Alto en vitaminas del complejo B, el polen de abeja no solo ayuda con el estrés, sino que también puede combatir la fatiga, reducir la ansiedad e incluso se ha demostrado que ayuda a las personas que lidian con la depresión. Se ha demostrado que los aminoácidos, los ácidos grasos esenciales y los minerales que se encuentran en el polen de abeja en realidad mejoran el estado de ánimo de una persona.