Главное тут настрой. Чаще говорите себе, что роды будут своевременными и пройдут легко, малыш родится здоровым и крепким. Помните, что вы готовы к родам. Умеете правильно дышать, расслабляться. Для самоуспокоения имеет смысл что называется «примерить» на себя разные родовые позиции, чтобы определить самые удобные. В остальном – больше отдыхайте, высыпайтесь, гуляйте. Первое время после родов полно новых эмоций и впечатлений, а отдыхать там часто некогда, так что пользуйтесь последними неделями с умом.