Nếu bạn rang với dầu thì lượng calo sẽ tăng khá cao khoảng gần 900calo/100g và khoảng 650calo/ 100g nếu rang không dầu. Tuy nhiên dưỡng chất sẽ bị mất đi đáng kể, do đó ăn đậu phộng rang thì tăng khả năng béo phì hơn.