Ответ: Медленный метаболизм может быть выявлен по нескольким симптомам, таким как частые головные боли, усталость, потеря аппетита, плохое настроение, снижение концентрации внимания, потеря мышечной массы, повышенная чувствительность к холоду, задержка жидкости в организме и увеличение веса. Если вы испытываете один или несколько из перечисленных симптомов, стоит обратиться к врачу для точного диагноза и получения рекомендаций по ускорению метаболизма.