Závisí od vašej veľkosti. Ak chcete dosiahnuť optimálne umývanie, napeňte jednu pumpičku jemného sprchovacieho gélu v dlaniach a potom ho rozotrite po tele. Podľa potreby postup opakujte. Na osprchovanie dospelého človeka by mali stačiť v priemere 3 pumpičky.