Als we kijken naar de ervaringen met Project Gezond, dan zijn de resultaten veelbelovend. Veel deelnemers die zwaar overgewicht hadden, zagen de kilo’s eraf vliegen en bereikten hun streefgewicht. Gemiddeld val je zo’n 0,5 kilo per week af met de Project Gezond weekmenu’s. Het ligt er natuurlijk helemaal aan wat jouw afslankdoelen zijn en wat hiervoor een realistisch tijdsbestek is. Gelukkig nemen de Project Gezond recepten je bij de hand en word je goed geholpen bij jouw afvalreis.