Взрослым в сутки необходимо принимать не менее 1000 мг кальция и не менее 400 МЕ витамина Д3 2 в сутки. 2Методические рекомендации МР 2.31.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ» (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 18 декабря 2008 г.)