Om bij het afvallen een maximaal resultaat te bereiken, moet je stimulerende thee met het ingrediënt teein altijd 30 tot 60 minuten voor je maaltijd drinken. Dit betekent dat je je thee ’s morgens, ’s middags en ’s avonds voor je maaltijd moet drinken.
Gewone kruidenthee, zoals pepermuntthee, helpt je het beste afvallen als je ze ’s avonds drinkt vlak voor je naar bed gaat.
Dit stimuleert je lever en galblaas, wat leidt tot een boost in je vetstofwisseling.