En el ámbito de las relaciones familiares, el concepto de tiempo de calidad compartido juega un papel fundamental en la construcción de un vínculo emocional saludable entre padres e hijos, especialmente en la etapa de bebé Este término hace referencia a la dedicación plena de los adultos hacia los pequeños, brindándoles atención, afecto y participando activamente en actividades significativas para fortalecer el lazo emocional.
Según diversos estudios realizados por expertos en psicología infantil, como la psicóloga Elizabeth S Martin, se ha demostrado que el tiempo de calidad compartido es más importante que la cantidad de tiempo que se pasa junto al bebé Esto significa que la interacción genuina, la comunicación afectuosa y la presencia activa durante momentos clave en el desarrollo del niño tienen un impacto profundo en la formación de su seguridad emocional y en la construcción de una base sólida para futuras relaciones.
Algunas actividades que pueden considerarse como tiempo de calidad compartido incluyen leer cuentos juntos, jugar de forma interactiva, cantar canciones, realizar paseos al aire libre, practicar el contacto piel con piel, entre otras Estas acciones fomentan la conexión emocional, estimulan el desarrollo cognitivo y contribuyen al bienestar general del bebé.
Es importante destacar que el tiempo de calidad compartido no solo beneficia al bebé, sino que también fortalece la relación entre los padres, promoviendo la complicidad, la comunicación y la colaboración en la crianza Asimismo, ayuda a crear recuerdos positivos que perdurarán en la memoria de toda la familia, generando un ambiente de amor y seguridad que impactará en el crecimiento emocional de los niños.