Tratam-se de ferramentas ou métodos que ajudam a otimizar a rotina de estudos e a fixar conteúdos em menos tempo. Quer dizer, são estratégias que melhoram a qualidade do processo de aprendizagem. De forma geral, entre os benefícios das técnicas de estudo estão: Organizar a rotina de estudo; Potencializar os resultados; Alcançar objetivos específicos; Elevar a motivação para estudar; Otimizar o tempo disponível para estudar; Reduzir gastos de energia.