Bij het online programma krijg je toegang tot de online academie, aangevuld met wekelijkse groepscalls. Hier zit echter geen 1-op-1-begeleiding bij. Sommige problemen vragen daarentegen om persoonlijke begeleiding. Daarom bied ik de hybride begeleiding aan. Daarin krijg je ook toegang tot de online academie met alle teksten, video’s, audio en oefeningen gericht op stressreductie en de wekelijkse groepscalls. Als aanvulling begeleid ik jullie persoonlijk aan de hand van afspraken op locatie, telefonische coaching en  persoonlijke feedback op opdrachten en vragen.