Massagedynan är väldigt effektiv på flera sätt för att råda bot på problem med ryggen och så vidare. Men många konsumenter köper dessa massagedynor i tron om att det även går att ligga ned under massagen. Men tyvärr går inte det. Däremot är massagemattor avsedda för att användas liggandes då de använder vibrationsmassage istället för tryckmassage med roterande motorer. Denna typ av massagedynor/mattor är framförallt effektiva till avkoppling och välbefinnande.