tokens: Terima kasih telah mengajukan pertanyaan melalui Klikdokter Ibu menyusui dapat konsumsi vitamin , untuk vitamin C bisa jumlah yang direkomendasikan sebanyak 120 mg/hari , jika kelebihan akan berdampak pada tubuh Ibu , sedangkan kandungan di ASI tidak berpengaruh . Pastikan konsumsi sayur dan buah setiap hari agar kebutuhan vitamin Anda terpenuhi . Perbanyak minum air putih minimal 2000 ml per hari . Demikian informasi yang dapat kami sampaikan , semoga bermanfaat