De obicei, un SPF de 50 este suficient pentru a asigura o protectie optima impotriva soarelui. Cu toate acestea, daca aveti pielea deschisa la culoare sau daca sunteti expus la lumina intensa a soarelui pentru perioade indelungate de timp, este posibil sa doriti sa folositi o crema de protectie solara cu SPF 70 sau mai mare.