Если вы пытались изменить образ жизни и использовать натуральные средства, но все еще боретесь с бессонницей, возможно, пришло время проконсультироваться с медицинским работником. Он поможет выявить основные медицинские или психологические заболевания, которые могут быть причиной ваших проблем со сном, и порекомендует соответствующее лечение.