Pode ser realizado em pessoas de qualquer idade.
É rápido, fácil e com precisão milimétrica.
É totalmente indolor e confortável, não havendo necessidade de realização de prega cutânea.
Consegue medir a espessura da camada adiposa, bem como da massa muscular da zona analisada.
Os resultados obtidos não alteram em função do nível de hidratação corporal, das horas de sono, da realização de atividade física prévia, do período menstrual ou da toma de café ou álcool.