Очень важно выявить причину болей, ведь зачастую болит не сам сустав. Но если говорить об артрозе , то движения не только запрещены, но наоборот рекомендованы. Вопрос лишь в объеме нагрузок на сустав, который зависит от степени артроза и сопутствующей патологии. Существуют специальные упражнения, лечебная физкультура , которая обязательно рекомендуется людям, страдающим данной проблемой.
Для подробного разбора тактики лечения и степени нагрузок на сустав следует обратиться к врачу травматологу – ортопеду.