Người già thường bị giảm số giờ ngủ, ngủ ít và không sâu giấc như người trẻ. Vì vậy, người già cần được quan tâm và chăm sóc sức khỏe toàn diện, đặc biệt về mặt giấc ngủ. Sử dụng ghế massage (mát xa) giúp đánh bay mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, góp phần bảo vệ cơ xương khớp, cải thiện giấc ngủ ngon và sâu hơn.