La principal ventaja es la comodidad de entrenar en casa sin restricciones de horarios ni límites de ningún tipo. Con una multiestación te ahorras el viaje al gimnasio, el pago de una cuota mensual todos los meses y ganas en privacidad.
Otro punto a favor es que con un solo equipo entrenas tanto el tren superior como el inferior, ya sea para ganar fuerza, quemar grasas o aumentar la contextura física. Además esta máquina sirve tanto para principiantes como para entrenadores avanzados, lo que permite incrementar la dificultad de los ejercicios en forma progresiva.