Việc uống viên uống chống lão hóa trước, trong hay sau bữa ăn còn tùy thuộc vào sản phẩm mà chị em sử dụng. Có loại nhiều Vitamin C nên uống về ban ngày, sau bữa ăn. Với loại có thành phần tan trong dầu thì nên uống trong bữa ăn. Những điều này sẽ được các hãng ghi trong hướng dẫn sử dụng, chị em tham khảo nhé.