W niektórych modelach śpiworków można znaleźć wkładki termiczne, które pozwalają na regulację temperatury. Są one przydatne, zwłaszcza w okresie, kiedy temperatura otoczenia jest zmienna, ale nie są niezbędne. Można zdecydować się na model bez wkładki i regulować temperaturę w pokoju, zapewniając odpowiednie warunki snu.