Tijdens de voetreflexmassage kun je verschillende reacties ervaren, zoals: slaperigheid en vermoeidheid, tintelingen of een droge mond. Als reactie op de therapie gaat je lichaam aan het werk om haar natuurlijke zelfreinigend vermogen herstellen. Dat gaat niet zonder slag of stoot.
Direct na de behandeling tot soms enkele dagen erna kan dat tot reacties in je lichaam en geest leiden. Je kunt onder andere ervaren dat je je veel meer ontspannen voelt, dat de pijnklachten verminderen en dat je je fitter en energieker voelt. Maar ook kun je je in het begin emotioneler gaan voelen en je klachten kunnen zelfs kortstondig verergeren.
Dat zal echter tijdelijk zijn en na verloop van tijd verdwijnen deze kortetermijneffecten weer en zal het herstelproces positief merkbaar worden.
Voor een maximaal effect van de voetreflextherapie is het goed om alle veranderingen die je na afloop voelt in je lichaam en geest te noteren, zodat ik de vervolgsessie erop af kan stemmen.