La respuesta puede variar dependiendo de varios factores:
Por ejemplo, si utilizas leche desnatada o leche de origen vegetal (bajas en grasa), tu café con leche contendrá unas 40 Kcal (sin azúcar). Si preferís vuestro café con leche entera, es probable que estés consumiendo alrededor de 80 a 10 Kcal por taza, también sin añadir azúcar. Si estás tratando reducir tu ingesta calórica, se recomienda utilizar leche desnatada o baja en grasas.
Ahora bien, si eres de los que disfruta de su café con leche con un toque de dulzura, debes tener en cuenta que cualquier edulcorante añadido aumentará la cantidad de calorías en tu bebida. Un solo sobrecito de azúcar o una cucharadita de sirope puede sumar aproximadamente 20 calorías a tu café con leche.