Социальная среда может оказывать сильное влияние на привычки и поведение людей. Поддержка от близких, доступность здоровой пищи и возможность заниматься физической активностью, социальная поддержка в виде групповых тренировок или поддерживающих сообществ – все это может способствовать успешному изменению образа жизни.