Beneficios para la salud de los tacos de pescado
El pescado es uno de los alimentos más saludables del planeta. Es rico en importantes nutrientes que la mayoría de la gente no consume en cantidad suficiente: Proteínas, el componente básico de los músculos, los huesos, la sangre y la piel. Ácidos grasos omega-3, esenciales para el cerebro.