Зависит от возраста. Дошкольникам обычно рекомендуют играть не более 20 минут в день, детям 7-12 лет – до 60 минут, а подросткам – не более 1,5-2 часов в сутки. Взрослым рекомендуется уделять играм не более 4 часов в день.