KoenzymQ10 jest związkiem wytwarzanym przez Twoje ciało i przechowywanym w mitochondriach Twoich komórek (Żródło). Mitochondria odpowiadają za produkcję energii. Chronią również komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym oraz bakteriami lub wirusami powodującymi choroby (Żródło). Produkcja Koenzymu Q10 zmniejsza się z wiekiem. Dlatego osoby starsze często mają niedobory tego związku. Inne przyczyny niedoboru CoQ10 (Źródło, Źródło) to: - Niedobory żywieniowe, takie jak niedobór witaminy B6 - Wady genetyczne w syntezie lub wykorzystaniu CoQ10 - Zwiększone zapotrzebowanie na tkanki w wyniku choroby - Choroby mitochondrialne - Stres oksydacyjny spowodowany starzeniem się - Skutki uboczne leczenia statynami Badania wykazały, że CoQ10 odgrywa kilka kluczowych ról w Twoim organizmie. Jedną z jego podstawowych funkcji jest pomoc w generowaniu energii w komórkach. Bierze udział w wytwarzaniu adenozynotrifosforanu (ATP), który bierze udział w przekazywaniu energii w komórkach (Źródło). Jego kolejną, kluczową, rolą jest, służenie jako przeciwutleniacz i ochrona komórek przed uszkodzeniem oksydacyjnym (Źródło). Nadmiar wolnych rodników prowadzi do uszkodzeń oksydacyjnych, które mogą zakłócać prawidłowe funkcjonowanie komórek. Wiadomo, że powoduje to wiele problemów zdrowotnych (Źródło). Biorąc pod uwagę, że ATP jest wykorzystywany do wykonywania wszystkich funkcji organizmu, a uszkodzenia oksydacyjne niszczą komórki, nie jest zaskakujące, że niektóre choroby przewlekłe zostały powiązane z niskim poziomem Koenzymu Q10 (Źródło). Koenzym Q10 jest obecny w każdej komórce Twojego ciała. Jednak najwyższe stężenia występują w narządach o największym zapotrzebowaniu na energię, takich jak serce, nerki, płuca i wątroba (Źródło).