Okul öncesi dönem çocukların en çok oyun oynadığı ve zamanlarının en bol olduğu haliyle de en hareketli oldukları dönem. Bu sebeple, çocuğun fiziksel gelişimini ve isteklerini de göz önünde bulundurarak jimnastik ya da yüzme okul öncesi dönem için en uygun iki spor dalıdır diyebiliriz.