Posterior a un esfuerzo excesivo y traumático es normal presentar una inflamación en respuesta al daño efectuado. Para aliviar el dolor del brazo y controlar la inflamación, es necesario hacer ejercicios de bombeo para fomentar la activación de la circulación, asimismo, realizar un drenaje linfático para desinflamar y luego, ejercicios de movilidad y fuerza. Aplica baños de contraste para ayudar  a desinflamar antes de realizar el drenaje linfático.