Apple Watch är utrustad med en mängd hälsomätningar, inklusive pulsmätning, kaloriförbränning, stegräkning, sömnövervakning och stresshantering. Genom att bära klockan kan du få insikter om din aktivitetsnivå, träningseffektivitet och sömnkvalitet. Denna information kan hjälpa dig att leva en mer hälsosam och balanserad livsstil.