Er is niets mis met het drinken van selderij-sap als jij ervan geniet. Als je het vergelijkt een glas sinaasappelsap bevat het aanzienlijk minder suiker en calorieën. Het is dus best gezond, maar het is geen wondermiddel en verwacht er niet te veel van. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat het beter is dan het persen (of liever nog eten) van andere groente. Het smaakt behoorlijk vies en sommige mensen worden er misselijk van of krijgen diarree. Bovendien zijn meer vitamines en mineralen dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet beter. Je lichaam kan maar een bepaalde hoeveelheid opnemen, de rest plas je over het algemeen gewoon weer uit. Doe mij daarom persoonlijk maar een lekker bakje yoghurt of havermoutpap met vers fruit in plaats van zo'n bitter sapje wanneer ik net mijn bed uitkom. :.)