Iki skrydžio, kaip profilaktikos priemonės tinka masažas, tam skirti tepalai – viskas, kas skatina mikrocirkuliaciją. Pavojingi yra skrydžiai virš 3 val., o ypač virš 8 val. Rekomenduojama dėvėti elastines kojines. Taip pat naudinga atsistoti, pavaikščioti pajudėti lėktuvo salone, vartoti pakankamai skysčių ir pasirūpinti reikalingais vaistais.