В фитнес-клуб люди приходят для того, чтобы стать лучше. Все, кто сейчас имеет достойные физические показатели, когда-то были новичками. Каждый спортсмен оценивает людей, занимающихся фитнесом не с позиции того как они выглядят сейчас, а каких результатов они смогли добиться. Начинать всегда сложно. Вам необходимо приложить немного усилий и перебороть свои страхи. Дополнительную мотивацию и уверенность в себе вам поможет обрести персональный тренер, который будет вести весь ваш тренировочный процесс и не даст возможности чувствовать себя некомфортно.