Sugerujemy nie spożywać alkoholu lub ograniczyć jego spożywanie przed masażem
Sugerujemy – nie palić przynajmniej kilka godzin przed masażem
Jeśli to możliwe - ograniczyć spozycia mięsa i tzw.junk food przed masażem
Na masaż trzeba przyjść w dobrym humorze