Keratin eksikliği sebebiyle tırnaklarınızda zamanla renk değişimi, kırılma ve incelme oluşuyor. Tırnak ve saç sağlığındaki etkili rolü bilinen keratin, tırnaklarınızın daha güçlü ve sağlıklı uzamasını sağlıyor. Keratin, vücudumuzda bolca bulunan temel proteinlerden biri. Zarar görmüş hücreleri yenilemek ve üretimini teşvik etmek için yeterli protein alımına ihtiyacınız var. Çünkü protein yetersizliğinde, tırnaklarınız dâhil genel sağlığınız da olumsuz yönde etkilenebiliyor.