當民眾處於較輕微的牙齦發炎時，可以先透過改變牙齒清潔習慣、並持續保持口腔衛生，大約在10-14天左右便會自然痊癒。
若民眾明顯感到牙齦紅腫疼痛且有發燒、化膿等症狀，建議盡快尋求專業牙醫師的協助，透過消炎藥或開抗生素治療，舒緩發炎症狀。