Høyden på benken avhenger av bruksområdet. For sitteplasser anbefales en høyde mellom 45-50 cm, mens spisebenker bør være i samme høyde som spisebordet, vanligvis mellom 70-75 cm. Dybden avhenger om benken også skal fungere som oppbevaringsplass. For sittebenker er en dybde på rundt 40-50 cm tilstrekkelig, mens dybden bør økes til rundt 60-70 cm hvis man ønsker ekstra lagringsplass under setet.