La posición en la que se mantiene el cuerpo para controlar el equilibrio puede aumentar o disminuir, ya que es el medio que tiene el cuerpo humano, para poder mantener el equilibrio y la estabilidad durante las actividades que involucran movimientos o por el contrario que requieren estar estático. Por lo tanto, son procesos biomecánicos que le ofrecen al cuerpo apoyo.
Por ejemplo, cuando nos colocamos en cuclillas tenemos más estabilidad que cuando no encontramos de pie, todo esto debido a que el centro de gravedad se sitúa más cercano a la base. Así mismo ocurre cuando se presentan situaciones que desequilibran el cuerpo, y como consecuencia el organismo lo que hace es ampliar su lugar de apoyo para evitar caídas y traumatismos.