BMI står for Body Mass Index og er en måling som brukes til å vurdere en persons kroppsfett i forhold til høyde og vekt. Det beregnes ved å dele en persons vekt i kilo med kvadratet av høyden i meter. BMI brukes som en grov indikator på om en person er overvektig, undervektig eller har normal vekt. Ved vekttap kan BMI brukes som en referanse for å vurdere om målet om sunn vekt er oppnådd.