tokens: Selamat siang LTerima kasih atas pertanyaannya . Taksiran berat janin ( TBJ ) merupakan perkiraan perhitungan berat janin dalam kandungan . Perkiraan berat janin dapat diketahui melalui pemeriksaan usg , perhitungan hari pertama haid terakhir ( HPHT ) dan pengukuran tinggi fundus uteri ( TFU ) . Terkadang terdapat perbedaan usia janin berdasarkan hari pertama haid terakhir ( HPHT ) dan pemeriksaan USG . Apabila pemeriksaan USG dilakukan pada awal kehamilan , hasil yang didapatkan akan semakin akurat . Perbedaan usia kehamilan dan taksiran berat janin dalam batas normal masih wajar terjadi . Tips untuk menambah berat badan janin Beberapa tips untuk menambah berat badan janin antara lain Perbanyak makan sayur dan buah Penuhi kebutuhan karbohidrat dan protein dengan mengonsumsi makanan seperti susu , kentang , jagung , ubi , roti , telur , kacang , dan ayam Istirahat cukup Hindari konsumsi alkohol dan merokok karena dapat menghambat pertumbuhan janin Rutin melakukan olahraga ringan seperti jalan santai atau senam hamil Kelola stres.Untuk menjawab pertanyaan Anda , perhitungan usia kehamilan dapat dilakukan melalui pemeriksaan USG dan perhitungan HPHT . Kedua perhitungan ini dapat menghasilkan jawaban yang berbeda maupun sama . Umumnya saat kehamilan 32 minggu , TBJ berkisar antara 1500 gram sampai 1700 gram sedangkan untuk usia kehamilan 35 minggu , TBJ berkisar antara 2100 gram hingga 2600 gram . Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai pertumbuhan janin , Anda dapat melakukan konsultasi dan pemeriksaan rutin oleh dokter spesialis kandungan . Anda juga dapat membaca forum kami yang terkait dengan taksiran berat janin : Berat badan janin naik turun , kenapa ? Apakah taksiran berat janin melebihi usia kandungan berbahaya ? Semoga bermanfaat Salam sehat , dr. Vera