Основних вітамінів, яких не вистачає при кровоточивості ясен, два:
вітамін К - відповідає на згортання крові;
вітамін С - забезпечує щільність стінок кровоносних судин.
Однак також для ясен корисний вітамін Е та інші, тому рекомендуємо приймати мультивітамінні комплекси, які порекомендує лікар.