Først og fremst, husk at vi er her for deg 24/7/365. Chat med oss ​​live, send oss ​​en emalje, eller ring oss på 1-877-352-4497. Når det er sagt, her er noen konkrete handlinger du kan ta: For ofre: Gå bort Fortell noen du stoler på – en lærer, trener, veileder, forelder Be om hjelp Si noe gratis til mobberen for å distrahere ham/henne Hold deg i grupper for å unngå konfrontasjon Bruk humor for å kaste ut eller få kontakt med mobberen din Lat som om mobberen ikke påvirker deg Fortsett å minne deg selv på at du er en god person og er verdig respekt For tilskuere: I stedet for å ignorere en mobbehendelse, prøv: Fortell en lærer, trener eller rådgiver Beveg deg mot eller ved siden av offeret Bruk stemmen din – si «stopp» Bli venn med offeret Led offeret bort fra situasjonen For mobbere: Snakk med en lærer eller rådgiver Tenk på hvordan du ville følt hvis noen mobbet deg Vurder offerets følelser – tenk før du handler