Įkritus į nesėkmių ruožą svarbiausia yra nesivaikyti pralaimėjimų ir nebandyti visko greitai atsilošti. Pertrauka yra išeitis pailsėti nuo neigiamų emocijų, „perkrauti“ smegenis ir susigrąžinus koncentraciją sugrįžti prie lažybų.