Es importante elegir un tamaño de bola de yoga adecuado, ya que tanto si es demasiado pequeña o demasiado grande tendrás inconvenientes al momento de usarla.
A continuación, te mostramos  la relación de estatura con el diámetro de los balones:
Menor de 1,50 m de altura usaremos pelotas de 45 cm de diámetro.
Entre 1,50 m y 1,63 m, usaremos pelotas de 55 cm de diámetro.
Entre 1,63 m y 1,80 m, usaremos pelotas de 65 cm de diámetro.
Entre 1,80 m y 2,00 m, usaremos pelotas de 75 cm de diámetro.
A partir de los 2 metros de altura, usaremos pelotas de 85 cm de diámetro.