Rätt golfgrepp kan ha en betydande inverkan på prestationen och minska risken för skador. Studier har visat att olika typer av grepp kan påverka klubbladets vinkel vid kontakt med bollen, vilket i sin tur påverkar bollens bana och längd. Dessutom kan korrekta golfgrepp minska risken för skador och belastningsskador på händerna och handlederna genom att ge en bättre fördelning av kraft och minska spänning i lederna.