Отделение балтийского культурного комплекса от континуума индо-германского населения началось еще во 2-м тысячелетии до нашей эры. С тех пор балты поселились в регионе, названном их именем, Балтийских странах, на территории, которая простиралась далеко за пределы сердца современных балтийских народов. До средневековья балты населяли большую часть Восточной Пруссии, северо-западную часть России и северную часть Белоруссии.
До 5 века культурное развитие Балтов происходило вместе, после чего восточно-балтийский комплекс отделился. В течение 7 века развивались региональные культуры.
Из прибалтийских народов живут только литовцы и латыши.