Veel mensen vragen zich af of intervalvasten ook helpt bij corona. Net als andere vormen van vasten, kan het het immuunsysteem versterken. De Duitse voedingsdeskundige Dr. Petra Bracht beveelt vooral de 16/8-methode aan om het immuunsysteem te versterken, ook in corona-tijden. Het helpt echter niet expliciet tegen het virus en mag in geen geval worden gebruikt bij een reeds bestaande ziekte