Chỉ số SPF trong kem chống nắng càng cao sẽ càng gây bí da, nặng mặt. Vì thế, tùy vào nhu cầu trong ngày mà lựa chọn loại kem chống nắng có mức độ tương thích với da tốt. Ví dụ: chọn loại kem chống nắng có SPF 30+ cho những ngày ở nhà, đi học và đi làm bình thường, SPF 50+ cho những ngày hoạt động ngoài, ra nhiều mồ hôi, đi bơi,...