Эмоции регулируются мозгом посредством взаимодействия между различными областями головного мозга, такими как лимбическая система и префронтальная кора. Лимбическая система, которая включает в себя такие структуры, как гипоталамус и миндалевидное тело, отвечает за эмоциональную реакцию на раздражители. Префронтальная кора, находящаяся в передней части головного мозга, отвечает за оценку и регулирование эмоций. Когда человек испытывает эмоцию, информация отправляется из лимбической системы в префронтальную кору, которая оценивает эту эмоцию и регулирует нашу реакцию на нее.