Техника промывания носа: промывание носа рекомендуется проводить стоя, слегка наклонившись над раковиной; введите наконечник флакона в носовой ход. В течение 2-3 секунд промывайте носовую полость солевым раствором; прочистите нос (высморкайтесь, освободите носовые ходы быстрым резким выдохом через нос); проведите эту процедуру с другим носовым ходом.