Zastanów się jaki wpływ mają takie myśli na Twoje życie. Gdy pojawi się wewnętrzny krytyk, musisz mieć przekonanie, że to głos bez sensu, bo wyłącznie negatywnie na Ciebie wpływa, nie wnosi nic dobrego. Wyższa samoocena to wyższy komfort życia. Jeżeli uda Ci się poprawić poczucie własnej wartości odczujesz znaczny wzrost motywacji oraz energii do działania. Bardzo pozytywnie wpłynie to na Twoje życie zawodowe oraz prywatne.