Tùy theo sở thích và nhu cầu của mỗi cá nhân, mỗi cơ địa và tình trạng sức khỏe mà lựa chọn Fucoidan xanh hay đỏ. Tuy nhiên, dù là Fucoidan xanh hay Fucoidan đỏ thì đều từ Nhật Bản và đều tốt như nhau.