Een groot voordeel van een 120hz monitor is de verversingssnelheid van het scherm. De hogere verversingssnelheid zorgt voor vloeiender spel en mogelijk kortere responstijden, wat de spelervaring verbetert. Het tweede voordeel is de verminderde spelvertraging.
Je merkt vooral het voordeel van je 120hz monitor als je beslissingen in milliseconden moet nemen en heel snel moet reageren in het spel. Het derde voordeel is een betere bewegingsresolutie. Als je graag van films met goede videokwaliteit geniet of met videobewerking werkt, is een 120hz beeldscherm onmisbaar.