因為音樂的聲波頻率，藉由耳朵接收，傳達至大腦，影響了3種幸福荷爾蒙分泌：1. 多巴胺(dopamine)：多巴胺能帶來愉悅感受，為大腦神經傳導物質，運動、吃美食、逛街血拼、聽愉悅的音樂，都能夠讓多巴胺的分泌增加。2. 皮質醇(cortisol)：皮質醇又稱為壓力荷爾蒙，愉悅放鬆的音樂能夠降低大腦中的皮質醇分泌，降低心跳、產生放鬆的感覺。3. 催產素(Oxytocin)：聆聽愉悅的音樂也能增加催產素的分泌，催產素也有擁抱激素與愛情激素的別名，能夠降低焦慮，療癒人心，讓人產生愉悅感受。