DHA chỉ là 1 dạng acid béo Omeg 3. Nếu thành phần chỉ ghi DHA thì nó chỉ là bổ sung 1 loại chất béo. Tuy nhiên, DHA cần có EPA mới hấp thu được, bởi vậy, bổ sung Omega 3 trong đó có cả DHA, EPA thì tốt và đầy đủ hơn