Fenogreco, fenugreco o alholva. Bajo estos tres nombres hallarás a la planta milenaria de la que hablamos hoy. No referimos a un espécimen que mide entre 60 y 90 cm, del cual se extrae la semilla para usarla en distintas actividades humanas, que van desde la medicina, gastronomía e incluso el fitness moderno.
Actualmente, se vende en su forma tradicional y suplementaria, con el fin de tratar las afecciones de la piel, además de otras enfermedades. Se ha convertido en una especie doméstica común, debido a que se integra a los productos cosméticos usados con frecuencia como jabón de tocador y shampoo.
Aunque no existe evidencia científica contundente que apoye las cualidades del fenogreco, son las mismas personas quienes lo prefieren desde hace miles de años, especialmente durante el tratamiento de ciertas afecciones. Para comprobarlo, te invitamos a confirmar sus ventajas por ti mismo, siempre bajo la supervisión de un especialista.