De handvinnen zijn er in verschillende vormen en maten. Je moet er echter een kiezen die het beste bij je hand past. Over het algemeen moet je een set peddels kopen die ongeveer tien procent groter zijn dan je hand. Niet meer, niet minder. Het gebruik van een handvin die groter is dan je hand kan leiden tot veel schouderproblemen. Dat komt omdat je bij elke rij te veel weerstand en kracht aan je spieren toevoegt. Ook als je een kleinere koopt, kan hij uit je hand glippen en je roeiervaring bederven.