Tak, mężczyźni prowadzący aktywny tryb życia mogą mieć większe zapotrzebowanie na niektóre witaminy i minerały, takie jak witaminy z grupy B czy magnez, które wspierają produkcję energii i regenerację mięśni. Z kolei mężczyźni prowadzący siedzący tryb życia powinni szczególnie zwracać uwagę na składniki wspomagające prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia i metabolizmu, takie jak omega-3, witamina D czy chrom.