Áno, aj v zime je potrebné chrániť svoju pokožku pred slnečným žiarením. Hoci je UVB menej, úrovne UVA sú stále dostatočne vysoké. Používať kvalitný SPF krém na ochranu pokožky pred UV žiarením je dôležité aj počas zimy. V prípade potreby môžete doplniť perorálny vitamín D3, keďže produkcia vitamínu D môže v zimných mesiacoch klesať.