O cloro pode danificar o cabelo, causando ressecamento e descoloração. Para proteger os cabelos durante a natação, é recomendável molhar os cabelos com água doce antes de entrar na piscina. Isso ajuda a minimizar a absorção de água clorada. Além disso, usar touca de natação pode fornecer uma barreira extra de proteção. Após nadar, enxágue bem os cabelos com água doce e use um shampoo clareador para remover qualquer resíduo de cloro. Condicionar o cabelo posteriormente pode ajudar a restaurar a umidade.