Có. Nếu bạn cảm thấy ể oải khi tập luyện lúc mới ngủ dậy và tỉnh táo hơn vào buổi chiều. Thì tập thể dục buổi sáng không phải lựa chọn tốt mà nên chuyển sang bất kỳ thời gian nào khác mà bạn cảm thấy phù hợp và thoải mái.