Câu trả lời là CÓ. Giảm cân hoàn toàn có thể ăn vặt, nhưng phải là các loại đồ ăn vặt tốt cho sức khoẻ, không chứa nhiều dầu mỡ, chất béo, đường,... Như đã đề cập trên đây, các loại đồ ăn vặt phù hợp nhất như: các loại hạt, sữa chua, sinh tố, hạt chia,... sẽ không khiến bạn gây tăng cân mà vẫn đảm bảo được năng lượng để hoạt động hàng ngày.