La mayoría de las tazas menstruales tienen un asa en forma de palito, bolita o aro, con el cual puedes sujetarla para retirarla. Sin embargo es conveniente revisar que no haya presión por el vacío que se forma en las paredes vaginales. En este caso es conveniente romper el vacío, presionando suavemente uno de los lados de la copa, hasta despegar el borde, así evitarás dolores y molestias al sacarla. Te mencionamos antes que algunas mujeres tienen el canal vaginal más alargado y es probable que tu copa se mueva en dirección al cérvix mientras la llevas puesta. Esto no es problema, si al intentar retirarla no puedes alcanzarla con facilidad, en este caso puedes agacharte en cuclillas y pujar un poco para que la copa baje hasta que puedas sujetarla con mayor firmeza. https://youtu.be/9ER80bNu_eM