在大多數情況下，鼓勵在接受物理治療的同時繼續進行常規運動。然而，與您的物理治療師討論您的運動方案非常重要，以確保它符合您的治療目標並且不會妨礙您的康復。他們可能會提供修改或建議具體練習來補充您的物理治療計劃。