En fotmassagemaskin kan bidra till många olika fördelar för ditt allmänna mående men  också för allmän blodcirkulation och även fysisk återhämtning. När det kommer till kostillskott för att hjälpa behandlingen på traven finns det flera olika alternativ som kan vara nyttiga att ha i åtanke: Ashwagandha: Ashwaganda är ett mycket populärt tillskott känt för sina adaptogena egenskaper som hjälper till att minska stress och främja avslappning. Rödbetskapslar: Kapslar som innehåller rödbetsextrakt ökar produktionen av kväveoxid, vilket kan förbättra blodcirkulationen. Vitlökskapslar: Vitlöksextrakt kan förbättra blodcirkulationen och stödja hjärt-kärlhälsan. Chlorella: Chlorella är ett naturligt tillskott rikt på näringsämnen som kan stödja återhämtning och avgiftning. Q10: Q10 är en antioxidant som spelar en roll i energiproduktionen och kan hjälpa till med återhämtning efter fysisk aktivitet.