Det er ingen aldersgrense for når du slutter å synes det er gøy å hoppe på trampoline. Så lenge det føles bra i kroppen og legen ikke har frarådet det, er det bare å hoppe på. Man bør imidlertid være klar over at trampoliner har en maksvekt som ikke bør overskrides. Trampoliner testes for høyere vektbelastning, men for en trygg hopping skal de eller den som hopper, aldri veie mer enn trampolinens maksvekt.