Dla początkujących dostępne są różne rodzaje treningów i szkoleń, takie jak treningi siłowe, cardio, treningi interwałowe, joga czy pilates. Są też szkolenia specjalistyczne, takie jak szkolenia z pierwszej pomocy, szkolenia z obsługi sprzętu czy kursy z zakresu zdrowego odżywiania.