Переживания могут сопровождаться проявлением негативных эмоций. Слезы — реакция, позволяющая сбросить тяжелое состояние. Если вы видите, что человек плачет, попробуйте сделать следующее: Не пытайтесь убедить его перестать. Не говорите, что слезы — это проявление слабости. Дайте такой реакции состояться. Выразите человеку свое сочувствие. Необязательно делать это словами. Можно взять за руку, сесть рядом. Дайте партнеру возможность поговорить о своих чувствах. Предложите человеку сконцентрироваться на своем дыхании. Это общепринятый метод для самоуспокоения.