Para cenar sin carbohidratos y evitar que el cuerpo acumule grasa extra durante la noche, puedes optar por: Huevos en distintas preparaciones: Tortillas, revueltos o huevos cocidos son opciones versátiles y económicas. Pollo al horno con ajo y romero: Utiliza muslos de pollo, ajo y romero para una cena sabrosa y sin carbohidratos. Salteado de pollo con espárragos: Los espárragos son bajos en carbohidratos y combinan bien con el pollo. Chuletas de cerdo a la plancha: Acompáñalas con verduras bajas en carbohidratos como espinacas o coliflor. Quesos curados con frutos secos: Pequeñas porciones de queso manchego o parmesano con almendras o nueces aportan grasas saludables.