Gemiddeld duurt het ongeveer tussen de 6 en 15 minuten om in slaap te vallen.
Volgens een Britse studie vallen mensen die binnen 6 minuten in slaap vallen onder de noemer 'snelle slapers'. Mensen die daarentegen langer dan 16 minuten nodig hebben om in slaap te vallen, worden gezien als 'langzame slapers'.