Привыкание организма к отсутствию сахара обычно занимает некоторое время. В первые дни или недели после полного отказа от сахара вы можете испытывать сильное желание насладиться сладостью. Однако со временем организм привыкнет к новому режиму питания, и желание к сладкому уменьшится. Продолжительность привыкания может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма, но обычно это занимает от нескольких недель до нескольких месяцев. Важно оставаться настойчивым и держать себя под контролем во время этого переходного периода.