Хотя тренировочный пояс может обеспечить поддержку и улучшить осанку, важно проконсультироваться со специалистом перед его использованием, если у вас уже есть боли в спине или связанные с ними заболевания. Они могут оценить вашу ситуацию и дать индивидуальные рекомендации.