Ja, studier har visat att kortisolnivåerna minskade med i genomsnitt 27,91 TP3T vid intag av ashwagandha. あわせて読みたい [Tillägg] Forskning visar att ashwagandha sänkte kortisolnivåerna med 27,91 TP3T [Stressreducerande effekt]. Spoiler för den här artikeln Serumkortisol: ned 27,91 TP3T på 60 dagar Jämförelse med placebo: överväldigad av olika stresskontroller Biverkningar: inga av ovanstående "Jag är kroniskt stressad" "Jag hatar... あわせて読みたい Hur kortisol fungerar och de tre sätt på vilka chefer faktiskt försöker minska det. ■ Spoilervarning för den här artikeln Kortisol är ett hormon som utsöndras när du är stressad När kortisol utsöndras stoppas reproduktions- och muskelhypertrofifunktionerna När du är irriterad ska du "knyta din vänstra knytnäve"...