Sociale interacties kunnen helpen het risico op hart- en vaatziekten te verlagen. Sociale ondersteuning kan de bloeddruk verlagen en de algehele cardiovasculaire gezondheid verbeteren. Deze voordelen zijn deels te danken aan de positieve invloed van sociale relaties op gezond gedrag, zoals regelmatige lichaamsbeweging en gezondere voedingskeuzes.