En la analítica hay que fijarse en la glucosa y especialmente en la Hemoglobina glicosilada (HbA1c), que si es superior a 6,5% indica que la persona es diabética.
En este caso, y si ha tenido un problema en el corazón, solemos recomendar que los niveles de Hemoglobina glicosilada estén próximos a 7%.
Si la Hemoglobina glicosilada está alta pero no llega a 6,5%, decimos que es prediabético. Adelgazar es la manera más efectiva de bajar los niveles de glucosa y evitar convertirnos en diabéticos con el tiempo. ¡Puede ayudar a bajar los niveles de glucosa en sangre manteniendo su peso y llevando una vida saludable con ejercicio habitual y comiendo adecuadamente!