Het woord “tril” zegt het eigenlijk al. Een trilplaat die tril en/of oscilleert. Deze plaat beweegt op hoge frequentie. Dit houdt in dat hij een heel aantal keer per seconde op en neer en/of heen en weer gaat. De trilling en/of oscillaties die dit apparaat genereert gaan jouw lichaam in. Hier heeft het weer veel positieve effecten zoals je hebt kunnen lezen.