Een slaapzak houdt lichaamswarmte vast, maar in welke mate dit is, verschilt per slaapzak. Dit wordt aangegeven middels de TOG-waarde dat staat voor Thermal Overall Grade. Is het koud, dan kun je gaan voor een hogere waarde en als het warm is, heeft een lagere waarde de voorkeur. Zo zal de waarde van een zomerslaapzak onder de 1,0 liggen en de waarde van een winterslaapzak boven de 2,5.