Магний — важнейший микроэлемент в организме человека, принимающий участие более чем в 300 ферментативных реакциях. Среди таких реакций и процессов: биосинтез белка, работа мышечной, нервной, эндокринной, репродуктивной и других систем, а также поддержание плотности костей и регуляция артериального давления14.