Revisa y lava tus pies a diario.
2. No dejes pasar una dureza o callo, es el comienzo de una úlcera.
3. Mantén tu piel hidratada y suave.
4. Revisa tus pies con las manos.
5. Córtate las uñas regularmente.
6. Usa un buen calzado.
7. Evita pasar frío o calor en los pies.
8. Mantén la circulación sanguínea en tus pies.
9. Acude al podólogo si eres diabético, aunque no sufras ninguna dolencia.