- Для поддержания упругости кожи тела рекомендуется заниматься упражнениями, направленными на укрепление мышц. Массаж также поможет улучшить кровообращение и тонус кожи. Избегайте сидячего образа жизни, который может негативно сказаться на состоянии кожи. Регулярные физические упражнения также способствуют улучшению общего состояния кожи.