Vissa matkassar är bättre än andra om du vill gå ner i vikt, minska på kolhydratintaget eller hålla dig till en specifik diet. Mat & Ro är matkassen med flest alternativ för att följa specifika dieter och ersätta ingredienser som inte följer din kostplan. HelloFresh har också massor av keto- och paleo-alternativ. För leverans av färdiga måltider är GI-boxen mitt val för de bästa måltiderna med lågt glykemiskt index. Simple Feast är ett bra alternativ för leverans av vegetariska och veganska måltider, de har specialiserat sig på detta och erbjuder uteslutande sådana matkassar.