पोटॅशियम, एक खनिज जे तुमच्या शरीरातील द्रव संतुलित करण्यास मदत करते, द्राक्षांमध्ये मुबलक प्रमाणात आढळते. पोटॅशियममुळे तुमचा हृदयविकार आणि स्ट्रोकचा धोका कमी होऊ शकतो, जे अतिरक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास देखील मदत करू शकते. बहुसंख्य व्यक्तींना हे पोषक तत्व पुरेसे मिळत नाही, म्हणून द्राक्षे फरक करण्यास मदत करू शकतात.