As lentes de contacto são a melhor opção para desportistas. Ao contrário dos óculos, as lentes de contacto oferecem uma vantagem competitiva, porque permanecem no lugar sob condições dinâmicas e não corre o risco de lesões por usar óculos. No entanto, não é recomendável nadar com lentes de contacto devido às bactérias na água, que podem aderir às lentes e causar infeções. Se usar lentes de contacto para nadar, é aconselhável que utilize óculos de natação, e as desinfete logo de seguida.