Postup: Medovka lekárska patrí tiež medzi bylinky, ktoré pomáhajú na lepší spánok. Aj v tomto prípade máte možnosť si takýto čaj pripraviť doma priamo z čerstvej bylinky, alebo si ho rovno kúpiť v lekárni či inej predajni. Na rozdiel napríklad od ľubovníka je medovka menej agresívna a preto takýto čaj na spanie vhodný aj pre tehotné ženy. Výborne pôsobí aj proti plynatosti a pomáha pri problémoch s trávením.