tokens: Alo , Selamat Malam terimakasih sudah menghubungi Alodokter . Saya dr. Ainul Tidak stabilnya emosi saat kehamilan dipengaruhi oleh hormone dan stressor berlebih . Hal ini menyebabkan ibu hamil merasa sedih , marah , cemas tiba-tiba . Perlu diketahui bahwa perubahan emosi drastis saat hamil akan berdampak pada janin juga . Oleh karenanya saat tidak dapat menahan amarah maka perlu menenagkan diri dan mengendalikan emosi . Apabila tidak terkontrol maka bisa meningkatkan risiko keguguran . Adapun beberapa gangguan fisik yang dapt ditimbulkan yakni perut terasa kram / nyeri , mual muntah , nyeri perut dan nafasu makan berkurang . Adapun beberapa dampak stress/ emosi berlebihan saat hamil yakni meningkatkan risiko persalinan premature , menghambat pertumbuhan janin , mempengaruhi tempramen bayi , meningkatkan risiko bayi lahir berat badan rendah , meningkat bayi rentan terhadap berbagai penyakit . Untuk menegakkan diagnosis diperlukan wawancara , pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang . Sehingga perlu bertemu dengan dokter spesialis kandungan . Adapun beberapa hal yang dapat dilakukan dirumah yakni pola hidup sehat , konsumsi makanan bergizi dan bernutrisi , cukupi kebutuhan cairan sehari-hari , melakukan relaksasi seperti yoga , jalan kaki dan senam ibu hamil , curhat dengan pasangan agar dapat memberikan solusi , melakukan hal-hal yang menyenangkan . Terimakasih , semoga membantu .