Bij masturberen wil je meestal een orgasme bereiken. In die zin is er een duidelijk doel, met een opbouw en een ontlading.
Bij zelfbeminning laat je dat doel los. Eigenlijk laat je al je doelen los. Ook het bereiken van een Vallei-orgasme. Je blijft in het moment en gaat steeds meer en beter voelen wat er zich in jou afspeelt. Je gaat andere manier van orgasmes ervaren. Het orgasme komt naar je toe in plaats van dat je het najaagt of opzoekt. Zo’n orgasme noem je een Vallei-orgasme.