Creatief koken met seizoensgebonden ingrediënten kan betekenen dat men recepten uitprobeert die passen bij de huidige tijd van het jaar. Denk aan salades in de zomer met verse tomaten en komkommers, of stoofpotten in de winter met wintergroenten zoals pompoen en wortelen. Het ontdekken van nieuwe recepten en bereidingswijzen kan variëteit aanbrengen in het dieet.