Een sterk steunnetwerk is cruciaal tijdens een scheiding. Hier zijn enkele tips om een ondersteunend netwerk op te bouwen: Familie en vrienden: Betrek mensen die je vertrouwt en die er voor je kunnen zijn. Lotgenotengroepen: Zoek naar lokale of online steungroepen voor mensen die door een scheiding gaan. Social media: Facebook-groepen en andere sociale netwerken kunnen een bron van steun zijn. Zoek naar groepen zoals “Scheiden en door” of “Ouders in scheiding” waar je ervaringen kunt delen en steun kunt vinden. Professionele hulp: Overweeg om een scheidingscoach of therapeut in te schakelen voor extra ondersteuning.