Alla med tinnitus behöver inte behandling. Ofta går det över av sig själv, till exempel om örat skadats av ett enstaka starkt ljud och sedan läker.
Det finns inga läkemedel som tar bort din tinnitus om den inte går över av sig själv, och det går heller inte att bota tinnitus på något annat sätt. Behandling vid tinnitus går istället ut på att minska den störande upplevelsen av ljudet och ta fram strategier för de problem som din tinnitus ger upphov till.
Detta sker oftast med olika sorters terapiformer, till exempel:
KBT (kognitiv beteendeterapi) som ges av en psykolog
ACT (acceptance and commitment therapy) som ges av en psykolog
Tinnitus retraining therapy, som innefattar ljudstimulering och ges av en audionom
Innan behandling av tinnitus kan påbörjas ska läkaren först utesluta att din tinnitus beror på någon sjukdom som behöver behandling, till exempel smärttillstånd, depression eller ångest.