Motionscykling är, som många andra motionsaktiviteter, en aktivitet som möjliggör kroppens naturliga funktion och förbränning. Många stora muskler, speciellt underkroppen, används intensivt. Några positiva effekter med motionscykling är du förbränner fett och stärker dina muskler på ett skonsamt sätt. Det är en särskilt bra träningsform för dig som har problem med knän eller leder.
Om du vill läsa mer om motionscykling och jämföra olika modeller kan du gärna spana in vår guide om motioncyklar.