Jednoczęściowe stroje kąpielowe mają wiele zalet. Przede wszystkim są wygodniejsze w noszeniu niż stroje dwuczęściowe. Po drugie, cały strój jest mniej podatny na rozpinanie i odpadanie. Wreszcie, jednoczęściowe stroje kąpielowe są bardzo szybkie i łatwe do założenia, a także lepiej nadają się do pływania.