Pravidelné športovanie na bežiacom páse vám pomôže zaistiť štíhlu postavu, pokiaľ dodržíte vhodný tréningový program a predovšetkým upravíte jedálniček. Pomôcť s tým môže prepojenie trenažéra so smartfónom, kde uvidíte všetky vaše plány, pokroky aj spálené kalórie. Sofistikované modely dokážu prispôsobiť tempo ideálnej tepovej frekvencii, aby bol tréning čo najefektívnejší.