Er zijn vier verschillende schommels: de staande sex schommel, de deur schommel, een hangend model en een sex schommel met standaard. Elke variant heeft zo zijn eigen voor- en nadelen.
De staande schommel, ook wel bekend als de body swing, is een soort harnas dat jij kunt dragen. Hier zitten lussen aan om de benen van jouw partner door te doen. Deze variant vergt wel wat kracht en wanneer twee mensen het samen gebruiken ook enige lenigheid. Wel is het prettig dat jij voor deze sex schommel niets hoeft te bevestigen aan de deur of het plafond. Ook neemt het relatief weinig ruimte in beslag.
Een deur schommel bevestig jij met stevige banden eenvoudig aan elke deur. De verdikking aan het uiteinde van de banden zorgen ervoor dat de schommel blijft hangen als de deur gesloten is. Let op dat je deur goed sluit. Halverwege de vrijpartij naar beneden vallen is natuurlijk minder opwindend. Dit model is wel perfect om mee te beginnen. Het is voordelig en bovendien makkelijk op te bergen.
De hangende sex schommel is het standaard model. Deze schommel bevestig je aan haken die in het plafond hangen. Het grote voordeel van dit model is dat het volledig vrij hangt. Daardoor kun jij helemaal los gaan, zelfs de meest ingewikkelde standjes worden een makkie! Een nadeel is dat je de ruimte ervoor moet hebben.
Wanneer je aan bondage doet, is een sex schommel met standaard erg handig. Hier zitten namelijk meerdere bevestigingspunten aan. Je hebt wel enige ruimte nodig voor de standaard, maar dit is ook redelijk makkelijk te verkrijgen door het bed of de bank in de hoek te schuiven. En de staander is nadien weer makkelijk op te bergen.