床墊的硬度會影響頭部與肩膀的距離。較軟的床墊對人體的包覆較高，降低了頭部與肩膀的距離，需要搭配較低的枕頭；較硬的床墊則需要較高的枕頭，才能確保頸椎和脊椎保持一直線。