Je gebruikt eerst beide krukken om van een zittende naar een staande positie te gaan. Hiervoor zet je de krukken aan je zwakkere zijde en duw je af met je sterke zijde. Zo zorgen de krukken voor stabiliteit aan de geblesseerde zijde en voorkomen ze dat deze kant je volledig gewicht draagt. Sta je eenmaal, dan zet je voorzichtig één kruk aan je sterke zijde. Dan heb je aan beide zijden een kruk. Hierna plaats je de krukken stevig tegen de zijkanten van je lichaam. Vervolgens plaats je beide krukken een eindje voor je lichaam en bereid je je voor op de volgende stap.