Mieszczenie się w zalecanym zakresie przyrostu masy ciała pomaga utrzymać zdrowie Twoje i Twojego dziecka. Może także zmniejszyć ryzyko komplikacji podczas ciąży i po niej. Jeśli nie mieścisz się w spodziewanym zakresie przyrostu masy ciała, skonsultuj się z lekarzem, ponieważ może to być normalne w przypadku Twojej ciąży. Możesz robić wiele rzeczy, aby wspierać cele przyrostu masy ciała, na przykład utrzymywać zdrową dietę i ćwiczyć w czasie ciąży. Skonsultuj się z lekarzem, który doradzi optymalne dla Ciebie rozwiązania.