Flexibele trainingsmogelijkheden zijn ook een van de voordelen van elektrische loopbanden, want naast de snelheid kan ook de helling worden ingesteld. Hardlopen in de natuur brengt veel hindernissen met zich mee in de vorm van verschillende ondergronden, die een negatief effect kunnen hebben op de gewrichten. De dempende matten die in de loopbanden zitten zorgen ervoor dat hardlopen gemakkelijk is voor de gewrichten en verminderen zo de kans op blessures.
Veel mensen weigeren te gaan joggen bij slecht weer. In plaats daarvan maken ze vaak gebruik van een loopband, omdat die ongeacht de weersomstandigheden gebruikt kan worden. Zo kun je, zelfs in de winter als het ijzig en besneeuwd is of gewoon regent, nog steeds comfortabel je kilometers lopen en hoef je je gewone training niet te verzaken of onnodig moeilijk te maken.