Det er kanskje monotont å løpe inne i sin egen stue, men det går absolutt an å gjøre løpeturen mer interessant. Du kan faktisk gjøre det du liker best mens du tar deg en løpetur på tredemøllen, enten det er å ha TV-en på i bakgrunnen, eller høre på en lydbok, og helt uten at du ubevisst sammenligner deg selv med andre mennesker på treningsstudioet - du kan til og med ta en pause for å henge opp klesvasken midt under løpeturen!