Cả 2 loại thị bò và heo đều mang lại các giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, tùy theo người mà nên ăn loại thịt nào. Bạn nên tìm hiểu thể trạng của bản thân trước khi quyết định chọn ăn loại thịt heo hay thịt bò.