Aunque el selenio es esencial para la salud, como ocurre con muchos nutrientes, es importante mantener un equilibrio adecuado en su consumo. El exceso de selenio puede tener efectos adversos en el cuerpo, lo que subraya la importancia de respetar las pautas de ingesta diaria recomendada. Aquí te presentamos algunos posibles efectos adversos del consumo excesivo de selenio: