Puedes sentir Dolor: Comúnmente dormir en un mal colchón puede causar dolor de espalda y/o dolores musculares ya que estas irregularidades no permiten que la columna vertebral esté en una correcta posición causando tensión en tus músculos, ligamentos y articulaciones.
Puedes sufrir de Insomnio: ya que tu cuerpo no se encuentra completamente cómodo y te moverás constantemente buscando la posición ideal. Muchas veces se puede corregir el problema con un Topper o Pillow Pad.
Puedes sertir Fatiga: Como consecuencia del insomnio la fatiga se presenta al no poder recuperarnos durante la noche, lo que ocasiona tener durante el día una sensación de cansancio constante.
Tambien sufrir de Alergias: Un mal colchón puede desencadenar síntomas de asma y reacciones alérgicas, debido a que pueden contener un alto contenido de polvo y ácaros, colchones con tecnologías que eviten la acumulación de humedad, cambiar el colchón, utilizar un cubre colchón para evitar el contacto del polvo y aspirarlo de forma periódica pueden ser soluciones eficaces para estos problemas.
Muchos procesos de recuperación del cuerpo se realizan durante la noche, cuidar la calidad de sueño en nuestra vida es muy importante para vivir sanamente.