Đối với các đồ ăn vặt có chưa nhiều dầu mỡ thì chúng ta cũng cần phải hạn chế, không nên sử dụng các loại đồ ăn đó một cách quá thường  xuyên vì chúng có thể dẫn đến tình trạng thừa cân,..Tóm lại đồ ăn vặt cũng chỉ để chúng ta ăn chơi, giải trí thôi cũng không nên sử dụng quá thường xuyên.