Naukę wydmuchiwania nosa w chusteczki higieniczne należy rozpocząć jak najwcześniej, przed złapaniem przez malucha infekcji. Aby zachęcić dziecko do wydmuchiwania nosa, najlepiej pokazać mu osobiście, jak robić to prawidłowo. Dzieci chętnie naśladują dorosłych. Inna pomocna metoda, to zakup chusteczek w kolorowych opakowaniach, z nadrukowanymi postaciami z ulubionych bajek dziecka. Dodatkowo można się także bawić z maluchem w ćwiczenia, dzięki którym zdobędzie większą wprawę w wydmuchiwaniu nosa — na przykład wypuszczanie przez nos powietrza lub zdmuchiwanie ze stołu kawałków papieru.