Осмотры помогают выявлять проблемы со здоровьем на ранних стадиях и принимать своевременные меры для их устранения. Они также помогают определить индивидуальные ограничения и риски, связанные с физической активностью, что позволяет корректировать тренировочный план и избегать травм.