Уход за плюсневой костью стопы включает в себя регулярные упражнения для укрепления мышц стопы, но в целом он не отличается от общего ухода за стопой. Рекомендуется носить удобную обувь с хорошей амортизацией, избегать длительных периодов стояния на ногах и выполнять растяжку стопы перед физической нагрузкой.