Stoppen met pilgebruik kan zorgen voor hormoonschommelingen in het lichaam. Hormoonschommelingen kunnen het afslanken vertragen. Als je, samen met je coach, alle andere eventuele oorzaken hebt uitgesloten dan is het waarschijnlijk dat het stoppen met pilgebruik de oorzaak is van je tragere gewichtsafname. Als je met de pil bent gestopt omdat je zwanger wil raken, sla dan fase 1 of 2a van PS Food & Lifestyle over. Maak wel het PS Food & Lifestyle programma af omdat een gezond gewicht de kans op een (voorspoedige) zwangerschap vergroot.