Aunque el uso de un chándal se considera generalmente seguro, es importante tomar algunas precauciones. Asegúrese de mantenerse hidratado bebiendo suficiente agua antes, durante y después del ejercicio. Escuche a su cuerpo y no se sobrecaliente. Si experimenta mareos, náuseas o cualquier otro síntoma inusual, deténgase inmediatamente y consulte a un profesional sanitario.