Trước mỗi chuyến đi rất nhiều anh em gặp phải tình trạng cảm thấy nôn nao và không thể ngủ được, làm cơ thể không còn đủ sức cho chuyến đi vào ngày mai.
Xem chi tiết: Đây là 5 cách giúp anh em ngủ ngon trước khi đi tour, phượt