BMI je skratka pre index telesnej hmotnosti a je najpoužívanejšou metódou merania podvýživy či obezity. Je to veľmi jednoduchý výpočet, ktorý ako vstupné údaje používa len výšku a hmotnosť. Neberie do úvahy vek ani pohlavie. BMI sa vypočíta vydelením telesnej hmotnosti v kilogramoch druhou mocninou výšky v metroch (BMI=kg/m²).