Sütyen bedenleri, göğüs altı ve göğüs ölçüsü baz alınarak belirlenir. Bu durumda, kendi sütyen bedeninizi doğru tespit edebilmek için göğüs altından ve göğsün en geniş noktasından alınacak ölçülere ihtiyaç vardır. Sütyen bedenimi nasıl öğrenirim diye merak edenler için, kolaylaştırıcı birkaç ölçüm adımı bulunmaktadır.
1. Öncelikle, göğsünüzün altından mezurayı dolaştırın ve tüm sırtınızı dolaştıktan sonra göğsünüzün tam altında kalacak şekilde ölçüm yapın. Fakat çok sıkı veya çok rahat olmamasına dikkat edin. Burada çıkacak ölçü, 70 cm ile 110 cm arasında olabilir. Bu, sizin sütyen ölçünüzü vermektedir.
2. İkinci adım, göğsünüzü hemen üstünden alacağınız ölçüdür. Bu ölçü, göğüs uçlarını kapsamayacak fakat göğsün en geniş noktasından alınacak ölçüdür. Burada karşınıza çıkacak ölçü ise 75 cm ile 130 cm arasında değişkenlik gösterecektir.
3. Bir sonraki adım, iki ölçünün farkını almaktır. Yani göğüs ölçünüz ile göğüs altı ölçünüzü bir çıkarma işlemine tabi tutmanız gerekir. Çıkan fark size kap ölçünüzü verecektir. Örneğin göğüs altı ölçüsü 90 cm göğüs ölçüsü ise 100 cm olan birisinin, kap ölçüsü 10 cm farka denk gelen harf ile belirlenmektedir.
4. Son adım ise göğüs ölçüsü ile kap ölçüsünü birleştirerek doğru sütyen bedeninin tespit edilmesidir. Aradaki fark, belirlenmiş kap ölçülerini tespit etmekte kullanılır. Fark 6,5 cm ve daha küçükse A, 6,5-13 cm arasında ise B, 14-19,5 cm arasındaysa C, 19,5-26 cm arasındaysa D kap olmaktadır.