tokens: Alo , terimakasih atas pertanyaannya . Perut mual , lemas , jantung berdebar , sesak , seperti ingin pingsan pada ibu hamil bisa wajar terjadi karena pengaruh hormonal dalam tubuhnya . Seringnya , keluhan ini terasa cukup berat di trimester pertama kehamilan , namun akan membaik bertahap setelahnya ( jika usia kandungan telah lebih dari 12-20 minggu ) . Tidak hanya itu , bisa jadi juga beragam keluhan yang Anda alami menandakan Anda mengalami dispepsia , anemia , lemah jantung , gangguan hormon , asma , bronkhitis , alergi makanan atau obat tertentu , hipertiroidisme , gangguan kecemasan , gangguan irama jantung , dan sebagainya . Saran kami , jika memang keluhan Anda terasa sangat berat , periksalah langsung ke dokter atau dokter kandungan terdekat agar mendapat penanganan terbaik . Untuk beberapa kasus , bisa juga dokter akan mengarahkan Anda untuk menjalani juga pemeriksaan darah , rekam jantung , atau USG guna menegakkan diagnosis yang tepat . Sementara ini , yang bisa Anda lakukan yakni : Makanlah sedikit-sedikit tapi sering , jangan terlambat Tidak dulu mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung banyak gas , masam , pedas , berkafein , dan bersoda Banyak minum air putih dan makan makanan yang mudah dicernanya Perbanyak istirahat , kurangi kegiatan fisik yang membuat Anda lelah , apalagi dilakukan di bawah terik matahari Buat diri Anda rileks , jangan terlalu banyak pikiran Konsumsi suplemen prenatal sesuai saran dokter Jauhi hal yang membuat Anda alergi Semoga membantu ya..