Aero — это сокращение от слова «Аэробика», то есть «аэро».
Танцевальная тренировка с гимнастическими элементами и связками из различных стилей танца под музыкальные дорожки с заданным темпом, чтобы тренировка проходила в средней и высокой пульсовых зонах.