Daarom zou het logisch zijn dat het consumeren van meer aminozuren zou helpen bij haarverlies. Van één specifiek aminozuur, L-lysine genaamd, is aangetoond dat het gunstig is bij de behandeling van haarverlies. L-lysine helpt bij de aanmaak van collageen, wat nodig is voor gezond haar. Bovendien balanceert L-lysine de niveaus van ijzer en zink in het lichaam, die ook belangrijk zijn voor de gezondheid van het haar.