vitaminas B6, C y E son conocidas por sus propiedades inmunes y se pueden encontrar en una dieta bien equilibrada en forma de gotas de vitamina. Los alimentos ricos en estas vitaminas incluyen huevos, pimientos, espinacas, almendras, batatas, mangos, brócoli y tomates. Otros suplementos de bebidas de vitaminas que respaldan la salud inmune incluyen la vitamina A [4], D y el selenio. Sin olvidar que las gotas de vitaminas como el zinc y el sailberry también se han investigado [5] por su potencial para mejorar la salud inmune. Aún así, hablar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento o vitaminas es importante.