Бессонница – это недостаток сна, который может быть вызван различными факторами, такими как стресс, сильная тревога, расстройства обмена веществ и другие. Лечить бессонницу можно при помощи медикаментозной терапии, соблюдения режима дня, здорового образа жизни, психотерапии и других методов.