Det är din längd som avgör vilken storlek du ska ha på din sittboll, och det är viktigt för att det ska bli en bra upplevelse. Du som är 153-170 centimeter rekommenderas en kontorsboll på 55 centimeter. För 65 centimeter bör du själv vara mellan 170-185 centimeter. Är du mellan 185-195 centimeter passar en sittboll på 75 centimeter perfekt.