Khi luyện tập với máy tập cơ bụng sẽ cảm nhận ngay sự tác dụng mạnh mẽ đến bụng, hông, đùi, bắp tay và bắp chân nếu bạn muốn giảm cân nhanh nhất cũng như rèn luyện cơ bụng 6 múi.