सदाहरित पाने उन्हात वाळवा आणि नंतर बारीक करून एअर टाईट कुपीमध्ये ठेवा. ही पावडर दररोज पाण्यात किंवा ताज्या फळांच्या रसात मिसळा आणि नंतर सेवन करा. तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही दररोज 2 ते 4 पाने चावू शकता.