Als u de 40 jaar bent gepasseerd, is het belangrijk om jaarlijks uw bloeddruk te meten. Dit adviseert de Hartstichting, omdat de kans op een hoge bloeddruk na deze leeftijd hoger is. Dit komt doordat uw bloedvaten stijver worden naarmate u ouder wordt.
Het is belangrijk om te weten als u een hoge bloeddruk heeft, omdat u dan een verhoogde kans heeft op hart- en vaatziekten. Zo kunt u bijvoorbeeld eerder een hartinfarct of beroerte krijgen, last hebben van hartfalen of schade oplopen aan uw ogen en/of nieren.
Als u op de hoogte bent dat u een hoge bloeddruk heeft, dan kan de arts met u een behandelplan opstellen. Naast de behandeling van uw arts, kunt u ook zelf uw leven aanpassen en invloed uitoefenen op uw bloeddruk. U kunt bijvoorbeeld stoppen met roken, gezonder eten (vooral minder zout) en voldoende bewegen.
Het is dus belangrijk om op de hoogte te zijn van uw bloeddruk als deze verhoogd is, om ernstige klachten en ziekte zoveel mogelijk te voorkomen. Ga voor een behandeling en  professioneel advies bij een hoge bloeddruk altijd naar uw arts.