As aulas não ficarão gravadas pois um dos objetivos propostos com a pratica, é irmos treinando a disciplina e a presença efetiva no momento. Poderá ser disponibilizado um link de uma aula por semana caso seja solicitado previamente. No entanto, não existe horário fixo pelo que em cada semana podes escolher a hora que queres praticar consoante a tua disponibilidade.