Единой нормы, определяющей должное количество половых контактов в месяц или год, не существует. Это очень индивидуальный момент, зависящий от многих факторов. Нерегулярные сексуальные отношения повышают риск развития ряда проблем, среди которых выделяют раннее семяизвержение, уменьшение скорости движения сперматозоидов, раздражительность, снижение либидо. Оптимальным вариантом можно считать 2-4 половых контакта в неделю.