Burn out được coi là một trạng thái cảm xúc tiêu cực và mệt mỏi đến mức độ nghiêm trọng, thường xảy ra do stress công việc kéo dài. Mặc dù không phải là một căn bệnh tâm lý chính thức, nhưng nó có thể gây ra các vấn đề sức khỏe tâm thần nếu không được xử lý kịp thời.