För att bygga en stabil och bekväm bänk behöver du känna till några viktiga mätningar. Exempelvis, sittplatsens höjd bör vara runt 45-50 cm från marken, djupet på sittytan bör vara ca 40-45 cm och ryggstödets höjd bör vara 40-50 cm. En genomsnittlig bredd på bänken är 120-150 cm.