一般來說腳踝內外側扭傷的恢復時間約在2-6周，但如果是高位踝扭傷時間就需要更久了。 多數人可恢復到原來的運動程度。 不過，在1-4年的追蹤時間裡： 還是有5％~46％的病人會感到疼痛 3％~34％的病人會再度扭傷 33％~55％的病人會有關節不穩定的狀況 在體能負擔較大的人身上這些狀況會更明顯。