Uma dúvida bem comum sobre esse assunto é sobre qual a quantidade normal de batimentos cardíacos. No entanto, com certeza você já deve ter percebido que cada pessoa tem uma rotina e características físicas diferentes.
Então, não seria justo estipular um valor único e inflexível. Na verdade, uma coisa que você deve saber sobre esse assunto é que a quantidade normal varia de acordo com várias questões e características físicas do indivíduo.
Então, para se definir o normal, deve-se levar em consideração o ritmo e condição regulares. Eles nascem de impulsos elétricos, os quais são produzidos por um conjunto de células, que se chama nó sinoatrial ou nó sinusal.
Em seguida, esse conjunto percorre válvulas e câmaras cardíacas. A cada batida, o músculo cardíaco impulsiona o líquido, o qual leva oxigênio e nutrientes para as células do organismo. Por isso é importante que haja um batimento “normal”.
Inclusive, a grande parte das pessoas acredita que batimentos cardíacos 60 é o ideal para todas as pessoas, mas isso não é verdade. Por isso, no tópico seguinte, iremos falar um pouco mais sobre qual o parâmetro normal. Confira abaixo.