Te veel vitamine A tijdens je zwangerschap kan zeer ernstige gevolgen hebben voor je kindje. Dit kan namelijk leiden tot aangeboren afwijkingen aan onder andere het skelet en de ogen. Gebruik dan ook geen vitamine A-supplementen als je in verwachting bent. Tenzij je huisarts of medisch specialist anders heeft bepaald natuurlijk. En pas je voedingspatroon aan als je veel lever, leverworst en leverpastei eet. Misschien in het begin even lastig, maar natuurlijk een kleine moeite als je in ogenschouw neemt waarom je dit doet.