Sắt nước thường được khuyến khích uống trong hoặc ngay sau bữa ăn để các hoạt chất được hòa tan tốt nhất, tăng khả năng hấp thu của cơ thể, đồng thời giảm cảm giác buồn nôn khi sử dụng. [xem thêm]