De flesta tillverkare av metionintillskott har specifika doseringsrekommendationer i sina bipacksedlar. Vanligtvis 1-2 kapslar dagligen, eller ~9g pulver 1-2 gånger dagligen.
Doseringarna finns vanligtvis i bipacksedeln.
Men om du tar metionin inte som ett kosttillskott utan som ett läkemedel bör du alltid rådgöra med en läkare om du tar det, och även om du är gravid.