Ответ: Занимаясь спортом, мы можем поддерживать свое здоровье и физическую форму. Это помогает нам чувствовать себя лучше и быть более активными и энергичными. Кроме того, спорт может быть хорошим способом отвлечься от ежедневных забот и напряжения, а также помочь нам наладить свою психику и настроение.