No, ofrece mucho más. Sí, este programa contiene algunos módulos de aprendizaje electrónico, especialmente en la primera parte, en la que te damos un poco de teoría como base. Sin embargo, el efecto de este programa llega mucho más lejos:
1. Este programa le ayuda a reflexionar más eficazmente sobre sus propios hábitos (pensamientos, comportamientos y sentimientos), con el objetivo de llegar a nuevas percepciones y acciones, que también le harán sentirse más agradable.
2. Una vez que tengas esa fórmula de éxito, te ayudamos a practicar esos nuevos hábitos hasta que se vuelvan inconscientes, automáticos y naturales.
3. Luego le enseñamos a prevenir las recaídas.
Estos tres últimos objetivos no pueden alcanzarse sólo con el aprendizaje electrónico.