-Yumurtlama günlerinizi takip edin.-Yumurtlama döneminde her gün sevişin. -Hamilelik öncesi vitaminler kullanın. Farklı sağlık sorunlarınızın olmadığından emin olmak için doktor randevusu alın. -Hamilelikte sorun çıkarabilecek durumları şimdiden halledin. -Aşılarınızı eksiksiz olun. -Spor yapın ve sağlıklı beslenin.