Dạ chào chị. Golf và đi bộ gắn bó cực kỳ chặt chẽ với nhau. Trong một sân golf 18 lỗ thì khoảng cách đi bộ sẽ là từ 6-8 km, do đó hiệu quả nó mang đến bao gồm cả tác dụng của việc đi bộ. Ngoài ra, hành động xoay người còn giúp kéo giúp căng cơ thể. Nó đã khiến cho các cơ bắp được kéo giãn và làm bạn cảm thấy thoải mái hơn. Golf còn được xem là một trong những môn thể thao dành cho con gái giúp tăng cường sự tập trung tốt nhất.