Adherirse al reloj biológico del bebé: Alimentar a un bebé según sus necesidades naturales es fundamental para su desarrollo y bienestar El bebé tiende a tener un reloj biológico único, el cual se manifiesta a través de señales de hambre y saciedad que debemos aprender a interpretar. La Dra María Pérez, pediatra especialista en nutrición infantil, sugiere que observar las señales del bebé es clave para establecer una relación saludable con la comida desde pequeños Estudios recientes demuestran que forzar horarios fijos para las comidas puede interferir con el apetito natural del bebé. ´Al respetar el ritmo biológico del bebé, fomentamos una alimentación intuitiva que le permite regular su ingesta de forma adecuada´, destaca la Dra Pérez Algunos expertos en pediatría como el Dr García León enfatizan que cada bebé es único y sus necesidades pueden variar Es importante estar atentos a las señales de saciedad del bebé para evitar sobrealimentarlo. Observar y entender las señales de hambre y saciedad del bebé Evitar establecer horarios fijos para las comidas Consultar a un pediatra en caso de dudas sobre la alimentación del bebé