La cantidad de peso que puede soportar un rack de gimnasio depende del modelo y del fabricante. En general, los racks suelen estar diseñados para soportar cargas de hasta varias toneladas, aunque algunos modelos pueden soportar más o menos.
Es importante tener en cuenta que el peso máximo que puede soportar un rack no es necesariamente el peso máximo que debes usar. Si quieres utilizar un rack para hacer ejercicios de levantamiento de peso, debes asegurarte de que estás utilizando un peso adecuado para tu nivel de fuerza y condición física. Si utilizas un peso demasiado pesado, podrías lastimarte o dañar el rack.