Evet, eğer öfke yönetimi konusunda zorluk yaşıyorsanız veya öfkelerinizi doğru bir şekilde yönetemiyorsanız, profesyonel yardım almayı düşünebilirsiniz. Öfke yönetimi konusunda uzmanlaşmış bir terapist ya da psikolog, sizin öfke yönetimi becerilerinizi geliştirmeye yardımcı olabilir.