Да, носить ретейнеры обязательно. В противном случае зубы в скором времени вернутся в исходное положение. Причем, чем старше пациент, тем период ношения ретейнеров оказывается более длительным. Но все решается индивидуально. Не волнуйтесь, современные ретейнеры не доставят вам неудобств.