Debes saber que existen numerosos factores que nos predisponen a acumular grasa en nuestro cuerpo, además de existir diferentes tipos de grasa según su localización en nuestro organismo, con especial interes en la grasa visceral.
En cualquier caso, los hidratos de carbono y el azúcar influyen de manera más significativa en nuestro peso que las grasas, así que esta creencia generalizada de que comer grasa hace que almacenemos grasa es totalmente falsa.