為了預防和治療乾燥症，妥善護理皮膚非常重要。保持皮膚清潔並避免使用過熱的水洗澡有助於減少水分流失。您可以使用保濕霜和護膚品來鎮靜皮膚並提供水分。在室內環境中使用濕氣機和避免乾燥的環境也有助於預防乾燥症。