Onderzoek toont aan dat het dragen van VR-headsets vermoeide ogen, oogongemakken, oogvermoeidheid en wazig zien. Het wordt aanbevolen om elke 30 minuten VR-tijd een pauze te nemen, zelfs als je daar geen behoefte aan hebt. Bij correct gebruik is VR veilig in gebruik en kan het het gezichtsvermogen helpen verbeteren en zelfs helpen om dingen als bewegingsziekte te overwinnen.