Ответ: Здоровый вес - это вес, который оптимально соответствует вашему росту, возрасту и состоянию здоровья. Определить здоровый вес можно с помощью индекса массы тела (ИМТ). ИМТ рассчитывается по формуле: вес (кг) делить на рост (м) в квадрате. Нормальный ИМТ составляет от 18,5 до 24,9.