Eén capsule bevat 1200 mg visolie van wilde vis uit Alaska. Hiervan is 550 mg het Omega 3-vetzuur DHA en 275 mg EPA.
Tevens bevat de capsule 10 mcg (400 I.E.) vitamine D3 in de goed opneembare vorm cholecalciferol. Dit is 200% van de referentie-inname (RI).