Алена Чулпанова, дипломированный нутрициолог, член Российского союза диетологов и нутрициологов: — Личи в основном состоят из 80% воды и 16% углеводов. Большинство углеводов в личи поступают из сахаров, которые отвечают за их сладкий вкус. Его калорийность – примерно 66 ккал.