Een plakkerige oefenbal kan verschillende oorzaken hebben. Vaak is het het resultaat van een chemische reactie in het materiaal, vooral bij goedkopere ballen of bij blootstelling aan extreme temperaturen of vocht. Soms kan het ook komen door de afbraak van weekmakers in het plastic. Om plakkerigheid te verminderen, kun je de bal reinigen met een milde zeepoplossing en water, gevolgd door een grondige afspoeling en droging. Als de plakkerigheid aanhoudt of erger wordt, is het raadzaam de bal te vervangen om hygiëne en veiligheid te waarborgen.