Споживання 2-3 чашок Да Хун Пао на день є безпечним і корисним для більшості людей. Однак важливо враховувати індивідуальні особливості та можливі обмеження, пов'язані з чутливістю до кофеїну або медичними станами. Пам'ятайте про помірність і слухайте свій організм, щоб отримати максимальну користь від цього чудового чаю.