Lượng hoa đậu biếc nên sử dụng mỗi lần uống là khoảng 2g, tương đương từ 10 - 15 bông hoa đậu biếc đã được sấy khô. Đây là lượng hợp lý để bạn dùng pha trà hoặc điều chế theo các công thức hỗ trợ giảm cân kể trên.