Itrim är ett företag som arbetar med att hjälpa/coacha människor till en bättre livsstil. De har bl.a. VLCD-pulver, soppor och varma rätter i form av måltidsersättning som del säljer. Deras portioner är relativt dyra och deras förhållande mellan kalorier och protein imponerar inte. Enligt Itrims rekommendationer ska du ta 4 portioner av VLCD-shakes om dagen vilket ger dig totalt 600 kcal och 60 gram protein. Endast 40% av energin du får i dig är då från protein och mängden protein är lågt för att inte också tappa mycket muskelmassa under viktminskningen. Huruvida Itrims övriga syften kan hjälpa dig är förmodligen högst personligt. Att investera mycket pengar i coaching, produkter m.m. har visat sig kunna hjälpa viktminskningen då åtagandet är större.