Bé đạp nhiều cho thấy bé đang khỏe mạnh và phát triển. Tuy nhiên, để bé sinh hoạt đồng điệu cùng giờ với mẹ, thì mẹ bầu nên hạn chế ăn uống đồ ngọt, đồ lạnh buổi tối. Cũng như tạo không gian yên tĩnh, ánh sáng yếu trong phòng ngủ.