NMN可以助长积极情绪
BOUTBEAUTY关于NMN除了能量水平和睡眠质量得到改善的传闻外，服用NMN补充剂的另一项普遍报道的作用是使自己心情更加积极。对我们来说很幸运，这一点很容易解释！让我们一起来看一下。
BOUTBEAUTY
关于NMNSIRT1是我们情绪的非常重要的调节者。研究发现阻止SIRT1可能会导致情绪状态消极，而激活SIRT1则会导致情绪状态更加积极。SIRT1激活在大脑的两个部分（齿状回和海马）中尤为明显。这两个大脑区域在调节我们的情绪中起着非常重要的作用，并且这两个大脑区域对压力的影响也非常敏感。这可能就是为什么您在承受压力后会发现自己的心情不太理想。然而，SIRT1的激活似乎能够逆转压力对齿状回和海马的影响，即使面对压力也有助于促进积极的情绪！
BOUTBEAUTY关于NMN总体而言，这意味着通过提高NAD +水平，NMN补充剂可能能够帮助支持SIRT1活动，从而促进积极情绪。正如我们之前在睡眠部分所讨论的那样，SIRT1活性还有助于保护促进觉醒的神经元，甚至可能有助于促进其活动。这些促进觉醒的神经元包括儿茶酚胺能和食源性神经元，它们在情绪过程中也起着重要作用。此外，似乎SIRT1的活性可能有助于促进神经发生，这也被证明也有助于促进积极的情绪。除此之外，昼夜节律也与情绪密切相关，看来昼夜节律的功能越好，我们的整体情绪就越好。这是NMN可以帮助促进积极情绪的另一种机制。
BOUTBEAUTY关于NMN总体而言，NMN可能并不是促进积极情绪的全部目的，但是，它似乎会影响体内大量有助于促进积极情绪的过程。我们相信NMN将为提高情绪打下坚实的基础。