Kestane tüketiminin vücuda etkileri, aşağıda tüm detaylarıyla açıklanmıştır: Vücutta biriken toksinlerin dışarı atılması için kestane tüketimine devam edilmelidir. Yağ oranı düşük olan kestane, yapısında çok fazla su bulundurmakta ve bu özelliği sayesinde vücutta birikmiş suların dışarı atılmasını sağlamaktadır. Vücudun serin kalmasını sağlamaktadır. Yaz dönemlerinde vücudun ihtiyaç duyduğu su oranı, kestane tüketimiyle takviye edilmektedir. Cilt yüzeyinde meydana gelen ödem ve şişliklerin giderilmesi için kestane tüketimine devam edilmelidir. Kestane tüketiminin haricinde, pişmiş kestanenin püre haline getirilmesi ve şişen bölgenin üzerine sürülmesi, şişlik ve ödemlerin yok olmasını sağlayacaktır. Diş sağlığının güçlenmesi açısından, kestane tüketimine devam edilmelidir. İçerisinde bulundurduğu fosfor, kalsiyum ve potasyum maddeleri, ağız sağlığının korunmasında etkili olacaktır. Eklemlerde oluşan iltihap ve enfeksiyonların giderilmesinde etkilidir. Eklem ağrıları için üretilen ilaçların tamamında, at kestanesi kullanılmaktadır.