Причина циститов кроется прежде всего в анатомических особенностях женщин. Обострение болезни происходит при несоблюдении гигиены, слабом иммунитете, стрессах. Чаще всего виновата условно-патогенная флора кишечника, которая попадает в мочеиспускательный канал, поэтому нужно обратить внимание на качество гигиенических процедур и чистоту белья. Также следует помнить, что все хронические заболевания обостряются осенью и весной, поэтому важно не только тепло одеваться, но и поддерживать иммунитет на уровне с помощью витаминных комплексов и диеты. Посоветуйтесь со своим лечащим врачом (урологом) как избежать рецидивов, самое простое и безопасное - это обильное питьё клюквенных морсов, диета с повышенным содержанием витамина С и отказ алкоголя (особенно крепких напитков).