Det utstyret til hjemmetrening som vi har inkludert i denne artikkelen vil ikke ta stor plass. Her er det nemlig ikke snakk om store apparater, men i stedet håndvekter, baller, matter, strikker og hoppetau – som tar relativt liten plass. Utstyret kan lett settes bort i et skap eller under sengen når det ikke er i bruk.