Kinezioterapija je celostni pristop, ki uporablja vaje in druge gibalne strategije. Je ključna pri okrevanju po poškodbi. Pomembno je tesno sodelovanje s kineziologom, da se oblikuje individualni načrt rehabilitacije, ki upošteva vaše posebne potrebe in cilje. S tem lahko izboljšate svojo gibljivost, zmanjšate bolečine in preprečite ponavljajoče poškodbe.