Wytyczne dotyczące leczenia i wyniki badań klinicznych wykazały, że te metody leczenia sprawdzają się w przypadku zaparć czynnościowych: Zmiana stylu życia. Zmiana stylu życia i diety poprzez zwiększenie ilości spożywanego błonnika mogą pomóc Ci przyspieszyć trawienie pokarmów w jelitach. Środki przeczyszczające, w tym osmotyczne środki przeczyszczające, takie jak laktuloza czy makrogole lub pobudzające środki przeczyszczające, takie jak senes i bisakodyl Probiotyki. Wykazano, że bifidobakterie i bakterie rodzaju lactobacillus zwiększają częstotliwość oddawania stolca u dorosłych i dzieci.