tokens: Selamat siang , ATerima kasih atas pertanyaannya.Saat hamil penting mengetahui usia kehamilan . Hal ini dikarenakan selain dapat menjadi acuan ibu untuk kapan melakukan USG juga sebagai panduan bidan atau dokter kandungan untuk memperkirakan hari kelahiran dan perkembangan janin . Jadi bila HPHT 1 desember maka menurut perhitungan kalkulator usia kehamilan saat ini perkiraan anda memasuki 8 minggu . Usia kehamilan ini masih dalam kehamilan trimester pertama sehingga diperlukan menjaga kandungan dengan baik untuk perkembangan janin yang maksimal . Terkait anda masih menyusui tidak menjadi suatu masalah selama bisa menjaga asupan nutrisi yang lebih esktra agar tetap terjaga nutirisi untuk ASI dan juga untuk perkembangan janin . Beberapa tips dalam menjaga kandungan awal : Asupan makan sehat , gizi seimbang . Minum vitamin hamil . Kelola stres dan cemas . Hindari begadang , pola tidur teratur . Banyak air putih . Hindari dulu minuman berkafein serta batasi makanan tidak sehat . Rutin periksa kehamilan . Karena sudah memasuki usia 8 minggu anda dapat melakukan pemeriksaan USG kehamilan di dokter spesialis kandungan untuk cek perkembangan kantung kehamilan dan bakal janin . Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait usia kehamilan seperti berikut : Menghitung usia kehamilan . Bagaimana memperkirakan usia kehamilan . Semoga penjelasan ini bermanfaat . Salam sehat , dr. Farah