Descubrir una infidelidad es un momento difícil y doloroso en una relación. Aquí hay algunos pasos a considerar al abordar la situación con tu pareja: Toma tiempo para procesar tus emociones y considerar tus necesidades. Comunícate de manera abierta y sincera con tu pareja sobre lo que has descubierto y cómo te sientes al respecto. Busca apoyo emocional de amigos, familiares o profesionales de la salud mental. Considera buscar terapia de pareja para ayudar en el proceso de sanación y reconstrucción de la confianza. Evalúa si existe una voluntad genuina de tu pareja para asumir la responsabilidad, hacer cambios y reconstruir la relación. Date tiempo para decidir si deseas continuar la relación o si es mejor tomar caminos separados. Cada situación es única y es importante cuidar de ti mismo mientras tomas decisiones sobre cómo proceder. Si necesitas orientación adicional, Mensalus ofrece servicios de terapia de pareja donde puedes recibir apoyo profesional para manejar las emociones y los desafíos relacionados con la infidelidad.