为了确定研究结果的可靠性，评估研究的方法、样本量和统计分析非常重要。寻找经过同行评审、发表在知名科学期刊上并由知名研究人员进行的研究。此外，请考虑其他研究人员对该研究的复制，以及是否在不同人群或环境中发现了类似的结果。评估科学专家对该主题的总体共识也可以帮助确定研究结果的可靠性。