Výhoda nápoja má súvislosť predovšetkým s rýchlosťou vstrebania všetkých účinných látok. V prípade tekutín dokážu črevá vstrebávať všetky látky až dva krát rýchlejšie, čo je nezanedbateľný rozdiel, najmä ak ide o viditeľnejší nástup pozitívnych účinkov. Môžem to potvrdiť aj na vlastnej skúsenosti pri porovnaní s tabletkami.