На тренинге дают теорию и первичный навык, но создание устойчивых нейронных связей и выработка нового паттерна поведения требует более длительного времени, т. е. постоянной самостоятельной работы. Самостоятельные упражнения требуют ежедневных усилий. Это и время, и самоорганизация. В обоих случаях Вы можете столкнуться с сопротивлением* и откатами**. Во время индивидуального коучинга от сессии к сессии Ваши нейронные связи становятся максимально устойчивыми. Коучинг это делает в разы быстрее и в поддерживающей среде. Между сессий я оказываю поддержку, если у Вас проявляется откат. *Сопротивление — когда у Вас появляется много срочных дел, и Вы даже не замечаете, как перестали выполнять упражнения и приходится начинать все заново. **Откат — это когда возникает реальная ситуация, где Вы вспыхиваете, как спичка и не можете прийти в себя. Тогда может появиться мысль, что это все не работает. Во время программы я поддерживаю Вас в такие периоды и мы вместе преодолеваем это.