Питание без мяса может принести ряд преимуществ для здоровья, окружающей среды и благополучия животных. Среди них улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы, нормализация пищеварения, снижение риска развития некоторых заболеваний и уменьшение нагрузки на окружающую среду.