Các thực phẩm như thịt gà, rau muống, hải sản, đồ nếp,... bạn cần kiêng trong 14 ngày đầu tiên. Tuy nhiên, tùy thuộc vào cơ địa tốt hay dữ của mỗi ngày mà thời gian kiêng khem có thể kéo dài.