เริ่มฝึกลูกด้วยวิธี BLW ได้ตั้งแต่หกเดือนค่ะ เพราะลูกจะเริ่มทานอาหารอื่นได้แล้ว ที่สำคัญคือลูกต้องนั่งเองได้ จับ และคว้าของได้แล้วด้วยค่ะ โดยคุณแม่ไม่ต้องกังวลถ้าลูกยังไม่มีฟันนะคะ เพราะเหงือกของลูกแข็งแรงมากๆ และใช้บดอาหารนิ่มๆ เช่น ผักต้ม ขนมปังได้ค่ะ