INTRODUCCIÓN Durante años, la mujer se ha tratado en los ámbitos de la salud y el entrenamiento como una “Población Especial” cuando en realidad al menos el 50% de la población mundial es mujer y cada vez más tiene un rol más activo en el deporte y ejercicio en general y cómo no, en la vida. Este módulo está diseñado para los entrenadores que desean profundizar y ampliar los conocimientos específicos para el entrenamiento de mujeres. OBJETIVOS Dotar al alumno de una mejor comprensión de las necesidades específicas de las clientes durante las distintas etapas de su vida.  Aprender a abordar las necesidades concretas y específicas de las mujeres en materia de fitness, nutrición, salud emocional y estilo de vida de acuerdo con las distintas etapas de su vida.  Conocer la metodología necesaria para programar, prescribir y adaptar entrenamiento a la mujer en base a cada una de las etapas de la vida y sus necesidades específicas. CONTENIDOS Las características distintivas del trabajo con mujeres. Las necesidades a nivel nutricional y emocional en las diferentes fases de la vida. El papel que desempeñan las hormonas en los resultados del entrenamiento y el estilo de vida. Los problemas de salud habituales a los que se enfrentan las mujeres. El embarazo y postparto. Estrés, ansiedad y “la mujer apurada”.   DOCENTE: PROFESORA ANA ALEXANDRE                R.H.N. Estudios de nutrición holística en “The Canadian School of Natural Nutrition” Personal Trainer por “ACE” Certified Co-Active Coach “The Coaches Training Institute” Especialista en entrenamiento para la mujer