A dependência emocional é um padrão de comportamento em que uma pessoa orienta suas ações e pensamentos em função de outra, que pode ser um parceiro amoroso ou um familiar —pai  ou mãe, por exemplo.
Essa dependência emocional pode se manifestar de diferentes formas, como uma necessidade constante de aprovação, busca por atenção e validação, medo intenso de abandono, falta de confiança em si mesma, entre outros sintomas.