Хронічне м’язове перевантаження може розвинутися в міофасціальний синдром. Постійний біль унаслідок м’язових спазмів обмежує рухливість, впливає на якість сну, можливі дратівливість і нервозність. Через болючість рухів людина стає ще менш рухливою, що підвищує ризик збільшення маси тіла та розвитку ожиріння.