Hayır, psikolojik kalp ağrısı her bireyde farklı şekillerde ortaya çıkabilir ve herkes tarafından farklı derecelerde hissedilebilir. Yaşanan olayların yoğunluğuna, kişinin duygusal yapısına ve içsel dayanıklılığa bağlı olarak, acının yoğunluğu ve etkisi değişebilir. Önemli olan kişinin kendi deneyimini anlamak ve bu süreçte kendine özen göstermektir.