Deze banden zijn geschikt voor:
Pull-Up Progressie: Ondersteuning bij het leren van pull-ups en het opbouwen van kracht.
Krachttraining: Voeg extra weerstand toe aan oefeningen zoals squats, lunges, en deadlifts.
Stretching en Flexibiliteit: Gebruik de banden voor dynamische stretches en om je mobiliteit te vergroten.
Crossfit en Powerlifting: Verbeter je prestaties met extra weerstand of hulp bij geavanceerde bewegingen zoals muscle-ups.