Det är vanligt att koffeintabletter innehåller mellan 100-200 mg koffein. Exakt mängd skiljer sig mellan fabrikat och koffeintillskott. Det är viktigt att vara medveten om dosen när man tar koffeintabletter, då överdosering kan leda till biverkningar som hjärtklappning, ångest och sömnproblem.