Фазмофобия, как и любой другой страх, может быть разной степени интенсивности и проявляться по-разному. В зависимости от этого выделяют несколько типов фазмофобии: легкая, средняя и тяжелая. Каждый тип имеет свои особенности и требует индивидуального подхода в лечении.