Tak, jak najbardziej tak. Ziołowe leki uspokajające, które dostępne są bez recepty, w znacznym stopniu mogą pomóc pacjentom podczas ich regularnego stosowania. Do najpopularniejszych zalicza się:
Melisę lekarską,
Męczennicę cielistą,
Ziele serdecznika,
Chmiel zwyczajny,
Kozłek lekarski,
Lawendę lekarską.