Es habitual que surja esta duda, comparándolo con un entrenamiento presencial. La calidad de un entrenamiento no está dada por si es presencial u on-line, sino porque: • Quien lo enseña se dedique a lo que enseña, y no tan solo a vivir de enseñarlo. • Que sea sincrónico, con la presencia del facilitador en la sala, no simplemente videos grabados. • Que el entrenamiento sea transformacional, es decir, se produzca dentro y fuera de la sala, en la vida cotidiana. • Que sea altamente participativo, de forma de potenciar la experiencia personal. • Que sea en equipo, de manera de apoyarte y enriquecer tu experiencia y tu mirada personal con la experiencia y la mirada de los demás. • Contribuir a un efectivo seguimiento personalizado por parte del facilitador a partir de entrenar a grupos reducidos.