La mejor manera de evitar los riesgos y contraindicaciones de las bolsas de gel frío/calor es leer las instrucciones del fabricante antes de usarlas, y si tiene alguna molestia en particular, es aconsejable consultar a un médico. Asegúrese de que la bolsa está en buen estado y siga utilizando siempre el aislante para proteger su piel.