Понос — это расстройство кишечника, при котором испражнения становятся жидкими и вязкими. Причины поноса могут быть различными, включая инфекционные и бактериальные заболевания, аллергии на определенные продукты питания или лекарства, стресс, изменения в диете и физическую активность.