Du kan både sova på rygg och på sidan, om du väljer att köpa en hängmatta. Om du föredrar att sova på sidan så är det bra om du ligger diagonalt för att få en så rak liggyta som möjligt.
Många väljer även att sova i en sovsäck i hängmattan om det är kallt ute, du kan även använda dig av ett liggunderlag. Att sova i en hängmatta kan, för den ovane dock resultera i ryggont till en början om du sover i den många timmar i sträck. Det eftersom att sovställningen inte är optimal för ryggen, så glöm inte att göra lite morgon stretchning när du vaknat!