As crianças menores de 3 anos não devem beber chá porque a cafeína no chá tem um efeito estimulante no sistema nervoso central, o que pode possivelmente interferir com o cérebro da criança quando está em crescimento. No entanto, não existe um relatório de investigação que identifique os efeitos negativos do chá nas crianças. Crianças maiores de 3 anos podem beber chá, mas, como forma preventiva, não se aconselha a que seja chá forte.