Всегда не забывайте чистить зубы после каждого приема пищи и чистить зубы хотя бы раз в день.
Обязательно используйте зубную пасту, которая содержит фтор, и спросите своего ортодонта или семейного стоматолога, если вам нужно промыть фтором. Это поможет предотвратить кариес!
Если вы достаете свой фиксатор для еды, убедитесь, что вы чистите зубы, пользуетесь зубной нитью и не забываете хранить его в своем контейнере, чтобы он не потерялся и не сломался.
Также храните свой держатель в чистоте, аккуратно чистя его зубной щеткой и зубной пастой. Не кладите фиксатор в кипящую воду или в посудомоечную машину.
Во время лечения старайтесь избегать продуктов с большим количеством сахара, который увеличивает количество бактерий, вызывая появление зубного налета.
Избегайте липких и жевательных продуктов (карамель, жевательная резинка, липкие медведи), твердых продуктов (леденцы, орехи, кубики льда) или любых продуктов, которые могут застрять в брекетах (кукуруза в початках, мягкие рогалики, ребра, ириски) , и т.д.
Обязательно запланируйте свои обычные осмотры у своего семейного стоматолога. Рекомендуется продолжать посещать стоматолога каждые шесть месяцев.