tokens: Alo , terimakasih atas pertanyaannya . Pertambahan volume plasma darah yang kurang berimbang dengan peningkatan jumlah sel darahnya saat hamil memang rentan membuat ibu hamil mengalami anemia . Di samping itu , anemia saat hamil bisa juga terjadi karena kekurangan zat bersih dan beragam nutrisi lainnya , perdarahan , gangguan sumsum tulang , gangguan ginjal , keganasan tertentu , juga penyakit kronis . Penanganan atas anemia bisa berbeda caranya , tergantung dari keparahannya , penyebab yang mendasarinya , dan status kesehatan penderitanya secara umum . Biasanya , transfusi diindikasikan pada anemia yang cukup berat , yakni jika kadar Hb mencapai kurang dari 7 gram/dL di kehamilan usia 34 minggu ke atas . Akan tetapi , kadar Hb lebih dari itu pun bisa juga ditransfusi jika dinilai perlu oleh dokter , yakni dengan mempertimbangkan beragam faktor lainnya . Saran kami , Anda berkonsultasilah langsung dengan dokter atau dokter kandungan Anda agar diarahkan cara penanganan terbaik atas kondisi Anda . Di samping transfusi , dokter bisa memberi Anda suplemen dan pengobatan lain , juga mengarahkan Anda gaya hidup serta pola makan yang lebih sehat , seperti dengan : Banyak beristirahat Rajin makan kacang-kacangan , daging merah , biji-bijian utuh , sayuran berdaun hijau gelap Minum air putih yang cukup Jauhi alkohol dan rokok Semoga membantu ya..