La altura estándar para una mesa de ordenador es entre 50-70 cm. Dentro de este intervalo, la mayoría de las personas hallarán una altura que se adecúe a ellas. Basándote en tu estatura y el tipo de silla de escritorio que uses, podrás establecer una altura cómoda para ti. Algunas normas generales para una altura conveniente del escritorio son: El escritorio debe estar alineado con los codos. Debes poder apoyar cómodamente los brazos sobre la superficie en un ángulo de aproximadamente 90 grados. El espacio entre las rodillas y la parte inferior del escritorio debe ser aproximadamente entre 35-40 cm; y de aproximadamente 60 cm, desde la parte inferior del escritorio hasta el suelo. Tu altura y tu postura pueden influir en la altura óptima de tu escritorio cuando te sientas, debido a que la ergonomía contribuye en gran medida a situar bien el cuerpo y a evitar la fatiga, vale la pena prestarle atención. Puedes probar a sentarte junto a un escritorio o una mesa de comedor y medir la altura para determinar cuál es la que te conviene.