ăspuns: Dacă deții o pereche bună de încălțăminte de fitness, poți risca sa îi speli în mașina de spălat la maxim 30 de grade și cu viteză mică. Ar trebui ca tamburul să fie umplut moderat și să fie amplasați într-o plasă de rufe, astfel încât să nu se deterioreze. Pentru curățarea manuală, utilizează o cârpă umedă. În plus, uleiul de nurcă este folosit pentru pantofii din piele pentru a menține materialul moale. Pantofii trebuie uscați într-un loc aerisit și cald. Nu pune niciodată pantofii în uscătorul de rufe și nu-i așezați direct pe încălzitor. Fibrele s-ar putea deforma din cauza temperaturilor extreme. Poartă întotdeauna șosete cu pantofi sport pentru a crea o barieră naturală împotriva transpirației. Dacă există alte inserții, este important ca acestea să fie schimbate la intervale regulate. De obicei la fiecare 4 până la 6 săptămâni, iar cu transpirație abundentă la fiecare 2 săptămâni.