Massage da mặt có thể xem như những bài tập luyện thể dục cho da, thực hiện đều đặn sẽ mang lại nhiều công dụng tuyệt vời. Tuy nhiên, không nên lạm dụng, tùy theo tình trạng da, vấn đề da đang gặp phải bạn nên chọn lựa tần suất massage từ 3 - 4 lần/tuần.