Angażując się w aktywność aerobową, stosując zbilansowaną dietę i kondycjonując mięśnie za pomocą ćwiczeń siłowych, możesz przekształcić zwiotczałe nogi w smukłe, stonowane nogi. Jeśli to nie pomaga w uzyskaniu pożądanego wyglądu, możesz poddać się operacji liftingu ud.