Các mẹ bầu có thể uống từ lúc biết tin có thai. Đặc biệt ở giai đoạn tuần thứ 4 thai kỳ, vì lúc này thai đang bắt đầu phát triển về não bộ, răng và xương. Mẹ cần bổ sung sữa cần thiết để đảm bảo được chất dinh dưỡng cho cả mẹ và bé.