Quả chanh dây là một nguồn chất xơ tuyệt vời cho người ăn kiêng. Đây là nguồn cung cấp vitamin C rất lớn. Hàm lượng vitamin A khá cao . Giúp chống oxy hoá, và cùng với vitamin A rất cần thiết cho thị lực Chanh dây rất tốt cho sức khỏe. Chanh dây tươi rất giàu kali. Giúp giảm cân nhanh chóng