De ademhaling past zich aan bij wat we doen. Bij hyperventilatie is er echter sprake van een verkeerde manier van ademhalen. Hyperventilanten gaan te snel en/of te diep ademen zonder dat dit nodig is. Gevolg is een hele reeks van (vage) klachten zoals benauwd gevoel, droge mond, prikkelende handen en voeten, maagkrampen,… tot en heuse acute hyperventilatieaanval.
Ademhalingstherapie behandelt hyperventilatie enerzijds door het aanleren van een juiste ademhaling en anderzijds door educatie. Inzicht in de oorzaken van hyperventilatie en wat dit nu allemaal doet met het lichaam geeft deze patiënten al meer rust.
Op vraag van de patiënt kan er naast ademhalingstherapie ook aandacht besteed worden aan relaxatietechnieken.