Niedobory krzemu można szybko zauważyć po kiepskiej kondycji skóry, włosów i paznokci. Dochodzi do przesuszenia naskórka, przez co skóra wykazuje wcześniejsze oznaki starzenia, a włosy rozdwajają się i łamią. Niedobór zwiększa również podatność na infekcje górnych dróg oddechowych. Długotrwały deficyt prowadzi nawet do deformacji stawów i kości, miażdżycy, powoduje osłabienie skóry i tkanki łącznej.