Hiện nay trên thị trường có 3 loại tinh dầu phổ biến là tinh dầu tự nhiên, tinh dầu tổng hợp và tinh dầu bán tổng hợp. Các loại tinh dầu tổng hợp được làm bằng con đường chưng cất các chất hóa học. Từ đó tạo ra mùi hương giống các chất tự nhiên. Loại tinh dầu không phải tự nhiên thường độc hại nếu tiếp xúc liều lượng nhiều và trong thời gian dài. Các triệu chứng có thể gặp phải như: đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn, mất tập trung, mất ngủ… Nặng hơn là các bệnh dị ứng về da, hen suyễn,… Chính vì vậy việc lựa chọn tinh dầu chất lượng là điều cần thiết. Bạn nên chọn những loại chiết suất từ thiên nhiên, hạn chế dùng tinh dầu tổng hợp trong thời gian dài. Và lưu ý với bản thân người sử dụng nếu có những dị ứng khi tiếp xúc với tinh dầu.