— Чтобы покормить малыша, лучше согреть молоко до температуры тела. Если, капнув капельку молока на тыл руки, вы ничего не почувствовали, это и есть комфортная температура, - рассказывает доктор Чеботарева. — Однако, есть детки, которые предпочитают прохладное или более теплое молоко. Чтобы разогреть, можно использовать емкость с теплой водой. Но не перегревайте: при высокой температуре, как и при интенсивном помешивании, разрушается часть полезных жиров. Обращайтесь с молоком, как с живой тканью. Разогревания в микроволновке лучше избегать, потому, что она греет не равномерно, можно случайно обжечь малыша, и при таком нагревании так же теряется часть микробиома, ценных липидов, иммунных факторов. Первым лучше дать ребенку более свежее молоко. При размораживании тоже учитывайте это - чем медленнее вы будете размораживать молоко, тем меньше будут потери ценных его качеств. В любом случае, сцеженное и сохраненное грудное молоко обладает уникальными качествами и продолжает оставаться оптимальным продуктом для вскармливания детей, превосходящим любые альтернативы грудному молоку.