Se ha hecho popular el estudio de Kübler-Ross en el que indicaba que el duelo atravesaba 5 fases: Negación Ira Pacto/negociación Depresión Aceptación   Hoy en día muchos teóricos no apoyan esta idea. Desde Llum Psicología abogamos por una mirada hacia el duelo libre de fases predeterminadas, entendiendo que cada persona vive de forma única su propio proceso, en el que todas las emociones son válidas y saludables por desagradables o contradictorias que sean (como sentir alivio, paz, enfado, etc.). Además, desde nuestro enfoque entendemos que la elaboración de la pérdida no será un camino recto, sino más bien un camino de altibajos a los que acercarnos desde la curiosidad, el respeto y la sabiduría necesaria para entender qué significan y cómo nos están ayudando a integrar lo sucedido.