Mens magebelte trening kan være gunstig for å oppnå en sterk og stram midje, er det viktig å utføre øvelsene riktig og lytte til kroppens signaler. Overdreven eller feil utførelse av øvelser kan potensielt føre til belastningsskader eller ubalanse i muskulaturen. Det er derfor viktig å ha riktig teknikk, variere øvelsene og ikke overbelaste kroppen.