Vaak is de verleiding groot om nog even snel een mail te checken of een chatbericht te beantwoorden. Aansluitend op de eerste tip, kun je forceren dat er in de avond niet meer kan worden gemaild. Het is ook mogelijk om mails en chats in te plannen om later tijdens werktijden te versturen. Zo kunnen medewerkers buiten werktijd aan de slag met hun eigen werk, maar storen ze anderen niet tijdens hun privétijd.