Сразу после сеанса мануальной терапии рекомендуется избегать интенсивных физических нагрузок, чтобы дать телу время на восстановление. Легкая разминка или прогулка на свежем воздухе будет полезна, но от интенсивных тренировок лучше воздержаться в течение первых 24-48 часов после сеанса.