Si una persona ha experimentado un desprendimiento de retina, es importante que siga las recomendaciones de su oftalmólogo o especialista en retina en cuanto a cómo dormir.
En general, se recomienda que la persona evite dormir boca abajo o en posición fetal, ya que estas posiciones pueden aumentar la presión intraocular y el riesgo de que se produzca un nuevo desprendimiento de retina.
En lugar de eso, se recomienda que la persona duerma de espaldas con la cabeza ligeramente elevada. Una almohada adicional o una cuña para elevar la cabeza y el torso puede ayudar a reducir la presión sobre el ojo afectado y permitir una mejor circulación sanguínea.
También puede ser útil usar un antifaz para dormir para mantener los ojos cerrados y protegerlos de la luz.
Es importante que la persona siga las recomendaciones específicas de su médico en cuanto a cómo dormir, ya que cada caso de desprendimiento de retina puede ser diferente. Además, es fundamental que la persona evite realizar cualquier actividad física intensa o levantar objetos pesados durante el proceso de recuperación para evitar un nuevo desprendimiento de retina.