Cherry tilbyr betydelige helse- og ytelsesfordeler for idrettsutøvere: Reduserer muskelskader: Kirsebær inneholder antioksidantkomponenter kalt antocyaniner. Disse ingrediensene bidrar til å redusere muskelskader som kan oppstå etter intens trening. Gir energi: Kirsebær inneholder naturlig sukker og karbohydrater som gir energi. På denne måten øker det energinivået til utøverne og øker deres prestasjoner. Fremskynder helingsprosessen: De antiinflammatoriske egenskapene til kirsebær akselererer restitusjonsprosessen etter sport ved å redusere muskelsmerter og betennelser. Forbedrer søvnkvaliteten: Kirsebær inneholder det søvnregulerende hormonet melatonin. På denne måten hjelper det idrettsutøvere til å hvile bedre og forbedre ytelsen ved å øke søvnkvaliteten.