Лучшее время для употребления — утром натощак. Однако, вы можете употреблять его в любое время дня за 30 мин. до еды или через 1-2 часа после. Для взрослых рекомендуемая доза - 1-2 чайные ложки в день, детям - по ½ чайной ложки с молоком или теплой водой один раз в день. Рекомендуется принимать Чаванпраш курсами по 3 месяца с небольшими перерывами.