О: Амла содержит много полифенолов - растительных химических веществ, обладающих антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Амла также содержит большое количество витамина С, который необходим для иммунной системы и кожи. Сочетание полифенолов и витамина С придает ей сильную антиоксидантную активность, то есть защищает клетки от повреждения свободными радикалами. Кроме того, он повышает собственную антиоксидантную защиту организма, что способствует предотвращению заболеваний и старения.