Las actividades de fortalecimiento y estiramiento son grupales, entre lunes y viernes las sesiones son virtuales a través de zoom. Las sesiones de los días sábados son presenciales. Puedes consultar los horarios en la página principal de nuestra página web, parte inferior. El resto de las actividades (natación, ciclismo y corrida) las realiza cada persona por su cuenta bajo las instrucciones del plan de entrenamiento en Training Peaks.