Протеин — это то же, что и белок, это строительный материал для нашего организма и источник энергии, его нужно получать ежедневно из продуктов питания или специальных добавок. Зачем нужен протеин — для роста и развития всех органов, мышцей, костных тканей. также заключается в поддержании работы иммунитета, поддержания здорового веса, восстановления после болезней ...
Подробнее