Существует целый ряд напитков, которые помогают повысить уровень метаболизма, таких как зеленый чай, черный кофе, медово-лимонный напиток, имбирный чай, яблочный уксус, детокс-вода и высокобелковые напитки. Но вы должны помнить одну вещь: принимать эти напитки необходимо рано утром натощак.