Eerst en vooral willen we vermelden dat je physalis alleen moet eten als hij rijp is. Je moet met je handen van de vruchten afblijven als ze nog niet rijp zijn, want ze zijn giftig en dus ongeschikt voor consumptie.
Onthoud altijd dat je van alles met mate moet genieten.
Je moet ook weten dat te veel antioxidanten schadelijker kunnen zijn dan heilzaam(6, 9). Maar dat betekent niet dat je fysalis moet opgeven, want de vrucht is altijd gezond. Het belangrijkste is dat je er niet te veel van eet.