Končni izkupiček vadbe pa bo tudi več energije in kreativnosti, zato bomo tudi delo od doma opravljali z večjim zanosom. Najtežji del naloge – začeti. Prvi korak. Zato si ta del olajšajte, kolikor je mogoče. Če to pomeni, da greste spat v športni opremi, ker bo zjutraj zato lažje začeti, pojdite spat v športni opremi. Odstranite vse ovire, ki bi vas potencialno lahko ustavile.