At sportif insanlar ya da yarışmalı spor yapan kişilerde karbonhidrat, protein, vitamin, mineral ya da amino asit gibi besin maddelerinin devri spor yapmayan kişilere göre önemli ölçüde artar. Bu gibi durumlarda, elbette sağlıklı ve dengeli olması gereken olağan beslenmeye kolostrum eklenebilir. kolostrum gelişmiş bileşimi nedeniyle birçok endojen süreç: Doğal performans optimizasyonu içerdiği mineraller, vitaminler, enzimler ve amino asitler yoluyla sporda (gelişmiş yağ metabolizması, daha iyi kas yenilenmesi) Doku rejenerasyonu ve yeni oluşum (kıkırdak ve kemik dokusu) içerdiği enzimler ve amino asitler tarafından Ciltte kolajen üretimini uyarmak (anti-aging ) C vitamini ile