Spijkermatten kunnen symptomen van reumatische klachten verlichten. De 'spijkers' op de mat kunnen de bloedcirculatie stimuleren en helpen spierspanning los te laten. Hoewel sommige mensen baat hebben bij een spijkermat, is het belangrijk te onthouden dat het geen vervanging is voor medische behandeling. Bij ernstige of aanhoudende symptomen is het raadzaam een arts te raadplegen.