Specjaliści z zakresu medycyny sportowej i ćwiczeń fizycznych odgrywają kluczową rolę w zapobieganiu urazom, przeprowadzając badania przesiewowe przed udziałem w zawodach, oceniając biomechanikę i wzorce ruchu, udzielając wskazówek dotyczących właściwych technik rozgrzewki i odpoczynku, zalecając odpowiedni sprzęt oraz edukując sportowców i inne osoby w zakresie zapobiegania kontuzjom strategie. Mogą także opracować spersonalizowane programy ćwiczeń, aby poprawić siłę, elastyczność i stabilność, zmniejszając ryzyko przyszłych kontuzji.