Oregano olie is niet voor iedereen geschikt. Bij het gebruik van oregano olie kunnen de volgende bijwerkingen optreden
Roodheid en jeuk: Als je een gevoelige huid hebt, kunnen roodheid, jeuk of puisten optreden. Het is raadzaam de tolerantie vooraf op een klein stukje huid te testen.
Remtijzer: De olieremt de opname van ijzer. Daarom moeten mensen met een ijzertekort oregano olie vermijden, of niet direct voor of na de maaltijd innemen.
Vroeggeboorte: Omdat oregano olie een vroegtijdige bevalling kan opwekken, mag het niet tijdens de zwangerschap worden ingenomen. Tijdens de borstvoeding kun je de olie echter zonder aarzelen innemen.
Bevordert de bloedsomloop: Ook als je bloedverdunnende medicijnen gebruikt, moet je afzien van het innemen van oregano olie. De reden is dat oregano olie een bloedcirculatiebevorderend effect heeft.
Allergietriggers: Omdat oregano tot de groep van de labiaten behoort, kan oregano olie allergieën opwekken. Raadpleeg een arts als je huiduitslag, jeuk of kortademigheid krijgt in verband met het gebruik van oregano olie.