Hyperventilatie kan psychisch zijn. Het kan worden veroorzaakt door angst, stress of andere psychologische factoren.
Wanneer je gestrest of angstig bent, kan je ademhaling onbewust versnellen en oppervlakkiger worden, wat leidt tot hyperventilatie.
Het is echter ook mogelijk dat hyperventilatie wordt veroorzaakt door fysieke problemen.
Overleg met je huisarts wanneer je last blijft houden van hyperventilatie