Нездоровая диета с высоким содержанием насыщенных жиров, сахара и соли, курение и употребление алкоголя, переизбыток или отсутствие физических упражнений, плохая гигиена (особенно мытье рук), стресс и отсутствие отдыха негативно влияют на нашу иммунную систему.