Ớt chuông chiếm 31 calo.Thành phần chủ yếu của ớt chuông là chứa nước chiếm đến 92%. Phần còn lại là carbs và một lượng nhỏ protein và chất béo. Biết được lượng calo của ớt chuông, từ đó chúng ta kết hợp với các món ăn để có chế độ giảm cân hiệu quả.