Деякі люди випивають ложку рослинної олії вранці. Але фахівці не рекомендують чинити подібним чином. Подібна дія призводить до викиду жовчі в порожній шлунок. У результаті страждає не тільки він, негативний вплив виявляється на жовчний міхур і підшлункову залозу. Необхідні корисні речовини з олії організм отримає з їжі.