Banany — zbyt duża ilość potasu szkodzi Ze względu na fakt, iż banany są bogatym źródłem potasu, codzienne jedzenie tych owoców może prowadzić do jego nadmiaru w organizmie. Osoby z wysokim poziomem potasu lub chorobami nerek powinny szczególnie kontrolować obecność bananów w diecie. Sprawdź, czy masz zdrowe nerki.