Theo nhiều nghiên cứu khoa học, độ tuổi thích hợp để cho con bắt đầu làm quen với việc đạp xe đạp đó là 3-4 tuổi. Phụ huynh có thể tập cho trẻ từ loại xe có 3 bánh hoặc 4 bánh cho đến khi bé vững tay thì tập thành chạy xe đạp 2 bánh với bảo hộ đầy đủ.