Enkele van de beste etherische oliën voor slaap zijn lavendel, kamille, valeriaan, bergamot en ylang-ylang. Lavendel is bekend om zijn kalmerende en rustgevende eigenschappen, terwijl kamille kan helpen bij het verminderen van angst en het bevorderen van ontspanning. Valeriaan kan helpen bij het bevorderen van een diepere slaap, bergamot kan helpen bij het verminderen van stress en ylang-ylang kan helpen bij het bevorderen van een rustige en vredige slaapomgeving.