Формирование здоровых привычек в питании — важная задача для здоровья зубов, которую нужно вырабатывать с детства. Специалисты советуют родителям начать с организации своего рациона, и ребенок обязательно будет следовать примеру взрослых. Полезные продукты для детского питания, которые мы уже упоминали: зелень, твердые овощи и фрукты (огурцы, редис, морковь, яблоки, груши), орехи и др. Сладости лучше предлагать ребенку после основной пищи, и следует приучить его запивать сладкое водой. Исключите из детского питания леденцы, газированные напитки ввиду их вредности для зубов.