Habitualmente al mes de la cirugía ya les recomendamos empezar con caminata o ejercicio cardiovascular ligero, pesas pequeñas, o estiramientos, que paulatinamente pueden ir aumentando de intensidad de acuerdo a tolerancia; abdominales o ejercicio pesado lo podrás realizar hasta los 3 meses después de la cirugía. Explica la Dra. Jessica Ramírez Cadena