Jagody goji słyną jako produkt ułatwiający odchudzanie. W umiarkowanych ilościach rzeczywiście mogą wspomóc walkę z nadmierną masą ciała. Wynika to z obniżenia stężenia glukozy we krwi oraz poprawy funkcjonowania wątroby. Owoce te są źródłem chromu, który przyczynia się do obniżenia apetytu na słodkie przekąski. Dodatkowo zawarte w nich polisacharydy wspomagają zachowanie równowagi mikroflory jelita grubego. Wpływa to pozytywnie na regulację apetytu, a co za tym idzie, utraty nadmiernej masy ciała.