Med oppfølging får du kontinuerlig oppdatering av planen din ut fra hvilken fremgang du har. Du har også en coach - en sparringspartner - som veileder deg forbi dørstokkmila, svingende motivasjon og hjelper deg når det butter i mot.
Du kan chatte med coachen din hele uken og får i tillegg en grundig evaluering hver uke med råd og tips for neste uke.