Мышцы трапеции выполняют множество функций в движении плеча. Верхняя часть трапеции отвечает за приведение лопатки к позвоночнику при подъёме руки вперёд, а также за вертикальное движение плеча вверх. Средняя часть трапеции сокращается при приведении лопатки к позвоночнику во время подъёма руки назад. Нижняя часть трапеции играет важную роль в удержании лопатки при работе с грузом и в движении лопатки вниз при отводе руки.