Het doel van coaching is uiteindelijk een verbetering van jouw kwaliteit van leven. Het is niet gericht op je beter voelen, maar op béter voelen. Coaching is gericht om het ontwikkelen van zelfinzicht en onderzoeken van de belemmeringen die tussen jou en datgene waar je naartoe wil, instaan. In een coachingstraject loopt iemand langere tijd met je mee, zodat je ook daadwerkelijk stappen kunt gaan zetten richting een rijk en betekenisvol leven.  Het LEF! Coachingsprogramma is specifiek ontwikkelt om angst te gebruiken als ingang voor persoonlijke groei en van hieruit je mooiste leven te gaan leven.