Naturalne suplementy obniżające poziom cholesterolu to m.in. czosnek, który nie tylko podnosi odporność w okresie jesienno-zimowym, ale także pomaga zwalczyć wysoki poziom LDL w organizmie. Z badań wynika, że kurkuma obniża poziom cholesterolu i łagodzi uszkodzenia nerek. Podobnym działaniem wykazuje się kwas alfa liponowy – w badaniach klinicznych wykazano obniżenie LDL i trójglicerydów i poniesienie HDL