Jeśli zauważasz u siebie objawy, takie jak biegunki lub zaparcia, kurczowe bóle brzucha, wzdęcia, uczucie przelewania czy częste odbijanie, które nasilają się szczególnie w sytuacjach stresowych, warto udać się do gastrologa. Zespół jelita drażliwego (z ang. IBS) diagnozuje się za pomocą tzw. kryteriów rzymskich IV, według których ból brzucha powinien występować przez co najmniej 1 dzień w tygodniu w przeciągu ostatnich 3 miesięcy (przy zaobserwowaniu objawów co najmniej 6 miesięcy przed rozpoznaniem), a także występowanie co najmniej 2 z 3 objawów związanych z: wypróżnieniem, zmianą wyglądu i konsystencji stolca czy zmianą częstotliwości wypróżnień. Warto wiedzieć, że nie istnieje jedno badanie, które jednoznacznie wskazuje na IBS. Zespół jelita drażliwego wykazuje objawy podobne do innych chorób, dlatego postawienie diagnozy bywa trudne i może wymagać szerszej diagnostyki, którą przeprowadza się metodą wykluczeń.