Hay dos tipos de beta-alanina, el isómero L y el isómero D. La diferencia entre ellos es que uno tiene un centro quiral (D) y el otro no (L). Esto significa que tienen estructuras químicas diferentes. Ambos producen efectos similares en tu cuerpo, pero puede haber algunas diferencias en la eficacia de cada tipo para aumentar los niveles de carnosina muscular.