EMS, или электрическая стимуляция мышц, предназначена в первую очередь для укрепления и тонизирования мышц, а не для уменьшения жировой прослойки. Однако некоторые EMS-устройства утверждают, что они обладают жироуменьшающим эффектом, особенно в области живота.