tokens: Selamat malam SSIbu hamil membutuhkan gizi yang lengkap agar perkembangan dan pertumbuhan janin bisa optimal selama kehamilan . Berbagai suplemen kesehatan pun ditawarkan untuk melengkapi nutrisi ibu hamil . Apakah Aman Daun Klorofil Untuk Ibu Hamil ? Bila yang anda maksud adalah daun klorofil atau daun afrika , daun ini hingga kini belum ada penelitiannya baik bagi kesehatan ataupun ibu hamil walaupun banyak yang mengatakan daun ini berkhasiat bagi kesehatan . Yang disarankan untuk menjaga kesehatan justru adalah zat klorofil yang merupakan zat hijau daun yang terkandung dalam tanaman sayuran hijau . Manfaat Minum Klorofil Zat klorofil ini memiliki banyak manfaatnya . Berbagai manfaatnya yakni : mengurangi bau badan membantu mengatasi jerawat menurunkan berat badan mengoptimalkan penyembuhan luka meningkatkan kadar sel darah merah menjaga fungsi hati mengandung tinggi antioksidan mengatasi sulit tidur meredakan sakit pada sendi menjaga daya tahan tubuh Dari manfaat-manfaatnya di atas zat klorofil juga aman dikonsumsi oleh ibu hamil dan sekarang ini pun sudah banyak berbagai produk suplemen klorofil . Namun dalam mengkonsumsinya sebaiknya anda konsultasikan dulu ke dokter kandungan saat anda kontrol rutin.Selain itu anda sebaiknya melengkapi kebutuhan nutrisi kehamilan dari makanan sehari-hari yang diolah dari bahan-bahan alami dan rutin minum asam folat setiap hari serta menjalani kehamilan dengan bahagia.Anda juga bisa mmebaca forum terkait nutrisi ibu hamil berikut : Apakah suplemen hamil dapat dikonsumsi bersamaan ? Apa saja kebutuhan gizi ibu hamil ? Semoga bermanfaatSalam sehatdr . Pany