Сода имеет высокую абразивность. Отбелить зубы можно всего лишь на 2-4оттенка, а вред получить колоссальный. Эмаль поцарапается и в конечном итоге будет истончена. Перекись используют в домашнем отбеливании чаще, но состав препарата увеличивает чувствительность зубов.