Det är precis här som armhävningshandtagen kommer väl till pass. Med hjälp av dessa minskas trycket i handlederna då handtagen gör att du inte kan böja på handlederna utan de hålls istället raka. Du som är van vid tyngre träning, men behöver köra rehab en tid, kan fortfarande variera dig och köra tufft med handtagen.