Przeciekanie tamponów może występować z trzech powodów: źle dobranego rozmiaru, złego założenia bądź niewymienienia go na czas. Rozmiar wybieramy w zależności od krwawienia, nie wielkości pochwy, dlatego przy obfitej miesiączce zaleca się korzystanie z największych rozmiarów. Założenie tamponu również nie powinno być problemem, choć często zdarza się, że kobiety wkładają go zbyt płytko, obawiając się, że nie będą mogły go wyjąć. Tampon umieszczamy w środkowej części pochwy – nie ma on możliwości przemieszczenia się, dlatego pozostaje odpowiednim zabezpieczeniem przed przeciekami. Jeśli zauważamy potrzebę wymiany tamponu po 2, 3 godzinach oznacza to, że rozmiar został wybrany nieprawidłowo. Dobrze dobrany i założony tampon powinien zapewniać nam do 8 godzin suchości, dlatego właśnie po tym czasie należy go wymienić.