Родителям следует создать спокойную обстановку в семье, обеспечить ребенку умеренные физические нагрузки и достаточный отдых, следить за сбалансированной учебной нагрузкой. Важно оказывать психологическую поддержку и обращаться к специалистам при первых признаках нервного перенапряжения.