Waarschijnlijk het grootste verschil met een gewone handdoek is het materiaal. Omdat een gewone handdoek geoptimaliseerd is om het lichaam na het douchen zo goed mogelijk te drogen, is hij van katoen gemaakt. Katoen absorbeert heel goed water en wordt dienovereenkomstig nat.
Dit is echter precies wat je tijdens het sporten wilt vermijden, want de handdoek kleeft dan aan je lichaam en laat tegelijk lelijke vlekken achter op de uitrusting. Daarom zijn fitness handdoeken van microvezels gemaakt. Microvezel heeft de eigenschap dat het transpiratievocht absorbeert, maar tegelijk niet meteen doorweekt en snel droogt.
Bovendien overtuigt het materiaal door zijn lichte gewicht, goede grip en het maakt de handdoek zacht en aangenaam op de huid. Microvezel is ook ongevoelig voor hitte. De handdoek kan dus heet gewassen worden om alle bacteriën en zweetdeeltjes te verwijderen.