Bất kỳ ai cũng có thể thực hiện việc Gap year. Tuy nhiên, bạn chỉ nên Gap year khi thực sự cần thiết, khi bạn cần thời gian để cân bằng lại công việc và cuộc sống, cần thời gian để suy nghĩ về đam mê, định hướng của bạn thân. Bạn đừng làm dụng việc Gap year bởi nó có thể gây phản tác dụng và tạo ra những kết quả không mong muốn.