За кропив'янки потрібно уникати вживання продуктів з високим рівнем гістаміну (сиру, шпинату, баклажанів, полуниці та вишні, консервованої та замороженої риби) для зменшення симптомів. Лікарі також рекомендують відмовитися від споживання спиртних напоїв, горіхів, цитрусових, чаю та яєчних білків (сприяють вивільненню гістаміну або зупиняють дію ферментів, необхідних для його розщеплення).