Warto suplementować kwas hialuronowy kiedy czujesz, że Twoja skóra potrzebuje dodatkowej porcji nawilżenia. Zgodnie z wynikami badań, suplementacja 120 mg kwasu hialuronowego wpłynęła na zwiększenie nawilżenia skóry oraz poprawę stanu skóry pod względem zawartości wody w warstwie rogowej naskórka, oraz przeznaskórkowej utraty wody.
Nutr. J. 2014; 13(70):1-9.
Nutrients. 2021; 13:2220.