Если вы пользуетесь нитью первые две недели, то выделение небольших капель крови — нормальное явление. Налет прилипает не только к поверхности зубов, но и десен. Слизистая оболочка, конечно, травмируется, если «срезать» налет нитью. Если десны кровоточат больше двух недель, проконсультируйтесь у гигиениста. Это может быть связано с тем, что вы неправильно используете нить или ваши десны воспалены.