Sí. Si te preguntas qué es el colesterol elevado, debes saber que es lo mismo que la hipercolesterolemia. Como sabes, no tiene síntomas previos por lo que es recomendable realizar analíticas de vez en cuando para conocer los niveles de colesterol en la sangre. La mejor manera de prevenir la hipercolesterolemia es evitando las grasas saturadas, mantener una dieta saludable y realizar ejercicio de regularmente. Este artículo con una lista de alimentos para reducir el colesterol de verdad puede ser un buen principio.