У горизонтальному положенні тіла може відбуватися западання язика та змикання повітроносних шляхів. Тому на початковій стадії апное рекомендується спати на боці. Після появи виражених симптомів захворювання та в разі тривалих зупинок дихання під час сну необхідно звернутися за консультацією до сомнолога. Лікар проведе діагностику і призначить лікування для усунення патології та покращення якості сну.