Nej, att bada bastu är inte farligt så länge du är försiktig och följer de rekommendationer som finns för bastubad. Temperaturen i bastun bör ligga på 80-90 grader. Du bör inte sitta i ditt bastuhus längre än 15 minuter åt gången. Ta en liten paus, och sen kan du gå in igen och njuta av din bastu. Häng inte in textilier i bastun då du måste tänka på brandfaran. För att undvika brännskador ska du ta av dig metallföremål. Rekommendationer finns för att gravida och minderåriga inte bör bada bastu. Undvik att slänga vatten på stenarna då det kan stänka hett vatten på personer i närheten.