Powerball gyroscoop wordt gebruikt voor sport- en revalidatieoefeningen. Verdere voordelen van deze oefenballen zijn kracht, opbouw, preventie en verbetering. Dit betekent dat de powerball je armen, handen en schouder kan versterken, deze kan opbouwen tot het gewenste doel, blessures kan voorkomen en kan blijven verbeteren. Aan de andere kant helpen revalidatieoefeningen om het beschadigde weefsel te versterken en te blijven verbeteren tot een gezond stadium.