Telesná teplota môže počas dňa kolísať, najvyššiu teplotu telo dosahuje okolo 18.00 hod., najnižšiu okolo 4.00 hod. Teplotu môžete bezdotykovým teplomerom merať v podstate kedykoľvek. Po fyzickej aktivite, sprche a prebudení by ste však mali počkať aspoň pol hodiny.\r