凍水亦是其中一個風寒入體的媒介，所以產婦在洗頭和洗澡前，必需注意水溫問題，最好是調好熱水後產婦才「濕身濕頭」，避免「邊洗邊較水」，令凍水有機會沾到頭部及身體。