Кроссфіт - це високоінтенсивних тренування, що дозволяє досягти максимально можливих результатів за короткий термін. Тому, що тренування відрізняються дуже високою інтенсивністю і постійною зміною вправ. Різноманітність фізичних навантажень допоможе вам прокачати більше 10 видів фізичних навичок на одному тренуванні.