Alegerea umpluturii pernelor depinde de preferințele tale individuale și de preocupările de sănătate. Pernele din spumă cu memorie oferă un suport bun, pernele din latex sunt durabile și antialergice, iar pernele din pene și puf, în special de gâscă, oferă moliciune și confort.
Dacă preferi materialele naturale, ia în considerare pernele cu umplutură precum mătase, lână și latex natural. Mătasea este moale și reglează temperatura, lâna asigură ventilație naturală, iar latexul natural este un material ecologic și durabil.
Este important să alegi perne cu fermitate moderată pentru a asigura un somn confortabil, ținând cont în același timp de nevoile individuale și de sănătate.