Los saltos de tijera son un eficaz ejercicio para todo el cuerpo que puede realizarse en casi cualquier lugar. … Los tipos de ejercicios cardiovasculares vigorosos, incluidos los saltos de tijera, pueden ayudarle a quemar la grasa de todo el cuerpo, incluido el vientre, más rápidamente, principalmente debido a su alta intensidad y al gran número de calorías quemadas.