Aby prawidłowo siedzieć na poduszce sensorycznej, umieść ją na środku krzesła i usiądź tak, aby miednica była stabilnie oparta. Stopy powinny być położone płasko na podłodze, kolana zgięte pod kątem 90 stopni, a kręgosłup wyprostowany. Unikaj pochylania się do przodu lub na boki, aby utrzymać równowagę i właściwą postawę ciała.