Определить, что у вас или у кого-то из ваших близких есть НО, не так просто, так как у этого расстройства нет официальных диагностических критериев. Однако вы можете обратить внимание на некоторые признаки, которые указывают на наличие орторексии:
выбор продуктов и способов приготовления, исходя из критериев полезности или вредности, а не вкусов и желаний;
беспокойство о влиянии еды на здоровье, состояние кожи, волос и т. п.;
страх перед «вредными» продуктами, чувство вины в случае их употребления;
навязчивые мысли о еде;
оценка себя и окружающих людей сквозь призму правильного питания;
сужение других сфер жизни, интересов в угоду ПП.