При здоровом похудении могут возникнуть такие побочные эффекты, как усталость, раздражительность, изменения в аппетите, проблемы со сном или пищеварением. Эти проявления могут быть связаны с изменениями в образе жизни, питании и стрессовыми ситуациями. Важно обратить внимание на свое самочувствие, при необходимости обратиться к специалисту и внести коррективы в программу здорового похудения.