Cơm nát là món ăn dặm thường thấy cho bé. Cơm nát được nấu bằng cơm, chỉ khác là lượng nước được sử dụng để nấu nhiều hơn bình thường. Khi nấu, hạt cơm sẽ nở bung, khá nhuyễn, giúp trẻ dễ nhai hơn. Ngoài ra, với cơm nát, bé có thể rèn luyện kỹ năng nhai tốt nhờ đặc điểm có kết cấu, không lỏng như cháo.