Традиционная психотерапевтическая схема состоит из пяти этапов:
Диагностика проблемы;
Разъяснение клиенту особенностей возрастных изменений с точки зрения психологии;
Облегчение острых эмоциональных переживаний;
Проведение психологических тестов, направленных на выявление и анализ личностных особенностей вхождения в кризис;
Помощь в преодолении кризиса с помощью методов когнитивно-поведенческой, нарративной психотерапии, нейро-моделирования, телесно-ориентированных практик.
При необходимости специалист может предложить семейную психотерапию, чтобы скорректировать модель отношений клиента в семье, разрешить возникшие конфликтные ситуации.