Stress kéo dài khiến người bệnh đau đầu, khó ngủ, suy giảm hệ miễn dịch, sức khỏe bị ảnh hưởng. Việc thường xuyên rơi vào trạng thái lo âu, chán nản, cũng gây ảnh hưởng đến các mối quan hệ xã hội, học tập và công việc.