En uygun doğum kontrol yöntemi, bireysel ihtiyaçlara ve sağlık durumuna bağlıdır. Seçenekler arasında prezervatif, doğum kontrol hapları, spiral, doğum kontrol implantları ve rahim içi araçlar gibi birçok seçenek bulunur. En uygun yöntemi belirlemek için bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önemlidir.