Na vprašanje o tem, koliko časa naj bi psihoterapija trajala, je težko odgovoriti, saj na to vpliva veliko dejavnikov. Nekateri klienti pridejo le na nekaj srečanj, drugi klienti pa v psihoterapiji ostanejo več mesecev, nekateri tudi več let. To je odvisno od stiske, zaradi katere je klient prišel v psihoterapijo, njegove motivacije ter postavljenih ciljev.