Jeżeli masz otyłość, tym bardziej powinieneś/ powinnaś pomyśleć o ćwiczeniach. Wszystkie ćwiczenia, które wykonujemy na treningach są konsultowane z fizjoterapeutami. Wpływają one dobrze na ciało i stawy. Wzmacniają i kształtują ciało, inaczej mówiąc – są zdrowe dla każdego.