Enfrentarse a una pareja que no está dispuesta a solucionar problemas puede ser frustrante. En primer lugar, es importante cuidar de ti mismo y establecer límites saludables en la relación. Considera buscar apoyo emocional de amigos, familiares o profesionales de la salud mental para ayudarte a manejar el estrés y la frustración. Además, comunica tus necesidades y preocupaciones de manera asertiva, evitando caer en patrones de discusión negativos. Si tu pareja muestra una resistencia persistente a resolver problemas, puede ser útil buscar asesoramiento profesional para explorar opciones y estrategias adicionales. Recuerda que la comunicación efectiva es fundamental para una relación saludable. Si estás enfrentando dificultades en la comunicación de pareja, Mensalus ofrece servicios de terapia de pareja donde puedes recibir orientación y apoyo para abordar los problemas y mejorar la comunicación en tu relación.