Принципы подбора нагрузок основываются на индивидуальных особенностях и состоянии здоровья пациента, степени его физической подготовленности и конкретных медицинских показаниях. Инструкторы стремятся обеспечить безопасность и постепенное увеличение нагрузок, чтобы стимулировать восстановительные процессы без риска для здоровья.