Es fundamental buscar atención médica de inmediato. Para ayudar temporalmente a una persona que le falta la respiración, es importante mantener la calma y realizar los siguientes pasos: Colocar al adulto en una posición cómoda y erguida, preferiblemente. sentado o recostado. Animar a la persona a realizar. respiraciones lentas y profundas por la nariz. Aflojar cualquier prenda ajustada que pueda dificultar la respiración. Mantener un ambiente tranquilo y bien ventilado. Si la persona tiene medicamentos recetados para problemas respiratorios, ayudarla a administrarlos si es necesario.