Los beneficios de ser pescatariano podrían engancharte. Los pescadores tienen mucho en común con los vegetarianos. Comen frutas, verduras, frutos secos, semillas, cereales integrales, legumbres, huevos y lácteos, y se mantienen alejados de la carne y las aves. Pero hay una forma de separarse de los vegetarianos: Los pescatarianos comen pescado y otros mariscos.