Especialmente factores como la fatiga, el nivel de rendimiento insuficiente o fases de regeneración demasiado cortas, pueden conducir a tensión y desencadenar puntos gatillo en los gemelos y el sóleo. Dependiendo de la ubicación, los puntos gatillo en el músculo tríceps sural pueden provocar dolor en diferentes áreas, siendo las más destacables las siguientes:
Dolor en la pantorrilla.
Dolor en el vientre muscular de un gemelo.