Sterke dranken zoals whisky, gin, rum, wodka en brandewijn kunnen af en toe worden gedronken wanneer je een keto-dieet volgt. Je kunt ook een kleine hoeveelheid rode of witte wijn drinken. Vermijd suikerrijke dranken zoals mixers, evenals bier en cider.
Het is belangrijk om te onthouden dat alcohol nog steeds meetelt voor je dagelijkse calorieën. Dit zijn eigenlijk lege calorieën aangezien ze geen echte voedingswaarde hebben.