Alternativmedicin är det samlade uttrycket för behandlingsmetoder som inte ingår i traditionell medicin. Det kan vara Homeopatmedicin, Ayurvedisk medicin eller Healing, Blomstermedicin, Kinesisk medicin samt Akupunktur med flera.
Grundtanken är att vår kropp och själ påverkar varandra. Lösningen till läkning och välmående finns därför redan inom oss. Ger vi kroppen den hjälp den behöver i form av rätt näring, träning och vila kan vi öka dess möjlighet att läka. Får vårt sinne får samma omvårdnad, på det sätt det behöver, ökar också vårt emotionella välmående.
Måendet i din fysiska kropp kan påverkas av dina tankar, känslor och reaktioner. Även ditt emotionella mående påverkas av hur du behandlar din kropp fysiskt. Hos alternativa behandlingsformer får klienten hjälp att hitta sambandet mellan fysisk och emotionell belastning.