Hoest onderdrukken is niet altijd verstandig want via het hoesten verwijdert je lichaam ongewenste of prikkelende stoffen uit de keel, longen en luchtwegen. Een paar tips om de hoest/hoestprikkel te onderdrukken zijn: smeer je keel door op een snoepje of dropje te zuigen, door thee met honing te drinken of een hoestdrank te nemen, bijv. Prospan Hoestsiroop. Drink veel want hierdoor verdun je het slijm in de luchtwegen en hoest je het gemakkelijker op, en vermijd situaties waar je in aanraking komt met rook.