Kupując nowy rower trekkingowy musimy zadbać o to, aby był dostosowany do naszego wzrostu. W tym celu należy zmierzyć długość nogi od krocza do podłoża. W zależności od wagi i płci, wartość ta dla osoby dorosłej powinna mieścić się w przedziale od 65 cm do 95 cm. Wynik należy pomnożyć przez właściwy współczynnik, dla rowerów trekkingowych jest to 0,63. Otrzymana wartość to wielkość ramy, która będzie dla nas odpowiednia. Możemy ją sprawdzić w tabelach podanych przez producentów, dostępnych w każdym sklepie rowerowym. Przyjmuje się, że w przypadku rowerów trekkingowych rama powinna mieć od 18 do 23 cali.