Las máquinas de remo o remoergómetros ofrecen un entrenamiento integral. Trabajas nada menos que el 80 por ciento de los músculos de tu cuerpo. Con el remo fortaleces tu sistema cardiovascular, pierdes peso, reduces el estrés y además tonificas músculos. Y además, no hay impacto articular. Veamos en la siguiente tabla qué músculos trabaja: