Deze loopband komt met 30 vooringestelde trainingsprogramma's met verschillende snelheden en hellingen, om te beantwoorden aan verschillende doelstellingen.De 10 "Calorieverbranding"-programma's helpen je vet verliezen, tijdens en na de inspanning.Met dit type training kan je op een doeltreffende manier calorieën verbranden. Het heeft geen enkele zin om jezelf voorbij te lopen: het is de frequentie (minstens 3 keer per week) en de duur van je sessies (35 tot 60 minuten) die ervoor zorgen dat je de beste resultaten behaalt. Train aan gemiddelde snelheid (matige inspanning waarvan je niet buiten adem raakt).Als je gewicht wilt verliezen is het belangrijk om, naast regelmatig te sporten, ook een evenwichtig voedingspatroon te volgen.