— Собираясь на пикник продолжительностью 2-3 часа, рассчитывайте еду исходя из 350-450 г на человека. При этом учитывайте, что есть легкие закуски, а есть более сытные блюда, такие как шашлыки, — предупреждает Юлия Вишнякова. Соответственно, если отдыхать планируется дольше, нужно прикинуть, сколько приемов пищи у вас будет. А также запастись большим количеством непортящихся снеков.