Bạn có thể không cần tập luyện khi đến spa giảm mỡ bụng nhưng nếu muốn đạt được kết quả giảm mỡ an toàn như ý thì các bạn cần phải kết hợp với 1 thực đơn giảm cân hợp lý, không ăn quá nhiều tinh bột, dầu mỡ và những món không có lợi cho quá trình giảm béo.