Genel olarak, bir yetişkinin günlük tüketebileceği hünnap miktarı, günlük tüketilmesi önerilen vitamin ve mineral miktarlarını karşılamak üzere tasarlandı. Bu nedenle, günlük hünnap tüketimi konusunda doktorlarla konsultasyon yapmanız önerilir. Kişisel sağlık durumunuza ve diyet ihtiyaçlarınıza uygun bir tüketim miktarı belirlemeleri için doktorlar size yardımcı olacaktır.