一般来说，大约需要 2 或 3 周才能看到头皮上有少量的再生。您可以感觉到头上有柔软的绒毛。想要长出一寸头发，大概需要两个月的时间。如果您在 18 岁时发际线后退，您可以通过改变饮食习惯来阻止发际线后退。