Ejercicios para fortalecer el cuello y la espalda del bebé: Colocar al bebé boca abajo en una superficie firme y segura, como una colchoneta en el suelo Estimularlo suavemente para que levante la cabeza mirando hacia adelante Es importante mantener una postura adecuada en todo momento. Realizar movimientos suaves de balanceo lateral para fortalecer los músculos del cuello y la parte superior de la espalda Alternar entre posiciones de cabeza levantada y cabeza relajada para evitar fatiga muscular Según la pediatra especializada en desarrollo infantil, Dra. María López, estos ejercicios ayudan a los bebés a fortalecer los músculos necesarios para levantar la cabeza estando boca abajo Además, estudios recientes han demostrado que la práctica regular de estos ejercicios mejora la coordinación motora y previene posibles problemas posturales en el futuro.