Hablamos en plural, en efecto, dado que las razones por las que el cabello se hace quebradizo o se pierde en exceso son muchas y diversas. Hay ciertos procedimientos de peluquería —pensamos, por ejemplo, en tintes o permanentes— que lo dañan, pero puede haber otros detonantes, como:
Alimentación inadecuada: El cabello forma parte del cuerpo y requiere, por tanto, ciertos nutrientes para desarrollarse de forma correcta. Estos los obtenemos principalmente a través de una alimentación equilibrada.
Problemas de salud: Hay determinadas dolencias, como pueden ser los problemas de tiroides, que afectan a la salud y al crecimiento del pelo.
Genética: Se estima que alrededor de un 60 % de la población es portadora de genes compatibles con la pérdida del cabello.
Edad: A partir de los treinta años, el porcentaje de cabellos en crecimiento decrece y se ralentiza la regeneración capilar.
Fuentes de estrés y acontecimientos importantes: El estrés en el trabajo, la llegada de un nuevo miembro a la familia o una operación importante, por ejemplo, pueden tener un impacto sobre el estado de nuestro cabello (5).