El magnesio realiza un recorrido por todo nuestro cuerpo para cumplir diversas funciones para luego ser desechado en la orina gracias a la función de filtrado de nuestros riñones (10).
Ciertos individuos que padecen de problemas renales (de los riñones) no pueden metabolizar y desechar de forma correcta ciertas moléculas, por lo que pueden acumularse en el organismo y generar toxicidad (11).
Esto es algo que puede suceder con el magnesio. Personas con problemas en los riñones requieren una nutrición especializada regulada por un especialista de salud, bajo ningún concepto deben medicarse o suplementarse por sí solos.