Hjemmelaget konfekt kan være en deilig godbit, men det er viktig å være oppmerksom på mengden sukker og kalorier som brukes i oppskriftene. Noen typer hjemmelaget konfekt kan være høye på sukker eller kalorier, mens andre kan ha helsefordeler når de spises med måte. Det handler om å nyte det med bevissthet og i moderasjon.