Žinoma rekomenduojame dantis valyti du kartus dienoje, atsikėlus ryte ir po visos dienos, prieš einant miegoti. Taip pat labai svarbu naudoti dantų siūlą tarpdančiams ar irigatorių. Siūlome profesionalios burnos higienos metu pasitarti su specialistu, kokį skalavimo skystį ir kokį dantų šepetėlį pasirinkti, gydytojas papasakos apie vieno danties šepetėlį, tarpdančių šepetėlį ar liežuvio apnašų valiklį. Taip pat atminkite, dantims labai kenkia saldumynai ir saldūs gėrimai, žalingi įpročiai, ypač piktnaudžiavimas alkoholiu ir nikotinu.