Tampons met applicator zijn in veel verschillende formaten verkrijgbaar, van Mini tot Super plus. Het formaat tampon dat u nodig heeft is niet afhankelijk van de grootte van uw vagina, maar van de hoeveelheid bloedverlies. Hierbij is het belangrijkste dat de tampon vol moet zitten met bloed wanneer u deze weer verwijdert; dan is deze verzadigd. Als de tampon nog deels droog is, kan dit leiden tot scheurtjes en irritatie aan uw vagina. Experimenteer daarom met verschillende formaten om te bepalen welke het best past bij uw mate van bloedverlies.