Gåmøller / kontormøller er den enkleste formen for treningsbånd, og er typisk et rimeligere alternativ enn en tradisjonell tredemølle.
Som det ligger i navnet er gåmøller tiltenkt at man skal gå på de, og de er ikke utviklet for at man skal kunne løpe eller trene intensivt.
I teorien er det jo naturligvis slik at alt man kan gjøre på en gåmølle, vil man også kunne gjøre på en tredemølle.
Ulikheten ligger som nevnt i at man ikke kan løpe i høy hastighet på gåmøller, og det stilles derfor heller ikke like store krav til konstruksjon og ytelse.
For deg innebærer dette at gåmøllene ofte har en lavere pris, og produsentene vil i praksis kunne vie større kostnader til selve treningsbåndet.
Størrelsen på gåmøllene er også som oftest langt mindre enn en tradisjonell tredemølle, og det er derfor enkelt å plassere møllen hvor som helst i huset. Selv rett foran TVen!