se side 21).
However, widely varying dis­tances are used in practice (see ρ 18).
Den trykte tekst, der dels er kopier af telefonbogen, og dels er duplikeret tekst, er så dårlig læselig, at arbejdsstillinger ne nødvendigvis bliver uhensigtsmæssige under læs ning .
The printed text, which comprises copies of the telephone directory and duplicated text, is so difficult to read that the working positions adopted are inevitably
Fordelingen var ikke Gaussisk, idet der var tydelig ophobning såvel blandt de korte som de lange afstande.
The distribution was not Gaussian, since there was a distinct accumulation for both the short and the long distances.
Kun 14% lå mellem 7 0 og 7 5 cm.
Only li$ were between 70 and 75 cm.
Fordelingen er en høj Gauss-kurve, idet 44% ligger mellem 55 og 60 cm.
The distribution is a high Gaussian curve, with kk% lying between 55 and 60 cm.
Dette skyldes nok den i 3.3.2 omtalte lille fleksibilitet i tastaturets placering.
This is probably due to the limited flexibility in keyboard positioning mentioned in Section 3·3·2.
Skærm (figur 3,6 c) Middelafstanden var 74,3 cm, varierende mellem 61 og 93 cm.
Screen (Fig. 3«6c) The mean distance was 7^.3 cm, varying between 61 and 93 cm.
Fordelingen var rimelig Gaussisk med nogen skævhed mod de små afstande. 28% brug te en arbejdsafstand mellem 70 og 75 cm.
The distribution was reasonably Gaussian, with some skew towards the small distances: 28$ used a working distance of between 70 and 75 cm.
Undersøgelserne tyder således på, at der er stor (og formentlig aldersbetinget) variation blandt operatørerne, men samtidig også på, at det er muligt at arbejde med alle tre synsobjekter i nogen lunde samme afstand.
The studies thus indicate that there is a large (and probably agedependent) variation amongst the operators and that it is difficult to work with all three visual objects at more or less the same dis tance.
En bedre instruktion af personalet, der allerede i en ung alder bør lære at indrette deres arbejds plads med samme synsafstand til alle synsopgaver, vil senere betyde, at man ikke behøver at ændre sine arbejdsvaner, den dag briller bliver nødvendige.
Better instruction of the staff, who should learn at a young age to arrange their workplace with the same visual distances for all visual tasks, would make it unnecessary to change working habits at a later date if spectacles become necessary.
SIDDESTILLINGER OG INDIVIDUEL INDRETNING AF AR BEJDSSTEDET
3.if Sitting positions and individual arrangement of the workplace
Gennemsnitshøjden af de 6 observerede personer var 166 cm, med variation fra 162 - 172 cm.
The average height of the six employees observed was 166 cm, with a variation from 162 to 172 cm.
Ved antropometriske målinger af svenske kvinder ansat i sundhedssektoren findes en gennemsnitshøjde på 165,5 cm med variation fra 154 - 179 cm.
Anthropometric measurements of Swedish women employed in the health sector revealed an average height of
23 tive, hvad der også var tilsigtet ved udvælgelsen.
The six women can therefore be taken as representative, which was the object of their selection.
Man må dog være opmærksom på, at der yderligere kan være individuelle variationer i siddehøjde i forhold til stående højde.
It should, however, be noted that there can also be individual variations in height when seated in relation to height when standing.
Nakkestilling ved betragtning af skærm
Neck position when looking at screen good good good good good good
Pladser ved udelt .e borde
Workplaces with undivided desks
Pladser ved de 1te borde
Workplaces with divided desks
Tabel 3,7 Oversigt over arbejdshøjden af siddestillinger.
Survey of working height of sitting positions
3.4.1 Målinger ved udelt bord med skærm på sokkel
3.if.1 Measurements with undivided desk with screen on plinth
Som det ses af tabel 3,7 er stolesædehøjde næsten ens hos de 3 personer, ligeledes er skærmhøjde og øjenhøjde tilnærmelsesvis i samme niveau.
As will be seen from Table 3·7ι the height of the chair seat is prac­ tically the same for all three operators, and similarly the screen height and eye height are at approximately the same levels.
Nakkestilling er god hos alle, med en bøjning mellem 5-10°, når synsobjektet er skærmen.
The neck position is good for all of them, with an inclination of between
I afsnittet 3,3.1 har man vurderet,at skærmhøjden er acceptabel til gennemsnitshøje personer. Dette bekræftes her, udtrykt ved god nakkestilling, hos alle 3 personer.
5 and 10 when the visual object is the screen.
højde/tastaturhøjde som acceptabel til gennemsnitshøje mennesker.
The desk height/ keyboard height was also judged acceptable for people of average height.
Dette bekræftes også bedømt ved vinkler i armenes led.
This too is confirmed here, by the angles of the elbows.
Benenes stilling er uhensigtsmæssig hos 2 af de 3 personer, idet stolesædet for benenes vedkommende er for højt, med heraf følgende dårlig trykfordeling.
The position of the legs is unsuitable for two of the three operators, the chair seat being too high for the legs with consequently poor pressure distribution.
Vurderingen af udstyret (3.3.3 og 3.3.5) viste, at de ikke-højdeindstillelige borde og fodskamler be grænser muligheden for hensyntagen til både arme, ben og ryg.
Assessment of the equipment (Sections 3.3.3 and 3·3·5) showed that the desks and footrests that offer no height adjustment make it difficult to allow for the arms, legs and back all at the same time.
Man kan altså fastslå, at disse 3 personer har ind rettet deres arbejdsplads så godt som forholdene tillod, at der er mangler, der knytter sig til ud styret, og at individuel indretning, der tilgodeser hoved- og armstilling tilsyneladende prioriteres højere end hensyn til benstilling.
We may therefore conclude that these three operators have arranged their workplaces as well as the conditions permit, that there are drawbacks arising from the equipment, and that individual arrangement taking into account the head and arm position is probably given a higher priority than consideration of the leg position.
3.4.2 Arbejdsplads med delt bord til separat indstilling af skærm og tastatur
3.if.2 Workplace with a divided desk for separate adjustment of screen and keyboard
Tabel 3,7 viser yderligere, at stolesædehøjde, skærm- og øjenhøjde hos 2 personer næsten er ens.
Table 3«7 shows that, here again, two operators have more or less the same seat height, screen height and eye height.
Hos person 4 er stolesæde-, skærm- og øjenhøjde meget højere.
Operator if has much higher seat, screen and eye heights.
Nakkestillingen er god for alle 3 personers vedkommende (0 °, 10 °, 10 bøjning) .
The neck position is good for all three (0 , 10 and 1Ó inclination).
Armstilling ved betjening af tastatur er god hos 1 person, og dårlig hos 2, der viser henholdsvis for høj eller for lav arbejdshøjde.
The arm position when operating the keyboard is good in the case of one operator and poor in the case of two, who have respectively too high and too low a working height.
Muligheden for at indstille tastaturbordets højde korrekt er altså ikke udnyttet fuldt ud.
The possibility of adjusting the height of the key board desk surface correctly is therefore not fully utilized.
Den ene af de 2 personer med en uhensigtsmæssig armstilling (med risiko for øgede spændinger i den øvre del af ryggen) angav som årsag til sin arbejds stilling, at hun havde hududslet og udtørring af øj nene.
One of the two operators with an unsuitable arm position (with the risk of increased strain in the top part of the back) gave as the reason for her working posture the fact that she had a skin eruption and dryness of the eyes.
Dette tilskrev hun varme fra skærmen, hvilket 'hun undgik med forholdsvis lange arbejdsafstande. Benenes stilling er god hos 1 person, og mindre
She attributed this to heat from the screen, which she avoided by sitting relatively far away.
Billedet ved pladser med to-delt bord er mere blandet end ved de faste borde. En tendens,der stadig iagttages er, at hoved/nakkestilling i relation til skærmposition tilsyneladende anses for afgørende, og at udstyrets indstillingsmuligheder anvendes korrekt i denne sammenhæng.
-22- was continually observed was that the head/neck position in relation to the screen position is probably considered to be the decisive factor and that the facilities for adjusting the equipment are used correctly in this connection.
En undersøgelse, hvor kun få personer blev observeret, kan ikke afsløre,hvorfor de faktiske muligheder for at indrette arbejdspladsen så den både passer til personernes arme og ben, ikke udnyttes konsekvent.
A study in which only a few persons were observed cannot determine why the actual facilities for arranging the workplace so that it suits both the arms and legs are not utilized consistently.
Man kunne for det første formode, at et flexibelt udstyr kræver en grundig vejledning i arbejdsplads indretning.
It may be assumed, firstly, that flexible equipment requires thorough instruction in arranging the workplace.
For det andet kunne man antage, at de besværlige indstillingsmekanismer ved det givne ud styr er medvirkende årsag til at indstillingsmulighederne ikke udnyttes fuldt ud.
Secondly, it may be assumed that the difficult mechanisms for adjusting the given equipment are a contributory cause.
Indstilling af stol og rygstillinger
3.if.3 Adjustment of chair and back positions
Arbejdsstolene blev vurderet som gode og rimeligt lette at indstille.
The work chairs were assessed as good and reasonably easy to adjust.
3 af de 6 personer anbragte rygstøtten så den gav støtte i lændesvajet; 3 personer havde anbragt ryg støtten for højt eller for langt tilbage, hvilket medfører en uhensigtsmæssig rygstilling med udretning eller krumning i lænderyggen.
Three of the six operators had adjusted the backrest so that it gave support in the lumbar region; three of them had the backrest adjus ted too high or too far back, resulting in an unsuitable back position with straightening or curvature in the lumbar vertebrae.
3.4.4 Sidde- og arbejdsstillinger og belastninger
3.if.if Sitting and working positions and strains
Som anført er der forholdsvis store individuelle variationer i siddestillinger, betinget af personens størrelse, udstyrets muligheder og faktisk indretning. Der er ikke udført målinger på andre
As already stated, there are relatively large individual variations in sitting positions because of personal stature, facilities for adjusting the equipment, and actual arrangement.
personer på Nummerkontoret, men en overfladisk in spektion af flere pladser gav det indtryk, at karakteristiske forhold, der fandtes hos de 6 per soner, gik igen hos andre.
No measurements were made on other operators in the Directory Enquiries Office, but a superficial inspection of a number of workplaces gave the impression that the characteristic conditions found in the case of these six operators applied to others as well.
Desuden må man antage, at personer der afviger fra gennemsnitshøjde, i højere grad udsættes for ufunktionelle belastninger, specielt på de mindre flexible pladser.
In addition it may be assumed that people who differ from average height are exposed to non functional strains to a greater degree, particularly at the less flexible workplaces.
Stillesiddende arbejde må betegnes som fysiologisk uhensigtsmæssigt for ryggen.
3.^.^.1 The back and arms Sedentary work must be regarded as physiologically unsuitable for the back.
I denne forbindelse er det en fordel, at arbejdet på Nummerkontoret er tilrettelagt med pauser en gang i timen og yderligere med en vis frihed til at bevæge sig væk fra pladsen i kortere perioder.
In this connection it is an advantage that the work in the Directory Enquiries Office is arranged with breaks once an hour and also with some freedom to leave the workplace for short periods.
Den lette, men næsten konstante bøjning i nakken, samt de dårlige muligheder for at hvile armene på tastaturbordet kan give anledning til statisk muskelaktivitet i den øverste del af ryggen og skuldrene.
-23- lack of space for resting the arms on the keyboard desk surface may result in static muscle activity in the top part of the back and shoulders.
Elektromyografiske målinger af rygmusklerne og discustrykmålinger har påvist, at muskelaktivitet og discustryk falder,når armene hviler mod bordet.
Electromyographic measurements of the back muscles and disc-pressure measurements have shown that muscle activity and disc pressure fall when the arms rest on the desk.
3.4.4.2 Benene
3.if.if.2 The legs
Hos fire af seks observerede personer var benstillingen uhensigtsmæssig p.g.a. for højt stolesæde.
The leg position was unsuitable for four of the six operators ob served, as a result of the chair seat being too high.
Elektromyografiske undersøgelser har vist,at ryg muskelaktiviteten stiger,når stolesædet er for højt.
Electromyo graphic studies showed that the back muscle activity increases when the chair seat is too high.
Længerevarende stillesiddende arbejde hæmmer kredsløbsfunktionen i benene, med deraf følgende risiko for væskeansamling omkring anklerne, der menes at disponere til udvikling af åreknuder og årebetæn-
Prolonged sedentary work restricts the circulatory function in the legs, with the consequent risk of fluid accumulation around the ankles, and it is believed that this results in a tendency to develop varicose veins and phlebitis.
ARBEJDSBEVÆGELSER OG BELASTNINGER
35 Work movements and strains
I de foregående afsnit er passive grundstillinger beskrevet.
The preceding section described passive basic positions.
I dette afsnit beskrives og vurderes arbejdsbevægelser, og de dermed forbundne belastninger .
This sec tion will describe and evaluate work movements and the associated strains.
Den fysiske aktivitet på Nummerkontoret er meget begrænset.
Physical activity in the Directory Enquiries Office is very restricted.
De nødvendige aktive bevægelser er udelukkende forbundet med betjening af tastatur, aflæsning af skærm og tastatur og sjældnere op slag i deskinformator og telefonbøger.
The active movements required are associated solely with operating the keyboard, reading the screen and keyboard and, less frequently, referring to the desk readingstand and telephone direc tories.
Der er så ledes aktivitet i muskelgrupperne over håndled og hænder, stabiliserende og mere statisk præget aktivitet omkring skuldrene, og overvejende små medbevægelser af ryg og nakke.
There is therefore activity in the muscle groups over the wrists and hands, stabilizing and more statically marked activity around the shoulders, and predominantly small movements of the back and neck.
Arbejdsbevægelser ved bestemte operationer
3.5.I Work movements for certain operations
I ryggen forekommer 3 typer bevægelser fra udgangsstillingen.
Three types of movement from the starting position occur in the back.
Herved forskydes kroppens tyngdepunkt fremefter, så momentarmen til ledaxerne i lænderyggen forøges, hvorved discustryk og rygmuskelaktivitet stiger.
Forward movement of the upper part of the body by bending at the hip joint but without any changes in the shape of the back.
2) Bøjning fremefter i ryggen, hvorved rygsøjlens forreste dele presses sammen og tryk kræfterne fortil og trækkræfterne bagtil på discus stiger. Resultatet er et øget discus tryk og en ujævn belastning af ryggens led-
In this case the centre of gravity of the body is moved forwards, so that the lever arm to the axes in the lumbar vertebrae is in creased and the disc pressure and back muscle activity increase.
Rotationsbevægelser kræver naturligvis også muskelaktivitet, der bliver statisk,hvis stillingen holdes.
Rotating movements naturally also require muscle activity, which remains static if the position is held.
Følgende bevægelser foregår i ryggen ved de for skellige operationer:
The following movements take place in the back with the various operations: tions:
(0°-10°) skærm
When using bending ing basic position tion forward bending rota move tion ment basic position (0-10°)
Tabel 3,8 Observation af bevægelse ud fra udgangsstilling.
Observation of movement from basic position
Tabel 3,8 angiver antallet af personer, hvor de forskellige typer bevægelser forekom.
Table 3·8 shows the number of operators in whom the various types of movement were observed.
Ved læsning af deskinformator er tallet større end 6, fordi der er tale om en kombination af bevægelser.
The total is more than six in the case of using the desk readingstand unit because a combination of movements is involved.
Af læsning af skærmen medfører ikke bevægelser i ryggen.
Reading the screen does not involve any movements in the back.
Aflæsning af tastaturet forårsager bøjning i lænderyggen hos 3 personer, og nakkebøjning (15-25 ) hos alle.
Reading the keyboard causes bending in the lumbar verte brae with three of the operators and bending of the neck (15-25 ) with all of them.
Opslag i deskinformatoren kræver forskellige kombinationer af fremadfældning, bøjning og rotation, for at forkorte synsafstanden til den lille trykte tekst.
Referring to the desk readingstand requires various combinations of forward movement, bending and rotation in order to reduce the visual distance from the small printed text.
Under tastearbejdet er der muskelaktivitet, især i højre arm.
During keyboard operation there is muscular activity, particularly in the right arm.
Belastningsgraden, der opstår under de forskellige operationer, afhænger i høj grad af hvor langvarige operationerne er, og hvor ofte de forekommer:
-25- degree of strain occurring during the various operations depends greatly on the time taken for the operations and how frequently they occur:
Højre arm
Part of the body
Hoved/nakke
Head/neck Head/neck Head/neck
Nedre ryg
33 seconds 0
Tabel 3,9 Observerede bevægelser ved typiske operationer.
Table 3»9 Observed movements for typical operations.
Observationsperiode: 30 min = 1800 sek. Gennemsnit af 6 observationer. (Se desuden annex 3,3).
Observation period: 30 minutes = 180O seconds, of 6 observations (see also Annex.3»3)·
De i tabel 3,9 opførte operationer er ikke beregnet ud af antallet og varigheden af abonnentopkald, men er en summation af det samlede antal deloperationer i 30 minutter.
The operations listed in Table 3.9 are not calculated from the number and duration of subscribers' calls, but are the sum of the total number of sub-operations in 30 minutes.
Det ses, at den væsentligste aktivitet dels foregår i højre arm under indtastning, og dels i hoved og nakke ved aflæsning af tastatur og skærm.
It will be seen that the main activity occurs a. in the right arm during inputting and b. in the head and neck during reading of the keyboard and screen.
Der er aktivitet i højre arm i knapt 15 % af tiden, og der foregår gennemsnitlig 2 tasteoperationer i
There is activity in the right arm for just on Λ5% of the time, and there are on average 2 keying operations per minute.
minuttet. Hver tasteoperation er helt overvejende kortvarig, mellem 1 og 5 sekunder.
Each keying operation is quite predominantly of short duration, between 1 and 5 seconds.
Nakkebevægelser ­ og fixationer er også kortvarige, og det drejer sig altså om udpræget kort­cyklus arbejde.
Neck movements and fixed positions are also of short dura­tion, and the work is therefore distinctly short-cycle work.
Belastningen af lænderyggen er mest uhensigtsmæssig ved aflæsning af deskinformatoren.
There is usually a strain on the lumbar vertebrae when the operator is referring to the desk reading-stand.
Arbejdsproces­serne er kortvarige, og brug af deskinformator fore­går gennemsnitligt 2 gange i løbet af 30 minutter.
The work processes are of short duration and use of the desk readingstand occurs on average twice every half-hour.