Принимайте сразу после пробуждения, а потом спустя 4-6 часов для равномерного распределения эффекта. Если вы принимаете Cuts и предтренировочный комплекс, то рекомендуем не употреблять красную капсулу из пакетика. По крайней мере, до тех пор, пока вы не определите свой уровень чувствительности к кофеину.