Man kan börja med att försöka lindra besvären själv genom att undvika allergiframkallande ämnen och smörja in sina problemområden med mjukgörande salva och receptfri kortisonsalva som finns på apoteket. Om man inte blir av med sitt Eksem och märker att det kanske börjar komma på andra ställen på kroppen så bör man söka vård hos sin vårdcentral.