Ответ: При выборе полезных сладостей следует избегать ингредиентов, таких как искусственные подсластители, консерванты, красители и ароматизаторы. Также следует обратить внимание на содержание сахара и жира в продукте. Лучше выбирать сладости с натуральными ингредиентами и с низким содержанием сахара и жира.