En yogamattas tjocklek varierar mellan ungefär 4 och 6 mm. Beroende på vilket syfte du har med yogamattan och vilka övningar du avser att utföra, kommer det vara delar som styr vilken tjocklek du bör välja. Tunnare mattor ger överlag bra stabilitet och tjockare mattor bättre dämpning. Materialet i mattorna är dock av avgörande betydelse här.