Sebahagian besar vitamin dihasilkan daripada sumber yang berasakan tumbuhan, manakala ada juga suplemen lain mungkin dihasilkan daripada sumber haiwan contohnya suplemen Omega-3 mempunyai sumber daripada ikan. Sila periksa dahulu jadual bahan dan kandungan pada bungkusan produk sebelum membeli atau memulakan pengambilan.