Najcieńsze maty do jogi mają grubość zaledwie 1 mm, natomiast w przypadku najgrubszych dochodzi ona do 1 cm. Najchętniej wybierane są modele od 3 do 5 mm, natomiast wybór pod kątem tego kryterium jest na tyle duży, że każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie.