Je mag Oolong thee op elk moment van de dag drinken, maar het is beter om niet teveel koppen op een dag te drinken.
Met gemiddeld 3 à 4 koppen Oolong thee en de rest van de dag een andere gezond drank te nemen, draag je bij aan een gezonde leefstijl met gevarieerd eten & drinken.
Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, moeten er rekening mee houden dat Oolong thee een beetje cafeïne bevat.
Voor betrouwbare en actuele informatie over cafeïnegebruik kunnen zij het beste terecht bij het Voedingscentrum (www.voedingscentrum.nl).
Ter vergelijking: één kop koffie bevat evenveel cafeïne als drie koppen Oolong thee.
Lees hier alles over de gezondheid van Oolong thee.