По мнению Рози Осмун, сертифицированного тренера по практике здорового сна, люди запоминают детали кошмаров. Чтобы забыть дурной сон и отвести негативное событие, о котором он предупреждает, произнесите следующие слова: Куда ночь, туда и сон или У кого сны сбываются, меня это не касается.