Nutriția sportivă nu se limitează doar la alimentația ta în timpul antrenamentelor și meciurilor. Cochingul nutrițional este benefic și în afara terenului, în gestionarea obiceiurilor alimentare, planificarea meselor și luarea deciziilor sănătoase în viața de zi cu zi. Prin intermediul coachingului, vei învăța cum să faci alegeri nutritive adecvate atunci când ești acasă sau în timpul călătoriilor. Vei primi sfaturi și strategii pentru a-ți menține echilibrul alimentar și a-ți susține performanța sportivă în orice context. Planul nutrițional pe care ți-l propun te va ajuta să-ți dezvolți abilități și cunoștințe care să te însoțească pe termen lung și să-ți consolideze relația cu alimentația sănătoasă în afara terenului.