Đối với những người chạy bộ trẻ tuổi thì họ thường bị sốc hông bên trái nhiều hơn. Sốc hông được biết đến về mặt y tế là cơn đau bụng thoáng qua và điều này liên quan đến việc bạn tập luyện thể dục.
Điều may mắn ở đây là những cơn đau sốc hông này không phải là tình trạng khẩn cấp và người bị chúng cũng không cần phải đến bệnh viện. Và hầu hết người bị có thể vượt qua và có thể chạy tiếp.