Việc chăm sóc bản thân là điều cần thiết và tiên quyết mà mỗi chị em đều nên làm. Sau những ngày dài tại công sở và loay hoay cùng các công việc “không tên”, bạn cần dành thời gian để chăm sóc cơ thể, dưỡng da và tập thể dục để giải tỏa căng thẳng và hạn chế quá trình lão hóa sớm diễn ra.