La comida basura es la que contiene poco o ningún valor nutritivo, pero cantidades perjudiciales de sal, grasa y azúcar. Algunos alimentos, como los pasteles, las galletas, las bebidas azucaradas, los dulces y las patatas fritas tienen un alto contenido en grasa, azúcar y sal. Suelen tener un bajo contenido en vitaminas, minerales y fibra.