Komplet pościeli należy zmieniać co najmniej raz na 2 tygodnie. Jasne modele wymagają częstszej zmiany, minimum raz w tygodniu, ponieważ szybko się brudzą i żółkną. Dbanie o miejsce snu jest konieczne nie tylko ze względów estetycznych, lecz także, by uniknąć rozwoju szkodliwych dla zdrowia bakterii i roztoczy.