La abstinencia sexual consiste en no mantener relaciones sexuales. Para cada persona puede significar algo diferente, pues algunas consideran la abstinencia como el no tener ningún tipo de contacto sexual y para otras, es el hecho de  no tener relaciones sexuales orales, anales ni vaginales pero si otros tipos de prácticas sexuales (besos, abrazos, masturbación en pareja, etc.). La abstinencia es un método seguro y barato. Es el único método 100% efectivo para evitar el embarazo y las infección de transmisión sexual.