Работа над собой может стать мощной платформой для открытия новых частей себя: интересов, способностей и возможностей для роста. Но использование этих идей требует глубокого размышления. Ежедневная рутина может быть неумолимой и всепоглощающей.
Многие из нас привыкли к тому, что работа связана исключительно с внешними задачами. Поэтому уделять время размышлениям или внутреннему погружению в течение рабочего дня может казаться необычным или даже вызывать чувство вины.