Nấm lim xanh có thể hỗ trợ giảm cân. Vì nấm có thể hỗ trợ tăng chuyển hóa chất béo, giúp giảm mỡ, cholesterol thừa. Nhưng để việc giảm cân có hiệu quả cần kết hợp với các chế độ dinh dưỡng và tập luyện thích hợp.