Många människor undrar just nu om periodisk fasta hjälper mot Corona. Som andra typer av fasta kan intervallfasta stärka immunsystemet. Den tyska näringsexperten Dr. Petra Bracht rekommenderar särskilt 16:8 metoden för att att stärka immunsystemet, även i corona-tider. Det hjälper dock inte explicit mot viruset och ska absolut inte användas om man redan insjuknat.