Voorbeelden van stemmingswisselingen zijn plotseling geluk, gevolgd door downtime wanneer u zich down begint te voelen. Symptomen van stemmingswisselingen zijn nauw verwant aan stemmingsstoornissen waarbij u uw emotie niet onder controle kunt houden. Een voorbeeld van stemmingswisselingen is opgewonden raken en dan nadenken over alles wat er in het verleden is misgegaan en je gelukkige humeur verpesten.