La sensibilidad y la respuesta a los ansiolíticos pueden variar según cada persona. Algunos ansiolíticos considerados más suaves incluyen las hierbas como la manzanilla, la lavanda y la valeriana. Estas hierbas pueden tener propiedades relajantes y ayudar a reducir la ansiedad de manera suave. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los ansiolíticos naturales no deben tomarse sin consultar a un médico o profesional de la salud, ya que pueden tener interacciones con otros medicamentos y no están exentos de efectos secundarios. Si estás considerando opciones para la ansiedad, es recomendable buscar orientación profesional adecuada para encontrar el enfoque más apropiado para tu situación individual.