Zasady olejowania są proste. Im dłużej olej pozostanie na włosach i skórze, tym więcej czasu będzie miał na wchłonięcie się. Aby zapewnić sobie najlepsze działanie olejków roślinnych zalecane jest olejowanie włosów przed zaśnięciem, aby pozostawiony na całą noc olej intensywnie odżywił włosy.