Tegenwoordig halen we niet alle benodigde voedingsstoffen uit ons eten. Zeker wanneer je een dieet volgt, voedselallergie hebt of vegetarisch of veganistisch leeft, ontstaan er tekorten. Door het slikken van je dagelijkse supplementen zorg je voor een gebalanceerde en gezonde levensstijl. De supplementen dienen hierbij altijd als aanvulling op je voeding, niet als een vervanging ervan. (1)