在尋找一種獨特的食材來增添你的菜餚嗎？試試桑樹！以下是三個簡單的食譜，讓你開始動手：
1. 桑樹冰沙：將1杯新鮮桑樹、1個香蕉、1/2杯優格和少量牛奶混合攪拌。享用作為清爽的早餐或點心。
2. 桑樹果醬：在鍋中煨煮2杯桑樹、1杯糖和1/4杯檸檬汁直至變稠。存放在罐中，用作吐司或餅乾的塗抹醬。
3. 桑樹沙拉：混合新鮮的桑樹、菠菜、切片的杏仁和碎羊奶芝士。淋上香醋油醋汁，享用健康美味的沙拉。
在尋找一種獨特的食材來增添你的菜餚嗎？試試桑樹！以下是三個簡單的食譜，讓你開始動手：
1. 桑樹冰沙：將1杯新鮮桑樹、1個香蕉、1/2杯優格和少量牛奶混合攪拌。享用作為清爽的早餐或點心。
2. 桑樹果醬：在鍋中煨煮2杯桑樹、1杯糖和1/4杯檸檬汁直至變稠。存放在罐中，用作吐司或餅乾的塗抹醬。
3. 桑樹沙拉：混合新鮮的桑樹、菠菜、切片的杏仁和碎羊奶芝士。淋上香醋油醋汁，享用健康美味的沙拉。