Như chúng tôi đã đề cập trong phần lưu ý, trẻ em không nên nhịn ăn vì nhu cầu năng lượng để phát triển. Mặt khác, người cao tuổi không có chống chỉ định cụ thể nào đối với việc nhịn ăn miễn là họ không mắc bệnh tiềm ẩn có thể ngăn cản họ làm như vậy.