Phải. Thường xuyên ăn mì ăn liền cho bữa chính sẽ khiến bạn dễ béo phì, đẩy nhanh lão hóa, tăng nguy cơ bị mắc các bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường hoặc bệnh sỏi thận…