Los niños son por naturaleza muy activos y la incapacidad para moverse durante el día a menudo provoca falta de atención y mal humor, ninguno de los cuales conduce al aprendizaje. Y moverse durante el aprendizaje, no solo antes o después, ha demostrado ser igualmente beneficioso. Los niños a los que se les permite moverse en clase aprenden mejor, según muestra la investigación, prestando más atención y logrando mejores resultados.