Thời gian uống là một trong những yếu tố quyết định đến tính hiệu quả của việc uống nhụy hoa nghệ tây để giảm cân. Và lời khuyên đến từ chuyên gia đó là nên uống vào buổi sáng để kích thích hệ tiêu hóa và uống vào trước bữa ăn sẽ giúp bạn kiểm soát việc ăn uống của bạn tốt hơn.