Passo 1.Vá para a guia Contatos do Google.
Passo 2.Clique em "Exportar contatos" no canto superior direito da tela e escolha "Google CSV"
Passo 3.Uma janela irá aparecer, clique em “Salvar”. Os seus contatos estarão em um arquivo *.csv (Android) ou *.vcf (iPhone) e pode ser aberto com o Excel.