是的，通常添加到飲料和其他加工食品中的葡萄糖或果糖漿實際上對肝臟造成非常大的負擔。 這種糖漿含有大量的果糖，99% 的果糖被肝臟吸收，同時會刺激肝臟產生脂肪組織。研究表明，攝入高果糖可能會導致儲存過多的脂肪在肝細胞中(7)。