La papilla de ternera con calabacín es una excelente opción para complementar la alimentación de los bebés exploradores que están en la etapa de introducción de alimentos sólidos Esta receta combina la suavidad de la carne de ternera con la textura cremosa y ligeramente dulce del calabacín, ofreciendo un plato nutritivo y fácil de digerir para los pequeños. Para la preparación de esta papilla necesitarás los siguientes ingredientes: - Ternera picada - Calabacín - Agua Es importante elegir una carne de ternera magra y tierna para asegurar que sea fácil de triturar y digerir para el bebé. El calabacín, por su parte, aporta una buena cantidad de fibra y vitaminas que complementan la dieta del pequeño Según la pediatra nutricionista Clara García, este tipo de recetas caseras son ideales para garantizar una alimentación equilibrada en los bebés, ya que permiten controlar los ingredientes y evitar el exceso de aditivos presentes en las papillas comerciales. Un estudio publicado en la revista ´Nutrición Infantil´ demostró que introducir variedad de sabores y texturas desde temprana edad contribuye al desarrollo del paladar y puede prevenir la aparición de alergias alimentarias en el futuro