El aumento alarmante de la ansiedad y la depresión entre las generaciones más jóvenes, muchas de las cuales pasan gran parte de su tiempo en teléfonos inteligentes y redes sociales, han llevado a algunos expertos a postular que las redes sociales son directamente responsables del deterioro de la salud mental de los jóvenes. Pero las afirmaciones radicales de que la tecnología está dañando la salud mental de los adolescentes pueden estar basadas en evidencia dudosa. Un estudio extenso y riguroso, por ejemplo, encontró que la tecnología digital tenía una relación ligeramente negativa con la salud mental de los adolescentes, pero también la tenía el comer patatas y el uso de anteojos. Si bien es necesario trabajar más, las preocupaciones de que la nueva tecnología sea universalmente dañina no están respaldadas por pruebas.