natgillin/translations-raw huggingface dataset:
Следователно цялостната оценка на рисковите фактори за възникване на МСС и правилният подход към тях е от изключително значение.
Therefore, it is very important to assess the full range of MSD risks and to address them in a comprehensive way.
Източник:HSE, Обединеното кралство а б е з о п а с н о
Keeping workers with MSDs at work should be an integral part of workplace MSD policy.
Задържането на работещите с МСС трябва да бъде неотменна част от политиката относно МСС на работното място.
A special emphasis should be placed on multidisciplinary approaches, which combine prevention and rehabilitation.
За тази цел е необходимо да сенаблегненамултидисциплинарнитеподходи,коитосъчетават превенция и рехабилитация.
Particularly important is the role of social and organisational support in enabling workers with MSDs both to return to work and to stay in work.
Особено важна е ролята на социалните и организационните мерки, които насърчават страдащите от МСС да се върнат и задържат на работа.
The active support and involvement of workers at risk and other stakeholders in the organisation is important.
Най-важните елементи на европейския подход към МСС са представени в каре 2.
The key elements of the European approach to tackling MSDs are given in box 2.
Борбата с МСС е икономически ефективна: проучване на случай д р а в е п от болничния сектор (6
Tackling MSDs is cost-effective: a case study from the hospital sector (4
Основните елементи на превенцията на МСС се съдържат в европейските директиви, нормативните актове на държавите-членки и ръководствата за добра практика.
The main components of MSD prevention are already recognised in European directives, Member States’ regulations and good practice guidelines.
Тези дейности включват комбинация от прекомерно навеждане напред за повдигане на сухото и влажно бельо, силово разтягане и работа в непривични за тялото пози.
The tasks included a combination of excessive forward bending to lift dry and wet linen, forceful exertion, and work in awkward postures.
Основните европейски директиви, свързани с превенцията на МСС, са:
The main European directives relevant to preventing MSDs are: a t W
Фигура 1 Конвейерна лента преди реконструкцията,принуждаваща работещите да заемат непривични работни пози
Figure 1: Feed conveyer before modification, requiring employees to work in awkward postures o r k
• Директива 89/391/ЕИО за въвеждане на мерки за насърчаване подобряването на безопасността и здравето на работещите при работа• Директива 89/654/ЕИО за минималните изисквания за безопасност и опазване на здравето на работното място• Директива 89/655/ЕИО за минималните изисквания за безопасност и опазване на здравето на работещите при използване на работното оборудване• Директива 89/656/ЕИО относно минималните изисквания за безопасност и здраве при използването от работещите на лични предпазни средства на работното място• Директива 90/269/ЕИО за минималните изисквания за здраве и безопасност при ръчно обработване на товари, където съществува риск от увреждания на гърба на работещите• Директива 90/270/ЕИО за минималните изисквания за безопасност и здраве при работа с оборудване с екран• Директива 93/104/ЕО относно някои аспекти на организацията на работното време• Директива 98/37/ЕО относно сближаването на законодателствата на държавите-членки по отношение на машините• Директива 2002/44/ЕО относно минималните изисквания за здраве и безопасност при работа, свързани с експозицията на работещите на рисковете, дължащи се на физически фактори (вибрации)
• 89/391/EEC: covers the measures to encourage improvements in the safety and health of workers• 89/654/EEC: covers minimum requirements for the workplace• 89/655/EEC: covers the suitability of work equipment• 89/656/EEC: covers the suitability of personal protective equipment• 90/269/EEC: covers the identification and prevention of manual handling risks• 90/270/EEC: covers the minimum health and safety requirements for work with display screen equipment• 93/104/EC: covers the organisation of working time• 98/37/EC: covers machinery• 2002/44/EC: covers the identification and prevention of risks arising from vibration
За повече информация относно кампанията срещу МСС посетете: http://ew2007.osha.europa.eu
Further information relating to the MSDs Campaign is available at http://ew2007.osha.europa.eu
След извършването на ергономична оценка от специалисти, работници и ръководители са въведени промени в работното оборудване и пералните машини (удължаване на конвейерната лента, виж фигура 2), ротация на работниците и предоставяне на обратна информация.
Based on an ergonomics assessment involving experts, workers andmanagement,changeswereintroducedsuchas modifications to workstations and laundry equipment (e.g. extending the feed conveyer, see Figure 2), job rotation, and providing feedback to workers.
За повече информация относно превенцията на МСС и задържането на работа на работещите, страдащи от МСС, посетете: http://osha.europa.eu/topics/msds/
More information on MSD prevention and retaining workers with MSDs at work is available at http://osha.europa.eu/topics/msds/
За повече информация относно публикациите на Агенцията, посетете: http://osha.europa.eu/publications
More information on Agency publications is available at http://osha.europa.eu/publications
Фигура2Конвейернаталентаследреконструкцията.Виждатсе удължената лента и използването на пластмасови торби за постелното бельо
The change resulted in a 62 % reduction in staff sickness absence, a 12 % increase in productivity, a 20 % decrease in overtime payments, and improved staff morale. The total cost of intervention was GBP 29 030: assuming that the process lifecycle is three years from the date of intervention, the net intervention benefit was GBP 209 739 and payback period 4.38 months.
) Health & Safety Executive, UK. Research report 491: ‘Cost benefit studies that support tackling musculoskeletal disorders’. (Изпълнителна агенция по безопасност и здраве при работа (HSE), Обединеното кралство. Доклад от проведено проучване 491: „Изследвания, подкрепящи икономическата ефективност от борбата с мускулно-скелетните смущения”.) (7
) Health & Safety Executive, UK. Research report 491: ‘Cost benefit studies that support tackling musculoskeletal disorders’.) Agency website links to European legislation relevant to MSDs: http://osha.europa.eu/topics/msds/; to EU legislation relating to workers protection: http://osha.europa.eu/legislation, and to Member State sites where national legislation and guidelines may be found. T E -
Европейска агенция за безопасност и здраве при работа Gran Vía, 33, E-48009 Bilbao тел. (+34) 94 479 43 60, факс (+34) 94 479 43 83 E-mail: information@osha.europa.eu
European Agency for Safety and Health at Work Gran Vía, 33, E-48009 Bilbao Tel. (+34) 94 479 43 60, fax (+34) 94 479 43 83E-mail: information@osha.europa.eu
© Европейска агенция за безопасност и здраве при работа.
© European Agency for Safety and Health at Work.
Товарът може да бъде човек или животно, или предмет.
Manual handling of loads (MHL) is any of the following activities carried out by one or more workers: lifting, holding, putting p
■ е много тежка за изпълнение, например извършва се много често или продължително време; изисква неудобни пози или движения, например наведено и/или изкривено тяло, повдигнати ръце, извити китки, пресягане; включва многократно повтарящи се манипулации.
p involves awkward postures or movements, e.g. a bent and/or twisted trunk, raised arms, bent wrists, over-reaching;
Въпреки че непрекъснато намалява, процентът на работещите в ЕС-25, които носят или преместват тежки товари, е все още висок
Though decreasing lately, the rate of workers in the EU-25 that report carrying or moving heavy loads, is still high (34.5 %), p involves repetitive handling.
Средата
The environment
Как РОТ може да увреди здравето на работещите
How MHL can affect workers’ health
Ръчното обработване на товари може да причини:
The following characteristics of the work environment may increase the risk of back injury: p p insufficient space for MHL may lead to awkward posture and unsafe displacement of loads; p p cumulative disorders due to gradual and cumulative deterioration of the musculoskeletal system through continuous lifting/handling activities, e.g. low back pain; acute trauma such as cuts or fractures due to accidents.
Болките в гърба са основно оплакване на работещите (23,8 %) в ЕС, като
Back pain is a major work-related health complaint (23.8 %) in the EU, with significantly more workers (38.9 %) affected in the new
2 значително повече са засегнатите (38,9 %) в новите държави-членки (
Member States (2
Какво прави РОТ опасно?
What makes MHL hazardous?
Рискът от увреждане на гърба може да се повлияе и от някои индивидуални фактори:
Some individual factors might affect the risk of back injury:
Рискът от увреждане на гърба се повишава, ако товарът е:
The load p lack of experience, training and familiarity with the job;
■ липса на опит, обучение и познаване на работата; възраст и стаж — с възрастта и стажа се повишава и рискът от увреждания на долната част на гърба; физически данни и възможности, например ръст, тегло и сила; проблеми със смущения в гърба в миналото.
The risk of back injury increases if the load is: p p age — the risk of low back disorders increases with age and with the number of years at work; p p physical dimensions and capacity such as height, weight and strength; p prior history of back disorders.
За да се направи ефективна оценка на риска е необходимо да се предприемат следните стъпки.
Simple steps can be followed to carry out an effective risk assessment.
■ прекалено тежък: няма точно определено ограничение за безопасна тежест — за повечето хора товар от 20—25 кг е тежък; много обемист: ако товарът е обемист, не е възможно да се спазва основното правило за вдигане и носене — товарът трябва да се държи,колкотоевъзможнопо-близодотялото;иначе мускулатурата се уморява по-бързо; труден за хващане: това може да доведе до изпускане на предмета и причиняване на злополука; товари с остри ръбове или съдържащи опасни материали могат да наранят работещите; небалансиран или неустойчив: това води до неравномерно натоварване на мускулите и до умора, тъй като центърът на тежестта на предмета се отдалечава от средата на тялото на работещия; труден за достигане: посягането с протегнати ръце, навеждането или извиването на тялото изискват по-голяма мускулна сила; с форма или размер, който намалява зрителното поле на работещия,потозиначинсеувеличаваопасносттаот подхлъзване/препъване, падане или сблъсък.
p too heavy: there is no exact weight limit that is safe — a weight of 20–25 kg is heavy to lift for most people; too large: if the load is large, it is not possible to follow the basic rules for lifting and carrying — to keep the load as close to the body as possible; thus, the muscles will get tired more rapidly; difficult to grasp: this can result in the object slipping and causing an accident; loads with sharp edges or with dangerous materials can injure workers; unbalanced or unstable: this leads to uneven loading of muscles and fatigue due to the centre of gravity of the object being away from the middle of the worker’s body; difficult to reach: reaching with outstretched arms, or bending or twisting the trunk takes greater muscular force; of a shape or size that obscures the worker’s view, thus increasing the possibility of slipping/tripping, falling or collision.
Преценка кой може да пострада и как би могло да стане това.
Monitor the risks, and review preventive measures.
(1) Директива 90/269/ЕИО на Съвета за минималните изисквания за здраве и безопасност при ръчно обработване на товарите.(2) European Foundation for the Improvement of Living and Working Conditions, ‘4th European working conditions survey’, 2005.
(1) Council Directive 90/269/EEC on the minimum health and safety requirements for the manual handling of loads.(2) European Foundation for the Improvement of Living and Working Conditions, ‘4th European working conditions survey’, 2005.
Стъпете от двете страни на товара, като се надвесите над него (ако е неизпълнимо, опитайте да застанете възможно най-близо).
Accidents and ill health can be prevented by eliminating or at least reducing MHL risks. The following hierarchy of prevention measures should be used.
■ Когато повдигате, си служете с мускулите на краката. ■ Изправете гърба.■ Придърпайте товара възможно най-близо до тялото.■ Вдигнете и носете с ръце, насочени право надолу.
Elimination — consider whether MHL can be avoided, for example by using powered or mechanical handling equipment such as conveyers or lift trucks.
Бутане и теглене
Pushing and pulling It is important that:
■ а б бутането и тегленето да става с помощта на собствената тежест: навеждайте се напред, когато бутате, и назад — когато теглите;
Organisational measures such as job rotation and the introduction of breaks of sufficient length should only be considered if elimination or reduction of MHL risks is not possible.
■ да избягвате извиване и изкривяване на гърба;
Provide information on the risks and negative health effects of MHL, and training in the use of equipment and correct handling techniques.
Технически мерки — в случай че РОТ не може да се избегне, помислете за използване на помощни съоръжения като лебедки, вагонетки, вакуумни повдигателни приспособления.
Rehabilitation and reintegration of workers with musculoskeletal disorders (MSDs) back into work should form an integral part of workplace MSD policy.
Предоставяне на информация за рисковете и негативните последици за здравето от РОТ, както и обучение за използване на оборудването и правилни техники за обработване на товарите.
This will improve workers’ health and well-being, and prevent reductions in productivity.
о с т и з приспособленията с които боравите да имат дръжки/ръкохватки за прилагате на силата чрез ръцете; височината на дръжките трябва да бъде между раменете и кръста, за да можете да бутате/теглите в добра, нормална позиция;
p pushing and pulling is done using the body’s own weight; lean forward when pushing, lean backwards when pulling; you have enough grip on the floor to be able to lean forward/backwards; you avoid twisting and bending your back; handling devices have handles/hand grips so that you can use your hands to exert a force; handle height should be between the shoulder and waist so that you can push/pull in a good, neutral posture; handling devices are well-maintained so that the wheels have appropriate size and they run smoothly; floors are hard, even and clean.
Това ще подобриздраветоисамочувствиетонаработещитеище предотврати спада в производителността.
Workers and their representatives’ involvement is essential when tackling workplace hazards.
Директива 90/269/ЕИО на Съвета определя изисквания за здраве и безопасност при РОТ, и по-специално, когато има риск от увреждания на гърба на работещите.
Council Directive 90/269/EEC sets out health and safety requirements for the MHL, particularly where there is a risk of back injury to workers.
Изискванията в други европейски директиви, стандарти и ръководства, както и разпоредби в отделните държави-членки също могат да се отнасят до превенцията на свързаните с труда
The requirements of other European directives, standards and guidelines, together with provisions in individual Member States, may also be relevant to the prevention of work-related health
За повече информация относно ръчното обработване на товари, превенцията на МСС и задържането на работа на работещи с МСС, посетете: http://osha.europa.eu/topics/msds/
More information on manual handling of loads, prevention of MSDs and retaining workers with MSDs at work is available at http://osha.europa.eu/topics/msds/ p you know where you are going; the area were you move is clear of obstacles; you have a good grip on the load; your hands, the load and any handles are not slippery; p
За повече информация относно публикациите на Агенцията, посетете: http://osha.europa.eu/publications
More information on Agency publications is available at http://osha.europa.eu/publications if you are lifting with someone else, both of you know what you are doing before you start.
) Посетете уeбcaйта на Агенцията: http://osha.europa.eu./legislation
) Agency’s legislation website: http://osha.europa.eu./legislation
Европейска агенция за безопасност и здраве при работа Gran Vía, 33, E-48009 Bilbao Tel. (+34) 944 79 43 60, fax (+34) 944 79 43 83E-mail: information@osha.europa.eu
European Agency for Safety and Health at Work Gran Vía, 33, E-48009 Bilbao Tel. (+34) 94 479 43 60, fax (+34) 94 479 43 83E-mail: information@osha.europa.eu
Безопасността и здравето при работа касаят всички
Safety and health at work is everyone’s concern
Това е добре за Вас Това е добре за бизнеса
It’s good for you It’s good for business
Основни елементи на оценката на риска
Risk assessment essentials
Чеклист (списък за проверка) – общ
Checklist – General
Как мога да преценя риска, произтичащ от една опасност?
How can I assess risk arising from a hazard?
A. За всяка една идентифицирана опасност:Преценете дали рискът е малък, среден или голям (висок), като вземете под внимание вероятността и тежестта на увреждането, което може да причини опасността.
A. For each identied hazard:Decide if risk is small, medium, or high taking into account the probability and severity of harm which can be caused by a hazard.
За да вземете решение ползвайте таблицата по-долу.
Use the table below to make the decision.
Тежко уврежданесреден (2)висок (3)висок (3)
Extreme harm Medium (2)High (3)High (3)
Тежест на последствията Средно уврежданемалък (1)среден (2)висок (3)
Severity of consequences Medium harm Small (1)Medium (2)High (3)
Умерено уврежданемалък (1)малък (1)среден (2)
Moderate harm Small (1)Small (1)Medium (2)
Неравни или хлъзгави повърхности (които мога да причинят подхлъзване, спъване, падане и т. н.)
Uneven or slippery surfaces (which can cause slips, trips, falls, etc.)
Придвижващи се превозни средства и машини Подвижни части на машините Предмети и части с опасни повърхности (остри, грапави и т. н.) Горещи или студени повърхности, материали и др.
Moving vehicles and machines Moving parts of machines Objects and parts with dangerous surfaces (sharp, rough, etc.)
Работни места нависоко и места изискващи качване (които могат да доведат до падане от височина) Ръчни инструменти Високо налягане Електрически инсталации и оборудване Пожар Експлозия Химически вещества (включително прах) във въздуха Шум Вибрации „ръката-рамо“ Вибрации на цялото тяло Осветление УВ, ИЧ, лазерна, и микровълнова радиация Електромагнитни полета Горещ или студен микроклимат Вдигане и носене на товари (тежести) Работа при неудобна поза на тялото Биологични опасности (вируси, паразити, плесени, бактерии) Стрес, насилие, тревога (струпване на хора) Други: моля опишете по-долу и маркирайте„ДА“: „ДА“:
High workplaces and climbing points (which can cause falls from a height) Hand tools High pressure Electrical installations and equipment Fire Explosion Chemical substances (including dust) in the air Noise Hand-arm vibration Whole-body vibration Lighting UV, IR, laser, and microwave radiation Electromagnetic elds Hot or cold climate Lifting and carrying loads Work involving poor posture Biological hazards (viruses, parasites, moulds, bacteria) Stress, violence, harassment (mobbing) Others: please specify below and tick“YES”: “YES”:
Когато решавате дали един риск е приемлив отчитайте техния принос, както и пола, възрастта и здравословното състояние на работещите, за които се прави оценката.
Remember:Your risk assessment should always be carried out with the employees’active involvement.When deciding on the acceptability of risk, bear in mind their input, and take into account gender, age, and also health of the employees for whom assessment is conducted.
ЧАСТ III: ИДЕНТИФИЦИРАНЕ НА ОПАСНОСТИТЕ И ИЗБОР НА ПРЕВАНТИВНИ МЕРКИ  ОБЩИ ПОЛОЖЕНИЯ
PART III: IDENTIFICATION OF HAZARDS AND SELECTION OF PREVENTIVE MEASURES GENERAL
ОПАСНОСТ: ПРИДВИЖВАЩИ СЕ ПРЕВОЗНИ СРЕДСТВА И МАШИНИ
HAZARD: MOVING VEHICLES AND MACHINES
Част A: Съществува ли тази опасност на работното място?
Part A: Does the hazard exist at the workplace?
ДА – ако сте маркирали поне един отговор в полето означен с Моля да се има предвид, че списъкът по-долу не обхваща всички възможни случаи, при които има опасности.
YES – if you have ticked at least one answer in a eld marked with Please note that the list below does not cover all the possible cases in which there are hazards.
Използват ли се транспортни средства независимо че са неизправни или повредени?
Are means of transport ever used in spite of failures and malfunctions?
Претоварват ли се понякога транспортните средства и товарно-разтоварното оборудване (напр. кранове, повдигащи платформи и т. н.)?
Are the means of transport and work equipment for loading/unloading (e. g., vehicles, hoists, lifting platforms) ever overloaded?
Свободни ли са от препятствия транспортните маршрути?
Are transport routes free of obstructions?
Намалено ли е зрителното поле по транспортните маршрути?
Is the eld of vision on transport routes reduced?
Използват ли се понякога транспортните средства от неквалифицирани лица?
Are the means of transport ever used by unauthorised people?
Има ли по подовете неравности, недовършени места, дупки, пукнатини и т. н.?
Do the oors have uneven areas, loose nishes, holes, spills etc.?
Хлъзгав ли е понякога подът, например мокри ли се след почистване, разлив на течности (напр. масло), дъжд или кал, или има прах от технологичните процеси?
Are the oors sometimes slippery, e. g., when they are wet due to cleaning, spilling of liquids (e. g., oil), rain or mud, or dusty due to work processes?
Има ли прагове или други изменения в нивото на подовете?
Are there thresholds or other changes of level on the oors?
Има ли свободни кабели по пода?
Are there trailing cables on the oor?
Има ли препятствия или предмети (с изключение на такива, които не могат да се премахнат) разпръснати около работните пространства?
Are there any obstructions and objects (excluding those which cannot be removed) left lying around in work areas?
Маркирани ли са препятствията, които не могат да се отстранят?
Are obstructions that cannot be removed marked?
Правилно ли са маркирани всички маршрути за движение?
Are all trac routes appropriately marked?
Подходящо ли са осветени подовете и маршрутите на движение?
Is the lighting of oors and trac routes appropriate?
Част Б: Примери на превантивни мерки, които могат да се ползват за намаляване на риска
Part B: Examples of preventive measures which can be used to reduce risk
Осигуряване на транспортни средства, подходящи за естеството на работа.
Ensuring that means of transport are appropriate for the work to be done.
Използване на работно оборудване, притежаващо необходимите сертификати/лицензи.Ползване на работното оборудване според информацията и указанията на производителя.
Using work equipment with appropriate certicates/licences. Using work equipment according to manufacturers’information and manuals.
Извършване на редовни технически прегледи на работното оборудване.Осигуряване на подходяща маркировка на транспортните маршрути и доброто им поддържане.Осигуряване на достатъчно широки маршрути, без „тъмни места“ по тях.
Carrying out regular technical inspection of work equipment.Ensuring that transport routes are appropriately marked and kept tidy. Ensuring that routes are wide enough and that there are no“blind spots”on them.
Осигуряване правилното поставяне и закрепване на товарите.Осигуряване на необходимото обучение на работещите.
Ensuring that loads are placed and secured properly.Ensuring that workers are adequately trained.
Осигуряване на самоходните транспортни средства с приспособления, които да предотвратяват неочакваното им задвижване.
Ensuring that self-propelled means of transport have facilities that prevent unexpected start-up.