Những nguyên nhân gây ra chậm kinh được kể đến như:
Ảnh hưởng từ nội tiết tố: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng chậm kinh, rối loạn kinh nguyệt. Trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải trải qua rất nhiều giai đoạn và ở mỗi giai đoạn đều có ảnh hưởng đến sự cân bằng của nội tiết tố, chu kỳ kinh nguyệt như: dậy thì, mang thai, sinh con, cho con bú hay mãn kinh.
Stress, căng thẳng: Khi bạn quá căng thẳng, stress kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sự bài tiết của hormone và gây tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Chính vì vậy, hãy giảm thiểu căng thẳng nếu bạn muốn có một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn.
Thiếu dinh dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày: Khi bạn có một chế độ ăn không lành mạnh, ăn uống không đầy đủ sẽ dẫn đến sự thiếu hụt của các chất dinh dưỡng như canxi, đạm, sắt, vitamin...