Algunos estudios y expertos sugieren que los sonidos o música de fondo durante el sueño pueden ayudar a calmar a los bebés y mejorar la calidad de su descanso La presencia de estas melodías suaves puede crear un ambiente agradable y relajante que favorezca un sueño más profundo y tranquilo. De acuerdo con la doctora María Pérez, pediatra especializada en sueño infantil, la exposición a sonidos suaves como el ruido blanco o ciertas melodías puede ayudar a regular el ritmo cardíaco de los bebés, lo que les permite conciliar el sueño con mayor facilidad. Entre los posibles beneficios de dormir con sonidos o música de fondo se encuentran: Reducción del estrés y la ansiedad en el bebé durante la noche Estimulación de la sensación de seguridad y confort, lo que favorece un sueño más reparador Ayuda a bloquear o enmascarar ruidos externos que podrían despertar al bebé fácilmente. Posible mejora en el desarrollo cognitivo al promover un descanso más profundo y continuo