Добрый день.
Производитель не рекомендует приём данного препарата до 18 летнего возраста.
В Вашем случае, я рекомендую принимать Новопан 4 для растущего организма или Вистерра-ПАНТ смесь экстрактов в капсулах, как общеукрепляющий препарат.
Будьте здоровы!