La mayoría de los masajes no tienen contraindicación alguna pero siempre existe el riesgo de que el músculo se inflame, lo cual llevaría a un resultado opuesto. Además algunos cojines de masaje son más bien intensos por lo que podrían causar hematomas o dolor, especialmente en personas muy sensibles. Los principales problemas asociados al abuso de estos dispositivos de hecho están ligados a una presión exagerada sobre un músculo ya lesionado.