เมนูแนะนำสำหรับคนเป็นโรคเบาหวาน หากเป็น โรคเบาหวาน รับประทานอาหารแบบไหนดีเพื่อที่จะรักษาระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้พุ่งสูงขึ้นจนเป็นอันตราย ข้าวต้มปลา ข้าวต้มไก่ ข้าวต้มกุ้ง ข้าวต้มหมู หรือโจ๊กต่างๆ แต่ไม่ควรรับประทานโจ๊กกระป๋องหรือโจ๊กซอง และควรเลือกข้าวกล้องหรือข้าวซ้อมมือ