La teoría del Yin y el Yang afirma que todo lo que nos rodea tiene dos lados, dos fuerzas complementarias y antagónicas cuya interacción origina todos los fenómenos y cambios del universo. El Yin y el Yang son dos aspectos de una totalidad, son como las dos caras de una moneda, las dos fases de la respiración o las dos laderas de una montaña.