Maca (Žerucha peruánska, alebo Peruánsky ženšen, Lepidium meyenii) je rastlina, ktorej koreň obsahuje spektrum vitamínov, enzýmov, minerálov a aminokyselín. Má priaznivé účinky na fyzické a duševné zdravie človeka, na plodnosť, podporuje vytrvalosť a vitalitu organizmu (zdravotné tvrdenia podľa ON HOLD zoznamu).
Evokuje telo k dočasnému zvýšeniu energie, má afrodiziakálne účinky, priaznivý vplyv na psychiku i na celkovú fyzickú kondíciu človeka. Vhodná je pre športovcov, ale aj pre stresovo vyťažených ľudí, študentov a podobne. Má významnú funkciu tiež pri prehrievaní organizmu. Využíva sa na prekrvenie tela, napríklad pri problémoch so studenými končekmi prstov a nôh.