Przed założeniem systemu należy dokładnie umyć ręce. Następnie znaleźć wygodną pozycję i wyciągnąć Adaring z saszetki. Po ściśnięciu systemu kciukiem i palcem wskazującym należy włożyć go do pochwy i wepchnąć lekko wgłąb. Ponieważ system terapeutyczny dopochwowy nie stanowi metody barierowej, na działanie antykoncepcyjne nie wpływa umiejscowienie przyrządu. System nie powinien powodować dyskomfortu, wtedy uznaje się, że jest prawidłowo założony.
Po 3 tygodniach należy go usunąć, zaczepiając palcem o brzeg systemu (lub chwytając palcem wskazującym i środkowymi) i wyciągając go na zewnątrz.