Zapalenie błony śluzowej żołądka dotyka aż 8 na 1000 osób i jest powszechnym zaburzeniem trawienia, które powoduje znaczne zakłócenia w codziennym życiu. Objawy wahają się od łagodnego dyskomfortu do ostrych skurczów żołądka, nudności i wymiotów.
Mimo że zapalenie żołądka często rozwija się jako produkt uboczny choroby autoimmunologicznej, dziesiątki substancji mogą wywołać ten stan. Na przykład nadmierne palenie papierosów, alkohol i leki przeciwzapalne (NLPZ) mogą spowodować uszkodzenia ochronnej wyściółki żołądka. To właśnie ten rozpad powoduje podrażnienie żołądka, gdy kwasy żołądkowe zaczynają się zużywać.
Na szczęście, diagnoza zapalenia żołądka jest dość prosta i test krwi lub kału jest w stanie szybko zidentyfikować potencjalne przyczyny. Jednak w zależności od dokładnego powodu zapalenia, leczenie może być nieco trudniejsze. Jeśli ten stan jest spowodowany czynnikami opisanymi powyżej, proste zmiany stylu życia mogą go załagodzić lub zwalczyć. Z drugiej strony, jeśli winne są bakterie lub istniejące zaburzenia autoimmunologiczne, lekarze mogą spróbować kombinacji leków zobojętniających kwasy, witaminy B12 i antybiotyków.
Istnieje wiele praktycznych technik radzenia sobie z zapaleniem żołądka, a wprowadzenie niewielkich zmian może mieć znaczący wpływ na nasilenie odczuwanych objawów. Oczywiście, jeśli podejrzewasz, że możesz mieć zapalenie żołądka, powinieneś zawsze najpierw wybrać się do lekarza. Ale kiedy już wiesz, z czym masz do czynienia, dzielenie posiłków na mniejsze, leczenie się samemu (oczywiście odpowiednie) oraz przyjmowanie suplementów to strategie, które mogą Ci pomóc.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat zapalenia żołądka, w tym poznać pełną listę objawów, potencjalnych metod leczenia i tego, jak żyć z tym schorzeniem, przeczytaj nasz obszerny artykuł.