Wbrew temu, co niektórzy myślą, że alkohol posiada mało kalorii, to wcale tak nie jest. Jego wzmożone oraz nadmierne spożywanie może przyczynić się do wystąpienia nadwagi lub otyłości. Pamiętajmy, że dzieje się tak tylko wtedy, kiedy wystąpi nadwyżka energetyczna w stosunku do dziennego zapotrzebowania.