Futbolda koşu mesafeleri oyuncuların mevkisine, oyun tarzına ve taktiklere bağlı olarak değişebilir. Ancak genel olarak orta saha oyuncuları, oyunun kontrolünü sağlamak, hücum ve savunma arasında geçiş yapmak için daha fazla koşu yaparlar. Orta saha oyuncuları, takımın orta alanını kapladıkları için daha fazla mesafe kat edebilirler. Ancak hücumda hızlı koşulara ve defansif görevlere sahip forvet oyuncuları da yoğun bir şekilde koşabilirler.