Перший прикорм можна вводити, коли дитині виповнюється 6 місяців. Ви можете купити пюре, виробники якого рекомендують давати його малюкові з 4 місяців. Це стосується продуктів з овочів та фруктів: а от м'ясні пюре не потрібно пропонувати раніше, ніж у 6 місяців.
Якщо ви плануєте годувати дитину покупним баночним харчуванням, на кожній упаковці написаний оптимальний вік для початку прикорму. Для йогуртів і кефірів – це близько 8-9 місяців.
Є й деякі правила, яких слід дотримуватися під час введення першого прикорму:
для першого разу досить половини чайної ложки нового продукту;
якщо не виникає ознак алергії, можна збільшувати денну норму до 1 чайної ложки і більше;
не рекомендується в один день давати кілька нових продуктів.
Не забувайте про те, що банкові пюре не рекомендується зберігати довше, ніж 1 день. Тому, якщо дитина не з'їдає вміст баночки за два прийоми їжі (наприклад, в обід сьогодні і на наступний день), залишок можна викидати.