Dla optymalnego działania damska bielizna termiczna musi być przede wszystkim dobrze dopasowana do sylwetki. Zbyt luźne bluzy, koszulki czy getry nie będą efektywnie odprowadzały wilgoci, a zapewniana przez nie izolacja termiczna będzie mniejsza. Stąd też przy doborze rozmiaru warto zapoznać się z tabelami rozmiarów dla danego modelu. Niemal wszystkie modele bielizny termicznej cechują się bardzo dużą rozciągliwością, więc nie ma sensu wybierać większego rozmiaru, niż wynikałoby by to właśnie z wymiarów bielizny. Poza rozmiarem warto zwrócić uwagę na grubość materiały, a także przeznaczenie. Wiele modeli jest dedykowanych konkretnym sportom, oferując doskonałe właściwości użytkowe.