Перший рік життя малюкові необхідно спати на твердій поверхні, для цього найкраще підійде кокосовий матрац. Від 1 до 3 років можна матрац помірної жорсткості. Від 3 до 6 років потрібно використовувати матрац середньої жорсткості, тому що формується шийний вигин хребта. З 6 років можна використовувати безпружинні, так і пружинні матраци з незалежним пружинним блоком.