Probiotica kunnen tijdens de zwangerschap nuttig zijn. Dit omdat veel vrouwen last krijgen van een mindere stoelgang en omdat probiotica een gezonde balans van bacteriën in de darmen bevorderen. Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam van de vrouw veel veranderingen en deze kunnen van invloed zijn op de darmgezondheid. Hormonale veranderingen, een veranderende voedingsinname en stress kunnen de bacteriële balans in de darmen verstoren en kunnen leiden tot spijsverteringsproblemen zoals constipatie, diarree en een opgeblazen gevoel.
Bovendien kunnen probiotica helpen bij het verminderen van de kans op vaginale infecties, zoals bacteriële vaginose en candida-infecties, die tijdens de zwangerschap vaak voorkomen. Het gebruik van probiotica tijdens de zwangerschap kan ook de immuniteit van de moeder verbeteren en de kans op het ontwikkelen van allergieën bij de baby verminderen.