Một trong những nguyên nhân gây rụng tóc là do cơ thể thiếu máu/thiếu sắt. Theo các chuyên gia, tóc được nuôi dưỡng bằng các chất dinh dưỡng lấy từ máu, do đó, khi cơ thể thiếu máu tóc không nhận đủ dưỡng chất để phát triển, các sợi tóc trở nên “èo uột” khô xơ, chẻ ngọn, dễ gãy rụng.