Voor kleine kinderen is het extra belangrijk om de juist hoeveelheden groeten te eten. Hierin zitten belangrijk voedingsstoffen zoals mineralen en vitamines die hun groei stimuleren. Er zijn boeken vol geschreven over de ideale maaltijd-samenstelling voor jongeren. In de praktijk weten ouder dat het soms lastig kan zijn om de kleintjes aan het eten te krijgen. Althans, aan de gezonde voeding. Met een maaltijdbox voor kinderen wordt dit net even wat makkelijker gemaakt. Bij sommige kookbox kunnen de kids ook gezellig mee-koken en worden tips en informatie gegeven over bijvoorbeeld groenten en de herkomst daarvan. Extra leerzaam dus.