Tratamiento de la fibromialgia A los pacientes diagnosticados con fibromialgia se les puede recomendar que utilicen tratamientos no farmacológicos además de cualquier medicamento que sus médicos puedan recetar. Las investigaciones han demostrado que el tratamiento más eficaz para la fibromialgia es el ejercicio físico, que siempre debe realizarse además de cualquier plan de tratamiento farmacológico. Los pacientes con fibromialgia generalmente se benefician más de los ejercicios aeróbicos regulares, incluidos el Tai Chi y el yoga, que se sabe que reducen algunos síntomas. Aunque es posible que sienta dolor ahora, los ejercicios físicos de bajo impacto no serán dañinos una vez que su cuerpo se ponga en movimiento, aunque querrá ir despacio y recuerde estirar primero. Las terapias alternativas como la acupuntura, la terapia quiropráctica y la terapia de masajes también podrían ser útiles para controlar los síntomas de la fibromialgia.