Eczaneler, bir besin gıdasını almak için en güvenilir yerlerdir. Bunun yanında, iyot damlasını kendi fikrinize göre almamalısınız. Mutlaka, günlük dozuna göre kullanmalısınız. İyot damlasını her gün yerine, haftada 2 veya 3 gün de kullanabilirsiniz. Ciddi iyot eksikliğinde, doktor kontrolünde dozlarınızı arttırabilirsiniz.