Ý tưởng rằng trà chứa nhiều caffeine như cà phê là sai lầm. Một tách trà chứa 50mg caffeine –  khoảng một phần ba lượng caffeine trong một tách cà phê được lọc trung bình và tỷ lệ ít hơn nhiều so với một tách espresso.