如果無法完全避免債務，合理管理和償還債務的策略至關重要。首先，制定一個清晰的預算計劃，確定每月的收入和支出，並將償還債務的金額納入預算中。這樣可以確保你不會因為其他開支而忽視債務的償還。
其次，優先償還高利率的債務。通常，信用卡債務或高利貸的利率較高，應該優先處理。可以考慮使用「雪崩法」或「雪球法」來償還債務，前者是優先償還利率最高的債務，後者則是從最小的債務開始償還，這樣可以獲得心理上的成就感。
此外，尋求專業的財務建議也是一個不錯的選擇。財務顧問可以幫助你制定更有效的償還計劃，並提供有關債務重組或合併的建議，從而減少利息支出。