Behandeling van slaapapneu kan op veel verschillende manieren worden gedaan, maar de duurzaamheid hangt af van de manier waarop de persoon zijn levensgewoonten corrigeert. Aandoeningen zoals overmatige gewichtstoename, tabaksproducten, alcohol, onevenwichtige voeding, slechte mondhygiëne kunnen ervoor zorgen dat slaapapneu op elk moment terugkeert.