執行生酮飲食的人需要將碳水化合物的攝入量控制在每天 20-50 克之間。 Zenso產品的碳水化合物含量為：KuroDaitto（巧克力）- 10g/份；KuroDaitto（香草） – 11.4g/份；KuroMizu – 1.8g/包；KuroShuga – 0.9g/片；KuroOiru – 0.9g/片。進行Zenso Advance 或 Zenso Lite 計劃並不會超過生酮飲食對碳水化合物的需求。雖然Zenso 不是專門為生酮飲食而製定的，但Zenso計劃仍然適用於執行生酮飲食的人。