Здравствуйте! Ношение компрессионного трикотажа требует некоторого привыкания, если вы его раньше не носили. Сам чулок после нескольких стирок становится чуть мягче (как любая новая ткань) и компрессия чуть ослабевает до комфортного состояния. Обычно привыкание к трикотажу происходит за 1-2 недели. В вашем случае наверняка рекомендовано длительное постоянное ежедневное ношение чулка, поэтому необходимо потерпеть и приспособиться к особенностям ношения его в различных обстоятельствах. По правильности подбора ничего определенного сказать нельзя, у любой марки трикотажа есть определенные диапазоны размеров и тонкости подбора, если специалист в ортопедическом салоне опытный - он учтет все особенности и подберет правильный трикотаж. Будьте здоровы!