Fordelene med Youtube meditasjon inkluderer tilgjengelighet når som helst og hvor som helst, et bredt utvalg av meditasjonstyper å velge mellom, og muligheten til å praktisere meditasjon kostnadsfritt. Ulempene inkluderer mangelen på personlig veiledning, mulige forstyrrelser fra annonser og mangel på personlig tilbakemelding fra instruktører.