Het is mogelijk om conditie op te bouwen tijdens het afbouwen van prednison. Vaak spelen er in de eerste week van afbouw veel bijwerkingen van de afbouw waarin het lastiger is om conditie op te bouwen, vaak passen we de training aan door de training niet op te bouwen bij bijwerkingen. Als de bijwerkingen minder zijn proberen we weer een trainingsopbouw te maken, waarmee we rekening houden met de verminderde belastbaarheid en verlengde hersteltijd op spierniveau door het gebruik van prednison.