Екатерина, добрый день!
Тампон вызывает умеренное асептическое (не инфекционное) воспаление, и через это воспаление осуществляется его оздоровительное действие. Поэтому на время введения тампона следует воздержаться от повышенной двигательной активности.
Здоровья и благополучия!