tokens: Selamat pagi , Sl . Nyeri payudara merupakan salah satu tanda kehamilan yang kerap dialami . Tapi tidak semua wanita hamil pasti merasakan gejala nyeri payudara . Banyak pula penyebab nyeri payudara selain kehamilan . Nyeri payudara sebagai tanda kehamilan Anda sedang hamil 6 minggu dan ini merupakan hamil pertama . Anda sangat excited dan sering membaca berbagai artikel . Dari semua artikel yang Anda baca , ada beberapa tanda-tanda kehamilan itu nyeri payudara . Tetapi Anda tidak mengalami hal itu . Apa penyebab payudara tidak nyeri saat hamil ? Umumnya wanita hamil terutama kehamilan pertama merasakan nyeri , bengkak , dan lebih sensitif pada payuadara . Penyebab nyeri , bengkak , dan lebih sensitif pada payudara karena beberapa faktor berikut : Meningkatnya hormon progesteron . Meningkatnya volume darah di seluruh tubuh termasuk payudara . Payudara mempersiapkan proses menyusui . Payudara tidak nyeri saat hamil bukan kondisi berbahaya dan tidak perlu dicemaskan . Apa yang harus dilakukan saat hamil pertama ? Beberapa yang harus dilakukan saat hamil pertama antara lain : Siapkan fisik dengan menjalani pola hidup sehat . Siapkan mental dengan mengatasi stress dan selalu bahagia . Konsumsi vitamin selama hamil , boleh ditambah minum susu . Istirahat cukup . Lakukan senam hamil dan olahraga lainnya seperti senam kegel . Kontrol berkala di dokter kandungan . Pemeriksaan kesehatan apa saja yang sebaiknya dilakukan ibu hamil ? Pemeriksaan kesehatan bagi ibu hamil antara lain : Pemeriksaan fisik . Tekanan darah . Pemeriksaan urin . Pemeriksaan darah seperti darah rutin ( HB , HT , leukosit , trombosit ) , hepatitis , HIV . Pemeriksaan toksoplasma . Pemeriksaan penyakit menular seksual bagi ibu hamil yang berisiko . Baca forum terkait tips menjaga kehamilan : Tips menjaga kehamilan Bagaimana cara menjaga kehamilan agar selalu sehat ? Semoga Anda dan janin yang dikandung sehat selalu.Salam sehat.dr . Lidya Hapsari .