Det vanligaste problemet vid högt intag av C-vitamin är problem med matsmältningen. I allmänhet uppstår inte dessa problem från att äta livsmedel utan snarare från överdriven konsumtion av kosttillskott. Det är sannolikt att du upplever matsmältningsbesvär om du konsumerar mer än 2 000 mg på en gång. De vanligaste symtomen vid överdrivet intag är diarré och illamående. Om du upplever matsmältningsproblem efter att du börjat med tillskott bör du minska doseringen eller sluta använda det.