Здравствуйте! При измнениях заднего рога медиального мениска и повреждении крестообразной связки можно вообще не делать никакие внутрисуставные инъекции. В таких случаях отлично помогает курс реабилитационной терапии на основе мануального воздействия.
Курс лечения разрабатывается индивидуально. Организм человека в состоянии самостоятельно производить необходимое количество синовиальной жидкости. Введение фармакологических препаратов блокирует этот процесс. После подобных инъекций Вы вынуждены будете делать их пожизненно.
Рекомендую Вам сначала попытаться восстановить состояние поврежденных тканей коленного сустава с помощью курса реабилитации. В него могут быть включены лечебная гимнастика, кинезиотерапия, рефлексотерапия, массаж, физиопроцедуры и многое другое.
Подыщите по месту жительства клинику мануальной терапии и обратитесь туда. Или опытного мануального терапевта.