No existe una cantidad “estándar” diaria de chlorella establecida, aunque lo habitual suele ser ingerir entre 3 y 10 gramos diarios. Resulta conveniente ingerir este alimento de manera diaria o, a ser posible, la mayor parte de los días de la semana. Las personas que se inicien en la ingesta de chlorella deberán empezar consumiendo dosis pequeñas (2-3 gramos), y poco a poco, con el paso del tiempo, ir aumentando esta dosis. Esta ingesta diaria se puede realizar en una sola toma, adecuada cuando las dosis son pequeñas; o bien repartir esta toma a lo largo del día junto a las diferentes comidas que realizamos, adecuado para dosis más elevadas.