Фитнес - это хорошая подготовка к спорту на пилоне. Самый лучший результат Вы сможете получить, совмещая одного с другим.
Если вопрос только о подтянутом и стройном теле, то лучше оставаться только в фитнесе, так как для тренировок на пилоне мало желания просто похудеть и быть подтянутым, необходимо чтобы это "цепляло" и интересовало развитие. В противном случае, Вы просто забросите. Надо для начала попробовать! Вполне вероятно, что Вы решите, что это "не Ваше" и это нормально, или наоборот. И, как говорится, человек всегда найдёт время, на то, что он действительно хочет!