DZR (doza zilnică recomandată), adică aportul zilnic recomandat, termen utilizat până în 2016. De atunci, se utilizează, de asemenea și abrevierea VRN (valorile nutriționale de referință), care indică valoarea procentuală a nutrienților furnizați organismului după consumul unui supliment alimentar. Acest lucru facilitează contorizarea nevoilor zilnice de vitamine și minerale pe care le luăm. Aceste valori se aplică numai adulților.