Bij een uittreding verlaat inderdaad een deel van je Chi-lichaam het gemanifesteerde lichaam. Het kan dan, verbonden met een soort zilveren koord of navelstreng, contact houden met het lichaam. Dat kan niet meteen kwaad, maar het heeft een soort kwetsbaarheid en het is vermoeiend. Als je zo"n droom-achtige uittreding meemaakt, word je de volgende ochtend vaak erg moe wakker. Wat wij gaan leren is om een droo-lichaam of 'Dubbel' te maken. En die Dubbel moet je dan substantie weten te geven. Als de Dubbel genoeg substantie heeft dan kan hij/zij geheel los van het gemanifesteerde lichaam aan de wandel. Als het nog meer substantie heeft kan het ook in de gemanifesteerde wereld kleine voorwerpen gaan verplaatsen. Als je na zo'n lucide droom wakker wordt voel je je juist heerlijk uitgerust.