Nei, ikke alle kaker og søtsaker er like kaloririke. Mens noen kaker kan være kaloririke på grunn av ingredienser som smør, sukker og krem, finnes det også alternativer som er mindre kaloririke. For eksempel kan fruktbaserte kaker og tærter være et sunnere alternativ som gir viktige næringsstoffer som vitaminer og antioksidanter.