Als je goed geïnformeerd bent over melatonine kan het voor jou positief werken: je zult hierdoor sneller in slaap vallen. Echter is het belangrijk dat je daadwerkelijk goed geïnformeerd bent. Raadpleeg altijd de bijsluiter en neem bij voorkeur contact op met je huisarts voor advies. De huisarts is gratis en dit kost dus niets van je eigen risico. Ga daarom gerust even langs.