He aquí la respuesta breve: La mejor relación de marchas de bicicleta de montaña para escalar es de 46 a 49 en un plato y de 16 a 18 en un casete. Para recorridos más variados, los cambios de bicicleta de montaña de 46/17 a 42/17 son los que funcionan para terrenos más llanos o cuestas ocasionales.