Lắc vòng là bài tập thể dục giúp đốt cháy calo và giảm mỡ bụng hiệu quả. Để giảm mỡ bụng nhanh chóng, bạn cần kết hợp tập lắc vòng và các bài tập bụng khác cùng với chế độ ăn uống lành mạnh.