Aproximadamente 1 hora al día, de lunes a viernes, durante casi 11 semanas. Pero te aviso que se te pasarán volando. Seguro que ya has oído algo sobre lo amenas que son las clases de Up & Roll y lo entretenidos e inspiradores que son sus videos. Si no es así, ¡te invito a que lo consultes con cualquier alumno que ya haya hecho el curso!