所有人都可以補充維生素D，特別是愛美怕曬太陽的族群更要注意補充，長輩也因活動量下降以及飲食上的限制，也會建議要注意補充，此外新生兒也較有缺乏維生素D的狀況，因此會建議懷孕和哺乳媽媽可以補充維生素D，也可以經由乳汁補餵給小朋友。如果想要增強保護力的民眾也可以多注意維生素D的補充。