За помощью психотерапевта нужно обратиться, если человека беспокоит тревога, навязчивые мысли, чувство одиночества, потеря интереса к жизни, частая смена настроения, бурные эмоциональные реакции, низкая самооценка, неконтролируемый аппетит или его отсутствие, странные ощущения в теле. Психотерапевт поможет найти внутренние ресурсы для преодоления трудных жизненных ситуаций, страхов, срывов и обрести душевное равновесие.