Las máquinas para hacer cardio que se pueden encontrar en un gimnasio con las siguientes:
Bicicletas Elípticas: donde se trabaja todas las partes del cuerpo, piernas y brazos.
Cintas de correr eléctricas. Son el aparato preferido por los usuarios de gimnasios para hacer su calentamiento.
Bicicletas verticales y horizontales: Una alternativa para hacer calentamiento para evitar el impacto en las rodillas.
Como puedes comprobar cada máquina tiene diferentes beneficios y objetivos, por eso es importante equipar la zona de cardio con variedad de maquinas.