Akupresura jest terapią alternatywną wywodzącą się z Chin. Jest to lżejsza formą akupunktury. Skupia się na ucisku ciała w odpowiednich punktach w celu pobudzenia i rozluźnienia zakończeń nerwowych.   Według chińskiej medycyny za zdrowie naszego organizmu odpowiedzialna jest równowaga w przepływie energii Yin i Yang, a każde ich zaburzenie powoduje powstawanie chorób. Na mapie ludzkiego ciała występują punkty, których odpowiednie uciskanie odblokowuje przepływ energii do poszczególnych narządów. Zgodnie z założeniami tej metody umożliwia to m.in.: łagodzenie skutków stresu, leczenie bólu czy wzmacnianie odporności całego organizmu, a także rozwijanie duchowości. Sprawdź więcej na naszym blogu fitmeshop.pl/co-to-jest-akupresura