憂鬱症是一種常見的精神疾病，會影響患者的情緒、思維和行為，當身邊有人患有憂鬱症時，我們可需理解憂鬱症的性質，給予患者愛、理解和包容，陪伴患者尋找專業幫助並陪伴一起度過：
1.做功課，理解憂鬱症
2.給予支持及陪伴
3.傾聽與同理
4.鼓勵患者就醫
5.照顧好自己