健身器材應定期檢查和維護，以確保其功能和安全。理想情況下，每月至少進行一次徹底檢查。在此檢查過程中，檢查是否有任何磨損和撕裂、零件鬆動或損壞或機械故障的跡象。此外，遵循製造商的維護指南也至關重要，包括潤滑、皮帶調整或電池更換。透過執行例行檢查和維護，您可以防止事故發生並確保健身器材的使用壽命。