Как правило, два раза в неделю. Если кожа чувствительная, склонная к раздражению — не чаще одного. Для такой кожи надо с особым пристрастием подбирать состав. Антицеллюлитный скраб, как и другие антицеллюлитные средства, может обладать охлаждающим или разогревающим эффектом, но это воздействие не должно быть мучительным.