Время восстановления после спортивной травмы варьируется в зависимости от типа и тяжести травмы, а также от индивидуальных факторов, таких как возраст, общее состояние здоровья и соблюдение плана лечения. В то время как некоторые травмы могут потребовать всего лишь нескольких недель отдыха и реабилитации, другие могут занять несколько месяцев или дольше. Важно следовать рекомендациям вашего специалиста по спортивной медицине и лечебной физкультуре и уделять достаточно времени для надлежащего лечения и реабилитации.