Het eerste dat u moet doen om van steenpuisten af ​​te komen, is door een warm kompres aan te brengen. Week een washandje in warm water en druk het dan voorzichtig ongeveer 10 minuten tegen de kook. Dit kun je gedurende de dag meerdere keren herhalen. Net als bij het gebruik van een warm kompres, kan het gebruik van een verwarmingskussen de kook afvoer helpen.