Тревога и депрессия – это разные стадии стресса. Тревога возникает в ответ на столкновение с опасностью. Это вполне естественная реакция организма. А стресс – это результат переживаний, которые человек получил из-за возникшей негативной ситуации. Тревожное состояние достаточно быстро поддается коррекции, поскольку в процессе задействовано только эмоциональное состояние человека. Стресс же затрагивает ментальную и физиологическую сферу. Депрессия – результат длительного стрессового состояния. Она развивается при отсутствии помощи со стороны близких или психологов. В результате человек впадает в состояние апатии, теряет интерес к жизни.