Durante a infância o sistema imunológico dos pequenos continua a definir-se e a desenvolver-se, de forma que os problemas asmáticos ou de alergias estão mais presentes que durante a idade adulta. Por isso as crianças necessitam, antes de tudo, um descanso higiénico que não interfira nestes tipos de patologias se as têm, e que as evite se ainda não as desenvolveram.
É importante que se deixe orientar na escolha de colchão para as crianças, tendo em conta que 90% do seu crescimento e desenvolvimento fisíco e neurológico realiza-se durante o sono. Os colchões que menos problemas de alergias produzem são os colchões viscoelásticos, formados por um núcleo de espuma firme e um acolchoado viscoelástico suave que garanta o conforto do pequeno.
Outros tipos de colchões, como os de látex, podem produzir alergias dermatológicas a crianças propensas a este tipo de alergia.
Os colchões de molas apesar de oferecer um descanso muito fresco e transpirável ideal para os pequenos, são mais propensos a acumular ácaros no interior do colchão, se não tem uma higiene correcta.
Há que ter em conta que neste sentido não só entra em jogo o colchão, mas também outros complementos como o protector do colchão e os lençóis. É muito importante que o colchão das crianças disponha sempre de uma capa ou protector fresco e transpirável (tecido Tencel) e uns lençóis frescos e suaves, de preferência de algodão. Tecidos como viscosa, cachemir ou às vezes até flanela, podem afectar negativamente as crianças com alergias severas.