Uitdagend werk geeft energie, maar veranderingen in de organisatie, aanhoudende werkdruk of je privésituatie veroorzaken soms spanningen en stress. In de training presteren onder druk leer je stress te herkennen. En ontdek je strategieën om de balans te houden tussen positieve en negatieve stress. Door stressmanagement ontwikkel je ander gedrag, waardoor je beter leert omgaan met stress.