Betakaroten är förstadiet till vitamin A. Ett vitamin som är livsviktigt för många olika processer i kroppen. Men betakaroten i sig själv bidrar också till flera hälsofördelar, bland annat är det en effektiv antioxidant som hjälper huden att hålla sig frisk vid solning. Betakaroten tas ofta som tillskott för dess potential att ge en djupare solbränna.