Здравствуйте.
Прежде чем говорить о коррекции Вашей проблемы, необходимо выявить ПРИЧИНУ этого. Вариантов много, от наличия психологических проблем, до проявления хронического простатита и неврологических расстройств. Следует начать с приема у уролога.
С уважением, врач-уролог Софронов Эдуард Иванович. http://www.medcentr-endomedlab.ru/urologist/Sofronov.html