Chơi Bowling giúp đốt cháy 240 calo/giờ. Đồng thời cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường hô hấp, tăng sức bền và duy trì mật độ xương. Cách chơi bowling cho người mới chơi sẽ hướng dẫn và giúp bạn có được khả năng đốt cháy chất béo hiệu quả nhất.