Bij al onze producten kan de inname gebeuren voor of na een maaltijd. We raden aan om het product elke ochtend in te nemen, zo wordt het een onderdeel van uw ochtendroutine. Ultractive Lights Out is de enige uitzondering, de inname moet gebeuren 1 uur voor het slapengaan, waarbij het niet nodig is om dit samen met voedsel in te nemen.