Сначала разберемся с понятием «токсичный». Это отравляющий, наполненный злыми шутками и критикой, обесценивающий союз. Если рядом с партнером вы чувствуете тревогу, усталость, собственную никчемность, скорее всего, вы находите в токсичных отношениях. Примите этот пугающий факт и начните действовать. Продумайте план, как расстаться менее эмоционально, где найти жилье, к кому из родственников или друзей обратиться за помощью. Вам будет требоваться поддержка близких людей.