Chào bạn.
Hở van 2 lá mức độ nhẹ bạn không nên quá lo lắng căng thẳng. Bạn nên kiểm soát mức độ hở van không tăng nặng hơn bằng cách sử dụng sản phẩm Ích Tâm Khang với liều 4 viên/ ngày chia 2 lần. Sản phẩm có tác dụng hoạt huyết giúp một phầm cải thiện tình trạng nặng đầu mà bạn đang gặp.
Hiện tại biểu hiện nặng đầu có nhiều nguyên nhân như: thiếu máu não, suy nhược cơ thể, căng thẳng... Để cải thiện biểu hiện trên trước hết bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, ăn uống đúng giờ với đầy đủ chất dinh dưỡng để máu lưu thông đến não được dễ dàng hơn, tránh bị nặng đầu.
Hãy tập thói quen ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để não được thư giãn, từ đó khắc phục được chứng nặng đầu.
Nếu nặng đầu do sai tư thế thì hãy cố gắng nghỉ ngơi, thư giãn và hạn chế nhìn xuống đất. Bên cạnh đó, hãy uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể (khoảng 2 lít nước mỗi ngày).
Nếu đã thực hiện các biện pháp khắc phục trên nhưng tình trạng nặng đầu vẫn không thuyên giảm và tiếp tục tái diễn thì bạn nên đi khám ở chuyên khoa nội thần kinh để được bác sĩ chẩn đoán và hỗ trợ điều trị phù hợp.
Thân mến!