Jedzenie ciasteczek owsianych bez dodatku cukru może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Owsiane ciasteczka są bogate w błonnik, który wspomaga trawienie i może przyczynić się do obniżenia poziomu cholesterolu. Ponadto, brak dodatku cukru sprawia, że są one zdrowszą alternatywą, mogącą pomóc w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi oraz w zarządzaniu wagą, ograniczając nadmierną kaloryczność i unikając szybkich wahań poziomu glukozy.