Con el objetivo de mantener calientes los órganos vitales, el frío del invierno provoca que haya un menor flujo de sangre a las extremidades. Esto implica que las bajas temperaturas exigen al cuerpo un esfuerzo mayor para mantener su temperatura interior, lo cual debilita las defensas encargadas de combatir enfermedades.
Por otro lado, el frío del invierno contribuye a la proliferación de los virus. Si a esto se suma que en los meses más frescos pasamos más tiempo en espacios cerrados, se incrementan aún más las posibilidades de pillar una gripe o resfriado.