W badaniu opublikowanym w 2012 roku w Personality and Individual Differences, wdzięczni ludzie stwierdzili, że czują się fizycznie zdrowsi, mają tendencję do wykonywania większej ilości ćwiczeń, lepiej dbają o swoje zdrowie i są bardziej skłonni do regularnych wizyt u lekarza. Te wyniki wyrażania wdzięczności powodują wzrost poziomu energii ze względu na związaną z tym witalność. A wyższe poziomy energii, przypuszczalnie, mają pozytywny wpływ na długowieczność życia tych, którzy są wdzięczni.