En matplanlegger gir flere fordeler. Du kan spare tid ved å ha oppskriftssøk og automatiserte handlelister tilgjengelig. Du kan også spare penger ved å planlegge måltidene dine og unngå impulskjøp. Videre kan en matplanlegger bidra til et sunnere kosthold ved å tilby oppskrifter og måltidsplaner basert på ernæringsanbefalinger. Du kan også redusere matkasting og forenkle hverdagen din ved å ha en strukturert tilnærming til matlagingen.