Las vitaminas prenatales son muy recomendables durante el embarazo para garantizar que la madre y el bebé reciban nutrientes esenciales como ácido fólico, hierro, calcio y vitamina D. Estas vitaminas ayudan a apoyar el desarrollo del bebé y reducen el riesgo de ciertos defectos congénitos. Es importante comenzar a tomar vitaminas prenatales antes de la concepción y continuar durante todo el embarazo y la lactancia.