Či zháňate zlaté ľanové semienko, hnedé ľanové semienko, alebo ľanový olej, všetky tieto suroviny sú k dostaniu v obchodoch so zdravou výživou, na farmárskych trhoch, ale aj v supermarkete, v drogérii alebo na internete. Pri nákupe ľanových semienok je však dôležité dbať na kvalitu a dať pozor, aby boli semienka dobre zabalené. Ideálne je kupovať túto surovinu vcelku a rozomlieť semienka až doma.