На эту тему написано много книг. Вот некоторые из них: «То, как мы работаем, — не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией», Тони Шварц, Кэтрин Маккарти, Жан Гомес. «Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов», Лора Вандеркам. «Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск», Мари Кингстон, Малене Фриис Андерсен. «Искусство ничегонеделания. Как культ эффективности не дает нам жить», Селеста Хэдли.