De drie hoofdsoorten motivatie zijn: 1. Intrinsieke motivatie: Komt van binnenuit, zoals persoonlijke interesse of plezier in het werk zelf. 2. Extrinsieke motivatie: Komt van buitenaf, zoals beloningen, erkenning of financiële prikkels. 3. Transcendente motivatie: Gebaseerd op het verlangen om anderen of een groter doel te dienen.