團隊秉持「精準營養」的研發理念，產品內各項營養素的搭配都是經過實驗推導後精心計算的，部分營養素攝取過量不一定會有更好的效果，每天的建議飲用量為1-2包。
空腹食用吸收效果最佳，避免與茶酒類搭配使用；腸胃敏感者建議餐後兌水服用(冷水、溫水皆宜)，較溫和不易刺激腸胃。