tokens: Alo , terimakasih atas pertanyaannya . Pilek , meriang , hingga membuat sulit tidur paling sering menandakan Anda mengalami infeksi saluran pernapasan . Penyebab infeksi ini bisa beragam , contohnya karena virus ( termasuk virus SARS-CoV-2 yang menyebabkan COVID - 19 ) atau bakteri . Faktor lain , seperti alergi , paparan cuaca ekstrim , polip hidung , gangguan imunitas , hingga sensitifitas berlebih terhadap obat tertentu pun bisa juga turut memperparah keluhan Anda . Dengan kondisi Anda yang sedang hamil , sebaiknya Anda tidak sembarangan dulu minum obat atau suplemen . Suplemen yang Anda sebutkan ( CDR ) , meski komposisinya relatif aman bagi ibu hamil ( suplemen ini mengandung kalsium , kalsium karbonat , dan vitamin D ) , tetap saja tidak disarankan dikonsumsi tanpa konsultasi dulu ke dokter . Sebab , pada orang yang sensitif , konsumsi suplemen ini bisa saja memicu alergi , mual muntah , nyeri perut , diare , kembung , dan beragam efek samping lainnya . Secara umum pun , komposisi dalam suplemen ini terkandung juga dalam suplemen kehamilan yang rutin Anda konsumsi ( Gestiamin pluz ) . Saran kami , agar keluhan Anda membaik , cobalah Anda lakukan dulu : Minum obat paracetamol saat terasa meriang , jangan dulu sembarangan minum obat lain Jauhi dingin dan hal yang membuat Anda alergi Tidak menggunakan AC atau kipas angin yang terlalu dingin Mandilah dengan air hangat , rajin mencuci tangan agar tubuh selalu bersih Istirahat lebih banyak , jangan terlalu banyak pikiran Apabila dalam 3 hari keluhan Anda masih belum mereda juga , segeralah Anda periksa ke dokter atau dokter kandungan terdekat ya.. Semoga membantu .