Er zijn verschillende groenten die geliefd zijn bij kinderen. Wortelen, komkommers en paprika’s zijn bijvoorbeeld vaak erg populair. Daarnaast zijn zoete aardappelen, erwten en maïs vaak favoriet. Het is ook een goed idee om met verschillende bereidingsmethoden te experimenteren, zoals het roosteren van groenten of het toevoegen ervan aan pasta- of rijstgerechten, om ze aantrekkelijker te maken voor kinderen.