Studier har vist at det kan det. Støtte kan bety å snakke med en helseprofesjonell, støttegrupper, og å slutte på samme tid som noen andre, og snakke ut om dine opplevelser. Ifølge NHS sin nettside, er det fire ganger så høy sannsynlighet for at du slutter når du får støtte i tillegg til andre metoder. [popover id=ref7]