Las opiniones sobre el ayuno de líquidos varían mucho. Por un lado, el ayuno con una alimentación líquida puede llevar a resultados rápidos y buenos para la pérdida de peso o la desintoxicación del cuerpo. Sin embargo, por otro lado, es dudoso que el ayuno líquido sea realmente saludable y útil, ya que la pérdida de peso no suele ser duradera en cuanto se vuelve a una dieta normal.