A relação entre falta de apetite e de energia é bilateral, isto porque uma alteração de humor pode provocar alterações na parte imunitária, no apetite, no sono, na concentração e até, na libido, mas também o contrário pode acontecer, a alimentação que temos no dia a dia, também pode ter influência no nosso estado emocional como, andarmos mais irritados, sem paciência, de mau humor e de outros sentimentos que afetam o nosso bem-estar no dia a dia.