Ja, noen søvnløshetsmedisiner kan være vanedannende. Reseptbelagte medisiner som benzodiazepiner har en høyere risiko for avhengighet. Det er derfor viktig å bruke disse medisinene under veiledning fra en lege og følge retningslinjene for bruk. Reseptfrie medisiner har generelt sett lavere risiko for avhengighet, men det er fortsatt viktig å følge doseringsanbefalingene.