Pulver med tillsatta fibrer ger många bra effekter för din hälsa, bland annat optimala blodsockernivåer och hälsosammare tarmbakterier. Kvinnor och män bör konsumera 25 gram och 38 gram fiber per dag, men studier visar att få vuxna får i sig denna mängd, då kan hampaprotein hjälpa till att förbättra ditt intag, då det innehåller mycket fibrer.