Chào bạn,
Hội chứng rối loạn lo âu có thể được chữa khỏi nếu được phát hiện sớm và kịp thời điều trị. Lời khuyên lúc này dành cho bạn là bạn cần kết hợp nhiều phương pháp khác nhau trong một khoảng thời gian lâu dài, cụ thể:
+ Uống thuốc điều trị theo chỉ định bác sỹ chuyên khoa, thăm khám định kỳ để điều chỉnh liều thuốc sao cho phù hợp với tình trạng sức khỏe hiện tại.
+ Thực hiện chế độ ăn tăng rau xanh hoa quả tươi, hạn chế các thực phẩm nhiều chất béo, nhiều dầu mỡ. Hạn chế uống bia rượu, cà phê, trà đặc, hút thuốc lá. Không thức khuya và luôn ngủ đủ giấc, 8 tiếng mỗi ngày.
+ Luôn giữ một tinh thần thoải mái, bằng cách duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày, yoga, thiền hay luyện tập hít sâu thở chậm nhiều lần. Bạn cũng có thể tập tâm lý trị liệu để giúp tinh thần thoải mái hơn.
Đồng thời cân nhắc uống cùng TPBVSK Vương Lão Kiện giúp hỗ trợ giảm run, lo lắng.,căng thẳng tốt hơn. Đã có rất nhiều người tin dùng và sử dụng sản phẩm Vương Lão Kiện và đạt hiệu quả giảm run 80-90%. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ của chị Giang ở Quảng Ninh, cũng gặp tình trạng rối loạn lo âu qua video dưới đây:
4 năm tìm cách chữa bệnh run tay chân cho con | Run tay chân ở người trẻ
Nếu còn băn khoăn cần được giải đáp về sản phẩm Vương Lão Kiện, bạn có thể liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 090.490.4660.
Thân mến!