La belleza del Flow Yoga es la creatividad que puede derivarse de esta práctica. No hay una secuencia ‘establecida’, no hay reglas o pautas predeterminadas. Solo existe el practicante y su práctica. A veces fluirás furiosamente con la música y a veces te moverás lentamente con el silencio. La única constante a lo largo de la práctica es la respiración, pero todo lo demás cambia. Un día puedes estar abriendo tu corazón mientras que al día siguiente estás volteando tu mundo al revés: las posibilidades son infinitas.