Ответ: Оборудование может значительно облегчить занятия дома, особенно если их направление связано с физическими упражнениями. Например, для тренировок можно использовать гантели, эспандеры, гимнастический мяч и прочее. Однако, это не является обязательным - многие упражнения можно выполнять без специального оборудования.