A cada seis meses é a frequência recomendada, porque nossos travesseiros ficam cheios de células mortas, sujeira e pêlos, assim como nossas camas. Nossos travesseiros também coletam suor, óleo e saliva, o que torna o travesseiro pesado e diminui sua penugem. Claro, nossas fronhas e capas protetoras estão pegando a maioria desses itens indesejáveis, então você não precisa lavar seu travesseiro com tanta frequência quanto sua fronha. Mas, eventualmente, seu travesseiro precisará de uma boa lavagem também.