Spermacellen die te lang in de testikels opgeslagen blijven, stapelen veel beschadigd DNA op en zijn minder vruchtbaar. Bij stellen die vaak (dagelijks) gemeenschap hebben, zal de man minder spermacellen per ejaculaat hebben, maar is het sperma vruchtbaarder. Als je een kind probeert te verwekken, moet je proberen om ten minste om de twee dagen gemeenschap te hebben rond het tijdstip van de ovulatie.
De Clearblue ovulatietesten kunnen hierbij helpen. Als je graag vaker gemeenschap hebt, is dit niet schadelijk. Het is echter belangrijk om stress te vermijden. Als je liever minder vaak gemeenschap hebt, moet je op die dagen van de maand iets harder proberen.