Zoals reeds vermeld zou groene thee een gunstige invloed uitoefenen op het lichaamsgewicht. Door het metabolisme een boost te geven, worden automatisch meer calorieën verbrand waardoor je dus geleidelijk aan zult afvallen. Zo zouden verschillende onderzoeksstudies aantonen dat mannen die dagelijks verschillende kopjes groene thee drinken, 4% meer energie verbranden dan mannen die geen groene thee drinken op regelmatige basis.
Zo zou je kunnen opteren voor de bekende Matcha groene thee of de groene thee van het bekende merk Lipton en Pickwick.