Vì ánh sáng xanh sẽ phát ra từ màn hình máy tính, điện thoại, tivi,… Ánh sáng xanh nguy hại vì có bước sóng ngắn, có năng lượng cao vì vậy khi đến võng mạc chúng sẽ gây hại, làm tổn thương, thậm chí gây chết các tế bào thị giác, đặc biệt là tế bào biểu mô sắc tố võng mạc, gây rối loạn điều tiết mắt, suy giảm thị lực và tăng nguy cơ mù lòa. Ánh sáng xanh là nguyên nhân gây ra các vấn đề của mẹ và bé liên quan đến thị lực nhưng nhiều mẹ chưa ý thức được điều này.