கேள்வி: உடற் பருமன் - உடல் பருமன் சுட்டு பற்றி தகவல் சொல்.
பதில்: ஒருவர் உடல் பருமன் கூடியவரா என்று அறிய உடல் பருமன் சுட்டு (:en:BMI என்ற எளிய கணிப்பீட்டை பயன்படுத்துகின்றார்கள். ஒருவரின் உடல் பருமன் சுட்டின் பெறுமானத்தை அவருடைய நிறையை அவரது உயர அளவின் சதுக்கத்தால் (இரட்டிப்பு எண்ணால்) பிரிப்பதால் பெறப்படுகின்றது (BMI = kg/m^2).) பின்னர் ஓர் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட அட்டவணையைப் பயன்படுத்தி உடல் பருமன் அதிகமா இல்லையா என்று கணிக்கப்படுகின்றது. இது ஒரு மட்டுப்படுத்தப்பட்ட கணிப்பீடே. இது ஒருவரின் உடல் தன்மையை கணக்கில் எடுப்பது இல்லை. எ.கா ஒருவர் உடற்பயிற்சி செய்து நல்ல கட்டுகோப்பான ஆனால் நிறை கூடிய உடலை வைத்திருப்பாரானால் அவரை உடல் பருமன் உடையவர் என்று இச்சுட்டு காட்டக் கூடும்.
கேள்வி: உடற் பருமன் - உடல் உழைப்பு இல்லாத வாழ்க்கை முறை என்பது என்ன?
பதில்: தற்போதைய வாழ்க்கை முறையில் மனித உடல் உழைப்பானது குறைந்து வருகிறது. உடற்பருமனில் இது மிக முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. உலகம் முழுமைக்கும் தற்போது தொழினுட்பம் அதிகம் பயன்படுத்தி, குறைவான உடல் உழைப்பையே செய்கின்றனர். மேலும் தற்போது 30 சதவீதம் மக்கள் குறைவான உடற்பயிற்சி செய்கின்றனர். சிறுகுழந்தைகள் மற்றும் விடலைப் பருவத்தினரும் தொலைக்காட்சி பார்ப்பதிலேயே அதிக நேரம் செலவிடுகின்றனர். இதன் காரணமாகவும் உடற்பருமன் ஏற்படுகிறது. 73 பேரில் 63 பேருக்கு குழந்தைப்பருவம் பருவத்திலேயே உடற்பருமன் வந்ததாகவும் அதற்கு அவர்கள் அதிக நேரம் தொலைக்காட்சி பார்த்ததே காரணமாகவும் இருந்தது.
கேள்வி: உடற் பருமன் - இறப்பியல்பு குறித்து விரிவாக சொல்லுங்கள்.
பதில்: உலக அளவில் தடுக்கக்கூடிய நோய் இறப்பதில் உடற்பருமன் முதன்மையாக உள்ளது. உடற்பருமன் சுட்டானது யாருக்கு அதிகம் (20-25) உள்ளதோ அவருக்கு இறப்பு வீதம் விகிதம் அதிகம் உள்ளது.
கேள்வி: உடற் பருமன் - பாதிப்புகள் பற்றி நீங்கள் என்ன அறிந்துள்ளீர்கள்?
பதில்: எவர் ஒருவர் உணவு எடுத்துக்கொள்ளும் விகிதமானது அதிகமாகவும், உடலுழைப்பு குறைவாகவும் உள்ள மனிதர்களுக்குத் தான் உடற் பருமன் அதிகம் ஏற்படுவதாக கருதப்படுகிறது. மிகச் சிலருக்குத்தான் அது மரபு, சில மருத்துவ காரணங்களினாலும், சில உளப்பிரச்சினைகளாலும் ஏற்படுகின்றன. 2006 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வின்படி மற்ற 10 காரணங்கள் உடற்பருமனுக்காக கூறப்படுகிறது. # தூக்கமின்மை #நாளமில்லாச் சுரப்பி ஏற்படும் பாதிப்புகள் #காலநிலை மாற்றம் #அதிக புகையிலை பிடித்தல் #அதிக மருந்துகளை உட்கொள்ளல் #தாமதமான குழந்தை பிறப்பு #மரபுவழிப் பிரச்சினை #அதிக உடல் சுட்டு #தொகு புணர்ச்சி
கேள்வி: உடற் பருமன் - நோயுற்ற விகிதம் பற்றி விளக்கவும்.
பதில்: உடற்பருமன் என்பது உடல் அளவிலும், மனதளவிலும் மனிதர்களுக்கு பாதிப்பை உண்டாக்குகின்றன. வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் ஏற்படுவதற்கும் காரணமாக அமைகின்றன.மேலும் இவற்றால் உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பு, நீரிழிவு நோய் போன்றவைகளு,ம் ஏற்பட வாய்ப்புகள் உள்ளன. {| class="wikitable" !மருத்துவத் துறை !நிலை !மருத்துவத் துறை !நிலை |- | width="10%" |இதய இயல் | * இரத்தக் குழாய்களில் ஏற்படும் நோய்கள்: * இதய செயலிழப்பு * உயர் ரத்த அழுத்தம் * அதிகமான கொழுப்பு * நாளங்களில் குருதி உறைதலினால் ஏற்படும் நோய் | தோல்நோய் | *கரும்புள்ளிகள் ஏற்படுதல் * தோல் தடிப்பு * நிண நீர் தேக்க வீக்கம் * புரையோடுதல் * அளவிற்கு மீறிய தலைமயிர் வளர்தல் *இடை உராய்வு |- | நாளமில்லாச் சுரப்பிகள் | * நீரிழிவு நோய் * கருப்பை சார்ந்த நோய் * மாதவிலக்கு * மலட்டுத்தன்மை * பிரசவ கால சிக்கல்கள் * பிறப்பு குறைபாடு * கருவிலேயே இறத்தல் |இரைப்பை குடல் அழற்சி | * இரைப்பை குடல் பின்னோக்கி வழிதல் * கல்லீரல் வீக்கமடைதல் |- |நரம்பியல் | style="width:40%;" | * வலிப்பு * கருப்பை சார்ந்த நோய் * ஒற்றைத் தலைவலி *மணிக்கட்டு குகை நோய் * மனச் சோர்வினால் ஏற்படும் மனப்பிறழ்வு * காரணமின்றி ஏற்படும் கோபம் * விழி வெண்படலம் இறுகிப்போதல் |புற்றுநோயியல் | *உணவுக் குழாயில் பிரச்சினை ஏற்படுதல் * பெருங்குடல் * கணையம் * பித்தப்பை * சிறுநீர் குழாய் * ஒகேமியா (குருதியில் வெள்ளை அனுக்கள் அதிகமாக இருந்தால் ஏற்படும் நோய்கள்) |- | style="width:10%;" |மனநலவியல் | style="width:40%;" | * பெண்களுக்கு ஏற்படும் மன அழுத்தம் * களங்கம் ஏற்படுத்தக்கூடிய சமூகசெயல்கள் |சுவாசவியல் | * தூங்கும்போது ஏற்படும் மூச்சுத்திணறல் * உடற்பருமன் வளியோட்ட நோய் * காசநோய் * மயக்க மருந்து செலுத்தும்போது ஏற்படும் அசாதாமான மாற்றங்கள் |- | வாதம் மற்றும் எலும்பியல் | * கீழ் வாதம்,முடக்கு வாதம் * இயக்க குறைபாடு * [[முதுகு வலி |சிறுநீரகவியல் மற்றும் நரம்பியல் | * விறைப்புத்தன்மையில் ஏற்படும் கோளாறுகள் * சிறுநீரகம் ஏற்படுவதில் உள்ள கோளாறுகள் * நாள்பட்ட சிறுநீரக கோளாறுகள் * இனப்பெருக்க குறை இயக்கம் * ஆண்குறி சிதைதல் |}