На 27 неделе беременности можно заниматься физическими упражнениями, но необходимо выбирать безопасные и разрешенные врачом виды нагрузки. Рекомендуется заниматься плаванием, йогой для беременных, аэробикой под руководством инструктора. Важно следить за своим самочувствием и не перенапрягаться.