İşte çocuklarda kabızlığa ne iyi gelir sorusunun cevabı;
Keçi sütü tüketilmeli, inek sütü azaltılmalı Şekerli ürün kullanımı az olmalı Posalı ve lifli gıdalar tüketilmeli. Buğday ekmek tercih edilmeli. Ev yapımı yoğurt kullanılmalı Kuru meyveler ve bunlardan hazırlanmış gıdalar tüketilmeli.