Состояние аффекта – это когда человек испытывает очень сильные эмоции, которые он не может контролировать. Это может произойти, когда что-то очень сильно разозлит, напугает или обидит. Приступ обычно длится недолго – от нескольких секунд до нескольких минут. В это время человек может делать или говорить то, о чем потом пожалеет. Он не всегда помнит свое поведение, не понимает, почему так себя вел. Состояние аффекта может быть опасным для человека и для других, если он в этот момент нанесет кому-то вред. Поэтому важно уметь справляться с эмоциями и не давать им захватить себя.