Öncelikle randevunuza gitmeden önce eğer ilaçlar alıyorsanız onların bir listesini hazırlayın. En ufak bir rahatsızlığınızı ve sorunuzu sormayı ihmal etmemek için onları bir kenara not alın. Yemek rutininizin bir listesini çıkarın. Adım adım tüm yediklerinizi yazmasanız da yiyecek türlerini genelleyebilirsiniz.
En az 12 saat boyunca bir şey yemeden gelmeniz kan değerlerinizin doğru ölçülebilmesi için önemlidir. En önemlisi randevunuza geldiğinizde doktorunuzdan hiçbir şekilde çekinmemenizdir. Unutmayın doktorunuza söylediğiniz her şey sizin ve onun arasında kalacaktır. O sizin sağlıklı yaşamanız ve zinde kalmanız için orada sizinle beraberdir.