Net zoals we etherische oliën kunnen classificeren op basis van verschillen in chemie, kunnen we ze categoriseren op basis van hun aroma. Drie belangrijke aroma groeperingen zijn: kalmerende/rustgevende oliën, stimulerende oliën en aardende/balancerende oliën. Wat echter interessant is, is dat we het aroma niet kunnen scheiden van de chemie. Als we kijken naar oliën die stimulerend zijn, observeren we het samenspel tussen het aroma en de chemie die deze oliën in staat stelt om het lichaam systemisch te beïnvloeden. Het verspreiden van een stimulerende olie tijdens de wintermaanden kan de stemming verhogen en kan ook stimulerend zijn voor andere lichaamssystemen. Etherische oliën die passen in deze categorie zijn die met verschillende top noten zoals Basil, Lemongrass, Peppermint, Eucalyptus en alle citrusoliën. Een van mijn favoriete combinaties is Wild Orange gemengd met Peppermint. Deze oliën worden het meest effectief gebruikt in een diffuser of door toepassing op de huid.