Операция по удалению пупочной грыжи – это серьезное вмешательство, которое требует соблюдения ряда ограничений в период восстановления и на протяжении дальнейшей жизни пациента. В первые дни после операции пациенту нельзя есть ничего, кроме жидкой пищи, однако потом можно есть мясо на пару, каши, овощи, фрукты. Касаемо физических нагрузок, здесь ограничений придется придерживаться и после завершения реабилитации. Но если в первые месяцы после операции любые физические нагрузки полностью исключены, то со временем можно приступать к легким видам спорта: пешим прогулкам, скандинавской ходьбе, легкому бегу. При этом придется отказаться от подъема тяжестей и интенсивных спортивных тренировок.