Como sempre, durante a gravidez, você deve evitar:
Leite não pasteurizado e queijo.
Salsicha e patê.
Ovos crus ou mal cozidos.
Frutas e vegetais não lavados.
Pescado o marisco crudos.
Peixe com altos níveis de mercúrio (por exemplo, tubarão ou peixe-espada).
Beba mais de 200 mg de cafeína por dia.
Álcool.
Infusões.