Câu trả lời là không, bạn không nên lật nệm foam sau một thời gian sử dụng. Là do lớp foam được thiết kế tương ứng từng lớp phù hợp. Nếu lật ngược lên, bạn sẽ không tận hưởng được những cảm nhận êm ái cũng như ưu điểm mà chất liệu foam mang lại. Ngoài ra, mặt dưới nệm không thích hợp để ngủ và bạn sẽ không cảm thấy thoải mái.