Wybierz ciche, spokojne miejsce w domu, gdzie nikt Cię nie będzie przeszkadzał. Możesz użyć świec zapachowych, muzyki relaksacyjnej i miękkiego oświetlenia, aby stworzyć relaksującą atmosferę. Ważne jest też, aby mieć pod ręką wszystkie potrzebne akcesoria, takie jak ręczniki, szlafrok czy ulubione kosmetyki.