Hjemmelaget pesto inneholder sunne ingredienser som ferske urter, nøtter og olivenolje som er rike på næringsstoffer. Imidlertid bør man være oppmerksom på det høye kaloriinnholdet på grunn av olivenoljens fettinnhold. Moderasjon er nøkkelen når man nyter pesto i en balansert kosthold.