Если вы не можете выполнять становую тягу физически, из-за проблем со здоровьем, то альтернативу стоит подбирать исходя из вашей проблемы или боли. И здесь лучше обратиться к тренеру в зале или спортивному врачу. Если замена СТ требуется для разнообразия занятий, просто надоело однообразие, то обратите внимание на: 1) подтягивания в т.ч. в тренажере-гравитрон, 2) приседания Джефферсона