หากคุณมีอาการติดเชื้อ สิ่งสำคัญคือต้องงดการฝึกจนกว่าจะไม่ติดต่ออีกต่อไป
นี่จะช่วยปกป้องสุขภาพของคู่ฝึกและชุมชนยิมในวงกว้าง