Choć sauna może zwiększać produkcję potu i naturalnych olejków w skórze, co może prowadzić do zwiększenia wilgotności oczu, skrajne ciepło i wilgotność mogą również prowadzić do odwodnienia, które może pogorszyć objawy suchych oczu. Dlatego zawsze zaleca się nawilżanie oczu przed i po korzystaniu z sauny.