La espirulina es un gran suplemento para cualquiera que quiera mejorar su salud.
Pueden consumirla personas de todas las edades, incluidos los niños y las mujeres embarazadas. Sin embargo, es esencial que siempre consultes con tu médico para asegurarte de que podrás consumir el suplemento sin riesgo.
Hay casos específicos en los que no debes tomar espirulina, estos son algunos:
No debe tomarse si eres alérgico a las algas verdeazules.
Si tienes una enfermedad autoinmune como el lupus o la artritis reumatoide.
Si tomas medicamentos con regularidad, consulta a tu médico antes de tomar espirulina porque algunos medicamentos pueden interactuar con los nutrientes de este producto.