Эмоциональная стабильность играет важную роль в поддержании общего здоровья. Постоянные стрессы и негативные эмоции могут негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы, пищеварении и иммунитете. Поэтому важно находить способы релаксации, управления стрессом и поддержания психологического равновесия.