Bạn có thể lau cửa sổ, cửa kính thường xuyên vừa giúp cửa sổ luôn sạch sẽ vừa giúp giảm cân tại nhà hiệu quả. Khi lau cửa sổ, cửa kính bạn sẽ phải liên tục thay đổi tư thế như giơ cao tay, rướn người, di chuyển, đứng lên, ngồi xuống.