Kayış üzerinde bulunan her renk bir direnç seviyesine denk gelmektedir. Yeşil renk 15 kg, sarı 25 kg, turuncu 35 kg, kırmızı 45 kg, siyah ise 60 kg a denk gelmektedir. Kademeli şekilde seviyenizi artırabilirsiniz. Direnç bandı kullanımına bağlı olarak renk ve kilogram seçeneklerine sayfamız üzerinden erişim sağlayabilirsiniz.