Als je deze best geteste Vitamine D3 inneemt, dan kom je tot een gewenste Vitamine D gehalte in het bloed van 75-80 nmol/l. De beste vitamine D tabletten en supplementen zorgen er voor dat je minimaal een waarde van 50 nmol/l hebt, dat is namelijk ook een vereiste in Europa. Een streefwaarde is 75, dit kun je verkrijgen door gebruik te maken van de beste vitamine d tabletten in deze lijst