Лейцин, изолейцин и валин, известные как разветвленные аминокислоты (BCAAs), могут помочь в управлении весом, способствуя сохранению мышечной массы, что ускоряет метаболизм и способствует более эффективному сжиганию жира. Аминокислота L-карнитин также известна своей способностью транспортировать жирные кислоты в митохондрии клеток, где они окисляются и превращаются в энергию. Это делает L-карнитин популярным выбором среди людей, стремящихся к потере веса.