Jak wszystkie dobre rzeczy w życiu, umiar jest ważny, aby uniknąć negatywnych skutków. Prawdopodobnie nie doświadczysz żadnych szkodliwych skutków grania w gry wideo. Ale ważne jest, aby ograniczyć czas gry do jednej godziny w dni powszednie i dwie godziny w weekendy, według ekspertów.