Por supuesto. Las sesiones de entrenamiento en grupo están diseñadas para que todos los usuarios que las reciben puedan llevar a cabo los mismos ejercicios. Sin embargo, el entrenador encargado de desarrollar la clase, conociendo los objetivos de cada usuario, adaptará todos los ejercicios para que cada uno de los usuarios puedan alcanzar sus propios objetivos, bien aumentando la intensidad, la carga o su complejidad, según sea el caso.