Desde el mundo cada vez más expandido (y cada vez más influyente) de las redes sociales, hasta la radio de conversación política y las revistas de chismes, la vida moderna se ha dividido en partes cada vez más y se refracta de un millón de maneras mediante las herramientas de comunicación contemporáneas conocidas colectivamente como los medios de comunicación. La información que consumen las personas y la frecuencia con la que la consumen, tiene un profundo impacto en cómo se perciben a sí mismas y al mundo que las rodea. Los sitios de redes sociales como Facebook y Twitter influyen fuertemente en cómo, con qué frecuencia y con quién pasan los individuos su limitado tiempo libre.
En una sociedad cada vez más enchufada, puede ser difícil controlar el uso de los propios medios de comunicación y emplear las técnicas probadas de alfabetización mediática, pero si los usuarios de medios son cuidadosos, aprenden a consumir información con juicio y emplean herramientas de redes sociales para mejorar sus objetivos y complementar su personalidad, en lugar de caer presas de sentimientos de celos o soledad. Cuando alguien se siente ahogado por una avalancha de información, en lugar de beneficiarse de la amplia disponibilidad de conocimiento que es un sello distintivo del universo mediático actual, puede ser prudente explorar maneras de disminuir el consumo de medios.