Pracoholik nie śpi dobrze, nie regeneruje się, często bywa rozdrażniony, cierpi na bóle głowy, żołądka i inne dolegliwości psychosomatyczne związane z nadmiernym stresem. Przewlekłe zmęczenie i kłopoty zdrowotne skutkują spadkiem motywacji. Rezygnacja z życia prywatnego i zaniedbywanie relacji z rodziną i przyjaciółmi prowadzi do poczucia izolacji i osamotnienia. Finalnie – osoba uzależniona od pracy wypala się i mimo godzin spędzanych przed komputerem, przestaje być efektywna – traci poczucie zadowolenia z pracy, a jej życie prywatne traci na jakości. Wraz z obniżeniem produktywności rośnie jej absencja w pracy.