根據個人膚質狀況與痘痘型態挑選 治療痘痘的方式有許多種，但依然需要根據每個人自身的膚質與痘痘情況對症下藥，才能正確的治療痘痘，讓肌膚維持健康的角質層及皮脂膜，也可以避免痘痘進一步惡化或發炎的更嚴重。 粉刺與輕微紅腫的痘痘階段：保養品可選用較清爽且對皮膚負擔較少的凝膠或凝乳類產品，提供肌膚保濕同時避開過多的油脂成份，幫肌膚做好油水平衡調理。 有膿皰型或是囊腫型的痘痘：如果痘痘發炎情況持續惡化且腫大，則可能會形成膿皰並破壞毛孔，通常會伴隨明顯疼痛感與紅腫症狀，此時則建議可尋求專業醫師協助，避免產生嚴重色素沉澱或留下痘疤。 抗痘保養品是否還有水楊酸（BHA）成分 對於粉刺或是輕微痘痘階段的肌膚保養，則推薦可以適量加入水楊酸（BHA）等促進角質代謝的保養品，能夠有效且溫和抑制的幫助肌膚維持平衡，並降低痘痘生成的可能性。 購買添加水楊酸的保養品時要注意以下兩點： 水楊酸濃度：根據衛生福利部規定，水楊酸濃度於2%以下，且需與商品上標示警示用語 注意防曬：因水楊酸有代謝角質作用，具有一次的刺激性，使用後要記得加強防曬；若出現明顯紅、腫、痛的情形，則需要暫停使用產品，並諮詢醫師尋求專業協助。 抗痘保養品是否含有酒精 在挑選抗痘保養品時，也不推薦挑選具有酒精的商品，因含有酒精的保養品多半具有較高的刺激性，容易讓肌膚狀態更加不穩定，破壞肌膚狀態的平衡更容易長痘痘，尤其是敏感肌更應該要避免使用含酒精的保養品。