Phần lớn trẻ em thức giấc ban đêm vì cơ thể bé cảm thấy khó chịu trong khi ngủ. Bỏ qua các điều kiện về sức khỏe như bị ốm hay mọc răng, lý do từ môi trường bên ngoài có thể là do chỗ nằm, nệm ngủ không thoải mái, bí bách hay có thể là do tiếng ồn xung quanh…