เนื่องจากถ้วยอนามัยสามารถใช้ได้นานถึง 12 ชั่วโมง จึงสามารถใช้ในช่วงนอนหลับกลางคืนได้แทนการใช้ผ้าอนามัยแบบหนาหรือผ้าอนามัยแบบสอดได้ โดยไม่มีปัญหาซึมเปื้อนเวลาพลิกตัวนอนค่ะ อย่างไรก็ตามควรรีบดึงถ้วยอนามัยออกมาทำความสะอาดหลังจากตื่นนอนด้วยนะคะ