Choć nie jest to konieczne, pewne narzędzia i gadżety kuchenne mogą sprawić, że przygotowywanie dietetycznych posiłków stanie się bardziej efektywne. Kilka przykładów obejmuje wagę do dokładnego odmierzania porcji, blender do przygotowywania koktajli lub przecierania składników, kosz do gotowania na parze do gotowania warzyw, spiralizator do tworzenia makaronu warzywnego oraz dobry zestaw noży do precyzyjnego siekania i krojenia. Narzędzia te mogą pomóc usprawnić proces przygotowywania posiłków i uczynić go przyjemniejszym.