Использование вагинальных шариков во время опущения матки позволяет вернуть тонус мышц и поставить внутренние органы на место. Начинать тренировки следует при появлении первых признаков патологии. На более серьезных этапах может потребоваться операция. Чтобы определить необходимость начала тренировок стоит проконсультироваться с врачом, пройти обследование и получить назначение. Именно врач помогает подобрать оптимальный вид тренажера и набор упражнений.