Như đã giải đáp cho câu hỏi ăn quả mắc cọp có béo không ở trên thì câu hỏi ăn nhiều mắc cọp có béo không cũng được nhiều người quan tâm. Dù ăn bất kì thứ gì vượt quá mức calo cần thiết trong một ngày thì đều khiến chúng ta béo lên. Để tiêu thụ lượng calo dư thừa này chúng ta cần vận động để đẩy lùi lượng calo dưa thừa.