Nee. De verwarring is begrijpelijk, want bij zowel EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) als EFT kan het gaan over gebeurtenissen die voor iemand traumatisch zijn geweest. EMDR richt zich specifiek op het verwerken van trauma’s. EFT doet dat soms ook, maar er hoeft geen trauma te zijn. Een groot verschil is dat bij EFT beide partners aanwezig zijn en juist de interactie de verandering in gang zet. Ik werk wel regelmatig met PSYCH-K, een methode om belemmerende overtuigingen, maar ook angsten en de herinnering aan vervelende gebeurtenissen mee om te buigen. Deze methode is ook zeer geschikt voor  het verwerken van traumatische ervaringen.