Cvičenie príliš skoro po operácii môže výrazne zhoršiť súčasné vedľajšie účinky alebo spôsobiť komplikácie, čo znamená výraznú a dlhotrvajúcu bolesť, nepohodlie, modriny a opuchy. Tým, že sa budete ponáhľať s návratom k cvičeniu, môžete spomaliť proces hojenia a dokonca aj výsledný efekt.