Fordelene med smarttelefoner inkluderer økt tilgjengelighet av informasjon, bedre kommunikasjonsverktøy, underholdningsmuligheter og sosialisering. Ulempene kan være avhengighet, distraksjoner og personvernproblemer. Det er viktig å finne en balanse mellom bruk av smarttelefonen og å opprettholde en sunn digital livsstil.