Носіння правильно підібраних окулярів зазвичай не псує зір і, навпаки, може поліпшити видимість. Окуляри виправляють або компенсують дефекти зору, такі як далекозорість, близькозорість чи астигматизм. Якщо окуляри вам добре підібрані та регулярно перевіряються офтальмологом, вони мають сприяти зручності та комфорту при баченні.
Однак важливо надавати своїм очам періодичний відпочинок, особливо якщо ви використовуєте комп’ютер або читаєте довгий час. Регулярні перевірки зору та консультації з офтальмологом допоможуть вам доглядати за зором і уникати можливих проблем.