En el deporte se han implementado reglamentos y requisitos que garantizan la salud de los deportistas. El uso de equipamiento deportivo que prevenga lesiones y golpes, se ha vuelto fundamental en los últimos años. A continuación, enumeramos una lista de los deportes principales en los cuales es requisito el uso de rodilleras:
Deportes de contacto
Como su nombre lo indica, son los deportes en los cuales se enfatiza o requiere el contacto entre oponentes. Se cuida el uso de las extremidades corporales, como los brazos, los dedos, las piernas y, por supuesto, las rodillas. Este tipo de deportes utilizan principalmente las rodilleras de almohadillas, ya que les permiten realizar movimientos con facilidad, previniendo lesiones por posibles golpes. Los principales deportes de contacto son: lucha, artes marciales mixtas y rugby, entre otros.
Deportes de pilotaje
También conocidos como deportes sobre ruedas, son aquellos en los que se utilizan vehículos motorizados o bien el esfuerzo de la persona para su realización. En este tipo de deportes se requieren rodilleras de materiales más duros y durables que eviten los golpes. Se debe a que, como son grandes velocidades, los traumatismos pueden ser severos. Los principales deportes son: motociclismo, patinaje, skateboarding, ciclismo y automovilismo, entre otros.
Deportes en espacios cerrados
Este tipo de deportes son practicados principalmente en gimnasios o salas donde el piso donde el equipo de jugadores es reducido. De la misma manera, los espacios son pequeños, por lo que las caídas y golpes resultan comunes. Protecciones como las rodilleras de almohadillas ayudan a la prevención de estos. Algunos de dichos deportes son: vóleibol, básquetbol, fútbol de sala, crossfit y gimnasia.
Halterofilia
El deporte de las pesas, como se le llama, consiste en la carga de peso en diferentes aparatos para formar masa muscular. Los deportistas que realizan esta actividad cuidan mucho sus articulaciones. Se debe a que la práctica de este deporte hace que se las mismas se desgasten, provocando lesiones. El correcto uso de las rodilleras adecuadas ayudará a prevenir daños. Algunas variantes de este deporte son: calistenia, levantamiento de peso muerto y fisicoculturismo, entre otros.