Вообще правильнее помогать малышу не во время отлучения, а до него. То есть прежде чем забрать у ребенка грудь, мы должны научить его удовлетворять свои потребности без нее. И здесь, чем больше альтернативы мы ему предложим, тем легче все пройдет. Для того, чтобы удовлетворить потребность в еде и питье, мы должны вовремя ввести прикорм, у ребенка должно быть достаточное разнообразие продуктов, малыш должен быть приучен пить воду. Второе, что мы можем сделать – это научить ребенка успокаиваться и засыпать без груди, с помощью голоса, поглаживаний, обнимашек, песен и прочее. Ребенку надо дать контакт с мамой не только у груди. Игры, чтение, массаж, объятия, непосредственный контакт глаза в глаза, только мама и малыш, а не мама, телефон и малыш или мама, телевизор и малыш. Ну, а во время отлучения мы даем ребенку максимум себя, внимание, ласку, терпение. Также часто хорошо работает временное делегирование ребенка папе и бабушке, ключевое слово – временное, а не на неделю сослать.