1-Quả khế giúp hỗ trợ tiêu hóa 2-Hỗ trợ giảm cân 3-Ngăn ngừa bệnh tim mạch 4-Tốt cho thị lực 5-Nguồn bổ sung protein dồi dào 6-Quả khế giúp giảm đau 7-Quả khế có khả năng kháng khuẩn 8-Quả khế có đặc tính kháng viêm 9-Quả khế giúp tăng cường miễn dịch 10-Quả khế có thể giúp trị ho 11-Quả khế giúp ngăn ngừa ung thư 12-Quả khế giúp kiểm soát đường huyết 13-Quả khế tốt cho làn da