Najväčšou výhodou menštruačných kalíškov je úľava životnému prostrediu a úspora financií. Jeden kalíšok je možné používať opakovane počas celého cyklu, pričom nevytvárate žiadny odpad. Pri menštruácii sa vďaka nemu vyhnete chemicky bieleným vložkám a tampónom. Kalíšok je bez akejkoľvek parfumácie, použitý materiál je zdravotne nezávadný a prirodzene znižuje riziko vzniku a množenia baktérií, ktoré okrem iného spôsobujú aj zápach.