Praticantes de canoagem frequentemente enfrentam desafios mentais como: Concentração: Manter o foco constante na leitura do rio e nas técnicas de remada. Gerenciamento do medo: Superar o receio de correntezas e condições adversas. Tomada de decisões: Escolher o melhor curso de ação durante a navegação. Resiliência: Lidar com contratempos e situações imprevistas de maneira eficaz.