Att hamna i en negativ skuldspiral är en av riskerna med SMS lån. Att fastna i denna lånefälla med ökande skulder som betalas genom att ta nya skulder kan bara undvikas genom att inte ta nya lån när spiralen är påbörjad.
Har man väl hamnat i en skuldspiral bör man utöver sluta att låna vidta samma åtgärder som de ofta tipsar om i TV-programmet Lyxfällan. Dvs. t.ex. lägga om levnadsvanor, sälja av egendom, byta bil, få en inkomst eller öka sin befintliga inkomst.