Si tu falta de autoestima está ligada a tu aspecto físico, desarrollar una imagen corporal más positiva puede ayudarte. En lugar de centrarte en las zonas de tu cuerpo que no te gustan, dedica más tiempo a apreciar las zonas con las que te sientes bien. Otro consejo para tener más confianza es no comparar tu cuerpo con el de los demás. No hay dos cuerpos iguales y cada uno tiene sus propios puntos fuertes. Recuerda que en este mundo hay espacio para personas de todas las formas y tamaños.