Dikkat dağıtıcı unsurları azaltarak konsantrasyonu artırmanın yolları şunlardır: 1. Cep telefonu ve sosyal medya gibi elektronik cihazları uzak tutun. 2. Sessiz bir ortamda çalışın. 3. Mola verirken dikkat dağıtıcı aktivitelerden kaçının. 4. Zihninizi rahatlatacak meditasyon veya derin nefes alarak stresi azaltın.