Помните о важности консультации со специалистом перед употреблением куркумы. Во избежание негативных реакций ограничьте прием порошка куркумы до 2 граммов в день. Выбирайте продукцию только от доверенных производителей, чтобы обезопасить ваше здоровье. В случае наличия проблем с желудочно-кишечным трактом и почками куркуму рекомендуется исключить из рациона.