3 tháng đầu không nên sử dụng yến sào. Từ tháng thứ 3 đến tháng thứ 6: mỗi lần 3-5 gram yến, 2 ngày ăn một lần. Từ tháng thứ 6: mỗi lần 3-5 gram yến, 3 ngày ăn một lần