La colocación de un arnés de escalada no es una tarea muy complicada. No obstante, debe llevarse a cabo con gran meticulosidad, pues nuestra seguridad y comodidad dependen de que lo hagamos correctamente. Estos son, de forma resumida y sencilla, los principales pasos que se deben seguir para colocarse un arnés:
Introduce: las piernas en las perneras asegurándote de que no están cruzadas y de que el anillo ventral queda al frente.
Coloca: el cinturón por encima de las caderas, casi a la altura del ombligo, para evitar deslizarte fuera en caso de quedar cabeza abajo. Apriétalo fuerte dejando como máximo dos dedos de holgura.
Ajusta: las perneras usando una parte elástica en caso de que no sean ajustables. Cuanto más ajustadas, más cómodo te sentirás al estar colgado, aunque reducirá tu movilidad.