Ayakkabıların altında, koşu sırasında çekiş ve dayanıklılık sağlamak için kauçuk tabanlar bulunur. Farklı koşu yüzeyleri için farklı taban türleri bulunur. Örneğin, asfaltta koşarken yastıklama ve esneklik sağlamak için daha yumuşak kauçuk tabanlar tercih edilirken, çamurlu zeminlerde daha sert ve çekiş sağlayan kauçuk tabanlar kullanılabilir.