Страх перед занятиями фитнесом 一 это вполне естественное чувство, особенно если вы начинаете свой путь к здоровью и физической форме. Некоторые страхи, такие как опасность получить травму или чувство неуверенности в собственной форме, могут стать серьёзными препятствиями для начала занятий. Но важно помнить, что все эти страхи можно преодолеть.