Det er påbudt å bruke vest i kano og kajakk. Barn er som regel veldig gode til å bruke vest, men det er også viktig at også voksne husker vesten. Det er ikke enkelt å få på seg vesten om man først havner i vannet, og det er også mulig du må assistere andre. Da må du være sikker på at du flyter selv. Husk at vesten må sitte godt. I dag er det svært mange som bruker oppblåsbare redningsvester. Disse anbefales ikke som padlevester.  Velg heller en god flytevest.