Ja, det finns bevisad effekt av hårtillskott. Det finns inget magiskt med hårtillskott utan de innehåller vitaminer och mineraler som är viktiga för hårproduktionen i kroppen. De flesta hårtillskott som innehåller de viktigaste vitaminerna, det vill säga biotin, zink, selen och kisel fungerar. Men som med alla kosttillskott är effekten individuell hos användare.