Voor de start van elk programma zal er een gesprek plaatsvinden hierin wordt een individueel behandelplan gemaakt. Dit is gebaseerd op jouw specifieke doelen. De lengte van de behandeling wordt onder andere bepaald door de hoeveelheid zones en welke zones het zijn. Een behandeling duurt gemiddeld 35 tot 60 minuten. De behandeling kan eenmalig zijn, of naar gelang meerdere cycles bevatten. Een behandeling werkt tot zo’n 12 weken door.