Bol su içmek, sirke içmek, limon ve doğal bitki çayları içmek adet döneminin ilk aşamalarından bazılarıdır. Adet süresini kısaltan maddeler arasında vitaminler de en popüler yöntemlerdir. Adet döneminde ilaç kullanımı adetin durmasına neden olur.