方法1：牙刷搭配少許牙膏泡沫 牙膏裡含有細微顆粒，太用力的話可能會讓牙套表面出現刮痕，所以使用牙刷搭配少量的牙膏泡沫輕輕地刷即可。 方法2：牙套專用細刷 短毛式的刷毛設計，提供更精準的清潔角度，較柔軟的刷毛也可以避免刮傷牙套。 方法3：口腔護具清潔錠 將牙套取下以清水沖洗後置入杯中，加水並放入清潔錠依據指示浸泡時間後拿起，再以清水沖洗乾淨後就能配戴。