Thủ thuật này sẽ hoạt động theo hai cách. Trước hết, nó có thể “đánh lừa” bộ não của bạn nghĩ rằng bữa ăn đã kết thúc. Nhưng ngay cả khi bộ não của bạn không dễ bị lừa, hương vị kem đánh răng bạc hà mát lạnh lưu lại trong miệng bạn sẽ khiến bạn khó ăn bất cứ thứ gì sau đó hoặc ăn sẽ không ngon bằng lúc chưa đánh răng.