Una bicicleta elíptica integra dos máquinas de cardio en una. Por un lado, es una bicicleta estática normal y, por el otro, una elíptica. Si la utilizas como bicicleta, las manos se apoyan en el manillar estático interior y a pedalear. Cuando la emplees como elíptica, debes ponerte de pie sobre las plataformas asociadas a los brazos exteriores.