La frecuencia del uso de la terapia de compresión Normatec puede variar según las necesidades individuales de recuperación y los niveles de actividad. Generalmente, usar el sistema de 3 a 5 veces por semana es efectivo para la mayoría de las personas. Los atletas o personas que participan en entrenamientos intensos pueden beneficiarse de sesiones diarias. Es esencial escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según cómo te sientas. Es poco probable que haya un uso excesivo, pero si experimentas incomodidad, reduce la frecuencia o duración de las sesiones.