為了高效生活所設計的太空人維他命，最核心的主角，是「日本輔酵素 Q10」。我們眼睛不眨一下的以台灣法規的最高劑量加入；另外的兩位主角：法國香瓜萃取 SOD、專利金盞草萃取物，則是以相關研究中的有感劑量足量置入。
而您所熟悉的維生素、礦物質，更是根據台灣衛福部國民營養的調查結果設計，切合台灣人容易缺乏的維生素D、鐵、鋅，做補充缺口的足量設計。並適量加入高效生活中身體容易流失的水溶性維生素B群。因此，所有成分都是以合法、有感以及切合台灣人飲食進行足量設計的。
即使是食物中的營養素，多少也會有互相幫助或拮抗（排擠）的現象，這就是為甚麼多元均衡的飲食如此重要。在正常飲食的情況下，這個配方不但不會影響到自身營養狀態，甚至會幫助補充維生素、礦物質及其他優質營養，請安心食用。