當陷入"應該"時，抓住自己，問"誰說的？放下你所執著的潛在假設。讓你的注意力回歸到欣賞生活的本真，不帶先入為主的觀念。堅信正在發生的事情是 美好的，是有目的的，即使你還看不到。