Ăn quá nhiều thịt bò sẽ kèm theo việc nạp quá nhiều chất béo. Thịt đỏ có nhiều axit béo no, ăn quá nhiều dễ gây béo phì và các vấn đề về tim mạch. Do đó vấn đề chất béo là phần cần phải được chú ý khi cho trẻ ăn thịt bò tăng chiều cao nhé.