Existen varias técnicas de psicología del trading que pueden ayudar a mejorar el rendimiento de un trader. Una de ellas es la visualización, que implica imaginar escenarios de trading exitosos para aumentar la confianza y reducir el miedo. Otra es la autoconciencia, que conlleva entender cómo las emociones y los sesgos personales pueden afectar las decisiones de trading.
Los traders también pueden beneficiarse de la práctica de la atención plena, que puede ayudarles a mantenerse centrados y presentes durante el trading, evitando decisiones impulsivas o basadas en emociones.