Chào bạn, Khoai mỡ không chứa cholesterol và mang nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên ăn khoai mỡ mỗi ngày mà hãy lên thực đơn các món ăn khác nhau để nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết khác.