Prawo pracy w Polsce reguluje czas pracy, określając maksymalną normę czasu pracy na poziomie 8 godzin na dobę i średnio 40 godzin w przeciętnie pięciodniowym tygodniu pracy, w okresie rozliczeniowym nie dłuższym niż 4 miesiące. Prawo gwarantuje również pracownikom prawo do odpoczynku, w tym do minimum 11 godzin nieprzerwanego odpoczynku dobowego oraz co najmniej 35 godzin nieprzerwanego odpoczynku tygodniowego, który zazwyczaj obejmuje niedzielę. Ponadto, pracownicy mają prawo do urlopów wypoczynkowych oraz przerw w pracy w zależności od liczby przepracowanych godzin.