Ciertamente la respiración abdominal o diafragmática es la más indicada, pero la realidad es que se debe aceptar la respiración que cada individuo tiene porque el querer instaurar una respiración diferente puede alterar la fluidez y la naturalidad de esa respiración, la respiración diafragmática puede llegar a ser un objetivo pero no un objetivo imperante sino que sea una respiración propia y libre.