Здравствуйте! Грыжа 15 мм в поясничном отделе позвоночника – это серьезная патология, которую необходимо начинать лечить как можно быстрее. Да, с помощью методов мануальной терапии возможно вылечить грыжу любого месторасположения и любых размеров. Но для этого необходимо очное присутствие пациента. К сожалению, заочно мы вам ничем помочь не сможем. настоятельно рекомендую вам как можно быстрее подыскать клинику мануальной терапии в своем городе. Если такой в доступности нет, обратитесь к невропатологу. Этот доктор назначит вам лечение. Крайней мерой является хирургическая операция, она может вам потребоваться в случае, если грыжа будет ущемляться или секвестрироваться (отделяться. В этой ситуации помочь сможет только хирургическая операция. Не ждите, пока наступит подобное осложнение, начинайте лечение прямо сейчас. Рекомендую начинать его с тракционного вытяжения позвоночного столба. Эта процедура необходима для восстановления нормальной формы межпозвоночного диска, который поражен остеохондрозом. затем необходимо посещать сеансы остеопатии, массажа и рефлексотерапии. Лечебная гимнастика является важным дополнением к лечению грыжи межпозвоночной диска. Но вылечить это заболевание только с помощью упражнений вряд ли получится. Разрабатывать комплекс упражнений, не видя пациента также нельзя. мы даже не обладаем информацией о расположении грыжи. Также нет объективной информации о состоянии мышечного каркаса спины.