Si se realizó una episiotomía o se produjo un desgarro durante el parto, ante síntomas de dolor e hinchazón, se sugiere aplicar compresas de hielo sobre el perineo (zona entre la vagina y el ano).
Durante la lactancia el cuerpo produce los llamados “entuertos”, pequeñas contracciones uterinas. Para aliviar esta molestia la matrona recomienda:
- Masajear suavemente el vientre con la mano empuñada.
- Procurar mantener la vejiga vacía.
- Aplicar calor en el abdomen.
- Ejercicios de respiración profunda.
- Consultar con su médico o matrona la necesidad de medicamentos.
La eliminación del flujo vaginal llamado “loquios” es normal y similar a la menstruación (2 a 3 días), su color cambia a rosa, levemente café y luego amarillo blanquecino (6 a 7 días), no requiere ningún tratamiento.
Si en algún momento estas secreciones tienen mal olor o si se presenta fiebre (temperatura de 38°C o superior), debes consultar y asistir a un centro de salud.
La higiene durante el postparto es fundamental, se recomienda realizar un aseo genital 3 veces al día (mañana, tarde y noche), con solo con agua y de forma externa, nunca introduciendo agua o algún producto en el interior de la vagina.