Doğa yürüyüşü efor gerektiren bir spor olduğu için kalp rahatsızlığınızın,doğada tedavisi zor olan hastalığınızın ortopedik problemlerinizin ve aşırı kilonuzun olmaması gereklidir.Bu gibi rahatsızlıklara sahip kişilerin doğada efor gerektiren bu sporu yapması tehlikelidir.