Hodinky dokážu podrobne merať a zaznamenávať väčšinu športových aktivít, ako je beh, chôdza, cyklistika, lyžovanie, golf, plávanie v bazéne, posilňovanie, joga a ďalšie. V mobilnej aplikácii môžete používať animované tréningy alebo si zostaviť vlastný tréning. Praktickou funkciou je aj meranie VO2 Max alebo virtuálny tréner Garmin Coach.