Ja och nej. Överanvändning av preworkouts - särskilt de förpackningar som kommer med en 'varningsetikett' - kan leda till hälsoproblem och andra biverkningar. Specifikt kan kronisk överanvändning av koffein leda till problem med att sova, andas och äta bekvämt (obehag när du sitter och minskad aptit). Andra produkter innehåller steroider som kan orsaka flera hälsoproblem både på kort och lång sikt. Överanvändning av dessa produkter kan orsaka lever- eller njurskador som kan vara permanenta!