Natuurlijk kun je ook kiezen voor een pre workout zonder cafeïne. Zeker als je ’s avonds sport kan dat handig zijn als je na je work out lekker wil gaan slapen. Voor mensen die gevoelig zijn voor cafeïne is dit een goed alternatief om hun sportprestaties te verbeteren. Met een pre workout zonder cafeïne voorkom je de bijwerkingen die cafeïne met zich meebrengt. Bijvoorbeeld rusteloosheid, hartkloppingen en hoofdpijn. Toch is cafeïne een bewezen effectief middel om je prestaties in de sportschool een boost te geven. Het geeft je lijf net die stoot energie die je goed kunt gebruiken tijdens je training en het maakt je actief en alert. Wij zijn dan ook voorstander van een workout met cafeïne. Gebruik deze producten wel met beleid en combineer ze niet met 4 koppen koffie en een blikje Red Bull. Dat is natuurlijk vragen om problemen. Als je je aan de aanbevolen dosering houdt heb je vooral profijt van een pre workout met cafeïne en voorkom je bijwerkingen.