Všeobecne znižuje vitalitu a silu muža. Dochádza k problémom s erekciou a záujmom o sex, muž slabne fyzicky, krehnú mu kosti, priberá na váhe, je lenivý a unavený, trpí hnevom, smútkom a pocitmi vyhorenia. Príznakom nedostatku je aj znížená kvalita života po fyzickej a duševnej stránke.