Lo primero que tienes que hacer es tener claro donde habías registrado tu cuenta de correo electrónico. Lo más probable es que lo hayas registrado en alguno de los proveedores más conocidos de Internet, los cuales son: Yahoo! Mail, Hotmail (Outlook) y Gmail. Es más que probable que al ver la interfaz de cada uno de estos clientes de correo electrónico, seas capaz de distinguir de manera relativamente sencilla, en cual de estos clientes de correo electrónico, tenías tu cuenta.
Si recuerdas en cual gestor registraste el correo es probable que tu navegador haya guardado la cuenta y la contraseña. Por tanto, entra en la página del correo y haz como si fueras a conectarte.
Si te falla todo lo anterior, una solución que puedes usar para refrescar tu memoria es revisar el historial del navegador para ver en las páginas en las que has estado navegando. La mayoría de navegadores incluso permiten ver esta información por día y fecha. Ten en cuenta que esta consulta la tienes que hacer desde el ordenador y navegador desde el que has registrado esa cuenta de correo.
Otra opción es revisar los SMS del móvil. Eso se debe a que hoy en día prácticamente todos los servicios de correo te piden que des un número de teléfono, te envían un código en forma de mensaje y tú confirmas tu cuenta introduciendo ese código. Si todavía conservas ese correo electrónico podrás acordarte de donde tenías registrada la cuenta.