Diferenciamos sobre todo 2 tipos de inteligencia emocional. Por un lado la intrapersonal y, por otro lado, la interpersonal.La inteligencia intrapersonal consiste en la capacidad de una persona de conocerse a sí misma, sus sentimientos, cuáles son sus fortalezas e incluso sus debilidades.La inteligencia interpersonal consiste en la capacidad de una persona de comunicarse con otras, sentir empatía por ellas y comprensión a nivel emocional.