Durerea de spate poate sa se extinda si catre picioare. Unele persoane se confrunta cu dureri de spate cu ore sau chiar zile inainte de apariția durerii la nivelul picioarelor. Durerea de picior poate fi mai grava decat cea de spate, care este localizata (de obicei in partea inferioara a spatelui). Spatele si picioarele pot suferi dureri din cauza accidentarilor sau a posturii neadecvate. Muschii stau incordati, se acumuleaza tensiune. Astfel apar crampele, durerile si senzatia de disconfort.