可以做瑜珈、騎飛輪、跳繩、慢跑等，建議依照自身情況，挑選可以長期進行的運動即可。不過有醫師建議刺激排卵後，不建議做腰部劇烈晃動的呼拉圈、非洲舞等運動，有極小的機率可能導致卵巢扭轉。