Ak je pohár naozaj plný, jednoducho pretečie - situácii, ktorej sa pravdepodobne všetci chceme vyhnúť. Preto najmä na začiatku používania vyprázdňujte pohár častejšie a snažte sa sledovať, ako bol pohár plný, keď ste ho vyprázdnili. Čoskoro sa naučíte rozpoznať, ako skoro sa pohár v ktorý deň menštruácie naplní, a preto ho budete meniť včas a bez nehôd.