Ironisch genoeg heb ik deze tekst eens zelf geschreven. De toekomst van kunstmatige intelligentie belooft een ongekende versnelling in de manier waarop content wordt gecreëerd en gepresenteerd. Naarmate AI steeds geavanceerder wordt, verwacht ik een overweldigende toestroom van real-time gegenereerde, gepersonaliseerde content zien. Stel je voor dat sociale media en websites continu live content op maat leveren die direct is afgestemd op jouw voorkeuren en gedragingen. Deze constante stroom van op maat gemaakte, maar vluchtige content kan ons cognitieve systeem zwaar belasten. Het risico bestaat dat we onszelf verliezen in een wereld waar alles snel, direct, en ‘perfect’ moet zijn, wat de grens tussen authenticiteit en kunstmatigheid steeds vager maakt. Deze technologische vooruitgang roept belangrijke vragen op over de aard van onze menselijke ervaring. We kunnen ons afvragen of deze technologische evolutie ons van de essentie van wat ‘echt’ is kan beroven. Als ik AI gecreëerde muziek laat horen aan mensen rondom mij zijn de reacties verdeeld, onder de indruk, ja, dat zeker. Maar wanneer AI-gecreëerde muziek menselijke emoties zoals vreugde, verdriet, of zelfs woede weet te repliceren. Roept dit de vraag op in hoeverre de menselijke factor werkelijk onmisbaar is in het creëren van emotionele diepgang en betekenis.  Mijn bezorgdheid richt zich ook op de impact van deze ontwikkelingen op onze mentale gezondheid en welzijn. In een tijd waarin mentale gezondheidsproblemen steeds prominenter worden, is het van cruciaal belang dat we ervoor zorgen dat AI geen verergering van deze problemen veroorzaakt. Door een doordachte en evenwichtige benadering kunnen we AI inzetten als een hulpmiddel om ons welzijn te bevorderen, in plaats van het te ondermijnen. In plaats van simpelweg slachtoffer te worden van technologische druk, kunnen we AI gebruiken om ons te ondersteunen, onze verwachtingen te temperen en de prestatiedruk te verlagen.  De sleutel ligt in het vinden van een balans, waarbij technologie ons versterkt zonder onze menselijke ervaring te ondermijnen. Het is een kans om deze technologie in te zetten voor het verbeteren van onze mentale gezondheid en om nieuwe wegen te ontdekken die ons leven verrijken.