Esta es una gran pregunta.  Si queremos aprender a reconocer el auténtico Chi Kung debemos observar si el Chi Kung en cuestión incluye los 3 Tesoros de un ser humano en la práctica.   Estos 3 Tesoros son la forma (cuerpo), la energía y la mente.  En Chino se les llama Jing, Chi y Shen.  Otro aspecto importante para reconocer el auténtico Chi Kung es que los practicantes sean capaces de entrar en un "Estado Mental de Chi Kung" y de "Alcanzar un Flujo de Energía (Chi)" .   Desafortunadamente, cerca del 80% de los practicantes de Chi Kung hoy en día en el mundo no practican auténtico Chi Kung.  Esto es porque únicamente practican la forma externa del Chi Kung que sería similar a un mera gimnasia suave.