記得保持六大類食材合理份量，你若不清楚也可於出門前再請教醫師或衛教師。出門後也請維持血糖及飲食記錄。快樂旅途中血糖數值太高太底都不好~若發生低血糖後的處置你也該清楚哦。長途旅遊可隨身攜帶糖果、緊急備用藥、糖尿病識別卡。