Bu taşın zihni sakinleştirerek spritüal farkındalık meydana getirdiği öne sürülür. Sözünü ettiğimiz bu faydasını gözlemleyebilmek için ise onunla düzenli bir şekilde meditasyon seansları yapmanız önerilir.
Taşın frekansını ve titreşimini duyabilmek için öncelikle ona inanmanız lâzımdır. Taşı meditasyonda kullanmak isteyenlerin şunlara dikkat etmesi gerekir:
Pratiğe başlamadan evvel onu temizleyerek negatif enerjisinden arındırın. Pozitif enerjiyi yükseltmek için mum ışığından yardım alabilirsiniz.
Meditasyon uygulamasını sessiz, aydınlık bir ortamda gerçekleştirin.
Bilgisayar, cep telefonu vb. cihazlar kapalı olsun.
Ametist ile birlikte Mala kolye kullanarak meditatif durumunuzu daha iyi geliştirebilir ve sakinliği kendinize çekebilirsiniz.
İşlemi gerçekleştirmek için yapacağınız tek şey Ametist taşını kendinize yakın tutmak, Alın veya Taç çakra noktasının üzerine yerleştirmektir. Bunu yaptıktan sonra pozitif enerjiyi teşvik etmek ve taşın gücünü harekete geçirmek için içinizden niyet getirerek taşa odaklanın.