Dit kan genetisch bepaald zijn (je hebt er aanleg voor of het zit in de familie), het kan zijn dat de oorzaak bij je levensstijl ligt (te weinig bewegen en te veel ongezond eten) en ook ouder worden speelt een rol. Dan vinden er hormonale veranderingen plaats die ervoor kunnen zorgen dat lichaamsvet meer op de buik wordt opgeslagen.