De hoeveelheid [b]HbA1c[/b] in je bloed geeft een indruk van de gemiddelde bloedsuikerwaarde in de afgelopen twee tot drie maanden. Hb staat voor hemoglobine, dat is een eiwit dat in je rode bloedcellen zit. Het zorgt ervoor dat zuurstof in je bloed vervoerd kan worden. Glucose hecht zich graag aan het eiwit hemoglobine, en als het er eenmaal aan vastzit laat het niet meer los. Als glucose aan hemoglobine is gehecht, heet dit hemoglobine HbA1c. Als je goed bent ingesteld en je weinig hoge bloedsuikers hebt gehad de afgelopen 2 à 3 maanden, dan zal het HbA1c binnen de gewenste waarden liggen. Heb je veel uitschieters en ben je moeilijk in te stellen, dan zal de waarde hoger liggen. Meestal kun je zeggen dat een HbA1c tussen de 53 en 58 mmol/l mag, een HbA1c hieronder ideaal is en dat een HbA1c dat erboven ligt meer risico’s op complicaties geeft. Een hoge HbA1c is dus altijd een reden om kritisch te kijken naar wat er verbeterd kan worden om de kans op schade aan je lichaam in de toekomst door te hoge suikers te voorkomen.