Bất cứ ai liên tục tiếp xúc với mức độ căng thẳng cao đều có thể bị mắc hội chứng Burn out. Theo như định nghĩa ban đầu thì những người có thể gặp hội chứng Burn out không chỉ là dân làm việc công sở mà còn có thể là những bà nội trợ, người chăm sóc trẻ em, những học sinh bị stress vì bài vở…