Alpha Foods Magnesiumcomplex is een symbiotische formule van magnesiumzouten van citroenzuur, magnesiummalaat, magnesiumzouten van orthofosforzuur, magnesiumgluconaat, magnesiumbisglycinaat en magnesium-L-ascorbaat. Eén portie is 4,8 g poeder (=1 schepje), waarvan 360 elementair en cellulair beschikbaar magnesium, wat overeenkomt met 96% van de aanbevolen dagelijkse inname.