Usted experimenta nerviosismo cuando su sistema nervioso se sobreestimula como resultado de un estrés prolongado. Esto conduce a una mayor liberación de la hormona del estrés, el cortisol. Si este estado se mantiene durante mucho tiempo, el sistema nervioso se agota, se inflama e incluso se enferma literalmente. En consecuencia, todo tipo de estímulos se transmiten al cerebro con demasiada rapidez o de forma incorrecta y surge una sensación de nerviosismo. Un sencillo autodiagnóstico online puede indicarle en dos minutos si su nivel de estrés invisible es elevado.