Teniendo en cuenta que no hablar es un principio fundamental de los retiros silenciosos, eso significa separarse de su teléfono. Sin el flujo constante de distracciones en forma de hilos de texto increíblemente largos y feeds sociales en constante cambio, es posible que se encuentre más concentrado y conectado más profundamente con sus compañeros practicantes, incluso sin hablar con ellos. La concentración y la eficiencia que ofrece una desintoxicación digital probablemente también se extenderán más allá de su retiro.