Ответ: Отказ от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем, является важным фактором, влияющим на крепкое здоровье и долгую жизнь. Курение и злоупотребление алкоголем вызывают серьезные проблемы со здоровьем, такие как рак, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания дыхательных путей и другие. Отказ от вредных привычек способствует снижению риска развития этих заболеваний и улучшению качества жизни.