0-18.5: Zayıf kabul edilen vücut kitle indeksi aralığı olarak bilinir. Kişinin diyetisyen eşliğinde sağlıklı bir şekilde kilo alması şarttır.
18.5-24.9: Kişinin ideal kilosunda olduğu gösteren vücut kitle indeksi aralığıdır.
25-29.9: Kişinin fazla kilolu olduğunu ifade eder. Diyetisyen eşliğinde sağlıklı bir şekilde kilo verilmesi tavsiye edilir.
30-34.9: Kişinin birinci derece obez kategorisinde yer aldığını gösterir.
35-39.9: İkinci derece obez kategorisinde yer alan bu kişi; kalp ve damar hastalıklarına karşı savunmasızdır.
40-44.9: Üçüncü derece obezdir. Üçüncü derece obez kategorisinde yer alan bu kişi; hızlı bir şekilde kilo vermediği takdirde kendisini birçok hastalığın pençesinde bulur.
45+BMI: Süper obez olarak kabul edilir.
Çocuklar için vücut kitle indeksinin değerlendirilmesinde çocuk hekimi veya uzman diyetisyen görev almalıdır.