Här är exempel på symtom på tobaksberoende:
Du känner ett starkt sug efter att röka eller snusa.
Du tycker det är svårt att hålla konsumtionen av cigaretter eller snus på en låg nivå.
Om du inte röker eller snusar får du abstinenssymtom, till exempel att du blir irriterad, har svårt att koncentrera dig, blir hungrig eller känner ett sug efter tobak.
Du använder mer och mer tobak, det som kallas för att utveckla tolerans.
Du använder tobak även om du är sjuk.
Du fortsätter fast du vet att det kan skada din kropp.