Для профілактики хвороб суглобів варто регулярно займатися спортом, виконувати вправи для зміцнення м'язового корсету, своєчасно лікувати запальні процеси суглобів, робити профілактичний масаж. На початкових стадіях захворювання збільшити діапазон та повернути радість руху допоможуть фізіотерапевтичні процедури.