Ja, dat heeft zeker nog zin. De onderwerpen die aan de orde komen, helpen je om je energiebalans te herstellen en om mentaal weerbaarder te worden. Dit draagt allemaal bij aan het herstel van je burn-out. Je coach zal rekening houden met wat jij op dit moment aankunt en het tempo daarop aanpassen. Vaak heb je in deze situatie ook behoefte aan een ‘luisterend oor’. Deze coach begrijpt wat jij doormaakt en waar je tegenaan loopt.