Vitamina A. Importante para el cuidado de la vista y de la piel
Vitamina B. La familia de la vitamina B juega un papel fundamental e imprescindible en el metabolismo celular
B1. Tiamina, imprescindible para la asimilación de la proteína, la grasa y los carbohidratos
B2. Riboflavina, que nos ayuda a convertir los carbohidratos en energía
B3. Niacina, regula los niveles de colesterol
B5. Ácido pantoténico, sintetiza el colesterol, activa las glándulas suprarrenales y hace que el cuerpo obtenga energía de las grasas.
B6. Ayuda a regular los procesos mentales participando de la creación de neurotransmisores y en la creación de distintas sustancias como dopamina, distintas hormonas, serotonina y melatonina.
B9. Folato, ayuda en la formación de glóbulos rojos y junto con el ácido fólico que también posee la naranja es imprescindible para prevenir y curar las anemias.
Vitamina E. Este tipo de vitamina nos aporta antioxidantes, nos protege de las toxinas y ayuda a que el cuerpo pueda procesar la glucosa.