⊙ Alles is een systeem. En werkt met elkaar samen, constant op zoek naar balans. Jij bent onderdeel van allerlei systemen. Je lichaam, je gezin, je familie, je werk, de natuur. Alles is met elkaar verbonden. Of je dat nou wilt of niet. ⊙ Zonder je hart, pompt er geen bloed gevuld met zuurstof door je lijf. Alles in jouw lijf werkt samen, als iets uitvalt dan heeft dat direct effect op jou en je omgeving. Zo werkt het ook in jouw familie of werk systeem. Elk systeem zoekt altijd naar balans, samenwerking. Als iets in jouw systeem er niet mag zijn en jij staat daardoor niet op je eigen plek in jouw eigen systeem dan kan dat effect hebben op het geheel. Je energie, je lijf, je emoties, je gedachtes, je relaties. Binnen een systeem heeft: ◦Iedereen heeft recht op een eigen plek in het systeem. ◦Een natuurlijke volgorde van eerst naar later, van oud naar jong, van groot naar klein. ◦En is er een balans in geven en ontvangen. Stel jij bent al vroeg voor je moeder gaan zorgen omdat zij het niet kon, waardoor jij bent gaan geven in plaats van dat je de zorg van haar bent gaan ontvangen, wat niet de natuurlijke stroom is van geven en ontvangen, dan ben jij van je natuurlijke kind plek afgegaan en kan het zomaar zijn dat je leven stroef voelt en je elke keer tegen dezelfde uitdagingen aanloopt. Patronen die zich herhalen. Altijd maar anderen geven en zelf niet ontvangen. Dat kan je lang volhouden maar in de basis put het je uit. Pijn, ongemak en gedoe reist net zolang door je (familie) systeem tot dat wat er onder ligt, verborgen is,  gevoeld, ervaren, bewogen, uitgesproken en zijn eigen plek weer terug krijgt. Zodat jij weer kan zijn wie jij bent. In plaats van in de energie van iets of iemand anders te leven. Met systemisch werk onderzoek je welke plek jij hebt ingenomen in jouw systeem. Je krijgt inzichten in jouw uitdagingen, patronen en gedoe die zich herhalen, die dikwijls niet van jou zijn, maar waar de oorsprong zich in het systeem vinden.