Dat kan zeker
Een speciale gamestoel, een goed afgestelde monitor of korte pauzes om je ogen en rest van je lichaam rust te geven, kunnen helpen. Is er sprake van een gameverslaving, dan adviseren we je om contact op te nemen om de oorzaak aan te pakken in plaats van de symptomen te bestrijden.
RSI-klachten
Doordat je jezelf volledig kunt verliezen, zit je soms uren achter elkaar in een onnatuurlijke houding. Hierdoor kun je allerlei klachten aan je rug, handen, nek of armen krijgen. Dat kan resulteren in RSI-klachten die lastig zijn te verhelpen.
Vermoeide ogen
Continu op een beeldscherm kijken, kan inspannend zijn voor je ogen, zeker als er ook nog in een slecht verlichte kamer gegamed wordt. Je knippert ook minder met je ogen als je naar een scherm tuurt. Daardoor kunnen je ogen droog, branderig en vermoeid raken en je kunt last krijgen van hoofdpijn.