Появление дрожи в руках после тренировок может быть связано с различными факторами. Возможно, вы переутомились или недостаточно питаетесь после тренировок. В таком случае рекомендуется отдохнуть, обеспечить организм полноценным питанием и поддерживать достаточный уровень увлажнения. Если дрожь не проходит или сопровождается другими неприятными симптомами, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные заболевания или побочные эффекты тренировок.