Марина, добрый день!
Столовая ложка корней - это примерно 2-3 грамма, соответственно, пакетика 20 гр хватит на 7-10 настоев. Принимать настой следует за 30 минут до еды 3 раза в день по 2/3 стакана, курс 1 месяц.
Здоровья и благополучия!