Sabah 10.00 ile öğleden sonra 14.00 arasındaki saatler güneş ışınlarının en güçlü olduğu zamandır. Cilt lekelenmesinin güneşe yoğun bir şekilde maruz kalındığında görüldüğü varsayıldığındaysa bu saatler arasında dışarıda olmaktan kaçınmak en iyisidir.