Het is niet altijd veilig om planten en kruiden te gebruiken. Kijk daarom altijd op de website bij het product of op de verpakking of er waarschuwingen bij het product staan. Zo zijn er verschillende kruiden die bij gevoelige personen bijwerkingen kunnen geven, zoals sint-janskruid of Curcuma longa, en geldt er voor bepaalde kruiden een leeftijdsgrens. Overleg bij gebruik van medicijnen en als je zwanger bent of borstvoeding geeft altijd eerst even met je arts.