Het verschil tussen coaching en counseling zit voornamelijk in de focus en doelstellingen. Coaching is gericht op het ontwikkelen van vaardigheden en het bereiken van specifieke persoonlijke of professionele doelen. Het is actiegericht en pragmatisch, waarbij de coach ondersteunt bij het stellen van doelen en het uitstippelen van een pad naar succes. Counseling daarentegen richt zich meer op emotionele en psychologische aspecten. Het helpt individuen hun gevoelens te verkennen, psychische problemen aan te pakken en persoonlijke kwesties te verwerken. Een counselor biedt emotionele steun en werkt aan diepere persoonlijke inzichten en genezing.