Облегчить боль в груди перед месячными поможет ограничение потребления соли (задерживает воду и повышает давление на грудь), выбор нижнего белья, которое уменьшает подпрыгивание и раскачивание ткани молочной железы. Также можно использовать горячие или холодные компрессы на 20 минут за один раз (для предотвращения раздражения ткани молочной железы рекомендуется класть полотенце между кожей и компрессом). Облегчить сильную боль в груди поможет гинеколог при помощи лекарственных препаратов.