Först tilldelas du en psykolog för det inledande bedömningssamtalet. I det samtalet kommer du och psykologen tillsammans fram till om vår behandling är lämplig för dig. Skulle du välja att gå vidare och påbörja behandlingen så är det samma psykolog som följer dig genom hela behandlingen. Varje vecka träffar du din psykolog som ger dig stöd, feedback och uppgifter som du ska genomföra. Vår behandling innehåller bl.a tankehantering, sömnrutiner & sömndagbok. Skulle du uppleva att det inte fungerar med din tilldelade psykolog kan du byta genom att kontakta oss.