Это тоже неправда. Если у тебя есть важные причины (например, уход за детьми или срочный визит к врачу), ты не обязан работать сверхурочно. Причины должны перевешивать интересы компании.
Однако работодатель может потребовать сверхурочную работу, если обратное не указано в трудовом договоре. Но отказаться от 11-го и 12-го часов можно без всякой причины.