Misselijkheid en braken komen vaak voor: 8 op de 10 zwangere vrouwen heeft er last van. Hoewel het erg onplezierig is en je dagelijkse leven kan beÃ¯nvloeden, is er geen bewijs dat misselijkheid en braken een schadelijk effect hebben op je baby. Je hebt zelfs een iets lager risico op een miskraam.
Je baby zal nemen wat hij/zij nodig heeft van je lichaam. Wanneer je last hebt van ochtendmisselijkheid, moet je voldoende water drinken en vaak kleine porties eten. Het is ook aan te raden om voedsel of geuren te vermijden die de symptomen uitlokken.  Sommige vrouwen vinden dat acupressuurbanden helpen. Als je erg veel last hebt, kun je contact opnemen met je arts, die je mogelijk medicatie tegen misselijkheid kan voorschrijven.