Bởi vì đi bộ đường dài là một hoạt động mạo hiểm khi người tham gia phải đi bộ và leo núi trong nhiều ngày liên tục. Vì vậy, bạn cần chuẩn bị cho mình các vật dụng cần thiết để đảm bảo sức khỏe như: Nước, lương thực, mũ,… Đừng quên chuẩn bị những đồ dùng phòng thân nếu gặp trục trặc giữa đường như: Bật lửa, la bàn, đèn pin,…Và đặc biệt, hãy mặc nhiều quần áo để có thể thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ theo độ cao nhé.