На пути к достижению гармонии души и тела могут возникнуть различные препятствия, такие как стресс, негативные эмоции, недостаток времени, плохие привычки, нерегулярное питание, недостаток физической активности и негативное окружение. Важно находить способы преодоления этих препятствий и двигаться к гармонии шаг за шагом.