Es exactamente lo mismo, Los suplementos o complementos deportivos son productos alimenticios (sean en pastillas o polvo) con la intención de complementar la dieta normal y resistente en fuentes abundantes en nutrientes o de otras sustancias que tengan un resultado nutricional o fisiológico. Estos dichos suplementos o complementos deportivos deben tomarse en dosis diarias recomendadas en la tabla de recomendación del producto. Los complementos pueden estar constituidos por un solo nutriente o por una combinación de varios de ellos.