骨質疏鬆症的高危一族主要包括年齡較大的女性、有家族史的人、缺乏鈣質和維生素D的個人、長期患有其他疾病或接受治療的患者、線索性肥胖者以及活動量不足的人。這些人群更容易受到骨質疏鬆症的影響，因此應該特別注意骨骼健康並尋求適當的預防和治療方法。及早的干預和管理可以幫助減少骨折風險，提高生活質量。