Во время бега на тренажере опорно-двигательная система подвергается ударной нагрузке, которую из-за специфики динамики бега на месте организм не может погасить самостоятельно. Упругое полотно с системой амортизации компенсирует нагрузку на позвонки, суставы, межпозвоночные диски и т.д., делая бег более комфортным и щадящим для ног и позвоночника.
Самая простая система амортизации — силиконовые вставки различной жесткости, устанавливаемые между декой и рамой. У продвинутых моделей упругость полотна обеспечивается системами с регулируемым сопротивлением, воздушными подушками, различными датчиками.