Öğrencilere duygularını ifade etmeleri, düşünceli tartışmalara girmeleri ve önemli sosyal ve duygusal beceriler geliştirmeleri için özel bir zaman sağlayarak sosyal-duygusal öğrenmeyi (SEL) teşvik etmede önemli bir rol oynarlar. Bu oturumlar empatiyi, aktif dinlemeyi ve kişisel farkındalığı geliştirerek öğrencilerin güçlü duygusal zeka geliştirmelerine yardımcı olur.