打呼不但影響自己及枕邊人睡眠品質，嚴重的打呼更會導致睡眠時血液缺氧，甚至演變為睡眠呼吸中止症。據統計，打呼的人有30%的機率罹患睡眠呼機中止症，呼吸睡眠暫停導致睡覺吸不到空氣會造成身體呈現缺氧，會對人體器官產生慢性傷害，缺氧狀態一久，就會發炎造成血管硬化，高血壓，糖尿病、心律不整、中風...等各種病症就會隨之而來。日本研究指出：罹患睡眠呼吸中止症，腦神經容易因缺氧而壞死，罹患失智症機率是正常人的2倍，嚴重的睡眠中止症若不尋求醫師治療，大約有40%的人在8年內死亡。