Historisk sett har det vært en debatt om fordeler og ulemper ved neseblod stress. Noen hevder at neseblod stress kan være en naturlig måte for kroppen å frigjøre innestengt stress på, og at det kan føre til en midlertidig følelse av lettelse. Det kreves imidlertid mer forskning for å komme til en konklusjon om fordelene ved neseblod stress.