Öğrenilmiş çaresizliği yaşayabilecek belli bir grup bulunmamaktadır. Bu durumun gelişimi kişinin deneyimlerine bağlıdır. Çünkü kişiler yaşadıkları stres durumları neticesinde çaresizlik hissederler. Ancak yine de bazı kişiler öğrenilmiş çaresizlik sendromuna diğerlerinden daha yatkındır. Buna örnek olarak çocukken tacize ya da aile içi şiddete maruz kalmak verilebilir. Fakat buna rağmen her böyle durumlar içerisinde kalmış olan kişiler öğrenilmiş çaresizlik yaşayacaktır diye bir kesinlik yoktur. Bu kişilerin olumsuz olaylara ve stres durumlarına verecekleri tepkilere bağlıdır. Karamsar bakış açısına sahip kişiler öğrenilmiş çaresizliği deneyimlemeye daha yatkındır.