Tedavi başlamadan önce ilk görüşmelerinizi yaparsınız. Bu yetişkinlerde altı, çocuklarda veya ruhsal engele sahip bireylerde on randevuya kadar artabilir.
Bunların aynı veya farklı muayenehanelerde gerçekleştirilmesi mümkündür. Bu psikoterapötik görüşme saatinde, sizin için bir tedavi gerekip gerekmediğini öğrenebilirsiniz. Son on iki ay içinde bir hastanede veya bir rehabilitasyon kliniğinde tedavi edilmiş olmanız dışında bu her tedaviden önce yapılmalıdır.
Psikoterapik görüşme saatinde, hangi psişik şikayetleriniz olduğunu ve bunların gündelik yaşamınızda nasıl kendini gösterdiğini açıklayabilirsiniz. Psikoterapist size, her bir psikoterapötik yöntem ve tedavi şekli hakkında bilgiler de verecektir ve siz de sorularınızı açıklığa kavuşturabilirsiniz.
Bir psikoterapi her zaman hemen gerçekleştirilemeyebilir. Psikoperapistin görüşme saatinden sonra yakın zamanda bir terapi randevusu verememesi söz konusu olabilir. Bundan dolayı cesaretiniz kırılmasın! Bir terapinin sizin için uygun olup olmadığını ve uygun bir tedavi şeklinin nasıl görünebileceğini öğrenmek için psikoterapötik görüşme saatinden faydalanabilirsiniz.
Ayrıca görüşme saatinin sonunda, sizin için hangi yardımın önerileceğine dair bir yazılı bilgi alırsınız; örneğin bir yönetmeliğe bağlı terapi, bir hastane tedavisi, bir danışmanlık veya öz yardım grubu. Bu yazılı tavsiye önemlidir. Eğer sizde bir yönetmeliğe bağlı psikoterapi acilen gerekliyse, bununla randevu servis noktalarında bir psikoterapi yerinin belirlenmesine dair bir talebiniz olacaktır.