Alınan gıdaların böbrek ve idrar yolu taşlarının düşürülme hızında etkili olup olmadığı yönünde kesin bir bilgi olamamakla birlikte, en sık kullanılan yöntem bol sıvı alımıdır. Bunun yanında limon, portakal, yoğurt ve lifli gıdaların tüketimi büyük ölçüde fayda sağlamaktadır. Ancak tuz ve şekerli gıda alımı da aynı oranda azaltılmalıdır.