La moringa en polvo se usa como un súper alimento en la preparación de bebidas proteicas, zumos de frutas o directamente sobre las comidas ya servidas, pues es importante recordar que este polvo no puede cocinarse ya que perdería todas sus propiedades.
Sin embargo, su sabor es algo amargo y nada agradable para algunos paladares. Por ello, tomar las cápsulas de moringa puede ser la mejor alternativa, ya que no tienen sabor y su absorción en el organismo es eficiente, sin efectos adversos en la mayoría de los casos.
Solo se deben seguir las indicaciones del fabricante, no exceder la dosis y tomar las cápsulas durante las comidas con un vaso de agua.