tokens: Terima kasih telah bertanya tentang cara menaikkan berat badan anak melalui fitur Tanya Dokter . Kami memahami kekhawatiran Anda . Bagaimana dengan jadwal makannya ? Apakah anak Anda sudah makan makanan utama ( nasi , lauk , sayur ) dengan jadwal yang teratur , 3x sehari , disertai camilan di sela-sela jadwal makan utama ? Apakah anak Anda mau makan makanan utama atau hanya makan makanan camilan saja ? Salah satu cara yang dapat ditempuh untuk menaikkan berat badan anak Anda adalah dengan memberikan makanan tinggi kalori yang sehat . Berikut adalah daftar makanan tinggi kalori yang sehat yang dapat diberikan kepada anak Anda : Â· Susu : Susu , keju , yogurt , es krim , krim sup , puding Â· Protein : Telur , selai kacang , sup kacang , kacang-kacangan Â· Karbohidrat : Roti , makaroni dan keju , pasta , roti , pancake , kentang tumbuk , sereal Bila memang anak kesulitan makan dan terus melepeh , pertama perlu diperhatikan apakah anak sudah mampu mengonsumsi makanan dengan tekstur yang diberikan ? Bila anak merasa makanan tersebut terlalu kasar dan membahayakan bila ditelan , wajar anak akan melepehnya . Coba juga untuk menurunkan teksturnya . Lalu bila tekstur sudah sesuai , mungkin masalah ada pada variasi makanan . Ini memang membutuhkan orang tua untuk mencoba berbagai macam resep dan mencobakannya pada anak . Namun salah satu petunjuk , bila anak Anda mengonsumsi ASI , maka kemungkinan besar ia sudah terbiasa dengan jenis makanan yang Anda konsumsi . Ada baiknya juga untuk mencoba memberikan makanan yang sama ( tentu dengan penyesuaian bumbu/ kepedasan ) . Berat badan anak Anda saat ini memang terbilang rendah untuk usianya . Untuk mencegah terjadinya stunting , sebaiknya Anda segera memeriksakan dulu anak Anda pada dokter anak . Dokter akan mencoba memeriksa dan mencari apakah ada kondisi medis yang mendasari masalah yang sedang dihadapi anak Anda . Baca juga : Cara Menaikkan Berat Badan Anak yang Terlalu Kurus Fakta di Balik Berat Badan Anak Susah Naik Demikian informasi yang dapat kami sampaikan . Semoga bermanfaat .