Elke nacht doorloopt een mens verschillende stadia tijdens het slapen. Een volwassen persoon bevind zich voor een groot gedeelte in de non-REM slaap (NREM). Een baby bevind zich echter voor een groot gedeelte in de REM slaap. Dit is de "droom"slaap, waarin de hersenen van uw baby kunnen groeien. Het is dus belangrijk voor de ontwikkeling van het kind om veel en goed te slapen.Hele jonge baby's slapen het grootste gedeelte van de dag: gemiddeld zo’n 14 tot 18 uur. Ze mogen echter niet te lang achter elkaar slapen, omdat de bloedsuikerspiegel dan te laag kan worden.De verschillende stadia tijdens het slapen zijn:Overgangsfase, de fase tussen wakker zijn en slapen. De lichaamstemperatuur daalt en de spieren beginnen zich te ontspannen.Diepere slaap, de ademhaling wordt steeds gelijdelijker en de baby wordt niet meer zo snel wakker. Zeer diepe slaap, de ademhaling is diep,  de hartslag ligt laag en is regelmatig. REM-slaap, er komen groeihormonen vrij waar de hersenen van kunnen groeien. De hersenen van de baby zijn in deze fase erg actief, dit komt waarschijnlijk om alle indrukken te verwerken.Baby’s tot 6 maanden doorlopen maar 2 verschillende stadia in hun slaap. Fase 1 de REM –slaap, baby’s kunnen dan bewegen, geluiden maken, lachen etc. Daarna gaan ze over naar de volgende fase.Fase 2 de stille slaap, de baby beweegt dan bijna niet en de ademhaling is rustig en regelmatig.