Чтобы правильно загорать на Мальдивах, важно следовать нескольким рекомендациям:
Используйте солнцезащитный крем: Учитывая интенсивность солнечного излучения на экваторе, обязательно используйте солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты SPF.
Защитите голову и глаза: Носите шляпу и солнцезащитные очки для защиты от ослепительного солнца.
Гидратация: Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания от жары и солнца.
Избегайте солнечных лучей в пиковые часы: Попробуйте избегать прямого солнечного излучения в середине дня, когда оно наиболее интенсивно.
Перерывы от солнца: Не забывайте делать перерывы от солнца, чтобы ваша кожа имела возможность остыть.
Загорайте постепенно: Начните с небольшого времени на солнце, постепенно увеличивая длительность чтобы избежать солнечного ожога.