Depende de la persona y lo que desee hacer con el aparato. La pulsera de actividad, permite obtener información sobre la frecuencia cardíaca, cuanto dormimos, las calorías que hemos perdido, los pasos que damos y los kilómetros que caminamos. Es decir, monitoriza nuestra actividad física diaria. Es una buena herramienta, pues nos ayuda a mejorar la salud. Este aparato lo puede usar cualquier persona que quiera comenzar a tener una vida más activa y sana.
Por otra parte, el reloj GPS permite saber la velocidad de desplazamiento cuando practicamos ejercicios o algún tipo de deporte. También ofrece una ubicación geográfica del lugar donde te encuentres, lo cual es muy útil en las excursiones, el senderismo y diversas actividades de exterior.