Nie musisz mieć obsesji na punkcie mycia, ale też nie powinnaś kompletnie się zaniedbać podczas miesiączki. Idealnie byłoby, gdybyś podmywała się dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Jeżeli będziesz podmywała okolice intymne częściej niż to konieczne, może to zaburzyć delikatną skórę. Jeżeli z kolei będziesz podmywała się zbyt rzadko, może pojawić się nieprzyjemny zapach.