พื้นที่ทำงานที่บ้านแบบเออร์โกโนมิกควรมีเก้าอี้ที่รองรับ โต๊ะที่มีความสูงเหมาะสม แสงสว่างที่ดี และอุปกรณ์ที่จำเป็นใด ๆ เช่น จอภาพหรือแป้นพิมพ์ภายนอก การยืดเส้นยืดสายและเปลี่ยนท่าทางเป็นประจำก็เป็นสิ่งสำคัญ