諮商的時間與次數，會視個案的狀況需求而有所不同。 一般來說，一次諮商的時間約50分鐘，至於進行的次數，通常會在心理師第一次與個案會談評估後，初步估計後續諮商所需要的次數，基本上心理諮商一周1次。