Ifølge American Heart Association (AHA) er den anbefalte daglige inntaket av kalium for voksne 2,600-3,400 mg per dag. Imidlertid kan doseringen variere avhengig av individuelle forhold og helse. Det er viktig å konsultere en helsepersonell før du tar kaliumtilskudd og følge anbefalte doseringsregimer.