靈芝含有豐富的營養素，其中最著名的是活性多醣體和三萜類，陸續被學者發現的還有核酸類、小分子蛋白和超氧岐化酶等營養成分。靈芝活性多醣體有特殊的結構(1→3,1→6)-β-D-葡萄糖聚合物，也是學界常拿來評估靈芝產品活性成分的指標，可以從靈芝子實體和菌絲體中萃取出來，作用可以增強體力、滋補強身和維持精神充沛，可以為我們的健康撐起健康的保護傘。靈芝三萜類是其天然苦味的來源，只能從子實體中萃取而來，而學者發現三萜類種類多達140幾種，臨床研究發現則可以幫助新陳代謝、調整體質和生理機能，增加自我保護力。