Повседневный стресс или эмоциональные трудности часто можно преодолеть без необходимости вмешательства психиатра. Однако, если эти проблемы сохраняются, существенно влияют на ваше повседневное функционирование или ухудшаются с течением времени, возможно, будет полезно обратиться за профессиональной помощью. Психиатр может помочь определить, являются ли ваши симптомы частью диагностируемого психического расстройства или же более подходящими будут другие формы поддержки, такие как консультирование или методы управления стрессом.