Resumidamente, as vias da longevidade são mTOR, Sirtuins, NF-kb e AMPK. Todas estas vias desempenham um papel crucial no processo de envelhecimento. Duas delas, Sirtuins e AMPK, retardam o envelhecimento quando são activadas e as outras duas retardam o envelhecimento e o aparecimento de sintomas relacionados com a idade quando são inibidas.