- К продуктам, которые вызывают обострение акне, в первую очередь относятся сладости. Нужно ограничить прием сахара, исключить все продукты, которые содержат его: газированные напитки, конфеты, печенье и т.д. Также при угревой сыпи стоит отказаться от молочной продукции, исключить из рациона фастфуд, чипсы, кофе, мучные изделия. Чтобы легче перенести перемены в питании, нужно выявить причину, по которой вам хочется есть, например, сладости и фастфуд. Врач поможет разобраться в этом и подобрать правильное питание, которое подойдет именно вам.