Aunque no existe una cura para el tinnitus, existen algunos remedios que pueden ayudarte a afrontarlo y mejorar tu calidad de vida.
Relajación o meditación
Limitar la ingesta de cafeína y alcohol
Ejercicio físico
Hábitos de dieta saludables
Yoga
Tapones para los oídos
Terapia de masajes
Tomar suplementos de Ginkgo Biloba
Rutinas de sueño saludables