Курение мятного и зеленого чая не рекомендуется по следующим причинам: Отсутствие никотина: Чай не содержит никотина, соответственно, не вызывает желаемого эффекта от курения. Неприятные ощущения: У большинства людей после курения чая появляется неприятный привкус во рту и головные боли. Кроме того, курение чая может быть небезопасным, поскольку: Может повредить дыхательную систему, вызывая раздражение и воспаление. Увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний из-за содержания танина. Содержит полифенолы, которые могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, снижая их эффективность. Альтернативными способами насладиться вкусом и полезными свойствами чая являются: Заваривание и употребление в качестве напитка. Добавление чая в выпечку и кондитерские изделия. Использование в качестве ингредиента для маринадов и соусов.