Ten eerste wordt VR-techniek vaak ingezet voor trainingen en om de leerervaring te verbeteren. Omdat de details in VR tegenwoordig levensecht zijn, zijn praktijkoefeningen beter uit te voeren. Een VR bril wordt dan ook veel gebruikt om medisch personeel te trainen, maar ook scholen gebruiken de techniek steeds vaker. Ook defensie werkt met virtual reality om situaties levensecht na te kunnen bootsen. Zo zijn soldaten beter voorbereid op bepaalde situaties die in het ‘echt’ nu eenmaal lastig na te bootsen zijn. Veel mensen denken bij virtual reality meteen aan het spelen van games. Er zijn inderdaad veel spellen die je in virtual reality kunt spelen, het spelaanbod wordt bovendien met de maand groter. Het is ook mogelijk om een bezoek te brengen aan een virtuele bioscoop, los te gaan bij een concert van je favoriete artiest of een ritje te maken in een achtbaan. Let erop: je brein maakt geen verschil, of je nu in VR of in het ‘echt’ in een achtbaan stapt, je kunt er misselijk van worden! Het hebben van digitaal contact is niet meer weg te denken uit de moderne maatschappij, en met virtual reality wordt digitaal contact realistischer dan ooit. Met behulp van diverse applicaties kun je met familie of vrienden samenkomen, met elkaar praten en activiteiten uitvoeren. Je kunt vaak een eigen avatar creëren. Ook nu het thuiswerken een ‘blijvertje’ lijkt te zijn, biedt de VR bril uitkomst. Wanneer iedere medewerker thuis zijn bril opzet kan er toch nog op de ‘ouderwetse manier’ vergaderd worden.