Стресс может усугубить смешанный гастрит, вызвать обострение заболевания и повлиять на длительность лечения. Поэтому важно избегать стрессовых ситуаций, регулярно проводить релаксационные упражнения, заниматься йогой, медитацией, плаванием, ходить на природу.