Khi bị bóng đè, bạn vẫn sẽ nhận thức được môi trường xung quanh nhưng tạm thời sẽ không thể nói chuyện hay di chuyển được. Bạn sẽ cảm thấy những dấu hiệu sau đây khi thức dậy hoặc đi ngủ: Đổ mồ hôi; Cảm thấy sợ hãi cực độ; Không thể hít thở sâu; Đau đầu hoặc đau nhức toàn thân; Cảm giác như ngực thắt lại; Nhiều trường hợp không thể mở mắt; Tưởng tượng có ai đó trong phòng và muốn làm hại đến mình