De hecho, la forma más eficaz de tratar la mayor parte de la caspa es utilizar un champú de venta libre, explica la Academia Americana de Dermatología (AAD). Debes lavarte el pelo a diario y cambiar el champú anticaspa dos veces por semana. Si tienes el pelo natural, sólo tendrás que utilizar el champú anticaspa una vez a la semana.