Tak, istnieją zalecenia, które mogą pomóc w zapobieganiu pojawieniu się żylaków, takie jak aktywność fizyczna, unikanie nadmiernego obciążenia nóg, regularne unoszenie nóg oraz utrzymanie prawidłowej masy ciała. Jeśli występują czynniki ryzyka, warto regularnie konsultować się z flebologiem w celu monitorowania stanu zdrowia naczyń żylnych.