tokens: Alo , Ibu hamil terkadang mengalami keluhan-keluhan , salah satunya adalah sakit kepala . Sakit kepala saat hamil dapat disebabkan karena beberapa kondisi berikut ini : Perubahan hormonal Hipotensi Hipertensi Hipoglikemia Hiperglikemia Anemia Dehidrasi Untuk membantu menguragi sakit kepala saat hamil , Anda dapat mencoba melakukan beberapa tips berikut ini : Istirahat cukup Hindari begadang Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang Kelola stress dengan baik Minum cukup air putih KOmpres hangat atau dingin daerah tengkuk yang lebih nyaman bagi Anda Pijat lembut bagian kepala yang sakit Lakukan olahraga ringan yang boleh bagi ibu hamil , misalnya jalan santai , senam hamil Terkait dengan konsumsi obat pereda nyeri , yang dapat dikonsumsi ibu hamil misalnya paracetamol namun sebaiknya tetap dikonsultasikan dengan dokter dulu . Sedangkan antinyeri berupa antalgin , sebaiknya antalgin tidak diminum oleh ibu hamil ya . JIka Anda sudah terlanjur minum antalgin , sebaiknya Anda kontrol dulu dengan dokter kandungan supaya bisa dilakukan evaluasi terhadap kondisi janin dan kehamilan Anda ya . Semoga bisa membantu Anda , Terima kasih