Het is zeker mogelijk dat de combinatie van de juiste matras en comfortabele lakens je kan helpen een betere nachtrust te krijgen. Als je ’s nachts te veel tijd besteedt aan woelen en draaien, zou je je slaapcyclus constant opnieuw kunnen starten, wat van invloed zou zijn op hoe lang je in de REM-fase doorbrengt. Het elimineren van deze verstoringen kan u een meer rustgevende ervaring bieden, waardoor u dieper kunt slapen