Ak vám ide predovšetkým o jednoduché užívanie, najlepšou voľbou sú jednoznačne kapsule alebo tablety, ktoré stačí zapiť dostatočným množstvom vody. Naopak, ak chcete užívať nižšie koncentrácie, vhodnejšie sú kvapky, ktoré ponúkajú podstatne väčšiu flexibilitu v dávkovaní.