Mặc dù tấn pháp có sự phức tạp vì số lượng, hình dáng tư thế khá nhiều nhưng mục đích đơn giản của loại hình này chính là kiểm soát trọng tâm cho cơ thể, giữ thăng bằng để người tập thực hiện được các kĩ thuật di chuyển, phòng thủ và tấn công tốt. Đối với võ thuật hiện đại, đứng tấn cũng mang một mục đích tương tự là tạo ra sự cân bằng giúp người tập võ ra các đòn thế cần thiết.