Het gebruik van een tarwegras supplement wordt afgeraden tijdens zwangerschappen of als je als vrouw borstvoeding geeft, omdat is aangetoond dat de consumptie ervan tijdens deze perioden niet veilig is. Als je ziek bent of medicijnen gebruikt, moet je een arts raadplegen voordat je begint met het gebruik van een supplement. De mogelijke bijwerkingen van tarwegras zijn: misselijkheid, hoofdpijn en huiduitslag (15).