陳倩揚認為許多媽媽對於減重的煩惱是沒有時間運動，或者不知道煮什麼。她給了幾個食譜例子...詳情請看：低醣飲食食譜 | 陳倩揚產後130磅減到110磅 不想成為子女負擔