Ja, er zijn natuurlijke manieren om de testosteronproductie te verhogen, zoals het eten van een gezonde en gebalanceerde dieet, het doen van regelmatige oefeningen, het verminderen van stress en het krijgen van voldoende slaap. Oefeningen zoals gewichtheffen, sprinten, en high-intensity interval training (HIIT) zijn specifiek bekend om de testosteronproductie te verhogen.