血液中的氧气含量低，会使你的身体更难将氧气泵送到身体里的其他细胞和组织。根据美国胸科协会的说法，短时间内低血氧含量不会造成伤害，但是长时间的低血氧含量会损害你的身体里的细胞和组织。这种损害会导致你的身体机能下降，并会给你的心脏和大脑造成压力。
如果你的病情会导致血液中的氧气水平低下，那么定期检查血液中的氧气水平就很重要。在睡眠，运动或在高海拔地区旅行时，如果遇到低氧症状，例如喘息或胸痛，检查自己的血氧水平也很重要。有了这些知识，你就可以在需要时接受补充氧气或其他医疗护理，以防止身体里的细胞和组织受损。