Fluoridy nájdete v takmer každej paste na zuby. Vďaka nim sa znižuje kazivosť zubov a posilňujú zubnú sklovinu. Veľké množstvo fluoridov však môže byť toxické. Dajte si teda pozor na zloženie pasty a uistite sa, že obsahuje vhodné množstvo fluoridov. Dospelý človek by mal bežne používať pasty s obsahom fluoridov od 1000 do 1500 ppm. Viac sa dozviete v tejto kapitole.