Demansın tamamen önlenmesi mümkün olmasa da, bazı yaşam tarzı değişiklikleri riski azaltabilir. Bunlar arasında düzenli fiziksel egzersiz yapmak, sağlıklı bir diyet benimsemek, zihinsel ve sosyal aktivitelere katılmak, sigara ve aşırı alkol tüketiminden kaçınmak yer alır.