Uma pergunta um pouco complexa, então indicamos que comece por uma boa cadeira, ela será a base de todas outras adequações. As outras variáveis dependem da sua antropometria, melhor você ler um pouco mais sobre o assunto ou procurar um especialista para te indicar a melhor solução. Feito isso, possuímos diversas soluções adaptáveis as mais diferentes antropometrias e estações de trabalho.