Zonder onderzoek kun je lastig concluderen of je darmen wel of niet gezond zijn. Dit kun je alleen achterhalen door je ontlasting te laten onderzoeken in een laboratorium. Bij gezondheidsklachten is het hoe dan ook verstandig om aan de bel te trekken. Doordat je darmen verbonden zijn met veel processen in het lichaam, kan de oorzaak van gezondheidsproblemen daarmee samenhangen. Door je darmproblemen goed aan te pakken, kun je effectief je gezondheid verbeteren.