Lo primero a tener en cuenta es que en el insomnio puede ser debido a varias causas, las cuales deben de ser debidamente evaluadas y tratadas con la solución más adecuada. El insomnio puede estar desencadenado por: Factores psicológicos (miedos y fobias concretas como el miedo por separación, el miedo a la oscuridad, la tendencia a preocuparse en exceso y darle vueltas a las cosas cuando uno se va a dormir, etc.) Factores de entorno (jet lag, malos hábitos de sueño, ronquidos de la pareja, etc.) Factores fisiológicos variados (trastorno de ansiedad, apnea del sueño, sofocos causados por la menopausia, etc.)Por lo tanto, cuando una persona padece insomnio no significa que como primera y única opción se tenga que prescribir una benzodiacepina. Es importante que primero se evalúe a la persona y en función de la información obtenida decidir cuál es la mejor manera de proceder. En ocasiones será útil prescribir una benzodiacepina a corto plazo, en otros casos se recomendará realizar otro tratamiento farmacológico por ejemplo con antidepresivos. A veces, lo más indicado será realizar una terapia psicológica o visitar a otros especialistas si se considera que el insomnio no está relacionado con una patología psiquiátrica o psicológica. En todo caso, los ansiolíticos solo pueden ser prescritos por un médico y en la farmacia solo se  pueden comprar con receta médica.En el caso que el paciente tenga antecedentes de dependencia o adicción se pueden administrar otros fármacos para poder conciliar el sueño o calmar la ansiedad, siempre que el psiquiatra considere que dichos fármacos son apropiados para el resto de sintomatología que presente el paciente. Por ejemplo, hay algunos antidepresivos que como efecto secundario causan sueño como la Mirtazapina o Rexer  y la Trazodona o Deprax .El Orfidal, el Rivotril y el Lexatin se consideran benzodiacepinas y están aprobadas por la FDA para el tratamiento de los trastornos del sueño. Estos medicamentos tienen un efecto relajante en el sistema nervioso central, lo que ayuda a los pacientes a relajarse y dormir.