Er zijn heel veel soorten olie, maar niet elke olie is geschikt om mee te wokken. Een wok wordt namelijk bijzonder heet en je wok olie moet dus een hoog rookpunt hebben. Vaak wordt er daarom arachide- pindaolie, zonnebloemolie of kokosolie voor gebruikt. Die soorten hebben een hoger rookpunt dan bijvoorbeeld (extra vierge) olijfolie of sesamolie.