Сегодня существует огромное количество специальных приложений для смартфонов, позволяющих не тратить время на поиск информации и не производить нудные вычисления для правильного расчета калорий. Кроме того, приложение облегчит питание по калориям, даст возможность всегда иметь под рукой дневник питания и легко вносить данные о съеденных продуктах, даже находясь вне дома. Еще один способ не утруждать себя вычислениями – воспользоваться сервисами заказа еды, которые предлагают заранее разработанные наборы питания по калориям с доставкой на дом.