Беременность не должна быть причиной для полного прекращения занятий физическими упражнениями, особенно если вы никогда раньше не имели проблем со здоровьем. Но следует заменить некоторые виды физических нагрузок менее интенсивными и более безопасными для беременных женщин. О видах упражнений, необходимых осторожность и дополнительный контроль будут обсуждаться с вашим врачом.