Absolutno. Če smo redno fizično aktivni (šport, fizično delo, pohodništvo...),se pogosto pojavlja utrujenost. Najpogostejši razlog je neravnovesje pravih živih mineralov. Največkratse jih nadomešča z neživimi,sintetični minerali, ki pa ne prinesejo rezultata. Znano je, da tudi neorganski minerali v zemlji niso zanimivi, dokler jih narava ne uporabi za rast in zaščito sadja ali zelenjave pred oksidacijo. Zato ne pijemo zemlje v smutijih, ampak jemo hrano, poleg tega je zemlja zaradi pretirane uporabe osiromašena in prava farmacevtska zakladnica vsega, razen tistega, kar bi potrebovali. Kadarsmo aktivni in se potimo, je na prvem mestu, da poskrbimo za regeneracijo. Samo tako lahko pridemo do optimalnega počutja. Da lahko uživamo prave žive ionske minerale čez cel dan ali med vadbo, je neprecenljivo,saj vodotopni minerali niso odvisni od prebavnih ali encimskih funkcij.