Palenie tytoniu i nadmierne spożycie alkoholu mogą negatywnie wpływać na zdrowie kości i stawów. Palenie może prowadzić do osłabienia kości i zwiększonego ryzyka osteoporozy, natomiast nadmierne spożycie alkoholu może zakłócić równowagę wapniową w organizmie i przyczynić się do utraty masy kostnej.