Необходимость сжатия кулака в боксерских перчатках При надевании боксерских перчаток важное значение имеет возможность плотно сжать кулак. Большой палец должен находиться в естественном положении. Этот момент необходимо учитывать, поскольку перчатки надеваются на бинтованные руки. Оптимальное сжатие кулака: * Предотвращает травмы запястья и суставов пальцев. * Усиливает силу удара благодаря правильной фиксации кулака. * Обеспечивает эффективную защиту кисти при блокировании ударов противника. Выбор перчаток: * Перчатки должны соответствовать размеру вашей руки и обеспечивать комфортное сжатие кулака. * Убедитесь, что перчатки имеют достаточное наполнение, чтобы амортизировать удары и защитить руки. * Боксерские перчатки предназначены в первую очередь для спаррингов и соревнований, а не для отработки ударов на мешках и грушах. Интенсивное использование перчаток на снарядах значительно сокращает их срок службы.