கேள்வி: சுயகட்டுப்பாடு பற்றி விளக்கவும்.
பதில்: சுய கட்டுப்பாடு (Self-control) என்பது தனி மனித கட்டுப்பாட்டில் ஒரு அம்சம் ஆகும். சோதனையான நேரங்களில் மற்றும் உணர்ச்சித் தூண்டுதல்களின் போது முகத்தில் உணர்ச்சிகள், எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தை ஆகியவற்றை கட்டுப்படுத்தும் திறன் ஆகும். ஒரு நிர்வாகச் செயல்பாடாக, குறிப்பிட்ட இலக்குகளை அடைவதற்கு ஒருவரின் நடத்தையை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு அவசியமான ஒரு அறிவாற்றல் செயல்முறையாக சுய கட்டுபாடு உள்ளது. உளவியல் தொடர்புடைய ஒரு உணர்ச்சிப்பூர்வமான கருத்து சுய கட்டுப்பாடு என்பதாகும். சுய கட்டுப்பாடு ஒரு தசை போன்றது. தன்னடக்கத்தை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது குறுகிய காலத்தில் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், நீண்ட காலத்திற்கு, சுய கட்டுப்பாட்டின் பயன்பாடு காலப்போக்கில் வலுப்படவும் மேம்படவும் முடியும்.