選擇適合自己的護膚品是保養的關鍵。首先，瞭解自己的膚質，例如是油性、乾性、敏感性或混合性皮膚。然後，選擇合適的產品配方，例如潤膚霜、面膜或清潔劑，以解決皮膚問題。最後，檢查產品的成分表，確保其中不含對您的皮膚不適合的成分。如果您仍然不確定，建議請示皮膚科醫生或專業護膚顧問的建議。