Arašidové maslo je vo všeobecnosti plné rôznych zdravých látok prospešných pre naše telo. Dôvod, prečo máte chuť na arašidové maslo, môže byť ten, že nemáte dostatok výživy a chýbajú vám bielkoviny, antioxidanty, tuky, železo, horčík alebo vápnik. Obsahuje však aj jednu látku, ktorá sa používa na výrobku liekov určených na zníženie hladiny cholesterolu.