Dextróza (D-Glukóza, hroznový cukor, škrobový cukor) je zdrojom rýchlej energie, často býva označovaná ako "hroznový cukor". Dextróza zvyšuje energetickú bilanciu organizmu, čo sa premieta do väčších a dlhších výkonov, aj do fyzickej výdrže pri tréningu.