Сновидений может не быть по разным причинам. Из-за большой усталости, приёма снотворных, злоупотребления алкоголем, сильного стресса, сердечно-сосудистых заболеваний, вследствие внезапного пробуждения с быстрым забыванием приснившегося. По мнению специалистов, сновидения являются одной из составляющих нормального сна.