Najlepsze sposoby na naukę i doskonalenie techniki skakania na skakance bokserskiej to regularne treningi, uważne obserwowanie swojej techniki i korygowanie błędów, a także stosowanie różnych rodzajów treningów (np. skakanie na jednej nodze, skakanie w parach, skakanie na wyczerpanie). Ważne jest również dbanie o swoje ciało poprzez odpowiednie rozgrzewanie przed treningiem, unikanie przetrenowania i stosowanie odpowiedniego obuwia oraz maty antypoślizgowej.