Oprócz leczenia, w celu poprawy zdrowia włosów mogą być zalecane pewne zmiany w stylu życia. Mogą one obejmować zmniejszenie stresu, unikanie szorstkich zabiegów i stylizacji, które ciągną za włosy oraz zapewnienie odpowiedniej ilości snu, a wszystko to może przyczynić się do lepszego zdrowia włosów.