Для поддержания здоровья сердца рекомендуется избегать курения, употребления алкоголя в больших количествах, неправильного питания, сидячего образа жизни и чрезмерного стресса. Эти факторы могут увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.