We beginnen in principe met oefeningen in rust, in lig, langzit of zit. We gebruiken daarbij ook vaak oefeningen uit de methode van dixhoorn. Indien pt een forse inspiratiestand hebben, kunnen we begeleiding via de ribben geven waarbij wij de expiratie manueel ondersteunen.
Indien patiënten in een latere fase meer controle hebben maken we de transfer naar de ademhalingscontrole tijdens activiteiten. Juist met een slechte astma controle is het goed om ook tijdens activiteiten te oefenen.