Wiele osób chce stworzyć w domu miejsce do ćwiczeń, stają oni jednak przed wyborem odpowiedniego sprzętu. Najczęściej wahają się pomiędzy orbitrekiem a wioślarzem. Oba te sprzęty dobrze sprawdzają się w domowej siłowni i nadają się zarówno dla profesjonalnych sportowców, jak i amatorów. Orbitrek pozwala odtworzyć ruchy wykonywane podczas biegu, dlatego najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg. Aby wyrzeźbić tułów, należy dołączyć do treningu dodatkowe ćwiczenia. Dlatego, jeśli zależy Ci na zaangażowaniu w ćwiczenia jak najwięcej mięśni, wioślarz będzie lepszym wyborem. Podczas treningu pracują nie tylko nogi, ale także ręce i brzuch. W rezultacie jeden sprzęt pozwala wyrzeźbić całą sylwetkę.