Por definición, las lámparas frontales se ajustan a la cabeza. Este aspecto es esencial, ya que nos permite tener las manos libres para otras tareas. Pero también significa que el soporte debe ser muy cómodo, ya que de otra manera nos cansaremos de la herramienta y la dejaremos de usar. Sobre todo si las necesitamos para actividades muy largas.
Las lámparas de cabeza se colocan directamente sobre la frente, sujetas mediante un sistema de cintas. Hay modelos que usan cintas convencionales: nos permiten sujetar la linterna sobre la frente usando una banda elástica flexible, similar a la que usan los tenistas y otros deportistas. Este es el sistema más sencillo, aunque las rozaduras pueden molestar.
También hay modelos tipo casco, que agregan una banda superior a la tradicional que rodea la cabeza. Esto permite distribuir mejor el peso a lo largo de la cabeza y ofrece una mayor estabilidad a la iluminación, especialmente a la hora de caminar por terrenos complejos. Además, este tipo de ajuste suele ser más preciso, y la comodidad es mayor.