Quando a nossa capacidade de resistir aos danos solares diminui, é um pouco como perder pontos da carta de condução. Se quiser continuar a desfrutar do sol em segurança, tem de permanecer vigilante. De facto, precisamos de ter cuidado com a exposição solar excessiva desde as primeiras fases da vida. Mas nunca é demasiado tarde para tomar a atitude certa. A prevenção de riscos relacionados com o sol requer fotoproteção ou um cuidado constante quando se trata da exposição solar, especialmente cumprindo de forma rigorosa algumas regras de senso comum quando se trata do sol: não permanecer demasiado tempo ao sol durante as horas de maior intensidade solar, usar roupa, chapéus e óculos de sol com proteção UVA e usar proteção SPF elevada.