Knät är en led som får utstå stora belastningar. Det mesta av kroppsvikten bärs upp av knäna vid varje steg vi tar. I knät möts lårbenet och skenbenet, som hålls ihop av muskler, senor, ligament, ledbrosk och dämpas av menisker, som fungerar som stötdämpare. Två korsband, ett främre och ett bakre, hjälper till att stabilisera knät framåt och bakåt och två sidoledband, inre och yttre, stabiliserar knät åt sidorna. Knäskålen glider på nedre delen av lårbenet och fäster i skenbenet via en kraftig sena. Knäleden gör att benet kan böjas och sträckas ut.