Смотрите ответ к первому вопросу. На exchangesumo.com вы найдете сервисы, которые поменяют крипту на любую валюту, в том числе наличные рубли. Не понимаю, зачем ограничивать себя городом, в котором живете. Съездите в город-миллионник. Например, разбейте сумму на 5 частей, помотайтесь туда-обратно и обменяйте свои миллионы. Можно по нескольким городам поездить. Если есть страх перевозить крупные суммы налички, то их также небезопасно перевозить по небольшому городу или даже держать у себя дома. Я бы даже рекомендовал приехать для этой операции в город-миллионник, чтобы меньше привлекать внимания.