Al final del día, todo se reduce a tus preferencias. Mucha gente prefiere beber té con leche porque hace que el té sepa mejor. Sin embargo, si desea tomar té sin leche, también hay otras opciones.Alternativamente, también puede intentar beber su té sin azúcar agregada o cremas como vainilla o edulcorante para agregar sabor. Esto hará que el té tenga un sabor menos dulce y ayudará a evitar que su cuerpo se vuelva dependiente de los edulcorantes artificiales, lo que podría generar antojos de alimentos ricos en calorías más adelante en la vida.