Pero eso no es todo. Seguir una conducta de higiene es tan esencial como evitar los alimentos detallados. Mantener una conducta de higiene para prevenir infecciones durante la gestación que puedan perjudicar tanto al feto como a la gestante:
Lavar bien verduras, hortalizas y frutas.
Mantener refrigerados los alimentos cocinados no dejarlos a temperatura ambiente.
Asegúrate de tener limpias las superficies donde se cocina.
Cocinar bien los alimentos, llegar hasta los 70º C.
Prevenir el contacto entre los alimentos cocinados y los alimentos crudos, este hecho se define como contaminación cruzada. Limpiar todos los utensilios que hayan estado en contacto con un alimento crudo, como tablas de cortar, cuchillos, tijeras, superficies, etc.
Recuerda siempre, mantener las uñas cortas, lavarse las manos con agua y jabón al llegar de la calle, también tras preparar alimentos, ir al baño, comer, tocar tierra, estar cerca de gente enferma, cambiar pañales,  estar con mascotas, entrar en contacto con saliva, o trabajar con niños.
Evita tocar la arena de la caja de los gatos e incluso ni cambiarla.