Креатинову матрицю варто приймати спортсменам, які займаються інтенсивними силовими тренуваннями, бодібілдерам, а також атлетам, яким важлива витривалість і швидкість відновлення м'язів. Вона буде корисною тим, хто прагне підвищити фізичну продуктивність, збільшити силу і м'язову масу, а також прискорити відновлення після навантажень.