Hodan bitkisinin tohumundan elde edilen soğuk sıkım bir yağ çeşididir. Bundan dolayı günde bir çay kaşığı içilmesinde ya da yemeklere eklenmesinde bir sakınca görülmemektedir. Yine de doğru dozda kullanmak için doktorunuza danışarak kullanmanız tavsiye edilir.