Cuptoarele cu microunde pot fi utilizate pentru a gati sau incalzi o varietate larga de alimente, precum legume, carne, peste, paste, orez, mancaruri gata preparate, supe si multe altele. Este important sa respectati instructiunile specifice de gatit pentru fiecare aliment in parte, care sunt indicate de obicei pe ambalajul produsului sau in manualul de utilizare al cuptorului cu microunde.