目前健保並沒有給付心理諮商，如果您需要幫助但心理諮商收費又使您感到壓力的話，可以尋找各縣市衛生局的社區心理衛生中心，會提供免費心理諮商或收費低廉的心理諮商服務，不過一次限定30分鐘、時段較少，也因此較難排到。