Även om bärselar är designade för att vara säkra och bekväma, är det inte rekommenderat att bära ditt barn i en bärsele under långa oavbrutna perioder. Det är bäst att variera barnets position regelbundet för att främja god cirkulation och undvika tryck på samma delar av kroppen. Dessutom bör både du och ditt barn ta regelbundna pauser från selen för att sträcka på er och röra på er fritt. Att lyssna på både ditt och ditt barns behov är avgörande för en hälsosam användning av bärselen.