Si ya tienes un desequilibrio en la flora vaginal, no te preocupes, es posible volver a equilibrar el pH.Visita al ginecólogo. Si ya has desarrollado algún tipo de infección vaginal, te recomendamos atenderlo a fin de eliminar el hongo o la proliferación de bacterias con un tratamiento médico apropiado.Adoptar nuevos hábitos de limpieza. Si apenas estás presentando algunos síntomas molestos, puedes adoptar nuevos hábitos de limpieza, como limpiarte después de orinar. No uses papel higiénico perfumado. Limpia la vagina de adelante hacia atrás y no al revés.Cambia constantemente la ropa íntima. El sudor en la zona íntima puede ser propicia para la proliferación de hongos. En este respecto usa prendas íntimas apropiadas que no sean demasiado ajustadas. Muestra preferencia por el algodón.Evita la humedad. Debes procurar que la zona se mantenga limpia y seca. Después de bañarte seca muy bien. La humedad altera la flora vaginal.Usa productos especiales para la zona vaginal. Este tipo de jabones hipoalergénicos cuenta con las propiedades adecuadas para no alterar el pH.Consume prebióticos. Si has llevado un tratamiento con antibióticos, entonces puedes ajustar la flora con prebióticos, consume yogur y alimentos con este nutriente. También puedes aplicar de forma tópica limpiadores con este activo natural.