Sorunların etkisini tümden ortadan kaldırabilmek ve çözüm üretebilmek için zamanın geçmesi kendi başına yeterli değildir. Problem, kişinin baş edemeyeceği büyüklükte olabilir ki; böyle bir durumlarda mutlaka profesyonel destek alarak çözüm yollarını öğrenmek ve deneyimlemek doğru olacaktır. Sorun, zamanla ilk etkisini yitirse de bilinçaltındaki etkisini incelemek her zaman fayda sağlayacaktır.