Torrents har et dårlig rykte på grunn av priatkopiering, men de er ikke ulovlige i seg selv. Det finnes mange lovlige måter å bruke dem på. Det gjelder blant annet nedlasting av kildeprogramvare eller filer som er offentlig tilgjengelige.
Lovligheten bestemmes altså av innholdet du laster ned. Hvis den som har rettighetene til filen har gitt tillatelse til at den kan deles på denne måten, er det ingen grunn til bekymring. Men du må ikke benytte torrents til nedlasting av innhold du ellers må betale for.