Чрезмерные и непродуманные тренировки в тяжелой атлетике привести к гипертрофии миокарда. Для того чтоб избежать влияния силовых тренировок на сердце необходимо: Перед тренировкой проводить разминку;Начинать тренировку с минимальных весов;Во время упражнения необходимо правильно дышать;Контролировать пульс,чтоб он не превышал 180 ударов в минуту(электронный пульсометр);Не выполнять только базовые упражнения;Включить в программу кардио тренировки(бег,плавание).