Чистить зубы необходимо по крайней мере два раза в день, или как рекомендовано вашим стоматологом. Выдавите каплю размером с горошину на щетку и мягкими, «выметающими» движениями очищайте зубы — от десны к режущему краю. При соблюдении инструкции по применению пасты должно хватить на 2 месяца использования при чистке 2 раза в день (на одного человека).