Todo depende de tus objetivos en cuanto a apariencia física. La proteína es versátil porque se puede usar en las dietas para disminuir grasa o ganar peso, mientras que los ganadores de masa son empleados en las fases de crecimiento muscular y aumento de peso, debido al alto porcentaje de calorías que tienen sus fórmulas. En este sentido, si quieres bajar de peso pero mantener musculatura, el ganador de masa no te será útil. Sin embargo, ambos productos son idóneos para mantener o aumentar la masa muscular. Es por ello que elegir el mejor de estos dos dependerá de los objetivos que te has fijado, si practicas culturismo, eres deportista profesional o un aficionado al fitness.