Każdy moment jest dobry na oczyszczenie swojego organizmu z toksyn. Niemniej jednak warto wiedzieć, jak przeprowadzić to w prawidłowy sposób. Na kilka dni przed rozpoczęciem detoksu należy wyeliminować ze swojego jadłospisu produkty spożywcze, jak i używki, które obciążają nasz organizm. Zaliczamy do nich przede wszystkim alkohol, kofeinę, a także mąkę pszenną, mleko, nabiał, jajka, czerwone mięso oraz wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego… Kliknij i dowiedz się więcej!