Чтобы не набрать лишний жир после праздничных маёвок, голодать перед майскими праздниками 2023 не нужно. Также, чтобы не поправиться и не потерять физическую форму после майских праздников, не надо загодя изнурительно тренироваться. Важно знать меру и не есть шашлыки на майских килограммами, запивая алкоголем и сладкой газировкой.