Ja, det finns flera sätt att stödja kroppens naturliga avgiftningssystem utan att göra en detoxkur. Att äta en balanserad och näringsrik kost, dricka tillräckligt med vatten, undvika skadliga ämnen som alkohol och cigaretter och regelbundet motionera är alla viktiga faktorer för att hålla kroppens avgiftningssystem friskt och fungerande. Det kan också vara användbart att konsultera en nutritionist eller en hälsoutövare för att få ytterligare rådgivning om hur du kan stödja ditt avgiftningssystem på ett naturligt sätt.