Каждый тип кратома по-разному влияет на человека, поэтому правильный выбор типа кратома - это очень индивидуальный процесс. Хотя виды кратома имеют множество названий, на самом деле их всего 3: красный, белый и зеленый.
Считается, что красные типы обладают наиболее расслабляющим эффектом, зеленые - наиболее стимулирующим эффектом, а белые типы считаются компромиссом между красным и зеленым типами кратома. Но не следует так строго различать все эти типы по их воздействию. Во многих случаях красные виды кратома могут характеризоваться стимулирующим действием, а зеленые - расслабляющим действием. Вот несколько рекомендаций по выбору любимых видов: