Para evitar la acidez estomacal, es recomendable evitar alimentos y bebidas ácidas, grasas y picantes, así como comer porciones más pequeñas y evitar acostarse inmediatamente después de comer. También es importante mantener un peso saludable, evitar el estrés y llevar una dieta equilibrada y rica en fibra. Lee más aquí: https://www.equilibriumx.com/tips/como-evitar-la-acidez-estomacal