每個人在催眠狀態下的感受都不同，有的人可以鮮明的看到、聽到、感覺到一些事物，有的人就僅有舒服與放鬆的感覺，這取決於每個人的原本五感的敏銳程度。 但不論有沒有看到畫面，只要正確進入催眠狀態，都會有效果，所以只要放輕鬆，好好體驗屬於自己的感受即可。