Ja, in principe kan iedereen sea moss gel gebruiken. Natuurlijk is het altijd aan te raden om bij gezondheidsproblemen of medicijngebruik eerst een arts te raadplegen, voordat je iets nieuws uitprobeert. Als je zwanger bent of borstvoeding geeft, is het beter om het niet te gebruiken. Dat komt omdat er nog niet veel onderzoek gedaan is naar eventuele bijwerkingen in die situaties.