Pierwsza wizyta jest tzw. wizytą diagnostyczną. Aby terapia była skuteczna, fizjoterapeuta musi dojść do przyczyn/y twoich dolegliwości, a nie tylko leczyć objawy.   Pierwsza wizyta składa się z trzech etapów: Wywiad – rozmowa na temat Twoich dolegliwości bólowych, ich natężenia, czasu trwania i innych objawów. Dlatego okaż cierpliwość, rzetelny wywiad to połowa sukcesu diagnostycznego.  Badanie – opiera się na badaniu czynnościowym narządu ruchu. Fizjoterapeuta sprawdzi ruchomość Twoich stawów oraz oceni stan układu mięśniowo – powięziowego. Wykona również testy funkcjonalne, które pomogą mu wyciągnąć odpowiednie wnioski.  Wstępna terapia – Po wstępnej ocenie fizjoterapeuta zastosuje dobrane do Twojego problemu techniki terapeutyczne (np. terapie tkanek miękkich, terapię punktów spustowych, terapię manualną, masaż, kinesiotaping lub ćwiczenia do samodzielnego wykonywania w domu). Na koniec ustali wstępny plan terapii.  W trakcie pierwszej i kolejnych wizyt, fizjoterapeuta zaznajomi Cię z sposobem funkcjonowania naszego ciała, abyś mógł lepiej zrozumieć swój problem. W większości wypadków, aby uzyskać najlepsze efekty terapeutyczne niezbędne jest stosowanie się do wskazówek fizjoterapeuty w życiu codziennym. Dlatego liczymy na Twoją współprace!