แปรงฟันถูกวิธี ใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ ใช้ไหมขัดฟัน ใช้น้ำยาบ้วนปาก ใส่รีเทนเนอร์ และพบทันตแพทย์สม่ำเสมอ