Основная функция витаминов D2 и D3 - поддерживать уровень в крови таких минералов, как кальций и фосфор, которые способствуют сохранению и укреплению костно-мышечной ткани (костей, суставов, мускулов, зубов). Наличие достаточного количества витамина D очень важно для поддержания здоровья организма. Нормальный уровень витамина D может помочь снизить риск развития некоторых состояний, таких как рак, диабет 1 типа и рассеянный склероз.