Hay algunas cosas que puedes hacer para evitar cansar la vista al leer libros digitales:
1) Usa una pantalla de tinta electrónica: Las pantallas de tinta electrónica imitan la apariencia del papel y son más fáciles de leer que las pantallas de luz LED. Si tienes la opción de leer en una pantalla de tinta electrónica, puede ser más cómodo para tus ojos.
2) Ajusta el tamaño y el tipo de fuente: Puedes ajustar el tamaño y el tipo de fuente en la mayoría de los dispositivos de lectura de libros electrónicos para que sea más cómodo para tus ojos. Prueba diferentes tamaños y tipos de fuente hasta encontrar el que te resulte más cómodo.
3) Usa una luz adecuada: Es importante tener una luz adecuada al leer libros digitales para evitar cansar la vista. Trata de leer en una habitación con luz natural o usa una luz de lectura que no sea demasiado brillante.
4) Haz pausas regulares: Haz pausas regulares al leer libros digitales para descansar tus ojos. Cada 20-30 minutos, mira algo lejano durante unos segundos para descansar tus ojos.
5) Ajusta la pantalla: Si lees en un dispositivo móvil o en una tablet, ajusta la pantalla para reducir la luz azul y evitar cansar la vista. Algunas aplicaciones de lectura ofrecen opciones de modo nocturno o lectura cómoda que pueden ayudar a proteger tus ojos.