Hieronder een uitleg hoe de verschillende waarden gemeten worden door onze smartwatches:• Stappen: Het horloge heeft hiervoor een aantal bewegingssensoren ingebouwd. 1 daarvan is de versnellingsmeter die meet hoe hard het apparaat in welke richting versnelt.• Verbrande calorieën: Als je in de app jouw persoonlijke informatie (leeftijd, geslacht, gewicht) hebt ingegeven dan wordt dit berekend aan de hand van de intensiteit van je activiteit. Dit wordt weer gemeten door de tijd dat je bezig bent en je hartslag tijdens deze activiteit.• Hartslag: Wanneer jij het horloge op jouw pols draagt, wordt het groene licht aan de onderkant geabsorbeerd door jouw bloed en weerkaatst jouw bloed een rood licht. De sensor naast de groene LED-lampjes leest deze weerkaatsing af en zet dit om in een hartslag per minuut.• Bloeddruk: Het horloge meet de trillingen in je ader. Dit wordt vervolgens omgerekend naar bloeddruk.• Zuurstofgehalte bloed: De SpO2-sensor in het horloge meet met licht hoe hoog het zuurstofgehalte in je bloed is. Zuurstofrijk bloed absorbeert infraroodlicht, terwijl bloed dat te weinig zuurstof bevat dit juist doorlaat• Slaap: Het horloge meet de tijd die tussen iedere hartslag zit. Dit wordt vervolgens gecombineerd met de bewegingsmeter. Op basis van deze gegevens kan het horloge bepalen of je slaapt, wakker bent en in welk slaapstadium je je bevindt.