Gorąca aromatyczna kąpiel może być doskonałym sposobem na odstresowanie i relaks.
Dodaj kilka kropli olejku do bieżącej wody lub dodaj olejki do małej miski z zimną wodą i umieść ją na podstawce na dnie wanny.
Napełnij wannę ciepłą wodą, nie za gorącą! Wlej trochę soli Epsom, jeśli je masz. Upewnij się, że korzystasz z kąpieli na co najmniej 10 minut przed wejściem do środka, aby miała czas na ochłodzenie.
Połóż gumową matę na podłodze w łazience i połóż na niej stary ręcznik, aby uzyskać dodatkowy komfort.