Sim, como qualquer suplemento, o ZMA pode causar efeitos colaterais em algumas pessoas. Efeitos colaterais comuns incluem náuseas, dor de estômago e dores de cabeça. É sempre recomendado começar com uma dosagem menor para monitorar como seu corpo reage e, claro, consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação. » Mais informações