Nasz mózg nie lubi zmian i zapewne przekonałeś się o tym niejeden raz, gdy chciałeś wprowadzić jakiś nowy nawyk.
Dlatego w pierwszym module zajmiemy się metodą, dzięki której dowiesz się, jak wprowadzać do swojej codzienności małe zmiany, które przełożą się na wielkie rezultaty. A jednocześnie, Twój umysł nie będzie stawiał oporu, by je sobie „utrwalić”.
W praktyce wygląda to tak, że podczas każdego spotkania (warsztatu) uczysz się nowej rzeczy, ćwiczysz ją, a później otrzymujesz zadanie domowe, które pozwala zastosować zmianę w realnych okolicznościach.