แอปสามารถช่วยให้คุณติดตามพฤติกรรมประจำวัน เช่น การกินดึก และแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกที่ปรับให้เหมาะกับคุณ เพื่อช่วยให้คุณทำการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกเพื่อสุขภาพระบบประสาทที่ดีขึ้น