No se requiere ninguna preparación física específica ni habilidades especiales para realizar un salto en paracaídas. Sin embargo, existen algunas restricciones en cuanto a la edad, peso y condiciones físicas. La edad mínima para saltar en paracaídas es de 16 años y hay límites de peso mínimo y máximo. Además, es importante contar con el equipo necesario, como un Sistema Automático de Activación (AAD), un RSL (Reserve Static Line), un mono de salto, un casco, altímetros y gafas de protección.