tokens: Alo bunda bayi memang kerap mengalami susah tidur di malam hari , hal ini sering dialami setiap bunda dan membuat bunda terjaga sepanjang malam . dimana ini suatu kondisi wajar ya bunda karena bayi belum memiliki ritme sirkadian yang merupakan jam biologis tubuh yang mengatur kapan tubuh perlu tidur , bayi pada umunya belum memiliki jam biologis tubuh sehingga jam tidur bayi pun masih berantakan . hal ini menyebabkan bayi dapat tidur nyenyak di siang hari namun terjaga di malam hari . namun bunda tidak perlu khwatir biasnaya usia 12 minggu namun bisa lebih ya bunda bayi sudah memiliki ritme sirkadian . dalam mengatasi ini bunda bisa melatih si bayi untuk tidur dan bangun pada jam yang teratur hal ini dapat membantu jam biologis si bayi lebih cepat serta usahakan lampu dikamar tidak terlalu terang bunda.selain akan kondisi diatas bayi susah tidur malam hari bisa jadi akibat lapar , bayi yang tidak enak badan salah satunya seperti perut kembung , atau popok bayi yang sudah penuh , bayi sedang sakit . jadi sebaiknya bunda pastikan penyebab dari bayi susah tidur , jika memang kondisi si bayi baik saja , dan sedang tidak lapar kemungkinan akibat jam biologisnya dan bunda bisa latih yang saya sarankan tadi serta ajak si bayi main saat siang hari bunda . demikian info yang bisa saya berikan