La dieta del metabolismo acelerado (DMA) no es mejor ni peor que otras, pero sí diferente. En ella se incluyen todo tipo de alimentos, permitiéndonos llevar a cabo una dieta sostenible en el tiempo sin pasar hambre y sin gran margen de error, mientras que, por ejemplo, dietas como la keto, se basan en reducir al máximo el consumo diario de hidratos de carbono