Višina palice se določa tako, da konico palice zapičimo v mehkejšo podlago kakih 10 cm pred sprednji del stopala ter jo nastavimo na višino, pri kateri kót v komolcu znaša 90°.
Dolžina palic se v primerih vzpona in sestopa razlikuje – za sestop potrebujemo približno 5-10 cm daljše palice.