Er zijn verschillende technieken en strategieën die tijdens een training in change management kunnen worden toegepast om weerstand tegen verandering te verminderen. Communicatie is hierbij van essentieel belang, zowel het delen van de visie en het doel van de verandering als het luisteren naar de zorgen en feedback van medewerkers. Het betrekken van medewerkers bij het veranderingsproces en het opbouwen van vertrouwen zijn ook effectieve technieken om weerstand te overwinnen.