Las actividades de team building en empresas y organizaciones logran mejoras en aspectos como: el autoconocimiento, la inteligencia emocional, la empatía, la colaboración entre los miembros del equipo y la disposición para trabajar conjuntamente, la escucha activa, la asertividad o comunicación asertiva, la tolerancia hacia la diversidad y disparidad de opiniones, el liderazgo y el espíritu proactivo, entre otros.