Укладывание малыша спать без слез может быть сложной задачей, но есть несколько приемов, которые могут помочь. Во-первых, создайте спокойную и комфортную атмосферу в комнате ребенка. Убедитесь, что комната тихая, темная и не перегрета. Во-вторых, установите ритуалы перед сном, которые будут сигнализировать о приближении времени сна. Это может быть чтение книжек, купание или нежные поглаживания. Важно быть настойчивым и последовательным в своих действиях: продолжайте повторять ритуалы перед сном каждый вечер, чтобы ребенок привык к ним и понимал, что скоро придет время спать. Если все остальное не помогает, попробуйте метод «контролируемого плача», который позволяет ребенку учиться засыпать самостоятельно без сопровождающих его слез и стресса.