Если вы часто забываете свои сны, то это может иметь разные причины, связанные с работой вашего мозга. Ваш гиппокамп засыпает последним и просыпается последним. Поэтому вы не можете сохранить информацию о снах в долгосрочной памяти. Сны содержат много необычных и нелогичных событий, которые вы не можете увязать со своей реальной жизнью. Поэтому вы не можете воспроизвести сюжет сна с помощью обычных схем и ассоциаций. Еще одной из причин, почему вы забываете сны, это потому, что вы не уделяете внимания своим снам, не ведете дневник снов или не обсуждаете их с другими людьми. В процессе чего ваша память не активизируется и не закрепляет информацию о снах.