Estas balanzas usan el método de bioimpedancia que permite medir varios indicadores sobre nuestro metabolismo. A través de nuestros tejidos y nuestra masa muscular se puede calcular la cantidad de agua que estos poseen. Y, por lo tanto, averiguar aproximadamente el porcentaje de grasa que tenemos.
Básicamente se realiza mediante unos impulsos eléctricos a través de los electrodos citados anteriormente que recolectan todos los datos necesarios. De esta forma, el tiempo que tarda dicho impulso en hacer este recorrido por nuestro cuerpo es el que determina si tenemos más o menos grasa.