Ja, bantningspiller som innehåller stimulantia som koffein eller guarana kan påverka din sömnkvalitet. Om du tar dem sent på dagen kan de göra det svårare att somna eller orsaka rastlöshet under natten. Sömnbrist kan i sin tur påverka din ämnesomsättning och viktminskningsförmåga negativt. För att minimera påverkan på sömnen bör du ta bantningspiller som innehåller stimulantia tidigare på dagen och undvika att konsumera andra koffeinhaltiga drycker eller mat senare på kvällen. Läs alltid produktens anvisningar för rekommenderad tid för intag.