Żeń-szeń wyróżnia się działaniem uspokajającym, wyciszającym, dodatkowo działa stymulująco na układ nerwowy, poprawiając pamięć poprzez aktywizowanie acetylotransferazy cholinowej w hipokampie. Ginsenozydy zwiększają przyrost tkanki kostnej u kobiet, zwiększają ilość wapnia, zapobiegając osteoporozie, dodatkowo obniżają stężenie cholesterolu we krwi i hamują negatywne działanie wolnych rodników. Żeń-szeń jest ceniony także za aktywność przeciwnowotworową, stymulowanie układu immunologicznego, obniżanie cukru we krwi.