El estrés crónico puede tener graves consecuencias en la salud física de los padres, ya que puede desencadenar una serie de problemas médicos Según estudios realizados por el Instituto de Salud Mental National Institute of Mental Health (NIMH), se ha demostrado que el estrés prolongado puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, como hipertensión, arritmias o enfermedades del corazón. Los padres que experimentan altos niveles de estrés crónico también son más propensos a desarrollar trastornos del sueño, como insomnio o apnea del sueño Además, el estrés puede afectar el sistema inmunológico, debilitando las defensas del organismo y aumentando la vulnerabilidad a infecciones y enfermedades. Otro aspecto importante a considerar es el impacto del estrés en el sistema digestivo, pudiendo causar problemas como gastritis, úlceras y trastornos intestinales Según la doctora María Pérez, especialista en psicología de la Universidad de Salud Mental, ´el estrés crónico no solo afecta la salud física de los padres, sino que también puede influir en su calidad de vida y en sus relaciones familiares´.Por lo tanto, es fundamental abordar el estrés de manera adecuada y buscar ayuda profesional si es necesario