Для сохранения здоровья волос и мужского здоровья в целом рекомендуется правильное питание, регулярная физическая активность, достаточный сон, соблюдение гигиены, отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя), контроль уровня стресса и регулярные медицинские осмотры.