La experiencia nos indica que no hay limitación de edad para el aprendizaje del surf lo único que necesitáis es motivación, esto es, unas ganas bárbaras de poder disfrutar de las sensaciones que ofrece este deporte, pero si es importante que sepáis que tenéis que tener un tono físico básico, (no el de un superatleta,…) por eso es recomendable que un mes (mínimo) antes de venir procuréis ir a nadar o realizar carrera continua sobre el césped con una frecuencia de veinte minutos por día durante dos o tres días a la semana y acabéis el ejercicio con una tabla completa de estiramientos de los músculos que utilicéis en cada caso para poder aprovechar más las clases y sufrir menos agujetas o dolores musculares de ejercicios que no estáis acostumbrados a realizar.
IMPORTANTE. Si tenéis alguna dolencia o enfermedad que dificulte vuestra adaptación al esfuerzo físico hacédnoslo saber!!