Частота употребления супов зависит от личных предпочтений и особенностей диеты. Кому-то необходимо иметь первые блюда на столе ежедневно, а кому-то и раза в месяц достаточно. Важно следить за своим питанием и учитывать индивидуальные потребности организма. Если чувствуете, что вам нужно больше жидкости и питательных веществ, которые содержатся в супах, то ешьте их регулярно.