Evde yaptığınız versiyonunda taze balkabağı kullanıyor olacağınız için vitaminlerin daha güçlü halindeyken kullanabiliyorsunuz, ancak satın aldığınız versiyonların içinde bir çok cildiniz için sağlıklı madde karışımı bulmak da mümkün evde yapılanların içine belli miktarda ve bulabildiğimiz maddeleri koyuyoruz sadece kısaca cevabım her ikisi de iyi, daha fazla bilgi için yazımızı okuyabilirsiniz.