A coluna vertebral é uma estrutura essencial do esqueleto axial, formada por 33 vértebras, e possui diversas funções importantes para o funcionamento do corpo humano. Algumas das principais funções da coluna vertebral incluem: Sustentação do corpo: A coluna vertebral garante a sustentação do organismo, permitindo que o peso do corpo seja sustentado;
Proteção da medula espinhal: A coluna vertebral protege a medula espinhal e os nervos espinhais, que são responsáveis pela transmissão de sinais entre o cérebro e o restante do corpo;
Mobilidade e locomoção: A coluna vertebral é essencial para a mobilidade corporal e a locomoção, permitindo movimentos como inclinação, flexão lombar e rotação cervical;
Proteção de órgãos e vísceras vitais: A coluna vertebral atua na proteção de órgãos e vísceras vitais, como o coração e os pulmões, formando uma "grade de proteção" contra choques mecânicos;
Absorção e dissipação de choques mecânicos e pressão gravitacional: A estrutura da coluna vertebral ajuda a absorver e dissipar choques mecânicos e a pressão gravitacional, proporcionando conforto e estabilidade ao corpo;
Manutenção da postura ereta do tronco: A coluna vertebral é responsável pela viabilidade e manutenção da postura ereta do tronco, permitindo agilidade e movimento dos membros superiores e inferiores; É importante tomar cuidados com a coluna vertebral para evitar dores e problemas relacionados, como hérnia de disco, osteofitose (bico de papagaio) e desvios de coluna, como cifose, lordose e escoliose. Praticar exercícios físicos, manter uma boa postura e evitar hábitos prejudiciais, como sedentarismo e tabagismo, podem ajudar a proteger a saúde da coluna vertebral.