Depinde de cum este urmată, prin urmare se recomandă supraveghere medicală. Doctorul sau nutriționistul dumneavoastră vă poate ajuta să vă asigurați că obțineți un amestec potrivit de substanțe nutritive și suficiente calorii pentru a vă menține organismul sănătos și în siguranță. Această dietă este dedicată unui grup foarte mic de persoane. Majoritatea cazurilor de pierdere rapidă în greutate și deficiență calorică mare sunt asociate cu consecințe negative pentru utilizator. Planificați-vă dieta de 1000 de calorii în mod responsabil cu ajutorul doctorului sau nutriționistului dumneavoastră.