• Chải răng đều đặn ít nhất 2 lần/ ngày bằng kem đánh răng có chứa Flour.
• Dùng chỉ nha khoa ít nhất mỗi ngày lần để loại bỏ các mảng bám thức ăn ở kẽ răng.
• Chỉ nên hấp thụ đường có chứa trong thực phẩm tự nhiên. Đồng thời, bạn cần đảm bảo chế độ ăn giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ.
• Tiến hành khám răng định kỳ để được kiểm tra, phát hiện và điều trị sâu răng kịp thời.