Zoals bij elk dieetprogramma, kunnen er bijwerkingen zijn, vooral als je te snel gewicht verliest. Dit kan onder meer vermoeidheid, duizeligheid en een vertraagde stofwisseling omvatten. Echter, ons dieet schema is ontworpen om veilig en duurzaam gewichtsverlies te bevorderen. Als je medische aandoeningen hebt, raden we je aan om met je arts te overleggen voordat je met een nieuw dieet begint.