In drankjes met alcohol zitten veel calorieën.
Er zit namelijk niet alleen alcohol in, maar ook suikers.
een glas bier bevat 85 calorieën
een glas rode wijn 80 calorieën
een glas whisky 85 calorieën
Een gemiddelde avondmaaltijd is tussen de 450 en 600 calorieën.
4 biertjes staat dus gelijk aan een avondmaaltijd.
Lees meer over alcohol en afvallen op Alcoholinfo.nl