1.劑量是關鍵：產品中Monacolin K的含量非常重要，過低吃再多也是沒有用的，參考文獻和配合臺灣法規下，每日13-15毫克較為理想的劑量。2.橘黴素(citrinin)未檢出：橘黴素對人體肝腎有害，必須挑選未檢出橘黴素的紅麴產品才可以安心保養循環力。3.這時吃最好：建議於晚餐飯後食用效益最高，提升整晚代謝力。