Ja, dat kan. Ontbijtshakes zijn niet veel anders dan maaltijdvervangende shakes. Vaak bevatten ze meer koolhydraten voor energie of superfoods zoals havermout of zeewier. Ook al hebben ontbijtshakes wel een samenstelling die ze ideaal maakt om de dag mee te beginnen, je kunt er ook prima je lunch of avondeten mee vervangen.