Для нахождения баланса между личными и профессиональными аспектами жизни, попробуйте установить четкие границы между работой и личной жизнью, определить свои приоритеты и ценности, а также планировать время для отдыха и восстановления. Также важно учиться говорить «нет» и делегировать обязанности, чтобы сохранить баланс и счастье в жизни.