Voor Tanzania is een vaccinatie tegen gele koorts vereist wanneer je uit een endemisch land komt, dit geldt ook voor Zanzibar. Neem in dit geval je vaccinatieboekje mee op reis met de betreffende stempels anders kom je er niet in. Verder wordt aangeraden vaccinaties tegen DTP en hepatitis A. Ook is er kans op een malaria risico. Laat je tijdig voorlichten. Kijk voor actuele informatie op de website van GGD Reisvaccinaties.Trek op wandeltochten in Tanzania een lange broek aan (risico op slangenbeet), maar ook 's avonds tegen de muggen. ’s Nachts slaap je onder een klamboe. In hotels zijn die vaak niet heel of niet goed geïmpregneerd. We adviseren je om een eigen klamboe mee te nemen.Zwemmen in zoet water wordt afgeraden, vanwege het risico op bilharzia. Zelfs in stromend water kun je deze ziekte oplopen. De Indische Oceaan heeft geen bilharzia, maar je moet er altijd voorzichtig zijn met koraal, kwallen enz.Neem verder een bescheiden reisapotheek mee met bv, pijnstillers, desinfecterende middelen, zonnebrand, (blaren)pleisters, middelen tegen koorts, diarree, verstopping, insectenbeten en reisziekte. Daarnaast zijn een tekentang en ORS (Oral Rehydration Salts, tegen uitdroging) handig.Ter overweging: AMREF Flying Doctors biedt lucht ambulancediensten voor reizigers in Oost-Afrika. In geval van nood kunnen ze je rechtstreeks vervoeren naar een uitstekend ziekenhuis in Nairobi met westerse normen. Als je deze dienst alleen nodig hebt vanuit uit Noord-Tanzania, betaal je $ 16 dollar. Als je ook reist naar Zanzibar of Zuid-Tanzania, is het $ 24. Kijk voor meer info op de website van AMREF Flying Doctors.