De acuerdo a investigaciones, existen dosis específicas de niacinamida que debes respetar. Cada una está enfocada según el tipo de administración. Por un lado, para la administración vía oral a través de suplementos de vitamina, el límite superior es de 35 mg por día.
Por otro lado, en cuanto al uso externo, son recomendables los productos que no excedan de una concentración del 4%. Los estudios indican que una concentración mayor, podría generar efectos secundarios en tu piel.