Все залежить від виду енцефалографії. Здійснення нічного ЕЕГ-моніторингу не вимагає ніякої підготовки у плані сну, а ось перед денною ЕЕГ краще зменшити тривалість нічного сну перед днем дослідження для полегшення входження в сон під час процедури.