Si te preocupa que un amigo o familiar esté haciendo un uso indebido del alcohol, puedes comenzar investigando. Aprende sobre la naturaleza del trastorno, los términos que reducen el estigma (evita la palabra "alcohólico") y las diferentes opciones de tratamiento. Considera cuidadosamente cuándo y cómo hablarás con ellos; por ejemplo, mencionarlo mientras están intoxicados corre el riesgo de una respuesta demasiado emocional y negativa. Ensaya lo que planeas decir. Parte del punto de la preocupación y cariño hacia la persona. Ofrece ayudarles a lidiar con lo que podría estar impulsando su hábito de beber, y ofrécete para tomar medidas concretas con ellos, como llamar a un terapeuta para una consulta. (Por supuesto, si alguien está en peligro inmediato, llama al teléfono de emergencias de tu país o busca atención médica.)