natgillin/translations-raw huggingface dataset:
Quan una persona perd el control sobre la substància i se sent incapaç d'evitar o moderar-ne el consum, i això afecta de manera important les seves relacions i activitats habituals, potser és el moment de plantejar-se buscar ajuda d'un professional. 
When you lose control and are unable to stop drinking or moderate your consumption, and this has a serious effect on your regular activities and relationships, it may be time to consider seeking help from a professional.
El consum habitual de drogues pot comportar que es pateixi: 
Habitual drug consumption can lead to:
Què són, d'on provenen, de quins tipus n'hi ha, com actuen i quins efectes i riscos tenen per a la salut. 
What they are, where they come from and what kinds there are, how they act and what are the risks to health.
Vegeu de manera breu els principals efectes i riscos de les diferents drogues. 
See briefly the main effects and risks of different drugs.
Tot el que cal saber sobre els diferents tipus de drogues, els efectes que provoquen i els riscos del consum. 
Everything you need to know about different types of drugs, the effects they have and the risks of using them.
En aquest marc, les persones titulades estaran capacitades per respondre a aquests nous reptes. 
Graduates of this course will have the skills to tackle these new challenges.
La persona titulada tindrà un coneixement profund de la llengua anglesa i de les llengües clàssiques, reconegudes com la base cultural i filosòfica del món occidental. 
Graduates will have a thorough knowledge of the English language and Latin and Ancient Greek, considered the basis of Western culture and philosophy.
L'alcohol és la droga més consumida i acceptada a la nostra societat i una de les que més problemes socials i sanitaris genera (dependència, malalties digestives, malalties cardiovasculars, lesions derivades d'accidents de trànsit, absentisme laboral, etc.). 
Alcohol is the most widely used and accepted drug in our society and one of those causing most social and health problems (dependence, digestive diseases, cardiovascular diseases, injuries arising from traffic accidents, absenteeism, etc.).
En funció del procés d'elaboració, les begudes alcohòliques es poden classificar en dos grups: 
Depending on the production process, alcoholic beverages can be broadly classified in two groups:
Després de consumir begudes alcohòliques, l'alcohol ingerit s'absorbeix ràpidament a través de les parets de l'estómac i de l'intestí prim, i és transportat per la sang a la resta d'òrgans i afecta així el cervell. 
After consuming alcoholic beverages, the alcohol ingested is absorbed rapidly through the walls of the stomach and the small intestine, and is transported by the blood to other organs and thus affects the brain.
Factors com ara l'edat, el pes, el gènere, la quantitat i la freqüència del consum, o algunes de les seves característiques (beure en dejú o després de menjar), poden modificar la intensitat i la durada dels efectes. 
Factors such as age, weight, gender, the amount and frequency of consumption, or others such as drinking on an empty stomach or after eating can modify the intensity and duration of the effects.
En dosis baixes, les begudes alcohòliques són estimulants i produeixen una certa eufòria i desinhibició. 
In low doses, alcoholic drinks are stimulants and produce a degree of euphoria and loss of inhibitions.
Aquest és un apartat on es mostren accessos ràpids/directes amb els continguts més interessants en funció del perfil de públic que visita el web. 
This section provides fast, direct links to the content that is most relevant to the different audiences that visit the website.
Això explica per què el consum d'alcohol incrementa de manera notable el risc de patir accidents de trànsit i laborals. 
It has serious effects on attention and coordination, which explains why the consumption of alcohol substantially increases the risk of occupational and traffic accidents.
Aquesta oficina ofereix també serveis especialitzats d' innovació internacional. 
This office also offers specialized international innovation services.
A partir de 0,5 g/l d'alcohol a la sang: estat d'eufòria i disminució dels reflexos i l'agudesa visual. 
From 0.5 g/l of alcohol in the blood: a feeling of euphoria with decreased reflexes and visual acuity.
A partir d'1 g/l: estat d'embriaguesa amb pèrdua de control. 
From 1 g/l: drunkenness with loss of control.
A partir de 3 g/l: estat d'apatia. 
From 3 g/l: state of apathy.
A partir dels 4-5 g/l: coma. 
From 4-5 g/l: coma.
A partir dels 5,5 g/l: mort. 
From 5.5 g/l: death.
Amb aquesta informació, els gerents dels hospitals poden definir accions per millorar el servei. 
With this information, hospital managers can define actions to improve services.
També es fan anàlisis per determinar els efectes dels nous materials i la interacció entre les tècniques, els materials i l'obra. 
Analyses are also carried out to determine the effects of new materials and the interaction between techniques, materials and the piece.
El consum excessiu i continuat de begudes alcohòliques pot provocar trastorns digestius, neurològics i cardiovasculars, entre d'altres. 
Continued excessive consumption of alcoholic beverages can cause digestive, neurological and cardiovascular disorders, among others.
La cirrosi hepàtica, la pancreatitis i els càncers de llavi, de boca, de laringe, d'esòfag i de fetge són algunes de les malalties que el consum excessiu d'alcohol o determinats abusos poden causar. 
Liver cirrhosis, pancreatitis and cancers of the lip, mouth, larynx, oesophagus and liver are some of the diseases that may be caused by the excessive consumption of alcohol or certain forms of alcohol abuse.
A la llarga, beure excessivament pot tenir conseqüències en la salut com ara pèrdua de la gana, deficiència vitamínica, mala digestió d'aliments, problemes de pell, impotència sexual, obesitat, problemes del sistema nerviós central, pèrdua de memòria i desordres psicològics. 
In the long term, drinking excessively can have consequences on health such as loss of appetite, vitamin deficiency, poor digestion of food, skin problems, sexual impotence, obesity, central nervous system problems, loss of memory and psychological disorders.
A més, pels mecanismes de tolerància i neuroadaptació cerebral, aquest consum pot derivar a mitjà i llarg terme en dependència de l'alcohol i la síndrome d'abstinència pot arribar a ser greu, i provocar l'anomenat delírium trèmens. 
In addition, through the mechanisms of tolerance and neuroadaptation, such consumption can lead in the medium and long term to alcohol dependence, causing severe withdrawal issues and the condition known as delirium tremens.
Pot augmentar el risc de tenir lesions, agreujar problemes físics, psíquics i socials, i pot perjudicar les relacions familiars i laborals. 
There may be an increased risk of injuries, aggravating physical, psychological and social problems and it may have an adverse effect on family relationships and employment.
El consum d'alcohol, a més, pot causar problemes a tercers, per això convé prestar especial atenció a les circumstàncies que augmenten el risc de tenir problemes derivats del consum d'alcohol per a la mateixa persona o per a persones de l'entorn: 
Moreover, the consumption of alcohol can affect third parties, which is why it's advisable to pay special attention to circumstances that increase the risk of problems caused by consumption of alcohol for users or those around them:
Legalment, es prohibeix conduir amb una concentració d'alcohol a la sang (alcoholèmia) superior a 0,5 g/l. 
It is against the law to drive with a blood alcohol level greater than 0.5 g/l.
Amb el consum de dos gots de vi o de dues cerveses en un espai de temps breu es pot superar aquest límit. 
Two glasses of wine or two beers drunk in a short time can take you over this limit.
Però ja amb nivells més baixos es presenta una disminució dels reflexos i una eufòria que porta a sobreestimar les pròpies facultats. 
But even with lower levels there is a slowing of reflexes and a feeling of euphoria that leads drivers to overestimate their faculties.
No podem deixar que les grans corporacions dissenyin i desenvolupin la tecnologia segons els seus interessos i valors. 
We must not let big business and multinational corporations design and develop technology according solely to their interests and values.
Quan s'ha begut és normal sentir-se més desinhibit, però alhora disminueix la percepció del risc i l'autocontrol, i això pot comportar més facilitat per mantenir relacions consentides o no i que no s'utilitzin mesures anticonceptives efectives com el preservatiu. 
When one has been drinking it is normal to feel more uninhibited, but it also reduces our perceptions of risk and self-control, which can lead more easily to sexual relations, consensual or otherwise, and failure to use effective contraceptive measures such as condoms.
A més, la ingesta elevada d'alcohol pot ocasionar tant en homes com en dones una disminució del desig sexual i un empitjorament de la qualitat de les relacions (dificultat per mantenir l'erecció, etc). 
In addition, the substantial intake of alcohol can lead to reduced sexual desire in both men and women and a worsening of the quality of the experience (difficulty in maintaining an erection, etc.).
Més informació sobre: 
More information on:
L'economia ajuda a respondre preguntes, grans i petites, sobre problemes col·lectius i d'organització. 
Economics helps answer questions, big and small, about group and organisational problems.
Fins i tot en petites quantitats, quan es prenen ansiolítics o fàrmacs de característiques semblant, beure alcohol pot resultar perillós. 
Even in small amounts, drinking alcohol can be dangerous when taking anxiolytic drugs or similar medication.
Més informació sobre medicaments 
More information on medication
Si beure us porta problemes o algú del vostre entorn us diu que esteu bevent massa però no podeu prescindir de l'alcohol fàcilment, això pot ser un símptoma de dependència o addicció. 
If drinking causes you problems or someone close to you tells you that you are drinking too much and you cannot give up alcohol easily, it may be a symptom of dependence or addiction.
Podeu consulta el vostre metge/essa, infermer/a del CAP us poden ajudar, trucar 061 CatSalut Respon o a la Línia Verda: 900 900 540 
You can consult your family doctor or the nurse at your health centre, they can help you, or call 061 CatSalut Respon or the Línia Verda helpline: 900 900 540
Vols preparar-la per innovar? 
Do you want to get ready to innovate?
Van començar a utilitzar-se a finals de la primera meitat del segle XX per al tractament de diferents malalties. 
They first began to be used towards the end of the first half of the twentieth century to treat various disorders.
A causa de la capacitat de generar dependència i dels seus efectes secundaris, actualment només s'utilitzen en el tractament de la narcolèpsia i del trastorn per dèficit d'atenció. 
Due to their capacity to cause addiction and their secondary effects, nowadays they are only used to treat narcolepsy and attention deficit disorder.
En contextos d'oci es coneix amb el nom de speed i es consumeix majoritàriament per via nasal. 
In recreational contexts, the drug is known as speed and it is mainly ingested through the nose.
El blog de DIXIT és un espai on trobar informació d'interès pels professionals d'afers socials que recull una tipologia variada d'entrades sobre: recursos web, eines, serveis, publicacions o recomanacions literàries. 
The DIXIT blog is a space where social affairs professionals can find useful information featured in a variety of entries on Internet resources, tools, services, publications and recommended reading.
Quan passen aquests efectes s'experimenta una sensació de baixada amb fatiga, depressió, insomni, somnolència, ansietat, i altres. 
When these effects pass, the user may begin to experience fatigue, depression, insomnia, drowsiness and anxiety, among other symptoms.
Consumir amfetamines de forma prolongada pot causar una forta addicció i originar trastorns físics (complicacions de cor i circulació de la sang, problemes de fetge, pujades sobtades de temperatura, etc.) i psiquiàtrics (canvis d'humor, paranoia, al·lucinacions). 
Prolonged use of amphetamines can cause serious addiction and lead to physical disorders (heart and circulation problems, liver problems, hot flashes, etc.) and psychiatric disorders (mood swings, paranoia and hallucinations).
Un tècnic de l'Arxiu Nacional farà una estada d'un mes per realitzar treballs de sistematització i documentació 
A technician from the National Archive will carry out systematization and documentation work during the month of September
Càpsula de vídeo que tracta algunes de les creences falses sobre la substància, l'extensió del seu consum, el seu impacte o el potencial addictiu que té. 
Cannabis sativa is a plant that contains more than 400 chemical components, of which there are at least 60 cannabinoids that are unique to the species.
Tots dos es poden utilitzar en els cinc dies posteriors a la relació sexual de risc. 
Both can be used within the five days following a high-risk sexual encounter.
El contingut de cannabinoids varia en funció de: 
The content of cannabinoids varies depending on:
Presentacions pel seu consum: 
Presentation:
Habitualment es consumeix fumat (barrejat amb tabac o no) o directament, mitjançant vaporitzadors. 
It is usually smoked (mixed with tobacco or not) or consumed using vaporisers.
També pot utilitzar oli o d'altres preparacions per via oral i tòpica. 
Oil and other preparations can also be used for oral or topical use.
La potència del cànnabis ha anat augmentant progressivament en els últims anys. 
The strength of cannabis has been increasing progressively in recent years.
A aquest increment hi han contribuït les tècniques de cultiu i la selecció genètica de les variants més psicoactives, que han permès que es puguin trobar varietats que contenen fins a un 20% o més de THC. 
This increase is the result of cultivation techniques and the selection of more psychoactive genetic variants, so that there are now varieties that can contain up to 20% or more THC.
Absorció: 
Absorption:
Distribució: 
Distribution:
Metabolisme: 
Metabolism:
Eliminació: 
Elimination:
El personal administratiu us entregarà i us indicarà el dia de l'extracció. 
The administrative staff will inform you of the day on which a sampling should be performed.
El consum de cànnabis produeix generalment un efecte bifàsic: 
The consumption of cannabis usually has a biphasic effect:
En paral·lel aquest efectes, es produeix: 
Parallel to these effects, users experience:
Alteració de la memòria recent, dificultat en la concentració, disminució de l'atenció i coordinació motora. 
Alteration of recent memory, difficulty concentrating, impaired attention and motor coordination.
Riscos per a la salut 
Risks for health
SISTEMA NERVIÓS CENTRAL (SNC) 
CENTRAL NERVOUS SYSTEM (CNS)
Eufòria, benestar, relaxació, ansietat, riure fàcil, loquacitat, símptomes paranoides, pànic. 
Euphoria, well-being, relaxation, anxiety, easy laughter, loquaciousness, paranoid symptoms, panic.
Les sol·licituds que entren a concurs es valoren en dues etapes: 
The accepted entries will be evaluated in two stages:
Pitjor rendiment en els estudis, major conflictivitat. 
Worse performance in studies, more confrontation.
Empitjorament del temps de reacció i atenció. 
Worsening of reaction time and attention.
Relaxant muscular. 
Muscle relaxation.
Increment de l'activitat motora seguit d'inèrcia i incoordinació motora, ataxia, disartria, tremolors, debilitat i espasmes musculars. 
Increased motor activity followed by inertia and lack of motor coordination, ataxia, dysarthria, tremors, weakness and muscle spasms.
Podeu consultar l'estat del tràmit: 
You can consult the status of the procedure:
Major risc d'accidents. 
Increased risk of accidents.
Depressor generalitzat del SNC: Somnolència. 
Generalised depression of the CNS: Sleepiness.
Increment de la gana. 
Increased appetite.
Antiemètic. 
Anti-emetic.
Disminució del dolor 
Reduced sensitivity to pain
Augment de la sensibilitat tèrmica. 
Increased sensitivity to temperature.
Augment i distorsió de la percepció visual, auditiva, tàctil. 
Auditory, tactile, and visual perception increased and distorted.
Augment de la freqüència cardíaca. 
Increase in heart rate.
Augment de la pressió arterial. 
Higher arterial pressure.
Augment del desgast cardíac. 
Increased cardiac strain.
RESPIRATORI 
RESPIRATORY
Exposició al fum i substàncies cancerígenes del tabac. 
Exposure to tobacco smoke and carcinogenic substances.
OCULAR 
EYES
Envermelliment conjuntival. 
Conjunctival redness.
Reducció de la pressió intra-ocular. 
Reduced intra-ocular pressure.
Sequedat de boca. 
Dryness of mouth.
IMMUNOLÒGIC 
IMMUNOLOGY
Alteració de la immunitat cel·lular. 
Alteration of cellular immunity.
Disminució de les hormones sexuals. 
Decrease in sex hormones.
Augment de la prolactina (galactorrea). 
Increase in prolactin (galactorrhea).
No travesseu cap riu, ni riera ni zona inundada. 
Do not attempt to cross any river, stream or flooded area.
EMBARÀS I LACTÀNCIA 
PREGNANCY AND LACTATION
Major risc de baix pes al néixer. 
Increased risk of low weight at birth.
Pas de cannabinoides a la llet. 
Cannabinoids pass into milk.
És un principi actiu que s'obté a partir de les fulles de la coca (Erythroxylum coca), una planta originària d'algunes regions de l'Amèrica del Sud. 
It is an active ingredient obtained from the leaves of the coca (Erythroxylum coca), a plant native to parts of South America.
En funció del procés d'elaboració, es pot presentar en dues formes: 
Depending on the production process, it can be presented in two forms:
Cartell pensat per ser exposat en els centres de drogues que té l'objectiu d'informar les persones consumidores de drogues sobre els quatre passos bàsics per identificar i atendre una sobredosi de cocaïna. 
Cardiovascular disorders (such as myocardial infarction or cerebral bleeding), respiratory disorders, abdominal pain and nausea are among the risks linked to the consumption of cocaine.
Fullet que té com a objectiu informar els consumidors de drogues sobre estratègies per prevenir i identificar una sobredosi per cocaïna i les actuacions que s'han de dur a terme en cas que es produeixi. 
In some people, continued heavy consumption of this substance can lead to paranoid ideation (having the feeling that others want to harm or hurt you), aggressiveness, hallucinations, anxiety or depression.
Informació breu sobre els possibles efectes indesitjables de l'MDMA adreçats a persones que en prenen, fent especial incidència en els de caire psicològic. 
This condition raises the body temperature, which can be accompanied by an increase in blood pressure and dehydration, and can cause loss of consciousness.
Targetes de prevenció de sobredosis 
The effects of this substance are almost immediate.
b) En el procés d'elaboració de qualsevol proposta de mesura legislativa que hagi d'adoptar el Parlament de Catalunya o una mesura reglamentària basada en aquesta mesura legislativa, que es refereixi al tractament. 
b) During the preparation of a proposal for a legislative measure to be adopted by the Parliament of Catalonia, or of a regulatory measure based on such a legislative measure, which relates to processing.
Alguns d'aquests fàrmacs també es poden utilitzar per a altres problemes mèdics com les contractures musculars o l'epilèpsia. 
Some of these drugs can also be used to treat other medical disorders such as muscle spasms or epilepsy.
El nombre de centres participants va ser de 47 (48%) el 2011 i de 66 (63%) fins al 2015, amb un total de 28.360 pacients estudiats. 
In 2011, 47 centres participated (48%) and 66 centres (63%) did until 2015, so that a total of 28,360 patients were taken under consideration.
En dosis molt elevades, sobretot si es combinen amb altres depressors del sistema nerviós com per exemple l'alcohol, aquests fàrmacs poden provocar una disminució greu de la capacitat de reacció, reducció en el ritme de la respiració (depressió respiratòria) i, fins i tot, en alguns casos induir un estat de coma o la mort. 
In very high doses, particularly when combined with other nervous system depressors such as alcohol, these drugs can cause a serious decrease in responsiveness, reduction in breathing rate (respiratory depression) and even, in some cases, induce a coma or death.
Pot rebutjar o configurar les Cookies clicant el link que dirigeix a la funció de " Configurar/Desactivar " del proveïdor de les Cookies. 
You can also reject or configure cookies by clicking on the link that redirects you to the " Configure/Disable " function of the cookie provider.
Recordeu que aquests medicaments us poden ajudar a trobar-vos millor però és necessari fer-ne ús amb control mèdic, i no barrejar-los amb begudes alcohòliques o medicaments depressors del sistema nerviós (com ara alguns analgèsics o antial·lèrgics), ja que se'n potencien els efectes. 
Remember that these drugs can help us feel better but medical supervision is needed, and they must not be mixed with alcoholic drinks or nervous system depressors (such as some painkillers or allergy medicines), as these increase the effects.
Fumar disminueix la resistència a l'exercici físic, altera els sentits del gust i l'olfacte, provoca l'envelliment prematur de la pell, i taca les dents i la pell de les mans i la cara. 
Smoking reduces resistance to physical exercise, alters the senses of taste and smell, causes premature aging of the skin, and stains the teeth and the skin of the hands and face.
Proporcionar competències als estudiants perquè esdevinguin agents clau en el procés d'innovació i de transformació digital que afecta tota mena d'empreses i organitzacions, per afrontar amb èxit el nou paradigma digital. 
Equip students with skills to become key players in the process of digital innovation and transformation which affects all types of companies and organizations, to successfully face the new digital paradigm.
Els productes tòxics del tabac, en especial els quitrans i els gasos irritants, afecten tant les persones fumadores com les no fumadores que es veuen exposades al fum d'aquesta substància (això s'anomena tabaquisme passiu). 
The toxic products of tobacco, particularly tar and irritant gases, affect both smokers and non-smokers who are exposed to the smoke (passive smoking).
Deixar de fumar és sempre una decisió encertada. 
Giving up smoking is always a good decision.
Al canal salut hi trobaràs més informació per fer-ho 
Canal Salut gives you more information about how to do it.
Estimulant (en dosis baixes) 
Stimulant (low-doses)
Depressor 
Depressant
Desinhibició 
Loss of inhibitions
Eufòria 
Euphoria
(il·legal) 
(illegal)
Estimulant 
Depressant
Bolets al·lucinògens 
Intensifies sensations
(il·legal) 
Relaxation
En són els comissaris Manuel Castellet i Jordi Soler. 
Manuel Castellet and Jordi Soler are the exhibition curators.
Cocaïna 
Cocaine
Estimulant 
Stimulant
Seguretat en un mateix 
Generates addiction quickly
Cànnabis 
Heroin
Intensificació de les sensacions 
Generates addiction quickly
Relaxació 
Ecstasy
Benestar 
Excitement
En dosis baixes, sensació de borratxera i desequilibri. 
With low doses, laughter and mild alteration of perception.
Estimulant 
Hallucinogenic
Targetes sobre la sobredosi 
Cards about the overdose
Català 
Catalan
Castellà 
Spanish
Anglès 
English
Romanés 
Romanian
Rus 
Russian
Joc de dotze targetes amb recomanacions i consells per als usuaris de drogues per via parenteral que promouen la pràctica d'un consum amb menys riscos. 
Set of twelve cards with recommendations and advice for users of parenteral drugs to encourage low risk consumption habits.
A persones consumidores de drogues en actiu. 
People currently using drugs.
Targetes sobre consum higiènic 
Cards about hygienic consumption
Romanès 
Romanian
Durant els dies 1 al 4 d'octubre, Biarritz ha acollit la 14ena edició del Congrés ATHS (Addicions, Toxicomanies, Hepatitis, Sida). 
During the 1st to 4th of October, Biarritz hosted the 14th edition of the ATHS Congress (Additions, Hepatitis, AIDS).