En general, la glutamina es considerada segura para la mayoría de las personas cuando se consume en las dosis recomendadas. Sin embargo, en algunos casos, pueden presentarse efectos secundarios leves, como malestar estomacal, gases o diarrea. Es importante destacar que estos efectos suelen ser poco frecuentes y temporales.
En el caso de experimentar algún efecto secundario persistente o preocupante, es recomendable consultar al médico.