Natuurlijk! Het gaat er niet om of je het kan. Het gaat erom dat je het wil ontdekken en ervaren. Ik leer je de basis, en dat is genoeg om mee te doen met alle dans en meditatie oefeningen.  Verder oefen je in mildheid, compassie naar jezelf toe. We zijn al zo vaak streng voor onszelf. Je mag ontspannen en ervaren, of het nu goed of niet goed gaat naar jouw idee.