Cuando se prepara con ingredientes frescos y saludables, es una excelente manera de disfrutar de los beneficios de las fresas deliciosas y refrescantes. Las fresas proporcionan una abundante cantidad de vitamina C, antioxidantes y fibra alimentaria de alta calidad. Estos nutrientes pueden tener beneficios para la salud cardiovascular, el sistema inmunológico y la digestión. Además, las fresas son bajas en calorías y azúcares naturales, lo que las convierte en una opción adecuada para mantener un equilibrio en la dieta. La leche es una fuente de proteínas de alta calidad que contiene todos los aminoácidos esenciales necesarios para la formación y reparación de tejidos en el cuerpo.