L Glutamina: este tipo de suplementos se caracteriza debido a que cuenta con mayor tasa de absorción que los péptidos de glutamina. Es la más utilizada ya que es la forma activa del aminoácido glutamina.
Péptidos de glutamina: eleva los niveles de glutamina plasmáticos. Tienen una tasa de eliminación en la orina menor que la L-Glutamina.