Det har inte bevisats att träning kan hjälpa till med tidiga utlösning. Men träning kan hjälpa till att minska stress, och stress kan ibland vara en faktor till varför man lider av för tidig utlösning.
Tyvärr är det dock inte troligt att träning gör någon större skillnad när det kommer till typ 1 (livslång) för tidig utlösning. Så om detta är något du alltid har lidit av, är det bättre att du tar kontakt med en läkare för att få fram en pålitligare och mer effektiv lösning.