Всі вправи на вуличних тренажерах виконуються з вагою власного тіла.
Щоб заняття давали видимий результат, не варто перевантажувати своє тіло з першого дня, слід виконувати не більше 2 підходів кожного з вправ по 5-10 повторень.
Надалі поступово збільшуйте навантаження.