Las vacaciones también están para seguir horarios, es bueno mantener rutinas, aporvechar las comidas de forma relajada, evitar el sedentarismo, desconectar, evitar las jornadas maratonianas, repartirnos las actividades, planificar excursiones y viajes, dedicar tiempo a la familia y amigos y además reservar tiempo a uno mismo. Es tiempo para dedicarnos a nuestras aficiones y para plantearnos buenos propósitos.