¡Qué sorpresa! El aceite que se extrae de la conocidísima planta de menta (Mentha piperita) ha demostrado, una y otra vez y en estudios de buena calidad, ser un buen tratamiento para la mayoría de los síntomas del colon irritable, incluyendo el dolor. Cuando aparecen efectos secundarios, suelen ser leves (molestias digestivas como la “acidez de estómago” o “reflujo”).
Desgraciadamente, el uso de este producto para aliviar los síntomas del colon irritable es relativamente nuevo y no se ha definido una dosis recomendada. Tampoco se conocen bien las interacciones entre la menta y otros medicamentos, aunque se cree que podrían ser muchas (6, 7). Además, la mayoría de aceites de menta comercializados son de uso cosmético. No deben ingerirse.
Te recomendamos que tengas un poco de paciencia con este novedoso suplemento. Seremos los primeros en avisarte si aparece un producto seguro, económico y efectivo a partir de esta hierba. Mientras tanto, puedes probar las infusiones de menta. ¡Muchas personas con colon irritable aseguran que también son útiles!