Levanta los dedos.
Empezando por la mano izquierda, colóquela plana, con la palma hacia abajo, sobre una mesa. Empezando por el pulgar, levante lentamente cada dedo de la mesa. Mantenga cada uno de los dedos uno o dos segundos, y luego bájelos. Repita con la mano derecha y luego repita de ocho a 10 veces para cada mano.