La forma más eficaz de combatir los brazos flácidos es el ejercicio. Perder grasa corporal es esencial si tiene sobrepeso y fortalecer los músculos de los tríceps. Esos músculos de la parte posterior de los brazos, que probablemente no utilices tanto en tu actividad diaria, pueden marcar una gran diferencia a la hora de reducir la flacidez en esa zona.