Met een boxspring en/of een matras met pocketvering is het sterk aan te raden om jezelf te aarden met een aardingslaken of -slaapmat. De veren in de boxspring of matras werken als antenne die allerhande elektrosmog (gsm, wifi, huisleidingen,…) versterken en doorgeven. Door hun as krijgt je lichaam zo 's nachts voortdurend versterkte signalen te verwerken. Als je jezelf aardt neutraliseer je direct de schadelijke effecten hiervan op je lichaam, daar de aarde's (ont)spanning die je ontvangt, de electrosmog van lage frequentie, niet meer in je lichaam toelaat. De straling die je bereikt maar ook je eigen lichaamsspanning. Jezelf goed aarden is meer dan zinvol in dit geval.