கேள்வி: தாதுக்கள் (ஆயுர்வேதம்) - தாதுக்களின் தன்மாற்றம் பற்றி நீங்கள் என்ன அறிந்துள்ளீர்கள்?
பதில்: * ரச தாது (இரசம்) நாம் உண்ணும் உணவு இரசமாக மாறுவது .இந்த தாதுவின் முக்கிய செயல்பாடு ஊட்டச்சத்து ஆகும். * இரத்த தாது (இரத்தம் ) இது உணவு செரிமானத்திற்குப் பிறகு உருவாகும் இரண்டாவது தாது ஆகும்.இரசம் இரத்தமாக மாறுகிறது. * மாம்ச தாது (தசை ) இது மூன்றாவது தாது ஆகும்.இது இரத்தத்திலிருந்து பிரிந்த ஓர் தாது ஆகும். இது எலும்புகளை மூடும் முக்கிய செயல்பாடுகளை செய்கிறது. * மேதுஸ் தாது (கொழுப்பு ) * அஸ்தி தாது (எழும்பு ) * மஜ்ஜா தாது (மஜ்ஜை அல்லது மூளை ) * சுக்கிர தாது (சுக்கிலம் அல்லது சுரோணிதம்) பாரம்பரிய நூல்கள் இவற்றை ஏழு தாதுக்கள் (சப்ததாதுஸ்) என்று குறிப்பிடுகின்றன. ஓஜஸ், வீரியம் அல்லது உயிர்ச்சக்தி என்பது எட்டாவது தாது ஆகும். இது மகா தாது என்றும் குறிப்பிடுகின்றன .Dhātus http://www.ayurveda-recipes.com/dhatus.html