Phải khẳng định là việc mỡ tích tụ cở gáy rất nguy hiểm. Lớp mỡ dày quanh vùng gáy không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ, khiến vùng cổ kém thanh thoát, mà còn có nguy cơ gây ra một số vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe. Các chuyên gia giải thích, mỡ vùng gáy quá dày có thể chèn các dây thần kinh và mạch máu, khiến máu khó lưu thông, ảnh hướng đến quá trình hô hấp, gây khó thở. Bên cạnh đó, khi mỡ gáy nhiều, các mạch máu nối hệ thần kinh của cơ thể và não bộ cũng hoạt động chậm hơn, ảnh hưởng đến sự phân tích của não. Không dừng lại đó, mỡ gáy còn được cho là có liên quan đến các vấn đề như đau hỏi vai gáy, khiến cột sống áp lực và dễ mỏi hơn.