La comida casera es una excelente opción para alimentar a tu bebé, evitando el uso de aditivos, condimentos y saborizantes artificiales.
Te puedes ayudar de un babycook u otro procesador de alimentos para bebés, pero, si no tienes, una pequeña olla te será igual de útil para hacer una papilla de verduras y pollo.
En primer lugar elige las verduras: pueden ser zanahoria, calabacín, puerro y patatas. Usa una de cada una y trozos de pechuga.
Ahora, en la cazuela coloca suficiente agua para hervir.
No se recomienda adicionar sal, pero puedes agregar un chorrito de aceite de oliva.
Al hervir el agua agrega las zanahorias primero por unos minutos, después el resto de verduras y los trozos de pechuga.
Deja cocinar hasta que se hayan ablandado los ingredientes.
Después retira la cazuela del fuego y coloca en la batidora las verduras, el pollo y un poco del caldo, comienza a procesar hasta obtener una papilla de textura suave para el paladar del bebé.