Frekvensen för att byta amningsinlägg beror på din specifika mjölkproduktion och hur mycket läckage du upplever. Generellt rekommenderas det att byta inlägg så snart de känns fuktiga. Detta kan variera från några timmar till längre perioder beroende på personen. Att regelbundet byta inlägg hjälper till att hålla bröstområdet torrt och rent, vilket minskar risken för hudirritationer och infektioner. För mammor med högre läckage kan det vara nödvändigt att byta inlägg flera gånger om dagen, medan det för andra kan räcka att byta en eller två gånger.