Организм не использует незаменимые аминокислоты в качестве основного источника энергии. Предпочитая основные углеводы, жиры и их метаболиты.
Действие незаменимых аминокислот с разветвленной боковой цепью направленно на поддержание организма спортсмена в период интенсивнойфизическойнагрузки. ВСАА восполняют запасы гликогена в мышцах. Обеспечивают баланс оксида азота. Способствуют формированию новой мышечной ткани. Стимулируют секрецию гормона роста - соматотропина. Подавляют катаболические процессы. В период похудения препятствуют разрушению мышечной ткани. Подавляют выработку кислот и снижают мышечную усталость. Ускоряют регенерацию поврежденных волокон мышц.