現在的防曬品都是擦了就立即有防曬效果，並非要等一段時間才會「生效」，但建議日曬前約15分鐘塗於暴曬部位，提供足夠的時間讓防曬品均勻附著、分佈在皮膚上。之後再每隔約2小時補擦一次，但若有劇烈運動、流汗、擦拭、碰到水的話建議立即補擦。