De Rossiter Methode is voor jong en oud effectief. Wie in staat is op een mat te gaan liggen en zelf weer op te staan, kan gebruik maken van de Rossiter methode. Het kan allerlei klachten, geassocieerd met het ouder worden, wegnemen danwel voorkomen. Niet alleen qua pijnverlichting, maar ook door het hiermee bieden van het flexibeler bewegen, een betere energie en minder stress.