据博士说. 肯Hilderbrand, 俄勒冈州立大学的长期海鲜技术专家, 我们的鲑鱼和金枪鱼在罐装过程中损失很少, so it's nearly the same nutritional value as raw fish.  值被锁定在罐子里.  一定要保存罐头里随鱼一起流出的汁液.  这种果汁中欧米伽- 3油的含量很高.
你想要倒掉主要品牌金枪鱼的液体，因为它没有价值.  水解的植物蛋白可能会在今天剩下的时间里出现.
Mix the juice in a 可以 of Oregon's Choice albacore or salmon with the fish or drink it, because it's good for you.