När det gäller koffeinhaltiga drycker är det viktigt att dricka dem med måtta, eftersom för mycket av dem kan vara skadligt för din kropp. Det är inte heller säkert att dricka för gravida kvinnor eller ungdomar. X-Gamer innehåller mycket koffein, men också många andra, mer hälsosamma ingredienser, så om du kan dricka det måttligt och följa de riktlinjer som följer med nästan alla energidrycker eller speltillskott, kan det vara ett mer hälsosamt substitut för ditt dagliga kaffe och/eller energidryck.