Eiwitten en koolhydraten vormen een belangrijke basis in een sportmaaltijd. Sporten levert energie, maar vraagt ook veel energie en daarom is het raadzaam om niet op een lege maag te sporten. Het is goed om de energievoorraad van uw lichaam te vullen voor een optimaal resultaat. En mocht u zich flauw voelen, kunt het best een sportdrank of wat snelle suikers nemen. DeOnlineDrogist.nl heeft plantaardige eiwitten die zowel voor als na de workout genomen kunnen worden, in diverse smaken. Daarnaast zijn er ook andere wei-eiwitten en eiwit-shakes die u kunnen voorzien van de juiste voeding op het juiste moment.