Utilizar una pantalla de calidad: Para evitar la fatiga visual al pintar digitalmente por largos periodos, es fundamental utilizar una pantalla de calidad Según el oftalmólogo Dr Martínez, especialista en salud visual, una pantalla de buena resolución y con tecnología de protección ocular puede reducir significativamente la tensión en los ojos. Es importante recordar que la calidad de la pantalla influye directamente en la salud visual del artista digital Estudios recientes realizados por la Universidad de Tecnologías Aplicadas han demostrado que las pantallas de baja calidad pueden emitir niveles de luz azul que afectan negativamente la visión a largo plazo, incrementando la fatiga ocular y el riesgo de desarrollar problemas como el síndrome del ojo seco. Optar por una pantalla con tecnología de reducción de luz azul Ajustar el brillo y contraste de la pantalla según las condiciones de iluminación del entorno Hacer pausas regulares cada hora para descansar la vista y evitar la sobrecarga ocular.