अक्रोड खाणे (दररोज १-२ औंस) संज्ञानात्मक कार्यक्षमतेत वाढ करू शकते आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, नैराश्य आणि टाइप २ मधुमेह यांसारख्या इतर आजारांचा धोका कमी करू शकते, जे स्मृतीभ्रंश होण्याच्या जोखमीचे घटक आहेत, प्राणी आणि मानवी संशोधनाच्या भक्कम पुराव्यानुसार.