Es seguro consumir frutas y vegetales locales en Panamá. Este es un país tropical con granjas ubicadas a lo largo de todo el país; muchos agricultores pequeños venden sus productos en los mercados o al lado de la carretera. Se pueden encontrar frutas como: mango, papaya, piña, maracuyá, bananos y plátanos. Mientras que los vegetales domésticos incluyen: maíz, yuca, calabaza y varios tipos de frijoles.