Hay momentos en nuestras vidas en las que nos sentimos angustiados, confusos, bajos de ánimo o con mucho estrés. A veces por más que intentamos, no logramos  encontrar soluciones a nuestras dificultades, ya sea en el ámbito personal, relacional de pareja o familia, este es un índice importante para pedir ayuda y asistir a la consulta de una psicóloga o un psicólogo.