Til grillmat kan man spise en rekke deilige retter. Populære valg inkluderer saftige biffer, grillede grønnsaker, smakfulle pølser, fersk fisk og saftige kyllingstykker. I tillegg kan man nyte salater, maiskolber, potetsalat, brød og saus. Mulighetene er mange, og det viktigste er å velge det man liker best og skape en god balanse mellom proteiner og grønnsaker.