Si se quiere vivir la vejez  en plenitud este es un buen momento para practicar todas esas habilidades que se fueron aprendiendo a lo largo de los años. Además, aprovechar el tiempo para realizar esas actividades que tanto se disfrutan como leer, cocinar, escuchar música, cantar o cualquier otra. “Es necesario ver el envejecimiento como una etapa de crecimiento y no como una etapa de declive”.