Här beror det mycket på till vad du har tänkt använda träningsbänken. Om du planerar att ägna dig åt bänkpress och hantering av fria vikter bör du välja en modell med så hög maxbelastning som möjligt. 150 kg kan låta mycket, men räcker inte långt när en erfaren person ska hålla på med bänkpress. Om du hittar en träningsbänk med maxbelastning på 200 kg är det bra. Är du väldigt avancerad i din vikthantering kan dock en ännu högra maxgräns vara rimlig.
Faktum är att det faktiskt finns bänkar med maxvikt på över 400 kg, även om det naturligtvis inte är så vanligt. Om du främst har tänkt använda bänken för att utföra övningar som situps, armhävningar och plankan är förstås inte maxvikten lika viktig. Att välja en variant med hög gräns är ändå aldrig fel, eftersom det kan hända att du ändrar inriktning över tid.