拳擊有氧正確來翻譯，應該翻作戰鬥有氧（Body Combat），它融合了眾多武術動作：包含拳擊、泰拳、空手道乃至跆拳道都有。藉此提升心肺有氧、協調性、肌耐力都很有幫助。
但是它移除了對打元素。所以沒有攻防概念，換種說法就是技擊性就沒有了。意思是說不適合上擂台來打，拳擊有氧是接近有氧舞蹈。