Có 4 kiểu cách quản lý thời gian được phân loại từ 2 yếu tố tập trung và năng lượng dành cho công việc. Một là kiểu cách trì hoãn, khi nhóm người này có nguồn năng lượng thấp và khả năng tập trung thấp khi làm việc. Hai là nhóm người thờ ơ, họ có khả năng tập trung vào công việc cao và năng lượng bản thân thấp. Ba là nhóm bị phân tâm, với năng lượng cao, nhưng khả năng tập trung trong công việc thấp. Và cuối cùng là nhóm người quản lý thời gian rất hiệu quả, người có mục đích, có năng lượng cao và khả năng tập trung cũng cao.