Ja! Het Kalmpioenschap is zowel geschikt voor absolute beginners als voor ervaren meditatie-beoefenaars. Het doel tijdens het Kalmpioenschap is om genoeg rust te pakken, op adem te komen en je energie weer op te laden. En dit kan iedereen leren! Door tijdens het Kalmpioenschap regelmatig een momentje voor jezelf te nemen, merk je dat je je steeds rustiger, energieker en scherper zult voelen.