Absolut, många personer finner att det hjälper dem att hålla motivationen uppe genom att lyssna på musik eller titta på TV medan de tränar på sin motionscykel. Det kan göra träningspasset mer underhållande och distrahera från ansträngningen, vilket gör det möjligt för dig att träna längre eller hårdare. Se bara till att volymen inte är så hög att den distraherar dig från att fokusera på din form och säkerhet under träningen.