L-tyrosine is een voorwaardelijk essentieel aminozuur dat dient als voorloper van dopamine en noradrenaline, twee neurotransmitters die de motivatie en beloning bepalen.
Onderzoek toont aan dat suppletie met L-tyrosine de cognitieve prestaties aanzienlijk kan verbeteren, vooral onder acuut stressvolle situaties (zoals intensieve training).
Er is ook aangetoond dat L-Tyrosine de ‘cognitieve flexibiliteit’ verbetert, wat betekent dat het u kan helpen zich aan te passen aan veranderende cognitieve eisen zonder dat externe gedachten de overhand krijgen.