Sí, saltar en una cama elástica ejercita todo el cuerpo. La fuerza de gravedad que produce el rebote ayuda a desarrollar los músculos y a quemar grasa rápidamente. Esto reafirma todas las partes del cuerpo, incluidas las piernas, los muslos, los brazos, las caderas y el estómago. Además, tiene la ventaja de mejorar la agilidad y el equilibrio.