Это естественное желание, кому же хочется тратить много времени. Здесь встает вопрос ваших целей. Долгосрочная терапия позволяет решить более сложные проблемы и на более глубоком бессознательном уровне, краткосрочная же в большей степени поверхностна и инструментальна. При этом, совершенно не обязательно идти в долгосрочную. Вполне возможно, что на данный момент ваши потребности могут быть реализованы в краткосрочной терапии. Помощь психолога должна удовлетворять в первую очередь вашим задачам.