Daar kunnen verschillende redenen voor zijn. Het lukt veel mensen niet om elke dag de juiste hoeveelheid voedingsstoffen binnen te krijgen. Bovendien is onze aardbodem uitgeput en bevat ons voedsel niet meer de hoeveelheid vitamines en mineralen die het vroeger bevatte. In bepaalde omstandigheden, zoals tijdens zwangerschap, sporten, ouder worden of chronische ziekte, heeft je lichaam behoefte aan extra voedingstoffen. Daarnaast kiezen mensen voor een supplement voor zijn specifieke werking, zoals bijvoorbeeld voor een goede nachtrust, ter ondersteuning van sterke botten of voor een natuurlijke rustgever bij stressvolle situaties.