Do Fitfood hạn chế sử dụng đường và các loại gia vị trong chế biến, nên khẩu vị có thể hơi nhạt đối với đa số khách hàng. Tuy nhiên, bạn có thể nêm nếm bằng cách tinh chỉnh định lượng của hủ sốt để phù hợp với khẩu vị của bạn
Chất ngọt của Fitfood đa phần đến từ rau củ hoặc đường nâu có trong các hủ sốt dùng kèm. Fitfood cũng luôn khuyến khích khách không nên ăn quá mặn hoặc ngọt ảnh hưởng đến khả năng tích nước hoặc viêm nhiễm của cơ thể.
Khi thay đổi gia vị một cách đột ngột thì bạn có thể cảm thấy thức ăn nhạt rất khó ăn. Rất nhiều khách hàng của Fitfood đều có trải nghiệm tương tự. Tuy nhiên, sau khi dùng khoảng 3 -  5 ngày, cơ thể bạn sẽ làm quen và có thể cảm thấy được sự thay đổi như cơ thể khỏe khoắn nhẹ nhàng hơn, da mặt ít nhờn và đỡ mụn hơn