根據中醫學理論，白果可以縮小便、止帶濁，對老人尿頻、小孩夜尿都有幫助，不過台灣衞生福利部食品藥物管理署指，到目前為止，並沒有任何研究及證據指出白果有補腦和預防心血管疾病的功效。詳情即看內文。