Badzout is niet voor iedereen geschikt. Vooral kinderen onder de 3 jaar mogen niet in badzout baden, want ze kunnen het water gemakkelijk inslikken. Op deze leeftijd leiden zelfs kleine hoeveelheden zout tot vergiftigingsverschijnselen. Badzout moet vooral niet onzorgvuldig gebruikt worden.
Als je lijdt aan een huidziekte zoals allergische huidreacties, fototoxisch eczeem, eczeem van onbekende oorsprong, psoriasis, neurodermatitis of couperose, moet je extra voorzichtig zijn bij het kiezen van je badzout.
Overleg zeker met je dermatoloog voor je het koopt. Veel zouten kunnen een ondersteunende werking hebben, andere kunnen de conditie van je huid zelfs verergeren. Let in elk geval op de ingrediënten.
Veel ingrediënten in het badtoevoegmiddel kunnen tot een verergering van de symptomen leiden. Als je couperose hebt, moet je rozemarijnolie vermijden. Rozemarijnolie verhoogt de bloedsomloop en kan leiden tot verhoogde roodheid en aderverkalking. Sint-Janskruidolie kan bij blootstelling aan zonlicht verkleuring van de huid veroorzaken. Daarom moet je het vermijden als je een huid hebt met foto-toxisch eczeem.
Bovendien moet je van zo’n bad afzien als je lijdt aan hoge bloeddruk, nier- of bloedsomloopproblemen of een open wond hebt. Als badzout niet het juiste badtoevoegmiddel voor je is, zijn er andere mogelijkheden, zoals een voedende badolie. Je kunt je lichaam na het baden ook verzorgen, bijvoorbeeld met een lichaamsolie. Andere alternatieven voor badzout worden in een later deel uitvoerig besproken.