Elma sirkesi gibi doğal sirkeler, sağlık açısından bazı faydalar sağlayabilir. Ancak, sirkeli su içerken dikkatli olunmalıdır çünkü aşırı miktarda asit alımı mide rahatsızlıklarına neden olabilir. Sirkeli su içmek için günde 1-2 çay kaşığı elma sirkesi 1 bardak suya eklenerek hazırlanabilir.