El sentimiento de miedo o vergüenza de ir al psicólogo es más normal de lo que crees. Sin embargo, ir al psicólogo no es un sinónimo de “estar loco”. Esos son solo prejuicios.
Al contrario, ir al psicólogo es una decisión racional y adecuada que te ayudará a darte una oportunidad para recibir la orientación de un profesional. Y así sentirte mejor. Tu salud mental y emocional importa muchísimo.