Nie ma wątpliwości, że dzięki nawilżaczowi powietrza będziesz lepiej spał w nocy. Osoba śpiąca obudzi się świeższa, i przede wszystkim wolna od zatkanego nosa i zachrypniętego gardła. Niemowlęta śpiące z nawilżaczem będą mniej marudne i ospałe, ponieważ dzięki odpowiedniej wilgotności w pomieszczeniu mogą przespać całą noc.