tokens: Terima kasih atas pertanyaannya . Pada ibu hamil , memerlukan nutrisi yang lebih banyak dibandingkan dengan yang tidak hamil dikarenakan pada masa kehamilan tersebut mempengaruhi pertumbuhan dari janin . Suplementasi tersebut bermacam-macam dan mempunyai fungsi masing-masing . Misalnya pemberian DHA pada ibu hamil berperan pada perkembangan otak serta saraf janin . DHA ( docosahexaenoic acid ) merupakan salah satuasam lemak omega - 3 yang berperan dalam pembentukan sistem saraf , mata , serta otak manusia . Perkembangan otak mencapai puncak pada trimester ketiga dimana manfaat DHA dapat meningkatkan kecerdasan serta fungsi otak . Selain itu DHA juga digunakan untuk mencegah kelahiran prematur . DHA juga masih diperlukan setelah kelahiran untuk mencegah bermacam-macam gangguan seperti gangguan perilaku , ADHD , tumbuh kembang , dan lainnya . Selain bermanfaat pada janin , pemberian DHA juga penting untuk ibu hamil dimana pemberian DHA dapat mencegah terjadinya penyulit pada persalinan seperti preeklamsia yang ditandai dengan tekanan darah tinggi , gangguan penglihatan , bengkak pada kaki , dan sebagainya . Selain itu , pemberian DHA juga berguna pada ibu hamil setelah persalinan yaitu mencegah terjadinya depresi . Oleh sebab itu , karena manfaat yang yang diberikan oleh DHA sangat tinggi , maka sebaiknya tetap dikonsumsi agar mencegah gangguan pada janin . Selain dari suplementasi , kandungan DHA juga dapat diperoleh baik darisalmon , telur , dan susu mengandung DHA . Terima kasih , semoga membantu .