Para evitar y tratar los gases y flatulencia durante el embarazo es importante seguir unas medidas ditéticas para su prevención:Comer despacio, dedica tiempo a la comida, mínimo 15-20 minutos para así prevenir la ingestión de gases.Evitar tumbarse o acostarse justo después de comer, permancer erguida o sentada para mejorar la digestión.Identifica y reduce el consumo de alimentos que producen más gases.Realiza ejercicio con regularidad, un pase después de la comida mejora el movimiento intestinal y reduce los gases.Si las medidas de prevención no son suficientes, hay medicamentos que se pueden utilizar para aliviar los gases en el embarazo, como la Simeticona o Ultra adsorb (carbón activado), son activos que no pasan a sangre o lo hacen en tan pequeña cantidad que no se esperan efectos adversos para el feto.