Kiedy cierpimy na bóle mięśni, podczas okresowych badań, powinniśmy przebadać poziom witaminy D w naszym organizmie. Wpływa ona nie tylko na kości, ale jest również ważna dla naszych mięśni. Niedobór witaminy D w organizmie może powodować dokuczliwe bóle oraz wydłużony czas regeneracji mięśni.