Om virusinfecties door muggen te voorkomen, kunt u een aantal dingen doen:
Het reisadvies voor het land waar u naar toe gaat op te zoeken. Dit reisadvies kunt u vinden op de site van de Rijksoverheid.
Zorg ervoor dat u kleding draagt die uw huid bedekt om te voorkomen dat muggen u prikken. Dit betekent kleding zoals, een lange broek, sokken, schoenen en een shirt met lange mouwen.
Smeer onbedekte delen van het lichaam in met DEET. Dit houdt muggen op afstand.
Zorg dat er geen muggen in uw kamer kunnen komen door de ramen gesloten te houden of door een hor voor de ramen te plaatsen.
Maak gebruik van een klamboe in tropische landen.
Slik medicijnen tegen malaria. De bekendste medicijnen zijn Atvaquon met proguanil, Doxycycline en Mefloquine. Laat u over het gebruik van deze medicijnen adviseren door uw huisarts, de GGD of uw apotheker. De dosering verschilt namelijk per medicijn. Verder moet u de medicijnen na de reis door blijven slikken, omdat de malariaparasiet langer in uw bloed kan blijven zitten.
Als u een virusinfectie door een mug heeft, kunt u een aantal dingen doen:
Gebruik paracetamol als u last heeft van pijn of koorts. Gebruik geen pijnstillers die uw bloed kunnen verdunnen, zoals ibuprofen, naproxen of acetylsalicylzuur.
Zorg dat u voldoende drinkt. Als dit niet lukt, kunt u ORS proberen. Dit is een middel wat helpt tegen uitdroging.