Når man skal se på anbefalt luftfuktighet inne må man kjenne til begrepet RF.
RF står for Relativ Luftfuktighet, og sier altså noe om hvor stor prosentandel vann det er i lufta.
I følge LHL.no bør luftfuktigheten ligge mellom 40% – 60% RF. På vinteren kan gjerne fuktigheten være enda litt lavere, uten at man nødvendigvis opplever ubehag på grunn av det.
Til gjengjeld er luftfuktigheten i uteluften ofte høy på sommeren, og mange opplever ofte at inneluften også blir fuktig på denne tiden av året.