tokens: Selamat Siang AT , Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Beberapa wanita masih kesulitan untuk membedakan tanda kehamilan atau tanda menstruasi karena gejalanya yang hampir sama . Tanda haid dan tanda hamil hampir sama gejalanya disebabkan karena dimulai dari masa ovulasi atau pelepasan sel telur . Beberapa perbedaan gejala kehamilan atau menstruasi : Keluarnya bercak darah Bercak darah yang keluar pada menstruasi biasanya berwarna merah segar sedangkan pada ada kehamilan berwarna kecoklatan Nyeri pada payudara Nyeri payudara pada menstruasi biasanya akan membaik setelah menstruasi selesai sedangkan pada kehamilan akan terus berlanjut hingga proses melahirkan Mudah lelah Wanita yang akan mengalami menstruasi mudah lelah dan akan menghilang saat menstruasi namun ketika wanita hamil bisa muncul dari awal kehamilan hingga berlanjut selama kehamilan Kram perut kram perut pada menstruasi biasanya muncul 1 sampai 2 hari sebelum menstruasi sedangkan pada kehamilan mulai dari awal kehamilan bisa berlanjut dan semakin memberat di daerah pinggang Berkaitan dengan keluhan anda untuk memastikan apakah anda mengalami kehamilan atau tidak , sebaiknya lakukan tespack satu minggu setelah anda terlambat haid . Selalu Jaga kesehatan makan makanan bergizi perbanyak sayur dan buah , istirahat cukup , manajemen stres dengan baik . jika diperlukan Anda juga dapat berkonsultasi lebih lanjut ke dokter kandungan.Anda juga dapat membaca penjelasan lainnya terkait tanda kehamilan di bawah ini : Tanda kehamilan atau PMS ? Apa tanda-tanda kehamilan ? Semoga bermanfaat , Salam sehat , dr . Aisyah