मुतखडा घरगुती उपाय आहेत: बार्ली पाणी (सकाळी आणि संध्याकाळी) लिंबू पाणी ताक नारळ पाणी (सकाळी) भोपळा सूप बिना साखरेचा लिंबाचा रस