Влияние гейминга на здоровье Признаки и симптомы игрового расстройства Длительная физическая неактивность из-за игр, согласно данным ВОЗ, может привести к увеличению риска: - Ожирения - Нарушений сна - Прочих проблем со здоровьем Кроме того, существует ряд негативных последствий для здоровья, связанных с чрезмерным геймингом, в том числе: - Проблемы с глазами (напряжение, сухость) - Боли в спине и шее - Расстройства пищевого поведения - Социальная изоляция - Повышенная тревожность и депрессия Однако умеренный гейминг может иметь положительные эффекты на здоровье, такие как: - Улучшение координации рук и глаз - Развитие когнитивных функций (память, внимание) - Снижение стресса Важно поддерживать баланс в использовании видеоигр, чтобы избежать негативных последствий и воспользоваться потенциальными преимуществами.