Su tüketimi kişinin günlük ihtiyacı olan miktarda olması gereken bir durumdur. Uzmanlara göre su diyeti uygulanması ile yanında gerekli besinlerin alınması sayesinde migren rahatsızlığının hafiflediği belirtilmektedir. Su detoksu yapılırken migren hastasının susadığı kadar su tüketmesi sağlanmaktadır.