Khi được sử dụng đúng cách, Vitamin E an toàn với hầu hết người dùng. Tuy nhiên, dùng với liều cao và kéo dài có thể dẫn đến một số tác dụng phụ như mệt mỏi, nhức đầu, buồn nôn, phát ban, tiêu chảy. Bên cạnh đó, Vitamin E có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, bầm tím, xuất huyết. Người gặp vấn đề về chảy máu, đang sử dụng các thuốc chống đông máu hoặc thuốc chống tập kết tiểu cầu cần thận trọng trước khi dùng.