В цілому, анчан вважається безпечним для вживання, однак, як і з будь-яким іншим продуктом, необхідно дотримуватися помірності в споживанні. Краще проконсультуватися з лікарем, якщо у вас є особливі захворювання чи проблеми зі здоров'ям.