Vi svettas mellan 4 till 6 centiliter/fot och dag. Fotfukt absorberas i foder och andra material närmast foten och det är viktigt att fukten får en chans att torka ut. Låt därför skorna vila varannan dag så hinner de torka ordentligt. Detta gör att de håller mycket längre och blir ännu bekvämare att bära. Alternera alltså gärna mellan två par Arbesko.