Так, ортопедичні подушки можуть значно поліпшити якість сну. Вони забезпечують оптимальне положення голови та шиї під час сну, сприяючи розслабленню м'язів і зменшенню напруги. Крім того, ортопедичні подушки допомагають підтримувати правильне положення хребта, що сприяє правильному розподілу ваги тіла і запобігає неправильному навантаженню на хребет.