Một miếng nem rán rơi vào khoảng 150 Kcal và khi bạn ăn 3-4 miếng nem rán thì cơ thể vẫn có thể nạp thêm 1400 Kcal nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm, không lo bị béo.