Karate is van oorsprong een Japanse vechtkunst zonder wapens. De traditionele manier van beoefenen focust sterk op zelfverdediging & karaktervorming. Het is een erg complete sport. Armen en benen worden gebruikt, zowel links als rechts. Snelkracht, uithouding, weerstand, coördinatie, lenigheid, stabiliteit, beweeglijkheid en vormspanning worden ontwikkeld. Meer info vind je op onze website. Klik hier .