Упражнения для лица в домашних условиях легко проводить без специального оборудования, достаточно ложки и салфеток. Но нужно учитывать, что часть мышц мы напрягаем, а часть расслабляем. Особенностью мышц лица в том, что они одним концом прикреплены к кости, а другим — к поверхности кожи. Остальные мышцы тела обоими концами крепятся к костям и поэтому им можно давать большую нагрузку.