Niềng răng lúc mời đầu thường có cảm giác đau, căng tức do các răng chịu lực xiết mạnh. Trong khoảng 2 hoặc 3 ngày đầu các món ăn thích hợp nhất cho người niềng răng cần đảm bảo các yếu tố: mềm - lỏng - vụn nhưng vẫn phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Bạn có thể tham khảo các loại thực phẩm sau: tữa và chế phẩm từ sữa, thực phẩm xốp, mềm, trứng, súp, cháo, sinh tố,... [xem thêm]