Индекс массы тела — относительно хороший способ контролировать свой вес по отношению к росту. Проблемы всегда возникают, когда ИМТ рассчитывается для людей не среднего уровня. Поскольку мышечная масса тяжелее жировой, ИМТ спортсменов искажается. Поэтому спортсмены и бодибилдеры должны оценивать свое физическое состояние у врача.\
\
ИМТ не является мерой всех вещей. Однако на второй взгляд это дает относительно хорошую возможность оценить соотношение веса. Если вы не уверены, поговорите со своим семейным врачом.