Экипировка для спортзала - это залог комфортных и эффективных тренировок. Ткани: выбирайте натуральные ткани (хлопок, лен) или спортивные материалы, которые обеспечивают дышимость. Посадка: одежда должна свободно сидеть, не сковывая движений и позволяя телу "дышать". Растяжка: для упражнений на гибкость отдайте предпочтение лосинам, которые плотно облегают тело и обеспечивают свободу движений.