tokens: Selamat pagi , NTerima kasih atas pertanyaan AndaTidak haid bisa terjadi karena beberapa penyebab . Idealnya wanita kan mengalami haid dengan siklus haid normal berkisar 21.- 35 hari . Sedangkan lamanya haid normal terjadi sekitar 3 - 7 hari . Kondisi ketika wanita tidak mengalami haid selama 3 bulan berturut-turut atau lebih disebut dengan amneorea sekunder . Adapun beberapa penyebab tidak haid adalah : Efek dari penggunaan KB Adanya masaah hormonal , seperti apda PCOS ataupun penyakit tiroid Stres , cemas Obesitas atau berat badan berlebihan Penyakit pada organ repoduksi Kondisi medis lainnya Cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kondisi tidak haid adalah : Menjaga berat badan agar tetap ideal Hindari kelelahan Atasi stres dengan baik Jaga keberishan area kewanitaan Melakukan olahraga ringan dengan rutin Konsumsi makanan sehat bergizi Terkait dengan apa yang terjadi pada Anda , kondisi ini bisa disebabkan oleh keadaan yang sudah disampaikan di atas . Selain itu , efek dari pemakaian KB dimasa lampau juga bisa mempengaruhi siklus haid Anda saat ini . Oleh karena itu , bila beberapa cara yang disebutkan di atas sudah dilakukan namun belum membaik , silakan Anda melakukan konsultasi dan pemeriksaan dengan dokter spesialis kandungan terdekat agar mendapatkan tatalaksana yang sesuai dengan kondisi Anda.Anda juga bisa membaca beberapa forum kami yang lain terkait dengan tidak haid di bawah ini : Tiba-tiba tidak haid berbulan-bulan , kenapa ? Tidak menstruasi setelah suntik kb 3 bulanSemoga bermanfaat . Salam sehat , dr. Dwiana A