洗頭的頻繁程度取決於您的髮質和生活方式。油性髮質、工作環境較特殊，喜愛運動或生活方式活躍的人，需要較常洗頭。每天洗頭當然沒問題，但應該使用適合髮質和頭髮需要的產品。