tokens: Alo , selamat siang kondisi perut yang nyeri dibagian bawah saat usia kehamilan bunda sering kerap terjadi hal ini dapat disebabkan oleh berapa hal seperti : pengaruh hormon pada kehamilan sehingga terjadi pereganggan otot - otot panggul , perkembangan janin yang semakin membesar , dan bisa pula akibat kepala janin yang sudah turun . sedangkan kontraksi kondisi yang dimana perut terasa kencang dan keras yang dimana kontraksi merupakan tujuan mempersiapkan jalan lahir untuk mengeluarkan bayi . namun tidak selamanya kontraksi pertanda bayi akan lahir bunda karena kontraksi bisa jadi berupa kontraksi palsu . kontraksi palsu ditandai dengan perut yang kencang namun tidak nyeri , kontraksi mulai terasa saat bumil lelah atau kekurangan minum serta keluhan akan reda jika bunda merubah posisi . untuk kontraksi asli merupakan tanda persalinan sudah dekat ditandai dengan nyeri perut bawah terasa semakin kuat , terasa selama 45 detik hingga 1 menit dengan jeda 3-5 menit lama kelamaan kontraksi akan menjadi lebih sering dengan keda setengah hingga 2 menit dan disertai dnegan keluarnya lendir bercampur darah atau berwarna merah muda . namun mengingat kondisi yang bunda alami diusia kandungan 32 minggu kemungkinan bukan berupa kontrkasi asli , mungkin hanya berupa akibat faktor yang saya sebutkan . saran saya coba bunda lakukan pemeriksaan seperti berbaring dan letakan tangan bunda di perut jika sebagian terasa keras sementara sebagian lain terasa lunak maka kemungkinan bukan kontraksi , namun jika seluruh perut terasa kram dan keras maka bisa jadi berupa kontraksi asli . selain itu jika keluarnya cairan merembes atau disertai darah maka segera temui dokter atau ke UGD terdekat . untuk saat ini ada berapa hal yang bisa bunda lakukan seperti : konsumsilah air putih yang cukup 2 liter sehari ubahlah posisi tubuh misalnya dari posisi duduk ke berdiri atau sebaliknya istirahat dengan berbaring miring ke kiri atur pola napas secara teratur seperti tarik napas dalam-dalam lalu hembuskan perlahan melalui mulut demikain info yang bisa saya berikan