Înotul îi ajută pe bebeluşi să se dezvolte armonios şi le furnizează endorfine. Înotul înseamnă un copil mai fericit! În prima lună de viaţă, înotul se recomandă acasă la băiţă, în propriul mediu, alături de părinţi. La început, pentru ca bebe să fie mai relaxat şi să aibă un ghidaj, parinţii pot apela şi la un specialist.