Apelsinmarmelad kan vara ett hälsosamt alternativ till andra sylter med sin naturliga fruktighet och låga fetthalt. Det är dock viktigt att vara medveten om sockerhalten, särskilt för personer med diabetes eller som försöker minska sitt sockerintag. Vissa apelsinmarmelader kan också innehålla konserveringsmedel och tillsatser, så det är bäst att läsa produktetiketten för att vara medveten om innehållet.