Aunque en otoño e invierno hacer frío, los pies siguen sudando ya que se llevan calcetines y zapatos cerrados, por lo que recomendamos utilizar desodorantes para los pies, y si quieres hacer uno natural, recomendamos agregar unas gotas de hierbabuena y limón a los pies. Las uñas también deben cuidarse, por lo que en tiempos de frío lo mejor es llevarlas cortadas en forma redonda y pulidas, de esta forma no se engancharán a los calcetines ni se quebrarán.
Y aunque los pies estarán cerrados, se deben exfoliar, así se eliminarán las células muertas. Reiteramos la hidratación de los pies, por lo que se debe comprar una crema y aplicarla para masajear tanto los pies como los dedos. Recomendamos hacer movimientos circulares, y centrarse en los dedos pulgares que son muy sensibles.
Pero no sólo es hidratar los pies, es necesario utiliza un calzado que caliente los pies y que no aprieten para que la circulación no se dificulte. Los pies deben mantenerse totalmente secos, y evita secarlos en una estufa o con bolsas de agua caliente. Estos pequeños consejos junto a utilizar calcetines de lana o algodón para abrigar los pies cuando se esté en el exterior y en casa evitarán que los pies se encuentren ante las bajas temperaturas de esta época. Se debe evitar ante todo la humedad en los pies, así no hay peligro de formación de hongos.