Praticar esportes ao ar livre oferece inúmeros benefícios para as crianças, incluindo aptidão física, melhor coordenação e equilíbrio, habilidades sociais aprimoradas, autoconfiança aumentada e exposição à natureza. Também ajuda no desenvolvimento de um estilo de vida saudável e incentiva o trabalho em equipe e o espírito esportivo.