Để sử dụng sản phẩm hiệu quả, mỗi ngày các chị em nên uống 1 viên trước hoặc sau bữa ăn sáng. Bổ sung đủ 2,5 lít nước mỗi ngày để cơ thể được cung cấp đủ nước, và phát huy tốt những tác dụng cần thiết của viên giảm cân Seven Day.