İradeyi güçlendirmek için çeşitli uygulama yöntemleri ve egzersizler mevcuttur. En çok tavsiye edilenler arasında temel alışkanlıkları düzene sokma, bir rutine sadık kalma, iyi bir alışkanlık oluşturma ve bu alışkanlığa her gün sadık kalma gibi yöntemler olarak bilinmektedir İnsan iradesi doğuştan gelen bir şey değildir, yani sonradan geliştirilebilir ve arttırabilir olduğunu kabul etmemiz gerekiyor.