Kinh nguyệt là hiện tượng máu chảy từ trong tử cung ra ngoài âm đạo gây ra những thay đổi sinh lý lặp đi lặp lại trên cơ thể phụ nữ. Mỗi tháng, chu kỳ kinh nguyệt sẽ xảy ra đều đặn ở người phụ nữ từ thời điểm dậy thì cho đến khi mãn kinh. Chu kỳ kinh nguyệt là một hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể. Tùy thuộc vào cơ địa mà có những người chu kỳ kinh nguyệt không đều và số ngày kinh kéo dài hơn.