No es obligatorio tener una formación específica para dedicarse al mundo del yoga, pero sí que sería interesante contar con unos cimientos sólidos previos para llevar a cabo una clase lo más completa posible.
Hoy en día existen muchas posibilidades formativas para que cada alumno pueda escoger la que más le convenga. Una de las más comunes y mejor acogidas sería optar por una formación online, a tu ritmo.