Đây là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm, nhất là sau khi biết được uống cafe đen có công dụng giảm cân hiệu quả. Vậy cafe đen chứa bao nhiêu calo mà có thể giúp cơ thể giảm cân.
Câu trả lời có thể sẽ khiến nhiều chị em bất ngờ, bởi theo nghiên cứu, thống kê thì trong cafe đen hoàn toàn không chứa calo. Bên cạnh đó, cafe được tạo ra từ hạt cafe lên men, do đó, thành phần chủ yếu là nước, hoàn toàn không có thêm chất béo hay calo bên trong.
Vậy nên các bạn có thể yên tâm khi thêm và danh sách các đồ uống trong chiến dịch giảm cân của mình nhé.