Het wordt over het algemeen aangeraden om al het bedlinnen één keer per week te verschonen. Dit heeft betrekking op je kussenslopen, dekbedovertrek en hoeslaken. Vaker dan één keer in de week is waarschijnlijk niet nodig, maar langer wachten is niet aan te raden. Daarnaast is het belangrijk om je matras en hoofdkussen regelmatig te luchten.