Чаще всего массажную подушку используют закрепив ее на стуле, офисном кресле, диване и тд. Для этого на аппаратах предусмотрены специальные фиксирующие ремни или резинки. Выберите удобное положение, разместите подушку на проблемной зоне и начните сеанс массажа.