Máy chạy bộ ra đời nhằm phục vụ nhu cầu luyện tập của cả gia đình bạn. Vì vậy, con trai bạn hoàn toàn có thể sử dụng máy chạy bộ bình thường. Tuy nhiên, bạn nên hướng dẫn cháu chạy bộ sao cho đúng cách và đảm bảo an toàn. Bên cạnh đó, nên chọn tốc độ chạy và những bài tập sao cho phù hợp với độ tuổi cũng như thể trạng của con trai bạn.