El acondicionamiento físico es el desarrollo de las cualidades y capacidades físicas del cuerpo humano mediante diversas y diferentes rutinas de ejercicios. Más que solo formar el cuerpo por medio de ejercicios también fortalece la mente y mejora el funcionamiento del cuerpo, es la forma de preparación del cuerpo de una forma completa y especializada, variando los tipos de acondicionamiento físico, según el cuerpo de cada persona.