Je bent inderdaad al ‘geaard' als je gedeeltelijk op een aardingsproduct ligt of het aanraakt, dwz. de electrosmog dat je lichaam opvangt uit je omgeving daalt reeds, maar de instroom van de aarde-electronen is intenser op de punten van aanraking en daar gebeurt de diepere anti-oxidatie en ontstekingsremming. Dus het best aard je als je volledig op een aardingslaken of -mat ligt, al dan niet met een aardingssloop om een perfect veld van aarden te verkrijgen. Dan verkrijg je het maximale aardingseffect voor je lichaam.Lokaal kun je dan eventueel ook nog acute pijnen verlichten en herstel bespoedigen met de aardingspatches, wikkels en polsbandjes.