Pushing yourself có nghĩa là thử thách bản thân thử làm những việc, những điều gì đó dù nó có khó khăn đến mức nào đi nữa.
Ex: You have to push yourself to exercise. (Cậu phải thúc đẩy bản thân mình tập thể dục.)
Ex: Push yourself to study harder. (Thúc giục bản thân mình học tập chăm chỉ hơn đi.)