Nên sử dụng máy tập chuyên dụng để đi bộ giảm cân bởi đây là công cụ hỗ trợ tập luyện tuyệt vời ngay tại nhà với thiết kế hiện đại cùng nhiều tính năng tăng giảm tốc độ khác nhau. Nhờ vậy, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh thông số cho phù hợp với sức lực  của bản thân, giúp đốt cháy calo hiệu quả. Ngoài ra, với máy chạy bộ, bạn có thể tập luyện bất cứ lúc nào ở trong nhà mà không sợ ảnh hưởng của các yếu tố ngoại cảnh, đặc biệt là thời tiết.