Nám da là sự phát triển của các sắc tố melanin ở lớp đáy và trung bì lâu ngày trở nên đậm màu, có xu hướng lan rộng và khó chữa trị. Thông thường có 3 loại nám: nám sâu, nám mảng và nám hỗn hợp.
Nám sâu: Là những vết nâu sẫm màu, chân của những vết nám này nằm sâu dưới chân bì của da.
Nám mảng: Vết nám có màu nâu nhạt và xuất hiện thành từng mảng trên bề mặt da.
Nám hỗn hợp: Đây là sự kết hợp của nám sâu và nám mảng.
Thông thường nám xuất hiện do những nguyên nhân sau:
Do ánh nắng mặt trời: Trong ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia UVA và UVB, chúng sẽ kích thích quá trình sản sinh sắc tố melanin gây nám da.
Do rối loạn nội tiết: Khi cơ thể bị rối loạn nội tiết tố do chu kỳ kinh nguyệt, sau khi sinh hoặc do dùng tránh thai… sẽ gây ra những vấn đề về da như: da sạm đen, mụn dẫn đến nám da.
Do stress: Áp lực, căng thẳng, mệt mỏi là một trong những thủ phạm gây ra mụn, khiến da bị sẫm màu, dần xuất hiện những mảng nám trên da.