Los nervios nos afectan a todos de vez en cuando y, aunque incomodan, no siempre son necesariamente malas noticias: la adrenalina que aportan puede incluso aumentar tu carisma durante tu presentación. Si los nervios dificultan realizar una presentación con confianza, prueba ejercicios de respiración profunda, haz preguntas para que se parezca más a una conversación y practica mucho antes de la presentación. También puedes aliviar los nervios aceptando que las cosas están fuera de tu control. En Zoom, en persona, por teléfono o incluso por escrito, los nervios siempre pueden salir a flote. Trata de recordar que sentir "mariposas" es normal y natural.