Este un antrenament aerobic de tip cardio care presupune lovituri combinate, inspirate din artele marțiale și executate pe muzică Drum & Bass. Conceptul FIGHT KLUB este una dintre cele mai cunoscute forme de Studio Combat din Anglia, lansat la sfârșitul anilor ’90. Exercițiile de tip freestyle combat lucrează în ritm alert toate grupele musculare, sporind capacitatea cardiovasculară, rezistența musculară, flexibilitatea și forța. Este o clasă plină de energie pe parcursul căreia se pot arde între 500 și 700 de calorii.