tokens: Halo E , Sari kurma boleh diberikan jika anak sudah mengkonsumsi MPASI atau setidaknya anak sudah berusia di atas 6 bulan . Untuk itu jika usia anak Anda sudah 8 bulan maka boleh saja memberikan sari kurma karena konsumsi kurma juga memiliki banyak manfaat untuk perkembangan anak . Berbagai manfaat sari kurma untuk anak Kurma kaya akan vitamin A sehingga baik untuk kesehatan mata anak . Selain itu , kurma juga bermanfaat untuk perkembangan otak anak dari segi kandungan kalium yang dapat membantu perkembangan kognitif anak . Selain untuk kesehatan mata dan otak , sari kurma juga dapat menjaga sistem saraf karena kadar potasium yang baik . Potasium berguna untuk memperkuat daya ingat dan kesehatan saraf anak . Sebenarnya kurma juga merupakan makanan yang berserat sehingga memiliki manfaat untuk mengatasi konstipasi atau sembelit pada anak . Sembelit sering menjadi permasalahan yang umum pada anak , untuk itu konsumsi makanan yang dapat membantu melacarkan pencernaan anak seperti kurma akan dapat membuat kondisi usus lebih baik . Kurma juga bermanfaat untuk menambah energi dalam beraktifitas sehari-hari.Beberapa kandungan lain seperti kalsium , senyawa fenolik seperti ferulic acid , sinapic acid , flavonoid , dan procyanidin dapat membantu memperkuat gigi dan gusi serta membuat gigi tumbuh lebih cepat dan menyempurnakan pembentukan tulang anak . Kandungan ini juga bersifat sebagai antioksidan yang berfungsi menangkal radikal bebas , antiperadangan dan penangkal infeksi karena terdapat kandungan fitokimia yang baik untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh anak . Salam sehat dr. Evelin Kwandang