Måttligt intag av öl kan ha vissa hälsofördelar, inklusive förbättrad hjärthälsa och minskad risk för vissa sjukdomar. Men det är viktigt att konsumera öl i måttlig mängd och vara medveten om det totala kaloriintaget, eftersom överdriven konsumtion kan leda till viktökning och negativa hälsoeffekter.