கேள்வி: உலக உயர் இரத்த அழுத்த நாள் என்பது என்ன?
பதில்: உலக உயர் இரத்த அழுத்த நாள் (''World Hypertension Day'') என்பது உலக உயர் இரத்த அழுத்த கூட்டமைப்பால் (WHL) நிர்ணயிக்கப்பட்டு தொடங்கப்பட்ட ஒரு நாளாகும். இந்தக் கூட்டமைப்பு 85 தேசிய உயர் இரத்த அழுத்தம் சங்கங்கள் மற்றும் கூட்டமைப்புகளை உள்ளடக்கியது. உயர் இரத்த அழுத்தம் குறித்த விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பதற்காக இந்த நாள் தொடங்கப்பட்டது. உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளிடையே போதிய விழிப்புணர்வு இல்லாததால் இது மிகவும் முக்கியமானதாகக் கருதப்பட்டது. உலக உயர் இரத்த அழுத்தக் கூட்டமைப்பால் (WHL) தனது முதல் உலக உயர் இரத்த அழுத்த தினத்தை மே 14,2005 அன்று அறிமுகப்படுத்தியது. 2006 முதல், உலக உயர் இரத்த அழுத்த கூட்டமைப்பு ஒவ்வொரு ஆண்டும் மே 17 ஐ உலக இரத்த அழுத்த நாளாக அர்ப்பணித்து வருகிறது. 2005 ஆம் ஆண்டில், தொடக்க முயற்சியாக, கருப்பொருள் "உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றிய விழிப்புணர்வு" தருவதாகவே அமைந்தது. 2006 ஆம் ஆண்டின் கருப்பொருள் "இலக்கை அடையச் செய்யுங்கள்" என்ற தலைப்புடன் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதில் கவனம் செலுத்தியது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட இரத்த அழுத்தம் பொது மக்களுக்கும், வேறு எந்த சிக்கல்களும் இல்லாமல் உயர் இரத்த அழுத்த மக்களுக்கும் 140/90 mmHg க்கும் குறைவாகவும், நீரிழிவு நோய் அல்லது நெடுநாள் சிறுநீரகக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு 130/80 mmHG க்கும் குறைவாகவும் இருக்கும். இவை பன்னாட்டு மற்றும் கனேடிய வழிகாட்டுதல்களால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பகுப்பளவுகள் ஆகும். 2007 ஆம் ஆண்டின் உலக இரத்த அழுத்த மையக்கருத்து "சத்துணவு, ஆரோக்கியமான குருதி அழுத்தம்" என்பதாகும். இத்தகைய குறிப்பிட்ட கருப்பொருள்கள் மூலம், உலக உயர் இரத்த அழுத்த கூட்டமைப்பு உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரிப்புக்கு பங்களிக்கும் காரணிகள் மற்றும் அதைத் தடுப்பதற்கான வழிகள் குறித்தும் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த விரும்புகிறது. பொதுமக்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கும் முயற்சியில், 2008 ஆம் ஆண்டின் கருப்பொருள் "உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுங்கள்... வீட்டிலேயே". என்பதாகும். சமீபத்திய அறிக்கைகள் வீட்டு கண்காணிப்பான்களைப் பயன்படுத்தி அளக்கப்படும் இரத்த அழுத்த அளவீடுகளின் எளிமை, துல்லியம் மற்றும் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்துகின்றன. ஐந்து ஆண்டு காலத்திற்கு 2013-2018, உலகெங்கிலும் உள்ள அனைத்து மக்களிலும் உயர் இரத்த அழுத்த விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும் குறிக்கோளுடன் உலக உயர் இரத்த அழுத்த தினத்தின் கருப்பொருள் "உங்கள் எண்களை (இரத்த அழுத்த அளவீடுகளை) அறிந்து கொள்ளுங்கள்" என்பதாகும்.