Para saber a diferença, além de prestar atenção se há essa indicação de que tipo de máscara se trata na embalagem do produto, leia os ingredientes. Máscaras de hidratação, normalmente tem ativos como pantenol, glicerina, babosa (aloe vera) e mel.
Já as máscara de nutrição, normalmente contam com óleos em sua composição, como o de coco, argan, amêndoas e outros. E as máscaras de reconstrução têm como ingrediente principal a queratina.