Los resultados corporales, estéticos e integrales dependen de cada usuario, el primer aspecto es su composición corporal, tipo de organismo y sus objetivos personales (No es lo mismo querer bajar de peso a querer aumentar masa muscular) Y, el segundo factor es la disciplina y hábitos de vida de cada usuario; es indispensable asistir a las sesiones de entrenamiento, seguir la asesoría de todos los profesionales e ir cambiando los hábitos de vida que sean poco saludables. Cancelar las sesiones de entrenamiento, no seguir la asesoría y no estar dispuesto a hacer cambios son factores que representan un lastre en el logro de los objetivos en cualquier gimnasio o centro. Para los usuarios que son constantes con las sesiones de entrenamiento, siguen los consejos de nuestros profesionales y adoptan hábitos y estilos de vida más saludables los cambios y resultados comienzan a visualizarse entre el 2 y 3 mes de entrenamiento físico.