Khi có kinh nguyệt, chị em phụ nữ sẽ bị đau lưng ê ẩm. Và nếu lắc vòng hoặc làm việc quá sức sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe vào những ngày này. Lắc vòng trong ngày kinh nguyệt dễ khiến bạn bị niêm mạc tử cung, rối loạn nội tiết, kéo dài ngày kinh nguyệt hơn. Chính vì thế, không nên lắc vòng khi có kinh nguyệt.