Khớp vai là phần rất dễ bị trật của cơ thể, thường xảy ra khi bị chấn thương liên tiếp ở vùng vai, hoặc những tổn thương tuy nhỏ nhưng tần suất lặp lại trong hoạt động hàng ngày khiến dây chằng bao khớp bị lỏng lẻo.