Porcja preparatu to 2 kapsułki w ciągu dnia. Najlepiej na 30 minut przed posiłkiem. Można przyjąć całość za jednym razem, jak i podzielić na dwie porcje, np. rano i wieczorem. Bardzo ważne jest systematycznie przyjmowanie suplementu, każdego dnia przez minimum kilka tygodni.