El coaching se suele llevar a cabo cuando nos sentimos desorientados, bloqueados, cuando sentimos que algo no es exactamente como queremos pero no sabemos cómo cambiarlo, cuando queremos reforzar una actitud o una habilidad, cuando queremos establecernos metas y conseguirlas y, en definitiva, cuando sentimos que necesitamos apoyo para ir hacia donde queremos ir, aunque al principio no sepamos exactamente a dónde queremos ir.