Берпи могут выполнять только относительно здоровые люди - те, у кого нет хронических заболеваний и они редко ходит по врачам. Если точнее, то нельзя у кого: 1) вес превышает норму на значение от 15 кг, 2) больные колени в т.ч. были травмы или операции (например, ПКС), 3) есть грыжи спины, 4) гипертоники и проблемы с сердцем, 5) диабетики. Если нашли в этом списке себя, то, пожалуйста, откажитесь от берпи