Poduszki ciążowe mają różne wypełnienie. Należy pamiętać, że produkty do spania dla kobiet w ciąży nie powinny być ani zbyt miękkie, ani zbyt twarde. Najlepiej sprawdzają się włókna poliestrowe oraz silikonowe w postaci małych kulek. Jako wypełnienia do poduszek używa się również kulek styropianowych. Jednak jeśli zdecydujemy się na tego typu środek, trzeba liczyć się z tym, że produkt będzie szeleścił. Niektórym to może przeszkadzać, jednak modele z wypełnieniem styropianowym są najtańsze. Na rynku jest jeszcze jedno rozwiązanie w kwestii wypełnienia poduszki, a mianowicie chodzi o mikroperłę styropianową, czyli bardzo drobny styropian, który nie szeleści, a do tego jest w pełni bezpieczny.