Ответ: Рекомендуемое количество воды для потребления в сутки составляет примерно 30-35 мл на 1 кг веса. То есть для человека весом 70 кг это будет около 2-2,5 литров воды в день. Однако это количество может меняться в зависимости от климатических условий, физической активности, состояния здоровья.