De calcium in de melk kan de opname van magnesium verminderen aangezien beiden op dezelfde manier via de darmen opgenomen worden. Calcium krijgt daarbij de voorrang. Om ervoor te zorgen dat uw inname van Formag Magnésium marin zijn optimale effect heeft, is het dus aangeraden om een zekere tijdspanne te laten tussen de opname en de consumptie van een melkproduct dat veel calcium bevat (bijvoorbeeld een tijdspanne van 20 minuten).