கேள்வி: கீழ் முதுகு வலி பற்றி நீங்கள் என்ன அறிந்துள்ளீர்கள்?
பதில்: கீழ் முதுகு வலி என்பது விலா எலும்புகளின் கீழ் விளிம்புக்கும் பிட்டத்தின் மடிப்புக்கும் இடையில் உள்ள தசைகள், நரம்புத் தொகுதி மற்றும் முதுகின் எலும்புகளை உள்ளடக்கிய ஒரு பொதுவான வலி ஆகும். வலி மந்தமான நிலையான வலியிலிருந்து திடீரென கூர்மையான உணர்வு வரை மாறுபடும். கீழ் முதுகு வலியை கால அளவைப் பொறுத்து கடுமையான (6 வாரங்களுக்கும் குறைவான வலி), துணை-நாள்பட்ட (6 முதல் 12 வாரங்கள்) அல்லது நாள்பட்ட (12 வாரங்களுக்கு மேல்) என வகைப்படுத்தலாம். கீழ் முதுகு வலி அசைவதை கடினமாக்குகிறது மற்றும் வாழ்க்கைத் தரம், மன நல்வாழ்வை பாதிக்கிறது. முதுகு வலியின் அறிகுறிகள் பொதுவாக அவை தொடங்கிய சில வாரங்களுக்குள் மேம்படும், 40–90% பேர் ஆறு வாரங்களுக்குள் குணமடைவார்கள்.