Зависит от человека и затраченных за тренировку сил. Наша система тренировок с высокоинтенсивными интерактивными упражнениями превратит твое тело в машину, готовую сжигать калории. Благодаря высокоинтенсивным интервальным тренировкам твой метаболизм ускорится на следующие 48 часов, и возникнет эффект «сжигания жира».