Chociaż bycie asertywnym w kulturze lub miejscu pracy, które tego nie cenią, może być trudne, nadal możliwe jest zapewnianie siebie z szacunkiem i skutecznie. Skoncentruj się na komunikowaniu swoich potrzeb i pragnień w jasny i zwięzły sposób, bez atakowania i obwiniania innych. Szukaj wsparcia u zaufanych przyjaciół lub profesjonalistów i świętuj małe zwycięstwa, aby wzmacniać swoje postępy.