Slemsäckar behövs för att ge en stötdämpande funktion i våra leder så att skelettdelarna i leden fjädrar mot slemsäckarna vid rörelse. Slemsäckar skyddar och smörjer våra leder i varje rörelse så att skelettet inte skadar muskler, hud och andra mjuka delar i leden. Slemsäckar återfinns i stora leder som i fotleden, knä, höfter, skuldra och armbåge. Slemsäckarna är beroende av att musklerna gör sitt jobb under rörelser, vid försvagade muskler kan slemsäckar lätt skadas av överbelastning.