Dat hangt af van het exemplaar. De naam zegt het al: de borstband draag je om de borst. Let erop dat de sensor in het midden zit. Vrouwen dragen de borstband onder hun sportbeha. Een borstband over een beha meet minder nauwkeurig. Een smartwatch, sporthorloge of activity tracker met geïntegreerde hartslagmeter draag je om de pols en is daarmee voor de meesten comfortabeler, maar wel iets minder nauwkeurig.