Woda gazowana spożywana w umiarkowanych ilościach dla osób zdrowych nie szkodzi. Spożywanie nadmiernej ilości wody gazowanej może doprowadzić do wzdęć oraz uczucia dyskomfortu w jamie brzusznej. Woda gazowana może podrażniać śluzówkę żołądka, dlatego przeciwwskazana jest osobom, które cierpią na dolegliwości żołądkowo–jelitowe, wzdęcia oraz zgagę. Wody mocno gazowane są także przeciwwskazane dla osób zmagających się z niewydolnością układu krążenia lub układu oddechowego.