கேள்வி: கீழ் முதுகு வலி - அறிகுறிகள் பற்றி விளக்கவும்.
பதில்: கடுமையான கீழ் முதுகுவலியின் பொதுவான அறிகுறிகளில், தூக்குதல், முறுக்குதல் அல்லது முன்னோக்கி வளைத்தல் போன்ற அசைவுகளுக்குப் பிறகு வலி ஏற்படுகிறது. அறிகுறிகள் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் மென்மையானது முதல் பரவும் அதிக வலி வரை இருக்கலாம். கால்களை உயர்த்துவது போன்ற சில அசைவுகள் அல்லது உட்கார்ந்து அல்லது நிற்பது போன்ற நிலைகளுடன் இது மோசமடையலாம் . கால்களில் இருந்து பரவும் வலி (சியாட்டிகா என அழைக்கப்படுகிறது) கடுமையான கீழ் முதுகுவலியின் முதல் அனுபவம் பொதுவாக 20 முதல் 40 வயது வரை இருக்கும். கீழ் முதுகுவலியுடன் பிற பிரச்சனைகளும் ஏற்படலாம். நாள்பட்ட கீழ் முதுகுவலி தூக்கப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது, தூக்கத்தின் போது தொந்தரவுகள், குறைந்த தூக்க காலம் மற்றும் தூக்கத்தில் குறைவான திருப்தி ஆகியவை அடங்கும்.