Att köpa in styrketräningsmaskiner till ditt gym kan vara en betydande investering, men det finns flera fördelar. Bland annat målgruppsanpassning: användare kan enkelt själv justera motstånd med många alternativ, säkerhet och ergonomi: De kan vara särskilt användbara för nybörjare eller personer som behöver träna specifika muskelgrupper eller rehabilitera skador.