Chào bạn,
Run tay xuất hiện sau khi hít đất, nếu ít gặp thì đây không phải là bệnh lý, nguyên nhân được giải thích là do tập luyện quá sức. Lúc này để giảm run, bạn cần điều chỉnh lại cường độ tập, dành thời gian nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, không uống bia rượu, cà phê, thuốc lá, không thức khuya thì tình trạng này sẽ không xuất hiện nữa.
Chúc bạn sức khỏe!