CBD, ook wel bekend als cannabidiol, is een niet-psychoactieve stof die wordt gewonnen uit de hennepplant. Het wordt vaak gebruikt als een supplement voor de gezondheid vanwege zijn ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen. CBD werkt door het binden aan specifieke receptoren in ons lichaam genaamd cannabinoïdereceptoren. Dit helpt om de balans te herstellen van ons endocannabinoïdesysteem, dat verantwoordelijk is voor het reguleren van verschillende processen in ons lichaam, zoals pijn, immuunsysteem, slaap en stemming. CBD kan ook helpen bij het verminderen van angst en depressie door het verhogen van de levels van neurotransmitters zoals serotonine en dopamine.Er zijn verschillende manieren om CBD te gebruiken, zoals via orale supplementen, druppels, capsules, creams, zalven, zelfs e-sigaret of vape. CBD kan bijwerkingen hebben zoals diarree, verminderde eetlust en vermoeidheid, vooral wanneer het in grote hoeveelheden wordt gebruikt. Als je van plan bent CBD te gebruiken, is het raadzaam om het te bespreken met een arts voordat je begint, vooral als je medicijnen gebruikt.