不建議，月經來時，適量食用羊肉爐對於寒性體質的女性有暖身、促進血液循環的效果，但要注意體質差異。對於熱性體質或患有子宮內膜異位等婦科問題的女性，羊肉爐等溫補食物可能導致子宮充血、發炎，進而使月經量暴增或經痛加劇。
此外，羊肉爐通常含有麻油、老薑和米酒，這些燥熱食材會進一步活血，可能讓經血量過多。因此，經期應了解自身體質，避免過度滋補引發不適。