En cuanto llegues a casa después de un partido, enjuaga enseguida esa camiseta sucia. Utiliza un fregadero o una manguera para intentar eliminar la suciedad de la superficie. Este paso es fundamental, sobre todo si vienes de un partido muy disputado en un campo embarrado. Asegúrate de utilizar agua fría y aplicar abundante cantidad en toda la camiseta.