Las ayudas para dormir pueden ser seguras si se usan correctamente y bajo el consejo de un pediatra. Es fundamental elegir somníferos que sean apropiados para la edad, no tóxicos y libres de productos químicos nocivos. Siempre debe leer atentamente la etiqueta antes de comprar un somnífero para su niño pequeño y evitar el uso de productos con alcohol o sedantes.