Espresso är en koncentrerad kaffedryck och per volym innehåller det mer koffein än vanligt bryggekaffe. Däremot används ungefär samma mängd kaffebörnor och således blir en vanlig kopp kaffe ungefär samma mängd som en liten espresso. Koffein är en drog med väldigt få dåliga bieffekter och har t.o.m. positiva effekter när det kommer till fysisk prestation. Tittar vi på de negativa effekterna med koffein i kaffe är de få för de flesta människorna och det krävs ganska extremt kaffedrickande för att det ska räknas som hälsofarligt.