สามารถพบได้ในผลไม้ และผักสด เช่นส้ม เลมอน กีวี มะนาว พาปายา ฝรั่ง และผักบุ้งจีน นอกจากนี้ยังมีการผลิตเสริมอาหารที่มีวิตามิน C ในรูปแบบเม็ดหรือน้ำเป็นทางเลือกอีกตัวหนึ่ง