10 tips boulderen Warm goed op voor je start. ... Check de demping van de mat. ... Houd het valgebied vrij. ... Leg de bouldermat/crashpad op de juiste plek. ... Spot alleen als het zinvol is. ... Vang een val dynamisch op. ... Doe je gordel en sieraden af. ... Laat je pofzak op de grond. More items...