Nuestros cuerpos necesitan una cantidad constante de vitaminas y minerales para promover la homeostasis y la salud óptima. Las deficiencias de vitaminas pueden contribuir a una variedad de afecciones agudas y a largo plazo. Los antioxidantes son una parte esencial para mantener un sistema inmunológico saludable, desintoxicar tu cuerpo y eliminar los radicales libres que pueden contribuir al daño celular. Los antioxidantes también desempeñan un papel en la producción de energía.