Tính chất của Rajas thường được thúc đẩy bởi lòng ham muốn và ích kỷ. Nó khiến cho tâm trí bị kích động mạnh. Do đó, đã đến lúc bạn nên sống chậm lại, hãy đem thực hành yêu thương, biết ơn và cầu nguyện vào cuộc sống của bạn. Đồng thời, thường xuyên thực hành pranayama và thiền định - nó sẽ đem lại hiệu quả nhiều nhất cho một tâm trí Sattva. Điều này có nghĩa là, bạn đưa ý thức của mình lên tâm trí Sattva - đem trạng thái bình yên và thanh thản của Sattva vào trong tâm trí bạn.