Лучше всего принимать хондропротекторы в одно и то же время ежедневно для поддержания стабильного содержания активных компонентов в организме. Их рекомендуют принимать вместе с пищей, чтобы улучшить усвоение и снизить риск раздражения желудка. Время приёма — утром или вечером — может меняться в зависимости от вашего графика и рекомендаций специалиста. Главное — соблюдать регулярность и следовать установленной схеме. Перед началом курса обратитесь за советом к врачу для получения индивидуальных рекомендаций.