Počas thajskej masáže by ste mali očakávať kombináciu tlaku, strečingu a jemného hýbania vaším telom. Masáž sa vykonáva na podložke na zemi, a preto by ste mali prísť v pohodlnom oblečení, ktoré umožňuje voľný pohyb. Je dôležité byť uvoľnený a komunikovať s masérom, ak cítite akýkoľvek nepohodlie alebo bolesť. Pred masážou je vhodné jesť ľahké jedlo a piť dostatok vody. Po masáži je dobré si oddýchnuť a hydratovať telo, aby ste maximalizovali jej výhody.