Nên tập trên một không gian rộng rãi với một mặt phẳng có thể trải một tấm thảm tập yoga tốt, nằm thẳng lưng và vươn dài tay chân một cách thoải mái. Chọn nơi thoáng mát, yên tĩnh và không bị làm phiền bởi người khác.