Chào bạn. Bất kỳ ai cũng có một giai đoạn nào đó trong cuộc sống cần phải lo nghĩ. Quan trọng là phải tự mình giải quyết được vấn đề và biết tự điều chỉnh bản thân để không bị suy nghĩ, ám ảnh quá nhiều vấn đề gặp phải. Với bạn cũng đang gặp phải tình trạng như vậy, tuy nhiên có thể chưa biểu hiện thành bệnh lý suy nhược thần kinh. Vì vậy, nếu không tự giải quyết được vấn đề gặp phải, bạn nên tâm sự với mọi người xung quanh để tìm cách giải quyết, nếu cần thiết, bạn nên đến gặp các chuyên gia tâm lý, chuyên gia thần kinh để được hỗ trợ nhé. Chúc bạn sức khỏe!