tokens: Selamat siang I Terima kasih atas pertanyaannya Program hamil atau yang lebih sering disebut dengan promil merupakan program rencana kehamilan yang dilakukan oleh pasangan suami istri untuk memiliki momongan . Promil harus disertai dengan rasa sabar , tekun , dan pantang menyerah . Pil KB dan promil Salah satu cara untuk melakukan promil adalah dengan menggunakan pil KB . Tujuan penggunaan pil KB yaitu agar siklus menstruasi lebih teratur sehingga perhitungan masa subur dapat dilakukan . Masa subur merupakan masa ovulasi sel telur wanita , dimana jika terjadi hubungan seksual pada masa subur kemungkinan terjadinya kehamilan lebih besar . Tips melaksanakan promil Beberapa tips melaksanakan promil yaitu Melakukan hubungan seksual secara rutin terutama pada masa subur dan tidak menggunakan alat kontrasepsi Melakukan pemeriksaan kesehatan dengan pasangan Hindari dan kelola faktor stress Hindari konsumsi alkohol , obat-obatan terlarang dan merokok Konsumsi makanan yang bergizi seperti sayuran , buah dan suplemen vitamin asam folat untuk mempersiapkan kehamilan Olahraga ringan teratur 30 menit sehari serta Istirahat cukup Untuk menjawab pertanyaan Anda , penggunaan pil KB walaupun sudah haid sebaiknya diteruskan hingga menstruasi normal dan teratur . Jika menstruasi sudah teratur selama 3 bulan , sebaiknya lakukan konsultasi dan pemeriksaan kembali dengan dokter spesialis kandungan terkait penggunaan pil KB tersebut . Anda juga dapat membaca forum kami yang berkaitan dengan promil di : Promil dengan pil KB apa bisa ? Melakukan promil dengan minum pil KB , apakah efektif ? Semoga bermanfaat Salam sehat , dr . Vera