Ja, MCT-olja kan hjälpa till med viktminskning på flera sätt. För det första kan det öka känslan av mättnad och minska hunger genom att påverka frisättningen av hormoner som leptin och ghrelin, vilket kan leda till ett minskat kaloriintag. För det andra ökar MCT-olja kroppens energiförbrukning och förmåga att bränna fett, vilket bidrar till ökad viktförlust. Dessutom omvandlas MCT direkt till ketoner, vilket kan hjälpa de som följer en ketogen diet att stanna i ett ketostillstånd där kroppen primärt bränner fett för energi.