La frecuencia de las deposiciones varía mucho de una persona a otra: algunas van dos veces al día, otras tres veces a la semana. En ambos casos, se trataría de una frecuencia saludable.
Por debajo de tres evacuaciones por semana estaríamos hablando de estreñimiento, el cual suele ir acompañado de molestias como hinchazón, gases y dolor abdominal. También requiere esfuerzos intensos y prolongados para lograr una correcta evacuación de las heces.