De duur van de revalidatie van een geblesseerde hamstringspier hangt af van de ernst van de blessure. Over het algemeen kan het enkele weken tot enkele maanden duren voordat een verrekte of gescheurde hamstringspier volledig genezen is en iemand weer op het oude activiteitenniveau kan terugkeren. Fysiotherapeutische behandelingen zoals rekoefeningen, versterkende oefeningen, massage en ultrageluidtherapie kunnen het genezingsproces versnellen en toekomstige blessures voorkomen.