Para consumirlas como frutos secos se recomienda de 20 a 30 gramos máximo, diario, entre las comidas. En infusiones, para ello, su consumo se recomienda durante el día, preferiblemente, antes de las comidas. En jugos, las bayas de goji pueden consumirse solas o tomar combinadas con frutas de bajo índice glucémico. En cápsulas: acompañadas de un poco de agua. Leer más