El mango es una fruta tropical deliciosa, de sabor muy dulce y agradable textura. Originaria del sur de Asia, el mango es una fruta nutritiva que ofrece varios beneficios para la salud. Algunas de sus propiedades incluyen: - Alto contenido de vitaminas C y A (en forma de betacarotenos), así como en potasio y fibra. - Potente antioxidante: El mango es una excelente fuente de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo y a reducir el riesgo de enfermedades crónicas. - Contiene enzimas que ayudan a hacer la digestión.  Promueve la salud ocular: El mango es una buena fuente de vitamina A, que es esencial para la salud ocular.