Eğilip kalkarken belde ağrı sık görülen şikayetler arasındandır. Aşırı derecede bel ağrısı hayat kalitesini düşürür ve günlük aktiviteleri yerine getirmede büyük engeldir. Bel ağrısının hafif düzeyde olması biraz dinlendikten sonra ortadan kalkar. Ağrının arttığı zamanlarda fiziksel aktiviteyi kesmek ve istirahat etmek iyi gelecektir. Eğilip kalkarken belde ağrı oluşması farklı nedenlerle ortaya çıkabilmektedir. Nedenleri şu şekilde sıralanabilir:
Aşırı fiziksel aktivitelerde bulunmak ve ağır yük kaldırmak beli zorlamak eğilip kalkarken ağrılarına neden olmaktadır.
Soğuk havalarda rüzgara maruz kalmak ve bel bölgesini aktivite sırasında terli bırakılmaması gerekir.
Alt sırt gerginliği sırtın alt kısmına önemli bir baskı uygulanarak kasların ve bağların aşırı derecede gerilmesine neden olabilir. Bölgedeki bir gerginlik iltihaplanmaya neden olabilir ve bu da kas spazmlarına ağrılara neden olmaktadır.
Beldeki omurga disklerinin kaymasıyla bel fıtığı oluşur. Bu durum çevresindeki sinirlere baskı uyguladığı için ağrıya neden olmaktadır.
Eğilip kalkarken belde ağrı oluşmasının bir diğer nedeni omurga omurunda bir stres kırığının oluşması Spondilolizis rahatsızlığıdır.
Ankilozan spondilit, omurgayı, özellikle de kasık ve kalçalara yakın eklemleri etkileyen kronik inflamatuar (iltihaplı) bir durumdur. Ankilozan spondilit eğildiğinizde ağrı, sertlik ve diğer rahatsızlıklara neden olabilir.