Binnen de wandelstokken wordt er onderscheid gemaakt tussen de Trekking en de Nordic Walking stokken. De Trekking stokken hebben een punt aan het uiteinde van de stok en zijn ervoor gemaakt om steun en stabiliteit tijdens het wandelen en klimmen te geven. De Nordic Walking stokken hebben een schuin rubberen uiteinde en hebben als doeleinde het stimuleren van beweging, het aannemen van een juiste lichaamshouding en verbetering van de conditie.
Bij de Trekking stokken is een gummidemper aan het uiteinde van de wandelstok niet vanzelfsprekend. Het kan zijn dat de stok om deze reden tikt. Je zou in dat geval losse gummidempers aan kunnen schaffen. Ook bij de Nordic Walking stokken is het mogelijk de dempers te vervangen.