Je krijgt van je Health & Co coach geen voorgekauwd voedingsschema. Waarom een voorgeschreven voedingsschema niet werkt kan je hier lezen. In plaats van alles kant en klaar aan te leveren, leren wij jou stapsgewijs zelf jouw eigen voedingspatroon samen te stellen. Dit doen wij omdat wij jou niet alleen willen vertellen wát jij moet doen, maar ook leren waarom jij iets wel of niet eet.