egen misselijkheid door stress kan je het volgende het beste doen:
1. Ga wandelen in de natuur.
Wanneer je het groen van bomen ziet, dan vermindert je stress. Daarnaast vermindert stress ook door beweging. Dus schoenen aan en naar buiten gaan!
2. Eet hete soep.
Door het eten van hete soep wordt de vagus nervus gestimuleerd. Dit is een lange zenuw die van je hersenen naar je maag loopt. Wordt deze zenuw gestimuleerd, zoals door het eten van hete soep, dan zal je lichaam zich ontspannen.
Daarnaast is soep licht verteerbaar. Wel zo fijn voor je maag als je misselijk bent.
3. Verminder je stress met Energie Therapie.
Methodes gebaseerd op Energie Therapie werken snel en geven bewezen goede resultaten.