Det är viktigt att välja rätt typ och storlek på träningsbältet för att få maximal effekt och undvika skador. Det finns olika typer av träningsbälten som är utformade för olika övningar och träningsnivåer. Välj en modell som passar dina behov och se till att bältet passar dig väl så att det inte glider runt eller begränsar din rörelseförmåga.