Płyny do płukania jamy ustnej zaleca się stosować dwa razy dziennie - przed lub po szczotkowaniu zębów przy użyciu pasty. Ciecz należy wlać do nakrętki, która pełni jednocześnie rolę pojemnika, z którego pobieramy płyn. Odmierzoną zawartość nakrętki wlewamy do gardła i płuczemy (najlepiej aby ta czynność trwała ok. 1 minuty). Po tym czasie wypluwamy ciecz. Regularne stosowanie płynu pozwala zachować świeży oddech oraz zapobiegać namnażaniu się bakterii w jamie ustnej.