Najlepsze sposoby na aktywne spędzanie czasu z dziećmi na świeżym powietrzu to wspólne wycieczki rowerowe, zabawy w parku, takie jak gra w piłkę, frisbee czy zabawy na placu zabaw, oraz organizowanie pikników z prostymi sportami, jak bieganie w workach czy sztafety. Można również wybrać się na rodzinny trekking po lesie lub górach, co połączy aktywność fizyczną z edukacją przyrodniczą.