Dieta wegańska lub wegetariańska może być bezpieczna dla zdrowia niemowląt, pod warunkiem, że jest odpowiednio zaplanowana i zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze niezbędne dla prawidłowego rozwoju dziecka. Zaleca się konsultację z pediatrą lub dietetykiem, aby upewnić się, że dieta malucha jest zbilansowana i dostarcza odpowiednich ilości białka, witamin (szczególnie B12 i D), żelaza, wapnia i kwasów tłuszczowych omega-3.