Симптоми сонячного та теплового удару схожі та їх буває складно розрізнити без участі лікаря. Для надання першої допомоги необхідно:
відвести дитину в прохолодне місце;
укласти на горизонтальну поверхню, ноги трохи підняти;
обкласти мокрими компресами на лобі, грудях;
напувати дитину прохолодною злегка підсоленою водою або сольовим розчином (Регідрон);
якщо температура тіла не знижується, дати прийняти жарознижувальне;
при підвищеній температурі понад 48 годин слід звернутися до лікаря-педіатра.
Якщо стан дитини не покращується протягом першої години, виникла непритомність, зупинка дихання або судоми необхідно викликати невідкладну допомогу.