Если нет противопоказаний, беременным разрешается делать массаж головы, шейно-воротниковой зоны, спины, плеч, рук и ног. Массажные техники позволяют снять напряжение и тяжесть с мышц, улучшают самочувствие, сон и психоэмоциональное состояние будущей мамы.