Antrenmanlara başlarken daha sağlıklı ve güvenli bir şekilde çalışmak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyarsınız:
Bandaj: El bileğinizi, tarak kemiklerinizi ve parmaklarınızı korumak için bandaja ihtiyacınız olacak. Bandaj alırken esneyebilen bir kumaştan yapılmasına ve uzunluğunun 4 m veya daha fazlası olmasına dikkat edin.
Eldiven: 10 Oz’luk bileği iyi koruyan bir Kick Boxing eldiveni.
Ayak seti: Kaval koruyucu da içeren ayaküstünü örten iyi koruyacak bir seti tercih edin.
Atlama ipi: Ayarlanabilir olmasına veya uzunluğunun iki elinizle tutup ayakaltınıza aldığınızda göğüs hizanıza kadar gelmesine dikkat edin. Ağırlıklı olanlardan bulursanız onlardan da alabilirsiniz.
Başlangıç için bu malzemeler yeterli olacaktır. Malzemeleri özelliklerine dikkat ederek alabilirsiniz veya AD KICKBOXING’den temin edebilirsiniz.