Después de experimentar un evento que altera la vida, algunas personas experimentan el fenómeno conocido como crecimiento postraumático. El término fue acuñado en una investigación por Richard Tedeschi y Lawrence Calhoun, quienes identificaron cinco reinos de crecimiento: relacionarse con los demás, ver nuevas posibilidades, encontrar fuerza personal, experimentar un cambio espiritual y lograr la apreciación de la vida. Estas experiencias están lejos de ser universales entre los enfermos crónicos, pero a veces pueden desarrollarse a través de la terapia.