Иногда состояние путают с сердечным приступом. Сначала вы чувствуете необоснованную, неконтролируемую тревогу, которая вызывает телесные реакции:
Затрудненное дыхание – не хватает воздуха, сложно сделать вдох;
Учащенное сердцебиение, пульс – сердце «колотится», «выскакивает из груди»;
Дрожь по всему телу и онемение конечностей;
Головокружение, слабость полуобморочное состояние;
Озноб, приливы жара – будто у вас высокая температура.
Состояние может сопровождаться страхом смерти и ощущением нереальности происходящего, у разных людей длится от 5 до 20 минут и постепенно проходит.