Không chỉ là món ăn vặt quốc dân của người Hàn Quốc, rong biển còn là món ăn thần kì giúp chị em đánh bay mỡ thừa. Lí do là trong rong biển có hàm lượng lớn alginate. Đây là chất xơ giúp cản trở quả trình hấp thụ chất béo. Lựa chọn thơm ngon dành cho bạn khi chọn rong biển làm món ăn vặt không lo tăng cân là rong biển sấy. Cảm giác giòn rụm của rong biển sấy cho các bạn cảm giác như đang ăn snack vậy. Đồ ăn vặt cho người muốn giảm cân này còn có nhiều vitamin giúp bổ sung dưỡng chất cho làn da và sức khỏe nữa. Nên nhớ là bạn đang trong quá trình ăn kiêng đấy. Bởi vậy hãy chọn những loại rong biển tẩm ướp ít gia vị thôi nhé.