Las malas posturas, las lesiones o los problemas de la columna vertebral pueden provocar dolor en la parte superior de la espalda. Una causa común de dolor entre los omóplatos es la tensión muscular. Los tratamientos para el dolor leve en la parte superior de la espalda incluyen ejercicios de estiramiento y analgésicos. Algunos casos de dolor entre los omóplatos se pueden prevenir.