透過螢幕使用時間 App 限制以及家人共享，家長或監護人可以限制孩子在裝置上使用特定 App 的時間，例如：設定孩子每天只能使用 IG 1 小時或只能在週末玩遊戲。
以下是螢幕使用時間APP限制和家人共享的具體用途：
了解孩子在使用裝置上花費時間：查看螢幕使用時間圖表，了解小朋友在裝置上花費了多少時間，並觀察最常使用哪些應用程式。
預防手機成癮：幫助小朋友養成良好的使用裝置習慣，適當限制使用智慧型手機或平板的時間，也避免用眼過度。
方便管理孩童手機使用時間：家人共享功能可讓家長更方便地管理孩子的螢幕使用時間，減少使用特定 App 的時間，例如遊戲應用程式或社交媒體 App。
如何透過家庭共享為家庭成員設定螢幕使用時間 App 限制？
打開「設定」>「螢幕使用時間」>「家人」，選擇家庭成員。
點選「App 限制」>「加入限制」，選擇想限制使用時間的 App，或根據類別來選取，選好再點擊右上角的「下一步」。
設定允許使用的時間長度，可以設定每日時間長度或由「自訂天數」設定指定日的使用時間限制，完成後點一下「加入」即可。