Je gewrichten verbinden je botten. Ze zorgen ervoor dat je je kunt bewegen en je gebruikt ze dus ook bij elke beweging. Als je je gewrichten zwaar belast, bijvoorbeeld door bepaalde sporten, zwaar werk of overgewicht, dan kan dat zorgen voor gewrichtspijn. Ben je ouder dan 40 jaar, dan kunnen gewrichtspijn en stramheid worden veroorzaakt door het ouder worden. Ook vrouwen in de overgang hebben vaker last van pijnlijke gewrichten. Reuma is een verzamelnaam voor heel veel verschillende aandoeningen met symptomen als gewrichtspijn, stijve en stramme gewrichten, zwellingen en soms zelfs functieverlies. Reuma staat voor alle klachten aan spieren en gewrichten die niet zijn veroorzaakt door een oorzaak van buitenaf, zoals een ongeluk. Er zijn meer dan 100 soorten reuma, maar de bekendste vormen van reuma zijn artrose en artritis. Daarnaast kan gewrichtspijn ook nog worden veroorzaakt door fybromyalgie.