W przeciwieństwie do większości roślin leczniczych, wiśnia zimowa zawiera stosunkowo niewiele składników odżywczych, ale za to ma wiele do zaoferowania. A więc jakość ponad ilość! Interakcje między składnikami sprawiają, że ashwagandha jest tak wyjątkowa i skuteczna. Korzeń leczniczy zawiera głównie alkaloidy, czyli substancje zasadowe występujące w roślinach spożywczych.