Поговорите с родителями о своих чувствах и мотивации. Объясните, что вы хотите вести более здоровый образ жизни, а не изнурять себя диетами. Предложите вместе готовить полезные блюда или заниматься спортом. Если беспокойство родителей не проходит, обратитесь за советом к школьному психологу или врачу.