Pasy wyszczuplające są używane, aby pomóc zredukować zbędną tkankę tłuszczową, szczególnie z okolicy brzucha. Załóżmy pas wyszczuplający wokół talii zgodnie z instrukcjami producenta. Połóżmy się w wygodnej pozycji do spania. Leżenie na plecach jest optymalne, ponieważ pas wyszczuplający nie będzie nam przeszkadzał w tej pozycji.