Є кілька рекомендацій офтальмологів для покращення зору у дитини шкільного віку:
обмежити навантаження на очі (лімітувати користування гаджетами, перегляд телевізору, читання книжок);
чергувати заняття та відпочинок;
облаштувати добре освітлене робоче місце для виконання домашніх завдань;
збільшити час перебування дитини на свіжому повітрі;
робити регулярні фізичні навантаження;
дотримуватися режиму дня з повноцінним сном;
виконувати вправи для очей вдома та періодично проходити апаратне лікування в клініці;
дотримуватися збалансованого харчування.