Khuyến cáo chính thức là thoa kem chống nắng hai giờ một lần . Nhưng đối với một số loại da, điều này là chưa đủ và cần phải thoa lại kem thường xuyên hơn! Thời gian trong ngày cũng được tính đến tần suất áp dụng. Năng lượng mặt trời thay đổi theo các giờ trong ngày: 20 phút mặt trời vào khoảng giữa trưa hoàn toàn không thể so sánh với 20 phút mặt trời vào khoảng 17h …