Scheidingsrituelen kunnen een belangrijke rol spelen in het verwerkingsproces. Ze markeren het einde van een periode en het begin van een nieuwe fase in je leven. Dit kan iets symbolisch zijn, zoals het verbranden van oude brieven of het planten van een boom. Het belangrijkste is dat het ritueel betekenisvol voor jou is en je helpt om afscheid te nemen van het verleden en je te richten op de toekomst. Het creëren van je eigen scheidingsritueel kan een krachtige manier zijn om emotioneel los te komen en verder te gaan.