El efecto intensamente perceptible en el cuerpo humano de un baño prolongado en agua de mar puede explicarse por el hecho de que su densidad es similar a la del plasma sanguíneo. Puede flotar relajado en el agua caliente en un spa talaso - o utilizar sus efectos para su forma física. La gimnasia acuática es especialmente suave para las articulaciones, por lo que a menudo se ofrece en los centros de talasoterapia.