En utförlig hållningsanalys i kombination med symtombild och individens målsättning ligger till grund för behandlingen. Primärt används därefter skräddarsydda träningsövningar för att korrigera klientens problematik eller nå de uppsatta målsättningarna. Efter behov balanseras kroppen med övriga tekniker, såsom - Triggerpunktsbehandling/muskelknuta-release - Massagetekniker - Manuell behandling av muskelspolar och golgi-senorgan - Neuromuskulära tester - Fascia/bindvävs-tekniker​ - etc. Varje kund får med sig ett för dem unikt, skräddarsytt träningsprogram med utförliga instruktioner och bilder som syftar till att korrigera hållning och kroppsfunktion. Detta bidrar i sin tur till smärtfrihet, frihetskänsla i kroppen och bättre prestationsförmåga.