Symptomen van een vitamine D-tekort kunnen vermoeidheid, spierzwakte, stemmingswisselingen en een verhoogde kans op infecties zijn. Als je vermoedt dat je een tekort hebt, kun je een vitamine D-tekort test overwegen, zoals een bloedtest bij de huisarts. Er zijn ook zelftesten beschikbaar waarmee je thuis je vitamine D-niveau kunt meten.