Als u een hoge bloeddruk heeft, kan dit gevaarlijk zijn. Een hoge bloeddruk verhoogt namelijk de kans op hart- en vaatziekten. Het is daarom belangrijk om uw bloeddruk regelmatig te meten (vooral na uw 40e!) en vast te stellen of u een verhoogde bloeddruk heeft.
In onderstaande tabel kunt u zien welke bloeddrukwaarden normaal zijn, wanneer u een hoge bloeddruk heeft en wanneer u een lage bloeddruk heeft. Hierbij is de bovendruk belangrijker dan de onderdruk, omdat een hoge bovendruk meer risico’s met zich mee brengt.
Vanaf een bovendruk van 140 heeft u dus een hoge bloeddruk. Het is belangrijk om dit met uw arts te bespreken en uw levensstijl aan te passen om uw bloeddruk te verlagen. Vanaf een bovendruk van 180 is uw bloeddruk echter ernstig verhoogd en is het noodzaak om dit dezelfde dag nog te bespreken met uw arts.
Bloeddrukniveau     Bovendruk Onderdruk Normaal 120 - 129 80 - 84 Hoog normaal 130 - 13985 - 89 Licht verhoogd 140 - 15990 - 99 Matig verhoogd 160 - 179100 - 109 Ernstig verhoogd> 180 > 110