是的! 金枪鱼罐头的热量很低, 富含蛋白质, 富含欧米伽- 3脂肪酸(每罐6500毫克!). 它是维生素D极好的天然来源, B族维生素, 硒, 镁, 钾, 铁, 和锌.
吃俄勒冈州捕获的罐装金枪鱼是一种简单而自然的获取蛋白质和omega -3的方法, 维生素, 矿物质不含任何有害添加剂，也不担心汞污染.