Es muy fácil. Si el delantal es de peto, verás que la tira superior es para el cuello, algunos modelos llevan un enganche regulable muy práctico y cómodo, puedes ajustarlo a tu medida. Después, las tiras laterales se pueden anudar o ajustar con un lazo en la espalda. Si son largas permiten atarlas en la cintura, dando una vuelta completa a tu espalda y llevándolas hacia delante, de esta manera conseguirás una mayor sujeción y te sentirás más cómodo. Los delantales sin peto se atan en la espalda, algunos con tiras largas en la cintura. Los profesionales de cocina se atan el delantal en la cintura y después se bajan la solapa protectora. El nudo o lazo queda oculto, así estan más seguros ante cualquier enganche en el trabajo y más al estar en contacto con fuegos. Ya ves que no es difícil, disfruta en tu trabajo y olvídate de lo demás.