Pri pití bylinkových čajov treba mať na pamäti niekoľko dôležitých upozornení. Medzi najdôležitejšie patria: konzultácia s odborníkom, dodržiavanie dávkovania a čas použitia, výber kvalitných bylín, možné interakcie s liekmi, variabilita účinku a rešpektovanie individuálnych potrieb.