身心科／精神科是由受過專業精神醫療訓練的醫師，根據就診者的狀態，給予適當的醫療處治；心理諮商是由受過專業訓練的心理治療師，將心理學知識與諮商技巧來協助就診者自我探索、更深入的自我認識，進而處理內心的困惑。