Las sesiones de 45 minutos se consideran la «hora clínica» común en el campo de la salud mental. Hay dos razones para esto:
# 1 El clínico usa los 15 minutos restantes para escribir notas de la sesión, enviar las tareas del cliente y completar otra documentación relacionada con cada caso.
# 2 Los seguros generalmente ya no pagan ni proporcionan reembolsos fuera de la red por sesiones de 60 minutos. Solo cubren sesiones de 60 minutos para diagnósticos graves de salud mental (p.ej. esquizofrenia, trastorno bipolar, etc.).
En fin, es su elección. Hágale saber a su terapeuta si desea una sesión de 60 minutos. Él o ella podrá darle una explicación detallada para que pueda tomar una decisión informada.