Избежать появления зубного камня можно только благодаря гигиенической профилактике: Чистите зубы как минимум два раза в день в течение 2 минут Используйте зубную нить, чтобы очистить пространство между зубами Пользуйтесь ополаскивателем для полости рта. Благодаря гигиеническим процедурам вы защитите зубы от образования бактериального налёта, который со временем превращается в зубной камень.