Muchas personas afirman que se pueden perder hasta 20Kg en 10 días a la vez que el cuerpo se purifica eliminando toxinas. Todo esto es posible, en teoría, solo si renuncias al alimento sólido y se ingieren solo líquidos (siempre que puedas tolerarlo). De esta forma la pérdida de peso está garantizada (al menos a corto plazo).