При пахвинній грижі слід уникати підйому тяжкості або сильної фізичної напруги, що збільшує внутрішньочеревний тиск і підвищує ризик утиску грижі, затримки сечі або випорожнення, оскільки створюється додатковий тиск на органи черевної порожнини. Рекомендується також відмовитися від обтягуючого та незручного одягу.