De tips:
zoek afleiding
ga sporten
stel je omgeving op de hoogte van je plannen
gooi alles weg wat je aan drugs doet denken
Onze belangrijkste tip
Op internet kun je veel tips vinden. Bedenk wel dat jij uniek bent en dat jouw persoonlijke omstandigheden hierdoor om een hele andere aanpak vragen. Onze belangrijkste tip is dan ook: neem contact op met ons. Wij kijken altijd naar jouw situatie en achtergrond waardoor je altijd advies op maat krijgt.
Plan jouw intakegesprek
Als er bijvoorbeeld uit het intakegesprek blijkt dat jouw gebruik samenhangt met onderliggende problematiek, dan nemen we dat gegeven mee in ons advies en in je behandeling.