Результатом работы будут внутренние изменения клиента, которые отразятся и на его внешней жизни. Так как терапевт всегда исходит из того, что каждый человек индивидуален, уникален и обладает всеми необходимыми ресурсами, то в процессе работы человек учится эти ресурсы осознавать и использовать. Поэтому гарантированными результатами будут повышение осознанности, укрепление внутренних опор, умение поддержать себя в сложных ситуациях, улучшение эмоционального состояния.
При этом если человек обращается с конкретным вопросом, например с таким симптомом, как панические атаки, то в ходе терапии он научится самостоятельно справляться с этим состоянием.