Có thể nói đây là câu hỏi gặp nhiều nhất trong các vấn đề của mẹ và bé, điều này cho thấy nhiều mẹ không hiểu được bản chất của 2 thành phần này. Vitamin D là vitamin, Canxi là khoáng chất, không phải là 1 loại nên không thể thay thế cho nhau. Canxi thì có nhiều cách bổ sung như từ sữa, từ thức ăn, TPCN còn vitamin D chỉ trong TPCN mới đủ, trong thực phẩm rất ít. Lưu ý: do canxi phải nhờ có vitamin D mới hấp thu được nên trong tất cả các sản phẩm bổ sung canxi đều có vitamin D đi kèm. Vì vậy nếu dùng 2 loại cùng thành phần phải điều chỉnh hàm lượng để tránh quá liều.