Sí, el agua alcalina puede ayudar a equilibrar los niveles de pH del cuerpo.
La idea es que al consumir agua con un pH más alto, se puede neutralizar el exceso de acidez en el cuerpo, lo que potencialmente conduce a un ambiente interno más equilibrado. Se cree que este equilibrio favorece la salud general, ya que mantener un pH estable es crucial para varias funciones corporales.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que el cuerpo regula naturalmente sus niveles de pH y el impacto del agua alcalina puede variar de una persona a otra. Si estás pensando en hacer cambios en tu dieta o hábitos de hidratación, siempre es una buena idea consultar con un profesional de la salud.