In een mediatraining draait het om het ontwikkelen van vaardigheden voor het verbeteren van mediaoptreden. De mediatrainer heeft daarvoor in principe geen specifieke kennis nodig van de organisatie. Uiteraard verdiept hij zich vooraf in de materie en de issues die (kunnen) spelen. Hij moet uiteindelijk werken met concrete, journalistieke vragen. Net als een journalist bereidt een mediatrainer zich dan ook inhoudelijk voor en doet zijn research. Vaak in samenspraak met de klant – die weet immers alle ins en outs. Als er een concreet issue speelt dat kan leiden tot media-aandacht dan wordt dat uiteraard voorbereid. Zo kan er tijdens de mediatraining concreet worden geoefend met de vragen die journalisten kunnen stellen. De mediatrainer kruipt dus in de huid van de journalist. Niet in die van de klant.