Siaubo filmų žiūrėjimas arba siaubo knygų skaitymas prieš miegą gali padidinti kraujo sapno tikimybę, nes tai gali turėti įtakos sapno turiniui. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad kraujo sapnų priežastys yra sudėtingos ir gali būti susijusios su emocine ar fizine sveikata.