香港輔導及心理學會註冊心理學家鍾志源博士透露據臨床經驗顯示，有9成情緒病是屬於慢性的，當生活上的壓力累積至臨界點時便會爆發，引發抑鬱症、焦慮症或抑鬱焦慮共病等，更甚者會產生心理影響生理、由情緒因素引發的身體問題。
他分享，很多臨床心理學家已常將5感不知不覺地融入心理治療中，透過影像及顏色、音樂、呼吸鬆弛法等方面刺激5感，放鬆心情，並釋放壓力。