Постоянная усталость может быть вызвана разными причинами. Одной из них является недостаток сна или нарушение сна, которое может быть вызвано стрессом, бессонницей или сном недостаточной продолжительности. Другая причина — депрессия или психическое расстройство. Депрессия может вызывать постоянное чувство усталости и отсутствие энергии. Также, усталость может быть связана с неправильным питанием или недостатком определенных витаминов и минералов в организме. Наконец, усталость может быть признаком некоторых заболеваний или состояний, таких как анемия, гипотиреоз или рак.