La grasa localizada es aquella grasa, que se los acumula en unas partes de nuestro cuerpo, en algunas veces, distorsionando nuestra figura.
Esta grasa se acumula con el paso del tiempo, y es provocada por una mala alimentación y una vida sedentaria.
También podemos encontrar, que el aspecto genético, nos gasta una mala jugada, y hay zonas en las que se es mas propenso a tener esa grasa localizada.
En estas zonas conseguimos un aumento de volumen del que nos queremos desprender y para ello, tenemos que ser constantes y firmes en nuestro planteamiento.