Vitamine D3 speelt een cruciale rol in je lichaam. Het is essentieel voor de opname van calcium en fosfor, voedingsstoffen die nodig zijn voor het behoud van sterke en gezonde botten. Het ondersteunt ook de werking van het immuunsysteem en onderzoek suggereert dat het een rol kan spelen bij de ondersteuning van de gezondheid van het hart en het mentale welzijn.