Deberás comprobar al altura del cuello del útero en las diferentes etapas del mes y durante la menstruación y así aegurarte que has tomado la decisión correcta con la copa que mejor se adapte a ti durante la menstruación. Recuerda que durante la ovulación el cérvix suele estar más arriba y está mas suave si lo tocas. Cuando se acerca la menstruacción, baja el cérvix y se vuelve más firme.