Det beror på vilken typ av träning du vill ha och vilka muskelgrupper du vill träna. Både motionscykel och roddmaskin ger en utmärkt kardiovaskulär träning, men de har olika fördelar. En motionscykel ger en låg-impact-träning som är skonsam för lederna, medan en roddmaskin ger en helkropps-träning och stärker både överkropp och ben. Om du vill ha en träning som är mer fokuserad på konditionsträning och förbränning av kalorier, kan en motionscykel vara det bästa valet. Om du vill ha en träning som stärker hela kroppen och ger en mer varierad träning kan en roddmaskin vara det bästa valet. Det bästa sättet att välja mellan motionscykel och roddmaskin är att prova båda och se vilken typ av träning som passar dig och dina träningsmål bäst.