Magnesium är viktigt under graviditet och amning, då det stödjer både moderns och barnets hälsa. Adekvata nivåer kan bidra till att minska risken för komplikationer som högt blodtryck och för tidig födsel. Dock bör gravida och ammande kvinnor alltid rådfråga sin läkare innan de börjar med magnesiumtillskott, eftersom behoven kan variera och vissa former eller doser kanske inte är lämpliga. En vårdgivare kan ge individuella råd baserat på din hälsa och säkerställa att både du och ditt barn får de näringsämnen ni behöver på ett säkert sätt.