Het is onwaarschijnlijk dat BlueIron bijwerkingen veroorzaakt – BlueIron is juist ontwikkeld om typische bijwerkingen die vaak geassocieerd worden met ijzer supplementen tegen te gaan, zoals bijvoorbeeld constipatie. Dit komt door het FE3+ type ijzer in BlueIron. Eén van de voordelen van BlueIron is dat je lichaam alleen de hoeveelheid ijzer absorbeert die het nodig heeft.