Escolher um personal trainer pode parecer algo bastante óbvio e fácil de fazer, mas, a realidade é que há muitos mais tópicos a analisar antes de tomar a sua decisão do que poderá pensar inicialmente.
Um dos tópicos mais importantes a analisar será optar por alguém que tenha uma personalidade compatível com a sua e alguém em quem possa confiar, de forma a que se sinta confortável para exprimir as suas dificuldades aquando da execução de determinado exercício e também para lhe falar das suas metas relativamente ao seu peso desejado, a forma física que pretende atingir, e ainda discutir possíveis formas de melhorar a sua saúde.
Para que consiga fazer uma escolha responsável, não opte pela primeira opção que lhe aparecer, mas leve o seu tempo a comparar os diferentes tipos de mentores que terá à sua espera na nossa plataforma para escolher aquele que será o mais indicado para si.
Consulte neste link tudo o que precisa de saber para tomar a decisão perfeita quanto à escolha do seu personal trainer.