Het is belangrijk dat je plezier hebt in je werk. Dan hou je ook de zware dagen gemakkelijker vol. Plezier met je collega’s is van groot belang hierbij. Ook als er maar weinig tijd is voor plezier. Een geintje of een fijn gesprek met een collega kan ervoor zorgen dat jullie je meer verbonden voelen met elkaar. Om je werkgeluk terug te vinden is het ook erg belangrijk dat je de balans tussen werk en privé goed in de gaten houdt. Hoe dat voor jou werkt is per persoon verschillend. De één gaat graag een flinke wandeling maken na een drukke dienst om zo het hoofd leeg te maken, de ander wil juist lekker koken en gezellig met het gezin aan tafel gaan. Andere tips kunnen zijn: mediteren, yoga, sporten, hardcore-feesten, alles wat je maar kunt bedenken om je werk op je werk te kunnen laten.Een goed evenwicht tussen werk en privé zorgt ervoor dat je het werk beter aankunt én dat je thuis ook nog te genieten bent. Ook na een zware dienst!