Unas zapatillas de trekking nunca han de quedarte pequeñas o justas. Has de tener en cuenta que, por lo general, para todo el calzado de montaña, lo ideal es hacerse con unas zapatillas medio número mayor al habitual. Esto permitirá que tu pie no sufra en exceso, evitando roces incómodos en el talón al subir y reduciendo los impactos en tus dedos al bajar. Además, este pequeño margen permitirá que nos las calcemos con calcetines de montaña, por lo general algo más gruesos, sin sentir una opresión incómoda. Por su parte, es de vital importancia que el ajuste de la horma sea perfecto. De esta manera evitaremos rozaduras que produzcan ampollas si nos quedan demasiado holgadas, o el agarrotamiento e hinchazón de los pies si nos quedan demasiado estrechas.