Holdningstøy er designet for å stimulere muskelminnet og forbedre holdningsbevisstheten. Avhengig av området på huden finnes det mellom 20.000 og 80.000 nervereseptorer per kvadratcentimeter hud. Det er disse reseptorene som gjør det mulig å føle og reagere på berøring, press og temperatur. Disse nerveendene sender signaler til hjernen, noe som medfører at spente muskler slapper av, samtidig som de mer inaktive musklene aktiveres og trekker seg sammen.
Holdningstøy bidrar til å skape en konstant strøm av informasjon fram og tilbake mellom nervereseptorene i huden og hjernen. Resultatet blir at musklene samarbeider, fungerer og beskytter utsatte muskler, samtidig med at det øker ens ytelse og forbedrer tilheling. Her er det viktig å understreke at holdningsklær er et supplement til trening og fysioterapi og ikke et produkt som kan brukes selvstendig til å behandle eller forebygge skader.