Biofeedback: utilização de aparelhos electromecânicos que através de sinais auditivos e/ ou visuais fornecem feedback ao utente (elemento motivador), permitindo-lhe uma leitura e interpretação em tempo real da atividade neuromuscular, capacitando assim o individuo a identificar os MPP a contrair isoladamente, a inibir as contrações da bexiga e a controlar as substituições por outros músculos.
Electroestimulação: estimulação dos nervos autónomos e somáticos pela utilização de elétrodos, sonda anal ou vaginal, visando o fortalecimento e coordenação dos MPP, o aumento da pressão de encerramento da uretra e a capacidade da bexiga.
Cones Vaginais: utilizados como complemento às outras técnicas durante actividades de pé não muito cansativas, são pequenos pesos em forma de cilindro (variam de 10 gr a 100 gr) que são introduzidos na vagina de modo a aumentar a força e a resistência dos MPP.
Exercícios de Tanzberger: visam o treino de força e de propriocepção dos MPP com recurso a bola terapêutica, são exercícios motivadores e funcionais que podem ser também realizados no domicílio com intuito preventivo ou curativo.