Cutting nghĩa là giảm tỷ lệ phần trăm chất béo của bạn bằng cách tuân thủ một kế hoạch ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng không làm mất cơ mà khiến khối lượng cơ của bạn trở nên rõ ràng hơn.