Om terug te kijken en te evalueren wat je hebt geschreven in je dagboek, kun je patronen en thema’s in je schrijven identificeren. Vraag jezelf af wat je hebt geleerd, hoe je bent gegroeid en welke stappen je kunt nemen om verder te groeien. Geef jezelf positieve feedback voor je inspanningen en noteer eventuele acties die je wilt ondernemen.