La repetición espaciada es una técnica de estudio que consiste en hacer una repetición sistemática del temario de estudio durante un periodo de tiempo determinado. Las sesiones de estudio son cortas y regulares y se realizan durante un periodo de tiempo prolongado, lo que es mucho más beneficioso para tu memoria que estudiar cantidades enormes de información durante horas. Este método que incorpora espacios en la sesión de estudio es mejor para tu cerebro, ya que éste necesita determinado tiempo para procesar la nueva información. En pocas palabras, esto mejora la retención del contenido y hace que el estudiante pueda recordar mejor el material de estudio.