Det specifika viktgränsen för ett Squat rack kommer att variera beroende på modell och märke, men de flesta kvalitetsracks kan hålla minst 200-300 kg. Detta bör vara mer än tillräckligt för de flesta träningsentusiaster. Det är dock alltid viktigt att dubbelkolla viktgränsen för det specifika rack du överväger och att inte överbelasta det över dess rekommenderade kapacitet.