La carencia electrolítica puede estar causada por una pérdida de fluidos corporales, como una excesiva sudoración. También se puede dar por una dieta inadecuada. La forma más sencilla de evitar un desequilibrio electrolítico es incorporar a nuestra dieta una ingesta adecuada de estos minerales.
A continuación, te detallamos un listado de los síntomas que produce una carencia de electrolitos y las posibles causas.