Beräkningen av din träningsnivå baseras på en komplex analys av rörelse (hastighet), pulsdata och din personliga profil. Rörelsen är en av grundanalysparametrarna, endast registrerade träningspass med följande sportlägen påverkar uppskattningen av konditionsnivån:
Promenad
Löpning
Löpband
Fotvandring
Orientering
Terränglöpning
Stavgång
Vandring
Inga andra sportlägen används för att mäta din konditionsnivå.