Para quienes quieren equipar su casa con la mejor bici indoor, esta es una pregunta clave. Con una bicicleta estática, se puede realizar un pedaleo moderado o fuerte pero cambia el modo de utilizar la bicicleta. Mientra que en una bici estática se pedalea sentado, en una bicicleta de spinning se puede cambiar de posición al pedalear.
El spinning es un ejercicio muy dinámico, en el que el usuario puede pedalear de pie, o sentado. Además, una bicicleta de spinning permite cambiar la posición de las manos al sujetarse, para adoptar posturas más o menos agresivas. Se trata de un ejercicio muy completo en el que la bici ayuda a trabajar el abdomen. En nuestro artículo podrás ver bicicletas de spinning baratas y recomendadas para uso doméstico.