Podobnie jak przy każdej chorobie przewlekłej, ważna jest odpowiednia dieta. Przy astmie, powinna ona obejmować dużą ilość warzyw i owoców, a także produkty bogate w kasy Omega-3, które łagodzą stany zapalne. Chodzi tu przede wszystkim o wysokiej jakości, najlepiej ekologiczne ryby.