Зимний период может быть опасен тем- что люди больше находятся в помещениях не на свежем воздухе. Поэтому зимой важно сохранять физическую активность, чаще бывать на свежем воздухе, хорошо питаться, особенно нужно есть свежие овощи и фрукты. Дома регулярно проветривать комнаты, проводить влажную уборку.