Ответ: Не рекомендуется голодать, будучи беременной или кормящей ребенка грудью. В этот период важно обеспечивать организм всеми необходимыми витаминами и минералами для здоровья матери и ребенка. Если вы хотите похудеть, советуется обратиться к врачу и составить индивидуальный план питания и физических упражнений.