Ja, wortelsap is goed voor de ogen omdat het rijk is aan vitamine A, een belangrijke voedingsstof voor de ogen. Vitamine A helpt bij het behoud van een gezonde huid en slijmvliezen en is nodig voor een goede nachtvisie. Bovendien beschermt vitamine A tegen oogziekten zoals staar en maculadegeneratie.