Ako prvé si treba zapamätať termín poslednej menštruácie a následne si zobrať k lekárovi svoj menštruačný kalendár. Pred návštevou sa treba doma osprchovať a spraviť hygienu. Ak máte nejaký problém, snažte sa spísať všetky príznaky a pripraviť na otázky lekára.