Soğuk duş bu konuda tartışmaya ve araştırmaya konu olmuştur. Birçok kişi soğuk duşun testosteron seviyelerini artırdığına inanırken, bazıları da testosteron seviyeleri üzerinde hiçbir etkisi olmadığına inanmaktadır. Gerçek şu ki, testosteron seviyelerini etkileyen birçok faktör var. Önemli bir faktör, soğuk duşun alındığı günün veya gecenin saatidir. Vücudun doğal sirkadiyen ritmi, soğuk bir duşa nasıl tepki vereceğini değiştirebilir. ( Sabah almak, akşam almak gibi )