രാവിലെ എട്ട് മുതൽ ഉച്ചയ്ക്ക് പന്ത്രണ്ട് മണിവരെയുള്ള യോഗത്തെ കുറിച്ച് എന്നെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക