Bơi lội là sự vận động trong nước, thường không có sự trợ giúp nhân tạo. Bơi lội là một hoạt động vừa hữu ích vừa có tính giải trí. Bơi lội thường được sử dụng khi tắm, làm mát, di chuyển, đánh cá, giải trí, luyện tập và thể thao.
Bơi lội không chỉ là một hình thức để nổi trên nước bình thường, bơi còn trở thành đam mê của nhiều người, trở thành một môn thể thao nổi tiếng thế giới với một hệ tiêu chuẩn riêng. Bơi đã được biết đến từ thời tiền sử. Tư liệu sớm nhất về bơi đã có từ thời kỳ đồ Đá qua các bức họa cách đây 7000 năm.