Sí, estas cintas son seguras, cuentan con barandas para apoyarse y permiten adaptarlas al ritmo que quiera la persona, más allá de su condición.
A las embarazadas las caminadoras les permiten mantenerse en forma tanto a nivel cardiovascular como en flexibilidad, mientras que a los que tienen algún problema de movilidad les ayuda a ganar fuerza en los músculos y recuperarse de lesiones.