Для экономии на питании можно приобретать продукты, которые в данный момент недорогие и доступные. Также необходимо заранее планировать свой рацион на неделю и делать покупки по списку, чтобы избежать лишних трат на ненужные продукты. Разумно использовать подготовленные продукты, варить на плите только необходимое количество, можно перекусывать фруктами и овощами, а также отказаться от бутылочной воды, приобретая воду в более крупных объёмах.