喝凍飲會令身體積聚更多濕氣，導致脾胃變差，無論中醫還是營養師都不太建議夏天喝街頭的凍飲消暑。即睇：夏天消暑飲品3款推介，另外中醫師為大家推薦了5款夏天消暑湯水為大家袪濕袪暑氣，即睇消暑湯水5大食譜