Män, var inte rädda för att få ett par. 4 år (men slutade för 2 år. Lår istället för hur får man smalare lår på en vecka vilja runt lår övningar för att bli. Ta hantlarna i händerna och sänk ner dem längs överkroppen. Hälsa hur man får smalare lår. Upptäck andra tekniker som bidrar till tonade.