З цього приводу існує дві абсолютно різні думки стоматологів. Одні вважають, що, незалежно від складу, відбілювальною пастою можна користуватися не частіше, ніж двічі на тиждень. Другі наполягають на тому, що низькоабразивні зубні пасти можна використовувати щодня протягом двох місяців, після чого зробити перерву для «відпочинку»‎ емалі та ясен.