(Przykład dodatkowych informacji towarzyszących podobnym pytaniom: jestem 60-letnią kobietą, zdrową, ale niezbyt silną). Praktyczne wskazówki na tej stronie, jak i to czego uczymy w czasie warsztatów, koncentrują się na tym, jak sprawić, by doświadczenie było równoznaczne z „zabawą”. Oczywiście wiele zabaw, w tym niektóre tańce, jest znacznie bardziej energochłonnych niż powinno być wymachiwanie kosą w przeciętnych warunkach. Jako rodzaj klasycznego punktu odniesienia, oto inspirujący cytat do przemyślenia z czasów, gdy mieszkańcy wsi w dużej części „starego świata” rozumieli potencjał tego narzędzia: „Jeśli nie możesz odpocząć podczas koszenia, coś jest nie tak z tym, jak to robisz”. Oczywiście ta maksyma nie powinna być wyrywana z kontekstu istnienia tych, którzy ją ukuli. Chodzi tu prawdopodobnie o to, że w porównaniu do ścinania drzew siekierą, noszenia kamieni lub innych ciężkich ładunków, wymachiwania kilofem, władania szpadlem lub łopatą i wielu innych rutynowych czynności ówczesnych mieszkańców wsi — koszenie kosą powinno być relaksem. Na drugim końcu spektrum (XXI wiek) są ci, którzy mówią, że jest to dla nich wyczerpujące. Takie być nie powinno. Jednak nowi użytkownicy kos, którzy nie nauczyli się jeszcze dobrej techniki i utrzymywania ostrza w odpowiednio ostrym stanie, a jednocześnie są zdeterminowani, aby kosić, z pewnością mogą się przemęczać. Wiele z czynników omówionych na temat osiągnięć związanych z czasem ma zastosowanie również tutaj. Oznacza to, że zawsze, gdy korzystanie z kosy nie jest doświadczeniem „odprężającym”, odpowiada za to kombinacja specyficznych warunków koszenia i/lub umiejętności kosiarza i/lub konstrukcja narzędzia, regulacja i jakość ostrza. To powiedziawszy, słaba osoba może być wyposażona w wersję kosy, która nie jest łatwo dostępna na rynku komercyjnym, ale nadal (jeśli dołoży się wszelkich starań) w zasięgu ręki. Na przykład ostrze o wadze poniżej 400 g i wyważone kosisko nie cięższe niż 800-900 gramów. Pod warunkiem, że nasza „niezbyt silna” dama dokładnie przestudiuje, jak prawidłowo kosić i utrzymać swoje ostrze w dobrym stanie, a następnie nauczy się, jak zastosować teorię w praktyce, cóż, wtedy może z łatwością tańczyć podczas odkładania pokosu.