Los alimentos preenvasados están cargados de azúcares añadidos que pueden tener un efecto severo en su metabolismo. Puede provocar diabetes, colesterol alto, enfermedades cardíacas, obesidad y caries. Los alimentos preenvasados también contienen jarabe de maíz de alta fructosa, el gemelo malvado del azúcar, que puede causar triglicéridos altos y caries abdominal.