Las pelotas de Kegel fortalecen los músculos del suelo pélvico. Estos músculos sostienen la vejiga, el canal vaginal, el útero y el recto. El fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico mediante el uso de pelotas de Kegel o pesas puede ayudar a fortalecer los músculos vaginales para proporcionar un cierre más apretado alrededor de la uretra, la vagina y el recto.