Ja, gembershots zijn heel gezond. Het gember shot effect op de gezondheid en de bijbehorende voordelen gembershot zijn namelijk heel uiteenlopend. Gembershotjes of gember shot flesjes drinken aan het begin van de dag, zorgt voor een gezonde start. Met gember kun je bijvoorbeeld goed afvallen. Het optimaliseert verder allerlei processen in het lichaam. Een gember shot van een goed gembershot merk bevat geen onnodige toevoegingen zoals extra suikers, waardoor ze extra gezond zijn.