Para mantener vigilada la periodontitis y retrasar su avance, es primordial mantener una correcta rutina de higiene bucodental. Además, también es importante realizar limpiezas dentales profesionales para eliminar la placa bacteriana y el sarro acumulado. A continuación, te damos unos consejos para cuidar cualquier afección gingival:
Cepilla tus dientes, al menos, dos veces al día.
Utiliza hilo dental y/o cepillos interdentales para eliminar cualquier resto de alimento.
Utiliza enjuagues bucales indicados para periodontitis y recomendados por tu dentista, evitando la compra de enjuagues de supermercado.
Evita fumar, vapear y cualquier mal hábito que afecte a la cavidad oral.
Acude periódicamente a tu dentista para realizar un correcto seguimiento de la enfermedad.