Programul de antrenamente este personalizat în funcție de nevoile, obiectivele și abilitățile tale sportive și poate fi realizat acasă. Cu excepția unei saltele, nu vei avea nevoie de niciun alt echipament sau accesoriu special. Antrenamentele vor fi disponibile în format video și vor include toate detaliile privind modul de executare. În cazul în care întâmpini dificultăți în realizarea unui exercițiu, le vom rezolva împreună.