Pantotensyre har flere helsefordeler, inkludert bidrag til energiomsetning, reduksjon av tretthet og utmattelse, oppbygging av vev (inkludert hud, hår og negler) og produksjon av stresshormoner. Det kan også ha positive effekter på akne, kolesterolnivå og symptomer på irritabel tarm syndrom og kronisk utmattelsessyndrom, men mer forskning trengs for å bekrefte disse påstandene.