El lichi es una fruta exótica que ofrece numerosos beneficios para la salud. Es una excelente fuente de vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico y ayuda a prevenir resfriados y gripes. También contiene antioxidantes que protegen las células del daño causado por los radicales libres, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas como el cáncer y enfermedades del corazón. Además, el lichi es rico en fibra, lo que favorece la digestión y ayuda a mantener un peso saludable. Lee más aquí: https://www.equilibriumx.com/que-es/lichi-exotica-y-nutritiva-al-mismo-tiempo