Ja, veel van de recepten in de Afslank Receptenbijbel houden rekening met orthomoleculair voedingsadvies, wat inhoudt dat de voedingsmiddelen in de recepten gericht zijn op het bevorderen van de gezondheid en het welzijn. De Afslank Receptenbijbel van Oscar Helm is een uitstekend startpunt voor mensen die voor het eerst een dieet volgen, omdat het een breed scala aan recepten en voedingsadviezen bevat, waardoor beginners een verscheidenheid aan voedingsopties hebben om uit te kiezen, terwijl ze ook leren over gezonde eetgewoonten.