Kobiety po ukończeniu 50. roku życia faktycznie są bardziej narażone na złamania kości niż mężczyźni, ale to nie musi oznaczać rezygnacji z narciarstwa. A może spróbujesz przesiąść się z nart zjazdowych na biegowe. W ich przypadku ryzyko złamań spada, a dodatkowo nie narażasz tak bardzo swoich stawów i więzadeł, zwłaszcza kolanowych, na kontuzje.