Sí, generalmente está bien mezclar espinacas con plátano. De hecho, agregar espinacas a tu batido de plátano puede ser una excelente manera de aumentar tu ingesta diaria de verduras de hoja verde y agregar algunos nutrientes adicionales a tu dieta. La espinaca es rica en vitaminas y minerales como hierro, calcio y vitamina C, mientras que los plátanos son una buena fuente de fibra, potasio y vitamina B6.