Çinko, büyümeden gelişmeye, bağışıklık sisteminden doku oluşumuna; DNA sentezinden protein sentezine kadar hemen her alanda etkilidir. Özellikle biyokimyasal aktivitelerin sağlıklı bir şekilde gerçekleştirilmesini sağlayan birçok enzimin maksimum verimle çalışabilmesi için çinkoya ihtiyacı vardır.