นมออร์แกนิคมักถูกกล่าวถึงว่ามีคุณค่าทางโภชนาการที่สูงกว่า เช่น กรดไขมันโอเมก้า-3 ที่มากกว่าและไม่มีสารตกค้างจากยาปฏิชีวนะหรือฮอร์โมน