Odpowiedni przyrost masy ciała w czasie ciąży różni się w zależności od takich czynników, jak masa ciała przed ciążą, poziom aktywności i ogólny stan zdrowia. Zaleca się, aby kobiety o prawidłowej masie ciała przed ciążą przybierały na wadze od 25 do 35 funtów (11–16 kg) przez cały okres ciąży. Jednak ciało każdej kobiety jest inne, dlatego ważne jest, aby omówić cele związane z przyrostem masy ciała ze swoim lekarzem.