Если вам нравится выпечка, то можно позволить себе иногда побаловать себя таким завтраком. Однако следует предпочитать выпечку из цельнозерновой муки и снижать количество добавляемого сахара или вовсе заменить его на натуральные подсластители, такие как стевия или мед.