La educación psicomotriz es muy importante. Contribuye al desarrollo integral de los niños y las niñas, haciendo que el ejercicio físico acelere las funciones vitales y mejore el estado de ánimo (7).
La psicomotricidad se propone desarrollar las capacidades del individuo, a través del movimiento, la postura, la acción y el gesto. Desde que el bebé nace, todo su desarrollo está condicionado por el movimiento. Sin embargo, ellos mismos no pueden controlar las propias acciones de su cuerpo (8).
Su sistema nervioso, fundamental para la motricidad, no está desarrollado completamente. Por ello, se debe esperar que el crecimiento y la maduración hagan su trabajo.
Así, poco a poco, los movimientos serán más coordinados. También tendrá mayor control postural y de los segmentos corporales. Con el tiempo alcanzará mayor equilibrio a la hora de andar, correr, saltar, subir y bajar escaleras y hacer deporte, entre otros (9).