Çikolata, lezzeti ve keyif verici özellikleriyle dünyanın en sevilen tatlılarından biridir. Ancak, sağlıklı bir diyette yer alıp almayacağı konusu hala tartışmalıdır. Çikolatanın sağlık yararlarından bahsetmek için, doğru türde ve doğru miktarda tüketilmesi önemlidir.