Hur tunga hantlar du ska köpa beror förstås till stor del på din styrkenivå.
Man kan hitta hantlar på allt från 2 – 40 kilo och du bör utan tvekan köpa hantlar där du kan träna med en belastning som är tyngre än vad du klarar idag.
På så sätt underlättar du att du kan öka i styrka, utan att behöva köpa nya vikter.
Planerar du att träna på hobbybasis brukar det oftast fungera med en maximal viktbelastning på cirka 25 kilo.