Inomhus-handboll spelas på en rektangulär plan med hård yta och har sju spelare på varje lag. Målet är att göra fler mål än motståndarlaget. Strandhandboll spelas på sand och är snabbare och mer dynamiskt. Det spelas med färre spelare på varje sida och har betydligt fler mål än inomhus-handboll.