Да, вы можете использовать стельки во время занятий спортом. Они могут помочь улучшить поддержку и амортизацию ног, что снизит риск травм и повысит комфорт при физической нагрузке. Однако, если вы замечаете какие-либо дискомфортные ощущения во время тренировок с использованием стелек, рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по ортопедии.