El uso excesivo de celulares puede tener efectos negativos en nuestra salud. El uso prolongado de pantallas puede provocar fatiga visual, sequedad ocular e incluso afectar el sueño. Además, el uso excesivo de celulares puede contribuir a problemas posturales y aislamiento social. Es importante establecer límites y equilibrar el tiempo que pasamos utilizando nuestros celulares.