Con paciencia y practica ya que al inicio puede costar un poco.
Siempre empezar a retirarlos por la zona más posterior ayudándose de las yemas de los dedos.
Solo quitarlos para comer ya que debe funcionar 22 horas al día y así evitamos que se pierda.
Nunca ayudarse de objetos afilados para sacarlos.
Los alineadores con el uso ceden un poco de su posición así que tras haber retirado 2 o 3 veces se volverá más fácil la tarea.