Самыми важными считаются следующие: А, Е, B9 и C. Первые два участвуют в образовании эстрогена, прогестерона и прочих женских половых гормонов. Кроме того, они способствуют обновлению слизистых оболочек, росту эндометрия, развитию и нормальной работе грудных желез.