Varmhållningstiden varierar beroende på termosens konstruktion och isolering. Vanligtvis kan en välisolerad pumptermos hålla drycker varma i flera timmar, vanligtvis mellan 6 till 12 timmar. Hålltiderna för kalla drycker kan vara något längre. Det är dock viktigt att notera att exakta tider kan påverkas av faktorer som omgivande temperatur och mängden vätska i termosen.