Lo ideal es que no consumas ningún alimento diferente a los incluidos en el programa BeInnergy. En este tiempo vamos a reducir la carga digestiva, para darle respiro y descanso a tu cuerpo y de este modo promover procesos de desintoxicacion, reparar tu sistema digestivo, controlar los picos de cortisol, regular la insulina y disminuir la ansiedad por comer.
Si sientes que puedes tener mucha hambre, te vamos a enviar una lista con algunos alimentos que puedes comer durante el programa.