Op een goed afgesteld fietszadel zit je allereerst het meest comfortabel. Zo houd je een langere afstand fietsen goed vol, en krijg je geen zadelpijn. Dit is (vanzelfsprekend) pijn die je krijgt als het zadel niet in orde is. Een verkeerd zadel kan echter ook wat zwaardere gevolgen hebben, zoals blessures aan knieën en polsen door een verkeerde houding.