Lo primero que se produce en la muñeca antes de la muñeca abierta (1) es un aumento de la tensión de los músculos de la parte anterior del antebrazo y una debilidad de los músculos de la parte posterior. Cuando los músculos de la parte anterior del antebrazo exceden su tensión, tiran hacia abajo los huesos de la muñeca (ya que ahí es en donde se insertan), descendiendo la muñeca y mano. El descenso conlleva a una rotura y salida de la cápsula o envoltura de la muñeca, formando una especie de bolsa que contiene líquido sinovial de la articulación.
Este desequilibrio que produce la inestabilidad en la muñeca viene dado por:
Alteraciones de la zona cervical (si el nervio que lleva la información a los músculos de la parte posterior de la muñeca se pinza, los músculos se debilitan y se ven “vencidos” por la tensión de los de la parte anterior).
Alteraciones viscerales (la mala función en determinados órganos afecta la zona cervical).
Actividades deportivas o laborales repetitivas (sobre todo aquellas que requieren de la flexión de la muñeca, ya que la flexión de la muñeca repetitiva aumenta el tono de los músculos de la parte anterior de la muñeca y produce la inestabilidad).
Causas congénitas o genéticas (a veces la tendencia al desequilibrio de la muñeca es nuestra de nacimiento, viene en nuestros genes y al expresarse pues se produce la muñeca abierta).