Er zijn verschillende instanties, zowel on- als offline, die kunnen helpen bij vragen dan wel problemen met betrekking tot je gokgedrag. Wij adviseren HANDS te contacteren, aangezien deze dienst 24/7 beschikbaar is via telefoon (0800-3701503), WhatsApp (06-46561730, tussen 08:00-22:00) en live chat (08:00-22:00). Alle contactopties zijn gratis en volledig anoniem.