Zencefil Kusmaya iyi gelen şeylerin başında zencefil gelmektedir. Sindirim sistemi bozuklukları için birebir olan zencefili dilimleyerek sıcak suyun içerisine atın ve demleyin. Kusma geçene kadar bol bol tüketebilirsiniz. Papatya Çayı Mide bulantısına çok iyi gelen papatyayı bir bardak suyun içerisine atın. 5-10 dakika kadar demleyin. Tatlandırıcılar ile tatlandırdığınız papatya çayını tüketebilirsiniz. Rezene Çayı Mide ağrısı ve bağırsak şikayetlerine çok daha iyi gelen rezene ılık bir çay olarak tüketilebilir. Muz Kustuktan sonra midenizi rahatlatmak için Muz tüketebilirsiniz. Muz meyvesi Kusmaya iyi gelen yiyecekler arasında en popüleri diyebiliriz. Yoğurt Mide bulantısı ve beraberinde gelen kusma problemini çözmek için yoğurt tüketebilirsiniz. Patates Mide bulantısına çok iyi gelen patates püresi kusmayı da geçirecektir.