Quercetina și turmericul sunt ambele antioxidanți. Deși pot avea proprietăți ușoare de subțiere a sângelui, ele oferă beneficii diferite și nu sunt identice. Quercetina este excelentă pentru susținerea sistemului imunitar și respirator, iar turmericul este cel mai bine utilizat pentru a ușura răspunsul inflamator pentru a ajuta la sănătatea articulațiilor.