Pek çok kişinin kilo verme ve diğer sağlık faydaları için tercih ettiği intermittent fasting, herkes için uygun olmayabilir. Hamile veya emziren kadınlar için öğün atlanan bir yeme programı bazı riskler barındırabilir. Bunun nedeni bu bireylerin içlerinde bulundukları durum dolayısıyla metabolik ve hormonal süreçlerinde değişiklik olabilmesidir. Buna ek olarak kendi bedenleri dışında başka bir canlının bedeninden sorumlu oldukları için de beslenme ihtiyaçları gebe olmayan bir insanınkinden farklı olabilir. Ayrıca böbrek taşı, reflü, diyabet veya diğer diğer tıbbi sorunları olan bireylerin bu diyete başlamadan önce doktorlarıyla görüşmeleri gerekir.