Ja, je kunt de spijkermat ook voor je voeten gebruiken. Naast de spijkermat kun je ook het spijkerkussen hiervoor gebruiken. Zo kun je de shakti kussen op de grond leggen en op een stoel gaan zitten en je voeten erop leggen of je kunt de mat op de grond leggen en er op gaan staan. Onder je voeten lopen energiebanen die door je hele lichaam heen gaan. Ook is het stimuleren van deze banen goed voor je bloedsomloop die tezamen een positief effect kunnen hebben op je lichaam en gezondheid.