Absolut! En av de stora fördelarna med en curlstång är dess mångsidighet, vilket gör den idealisk för hemmaträning. Du behöver bara ett litet utrymme där du kan lyfta säkert, samt ett set vikter som passar till din stång. Med dessa två saker kan du utföra ett fullständigt styrketräningsprogram hemifrån med hjälp av din curlstång.