Det er ingen sikker måte å forebygge Menières sykdom på, da årsaken er ukjent. Imidlertid kan det være lurt å unngå utløsende faktorer som koffein, høyt saltinntak og alkohol. Å håndtere stress, få tilstrekkelig hvile og opprettholde generell god helse kan også bidra til å redusere risikoen eller alvorlighetsgraden av sykdommen.