Terwijl proteïne essentieel is voor sterk en gezond haar, kan een overmaat aan proteïne leiden tot stijfheid en breekbaarheid. Tekenen van dat je haar mogelijk te veel proteïne krijgt, kunnen zijn: Het haar voelt hard en stroef aan. Het haar breekt makkelijker, ondanks het gebruik van versterkende behandelingen. Verminderde elasticiteit, waardoor het haar minder veerkracht heeft bij het stylen. Als je deze symptomen opmerkt, overweeg dan om de frequentie van de behandelingen te verminderen en te focussen op hydraterende producten totdat je haar zijn balans hervindt.