Emplea termos para las bebidas calientes como el café o té y recipientes térmicos para los alimentos. Si es viable, prepara el desayuno en una bandeja con cubierta térmica. Otra opción es optar por alimentos que se disfruten fríos o al ambiente, como ensaladas de frutas con yogur o panecillos que sean igual de deliciosos sin necesidad de estar calientes.