Wiele dzieci do 1. roku życia jest przekarmianych, w związku z czym BLW idealnie wpisuje się w trend decydowania przez dziecko, na temat tego ile zje i czy zje, gdyż jest to metoda sterowana przez dziecko. Z drugiej jednak strony są pewne ryzyka z tym związane, m.in. niedobory wspomnianych składników. Mając na uwadze zarówno wady, jak i zalety tej metody, można zdecydować się na system mieszany: czyli karmić dziecko tradycyjnie, papkami – aby zapewnić mu wszystkich składników odżywczych, a dodatkowo uczyć jeść produkty w kawałkach – pozwalać się bawić jedzeniem, dotykać go, badać. Można to zrobić albo od razu podczas rozszerzania diety, albo stopniowo – przechodząc z papek, przez jedzenie rozdrobnione widelcem, po pokarmy drobno pokrojone, aż wreszcie damy dziecku dany produkt w całym kawałku.