En la mayoría de casos, sí. La dieta alcalina es adecuada para aquellos adultos que quieran desintoxicar su cuerpo o prevenir problemas de salud. Especialmente aquellos que sufren desórdenes digestivos crónicos, problemas de piel, alergias, migrañas o reumatismo pueden beneficiarse de un plan de dieta alcalina.