Cuộc sống con người liên tục vận động và phát triển mỗi ngày, do vậy, nếu không học hỏi và phát triển, bạn sẽ là người bị bỏ lại phía sau. Điều này cũng giống như việc đi xe đạp, nếu bạn chỉ đứng yên trong khi những người khác đang nỗ lực di chuyển, nghĩa là bạn đã bị bỏ lại phía sau. Phát triển cá nhân mang lại rất nhiều lợi ích và ý nghĩa cho con người. Một số lợi ích phổ biến ai cũng nhìn ra được như: Khám phá, tìm ra những năng lực tiềm ẩn sâu bên trong bản thân. Sống có mục tiêu, kế hoạch, định hướng rõ ràng. Nâng cao khả năng tập trung trong công việc để làm việc hiệu quả. Biết tự đứng lên và chữa lành bản thân khi vấp ngã. Tự tiếp thêm động lực phát triển cho chính mình.