大多数保单可以延长一年，前提是您的身体状况没有任何改变，并且前一份保单没有在理赔申请中。如果您打算在加拿大继续停留，您需要在保单终止之前致电保险公司，最好在当前保单到期前申请延期，两份保单中间没有隔天，这样新的保单就没有任何的等待期。