En un estudio de 2012 publicado en Personality and Individual Differences, las personas agradecidas informaron de que se sienten físicamente más sanas, tienden a hacer más ejercicio, cuidan mejor de su salud y son más propensas a acudir a revisiones periódicas con el médico. Estos resultados de expresar gratitud provocan un aumento de los niveles de energía debido a la vitalidad asociada. Y los niveles de energía más altos, presumiblemente, tienen un impacto positivo en la longevidad de la vida de aquellos que son agradecidos.