Det beror helt på ditt engagemang, din utgångspunkt och vilken typ av viktminskningspaket du kommer att följa. Många uppnår så mycket som 2-5 kilo inom en vecka illsammans med särskild övervakning och en personlig viktminskningsplan. Men alla experter håller med om att det inte handlar om de resultat du uppnår på en vecka, utan om att lägga grunden för livsstilsförändringar och permanenta, långsiktiga resultat!