Entre los mejores deportes al aire libre para personas con movilidad reducida está el senderismo. Este permite disfrutar de paisajes bonitos, respirar aire puro y conocer nuevos lugares y personas. Además puedes practicarlo en un entorno cercano a tu hogar o en tus viajes.
Existen rutas adaptadas en toda España, solo tienes que decidir cuál deseas recorrer. Es recomendable que tengas en cuenta la distancia y si es una ruta circular o si debes volver recorriendo el mismo camino pero a la inversa. Y, por supuesto, estar atento al parte meteorológico para la zona, para evitar sorpresas negativas.