tokens: Selamat siang NASelesainya masa nifas akan ditandai dengan kembalinya siklus haid ( menstruasi ) rutin setiap 21-35 hari selama 3-7 hari . Tetapi jika haid terjadi tidak sesuai dengan rentang normalnya bisa disebabkan oleh beberapa kondisi.Pada ibu menyusui sangat lazim bila terjadi gangguan haid . Hal ini disebabkan karena hormon menyusui yakni hormon prolaktin dapat menekan hormon estrogen sehingga terjadi hambatan pematangan dan pelepasan sel telur.Bisa juga karena stres , kelelahan , kurang nutrisi , berat badan yang berubah drastis , efek samping KB hormonal , infeksi , gangguan hormon atau gangguan reproduksi . Namun tidak menutup kemungkinan haid terlambat bisa disebabkan karena terjadinya kehamilan . Bila memang sebelumnya ada riwayat berhubungan intim maka anda bisa memastikan adanya kehamilan atau tidak dengan test pack . Jika didapatkan hasil positif maka pergilah ke dokter kandungan untuk pemeriksaan lebih lanjut . Jika hasilnya negatif maka gunakanlah kontrasepsi yang aman untuk ibu hamil untuk mencegah kehamilan jarak dekat.Sementara itu makan bergizi , istirahat yang cukup , minum minimal 3 liter perhari , kurangi stres dan olahraga ringan yang rutin.Anda juga bisa membaca berbagai forum berkaitan dengan busui telat haid apakah karena kehamilan berikut : Apakah telat haid saat ibu menyusui tanda kehamilan Terlambat haid dan masih menyusui apakah hamil ? Semoga bermanfaatSalam sehatdr . Pany