Рекомендуем Вам обратиться за помощью к психотерапевту с целью научиться реагировать на отрицательные эмоции и методам телесноориентированной психотерапии, а также прохождения курса противотревожной и антидепрессивной терапии, что поможет Вам научиться владеть собой и понимать язык своего тела и души.
Если нужны конкретные рекомендации по отдельным ситуациям, то Царегородцева С.А. готова работать по электронной почте psihkaf@mail.ru