Güneş kremlerinin, güneşe maruz kalınacak günlerde dışarı çıkmadan en az 15-30 dakika önce cilde uygulanması gerekir. Güneşe maruz kaldıkça terleme, yüzme veya havluyla silinme gibi etkenler nedeniyle güneş kremi etkinliğini kaybeder. Bu nedenle, her 2 saatte bir veya suyla temas sonrasında tekrar uygulama yapılması önerilmektedir.