Genel olarak,  niasinin hemen salınan formu akşam yemeğinizden sonra, uzun süreli salınan formu ise az yağlı bir atıştırmalıktan sonra yatmadan önce alınmalıdır . Sabahları veya aç karnına almak, niasin flush dediğimiz kızarma ve mide rahatsızlığı gibi daha fazla yan etki yaşamanıza neden olabilir