Szczegółowo o wyborze witaminy D dla dzieci pisałam w osobnym artykule - zapraszam do lektury. W tym miejscu skrótowo wyjaśnię, że najlepiej jest sięgać po witaminę d, która jest oznaczona jako lek (na receptę) lub lek OTC (lek bez recepty). Jeśli preparat jest suplementem diety lub wyrobem medycznym, może z założenia mieć niższą jakość od leku, gdyż przechodzi znacznie mniej testów i jego wprowadzenie na rynek jest o wiele mniej rygorystyczne. Decydując się na lek, mamy większą gwarancję, że zawiera on rekomendowane dawki witaminy D w dziennej porcji. Szczególnie istotny jest wybór leku, a nie suplementu, w procesie leczenia niedoboru witaminy D.