Salud del corazón
Las investigaciones demuestran que las pasas pueden reducir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas al disminuir la presión arterial y el azúcar en sangre. La fibra de las pasas reduce el colesterol LDL (malo), lo que disminuye la presión sobre el corazón. Las pasas también son una buena fuente de potasio.