Probiotisk yoghurt innehåller nyttiga bakteriekulturer som förbättrar tarmhälsan. Fettfri yoghurt har mindre fett än vanlig yoghurt men behåller de näringsämnen som finns i originalprodukten. Yoghurt med lägre sockerinnehåll är utformad för att ha mindre tillsatt socker, vilket kan vara fördelaktigt för de som vill minska sitt sockerintag.