如果你有以下情形，建議你可以債務整合，減輕還款負擔： 1. 每月入不敷出，支出大於收入 2. 債務來自高利率貸款、信用卡高循環利息 3. 瀕臨信用破產邊緣 4. 被銀行強制扣薪