Chào em! Những biểu hiện của em do căng thẳng hay áp lực trong cuộc sống gây ra thôi, cũng có thể do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi của em chưa hợp lý. Em cần điều chỉnh lối sống lành mạnh, thư gián đầu óc, cơ thế, tập luyện thể thao nhẹ nhàng. Khi đó các triệu chứng của em sẽ giảm.
Chúc em sức khỏe nhé!