Nee, ballet is niet slecht. Maar het is van belang dat je goed les krijgt en alle oefeningen goed uitvoert. Als de balletles aan die eisen voldoet, is ballet zelfs heel goed voor je lichaam. Je kunt het beschouwen als sport: je wordt leniger, krijgt een mooie houding, een eventuele holle rug of platvoeten worden aanzienlijk verbeterd en de conditie gaat met sprongen vooruit.