Las pruebas metabólicas son otra forma de determinar tus necesidades calóricas. La mayoría de las pruebas metabólicas se realizan en un laboratorio, pero también se llevan a cabo en algunos clubes de salud. La prueba mide la respiración y luego determina tu tasa metabólica para calcular tu TMR. Las pruebas se consideran muy precisas, pero pueden ser costosas y la precisión de la prueba depende de la habilidad de la persona que la realiza.