Di truyền chiếm tới 10% nguyên nhân béo phì. Do đó, tỷ lệ bố hoặc mẹ hoặc cả 2 béo phì rất dễ sinh ra con bị béo phì. Do đó, giảm cân không chỉ bảo vệ sức khỏe của bạn mà còn là cả thế hệ tương lai.