Wij hebben, in tegenstelling tot de meeste fitnesscentra weinig zogenaamde “fitnessapparaten”. Wij proberen zo veel mogelijk te trainen met losse gewichten. Dit doen wij omdat deze bewegingen veel meer lijken op de bewegingen die je in het dagelijks leven maakt en je daar dus ook meer profijt van hebt
Trainen met losse gewichten is minder makkelijk maar wij helpen je daar graag bij.