Cykling bygger främst musklerna i underkroppen. Detta inkluderar:
Glutealmusklerna, nämligen Gluteus Maximus, Gluteus Medius och Gluteus Minimus.
Hamstring på baksidan av benet, som består av Biceps Femoris, Semitendinosus och Semimembranosus.
Den stora quadriceps-muskeln på framsidan av låret, som är en samling av fyra muskler (Vastus Lateralis, Rectus Femoris, Vastus Medialis och Vastus Intermedialis).
Ljumsken (adduktor)
Vaderna (Gastrocnemius och Soleus) är också inblandade under cykling. Dem spelar dock mer en stödjande roll, eftersom kraften flyttas från quadriceps till fötterna.