Desde el punto de vista técnico, los elementos más importantes en una bicicleta elíptica son el volante de inercia y su peso, pues este determina el nivel de intensidad de los entrenamientos que pueden realizarse con el equipo, mientras más peso tenga el volante, mejor es la máquina. Otros elementos importantes son el tipo de resistencia y la forma en la que se puede modificar, siendo en este caso mejor, las bicicletas con resistencia electromagnética y ajuste motorizado.