Ja, seksualiteit is van alle leeftijden. Er zit geen grens aan je capaciteit om opgewonden te raken of orgasmes te beleven. Het kan wel zijn dat je door hormonale veranderingen meer moeite ervaart. De training kan dan juist helpen om weer wat meer in balans te komen. Onze oudste deelneemster tot nu toe was 68.
Zolang je geen trucjes of wonderen verwacht, tijd voor jezelf wilt maken, open staat om dingen rustig te onderzoeken, verlangt naar meer ontspanning en open staat om te leren over je lijf en eventueel over vrouwelijke seksualiteit, zou dit een heel fijn cadeau voor jezelf kunnen zijn.