Chào bạn, bạn nên thực hiện vệ sinh răng miệng hàng ngày đúng cách, trước tiên là đánh răng hàng ngày một cách khoa học, ít nhất là hai lần trên ngày. Dùng bàn chải chuyên dụng, đảm bảo tránh làm sứt lợi, gây tổn thương cho răng, vì đó chính là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn tấn công và gây ra các bệnh lý về răng miệng khác.
Nên hạn chế ăn vặt, những đồ ăn chứa nhiều đường, nhất là bánh kẹo ngọt và nước giải khát có ga, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ, vì lúc này vi khuẩn sẽ dễ tấn công răng nhất.
Súc miệng sạch sẽ ngay sau khi ăn xong.
Trường hợp của bạn có thể dùng dung dịch nha khoa Nutridentiz. Đây là sản phẩm thảo dược có sự kết hợp hoàn hảo giữa dịch chiết sáp ong trong cồn với một số thành phần khác như: dịch chiết vỏ chay, dịch chiết cùi quả cau, dịch chiết lá trầu không, giúp bảo vệ răng miệng một cách toàn diện.
Dung dịch nha khoa Nutridentiz vừa giúp sát khuẩn, làm sạch lợi và hạn chế các tình trạng hôi miệng, chảy máu chân răng, viêm quanh răng, mất răng.
Với trường hợp của bạn thì nên sử dụng mỗi ngày ít nhất 2 lần sau khi đánh răng và có thể pha loãng tùy từng mức độ khác nhau. Với phụ nữ và những người không quen vị cay thì nên pha loãng 5ml dung dịch nha khoa Nutridentiz với 5ml nước sôi để nguội cho mỗi lần súc miệng, rồi ngậm khoảng 30 giây trước khi nhổ bỏ đi.
Hy vọng bạn sẽ xua tan nỗi lo về bệnh răng lợi và sớm có được hàm răng chắc khỏe.