從小事做起，允許無關緊要的事情在沒有你幹預的情況下發生。 看看這樣做的好處。 相信生命的智慧，逐漸放下對更大事的期望。 放棄你能控制結果的幻想。 只專注於控制你的反應。 透過祈禱和冥想來加深降服。