В комплект пульсометров Polar входит нагрудный датчик и часы. Так же зависимо от комплектации пульсометра, в комплекте может содержаться датчик GPS, датчик бега, передающее устройство на компьютер или велосипедные датчики скорости и частоты педалирования.Измерение пульса происходит с помощью нагрудного датчика ,такой способ измерени пульса является самым точным.Существуют пульсометры с измерением пульса с запястья,но правильность их показания оставляет желать лучщего.
Специальные контакты на нагрудной ленте,снимают показания вашего пульса.Рекомендуется смачивать эти контакты водой или кардио гелем перед тренировкой. Нагрудный датчик  включается,когда он влажный и надет на человека. Данные с нагрудного датчика передаются по безпроводной связи в ваш пульсометр . Большинство нагрудных датчиков Polar могут передавать сигнал пульса и на спортиыне тренажеры.