Hoci sa takýmto spôsobom viaceré jedlá či potraviny označujú, nie je to celkom technicky správne. Skôr ide o potraviny, ktoré zlepšujú cirkuláciu krvi v penise, takže pri erekcii sa ten môže viac stoporiť. Patria sem napríklad banány, cibuľa, cesnak, káva, ryby alebo čokoláda.