El valor R (ASTM F3340-18) es la medida de la resistencia térmica. Mide la capacidad de un colchón para retener o evitar que el calor se escape de un cuerpo caliente (el cuerpo humano) a un superficie fría.Cuanto mayor sea el valor R, mejor será el aislamiento del colchón. Debe saber que el valor R se suma; esto significa que puede usar 2 colchones y agregar sus valores R.Valor R de 0 a 1,9: uso en temporada cálida (verano) únicamenteValor R de 2 a 3: utilizar durante 2 o 3 estaciones (primavera-verano-otoño)Valor R de 3 a 4: uso durante 4 estacionesValor R de 4.5 y +: uso durante 4 estaciones y en condiciones extremas (glaciar, gran norte y gran altitud)Este colchón tiene un valor R de 3,5.