Een slimme weegschaal is volgens coach en onderzoeker Jeroen van der Mark een normale weegschaal die je aan je telefoon kunt koppelen, waarbij je gericht kunt bijhouden en kijken naar de tijd.
Zo’n weegschaal stuurt een stroomstootje door je benen, waardoor het meet hoeveel vocht, vet of spiermassa er in je lichaam zit. Een slimme weegschaal wordt betrouwbaarder naarmate je meer contactpunten hebt.