Om kroppen har en långvarig brist på sömn och inte får tillräckligt med återhämtning och energi ökar vår produktion av kortisol för att vi ska kunna hålla oss vakna. Det gör att den ökade mängden kortisol i blodet medför att blodkärlen vidgas och när kärlen är svullna är det lättare att se mörka ringar och vätskeansamling under ögonen.