При люмбаго і будь-якому іншому м'язовому запаленні категорично не можна гріти місце болю. Однак зігрівання суглобів гарячим пором благодійно впливає при відновленні. Тому якщо люмбаго в стані ремісії, то лазню відвідувати можна і потрібно.