Het overwinnen van rijangst is van groot belang omdat het een negatieve invloed kan hebben op het dagelijks leven. Rijangst kan beperkte mobiliteit veroorzaken, waardoor mensen afhankelijk worden van het openbaar vervoer of anderen om hen te vervoeren. Bovendien kan rijangst leiden tot verminderd zelfvertrouwen, verhoogde stress en vermijdingsgedrag. Door rijangst te overwinnen, kunnen mensen hun vrijheid en zelfstandigheid terugkrijgen.