Моментально просто сказать себе "Стоп", сделать паузу на несколько дней, и не пытаться занять сумму денег и отыграться в тот же день. Психология человека так устроена, что в этот день проиграете и второй банк. Необходимо сделать паузу, остановиться, подумать, как поступать дальше. На следующий день вы уже будете знать ответ на данный вопрос.