Evet. Türk çayı siyah çayla yapıldığından siyah çayın sağlık için faydalarının tamamı Türk çayında da vardır. İçeriğindeki flavonoidler ve theaflavinler sayesinde kanser riskinin ve kanserli hücrelerin azalmasına yardımcı olur. Ayrıca polifenol içeriğiyle hücrelerin DNA hasarından korunmasına yardımcı olur. Siyah çayın kafein seviyesi kahveden daha düşüktür, bu nedenle daha dengeli bir uyanıklık sağlar. Kafein ayrıca baş ağrılarını hafifletir ve zihinsel sağlığı destekler.
Türk çayı besin değeri olarak polifenoller, manganez, florür, kafein, potasyum, proteinler, karbonhidratlar, amino asitler ve magnezyum ve çinko gibi çeşitli mineraller içerir. Ayrıca kateşinler, tanenler ve guanin içerir.