Những chất liệu mà các bạn nên lựa chọn khi mua đồ ngủ là lụa, cotton, linen, satin… Đây là những chất liệu thoáng khí, thấm hút mồ hôi tốt, không gây kích ứng da và còn mang lại cảm giác mềm mại, thoải mái khi ngủ.