Codzienne stosowanie nitki dentystycznej pozwala na usunięcie płytki z obszarów międzyzębowych i z linii dziąseł. Aby prawidłowo używać nitki, stosuj się do następujących zasad:
Owiń końce nitki wokół środkowych palców.
Nitkę prowadź między zębami przy pomocy kciuków i palców wskazujących.
Owiń nitką każdy ząb tworząc wokół niego kształt litery „C”. Dzięki temu możliwe będzie wejście nitką w przestrzeń między dziąsłem, a zębami.
Pamiętaj, aby wykonywać nitką TYLKO ruchy pionowe.
Kilka dodatkowych wskazówek na temat stosowania nitki:
Kontroluj w lustrze dziąsła w trakcie stosowania nitki. Dziąsła powinny być zwarte i różowe. Jeżeli są zaczerwienione, opuchnięte lub krwawią, to skontaktuj się ze swoim dentystą.
Nie przerywaj stosowania nitki, gdy Twoje dziąsła krwawią. Używanie nitki może poprawić stan zdrowia dziąseł i spowodować, że przestaną krwawić.