Для того чтобы сохранить ноги здоровыми, необходимо а) провести лечение варикоза, удовлетворяющее критериям полноценности и рациональности и б) выполнять рекомендации флеболога, в том числе и по диспансерному наблюдению. Это означает, что после того, как лечение будет проведено, после того, как флеболог устранит все варикозные вены и вернет ногам былое здоровье и красоту – не забывайте периодически показываться на диспансерный осмотр. Осмотр, УЗИ позволит не пропустить даже, казалось бы, самые незначительные изменения, первые «звоночки», свидетельствующие о появлении варикозных вен, и предпринять меры, позволяющие решать проблему с минимальными усилиями. Если же рассматривать другую ситуацию – когда даже после самого полноценного и качественного лечения пациент не занимается и не следит за  собой, за своими венами – возврат болезни вероятен. Касаемо тяжестей – в повседневной жизни принципиальных ограничений на поднятие тяжестей после лечения не вводится. Но если Ваш образ жизни, работа связаны с постоянными физическими нагрузками, работой в наклон – в перспективе это может оказать негативное влияние на результаты лечения и их стойкость.