Sütyen ölçünüzü hesaplamak için öncelikle dik bir pozisyonda durun. Göğüslerinizin alt kısmından mezurayı geçirerek tüm göğüs çevresini kavrayacak şekilde mezurayla ölçün. Mezurayı çok sıkıştırmayın veya geniş tutmayın. Çıkan cm sonucu göğüs bedeninizi verecektir. Örneğin göğsünüzün altından yaptığınız ölçüm 70 cm ise, bu değer sizin sütyen ölçünüzdür.
Sonrasında göğüs uçlarının üzerinden mezurayı geçirerek ölçüm yapın. Bu ölçüm sonucu ile göğüs çevresinden yaptığınız sonucun arasındaki fark, sütyen kupu bedeninizi verecektir.