雙截棍教學：雙節棍的長度沒有一定的規格，但是兵器「一寸短，一吋險」，短兵器盡量長一點比較好，以爭取更大的攻擊範圍，當然太長也不好操控，目前市面上的雙節棍，棍身長度都在25~30cm，這是很適當的長度，再短就不好施展了。至於鍊子的長度，23cm左右最好，至少也要有20cm，鍊子太短不利於實戰，除了攻擊範圍縮短外，也不能用鍊子進行格擋或絞鎖，施展放長擊遠的招式時，也反而會降低操控性。表演派的鍊子都很短，僅為了表演轉棍好看，犧牲了實用性。