Є кілька методів діагностики апное. Деякі з них можна проводити самостійно, інші вимагають участі медичного персоналу. До методів самодіагностики відносять: аналіз симптоматики, відеофіксацію сну, епвортський опитувальник. Методики, які застосовують лікарі-сомнологи: полісомнографія, кардіо-респіраторний моніторинг, комп’ютерна пульсоксиметрія. Для вибору відповідного способу виявлення патології необхідно звернутися до сомнолога.