Caer dentro de un rango de aumento de peso recomendado ayuda a que tú y tu bebé os mantengáis saludables y puede reducir el riesgo de complicaciones durante el embarazo y después. Si te encuentras fuera del rango estimado de aumento de peso, puedes consultarlo con tu médico, ya que esto podría ser normal para ti. Además, se pueden hacer muchas cosas para apoyar tus objetivos de aumento de peso, como mantener una dieta saludable y tener buenos hábitos durante el embarazo.