Afvallen is nooit het hoofddoel van een detox kuur. Maar omdat je tijdens een detox kuur geen vetten, weinig eiwitten, suikers en zeer weinig calorieën binnenkrijgt zal je lichaam wel gewicht verliezen. Het is per persoon verschillend en dus niet precies te voorspellen hoeveel je af zal vallen van een detox kuur. Bij Sapje hebben we onderzoek gedaan op een testgroep van honderd personen. Uit dit onderzoek bleek dat vrouwen per dag 300-600 gram afvielen en mannen 400-700 gram. Bij veel proefpersonen bleek het gewichtsverlies permanent.