La primera recomendación que realizan los ginecólogos es considerar la posibilidad de acudir a la clínica acompañada por algún familiar o amigo que pueda llevarte de vuelta a casa. Una vez en nuestro domicilio, se recomienda mantener reposo durante un mínimo de 48 horas. No es necesario permanecer en cama, pero sí abstenerse de realizar cualquier actividad que no sea meramente indispensable. Este descanso es primordial para reestablecer los niveles de líquido y evitar aquellos riesgos que pudieran comprometer el bienestar del bebé. Tras estas 48 horas, los ginecólogos recomiendan permanecer unos tres o cuatro días de reposo relativo, es decir, podremos retomar la actividad diaria, pero teniendo en cuenta las siguientes pautas: Evitar coger peso, arrastrar bultos pesados o realizar movimientos bruscos. Evitar tener relaciones sexuales. Dormir de lado. No realizar ejercicio físico y mucho menos los que requieran esfuerzos abdominales. No realizar grandes caminatas. Evitar viajar. Durante el tiempo de reposo, es habitual que la paciente experimente algunas molestias. Las más habituales son calambres leves en el abdomen. Si estos llegaran a pronunciarse, se sintieran contracciones o se percibieran pérdidas de sangre o de líquido amniótico, se recomienda llamar de inmediato al especialista. La fiebre también es un síntoma de alarma, pues puede ser una señal de una posible infección. Si no hubiera complicaciones, la futura madre deberá volver a su centro de salud una semana después de la amniocentesis para realizarse un control ecográfico. De esta forma se descartará la presencia de problemas relacionados con la técnica.