Встречи проходят онлайн в Zoom или Skype.Мы достаточно редко обращаемся к прошлому и работаем здесь и сейчас. Вместе исследуем ваши мысли, эмоции, чувства, телесные реакции. Выявляем, какие из них мешают, а какие помогают. Меняем то, что тормозит и не дает развиваться.