Увеличение веса на 5 кг за одну неделю слишком велико, и в большинстве случаев может быть опасным для здоровья. Оно будет включать в основном воду, не мышечную массу или здоровый жир. Такие быстрые изменения в весе могут привести к различным проблемам, включая потерю баланса жидкости в организме, чрезмерное растяжение кожи, а также риски для сердца и других органов.