Toma aceite de onagra, uno de los remedios naturales para aliviar el dolor menstrual
Aplica calor en la zona del bajo vientre es un remedio natural para el alivio del dolor menstrual
El yoga como actividad que contribuye a evitar dolores menstruales
El ejercicio, un sorprendente remedio natural para acabar con el dolor causado por la menstruación
Infusiones naturales de manzanilla para calmar el dolor menstrual
Masajes de espalda para mitigar los dolores de la regla
Cuida tu alimentación para unas menstruaciones menos dolorosas