Det finnes flere typer vitamin B12-tilskudd tilgjengelig, inkludert metylkobalamin, hydroksokobalamin og cyanokobalamin. Metylkobalamin er den mest biotilgjengelige formen, mens hydroksokobalamin kan konverteres til forskjellige former i kroppen. Cyanokobalamin er den vanligste formen som finnes i kosttilskudd.