Ljusstyrka (ljusmängd) mäts i enheten LUX och anger hur mycket ljus som kommer ut ur ljuskällan och träffar en yta på ett visst avstånd. En vanlig belysning i hemmet eller på kontor ger ungefär 500 lux medan dagsljus ger mellan 10 000 till 20 000 lux även en molnig dag. Om syftet med din ljusterapi är att efterlikna dagsljuset bör ljusterapilampan klara av att leverera kring 10 000 lux.