Капуста действительно содержит антиоксиданты и соединения, которые показали свою эффективность в предотвращении некоторых видов рака в лабораторных исследованиях. Однако ее употребление не гарантирует полной защиты от онкологии. Всегда следует придерживаться сбалансированного питания и вести здоровый образ жизни.