Здравствуйте! При дисплазии надколенника серьезные нагрузки на коленные суставы следует исключать. По крайней мере до тех пор, пока не будет восстановлена нормальная структура всех суставных тканей. Состояние, которое выявлено у вас, может быть связано с гормональными нарушениями, сопутствующими переходному возрасту. В 14-15 лет организм человека переживает серьезный стресс за счет выработки большого количества половых гормонов. Женские половые гормоны при их избыточном количестве негативно воздействуют на хрящевые ткани. Поэтому примерно в 16 – 17 лет у девушек могут возникать проблемы с осанкой (сколиоз), крупными суставами (дисплазия хрящевой ткани). Такие заболевания могут проходить самостоятельно, а могут потребовать серьезного лечения.
В настоящее время я рекомендую вам отказаться от серьезной физической нагрузки, обратиться на прием к мануальному терапевту по месту жительства и пройти курс реабилитационной терапии. Восстановить нормальное состояние тканей коленного сустава можно с помощью рефлексотерапии, остеопатии, физиотерапии и лечебной гимнастики. Также советую посетить врача эндокринолога и сделать анализ крови для определения уровня гормонов. Если он высокий, то может потребоваться коррекционная терапия.