Zajęcia trwają codziennie po 5 godzin, ale w wodzie będzisz około 3,5 godziny. Na kursach dla początkujących kładziemy duży nacisk na teorię, aby zapisać wielkimi literami w Waszych głowach zasady bezpieczeństwa oraz przed wejściem do wody wykonujemy rozgrzewkę. Około godziny 12:30 robimy 45 minutową przerwę na piknik, a potem znów… siup do wody!