Träningsresultat kan uppnås inte bara med en sportväst. Du kan till exempel utföra övningarna med viktkedjor eller fria vikter. Idrottsexperter kan snabbt svara på i vilken utsträckning västarna är mer fördelaktiga.
Sammanfattningsvis erbjuder en viktväst följande fördelar jämfört med träning med viktkedjor eller fria vikter
Riktad användning
Högre framgång i utbildningen
Mer mångsidig användning
Enkel hantering