tokens: Alo , Ada beberapa tanda kehamilan yang dapat Anda ketahui , diantaranya yaitu : Tanda tidak pasti hamil : terlambat haid , mual , muntah , pusing , mudah lelah , penurunan nafsu makan , sering buang air kecil , perubahan mood , payudara terasa lebih padat dan sensitif , sensitif terhadap bau , sembelit , flek dari vagina Tanda kemungkinan hamil : hasil testpack positif Tanda pasti hamil : ditemukannya denyut jantung janin dan gerakan janin pada pemeriksaan USG Apabila Anda khawatir hamil , Anda bisa mencoba melakukan testpack ya . Testpack dapat Anda lakukan minimal 1 minggu pasca hubungan terakhir , namun akan lebih akurat bila testpack dilakukan 1 minggu setelah terlambat haid . Bila hasilnya negatif , lakukan testpack ulang 1 minggu setelahnya . Apabila tetap negatif , kemungkinan Anda tidak sedang hamil . Anda dipastikan tidak hamil apabila Anda mengalami haid pada siklus berikutnya ya . Sedangkan bila testpack positif , sebaiknya Anda konsultasi dengan dokter kandungan agar bisa dilakukan USG untuk memastikan kehamilan . Keluhan yang Anda rasakan belum tentu karena hamil . Selain karena hamil , keluhan yang Anda rasakan juga bisa disebabkan karena infeksi jamur /bakteri / virus / parasit pada vagina , penyakit menular seksual , keganasan , iritasi pada vagina , penyakit asam lambung , gastritis , dan pengaruh psikis . Untuk memastikan penyebab keluhan Anda , Anda dapat memeriksakan diri ke dokter supaya bisa dilakukan pemeriksaan secara langsung . Dokter dapat memberikan Anda penanganan sesuai dengan hasil pemeriksaan . Beberapa tips yang bisa Anda lakukan : Istirahat cukup Minum cukup air putih Olahraga ringan secara teratur Hindari stress Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang Hindari kafein , soda , alkohol , makanan berminyak , berlemak , pedas , atau terlalu asam Jaga kebersihan vagina dengan membasuh dari arah depan ke belakang dengan air bersih Keringkan vagina sebelum memakai celana dalam Ganti celana dalam bila basah Semoga bisa membantu Anda , Terima kasih