Un creciente cuerpo de evidencia sugiere que, de la misma manera que el estrés crónico en otras áreas de la vida puede afectar la salud física, los efectos acumulativos del estrés de lidiar con el racismo pueden provocar depresión, ansiedad, insomnio, enfermedades cardíacas, erupciones en la piel, y problemas gastrointestinales. Múltiples estudios de personas de diferentes razas han encontrado que aquellos que informaron haber experimentado más discriminación generalmente tenían peor salud, una respuesta en “cascada” al estrés que desgastaba los sistemas fisiológicos del cuerpo.