Persoonlijke groei verwijst naar de ontwikkeling van zelfbewustzijn, vaardigheden en de capaciteit voor empathie. Het is een uitdagend proces, maar met de juiste ondersteuning kan het gemakkelijker en effectiever worden. Een coach fungeert hierbij als een katalysator, die cliënten helpt bij zelfreflectie en het stellen van doelen.