Uno de los aspectos más relevantes de las elípticas es la regulación de resistencia, ya que hay dos modalidades típicas que se encuentran en el mercado, y tienen sus ventajas y desventajas, por lo que deberás evaluar cuál te conviene más de acuerdo con uso y al presupuesto que manejes.
Elípticas de regulación manual. La regulación manual consiste en un pomo que posee la elíptica, donde te indica la dirección en la que debe girarse para un aumento de resistencia, ya sea por niveles específicos o en gradación.
Este tipo de sistemas no son muy precisos, ya que muchas veces el aumento por nivel no es tan exacto. Aunado a esto, el pomo se puede dañar con facilidad debido al uso, haciendo que se pierda la resistencia. Son una opción más económica, y que puede tener una larga durabilidad si se cuida debidamente.
Elípticas de regulación electrónica. Estas elípticas son perfectas para clientes exigentes, ya sea por ser deportistas, sufrir de alguna condición cardíaca o simplemente preferir invertir para resultados óptimos. La regulación se ve directamente en el computador de la elíptica, a través de la pantalla digital.
Se muestra con precisión los datos comunes como distancia, tiempo y ritmo cardíaco, además de almacenar el registro, haciendo más sencillo el seguimiento del progreso y detección de alguna anomalía. Al ser digital es menos probable que se averíe el sistema de resistencia.