Weerstand tegen verandering is een natuurlijke reactie op nieuwe en onbekende situaties. Het kan voortkomen uit angst, onzekerheid of het behouden van de status quo. Trainingen in change management helpen medewerkers bij het begrijpen van de redenen achter weerstand en bieden methoden om hiermee om te gaan. Door inzicht te krijgen in de verschillende vormen van weerstand en de psychologische processen die hierbij een rol spelen, kunnen medewerkers effectiever reageren op weerstand tegen verandering.