tokens: Selamat sore , I Kehamilan adalah hal yang dinanti oleh wanita yang sudah menikah . Pada usia kehamilan trimester pertama rentan terjadi keguguran , untuk itu perlu menjaga kesehatan saat trimester pertama lebih hati-hati . Menghitung usia kehamilan , dapat dilakukan dengan beberapa cara , seperti dengan menghitungnya dari HPHT , hari pertama haid terakhir , kemudian dengan cara mengukur tinggi fundus uteri , atau mengukur titik tertinggi dari rahim , karena rahim akan semakin membesar seiring dengan usia kehamilan , dan yang terakhir dengan cara USG . Pada USG kandungan , usia kehamilan dapat ditentukan , dengan hasil pengukuran besarnya janin dalam kandungan , seperti perpaduan penghitungan besar diameter kepala , panjang tulang paha , dan besar lingkar perut . Perhitungan usia kandungan dengan USG paling mendekati dengan perhitungan HPHT . Bila dari hasil USG kandungan anda usia kehamilan 24 minggu , maka ini adalah sudah benar , dan sudah pasti . Sebaiknya anda berkonsultasi secara rutin dengan dokter kandungan , untuk pemantauan kesehatan janin dan ibu selama kehamilan . Semantara ini , sebaiknya anda melakukan beberapa hal untuk menjaga kesehatan selama kehamilan , seperti : Makan makanan tinggi gizi , Rutin berolahraga khusus ibu hamil , Kelola stres , Cukup tidur dan beristirahat , Minum susu ibu hamil , Konsumsi suplemen ibu hamil . Anda juga bisa membaca forum terkait dengan usia kehamilan : Menghitung usia kehamilan Menghitung usia kehamilan Semoga membantu.Salam sehat , dr . Lizsa