Puede parecer una tontería, pero no todo el mundo conoce el procedimiento. A continuación, te damos una lista de consejos para colocar la esterilla de modo que puedas aprovecharla al máximo y evitar accidentes:
Asegúratede que el terreno donde quieres colocar la esterilla está libre de elementos que puedan romperla o dañarte durante tus ejercitaciones.
Evita extender la esterilla, además, en un terreno resbaladizo. Aunque estos accesorios están diseñados para adherirse como pocos al suelo, no son infalibles.
En caso de que tu esterilla presente ambas caras de un solo color, asegúrate de que la parte que está en contacto con el suelo es aquella que posee propiedades antideslizantes.
Si posee una cara de aluminio, y vas a usarla en exterior, ten en cuenta el clima. En caso de que haga frío, sitúa dicha cara hacia arriba. En caso contrario, procede en la dirección opuesta, ya que así experimentarás una sensación de frescura superior.