Rüyalar genellikle hızlı bir şekilde unutulur çünkü uyanıkken beynimiz rüyaları sürdürmek yerine günlük yaşamımıza odaklanır. Ayrıca, hızlı göz hareketi (REM) uykusunda görülen rüyaların unutulma olasılığı daha yüksektir.