Los síntomas de una mala digestión incluyen: dolor abdominal, hinchazón, gases, náuseas, vómitos, diarrea o estreñimiento. También puede haber acidez estomacal, eructos y sensación de saciedad temprana. Para prevenir una mala digestión, es importante seguir una dieta equilibrada, masticar bien los alimentos y evitar el consumo excesivo de grasas y alcohol. En caso de presentar síntomas persistentes, se recomienda consultar con un médico para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuado.