Los calambres se pueden presentar como consecuencia de una mala hidratación o falta de minerales tales como el potasio, calcio y magnesio. Una circulación deficiente al músculo, sobrecarga, exceso de actividad física, así como las emociones de estrés o tensión nerviosa persistente también podrían favorecer en el origen de calambres o espasmos musculares.