Главное - обувь. Обувь должна надежно защищать ногу и быть максимально удобной (кроссовки или боты). Шлепанцы, сланцы, обувь на шпильках и тому подобное не подходят. Желательно иметь при себе одежду, полностью закрывающую руки и ноги.