Оба гриба хорошо совмещаются и дополняют друг друга. Единственная рекомендация, это прием в разное время. Ежовик лучше принимать утром или днем, а другие Аманиту Мускарию — вечером, за час до сна. При этом стоит отметить, что ежовик больше направлен на улучшение когнитивных функций, таких как концентрация, память и т.д., а красный гриб восстанавливает центральную нервную систему, и в первую очередь улучшает сон.