La alimentación saludable es fundamental para el crecimiento y desarrollo de los niños. Una dieta equilibrada proporciona los nutrientes que necesitan para su buen funcionamiento físico y mental. Una alimentación saludable ayuda a los niños a: Crecer y desarrollarse de forma adecuada. Tener un sistema inmunitario fuerte, lo que les ayuda a prevenir enfermedades. Tener energía para jugar y aprender. Sentirse bien consigo mismos.