Ortopedik yastık kullanımının gerekliliğine bireyin ihtiyaçları, uyku düzeni ve genel sağlık durumu göz önünde bulundurularak karar verilebilir. Ortopedik yastıklar baş ve boyun bölgesini daha doğru konumlandırarak rahat bir uykuyu destekleyebilir. Özellikle boyun ve sırt ağrısından muzdarip olan bireylerin ortopedik yastık kullanmaları hem kısa hem uzun vadede fayda sağlayabilir. Ağrıların şiddetine ve bölgesine uygun bir ortopedik yastık kullanmak zamanla ağrıların hafiflemesini de sağlayabilir.