Reir y la buena actitud ante la vida no sólo mejoran nuestro estado psicológico, sino que también ayudan a prevenir las enfermedades cardiovasculares. La risa, al igual que el llanto, es un acto involuntario para la mayoría de las personas y activa, además del sistema respiratorio, otros sistemas de nuestro organismo como son el neurológico y el cardiovascular, explican desde la Fundación Española del Corazón. El efecto de la risa en nuestro sistema cardiovascular es vasodilatador; la risa genera sustancias hormonales, como las endorfinas, que producen un estado de bienestar psicológico, de tal manera que ésta ayuda a proteger el aparato cardiovascular. Cuando reímos, el endotelio, la capa interior de los vasos sanguíneos, se relaja, mejorando así la circulación de la sangre y disminuyendo la presión arterial.