L-arginine kan zonder aarzeling met andere supplementen gecombineerd worden. Bovendien zijn er geen effecten op lange termijn bekend. Bijwerkingen tijdens de inname zijn echter niet helemaal uit te sluiten.
Het wordt meestal zelfs gecombineerd met andere aminozuren of vitaminen. Zo verhoogt inname van L-glutamine de opname van L-arginine in het lichaam en verhoogt zo de werkzaamheid ervan.
In individuele gevallen kan L-arginine bijwerkingen veroorzaken die lijken op die van het innemen van creatine.
Bijwerkingen van het innemen van L-arginine kunnen de volgende zijn
Spierkrampen
Misselijkheid of overgeven
Maagkrampen
Problemen met de bloedsomloop
Diarree