Als gevolg van overmatige eiwitinname komen met name allergieën, huidproblemen en lever- en nierschade voor. Allergieën en huidproblemen, zoals de verhoogde incidentie van acne, kunnen verdwijnen als de dosis wordt aangepast. Je moet veel vocht drinken als je lever- en nierschade wilt voorkomen, en het is altijd noodzakelijk om je arts te raadplegen.