Dạ chào chị. Dựa vào nguyên lý nhu cương, các môn sinh của Vovinam đều được luyện tập từ những đòn thế cơ bản cho đến những bài quyền, chiến lược hay binh khí như dao, kiếm,... Môn võ này cũng được hình thành và phát triển dựa trên nền tảng võ vật cổ truyền của Việt Nam.