Algunos estudios sugieren que la vitamina D puede tener un efecto positivo en el estado de ánimo y la salud mental al mejorar la función cerebral y regular los neurotransmisores. Sin embargo, se necesita más investigación para comprender completamente su papel en el tratamiento de la depresión. Siempre es importante consultar con un profesional de la salud antes de usar suplementos para tratar problemas de salud mental.