Esto dependerá de tu tipo de actividad y características físicas. Lógicamente, una persona más alta tiene unas zancadas más largas, por lo que necesita una cinta que tenga una superficie de mayores dimensiones. Se habla de 150 cm como mínimo de largo y unos 55 cm de ancho para el caso de corredores más altos.
En el caso de corredores de estatura promedio, cintas de correr con 140 cm de largo serán más que suficientes.