Muchos estamos a punto de terminar nuestras vacaciones y es normal que los primeros días experimentemos la conocida depresión postvacacional. La mayoría de casos viene dado por una incorporación brusca al trabajo. Para evitar esta situación, sigue atentamente estos consejos: Madruga, vuelve de tus vacaciones días antes, no trabajes en exceso, adelanta de forma progresvia la hora del despertador. Organiza el tiempo y mira siempre el lado positivo.