El bloqueo temporal y el boxeo temporal son conceptos similares, pero con ligeras diferencias. En el bloqueo temporal, se asignan fragmentos de tiempo específicos, conocidos como bloques de tiempo, a distintas tareas o actividades, a menudo utilizando un calendario digital como Google Calendar o un planificador de bloqueo temporal. Se calcula el tiempo necesario para cada tarea y se programa en intervalos de tiempo discretos. Por otro lado, el control del tiempo también implica asignar tiempo a las tareas, pero se centra en limitar el tiempo total dedicado a cada una de ellas, independientemente del tiempo estimado que requieran.