La respuesta corta es conseguir una mejor conexión a Internet.
Hay consejos y trucos que puedes aplicar para aumentar marginalmente la velocidad de descarga, pero cuando lo reduces a su esencia, lo que más importa es tu velocidad de Internet.
Hay que decir que puedes intentar descargar trackers de la lista de las mejores webs de torrents que tienen una mayor velocidad de descarga.
Si eso aún no cubre tus necesidades, y usas uTorrent, puedes hacer clic derecho en un torrent que estés descargando, ir a Asignación de ancho de banda y establecerlo en alto. A parte de esto, poca cosa más puedes hacer.