En principio, no deberíamos introducir en un microondas nada cuya etiqueta indique lo contrario, y si vamos a introducir algo con su envase, debemos revisar que sea apto.
Un alimento que no se debe meter al microondas son huevos con cáscara, ya que explotaría.
Tampoco deberíamos cocinar huevo crudo sin cáscara sin pinchar cuidadosamente la yema y la clara para que se rompa la película que puede causar explosiones. El huevo duro, aunque esté pelado, también puede concentrar demasiada energía en el microondas y explotar, así que si te es demasiado necesario calentarlo allí, sería mejor que esté cortado en pedazos muy pequeños.
No hay que introducir nunca uvas en el microondas porque explotan o sacan chispas. De todos modos, no hay demasiadas razones para querer calentarlas o cocinarlas.
Tampoco guindillas o ajíes picantes que no estén dentro de una preparación, porque al calentarse rápido liberarán tanta capsaicina que te irritará ojos y mucosas.
No debe calentarse en microondas ningún alimento dentro de una bolsa común de papel (como las del pan) porque pueden incendiarse, y tampoco deben colocarse las bandejas blancas en las que vienen muchos alimentos, ni bandejas de plástico que no aclaren explícitamente que son aptas.