Visita a tu dentista antes de tus vacaciones.
No descuides tu hábitos de higiene bucal.
Usa los elementos recomendados por tu odontólogo para el cuidado de tus dientes.
Toma suficiente agua para mantenerte hidratado y proteger tu cavidad bucal.
Usa protector labial.
Utiliza un protector bucal al entrar a una piscina o enjuágate con agua al salir de ésta.
Usa un cepillo dental de cerdas suaves que no dañe el esmalte dental.
Evita los alimentos y bebidas azucaradas; si los consumes lávate los dientes inmediatamente.
Control dental
Se sugiere que al regresar de tus vacaciones y antes de retomar la rutina del trabajo, colegio o universidad, acudas a un chequeo dental para determinar cualquier problema y realizar limpieza y fluorización.