Există mulți jucători care manifestă semne îngrijorătoare de dependență sau care neagă că li se întâmplă acest lucru. Cu toate acestea, pe internet sunt disponibile chestionare pe care persoanele care cred că au probleme legate de jocurile de noroc le pot completa. Dacă răspunzi la întrebări în cel mai sincer mod posibil, acestea vor constitui un indicator reprezentativ pentru a determina dacă ai nevoie sau nu de ajutor. În situația în care deja crezi că jocurile de noroc preiau controlul asupra vieții tale, cel mai bun lucru pe care îl ai de făcut este să vorbești cu un expert în acest domeniu cât mai repede posibil. Există multe organizații care îți oferă astfel de servicii în mod gratuit.