Щоб звести прокрастинацію до мінімуму, у вас має бути сильна мета, що мотивує. Бажано цю мету якось візуалізувати – наприклад, за допомогою фото чи якогось символу, який завжди можна тримати у полі зору.
Але важливим є не сам символ, а саме правильно поставлена ​​мета – вона дійсно повинна вас надихати, а не бути нав'язаною кимось більш "успішним" на ваш погляд або кимось, кому ви намагаєтеся щось довести.