Банановий смузі можна пити в будь-який час дня. Він може бути чудовим вибором на сніданок, адже містить багато вуглеводів та поживних речовин, що допомагають підтримати енергію протягом дня. Також банановий смузі може служити перекусом у будь-який час, коли ви відчуваєте голод або потребуєте додаткового заряду енергії.