Ja, het is aan te raden om altijd een SPF te gebruiken, zelfs op bewolkte dagen. UV-straling kan de huid beschadigen en huidveroudering en huidkanker veroorzaken, dus het is belangrijk om je huid te beschermen met een SPF. Gebruik een breed spectrum SPF met minimaal factor 30 en breng het elke 2 uur opnieuw aan als je langdurig in de zon bent.