Nee, geen zorgen! We sturen je de Mindful Minuut persoonlijk toe. Op de werkdagen krijg je elke ochtend rond 6.30 uur een WhatsApp bericht van ons. Het bericht bevat een korte beschrijving van wat we die dag in de Mindful Minuut doen. Je krijgt de meditatie direct als audiobericht in WhatsApp toegestuurd.