Mejora la circulación venosa y linfática. Reduce la celulitis, evitando la retención de líquidos.  Es beneficioso si quieres bajar de peso de forma segura. Mejora la elasticidad de la piel. Aumenta y mejora el metabolismo de la fibra muscular, disminuyendo grasas y tonificando. Ayuda a la reabsorción de los líquidos intersticiales. Reduce la sensación de cansancio en nuestros pies y piernas.  Al realizarlo desde la comodidad de nuestro hogar aumenta sus efectos relajantes, reduciendo el estrés, el insomnio y la sensación de cansancio en general.