We raden u aan om elektrisch uw tanden te poetsen voor minimaal 2 minuten per keer zowel in de ochtend als in de avond. Vergeet niet de voorkant en de achterkant van uw tanden en kiezen te poetsen, tand voor tand. Neem daarnaast ook uw achterste kiezen mee, die worden vaak vergeten. Wij raden u ook aan om flosdraad en tandenstokers te gebruiken want zo is het makkelijker om de gebieden tussen uw tanden schoon te maken. Tot slot kijken wij bij de periodieke controle of uw gebit er goed uitziet en geeft de mondhygiënist u tips waar nodig.