Sí, los cambios en el estilo de vida a menudo pueden desempeñar un papel importante en la mejora de la fertilidad. Mantener un peso saludable, seguir una dieta equilibrada, hacer ejercicio con regularidad, controlar los niveles de estrés, evitar fumar y el consumo excesivo de alcohol y dormir lo suficiente pueden tener un impacto positivo en la fertilidad.