老一輩的人常會告誡產婦，坐月子期間不宜喝水，否則身體容易水腫，肚子也不會消，其實子宮恢復後水腫自然會消失，肚子是否會消也和喝水沒有關係，常碰到有些產婦不敢喝水，反而導致泌尿系統感染的例子，應是禁忌過量、冰水，若長輩堅持不能喝水，則可建議飲用黑豆茶、養肝茶、葫蘆巴茶等飲品，並分多次飲用