Найчастіша причина — травма чи надмірне навантаження на м’язи через різкий рух, розтягнення або тривале перенапруження. Інші причини: захворювання скелетно-м’язової системи запального чи дегенеративного характеру (міозит, артроз), метаболічні порушення, переохолодження, інфекційні хвороби.