Điều quan trọng nhất trong lựa chọn cốc nguyệt san là chọn đúng kích cỡ. Kích thước của cốc sẽ phụ thuộc vào lượng kinh của bạn nhiều hay ít, bạn có còn trinh hay không và bạn có chuyển dạ qua đường âm đạo hay không. Nếu bạn chọn đúng kích cỡ cốc, bạn sẽ không cảm thấy khó chịu và không nhận thấy bất kỳ sự rò rỉ nào.