Jazeker! Je ontvangt een speciale macrocalculator voor spiermassa opbouw. Hiermee bereken je makkelijk jouw benodigde calorieën en macroverhoudingen voor jouw doelen. Alle 135 recepten in het Fitcooking lifestyle plan zijn rijk aan eiwitten.  Eiwitten zijn de bouwstenen voor onze spieren. Dit maakt het programma en de  recepten zeer geschikt om spiermassa op te bouwen.