Lo primero que vas a obtener es solucionar el problema por el cual asististe en primer lugar pero además, conseguirás mas de los siguientes beneficios: Recuperar tu bienestar y mantenerlo en el tiempo. Conocerte mejor. Aprendes técnicas para aplicarte cuando lo necesites puntualmente. Aumentas tu autoestima y te sientes empoderado y con ganas de vivir. Tus relaciones mejoran a todos los niveles.