Depende de cada persona. Si sientes que te cuesta recuperarte de esta situación, que este hecho te afecta a todas las áreas de tu vida y que no puedes seguir adelante, ir al psicólogo podría ser una buena solución. El profesional puede ayudarte a comprender qué ha sucedido, por qué nos produce tanto dolor, o cómo tener una perspectiva de futuro. Elaborar lo ocurrido puede ayudarnos a sentirnos mejor, sentirse acompañado puede aliviar el dolor por la situación ocurrida.