Jeśli nie masz w domu nebulizatora, możesz przygotować zwykłą inhalację, która też pomoże rozrzedzić katar bądź odkrztusić wydzielinę. Przygotuj miskę z gorącą wodą i dodaj kilka kropel olejku eterycznego (olejek eukaliptusowy, z drzewa herbacianego). Dalej nachyl się nad miską, nakryj ręcznikiem i spokojnie wdychaj powstałą parę.