Как правильно чистить зубы — до или после завтрака — интересует многих пациентов. Рассуждайте логически: если вы качественно провели вечернюю гигиену зубов и больше не перекусывали, то после пробуждения на поверхности эмали не будет налета. Зато за время сна во рту появляется много слущенного со слизистой щек и языка эпителия, который и дает неприятный привкус и запах. Поэтому утром перед едой нужно прополоскать рот, а вот уже после приема пищи следует тщательно почистить зубы.