Escoger una mochila trail running puede resultar un poco complicado. Dependiendo del tiempo que vayas a estar corriendo es recomendable que sea de una capacidad o de otra. Sin embargo, no solo tienes la opción de la mochila, sino que también puedes usar un chaleco específico para correr. Estos chalecos se llevan en la zona superior de la espalda, adaptándose al cuerpo, por lo que no se moverá mientras corres. Esto hace que sea una opción muy cómoda. No obstante, si vas a correr durante mucho tiempo será necesario que uses una mochila, pues el chaleco se te quedará corto.
Ahora que ya tenemos claro las opciones que hay, hablaremos del tamaño de la mochila recomendado dependiendo del tiempo que vayas a correr.
Menos de una hora
En el caso de que vayas a correr poco tiempo, bastará con que uses una riñonera o un chaleco de dos litros. Irás bastante más cómodo sin mochila.
De una hora a dos horas
En esta franja horaria si sería recomendable que utilizases una mochila, pero no muy grande. Con un volumen de 2 a 5 litros será suficiente. En ella podrás guardar agua, móvil y llaves.
Más de tres horas
Aquí si que es recomendable una mochila de mayor tamaño, donde, además del agua, móvil y llaves, puedas guardar, por ejemplo, crema solar, o, incluso bastones trail running.