Pasakojimo kontūro šablonas yra iš anksto sukurtas dokumentas, kuriame pateikiama asmeninio pasakojimo organizavimo struktūra ir formatas. Asmeninio pasakojimo metmenyse paprastai yra įžangos, teksto ir išvados antraštės arba skyriai, taip pat raginimai ar klausimai, padedantys rašytojui detalizuoti savo asmeninę patirtį.