詠春拳的由來眾說紛紜。但詠春拳強調用「寸勁」來攻擊和防守，注重技巧而非力量，因此非常適合男女老少練習。學習詠春拳基本上有小念頭、尋橋及標指 3 個套路，之後則是標指、拳腳、木人樁等，若說詠春是很厲害的拳法，不如說是各種拳法都各有專精，不能特別說哪個拳法特別厲害，只能說在每個情況下，每個拳法的應變方式所展現的不同樣貌，因此很難單一種說法去驗證詠春是不是很強的拳法。