Ja, värmeterapi är en av de mest effektiva behandlingsmetoderna för att lindra smärtan vid kroniska skador som orsakas av slitage på mjukvävnader i muskler och leder i hela kroppen, särskilt de skador som orsakar inflammation i muskler och leder. Värme fungerar som en mycket effektiv vasodilator som förbättrar blodcirkulationen, och ett avslappnande medel som genererar en lugnande effekt som lindrar känslan av smärta och ledstyvhet orsakad av kroniska skador av alla slag.
I detta fall är det också lämpligt att kombinera med kylterapi eftersom de tillsammans kan ge en minskning av ödem, inflammation och smärtlindring, samt aktivera cellförnyelse för att säkerställa att symtomen på kroniska skador är mindre återkommande i framtiden.