В человеческом теле более 600 мышц, но к наиболее важным из них относятся бицепс, трицепс, дельтовидные мышцы, грудные мышцы, широчайшие мышцы спины, квадрицепсы, подколенные сухожилия, икроножные и большие ягодичные мышцы. Эти мышцы отвечают за различные движения, такие как сгибание, разгибание, отведение, приведение и вращение.