Ja, uit onderzoek blijkt dat online therapie bij de meeste mentale klachten net zoveel effect heeft als therapie op locatie. Je hoeft niet bang te zijn dat het contact niet goed tot stand komt.
Daarnaast heeft online therapie belangrijke voordelen. Zo heb je geen reistijd meer en voer je de gesprekken vanuit een omgeving waar jij je het meest op je gemak voelt.
Lees hier meer over de voordelen van een online psycholoog.