Seguramente alguna vez has oído hablar del Feng Shui: es una técnica milenaria china que busca equilibrar la energía de una persona a través de la distribución armónica de los elementos cotidianos como los muebles. Según esta técnica, la cama es el elemento central de la habitación, y su orientación y ubicación te permitirá descansar mejor y conseguir un mayor bienestar vital. Las reglas del Feng Shui establecen ciertas normas para los muebles de dormitorio: la cabecera de la cama debe estar situada en la pared más alejada de la puerta. Además, no debe estar en línea recta ni con la puerta de acceso a la habitación ni con la del baño. Y es preferible que esta misma pared carezca de ventanas y de espejos porque, según sus principios, estos elementos debilitan la fuerza que aporta el conjunto. Además del Feng Shui existe otra teoría que indica que debemos dormir con la cabeza hacia el norte debido a la orientación magnética de la tierra. La razón estriba en que, al descansar alineados con este punto cardinal no interferimos en las fuerzas terrestres, que fluyen del sur al norte, y conseguimos un mejor descanso.
Más allá de estas teorías, lo primordial es que a la hora de ir a la cama, cuentes con un equipo de descanso que se ajuste a tus necesidades y preferencias.