Tomar y preparar té es muy parecido a las recetas de comida, es una ciencia en sí misma. Por lo general se puede decir que 12 g de té son apropiadas para un adulto sano. Al beber té tiene que ser apropiado también la cantidad y la proporción de acuerdo con el agua. El tiempo de la infusion es diferente dependiendo de los diferentes tipos de té, depende de la temporada y el hábito. En general se estima que la naturaleza del té negro es caliente, mientras que el té verde es frío, por lo tanto recomendamos Té Verde para enfriar su cuerpo en el verano, mientras el té negro calienta el estómago y el cuerpo en invierno.