После 40 лет женщины должны уделять особенное внимание уходу за здоровьем головы, зубов и ногтей. Регулярные походы к стоматологу, укрепление ногтей, использование качественных средств по уходу за волосами и кожей головы играют важную роль в сохранении здоровья и красоты. Важно следить за состоянием зубов, проходить профилактические осмотры и делать чистку у стоматолога, а также использовать косметические средства для ухода за ногтями.