W gruncie rzeczy nie - (każdy) sok zawiera nie tylko cukry naturalne, ale także często cukry dodatkowe. Aby przyjąć odpowiednią dawkę aktywnego składnika z żurawiny, należałoby również przyjąć dużą ilość cukru z soku. Zarówno zęby, jak i sylwetka nie będą Ci za to wdzięczne. Kapsułki z żurawiną są zdecydowanie skuteczniejszą opcją.