El exceso de azúcar en sangre puede hacernos propensos a desarrollar enfermedades renales, hepáticas o incluso diabetes. Por otro lado, un bajo nivel de azúcar nos debilitará pudiendo provocar mareos y falta de energía.
Sabiendo esto, desde Salud Natural os recordamos que los niveles normales de azúcar deben oscilar entre los 90 y los 130 kg por decilitro en ayunas y entorno a los 180 tras las comidas.