Cuando se lleva una dieta llena de alimentos procesados, carbohidratos refinados y bebidas azucaradas, se produce una grasa persistente en el abdomen, las caderas y los glúteos. Estos tipos de alimentos conducen a la resistencia a la insulina, lo que conduce a un mayor almacenamiento de grasa, terminando en la grasa que es difícil de perder.