Hitte index is de temperatuur die een persoon ervaart, berekent door een combinatie van temperatuur en vochtigheid.
Het menselijk lichaam voert warmte af door middel van transpiratie. Bij een hogere luchtvochtigheid verloopt dat proces moeilijker.
De hitte index is een poging om een getal te geven voor het hittegevoel. Dit is met name afhankelijk van de relatieve luchtvochtigheid.
Als de temperatuur boven de 27,2 °C is, berekent men de hitte door een combinatie van de luchtvochtigheid en de temperatuur.