Для того чтобы сохранить мотивацию на работе, если все кажется безнадежным, важно поставить перед собой четкие цели и задачи, которые хочется достичь. Также полезно уделить время саморазвитию и обучению, чтобы приобрести новые знания и навыки. Очень важно находить поддержку в коллегах или руководстве, чтобы не чувствовать себя одиноким в сложных ситуациях. И конечно, не стоит забывать о здоровом образе жизни и отдыхе, чтобы поддерживать свои силы и энергию.