Vagina balletjes zorgen ervoor dat je vaginaspieren worden getraind. Wanneer je deze balletjes in brengt zal je vagina proberen ze “binnen” te houden. Hiervoor dien je de spieren aan te spannen en train je dus bijna onbewust je vagina spieren. Een strakkere vagina is erg prettig tijdens de penetratie. Jij zult er als vrouw zijnde meer van voelen, maar ook je partner voelt tijdens de penetratie dat hij meer wordt “omsloten”. Ten allentijden een win-win situatie dus.