tokens: Selamat malam , ETerima kasih atas pertanyaannya.Setelah melahirkan selain adanya buah hati yang sudah ditunggu-tunggu juga terdapat beberapa perubahan yang dialami ibu , baik dari mulai psikis , fisik dan juga perubahan hormonal . Perubahan hormonal ini yang membuat beberapa ibu hamil setelah nifas haidnya menjadi tidak teratur . Penyebab telat haid pasca melahirkan : Menyusui ASI ekslusif . Stres dan cemas . Perubahan berat badan secara drastis . Efek samping KB hormonal ketika langsung pasang KB . Gangguan di rahim . Jadi jika haid telat setelah masa nifas pasca melahirkan maka masih dikatakan sebagai hal yang sering terjadi karena sebagai bentuk adaptasi rahim dan hormon untuk kembali ke kondisi sebelum kehamilan . Selain itu juga menyusui juga bisa menimbulkan tidak haid lama pasca lahiran . Walaupun belum ada haid pasca lahiran namun tetap ada potensi untuk terjadinya kehamilan karena itu tunda aktivitas seksual dan segera lakukan pemasangan KB secepatnya sebelum melakukan aktivitas seksual agar mencegah timbulnya kehamilan yang terlalu dini pasca melahirkan . Sementara ini anda juga dapat menjaga berat badan seimbang , kelola stes dan cemas , banyak air putih , kelola stres , pola makan yang lebih sehat , serta usahakan untuk olahraga teratur untuk bantu agar siklus haid tetap lancar . Periksa ke dokter spesialis kandungan jika 6 bulan berturut belum ada haid . Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait haid pasca melahirkan seperti berikut : Pasca melahirkan tidak haid . Haid pasca lahiran bagaimana yang normal ? Semoga penjelasan ini bermanfaat . Salam sehat , dr. Farah