Pływanie działa na Twoje pośladki inaczej niż jakikolwiek inny dostępny trening. A najwspanialsze jest to, że Twoje pośladki będą korzystać niezależnie od rodzaju, który wybierzesz. Każdy styl pływania wymaga ruchów nóg, więc Twoje nogi również staną się bardzo ukształtowane.