Het woord “ergonomie” is afkomstig uit het Grieks. ‘Ergon’ betekent namelijk ‘werk’ en ‘nomos’ betekent ‘wetten’. Bij bureaustoelen verwijzen deze ‘wetten’ naar de normen van de stoel, zoals de NEN-1335 en NPR-1813.
Ergonomie kan iemand helpen om gezonder, veiliger en beter te functioneren. Dit geldt ook voor werken op kantoor, waar fysieke ergonomie heel belangrijk is. Denk hierbij aan een goede zithouding en herhaaldelijke bewegingen.