注意力過動症飲食也要注意，為了避免血糖對腦部的情緒與狀態有負面影響，建議攝取低升糖食物，並減少攝取甜食、炸物等加工食品以及精緻糖類的攝取如：嚴格禁止咖啡因食品、巧克力、可樂、紅茶等，並且多攝取原料的新鮮蔬果、油脂，降低體內的發炎反應，多補充維生素，如：鋅、鎂或是維生素D，適量的攝取，緩和過動的現象。