tokens: Selamat Pagi ARSaat mengalami kehamilan tentu tidak akan mengalami menstruasi atau haid karena itu tidak datangnya haid menjadi salah satu tanda awal kehamilan . Untuk mengetahui usia kehamilan juga bisa dihitung berdasarkan HPHT ( hari pertama haid terakhir ) dan rata-rata panjang siklus haid agar lebih akurat.Tak hanya itu cara ini juga bisa digunakan untuk menghitung hari perkiraan lahir ( HPL ) . Anda bisa menggunakan link kalkulator kehamilan berikut untuk menghitung usia kehamilan dan hari perkiraan lahir Dengan HPHT anda tanggal 21 Juni 2021 , maka bisa didapatkan hasil perhitungan usia kehamilan tanggal 12 Februari 2022 yakni sekitar 33 minggu 3 hari dan hari perkiraan lahirnya adalah sekitar 28 Maret 2022 . Tetapi perhitungan ini adalah perkiraan karena anda tidak mencantumkan rata-rata panjang siklus haid dan tidak ada yang mengetahui secara tepat kapan pembuahan mulai terjadi.Perhitungan berdasarkan HPHT ini juga bisa berbeda dengan hasil perhitungan menggunakan alat USG yang menggunakan ukuran janin . Sehingga anda bisa membandingkan apakah janin anda berkembang sesuai dengan usia kehamilan dan anda bisa berdiskusi atau menanyakan hal ini dengan dokter kandungan secara berkala.Jangan lupa untuk makan bergizi , hindari kelelahan , tidur yang cukup dan jangan stres serta melakukan olahraga yang baik untuk ibu hamil . Anda juga bisa membaca forum terkait cara menghitung usia kehamilan berikut : Bagaimana cara menghitung usia kandungan ? Kapan HPL saya berdasarkan HPHT ? Semoga bermanfaat Salam sehatdr . Pany