Хоча жироспалювальні добавки можуть сприяти втраті ваги, вони найкраще працюють у поєднанні зі здоровим харчуванням і регулярними фізичними вправами. Без належних фізичних вправ добавки можуть виявитися не настільки ефективними в досягненні ваших цілей зі зниження ваги.