Кінезіотейпування - це дієвий і безпечний метод лікування / відновлення м'язів, при якому на травмовану ділянку тіла накладається спеціальний пластир (кінезіо тейп). Терапевтичний вплив накладеної аплікації починається всього лиш за 20 хвилин. При цьому можливо проводити інші лікувальні або реабілітаційні процедури.
Тейпи сприяють поліпшенню кровообігу, зниженню больових відчуттів, зменшенню набряків і активному загоєнню травми, не обмежуючи при цьому рухів. Пластир гіпоалергенний, водостійкий і повітропроникний, тому його використання не доставляє ніяких незручностей, навіть якщо не знімати його кілька днів.