Algunos alimentos que son ricos en nutrientes similares a los de las zanahorias incluyen:
Calabaza
Camote
Batatas
Brócoli
Espinacas
Tomates
Estos alimentos son ricos en vitaminas A, C y K, así como en carotenoides y fibra, lo que los convierte en excelentes opciones para una dieta saludable y equilibrada. Además, también son bajos en calorías y grasas, lo que los convierte en una excelente opción para aquellos que buscan perder peso o mantener un peso saludable.