Stres może przyczyniać się do bruksizmu, ale nie jest jedyną przyczyną. Zarządzanie stresem za pomocą technik takich jak ćwiczenia relaksacyjne i terapia może pomóc złagodzić objawy. Codzienne nawyki, zaburzenia snu, leki i terapie psychologiczne również odgrywają rolę w zarządzaniu bruksizmem.