Jazeker. Misschien was je vorige bevalling(en) niet zo fijn, of misschien juist wel en wil je in die flow blijven. Ik geloof dat je vanuit rust, ontspanning en vertrouwen kunt bevallen. Leren omgaan met de pijn (kan helaas de pijn niet wegnemen), kan zorgen voor een positief effect op de ontsluiting. Hierdoor kun je minder pijn ervaren en is het voor sommige vrouwen heel goed te doen. En maakt het dus niet uit of je al eens eerder bent bevallen. Leren ontspannen en omgaan met je ademhaling is voor iedereen!