Du ska vara extremt försiktig innan du använder en massagepistol på nacken. Dels är det svårt att komma åt själv vilket inte sällan leder till att du masserar fel muskel från fel vinkel – något som otvivelaktigt leder till att stjälpa mer än att hjälpa. Därför ska du börja med att rådfråga din läkare. Därutöver ska du använda en kudde som är bra mot nackont så nacken kan vila på ett naturligt sätt under nattens gång.