Según las opciones de algunos usuarios disponibles en internet, aseguran que algunos fabricantes recomiendan cambiar las zapatillas de Running cada 800 kilómetros, sin embargo hay quienes creen que esta es una estrategia de marketing especial para que cada marca pueda vender más y más productos.
Aún así, siendo o no esta recomendación la apropiada, lo cierto es que siempre deberás tomar en cuenta el estado de las zapatillas que poseas, y no nos referimos solo al aspecto que puedan tener en determinado momento sino al estado de las suelas y la entre suela, ya que estas suelen desgastarse dependiendo del uso que le des a las mismas, puesto que tienen un cierto tiempo de vida útil. De esta manera, ya quedará de tu parte cambiar las zapatillas a tiempo para evitar cualquier tipo de lesiones o incomodidades.