El press francés es generalmente seguro cuando se realiza con la técnica adecuada y se adapta a las capacidades individuales. Es importante mantener una postura correcta, controlar el peso utilizado y evitar movimientos bruscos o demasiada tensión en los codos y las muñecas. Si tienes alguna lesión en los codos, los hombros o la espalda, es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de realizar este ejercicio.