Не отчаивайтесь! Возможно похудеть вам не дают ваши гормоны и вопрос решается посещением эндокринолога. Материал https://ferrum-body.ru/kak-pravilno-pohudet.html. Не всегда люди могут сбросить вес даже придерживаясь всех правил и рекомендаций. Если это именно ваш случай, тогда посетите или напишите в главную организацию страны по вопросам питания - «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи»/ion.ru. Именно ФИЦ или НИИ питания занимается такими клиническими случаями. Вам не нужны советы от стройных блогер-диетологов, вам нужны научные работники и специалисты, которые в вопросах диетологии и похудения собаку «съели»