Aunque los servicios de hosting o redes sociales suelen aceptar contraseñas desde 6 caracteres, se recomienda usar contraseñas de 10 caracteres con letras mayúsculas y minúsculas, números y caracteres especiales del tipo $ , % o & por ejemplo
Y aunque sea un poco lío, cambiarlas a menudo y no esperar a que nos la roben y en la empresa de hosting o los amigos de las redes sociales nos den el tique para cambiarla despues de haber enviando spam a todos los amigos y contactos