Als je aan de slag gaat met de weekmenu’s van “Afvallen met gezond en vooral lekker eten”, zal je al snel zien dat er geen ingewikkelde, moeilijk te vinden ingrediënten worden gekozen waaraan je je scheel betaalt. Het fijne van Project Gezond is juist dat er gewerkt wordt met budgetvriendelijke ingrediënten die je gewoon in de supermarkt koopt. Zo is afvallen met ieder budget mogelijk.