Vilken ålder som rekommenderas varierar från bärsjal till bärsjal. Det finns bärsjalar som är anpassade för att användas redan för nyfödda barn. Vissa sjalar har en maxvikt på cirka 10-12 kg, vilket gör att de främst ska användas under barnets första år. Andra sjalar har betydligt högre maxvikt och kan användas tills barnet blir 2-3 år.