Резкое прекращение употребления протеиновых добавок обычно не вызывает серьезных последствий для большинства людей, при условии, что их диета остается сбалансированной и содержит достаточное количество белка из пищи. Однако, если протеиновые коктейли заменяли значительную часть ежедневного белкового потребления, их отмена может привести к снижению мышечной массы и уровня энергии, особенно если это не компенсируется белками из других источников.