Draag altijd slippers in gemeenschappelijke douches of zwembaden.
Droog de voeten na het douchen goed af, ook tussen de tenen.
Draag ventilerende schoenen.
Zorg ervoor dat u dagelijks schone sokken draagt.
Laat uw schoenen dagelijks luchten.
Draag sokken van absorberend materiaal zoals katoen en wol.
Was uw voeten dagelijks zonder zeep of met een PH neutrale zeep. Zorg hierbij dat de voeten goed worden afgedroogd, ook tussen de tenen.
Wanneer klachten na één week niet over zijn ondanks de juiste adviezen op te volgen is het raadzaam naar de huisarts te gaan. De huisarts kan een antischimmelmiddel voorschrijven.