Zoals we al even hebben uitgelegd, moet je voorzichtig zijn met het gebruik van moringa poeder. Dat komt doordat je lichaam eraan moet wennen. In principe mag je 1 theelepel (dat is ongeveer 5 gram) per dag nemen. Begin echter liever met een mespuntje en bouw langzaam op naar een halve theelepel per dag. Vaak kan je lichaam pas na een paar weken een hele theelepel goed verwerken.