Ett högt BMI (övervikt eller fetma) är associerat med ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes typ 2, högt blodtryck, vissa typer av cancer och andra hälsoproblem. Ett lågt BMI (undervikt) kan vara kopplat till näringsbrist, muskelsvaghet, benskörhet och nedsatt immunfunktion. Det är viktigt att sträva efter en hälsosam vikt inom det rekommenderade intervallet för att minska risken för dessa hälsoproblem.