Для отримання достовірних результатів потрібно, щоб під час дослідження ви перебували у стані спокою.
Перед дослідженням потрібно зняти кульчики, кліпси, шпильки та будь-які прикраси для волосся, а також одяг, який стискає та порушує кровообіг у тілі.
Будьте готові до того, що під час ЕЕГ проводяться стимуляційні проби: шум різної тональності та світлові спалахами, які впливають на роботу головного мозку. Не лякайтеся.
Готуючи до ЕЕГ дитину, навчіть її користуватись навушниками. Дитині старше трьох років можна показати малюнок чи відео, як проходить дослідження, щоб вона не боялася.
Також для проведення проби на гіпервентиляцію, дитину слід  навчити видувати повітря. Для цього подуйте з нею на пір’ячко, вітрячок або, позапускайте мильні бульбашки.