Михаил Калашников
Существует множество методов и техник целеполагания, некоторые из них включают в себя SMART-цели, разбиение целей на более мелкие этапы, использование позитивных аффирмаций, создание визуальных досок, фокусирование на приоритетах, создание планов действий и т.д. Лучший подход зависит от личных предпочтений и индивидуальных потребностей каждого человека.