Si estás embarazada, no tomes ni carne poco hecha ni los siguientes alimentos:  u003cbr/u003e- Pescado y carne crudos: para reducir el riesgo de contraeru003cemu003e listeriosis u003c/emu003e(infección causada por la bacteriau003cemu003e Listeriau003c/emu003e). u003cbr/u003e- Leche, quesos u otros lácteos si no están elaborados a partir de leche pasteurizada: para reducir el riesgo de contraer Salmonella, Listeria o Echerichia Coli o Campylobacter. u003cbr/u003e- Ni alcohol, ni tabaco: son muy nocivos para la salud de tu bebéu003cemu003e.u003c/emu003e