Людям, склонным к развитию дальнозоркости, необходимо тщательно следить за режимом освещения своего рабочего места. Зрительные нагрузки желательно чередовать с подвижным отдыхом. Через каждые 20-30 минут зрительной работы необходимо делать паузы и осуществлять гимнастику для глаз.