Najprej ne pozabite, da smo tukaj za vas 24/7/365. Klepetajte z nami v živo, pošljite nam E-naslov, ali nas pokličite na 1-877-352-4497. Kljub temu je tukaj nekaj konkretnih dejanj, ki jih lahko izvedete: Za žrtve: Odpravi se Povejte nekomu, ki mu zaupate – učitelju, trenerju, svetovalcu, staršu Prositi za pomoč Nasilniku recite kaj hvaležnega, da ga/jo odvrnete Ostanite v skupinah, da se izognete soočenju Uporabite humor, da se otresete ali se povežete s svojim nasilnikom Pretvarjajte se, da nasilnež ne vpliva na vas Ne pozabite se spominjati, da ste dobra oseba in da ste vredni spoštovanja Za mimoidoče: Namesto da ignorirate incident ustrahovanja, poskusite: Povejte učitelju, trenerju ali svetovalcu Premaknite se proti ali ob žrtvi Uporabite svoj glas – recite "stop" Spoprijateljiti se z žrtvijo Žrtev odpeljite stran od situacije Za nasilneže: Pogovorite se z učiteljem ali svetovalcem Pomislite, kako bi se počutili, če bi vas nekdo ustrahoval Upoštevajte občutke svoje žrtve – premislite, preden ukrepate