Doğumda açılmayı hızlandırmak için uygulanabilecek çeşitli yöntemler bulunur. Bunlar, doğum başladığı andan itibaren hareketli olmaktır. Yürümek, pilates topu üzerinde esnemek ve zıplamak, merdiven çıkmak gibi hareketler açılmayı hızlandırır. Aynı zamanda oksitosin hormonu da açılmayı hızlandırıp doğumu kolaylaştırır.