W mieszkaniu w bloku (2,2-2,5 m wysokości) najlepiej zainstalować hamak dosyć krótki ( ok 5 m materiału - w futrynie drzwi, 5 m lub 6 m - punkt przyczepienia w suficie), hamak 7 m - punkt przyczepienia w suficie - (kamienica lub domek z sufitem na wysokości 3,5-4 m)