Постоянное стремление к идеалу веса и тела может привести к развитию комплексов, нарушениям пищевого поведения и даже психологическим расстройствам. Постоянное сравнение себя с другими и желание достичь недостижимого идеала может нанести вред как физическому, так и психическому здоровью. Важно помнить, что каждый уникален и красив в своей неповторимости, и забота о здоровье важнее стремления к идеальному весу.