La clave para lavar las almohadas cervicales es leer la etiqueta. Si no estás seguro de que tu almohada sea apta para lavadora, es mejor que no la metas en ella. Lavarla a mano en un recipiente con algo de jabón suave no debería ser un problema, y si tiene una funda lavable que puedas lavar por separado no deberás lavar la almohada completa con tanta frecuencia. Las almohadas con tecnología de memoria o similar, o las moldeadas, suelen venir con indicaciones explícitas de no meterlas en la lavadora. Pero sí puedes meter a la lavadora su cubrierta.
Una buena idea es usar una funda extra, que puede ser la de tu juego de sábanas. Si lavas esa funda cada semana, y la funda que viene con la almohada con frecuencia, la almohada propiamente dicha no deberás lavarla tan a menudo. Si sientes que necesitas lavarla a menudo porque transpiras mucho cuando duermes, puedes prestar especial atención a las almohadas que tienen tecnologías transpirables en sus cubiertas.