ข้อห้ามที่สำคัญสำหรับผู้ที่กำลังตั้งครรภ์ หรือตั้งท้องอยู่ควรทราบ นั่นก็คือ ห้ามสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ ห้ามดื่มนมมากจนเกินไป ห้ามทานยามากเกินความจำเป็น ห้ามออกกำลังกายรุนแรง ห้ามยืนหรือนอนเป็นเวลานานมากเกินไป ห้ามลดน้ำหนัก และห้ามอบตัวในซาวน่าเป็นอันขาด ไม่อย่างนั้น อาจเกิดอันตรายกับลูกน้อยในครรภ์ก็เป็นได้