Чтобы избежать развития или прогрессирования плоскостопия, необходимо соблюдать несколько простых правил: -чаще ходить босиком, особенно по гальке или песку; -делать массаж стоп; -выбирать детям удобную обувь по размеру; -следить за осанкой; -следить за весом