Gestalttherapie is een directe, procesmatige en praktische vorm van psychotherapie. Contact maken met jezelf, de therapeut en de omgeving staat daarin centraal. Het woord ‘gestalt’ betekent in het Duits ‘gedaante’ of ‘zinvol geheel’. In de context van gestalttherapie wordt hier gerefereerd naar het totaalbeeld van de mens die meer ervaart dan zijn gevoelens, gedachten en vaardigheden alleen. Een cliënt met psychische klachten ervaart ‘zichzelf’ op een bepaalde manier. Dit is een belangrijk gegeven binnen de gestalttherapie, want de klachten komen voort uit blokkades binnen het geheel. Door het doorwerken van deze blokkades in een thema, maakt de client het thema “rond”. Er ontstaat er ruimte voor een nieuw (leer) thema.