不只陽光會曬黑曬傷肌膚，長期待在日光燈照射下也會變黑，因為室內日光燈、省電燈泡也含有紫外線UVA的波段，所以建議怕曬黑的民眾，就算待在室內，也要注意防曬，而且出門上班或中午外出用餐還是會有照射太陽的可能，千萬別小看紫外線的厲害!
冬天、陰天、雨天同樣需要防曬，在這些天氣裡紫外線仍然是存在的，千萬別以太陽大小來區分擦防曬的需求，才不會成為防曬破口。