Nie, u nás sa báť nemusíš. Začiatočnícky tréning je vždy bezkontaktný. Nácviky kombinácii prebiehajú v adekvátne váhovo-rozdelených dvojiciach, kde sa učíte robiť tzv. kontru tak, aby nebolela. Mieru kontaktu na pokročilých tréningoch si viete regulovať sami, či už vo dvojici alebo po dohovore s trénerom. Na sparingu, ktorý však nie je súčasťou bežného skupinového tréningu sa mu asi nevyhneš