Couch to 5K là một trong những ứng dụng chạy bộ và thể dục chung tốt nhất trên thị trường. Nó hướng đến những người mới bắt đầu chạy và giúp họ xây dựng định hướng và động lực để luyện tập thường xuyên hàng ngày.