Si bien el autocontrol puede ser muy beneficioso, existen algunos riesgos y limitaciones potenciales que se deben tener en cuenta. La interpretación inadecuada de los datos, la dependencia excesiva del autocontrol sin orientación profesional o la mala gestión de las condiciones de salud basándose únicamente en los resultados del autocontrol pueden llevar a conclusiones incorrectas o retrasar la intervención médica. Es importante utilizar el autocontrol como una herramienta para complementar los consejos del proveedor de atención médica, no para reemplazarlos.