При отсутствии противопоказаний можно съесть один фрукт в день. Но при заболеваниях щитовидной железы, а также панкреатите и холецистите рекомендуется сократить употребление до 1/4-1/2 плода в сутки. Кроме того, авокадо не стоит есть на голодный желудок.