Я считаю, что походы по лесу очень полезны для здоровья. Во-первых, это физическая активность, которая способствует укреплению мышц, сердечно-сосудистой системы и общему тонусу организма. Во-вторых, прогулки на свежем воздухе насыщают организм кислородом и улучшают работу легких. Кроме того, общение с природой и отсутствие городского шума позитивно влияют на психическое состояние человека.