Rozumiem, że masz trudności z przybraniem na wadze, a także doświadczasz innych niepokojących objawów. W takiej sytuacji zalecam skonsultowanie się z lekarzem w celu oceny Twojego stanu zdrowia i zidentyfikowania potencjalnych przyczyn tych objawów. Niektóre z możliwych przyczyn utraty wagi i biegunki mogą obejmować infekcje przewodu pokarmowego, nieswoiste zapalenia jelit (takie jak choroba Crohna czy wrzodziejące zapalenie jelita grubego), nadczynność tarczycy, nietolerancję pokarmową, zaburzenia wchłaniania lub inne schorzenia. Badania laboratoryjne, takie jak morfologia krwi, badanie stolca, badania hormonów tarczycy i badania na obecność nietolerancji pokarmowej, mogą być pomocne w identyfikacji przyczyn tych objawów. Ponadto, skonsultuj się z dietetykiem, który pomoże Ci opracować odpowiedni plan żywieniowy. Zwróć uwagę na spożywanie pokarmów o wysokiej wartości kalorycznej i bogatych w składniki odżywcze, takich jak zdrowe tłuszcze, białka i węglowodany. Unikaj jedzenia o niskiej wartości odżywczej, które może nie zapewniać wystarczającej ilości energii i składników odżywczych.
Ważne jest również, aby regularnie pić płyny, aby uniknąć odwodnienia spowodowanego biegunką. Skonsultuj się z lekarzem w celu ustalenia, jakie leki na biegunkę są najbardziej odpowiednie dla Ciebie.
Pamiętaj, że każdy organizm jest inny, dlatego ważne jest, aby współpracować z lekarzem i dietetykiem, którzy będą mogli dostosować plan leczenia i żywieniowy do Twoich indywidualnych potrzeb.