A:植物性 ALA (次亞麻油酸) 是因印加果油 omega-3 不飽和脂肪酸型態。
ALA 是人體的必需脂肪酸，且透過身體轉換後可得 EPA 及 DHA。
動物性 EPA、DHA 是魚油的 omega-3 不飽和脂肪酸型態。