Araştırmalar, 4-8 hafta boyunca günde 450–1.410 mg kediotu kökü, uyku kalitesini arttırmaya yardımcı olur. Anksiyete ve kaygı durumlarında ortalama 350 ile 600 mg arası kedi otunu güne yararak üç kere kullanımı öneriliyor.