tokens: Alo Resti , Terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter , Menurut grafik Lubchenco , taksiran berat janin normal untuk usia kehamilan 31 minggu adalah 1.5-1.6 kg . Jika taksiran berat janin anda adalah 2.4 kg , yang berarti taksiran berat janin melebihi batas atas dari grafik tersebut . Namun , pengukuran berat badan janin menggunakan USG , seiring dengan bertambahnya usia kehamilan , dapat menjadi semakin berkurang akurasinya . Berat badan janin aslinya dapat sesuai dengan perkiraan , atau lebih kurang 500 gr dari taksiran berat janin tersebut . Maka dari itu , perlu pemantauan rutin pada usia kehamilan berikutnya hingga mencapai HPL ( Hari Perkiraan Lahir ) . Jika kenaikan berat badan ibu hamil masih tergolong normal , maka hal ini tidak menjadi masalah dan tidak memerlukan diet tertentu . Namun , jika memang kenaikan berat badan ibu hamil berlebih dari yang seharusnya , disertai dengan taksiran berat janin berlebih , maka diperlukan pergantian pola makan menjadi pola makan yang sehat gizi seimbang serta tinggi serat , seperti sayur dan buah , makan dengan porsi kecil namun sering ( 5-6 kali sehari ) , perbanyak air putih , hindari minuman manis atau es krim , serta olahraga secara rutin sesuai usia kehamilan . Demikian informasi yang dapat disampaikan , semoga bermanfaat . Terima kasih .