V dnešnej dobe má veľa ľudí problémy s chrbticou. Z numerologického hľadiska sú to najmä ľudia, ktorí majú v dátume narodenia číslo osem, ale týka sa to aj iných ľudí. Odzrkadľuje sa na nej nedostatok pohybu a sedavý spôsob života. Pri sedavom zamestnaní je oslabené brucho a presilený chrbát. Brucho je potrebné posilniť a chrbát zase uvoľniť. Správne cvičenie dokáže nielen predísť bolestiam, ale ich aj zmierniť.