熊市是指股价长期下跌，通常伴随着普遍的悲观情绪和负面的经济前景。另一方面，牛市表明股价持续上涨，通常受到积极的投资者情绪、经济增长和企业利润增加的推动。了解这些市场周期对于投资者相应调整策略至关重要。