Het eerste verschil tussen een crosstrainer en een stepper is het uiterlijk. Hij is groter, heeft bredere treden en handgrepen. Hij verschilt ook in de manier waarop hij beweegt.
Anders dan de Swing Stepper simuleert hij de beweging van joggen. In plaats van een op-en-neer beweging, volgt de crosstrainer een elliptische vorm.
Bovendien kunnen het bovenlichaam, de rug en de armen getraind worden door de handgrepen. Het resultaat is een zachte bewegingsreeks die de gewrichten minder belast. Beide machines zijn geschikt om thuis te trainen omdat ze betrekkelijk weinig ruimte innemen .