Lo primero que debes tener muy en cuenta es que no todas las mujeres necesitarán tomar hormonas en la menopausia. Cada menopausia es distinta, como cada mujer y cada cuerpo. Por eso, muchas mujeres pueden ayudarse de un suplemento alimenticio natural para sentirse perfectamente, sin necesidad de recurrir a fármacos u hormonas. Solo un médico puede decirte cuál es la mejor opción para tus síntomas.