Chào con, các triệu chứng như sợ chết, sợ mình mắc bệnh, hay đau bụng, tức ngực, hay giật mình,... nếu chỉ xảy ra trong một thời gian ngắn thì chỉ do căng thẳng tâm lý. Tuy nhiên, nếu những triệu chứng này kéo dài trên 3 tháng thì có khả năng do bệnh suy nhược thần kinh hoặc rối loạn lo âu. Trước tiên, con nên cải thiện tâm trạng bằng cách sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đầy đủ, tập thể dục thể thao hàng ngày, đặc biệt nên tập yoga, thiền,... Nếu không thấy cải thiện, con nên tới chuyên khoa tâm thần để thăm khám và điều trị. Con cũng có thể tham khảo sử dụng Tpcn Kim Thần Khang để giảm lo lắng, nâng cao sức khỏe tinh thần. Chúc con sức khỏe!