El aceite de krill sigue pendiente de más publicaciones científicas que muestren resultados avalados sobre las ventajas frente a otros complementos de omega 3. A continuación, te mostramos las principales diferencias que la ciencia está investigando (6).
Antioxidantes. El aceite de krill contiene de manera natural astaxantina, un antioxidante encargado de dar el pigmento rojo que tiene el krill, que protege el aceite de la oxidación, eliminando la necesidad de agregar conservantes. Este nutriente puede actuar también como antioxidante para la piel.
Absorción rápida. Al parecer la mayor ventaja del aceite de krill es que contiene fosfolípidos, un nutriente que hace que la absorción del omega 3 sea más rápida y eficaz. Aunque todavía se necesitan más estudios que avalen está afirmación.
Menor reflujo. Está demostrado que el reflujo puede ser sustancialmente menor con el aceite de krill.
Antiinflamatorio. Algunos estudios avalan que el aceite de krill puede ser más efectivo que otros aceites de pescado en la mejora de la inflamación (5).
Extracción en frío. los aceites de extracción en frío garantizan mayor calidad, ya que conserva intactos la mayoría de los nutrientes del pescado.