Puedes intentar aliviar el dolor y las molestias que te provocan a través de actuaciones muy sencillas en tu día a día, como por ejemplo no pasar muchas horas de pie, meter las piernas en agua fría, poner los pies en alto, no tener una vida sedentaria y hacer deporte y evitar el calor, la ropa ceñida y los tacones altos, entre otros.