依照身體的狀況，如果您比較疲憊的話，按摩頻率一般建議每週進行1至2次的經絡按摩是比較合適的，如果身體狀況還不錯，可以3-4周按摩1次，維持保養的習慣。 適度的按摩頻率可以維護身體的平衡和健康，千萬不要天天按摩，這樣反而對身體有傷害喔！