Cada persona es un mundo y cada cuerpo responde de maneras diferentes, por eso nuestras nutricionistas hacen las dietas personalizadas e individualizadas para caso, buscando así la mayor eficacia y los mejores resultados posibles. Lo habitual es perder alrededor de 2-3Kg al mes, en función de la actividad diaria y el ejercicio físico que se realice. Por eso recomendamos los planes que combinan un plan nutricional con uno de entrenamiento, así se conseguirán resultados más visibles en menos tiempo.