Gạo nếp có thành phần hoàn toàn giống gạo tẻ, bạn cho trẻ ăn cũng không có vấn đề gì. Đậu xanh có nhiều chất đạm, đây là chất đạm có nguồn gốc thực vật, nhưng tốt hơn bạn nên cho trẻ ăn các thức ăn có chất đạm từ nguồn gốc động vật như trứng, sữa… Để thay đổi khẩu vị thì một tuần bạn có thể cho bé ăn thức ăn này một lần đề phòng bé thấy chán, lười ăn.