答案：雖然無法完全預防類風濕關節炎的發生，但可以採取一些措施來降低患病風險。這包括保持適度的體重、遠離煙草和適當處理壓力。此外，定期運動、均衡的飲食和遵守醫生的治療計劃也有助於控制病情和減輕症狀。