Antwoord: De meest effectieve glazen drinkt u ‘s ochtends op een nuchtere maag, nog voordat u eet, drinkt, rookt of wat dan ook gebruikt. De overige glazen drinkt u een uur tot een half uur voor uw maaltijd. Drink niet tijdens de maaltijd of tot 2 uur na de maaltijd. Deze  glazen alkalisch water zullen weinig alkaliserend effect hebben omdat ze door de maagsappen worden geneutraliseerd. Wel zal de maag gestimuleerd worden om maagzuur aan te maken. Hierbij wordt ook bicarbonaat aangemaakt. Ook dit bicarbonaat werkt ontzurend.