Kan bas�nc�n�z, rahat bir ortamda, en az 15 dakika dinlendikten sonra �l��ld���nde, 3 �l��m�n 140 /90'dan yukar� olmas�, sizin hipertansiyonunuz oldu�unu g�sterir ve �ncelikli olarak diyet (tuz k�s�tlanmas�) tedavisi verilir. �deal kan bas�nc� de�erleri yakla��k olarak 120/70'dir. E�er diyet tedavisine ra�men, kan bas�nc�n�z hala y�ksek seyrediyorsa, o zaman ila� tedavisine ba�lan�r. Anksiyete an�nda, a��r� yorgunluk, �ay, kahve i�imi ve egzersiz sonras� kan bas�nc� y�kselebilir ve bunun bir s�n�r� yoktur.
�arp�nt�, kalp h�z�n�n y�ksek olmas� veya ritim problemi olmas�ndan dolay� olabilir. Kalp h�z�n�n >100/dakika olmas�na Ta�ikardi denilir. Ta�ikardilerin bir�ok nedeni ve nedene y�nelik tedavi �ekilleri vard�r. �ikayetleriniz oldu�u bir esnada tetkiklerinizin yap�lmas� (EKG, tiroid hormonlar�, hemogram vs.) do�ru olur. Ritm Holteri denilen bir cihaz tak�larak g�n i�inde �ikayetleriniz oldu�u anlar kaydedilebilir. Bir kardiyolog taraf�ndan g�r�lmenizde fayda var. T�m bu ara�t�rmalar sonucunda, kalple ilgili bir probleminiz saptanmazsa, �ikayetlerinizin psikolojik oldu�u d���n�l�r.
Ge�mi� olsun.