Вважається, що перекушування допомагають уникнути гіпоглікемії — низького рівня глюкози в крові. Це твердження справедливе стосовно тих, хто приймає спеціальні протидіабетичні засоби, наприклад інсулін, який підвищує ризик розвитку гіпоглікемії. Тому, щоб запобігти її появі, слід перекушувати між їдою. Тим, у кого інсулінонезалежний діабет, не варто дотримуватись такого правила.