Deve-se buscar ajuda profissional sempre que a dor na mama for persistente, não estiver claramente relacionada ao ciclo menstrual, ou for acompanhada de outros sintomas, como nódulos, alterações na pele das mamas, ou secreção nos mamilos. Também é aconselhável consultar um médico se suspeitar que a ansiedade está afetando sua saúde física, para que possa receber um tratamento adequado tanto para a ansiedade quanto para a dor na mama.