Тип 1 предотвратить невозможно, так как это автоиммунное заболевание. Однако диабет 2 типа можно предотвратить, соблюдая здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, контролировать вес и избегать стрессов.