Con el truco del bicarbonato. Si no quieres invertir dinero en un producto específico, este componente puede ayudarte a eliminar la presencia de ácaros del colchón. Para ponerlo en práctica, hay que tener en cuenta algunos aspectos. Lo mejor es sacar el colchón a la calle un día que haga sol para limpiarlo. La limpieza debe hacerse por las dos caras, así que te llevará un rato terminar todo el proceso. Al bicarbonato puedes añadirle algunas gotas de aceites esenciales. Este componente solamente va a aportar aroma al colchón, no tienen ninguna función añadida. Por tanto, si no te gustan los perfumes, siempre puedes prescindir de este elemento. Para limpiar el colchón de ácaros, hay que esparcir bicarbonato por el colchón de manera uniforme y dejar que repose y haga efecto durante un rato. Puedes dejarlo al sol un par de horas para asegurarte de que se eliminan todos los ácaros. A continuación, retira los restos de bicarbonato con un trapo o sacudiendo un lado del colchón. Repite el proceso con el otro lado del colchón. Una vez tengas los dos lados limpios, asegúrate de pasar una aspiradora con filtro HEPA para retirar cualquier resto de bicarbonato. No hacerlo va a provocarte gran incomodidad al dormir. Por ello, este último paso es fundamental antes de volver a colocar el colchón en la cama. El mismo proceso puedes repetirlo con las almohadas de la cama. En cuanto a la ropa de la cama, las sábanas y las fundas de almohada, lo recomendable es lavarlas con agua caliente para eliminar todo rastro de bacterias o ácaros.