I rätt dosering är så långt inga biverkningar känd från råmjölk. Både barn och vuxna kan dra nytta av de positiva egenskaperna hos tillväxtfrämjande bröstmjölk. I första intaget det kan hända att symtomen som ska behandlas initialt förvärras. Dessa håller dock oftast bara en kort tid och är ett stort undantag. Dessutom kan den stimulerade tarmaktiviteten leda till flatulens. Eftersom effekten av råmjölk hos gravida kvinnor och ammande mödrar har ännu inte testats och undersökts tillräckligt, är det inte tillrådligt att ta det under graviditeten.